いるかさん
2025/01/06 05:02 投稿
回答 6 件
受付終了

ここんところ、中途覚醒が酷くなり困っています。
今までも季節の変わり目などはあったのですが体力がついてきてなのか？5時間寝るとすっきりしてしまうらしく家族が困っています。

中途覚醒はお薬の意味があまりないと言いますがどうなんでしょうか？
最初は優しく寝るよーと伝えていても、数時間一人で起きてウロウロとされ、一人で何か話して寝ないとさすがに睡眠不足でイライラしてこちらが参ってしまいます。
なるべく気にせず無視を貫くのか、、、
起きてても色々と悩みがあるのに寝ることさえも出来ないとストレスがたまりこちらの精神が不安定になります。
市の療育センターの方にも話しはしていますが
経験やアドバイスあればご教授ください。

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ASD（自閉スペクトラム症） 0~3歳 療育 親子教室 歯磨き 睡眠 公園
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発達障害かも（未診断） 0~3歳 療育 小児科 睡眠 診断 保育園 先生
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回答8件
2019/12/17 投稿

この質問への回答
6件

https://h-navi.jp/qa/questions/192244
春なすさん
2025/01/07 06:25

お子さんでしょうか。
睡眠薬には、種類があり中途覚醒に効果があるものもありますので、病院で相談した方がよいと思います。
あとは、日中の過ごし方でしょうか。沢山身体を動かすなどを出来る範囲でしたらいかがでしょう。
年齢など書かれるとアドバイスもらいやすいかと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/192244
hahahaさん
2025/01/07 07:37


（薬の話なので、あとで消します） 消しました

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https://h-navi.jp/qa/questions/192244
いるかさん
2025/01/08 08:32

sacchanさん

たくさんアドバイスありがとうございます。
定番項目は、ウンウンと頷きながら読ませていただきました(^^)

お子さん、暑がりなのですね。
この時期の東北地方は寒いのに全裸まんに窓を開けて気持ちいいとは！笑(親戚が東北にいますので寒さがわかります)

でも、このコメントを頂いてやはり、人よりは暑がりなのかも、、と思いました。
療育センターでも暑がりなのかな？と言われたので、キルトパジャマや裏起毛のパジャマは、着せずユニクロの普通のパジャマを着せています。ただ、そのパジャマでも朝起きると半袖半ズボンに自分でしています(笑)
単に素肌を毛布などにスリスリするのが好きなのかなので、肌を出してるのかな？と思っていたのですが寝ている間に体温があがって、起きてしまう可能性はありそうですね。
でも、さすがに、半袖半ズボンでこの時期寝かすのは風邪引きそうで怖いですよね(^_^;)

朝晩が暑いとかさ朝晩が寒いとかの時期は特に中途覚醒が激しいので、気を遣う親も大変ですよね。
sacchanさんも寝落ちて風邪ひかないように気をつけてくださいね♡ありがとうございます。

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https://h-navi.jp/qa/questions/192244
sacchanさん
2025/01/07 16:02

すでに相談されてるとのことなので、もう色々試されてることとは思いますが…。

もしかして、暖房やパジャマや毛布が暑すぎるということはありませんか？
または、何らかの音や空気の乾燥など、お子さんの過敏な特性に触れてしまう刺激が存在してたりはしませんか？

子どもは暑がりな上に睡眠中はさらに体温が上がるので、寝る時は大人より１枚少なく着せるのが鉄則だそうですが、うちの息子は冬でもほぼ全裸マンです。

幼児期から入眠に難しさがあったんですが、暑い・暖かい感触が苦手なようで、冬は寝る時に窓を少し開けて冷たい空気を入れると「気持ちいいー」と言って、寝つきがよくなります。
酷い時はさらに扇風機をつけることもあります。
ちなみに東北地方在住です😅

隣りで一緒に寝てる私は凍えるくらい寒いんですが、それが息子にはちょうどいいみたいです。
息子が寝てからそっと窓を閉めるんですが、ウッカリ私が一緒に寝落ちすると凍えて酷い目にあうので、最近は私だけリビングで寝たりしてます。

夫は息子と一緒の体質で、この季節に暖房なしで窓を開けててもお腹を出して寝る人なので、たぶん遺伝だろうなと。

それと、最近は古い綿布団（重い！）のよく冷えたやつも気に入ってるようで、これも「冷たくて気持ちいいー」と言って寝てくれます。重い布団は入眠が苦手な子が落ち着くことがよくあるそうです。睡眠補助グッズとして、掛け布団の中に細かい鎖が入っている商品もあったりしますよ。

