2019/11/21 10:13 投稿
回答 13

先週14日頃から 中学二年生の娘が 目を強く圧迫するような 自傷行為をするようになり 本人もやめたいのに 止めることが出来ず 失明するんじゃないかと不安がっています。
16日土曜日の夜 救急に行って 安定剤を注射してもらい 薬も14回分(1日3回まで)もらいましたが 次回診てもらえる26日まで 薬がもつかどうか…
飲んでいても 急に泣きまくって 目を強く押す衝動を抑えられなくなったりして とても辛そうです。昼間は できるだけ 忘れられるように ドライブしたり 買い物したり 気を紛らわせるようにしていますが 夜になると 気持ちが落ち込みやすくなるみたいです。
同じような 自傷行為をした事がある方 聞いたことがある方の 対処法など なんでもいいので 教えていただけたら ありがたいです。
よろしくお願い致します。

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この質問への回答
13件

https://h-navi.jp/qa/questions/143413
2019/11/21 10:51

こんにちは。

お子さんの歳も私の経験も、主さんとは違ってアドバイスできないのですが、
何か共通点を見つけることで、糸口を掴めないかと思い、回答というより共有です。

うちの息子は、本人がやりたくないのに、「どうしてもやっちゃう」と言っているパニック行動がいくつかあります。
泣きながら喉の奥に手を突っ込んだり、目玉を触ったり。

そのうち、目玉を触る衝動性パニック行動については、
私も、キッカケが分かったので、ブログにまとめたのが以下の記事です。

◆強迫性障害とアメーバに関連?ASD息子の【目玉を触る衝動パニック】対処法を知って緩和する
https://yukimaru-life.com/asd-panic-eye/

もしも、こういう類似した衝動が、年齢を重ねたことによって複雑になっているような状況だとしたら、
根本には本人なりのキッカケがあって、それを過度に気にしてしまい、怖いのにやらずにはいられない的な行動に現れているのかな、と。

対処方法は、うちの幼児を扱うのとは違って難しいかもしれないけど、
根本は不安を取り除く所にあるのかな、と。

「大丈夫だよ、それくらいで失明なんてしない。気になったらギュッギュって少し押して、2回押したらやめればいいんじゃない?」
と、うちの息子に対する対処に例えるならそんな感じです。

やっていること自体をパタリと止めようとするのではなく、その行為自体は受け止めつつ、影響がないように力量を軽減するという感じで、次第に緩和するパターンが多いです。

何かヒントになれば良いのですが、、、。

https://h-navi.jp/qa/questions/143413
2019/11/21 12:08

うちにも、中2のASD娘がいます。
先週ですが我が娘が荒れまして、自傷行為と言えるかわかりませんが、頭をテーブルに叩きつけていたり、エンピツやシャーペンの先を自分に向けていたりとしてましたよ。
ストレスもマックス、情緒不安定、どうすることもできなかったからこういう行動に移しちゃうんだと思います。


もしかしたら、こういう年頃なので、気持ちの切り替えが難しかったり、情緒不安定なのかもしれません。
気を悪くしたら、すみません。


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https://h-navi.jp/qa/questions/143413
みるくさん
2019/11/21 12:21

ゆきまる生活さん ぷうちゃんさん
本当にありがとうございます。
ご返答いただけて とても気持ちが和らぎました。
焦らず ゆっくり 子どもと向き合って行こうと思います。
自分自身 不安定になりつつありますが 負けないように でも 頑張りすきまずに やっていこうと思います。
どうもありがとうございました(*ˊᵕˋ*)

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https://h-navi.jp/qa/questions/143413
退会済みさん
2019/11/21 12:56

経験からすると、連れまわすのはかなりよくないですね。
心身ともに疲れるからです。

お元気な人には、疲労やストレス発散に出掛けるというのは元気回復に良いですが、心身ともに疲弊している場合は、外に出ること自体が大きなストレスになります。
仮に気が晴れても、その反動が確実に出ます。
夜間や翌日にズドーンとくるので、私は自分の経験からも、子どもがおかしくなった時の経験からも気晴らしのお出かけは勧めません。

したとしても、家族で遠出して
出掛けた翌日と翌々日は完全休息日、そのあともノンビリしておくのが良いと思います。
本人が出たがっても、今回のように急性期は無理させるべきではなく、出るにしても毎回同じところに行くなどセーブするべきです。
ドライブはほとんど動かないから疲れるまいと思われるかもしれませんが、目から入ってくる情報は存外多いためそこそこ疲れます。

