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私は20代女性でADHDと診断を受け、現在ス...
2024/05/29 09:53
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私は20代女性でADHDと診断を受け、現在ストラテラ25(1ヶ月目は10)飲んでいます。
もともと気分の波が激しく情緒不安定でしたが、
薬を飲み始めて2ヶ月目、ご飯を食べる時はテレビを消して食べたい、過食(嘔吐)症がほとんどなくなった、自分で気持ちのコントロールをする練習もしたからか極端に落ち込むことがなく情緒が安定してきたなど良い変化がありました。
しかし3ヶ月目、特にストレスを感じるようなことは無いのに2日に1回急に泣いたり、死にたいまではいきませんが生きたくないと思ったり、無性にイライラすることが増えました。初めは生理前からかと思ったのですが、今までこんなに不安定になることはなかったので心配です。
通院先の先生に相談すると、「気圧の影響もあるからね、それ今言ってる方多いよ、あなただけじゃない」と話されてました。
ADHDの方やストラテラを服薬された方、情緒の不安定さなどはありますか?治るものなのでしょうか?
またそれはADHDとは別の障害があるのでしょうか?

回答のアイコン この質問への回答

https://h-navi.jp/qa/questions/184940
lilyさん
2024/05/29 13:07

気分が不安定に感じるというのは気象の影響よりも
お薬の副作用か何かな気がします。

現状を立て替えるなら腸活始めてみては。
腸内環境が整うと自律神経も整ってきます。
例えば気象の影響のようなことも腸内環境整っていると影響しづらくなってきます。

乳酸菌かビフィズス菌か納豆やみそ汁等の発酵食品と食物繊維。
発酵食品等と食物繊維の両方を食すことで体調に変化感じることできると思いますよ。
もしもお体に合ってる場合には発達障害での特性も緩和する可能性も・・・

https://h-navi.jp/qa/questions/184940
2024/05/29 13:43

違う薬を飲んでいる娘がいます。毎日同じように服薬していても、環境が変わったり、忙しかったり、風邪をひいたり、天気が悪かったり、生理前だったり、様々な要因で体調が崩れてしまうことがあります。ずっと一定、ずっと安定は難しいですね。想定外の出来事でパニックになることもあります。お薬を飲んでいても、効果以上のストレスがかかれば、効いていないように感じるかもしれません。

ただ、急に泣いたり生きたくない気持ち、無性にイライラは辛そうですね。かと言って薬を急にやめるのも、勝手に増やすのもよくありません。毎日体調を記録して、医師に相談するしかないのかなぁ…

まさに今、体調が悪いのであれば、台風のせいかもしれません。前線や台風が近づいて来ると、まだ遠い場所にあっても、頭痛や体のだるさを感じる人は結構います。私も寝込んでしまう時があります。スマホやテレビなどを減らして休むか、軽く運動すると楽になりますが…

時期的なことで言えば、4月は環境の変化が多く負担がかかりやすいけれど頑張ろうとする、GWで気が緩み、5月は気持ちが乗らなかったり体が重かったり疲れが出たりしてくる時期です。疲れている自覚はなくても、意識して休むといいと思います。

ストラテラや副作用について良いアドバイスがつくといいですね。
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【かかりつけ医とのエピソード】かかりつけ医はいる?いない?どうやって探した?皆さんの発達相談のかかりつけ医とのエピソードをお聞かせください!
児童精神科医や思春期精神科医、小児科医などお子さんの発達相談ができる心強い存在「かかりつけ医」。ですが、お子さんの発達を診てもらえるかかりつけ医が決まるまでには困難があったり、さまざまな理由からかかりつけ医を変えたことがある方も多いのではないでしょうか。

今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。

例えば:
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
・子どもの発達について診てもらえる病院が近所になく困った
・引越しなどでまた1からかかりつけ医を探すのが大変だった
・児童精神科のセカンドオピニオンについてのエピソード
・18歳になり児童精神科から精神科へのかかりつけ医の移行が大変だった
・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
など

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(
https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年4月21日(月)から5月1日(木)まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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回答
診断されて半年経つと精神手帳を申請できるので、手帳をとって就労移行支援事業所に通い、住まいはグループホームに入所することも検討されたらどう...
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8才の息子を殺してしまいそうです

私も多分ADHDで感情のコントロールが難しいため、普段は必死で息子に寄り添おうと、口で言い聞かせ感情のままに怒らない様にと、耐えて耐えて耐えて最終的には爆発してしまいます。月に1度位ある時もあります。今日もパソコンを床に何度も叩きつけて壊してしまいました…息子では無く私がです。癇癪起こした息子に何度も叩かれて抑えられませんでした。もちろんそれだけではないのですが。殺してしまいそうと言いながら息子に包丁を突きつけることも何度かあります。今日も。その包丁をまな板に何度も打ち付けて堪えています。その後私は子供達を置いて、車の中で10分ほど落ち着きを取り戻して、家に戻りました。息子は、自分は生まれてこなければ良かったと言って自分を責めていました。私がこうなって初めて、自分のやってきた行いに気づくようです。大好きだよ、大事だよ、わたしも息子もADHDがそうさせているんだよと、言い聞かせています。私は思春期の時に感情を爆発させた事もありましたが、それ以降は息子が5才位になるまでこんなに感情を爆発させることなどありませんでした。本当に自己嫌悪になりますし、一時期本当に死んで楽になりたいと毎日思っていました。今は少し落ち着いていますが、頑張って色々な方から頂いたアドバイスを元に、辛抱強く向き合っているのですが、結局爆発してしまい、息子を精神的に傷つけ、今までの積み重ねてきた良いとされるADHDへの向き合い方が全て台無しになってしまいます。海外在住なので、頼れる人も誰もいないのです。こんな親に育てられたら犯罪者になってしまいそうですよね。。

回答
受容れられないのでしたら、いっそのこと。 養護施設に預ける選択を。 精神的に、追い詰められておられるのでしたら、親御さん自身が心療内科...
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