ご主人にも寝る時の変わった習慣とかクセとかありませんか？
もしかしたら、それが参考になる可能性もあるのかなと思ったりしますが、いかがでしょうか。

あとは定番ですが、
・朝はカーテンを開けて朝日を浴びておく
・昼間は十分体を動かしてエネルギーを発散させておく
・お風呂のお湯の温度設定はぬるくする
・寝る２時間前までに入浴は済ませておく
・寝る１時間前になったら薄暗い部屋で絵本を読み聞かせる
・毎日のスケジュールを極力一定にする（スケジュールが決まってると子どもの情緒が安定しやすい）
…とかですかね。

うちの子も生活リズムが狂うと、入眠だけじゃなく情緒が全般に乱高下しやすく不安定になるので、もしかしたら冬休みで生活リズムが崩れてることも関係あるのかもと思いました。

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https://h-navi.jp/qa/questions/192244
いるかさん
2025/01/08 08:39

hahahaさん

お薬のお話を詳しくありがとうございます。
副作用や飲ます時間、寝かせる時間などが決まっている？ようなことを聞いたので、何となく飲ませずに我慢してきていたのですが、1ヶ月以上も中途覚醒があると親のこちらが参ってきてしまい考えていました。
まだ、5歳なので市の療育センターでも中途覚醒と、言うこともあり、薬の処方は見送られてる感じです。

抑肝散は初めて聞きましたが漢方薬なのですね。これなら、取りかかりやすいかもしれませんね。味によっては飲んでくれるかわかりませんが(^_^;)
でも、何もせず苦しいより取り入れて見ようと思います。教えてくださり、ありがとうございます。

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https://h-navi.jp/qa/questions/192244
いるかさん
2025/01/08 08:50

春なすさん

ありがとうございます。
5歳の子供の話なのですが、私の睡眠不足で一方的な質問ですみません(^_^;)

子供でも中途覚醒で効果のあるお薬もあるんですね。他の病院受診も視野にいれていきたいと思います。
あまりの寝不足で勢いで投稿しましたがアドバイス頂けて助かりました。

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2018/12/27 投稿
夜驚症 小学3・4年生 LD・SLD（限局性学習症）

