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子供も自分も発達障害で毎日しんどい思いで子育...
2024/12/04 01:29
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子供も自分も発達障害で毎日しんどい思いで子育てと家事をしています。旦那は転勤してるので頼れません。
うつ病なのかと思うくらい朝起きられず、子供の朝の支度もさせることが出来ずに学校と幼稚園をお休みしてしまいました。
adhdの特性上特に片付けや掃除が苦手で今の精神状態では出来そうにありません。何か支援やサポート等があれば教えてほしいです。

回答のアイコン この質問への回答

https://h-navi.jp/qa/questions/191475

まず、うつ病っぽいのであれば二次障害かもしれませんし、通院したほうがいいですよ。

その上で、メンタル疾患を理由として公的なサービスが受けられる可能性があります。

ヘルパーさん家事のサポートを使える制度があると聞いたことがあります。
私は人を家に入れるのがものすごく嫌なので、使いませんでしたが

私のように家に人に入ってもらいたくない…などあるなら別ですが、嫌でなければ助かると思います。

また、子どもの支度ですが
小学生なら自分で出来るように躾ましょう。


朝起きられない母さんズは結構います。
あとは、子どもが早朝に起きすぎる。という家庭もありますが

パンなどを買っておいて、自力で食べてもらい
自分で出掛けてもらう。というもの。

小学校と幼稚園には、親が体調不良で朝子どもを行かせるのが難しい時があると伝える事に抵抗がなければ伝えるといいですよ。

担任が無理なら副校長等に伝えるのも一つです。

ご無理なさらずです。

https://h-navi.jp/qa/questions/191475

ASDの当事者です。
公のサポートを受けるなら手帳が必要です。精神手帳をお持ちですか?まだお持ちでないなら、医師に相談してください。
申請時と更新時に専用の診断書が必要となるため、お金がかかりますが、その分多くの支援を受けられます。 ...続きを読む
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https://h-navi.jp/qa/questions/191475
おまささん
2024/12/04 08:40

おはようございます
ご主人、単身赴任中なんですか?
とにかく、よっぽどモラハラなご主人でないなら、ご主人に相談しましょうよ。現状みてもらって、しばらくご主人には休んでもらえたらいいですね。会社によっては通院休暇が家族にも適応する場合もあるのでなんでもいいからそばにいてもらっては?
まずは生活をたてなおすために医療にかかれるようにしましょう。

お休みしたい気持ち、わかりますよ。頑張っても誰も褒めてくれないのが育児ですからね。もし、今度お子様を含めてお休みするときは罪悪感はゼロにしてもっと堂々と休みましょう。お母さんだってお休み大切ですもの。 ...続きを読む
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https://h-navi.jp/qa/questions/191475
たなさん
2024/12/04 16:01

みなさま回答頂きありがとうございました。
堂々と休んでいいと仰って頂けてとても励みになりました。
旦那は悪い人ではないのですが、asd傾向があり情緒的なやり取りは期待できません。
今日は回答にもありました、公的なサポートがうけられないかあちこちに電話してみました。
自立支援医療の受給者証があればホームヘルパーを利用することができるそうです。今週にはメンタルクリニックに行けるので書類等お願いしてきます。
うつ病ではなく適応障害という診断プラスadhdなので手帳の申請に該当するかわかりませんが聞いてみようと思います。 ...続きを読む
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回答
登校が難しくなり…と書かれていますね。今は休んでいるのかな。それとも、休み休み通っているのかな。焦りや不安がある時は、勉強しても全然、頭に...
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回答
周りと比べないことが、一番です。 私自身も、周りの子と比べているうちはマイナスのことしか考えられませんでした。 ◯ができない、足が遅い… ...
3
息子・娘ともに発達障害なのが受け入れられません

