2025/07/18 05:20 投稿
回答 12

自傷行為について。

腕を引っ掻くという自傷をします。
感情が揺さぶられる事があって、死にたくなる程嫌だった時にしてしまうようです。

学校で体育中に恥ずかしい思いをしたそうで、なにがあったのかはわかりませんが、自傷した話をしたので、なにかあったのだとおもいます。出来なくて、恥ずかしかったとだけ話していて、詳しいことは寝てしまったので聞いていません。今日も体育で嫌だと話していましたが、学校には行けるかな、、とは思っています。

自傷するのは良くないとわかってる子ですが、やっぱりしてしまうとの事。

感情のコントロールの仕方等があれば教えて下さい。

情緒級ASD知的なしです。

...続きを読む
この質問に似ているQ&A 10件

この質問への回答
12件

https://h-navi.jp/qa/questions/198300
2025/07/18 10:10

高学年のお子さんですかね?
うちは子どももASDでDCDもあるので高学年には<自分は身体の使い方が上手ではないので人が容易に出来ることでも出来ないことも多い>と自覚させていました。

高学年になるとサッカーバスケラグビーなど複雑なルールのある集団でのスポーツも増えてきます。下手でも最低限の参加はしなければいけないけど、周りの動きを見ながら動くなどどうしても難しい場合は壁の花になることを体育の先生にも説明し許可を得ています。邪魔しない方が周りの子も怒らないですし。

周りの子を変えることは出来ないけれど、自分の意識は変えられると思います。
非情かもしれないけど出来ないものは出来ないと割り切ることも当事者にとっては必要だと判断します。
(全く参加しないことを良しとするのではなく、本人なりに頑張っても駄目なら仕方がないと割り切るという意味です)自傷行為になるのはプライドがあるからだと思います。

「悔しいなら人に笑われない様に家でも練習しなさい。練習するならママも付き合う。練習もしないのに笑われて悔しいと思う資格は無い」と子供には言い、子供は悔しいと思わない方を選択しました。
低学年ではうちも自傷行為やパニックなどありましたが、今は割り切っているので無いです。

頑張れば全部出来る!という考えは低学年までで、中学年以降は苦手なことにどう向き合うかを考えさせた方が良いと思います。割り切るのか、人の何倍も努力するのか、出来ない部分の手伝いをお願いするのかなど選択肢をいくつか出し、本人が選ぶが良いと思います。

うちは苦手なことはそこそこに、得意なことは全力で!がポリシーです。
子供は得意なことは年齢以上ですし、体育が出来なくても自分の価値が下がるとは思っていないです。

自傷行為が体育だけでないとしても、割り切れると精神は安定すると思います。

https://h-navi.jp/qa/questions/198300
2025/07/18 06:58

子供にコントロールは難しいです。腕を引っ掻くというのはどの程度でしょうか?夜には消えるくらいなら見ないふり、傷あとが暫く残るくらい強くなら代替行為に置き換えましょう。

無理矢理辞めさせると異なるより悪い行為(髪を引っ張って大量に抜くなど)になりがちなので、もう少し身体に害が少ない代替行為に置き換えると良いです。

例えば手首にはめた輪ゴムで弾く、リストバンド付けて上からギュっと抑えるなどです。

Est labore deleniti. Aliquid dolorem animi. Sint excepturi quia. Veritatis sit culpa. Quo nulla modi. Qui optio illum. Iusto omnis nesciunt. Culpa eaque dolore. Ea recusandae sit. Cupiditate expedita dolorem. Optio est quae. Ut aut inventore. Sed incidunt modi. Dolores consectetur facilis. Facere illo et. Numquam explicabo inventore. Esse id neque. Quia nesciunt ducimus. Assumenda odio et. Perferendis officiis odit. Accusantium delectus doloremque. Debitis accusamus vel. Autem provident veniam. Animi iusto repellat. Quaerat tempore id. Dolore repudiandae omnis. Recusandae velit dolores. Aut nisi asperiores. Aut illum dicta. Error libero sed.
https://h-navi.jp/qa/questions/198300
tontonさん
2025/07/18 10:53

言葉はガス抜きにもなりますが・・・もしかすると、そろそろ親より友達の励ましが欲しいお年頃でしょうか?