義母と折り合い悪い！という方いますか？？ 長くなるけど聞いて欲しいです… うちはステップアップファミリーです。 娘7歳はパパの連れ子、3歳息子は私の子で娘には発達障害があり現在療育でASD、ADHDといわれてます。 月末から内服治療始める予定です。 小学校に上がるタイミングの去年3月から同居を始めました。 出会った時は娘は4歳息子は1歳になる頃でした。 同居前パパは祖母(パパとも折り合いわるい)娘の3人暮らし パパは仕事柄泊まりが多く、娘は1歳まで乳児院で暮らしている過去ありです。以降3人暮らしをはじめ3歳頃から衝動で突き飛ばしたり保育絵でも問題があるといわれ、発達の方でも相談に行っていました。 私と同居するに当たって一緒に療育の事を聞きに行ったりし今は療育センターに通って1年。放課後デイ、支援学級で支援を受けつつ暮らしています。 私と同居する前に祖母もパパと折り合いが悪く一人で子育てしてるよう、パパは娘の機嫌が悪くなるとすぐ娘と距離をとったり相手しないと私にも愚痴を零してました。 いまは共働きの私たちの勤務に合わせたまに週末祖母に娘を預けています。 小学校にあがり1年、娘の様子もかなり変わり癇癪の出方も特長的で疲れがたまると荒れ狂ったり制止が効かなくなりました。 祖母はそれに対して、私たちと引っ越して同居した事が原因だと思ってるようで発達についてなどはわたしから祖母にも色々情報共有してましたが最近は連絡をとるのを辞めました。 同居を初めてからも祖母もかなり心配してたので定期的に写真や様子を送っていたけど私には基本連絡はなく見るだけ。パパには連絡して、「あなたがもっとこうしてあげて、あーしてあげてじゃないと可哀想」など送っていました。 LINEも見てはいけないけどなんか様子がおかしく思って開いたところ、私のことも家の様子を少し長くLINEしたら『〇〇さんは言うことがコロコロかわるし鬱の人は大変だよね、』とかパパに送ってました。元々同居まえに育児ノイローゼで鬱っぽくなり休職してましたがその頃は普通に看護師として働き、まともな生活も送ってました。 そこから祖母とはまともに話せないとおもって連絡をとるのを辞めてました。 パパももともと口数が少なく娘ともあまり話さないタイプでほぼ私が日常のお世話をしていたのでその相談も祖母にはしてましたが今は何度もぶつかり合ってパパもしっかり娘と向き合ってくれてます。 今週末も祖母の家に預けていました。 ちょっと気になりパパの携帯をみると、 「うちに来たら夜は突然大泣きしておもらしはするし様子がおかしい。」みたいなことを送ったり、「もっとあなたがして上げれることはないの、もっとこうしてこうしてあげて。」など前と変わらず指示的な内容ばかり送ってました。 療育でもASDとADHDの影響でこんな症状になってるといわれて私たちも手を焼きながら毎朝毎晩朝の準備を進めたり、その中でもいつもいや！！！と事は進まない、常に癇癪状態なで疲れ果てています。優しくできないこともあります。いつも考え悩み相手をしてます。 ただ祖母はそこの所を自分は距離ができ、成長してレベルの上がった娘を見て私と同居した事でこうなるとおもっていて娘に「あなたがあっちに引っ越しなんかしなければ良かったのに、もう心配だからこっちに帰ってきて」など言ってるそうで、それは娘からおばあちゃんにこう言われたといつも話してることを聞かされます。 我々は頑張って色々考えてるのにパパばかり裏でこそこそLINEして、あんたがこうしてやらんからもっとこんなことしてあげたら？など言うこともパパもストレスに感じてそうでこっそり見てはいるけど私の方が腹たちます。 パパに何の気なしにおばあちゃんが本人にこんなこと言ってる、と話したら「今の生活状況を直接見てないし普段の生活を知らないからそういうんよ。無視しとけばいい。」と行ってきました。パパの方が私より大人です。 以前祖母に内服を検討してもいいかも、と私から話した時は「〇〇さんが薬をのませるとかゆってるけど、お願いだから薬なんて飲ませないで。」とパパに連絡してました。 発達障害は適切に治療すればコントロールできるし本人の将来のためにも早めの方がいいと私は思ってました。 パパも最初は内服に否定的でしたが今は飲んでみて様子をみたい、と前向きになってくれました。私は医療従事者ですが一般の人からみるとなかなか理解しにくいようです。 結論ですが娘の状態もよく分からず最近の状況も泊まりに行ってる状態でしか判断しないし、4人で頑張って生活してるのに娘に直接「おばあちゃんのところへかえっておいで」など平気で言える祖母に腹たちます。娘がこっちにそう話すとか思わないのかな？と。 本当は一緒に療育センターいって話を聞いてもらった方がいいと思うけど、薬には否定的なのでもう一緒に行きませんか？とも言う気になれません。多分私が娘を障害と言うことにもイラッとしてるんだろうな、と思ってます。(憶測です) パパばかり責めたり何もしてないと思ったり、うちに引っ越したことが原因と思ってることも凄く腹が立ちます。私が娘のことほったらかして何もしてないなら分かるけど、息子は保育園に預けて娘と二人の時間も作ったり癇癪が出た時はそれなりにお話をきいて対応したりしてどんなに娘の心を満たしても癇癪がおこることも分からない祖母にも腹が立ちます。 距離を取りたい極力関わりたくないのに頼み事はたまにしないといけないし、かなりストレスです。 現在3人目妊娠中で週末体調崩してインフルで熱と感染性腸炎でダブルパンチ、パパも夜勤だったので一人で二人夜お世話できないから休みたいと平日だけど娘を学校休ませて祖母にお願いして預けました。(土曜日からお泊まりしてて日曜日の夜もお願いしたいと伝えて泊めてもらいました)看護師しながらフルタイムで夜勤もしてます。 お願いしたら、分かりました休みなのでいいですよ。と言ってくれたのに娘には「平日に休みんでとかなんなんかね？おかしい人やね」と行ったようで帰ってから娘が私にチクってきました。 いたわって欲しいとは思いませんが人としての優しさも感じられずガッカリでした。

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2026/03/04 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 小学1・2年生 仕事