安定には日常を安定させることが一番で、早寝、早起き、朝ごはん。です。
着替えをしたり、身だしなみも整えた方がいいです。
また、簡単なドリル(前年度の学習内容や小学生レベルでもOK)をこなしたりもペースの安定に繋がります。

我が子は、朝起きて食事をとり、30分ほどタブレット学習をしてからゴロゴロして
昼はランチをとってから、14時から始まるドラマの再放送を見るのを楽しみにしていました。
(ネットはあえて基本与えませんでした。与えるとろくでもないことをしていたし、傷つくこともあるので。)
それで、少しずつ楽しみができペースを取り戻していたように思います。

出掛けるにしても、週に一度程度で十分です。
お出かけとは別に買い物などは同行させましたが(目を離すと自殺を試みたりで危険でした)
近場なので両親で付き添って買い物をしました。

自傷行為ですが、怪我をしたところは治療させていました。打ち身は湿布をはったり、冷やしたり、切ったらすぐに外科に連れて行きまし

続きます。

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https://h-navi.jp/qa/questions/143413
退会済みさん
2019/11/21 12:57

続きです。

止められないという気持ちはあっても、全くコントロールできていませんでしたので、とにかく起きたことには夫婦で仕事を休んででもしっかり取り組んできました。

目をどのように押してしまうかわかりませんが、やってしまったら冷タオルと温タオルを交互で目に乗せてあげたり
顔のリンパマッサージしたり、手を揉んであげては?と思います。

また、あえて手を強く握らせたり、緩ませたりを繰り返させ、深呼吸や身体の力を抜く練習なども効果的です。

生きるのに最低限必要なこと一つ一つ大事に捉えて、丁寧に過ごすことが効果的ですよ。

パニックのときは、本人が嫌がらないかぎりずっとそばについていました。


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https://h-navi.jp/qa/questions/143413
退会済みさん
2019/11/21 18:29

お返事拝見しました。

まず、本人の「強く言って」という要望についてなのですが、親御さんの方で強く言うことにためらいがあるのなら、なぜ言って欲しいのかなども確認しながら、何か家族での合図を決めてはどうでしょう。
強く言われないと気がつかずに無意識に続けてしまうなど、切り替えのきっかけにしたいのではないか?と思います。

合図や声かけ方法を互いに相談して決めて、あとは、声かけしたあとに切り替えの儀式をしてみてはどうでしょうか?

儀式ですが、手を数回をリズミカルに叩いて、足踏み左右どちらか数回をする。(手拍子→タンタンタタン、足踏み→右右左)など少し複雑な作業をアレンジしながら2~3回してみると、心身が少しリセットされます。

もしかすると互いにそういう気分ではないかもしれませんが、娘さんに提案を。
まずは、ハイタッチ二回からでもいいと思います。

もちろん、言われたようにするでも構わないと思いますが、大きな声で言うのは言う方もストレスがたまることもありますし、協力はしてあげたいけど、大きな声でない方法であなたが気づける方法にしたいと言ってみては?

あとは、背中の肩甲骨の間あたりをバーンとやや強めに叩くなどが切り替えのきっかけになります。
折檻とは違いますが、ハッとしやすいですよ。

あとは、押したくなる場所なのですが、もしかすると肩こりや姿勢の悪さから違和感や痛みが出ているのではありませんか?

痛みに気づいていないとか、漠然とだるい程度かもしれませんが、私がそのあたりがズキンズキンと痛むことがありまして、少し気になりました。

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回答
18件
2022/05/23 投稿
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2024/12/02 投稿
仕事 先生 就職

