2017/10/12 15:28 投稿
回答 12
受付終了

初めてのQ&A
最初は息子の事が不安で心配だったので
りたりこに参加しましたが息子より大変で凄い苦労されてるママさんばかりで居て良いのかな?と思ってます。
今は、息子と言うより私自身の方がしんどくて…
子供のサポートは充実してるのに大人(発達障害を最近知った二次障害が強い私)へのサポートがないので息子の為に「あれしてこれして、早くして下さい、必ずお願いします!」が毎日のように続き、少し横になっただけで「お母さんが寝てるなら入院した方が良いんじゃありません?息子さん育てられないじゃないですか!」私も長年うつ病と診断され今も働くなんて無理!と医師に言われてる状態です。「毎日緊張した状態が続き過ぎてこの状態が続くのは危険です。リラックスする時間を作り緊張を無くす以外、薬も多いので増やせない。とにかく寝る事をして下さい」と言われてます。最近、精神状態がおかしくて自分が分からない本当の私って…?そんな状態です。
息子重視で生きてます。息子が1番大切です。対処法又は母親のサポートってありますか?

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質問者からのお礼
2017/10/16 17:14
私の初めてのQ&Aに回答して下さった方々
ありがとうございました。

私の文章や言葉遣いは誤解され易い表現も多々あると思いますが理解して貰えたこと
嬉しく思います。

早速、主治医・役所の障害福祉課・子ども家庭支援センター・障害者総合センターなど色んな所に問い合わせたり調べて電話したり訪問したりした結果

訪問看護師とヘルパーも試してみては?と言われ週一度程度利用させて頂こうかと思います。
また、子ども家庭支援センターの方が息子だけでなく月に1〜2度程 相談相手をして下さるそうです。

今までの私は家や部屋などの自分のテリトリーに人が入るのが苦手で辛い時程 人との繋がりを避け距離を置いて来ました。

今回の回答して下さった方々の意見や考えを教えられ
これからは自分を変えて行こうと思える勇気などを頂けて息子の為にも先ず自分が変わり自分を大切にしなければ誰の為にもならない事を痛感しました。

サポートしてくれる事や人がいるんだと思ったら勇気が出て他の事も積極的になれて来た気もしてます。

本当に思い切って書いてみて良かったです。
感謝してます!

ありがとうございました。
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この質問への回答
12件

https://h-navi.jp/qa/questions/73567
ラブ💖さん
2017/10/12 16:47

ruidosoさん
コメントありがとうございます😊
仰る通りだと思います。ただ、息子が生まれて直ぐ息子の父親が失踪し、私が身体と精神の障害があるため息子は生後3ヶ月から保育園に通い3歳の時には施設へ連れて行かれ7年振りに暮らせたと思ったら不登校になり発達障害だったと知り半年入院して、やっと一緒に暮らせる様になったばかりなので息子とは殆ど暮らした事がありません。私は息子の傍に居られるのが一番幸せを感じます。だから今は母性なのか分からないけど頭の中は息子でいっぱいで息子の事を理解も出来てません。私が身体的にも精神的にもちゃんとしてないと又、息子を可哀想な目に遭わせてしまう。私も又、孤独の世界に戻ってしまう。良く理解してるつもりです。ただ、息子より私の方が状態も悪く特性も強いので私の世界を押し付けたら息子が私に潰されてしまう!私の傍に居たいから我慢してしまう!それが心配で息子が1番なんです。息子がこの世に存在してたから私は生きたいと思える様になりました。私がどんなに頑張って長生きして100歳まで生きたとしても息子は今の私とあまり変わらない年齢です。少しでも息子が独り立ちする前に母親として、まだ甘えてくれる今の内に早く仲良く楽しい生活を送りたいので息子を1番に考えながら私をフォロー、サポートにしてくれるサービスがないか知りたくて投稿してみました。
早速、的確な回答とても感謝してます!

https://h-navi.jp/qa/questions/73567
退会済みさん
2017/10/12 17:13

主さま

お返事ありがとうございます
ここのサイトは個々へのレスをする機能が無いです。
なので回答欄に誰宛かのコメを書く→送信後にそのひとのハート♥をポチしておくと、♥があった通知がいきますのでわかりますよ。

さて、息子さんとの日々ですが色々あったのですね。
久しぶりの親子の生活とのこと。

息子さんは12歳とのことですが、小6ですか?中一かしら?