中度知的障害を伴う自閉症スペクトラムの娘（3歳）を育てている母です。睡眠に悩んでいて医師に相談してリスパダールを処方してもらい昨夜から服薬してます。朝服薬していつもお昼寝しないですが３時間近く寝てます。まだ起きてないですが寝過ぎになりますか？また夜も早く寝かしつけたいですが起こしてもぐずってまた寝ました。

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2024/01/20 投稿
睡眠 0~3歳 知的障害（知的発達症）

週に3回程度のパートに出ています。新しく始めた職場で、子供が今年から新一年生になることはスタッフに聞かれたので言いましたが、支援学級へ入ることは言っていません。皆様は職場で学校について聞かれたら、公表していますか？

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2024/01/31 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 4~6歳

自閉症、強度行動障害、知的障害を持つ小学2年生の男の子の母親です 去年の5月に虫歯があるのが発覚して 先輩ママさんに相談して障害児対応の歯医者に月1で通ってます 最初は診察室、治療室に慣れて貰うところから始まり、治療台に座る、そこで歯磨き、見守りの上での治療器具を使っての診察、等を乗り越えて 去年の10月あたりに虫歯部分に虫歯進行止めの薬をつけ、去年中には小さい虫歯の方を削り、埋める事は出来たのですが それ以降は 水気を吸い取るノズルを怖がったり、壁に貼られてるキャラクターが気になったり、集中出来ない日もあって メインの大きめの虫歯への治療が進まず 子供の気持ち優先にするお医者様なのでハミガキ止まりで今に至ります 進行止めがうまく働いていてこれまで痛がることはなかったのですが 先週あたりから 虫歯進行止めの薬がついてるらへんを仕上げ磨きしようとした時に痛いと言うようになりました 食事や普段過ごしてる時は言わないです ハミガキの時だけです 明日は歯医者へ行く日なのですが ハミガキすると痛いというのは伝える予定なのですが もし気持ちを優先してまたハミガキ止まりになったらどうしようと思っています 一応 全身麻酔を使用しての治療の同意書にはサインをしたのですが 虫歯治療に時間をかけ過ぎでしょうか？ 治療までにかかった月日を教えて貰えるとありがたいです ちなみに虫歯は上の歯片方、奥の隙間虫歯です

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2025/04/21 投稿
知的障害（知的発達症） 食事 ASD（自閉スペクトラム症）

睡眠導入剤をしつこく処方したがる先生、大丈夫？ 自閉症スペクトラム（知的障害なし）の小学生の母親です。 去年の秋くらいに、夜パニックを起こし眠れなくなったのをきっかけに 処方されました。 パニックの原因となることは解消された（他害してくる子が転校した） ので、今は普通に眠れているのですが、先生が診察のたびに二言目には メラトベル、メラトベル。 「睡眠薬でしょう？　そんなに飲んで大丈夫ですか？」と聞いても 「常習性はないし、毎日飲んで、睡眠リズムを整えるもの」と言って 「発売から１年たったから、投薬制限がなくなったの～」 と嬉しそうに、そんなに飲んでいません。と言っても１か月分くれる… 自立支援証があるので１割負担だけれども、こんなにいらないです。 急にやめると、頭痛などの症状が現れることがある。と説明書 に書いてあったので、眠りにくいときだけ（週に２日くらい）にしています。 （睡眠の問題がある前から、偏頭痛があり、別のクリニックに通っています 余計ひどくなるのは避けたい） 一旦飲み始めたら、ず～っと飲むことになりませんか？　いつまで飲むの？ クリニックに通わせ続けるため？　に処方しているのでしょうか。 こういう先生、大丈夫でしょうか？ また今度診察がありますが、どうやって断るか悩んでいます。他の薬は 欲しいし… 他の皆さんは毎日飲んでいるのでしょうか？

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2021/08/19 投稿
睡眠 小学3・4年生 ASD（自閉スペクトラム症）