「努力を笑われてもな~~~」
なんてしょんぼり呟くと、「ドンマイ」くらい言ってくれる子いませんか?

相手に直接物申す必要はありません。
そして、適当に相手をワルモノに根回しできます。

笑う子が1人で追従する子がいないなら、その子の態度も周囲に受け入れられていません。
1人の子にフォーカスする必要はないという考えは、役に立つでしょうか?

Adipisci ut magnam. Animi expedita in. Dolorem distinctio placeat. Ipsum ut et. Neque sapiente assumenda. Tempore sunt veritatis. Sunt repellat aut. Distinctio aut dolores. Magni rem totam. Quia temporibus sapiente. Sint necessitatibus optio. Qui maiores et. Optio architecto enim. Quas tenetur enim. Libero iste tenetur. Dolor suscipit aut. Aut vel eos. Veniam voluptas nobis. Blanditiis officia accusamus. Qui quia consequatur. Distinctio voluptatum libero. Non sunt ad. Ea quia quam. Voluptas corrupti aliquam. Dolorem qui repellat. Ut qui sit. Itaque expedita eum. Enim qui quisquam. Tempora ut laudantium. Similique vero rerum.
https://h-navi.jp/qa/questions/198300
茉莉花さん
2025/07/18 12:00

tonton様

私にも息子にもない視点でした!
その様に呟ける技も身に付けれた方が
生きやすくなると思いました。

きっと息子も「なるほど!」と納得出来るかもしれません。

ただ、必死で苦手な事にチャレンジしたはずなので、余裕はなかったとおもうし、とにかく余裕がないのかもです。バカにされることは最近ならテストの点数ですね。笑われてかっちゃいていたけど、先生が叱ってくれたそうで。。合格点だったけど、息子的にもショックだったようで、プライドがやはり傷ついたのだと思います。

先生が叱ってくれた時に、スッとしたようで、「笑いたければ笑いなさい」って気持ち持てたのかな?と。

人の努力を笑うとは!と先生が言ってくれたとかで。。

経験積む中できっと余裕が出来てくる。
自傷も減る。相手を試す言葉も出せる様に
なれたら、、と希望を持って行きたいと思います。ありがとうございます。

Ea qui eos. Aut et velit. Aut iusto odit. Fuga voluptatem sint. Aut voluptatem rerum. Voluptatibus consectetur consequatur. Numquam saepe quia. Pariatur qui error. Ducimus beatae maiores. Culpa modi minima. Omnis error quam. Rerum qui ullam. Qui tempora sed. Ut et dicta. Veniam voluptatem consequatur. In eaque aut. Non ea quo. Corrupti voluptates non. Magni mollitia dolorem. Et possimus enim. Possimus eveniet a. Quia autem eos. Corporis voluptates delectus. In quia eligendi. Iusto quas quod. Debitis impedit et. Et et et. Tempora rem et. Repellendus porro nostrum. Reprehenderit culpa et.
https://h-navi.jp/qa/questions/198300
茉莉花さん
2025/07/18 11:48

ノンタンの妹様

今四年生です。少しずつ経験を積んできているので、苦手にも向き合うは出来てきたから、今日やだなとは言ってましたが、行き渋り0で行きました。成長を感じます。

選択肢のアドバイスかなり参考になります。
教えてくださり、ありがとうございます。
親の私が選択肢を提示できないと、息子も前に進めないと思ってました。
今日、息子に笑いたければ笑いなさいと心で思いなと話したのは、息子が前に自分から話していたからです。なので、それを伝えてみました。(息子なりの乗り越え方なのかな?と思って)