かなり難しい年齢に差し掛かってますね。
とにかく、主さまは倒れてはいけないです。
これ、絶対にダメ。お子さんのために倒れないでくださいね。

あと、お子さんは誰か相談相手がいますか?児童福祉司でもカウンセラーでも、お世話になってた施設の方でも

そういう方との繋がりを大事にしてあげてください。

最早、12歳ともなると親だけでは支えられません。
どんなお宅でも同じです。
息子さんの理解者や協力者を確保してください。
親は困ったときには必ず助ける役目、ちゃんと人生進めてるかを見張って修正する役目です。

主さまも周りの人によくよく相談して。
仮にまた別に暮らすことになったとしても、親子の絆のつむぎようはあります。

何にしても主さまは体調を一番大事にして。
ちゃんと寝た方がいいと思いますよ。

ちょっと気になるのが、息子さんへの執着ですね。
しっかりしなきゃではなく、倒れずに、安定の低空飛行で。

上がったり下がったり、不安定なのが一番ダメですよー。

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https://h-navi.jp/qa/questions/73567
退会済みさん
2017/10/12 15:57

え?

私は子どもは自分の中で二番以上になることないですね。

私のことが一番大事。私重視。
守らなきゃいけないのは、まず自分。
病院もいけないし、何もかもほったらかしだけど、私重視。

子どもはまあ子どもなので仕方ないから面倒みたり通院だなんだの優先順位をあげたりしますけど。

娘も息子も大事ですけど、私の健康と命が何より大事。
私が死んだらこの子らを食わせる人間がいませんしね。

私へのサポートは夫または子どもたちにさせてます。
発達障害のあるトンチンカンでも、未就学児もマンパワーてす。
使いますよ。当然です。


息子さんを愛する母親役を続けたければ、中の人の自分自身がたおれないようにしませんと。
母親ってのら役目に過ぎませんから。
役目は役目、自分は自分。

出来ないものは断る、無理なものは諦める。
人間腕って二本しかないんですよ。持てるものや抱えられるものに限度がある。
わけわかんなくなっても倒れないためには、
やれないものは、やらない!
要らないものは棄てる。

これが最大の自分へのサポートでは??

自分の母性本能とやらにあんまり甘えてたらボッキリ倒れますよ。
母は強しですが、中の人の健康なくして成り立ちません。

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https://h-navi.jp/qa/questions/73567
ラブ💖さん
2017/10/13 10:11

やよさん
ありがとうございます。
何十年も抗うつ剤などの鬱の治療の為のお薬を処方されていましたが今は発達障害の為の処方に変わりました。
ストラテラ、コンサータ、レキソタンなどと睡眠時のお薬が主です。
うつ病の時と実は発達障害だったと知ってからはお薬の効果も大きいですが今までの人生で納得出来なかった事などが発達障害だったからなんだ。と自分を理解出来る様になり状態は悪くても何故、こんな風になってしまったんだろう?何でいつまで経っても治らないんだろう?と悩む事もなくなり自分が理解出来る事は嬉しいです。

少しずつ息子に協力して貰える様に話してみますね!

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https://h-navi.jp/qa/questions/73567
退会済みさん
2017/10/12 17:15

ちなみに、精神の手帳等は持ってないのですか?