今、こども園に通う年少の息子がいます。 ですが、いざこども園に通ってみたら、集団行動があまりできず、運動会の練習で道具が出ているとすぐに触りたくなり、止められると癇癪が出てしまっている状態です。　 偏食も強く、給食はほぼ食べず家に帰ってきてからお昼ご飯を食べています。 こども園自体は嫌いではなく毎日、嫌がらずに行っています。 とても面倒見の良い女の子が居て、毎朝気にかけてくれていて、準備などもその子と一緒にやったり、グループもその子と一緒にしてくださっているようです。 私自身、園の先生方もとても親切で「今日はこんなことができました！」や「〜ちゃんの真似してこんなこと出来ましたよー！」などよく様子を話してくださり、感謝しているのですが、来年度は療育園に転園しようか悩んでいます‥。 加配申請もしていますが、ずっとは息子の様子は見れないでしょうし、親子参観の時も癇癪が出てしまい、参観どころか息子の癇癪を止めるだけの役割になってしまって、他の子にも迷惑がかかり先生方にも申し訳ない気持ちでいっぱいでした。 だったら、来年1年療育園に行ってみて、年長にまたこども園に戻れたらいいかな‥と思っているのですが、考えが甘過ぎるでしょうか？ このまま来年もこども園にお世話になったほうがいいのでしょうか？ こども園か療育園かとても迷っています‥

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2025/10/18 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 癇癪 4~6歳

最近ASDと診断されました。私はASDの人ができないとされる人の感情を推測することや非言語的コミュニケーションは比較的できると思っています。「この人の感情がわからない」と思ったことはほとんどありません。これでも、自覚がないだけで本当はわかっていないことはあるのでしょうか。 また、私は他人の感情や非言語コミュの意図を推測しますが、多くの場合「被害的認知」をしてしまいます。他人の言動を悪く捉えてしまうのです。例えば、友達が私の言ったことを一回でも拾ってくれない(無視される)と、「私のこと嫌いになったのかな」「私がいつも変なことしか言わないからかな」と思ってしまいます。推測はできるけど被害的認知をする。これは「他人の感情や非言語コミュがわかっていない」ということに入るのでしょうか。 これはASDの方に多い拒絶感受性ディスフォリアから来るものなのでしょうか。 ご回答よろしくお願いします。

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2023/12/26 投稿
中学生・高校生 診断 コミュニケーション