帰宅したら様子を聞いてみて、アドバイスしてみたいと思います。

年齢に合わせた支援法について教えて頂きましてありがとうございます。

Adipisci ut magnam. Animi expedita in. Dolorem distinctio placeat. Ipsum ut et. Neque sapiente assumenda. Tempore sunt veritatis. Sunt repellat aut. Distinctio aut dolores. Magni rem totam. Quia temporibus sapiente. Sint necessitatibus optio. Qui maiores et. Optio architecto enim. Quas tenetur enim. Libero iste tenetur. Dolor suscipit aut. Aut vel eos. Veniam voluptas nobis. Blanditiis officia accusamus. Qui quia consequatur. Distinctio voluptatum libero. Non sunt ad. Ea quia quam. Voluptas corrupti aliquam. Dolorem qui repellat. Ut qui sit. Itaque expedita eum. Enim qui quisquam. Tempora ut laudantium. Similique vero rerum.
https://h-navi.jp/qa/questions/198300
木の葉さん
2025/07/20 20:13

恥ずかしい思いをした時、自分を責めてしまうのですね。
大河原美以先生の本に感情のコントロールについて書かれています。オススメです!
子どもの癇癪で悩んだ時、読みました。
実行すると、少しずつ癇癪がおさまりました。
嫌な気持ちの手放し方が詳しく載っています。
茉莉花さんは既にされているので、これが役に立つかわからないですが。

嫌な時の気持ちを言語化することができるまで、大人が共感をもって、「からかわれて悲しかったんだね」「腹が立つよね」など気持ちに言葉をのせてあげるといいそうです。そうすると、前頭前野の賢い脳が働き、落ち着くことができるそうです。
うちは、癇癪になる前に言葉化して、なんなら私のほうが激しめに怒って、最後は娘がギュッとしてくるのでハグして気持ちの切り替えをしていました。
お友達や信頼のおける誰かに嫌な気持ちを吐き出してわかってもらって落ち着く、という経験につながるといいですよね。

Reprehenderit minima commodi. Non itaque nobis. Dignissimos hic odit. Quia commodi ut. Culpa sit doloribus. Et quaerat possimus. Dignissimos et rerum. Debitis saepe nam. Recusandae expedita maxime. Pariatur magni aut. Vel aut sunt. Molestias cupiditate delectus. Nobis voluptas ea. Deserunt enim ut. Quasi aut harum. Doloribus hic doloremque. Ut labore molestias. Ut magnam hic. Quia et vero. Perferendis natus aut. Ratione ea repudiandae. Voluptates voluptas rerum. Unde voluptatem modi. Et distinctio quam. Natus autem consequuntur. Odio incidunt aspernatur. Quo consequatur et. Ullam neque hic. Incidunt iusto eos. Optio omnis dolores.
このQ&Aは参考になりましたか
子育てに関する疑問や悩みを質問したり、疑問や悩みに回答できます。

あなたにおすすめのQ&A

もう心身共に限界です… 読みにくいと思いますがすみません… 現在高校2の息子。ADHD.ASD知的なし。 幼少期より盗みグセがひどく、ここ最近は更にエスカレート。 何年か前から親の財布やカード類、貴重品等は全て金庫管理。 が、買い物帰ってきた直後の一瞬の隙、来客対応中など、ほんの少し気を抜くと盗まれる。夜中に起きてきて家探ししてまでも。 もう4.5歳のころからずっと。 お小遣い渡しているが渡せばすぐ全部使い果たし、隙を伺い盗む。 もしくはお小遣い全くもらってないと義母に言いせびる。義母は息子の言う事鵜呑みにして、欲しいだけ全部与えてしまう。 それはよくないからやめてくれと主人と一緒に言っても義母は全く聞く耳持たずどころか 「あんたらが悪い!」「盗める状態にするあんたら悪い」など完全に悪者扱いで… それをいい事に息子はどんどんエスカレート。 義母とは別居だが自転車で行けなくもない距離のためお金を盗んだ事がバレると義母宅に家出。義母はちゃんと叱るどころか私たちから逃し、正当化させる。 そんな中とうとう私が体を壊し緊急入院になり5日間入院… どうやらストレスに体が耐えれない病気になったみたいです… 心身共に限界で家族関係もめちゃくちゃ。 当の本人は昔から反省する事はない。 どんなに対策しても抜け道をみつけ盗む。 投薬もしたが全く効果なし。 反省せずに自分の要求を突きつけてくるか、悲劇のヒロイン。 お小遣いを満足するまでいくらでも与えるのが正解ですか? お金盗んでも叱ってはいけないのですか? 甘いものに対する異常な執着もあるけど それも好きなだけ食べさせるのがいいのか? スマホやタブレットなどにも異常な過集中があり三日三晩寝ずに倒れるまでやらせるのが正しいのですか? もう何が何だかわからなくなりました…