あってもなかなかサービスはすくないのですが。
あとは福祉のお世話になることですかね。
これは、お住まいの市区町村相談しないと始まりません。

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https://h-navi.jp/qa/questions/73567
退会済みさん
2017/10/12 17:31

ご主人にも相談し、少し今は手伝ってもらったら?
書類申請だったり、療育のこと、診察、旦那さんが一緒につきそってたり、場合によっては旦那さんに任せてる方もいますよ。
また、じじばばにも手伝ってもらう人もいるし。
こうでなくてはならないと思わずに、回りに頼って。
文章に追い詰められた感じがあります。
しゅうとしゅとめ、両親、公的サービス、ご主人、きょうだい、たすけてもらえるなら、みんなに少しずつ頼って。

Ratione molestiae minus. Aliquam cumque qui. Repudiandae voluptates voluptas. Possimus reprehenderit exercitationem. Aperiam consequatur ducimus. Et et fuga. Voluptatem itaque dolores. Doloremque nisi laudantium. Quia illum aut. Voluptate impedit hic. Minus animi impedit. Reiciendis quasi perferendis. Adipisci veniam architecto. Aliquid a fugiat. Praesentium doloribus et. Blanditiis harum omnis. Aut nesciunt ex. Sapiente ex dignissimos. Consectetur id aut. Quasi corporis ut. Sit et et. Quas deleniti ut. Voluptatem quae iusto. Aut sed nihil. Sit eos maxime. Ut et rem. Qui a sequi. Qui et molestias. Sunt quisquam ab. Consequatur praesentium nulla.
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2025/09/25 投稿
診断 大学 ASD(自閉スペクトラム症)

こんにちは。 成人で、7〜8年前に「発達障害(アスペルガー寄りのADHD)」と 診断されました。 以前はリタリンがとても良く効いていたので(朝・昼10ミリずつ) このまま行けばいいな、と思っていたのですが、 07年にいきなり処方を切られてしまいました。 当時の医師はただ「そう決まったから」としか答えてくれず、 自分でネットで調べて色々事件があった事を知りました。 でも、いきなり身体が動かないようになってしまい いつもボーッとして、眠くて仕方ありませんでした。 私に取ってリタリンはもちろん「ハイになる薬」では無く、 「普通の生活が送れるようになる薬」だったのです。 コンサータが成人にも処方されるようになり、 「これでまた普通の生活(私に取って「普通の生活」とは仕事や家事が出来、 『あれを見てみたい、やってみたい』という好奇心や、ドラマや映画を観て 楽しい、可哀想、などという感情が出せる事です。 語弊がありましたら申し訳ありません)が出来る」と、 本当に助かった、と思いました。 しかし、18ミリから始めて少しずつ増やして行きましたが ここでも拝見するような「世界が変わった」「生活出来るようになった」と いうような現象は、全く感じられません。 確かに目が覚める感覚はありますが、その時々で違い、 逆に眠くなって寝てしまったりもします。 ストラテラやSNRIも試しましたが、胃が気持ち悪くなるばかりで、 またイライラも激しくなりました。 部屋はメチャクチャですが、下手に片付けると どこにしまったかを忘れてしまい、探すのに時間がかかってしまいます。 同じ成分なのに、リタリンを飲んでいた頃の私は別人だったのではないか、と 思うほどです。 特に眠気がひどく、外のベンチで座りながら知らない間に寝ていたりするので、 座ってもカバンは抱きしめていないと危険だと思いました。 しかし、人と会話している時にいきなり眠ったりはしないので、 ナルコレプシーではないと思うのですが… 覚せい剤、とまで言われるコンサータを飲んでも眠い、 飲まなくても眠い、でどうしたら良いのかわかりません。 現在の精神科の先生に相談しても、 「それは鬱だから」としかお答えになりません。 「睡眠に詳しい先生を紹介してください」とお願いしても、 「僕は知らないなあ」で終わってしまいます。 明らかにコンサータ(現在は最大の72ミリ飲んでいます)は 合っていないのだとは思いますが、 同じように「コンサータで余計にボーッとするようになった」 「飲んでも眠気が取れない」という方はいらっしゃいますか? また、その状態から脱せられた方がいらしたら、どうやって脱したのか 是非教えて頂きたい(ひとつの例として)と思います。 長くなって申し訳ありませんでしたが、 よろしくお願い致します。

回答
4件
2018/07/21 投稿
片付け 診断 仕事
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
16日
【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

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2026年4月23日 〜 2026年7月31日

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