アスペルガーの中3女子の母です。おもいやりについて悩みです。 結婚した夫は私が病気をしても何もしてくれず冷たい人だと感じていました。そして考え方の違いから娘が5歳の時に離婚しました。 娘が中1で自分で選んで進んだ私立中学で人間関係のストレスから起立性調節障害になり、不登校になりました。 その時に思春期外来で心理検査を勧められ、結果自閉スペクトラム(アスペルガー)と診断されました。 中2の終わりに不登校なのに高額な学費を払うのはシングルマザーには辛く、娘に今の学校に再び行けるようになるかな?と相談すると、行けないと言うので、公立中に転校することにしました。学校に行くのが辛ければ無理に行かなくていいので家で勉強をするということを約束しました。 現在公立中の支援級に在籍していますが不登校です。しかし、友人とはカラオケに行きたい、イベントに行きたいというので自由にさせ、イベントなどは一緒にホテルに泊まったりして健康を考えてなるべく疲労しないように気をつかったりしています。感覚過敏や視線恐怖などを考慮しなるべくストレスのないようにしてきました。 娘はIQが高めで私立中でクラスで1番の成績だったり、絵や書道などもうまく、ずっと続けていたスポーツは都で優勝し全国大会も何度も出場するような才能のある子です。 しかし、私は自分の子供は思いやりさえあればいいと思っていましたが、娘はその部分が少なく、テレビでシマウマが逃げて池でおぼれてしまったというニュースを二人でみて、私が「シマウマかわいそうだね」、というと、「逃げたシマウマが悪い」という感じ。私は、「シマウマは人間が決めたテリトリーの中でどこまで出ていい範囲かわからなかったんじゃない?」というと無言でした。 元夫も私が高熱で寝込んでいるときに、「ご飯は?」というので「大丈夫?とか言わない?」と聞くと、「言っても治らないでしょ」という人で・・・確かに正論ですが、思いやりを少しでももってほしいと思ってしまいました。 娘がアスペルガーと診断され、元夫に報告すると「自分の影響だと思う」とはじめて私に伝えてきました。 娘は優れた才能を持っていることは素晴らしいと思いそれを伸ばしてやりたいと思っていますが、同時に「思いやり」を繰り返し教えていこうと思っていました。 しかし、先日冗談を理解しない娘に対して冗談を言ってしまい、「お母さんの性格きらい」といわれてしまい、そういえば、小さい時から娘から母の日も私の誕生日も何も言わないし何もしない子だなと思って、私のことが嫌いなんだな・・・と思ったら、すべてのことが無駄なような気がしてきてしまい今とても落ち込んでいます。 アスペっ娘に「思いやり」を繰り返し教えることで、「ここは思いやりを示すとき」とか気づくようになるのでしょうか。 たとえ私のことが嫌いで母の日も誕生日も何も言ってくれなくても、もうかまいません。 せめて友達のことを気遣うことはしてほしいと願ってしまいます。

回答
10件
2016/05/04 投稿
診断 中学生・高校生 シングルマザー
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
約16時間
「みんなと泊まれるかな?」高学年の宿泊学習、親の不安と本人の「やりたい!」をどう支えたか教えてください
高学年になるとやってくる、林間学校や修学旅行などの「宿泊学習」。お子さんにとっては学校生活最大のイベントですが、発達が気になるお子さんを持つ保護者の方にとっては、未就学児の頃とはまた違った、一段と深い悩みが出てくる時期ですよね。
「集団行動のルール、守れるかな?」「お友だちとのトラブルが心配」「着替えや荷物の管理を一人でこなせるだろうか……」と、カレンダーを見ながらドキドキが止まらないかもしれません。本人が「行きたい!」と言えば言うほど、親としては「もし何かあったら」と、葛藤もあるのではないでしょうか。
無事に参加できた成功体験はもちろん、「先生と何度も打ち合わせをした」「持ち物に徹底的に工夫を凝らした」といった準備の裏側、さらには「今回は見送る決断をした」という苦渋の選択まで、お子さんと保護者の方の経験をぜひお聞かせください。

例えば、こんな経験はありませんか?
・荷物迷子を防ぐため、1日目・2日目など「使う分だけ」をセットにしてジップロックに小分けし、写真付きラベルを貼った工夫
・先生と事前に「クールダウンできる場所」や「パニック時の緊急連絡先」について詳細な打ち合わせをしたこと
・班決めの際、仲の良いお友だちや配慮のできる子と同じ班にしてもらえるよう、学校側に相談したエピソード
・枕が変わると眠れない、特定の音が気になるなどの感覚過敏に対し、アイマスクや耳栓などの持ち込み許可をもらった話
・「やっぱり無理そう」と判断し、宿泊はせず日帰り参加に切り替えた際の本人の納得感や、その後のフォローについて

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】 2026年3月28日 〜 2026年4月8日
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