息子は小学生で支援級在籍、娘は年少なのですが、娘もADHDの特性が出始め、もうじき診断が付きそうです。個人的には、女の子は大丈夫だと思っていたのでショックです。おそらく娘も支援級在籍になるでしょう(支援級が嫌なわけでは決してないです)。2人とも、手がかかり、毎日がいっぱいいっぱいです。学校へ行っている間、幼稚園へ行っている間は1人なのですが、買い物をしたり、夕飯作りをしていたらあっという間に時間が過ぎてしまいます。専業主婦です。しかも私は風邪を引きやすく、娘が風邪を幼稚園でもらってくるのですが、毎回必ず移ります。月1回ひいているペースです。デイを使ったり、なんとかやっていますが、日々疲れてしまいます。障害児の親の友達も何人かいて、仲良くしていますが、上だけ障害あるけど下は定型児~というのが多く、私のようにガッツリ入っている人がいないので辛いです。障害あるけどグレーだから普通級にいる、、という方も多いです。私の場合、息子がASDと分かったうえで産んだので、なんで2人目を産んだんだろう?と思う時があり、辛いです。息子は幼稚園の頃はおとなしく、なんとかやっていたので、グレーな人間としてやっていけそう、女の子も欲しいし、、と思って、本当に勢いで産んでしまいました。日々、続く、物価高。将来的に2人共引きこもったら養っていけるのか、1人だったらなんとでもなったと思うので、そう思うと辛いです。同じような境遇の方いらっしゃいますか?兄弟2人共発達障害ってあんまりいないんですよね。。。

回答
いろんなデイに通ったけど、どこに行ってもきょうだいで障がいありのケースを見てきました。 珍しくないと思います。 お子さん達は2人とも幼稚...
11
解決しました

回答
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削除しました

回答
個人的な印象ですが、お子さんいうよりはお母さんのメンタルのケアの方が、いま早急に必要なのかなと感じます。 この時期に子どもにしてあげられ...
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回答
逆に質問します。 一人遊びが多いとのことですが、お子さんはどのようなことで遊んでいるのですか? 手遊びやふれあい遊びはいつ頃からどの程...
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はじめまして

うちは親子で広汎性発達障害(アスペルガー、ADHD、LD)です。私はシングルマザーでうつ病です。うつ病は回復傾向になってきてますができないことはたくさんあって困っています。今まではうつ病がひどかったので周りとコミュニケーションどころではなかったのですが、最近数年ぶりに周りのことが少しずつですが考えられるようになってきました。実家は遠く、今住んでいるところはうつ病になってから住んでいるので、親しい人もいなくて相談できる人もいません。今の悩みは、学校の先生にうまく思っていることが言えなくて、子供の相談するのがへたです。最近学校の先生への不信感が芽生えていて、そんなときどうしたらよいのか分かりません。私が学校の先生に100%を求めているのもあるかもしれません。子供のことが心配で2学期から学校に通うのかも今わかりません。家に子供といると気が休まる時間がありません。こんなに大変な気持ちで一緒に暮らしている私と学校の先生に相談した時と大きなギャップを感じてしまい、もっとうちの状況や気持ちを理解してほしいと思ってしまいます。でも、うまく言いたいことが言えず一人でイライラしてしまいます。子供にも私はいろいろしてあげたいことをしてやれていないという思いがあります。自分にも100%を求めて、それができなくて自己嫌悪におちいっている気がします。母親がうつ病で発達障害で母子家庭で・・・。子供とコミュニケーションもうまくいかないことのほうが多いのですが、子供の気持ちが気になってしかたありません。1日中子供のことを考えている気がします。頭は回っているけれど気持ちと体がついていきません。自分と同じような失敗やうつ病などになってほしくなくて子供の将来も心配です。今は病院の担当医やカウンセラーに相談はしています。子供のことは学校と病院(親子で同じ病院に通っています)で話し合いをしてもらっているのでそれでなんとかやってきました。発達障害の私はこれからどうやって子供を育てていったらよいのでしょうか?私にとって難しいことばかりです。学校や地域の役員など私はどうしていったらいいのかもわかりません。感想でもいいのでアドバイスや同じような境遇の方などいたら一言コメントもらえるとうれしいです。的を得てない文章になり分かりづらくてすみません。今私の頭はこんな状況です。

回答
息子が特定不能の広汎性発達障害と軽度知的障害で、私自身はADHDとLDとパニック障害です。まずは学校の先生に話したい事を箇条書きでもいいの...
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