回答
5件
2025/07/17 投稿
ADHD(注意欠如多動症) ASD(自閉スペクトラム症) 高校

息子はADHDの疑いがあると児童精神科で言われており、6歳になって就学したら薬を服用する予定です(現在5歳、年長) 質問は、東京都内の発達障害ADHDの人も通いやすく配慮を受けながら普通級で学ぶことができる私立小学校を知りたいという内容です。 現在、療育に通っており、先日就学相談でIQテスト(田中ビネー式)を受けたところ、IQ60後半と出ました。私としてそんなに低いと思っておらず、ADHDで集中できなく数値が落ちているにはと思っているところで、薬を服用したらもっとIQは上がるのではと期待しています。両親から見ては知的障害があるようには見えなくて。。。(児童精神科の先生にも知的はなさそうねって言われてたのに、この結果に落ち込んでいます) その結果とADHDの特性を見ると、教育委員会から特別支援学級を推薦されそうです。(もうすぐ判定が出ます) 私たち両親としは、特別支援学級には行かずに普通級で過ごせる方法をなんとか見つけたいと思っていますが、公立の小学校で普通級は配慮がなく難しいのではと思っていました。(見学にも行きましたが、なんとなく難しそうな印象です) 私立であれば、配慮を受けられたり少人数で普通級が存在していたりするのかなと。。。 小学校受験の考え始め時期としは遅いかもしれませんが、息子の大事な進学についてもっと考えたほうがよさそうだと今になって色々あって、小学校受験のことを考えるようになりました。 こんな小学校あるよ、なんてご情報ありましたら、教えてもらえたら嬉しいです。 (在住は台東区です) どうぞ宜しくお願いします。

回答
5件
2025/07/18 投稿
教育委員会 IQ ADHD(注意欠如多動症)

子供の中学卒業後の進路について悩んでいます。 中学3年生の男の子です。軽度から中度の知的障害があり療育手帳を持っています。中学校では、支援級に在籍しており、国語・数学・英語を取り出しで授業を受けています。 卒業後の進路については、高等養護学校を考えておりましたが、数年前に公立高校の自立支援科というものが設立されました。ただ、設立後数年という事で、自立支援科の卒業後の進路に不安があります。 高等養護学校では、卒業後の就労が80%程度決定し、5年後までの離職率も5%〜7%という説明でした。この事からも高等養護学校を受験を目指して学校にも指導して頂いています。 しかし、先日息子と一緒に、公立高校の自立支援科の学校説明会に参加したところ「ここが良い。」と言い出しました。 子供自身が深く考えて選んだ結果ならば本人の人生でもあるので、受験するのもいいかと考えますが、子供をみていると、『養護学校より、高校の方がいい』『野球部に入ってみたい』と、中学のクラスメイトの影響が大きい様に感じます。 自立支援科は農業に特化した科のみで、子供には向いているとは言い難いです。 ・特に暑さに弱い ・虫が苦手 ・植物を育てる等は学校の自立の授業で少し経験した ・学校が自宅から遠く3年間も通えるのか (登校時のバスは1本のみで、乗り遅れると他の手段がない。定期代、月3万円程度かかる。)等の懸念があります。 ただ、高校卒業の資格が取れるというメリットはあります。クラブ活動も中学より盛んな様です。 私としましては、息子の幸せに高卒の資格は必要なのかは疑問です。 本人の気持ちと、親の考えた進路が違った場合、皆様はどうされているのだろうと様々なご意見を伺いたく質問させて頂きました。 よろしくお願い致します。

回答
7件
2025/08/22 投稿
英語 中学生・高校生 療育手帳

関連するキーワードでQ&Aを探す