夫の事なのですが…同じ境遇の方（カサンドラの方）いましたらアドバイスお願いします。愚痴みたいな文ですが本当に悩んでいます… 尚、ASD当事者の方にとっては不快な思いをされてしまうかもしれません。すみません。 すごく長文です。お時間ある方、読んでください。 私の夫は未診断ですが、おそらく軽度ASD（受動型）なのだと思います。理由は、娘がASDと診断された時、ASD関連の本を読みながら夫自身が「俺のことだ！」と言った事。日常の生活言動からそう思いました。 私は理解はしようと日々歩み寄っています。娘と似ている点が多い為、障害について勉強しつつ、娘に対応できる事を夫にも対応したり…限りなく歩み寄っているのですが… やはり夫が何を考えてこの言動なのか？が分かりません。 いくつか思いつく原因があっても、私の考えと夫の考えが合っているのか？違うのか？確認も取れず（話しても会話にならない為）毎回何だったんだろう？で終わります。 私の考えも、考え通りに伝わっているのか？その確認もできず何なんだろ…とモヤモヤして時間がすぎていくって感じで、私はスッキリしません。 具体的な例として…細かく書きます。ここからかなり長文になります。 ある日曜日。 夫は一日ぶりの休み。（シフト制。金曜休みで土曜仕事。で日曜日休み）でした。 金曜日は1日寝て過ごし、日曜日は家族で出かける予定をたてていました。夫も了承済みでした。 昼すぎに夫、娘（小4）私で自宅から50分ほど離れた遊園地に行きました。 大きな遊園地ではなく市が運営する幼児が楽しめるような乗り物が10個くらいある小さな遊園地です。初めてではなく5回くらいは行ったことある場所です。 駐車場が混んでいて少し探したりしました。いつもならイライラしだす夫ですが、今日はまぁまぁ穏やかに駐車場を探して停められました。 そして約2時間半くらいの間、三人で楽しく何事もなく遊びました。 その後、遊園地から15分程の私の実家に届け物をしに行きました。（この予定も事前に了承済み） その道中、車の中でその日の夕飯の話を軽くしました。お弁当でも買って帰る？どうする？と三人で話しました。 娘が実家で食べてから帰りたいと言ったので、私は、ばあばが食べていきなって言ってくれたらそうしようね。と言いました。 娘もうん！わかった！と嬉しそうでしたので、私は実家で食べることになりそうかな？と思いながら、特に言葉にせず、その後夕飯の話は終わりました。 そして、実家で遊んでから帰りたいと娘が言ったので、普通に、いいよー。と返事しました。この時、夫に特に了承を得たりはしませんでした。ですが、話は聞こえていたはずです。 実家につく前に夫に、遊んでからって言ってるけど、少し長くなるかもしれないよ？大丈夫？と声掛けすると、大丈夫。と答えました。 長居したら疲れてるだろうし気まずくない？大丈夫？と念を押すと、大丈夫だよ。と普通に返事しました。 この時、夕飯はもしかしたら実家で食べるかもしれないよとは話しませんでした。 実家に着き、普通に仲良く話をし、お茶やお菓子を食べ…と普通に何事もなく過ごしました。 娘が庭に遊びに行きたい！と夫を誘うと渋りました。なので私と二人で庭で遊びました。 その間疲れもあり、夫は座ったまま目をつぶっていたそうです。 庭で母に、夕飯を食べていけば？と言われ、娘は大喜び。私もやっぱりそうになると思ったーなんて考えながら、夫に伝えようと部屋に入りました。 夕飯食べていけばって言ってくれたけど？食べてく？と夫に質問すると、んー。と目をつぶりながら答えたので、食べてから帰るものだと思ってました。夕飯まで40分くらいありました。 疲れてると思ったので夫に、畳の部屋で横になって休んでと私が言うと、拒否しました。ずっと座ったまま目をつぶっていました。 一人で畳の部屋に行くのも嫌なのかな？と思い、声をかけ、私が先に畳の部屋に行きました。 すぐに娘がママ～と部屋に入ってきました。パパも呼んでおいでって言うと、呼んだけど来なかったと言いました。 15分くらい畳の部屋で、娘はゲーム。私は横になってテレビを見てました。 その間、座ったまま寝ている夫に母が、座ったままじゃ…と心配し、よかったら畳の部屋で横になってね。ゆっくりしていって。と声をかけたそうです。 それからすぐに畳の部屋に夫が来ると、すんごい形相で、帰らねーなら泊まっていけ！といきなり激怒。 びっくりして私が、え？夕飯食べていかないの？と聞くと、お前が食べていきたいから食べることになったんだろ。と激怒。 この時私の頭は？？？状態でした。 夕飯を食べていくつもりでいた娘は大癇癪。娘をなだめる間も、イライラしている夫。 娘もこんなだし…食べていけばいいじゃない？と夫に言うと、は？いつ帰るんだよ！とまた激怒。 じゃあ、食べないで帰ろっかと言うと、食べていけばいーだろ！と激怒。 どうしたいの？私はどっちでも構わない。と言うと、お前が食べていきたいからこうなった。だから食べていけばいーだろ！とまた激怒。 え？そんな事ないけど？というと、夫は、あーもーいい。はいはい。と言い畳に座り込みました。 帰りたいんだろうな…と感じたので、じゃあ今日は帰ろう！と言うと無言。 この人は何がしたいんだろう？と夫に対してのイライラと何故私のせいになるの？何なの？？と思いました。 そして、面倒くさいからもう帰ればいーや。と帰り支度をしました。 娘にはかわいそうでしたが、帰るよ！と無理やりゲームを中断させ、帰り支度に…もちろん娘は泣いていました。 食事の用意をしている母にも、申し訳なかったのですが、帰ることにしたからゴメンね。と… その間、夫は畳の部屋で座っていました。 用意ができて玄関で、帰るよーと夫に声掛けすると、すぐ来ました。 母も突然どうしたんだろう？というような雰囲気でしたが、夫には笑顔で、またゆったり来てね。何もお構いできなくてゴメンね。と声掛けしてました。 夫は、母に笑顔でいえいえ。みたいなジェスチャーをし、車に乗り込みました。 実家での滞在時間は1時間半でした。 帰りの車内は無言のまま。 お弁当が食べたかったのかな？と思って、お弁当屋さんに寄ろっか？と話しかけるも無言。 娘は泣きつかれて寝てしまい。険悪なムードのまま帰宅しました。 その後もずーっと無言。 ご飯を用意しても食べずに無言で寝てるふり。 すごく長文になりましたが、このような事が多々あり、まったく夫の言動の意味がわかりません。 私がわからないのだから、リタリコの皆さんがわかるわけ無いだろうって思われててしまうかもしれませんが… 何が原因なのか？？なぜ、私が悪かったのか？？全く分かりません。 ちなみに、実家と夫の関係は良好です。 実家には、兄家族も同居していて、家族皆、仲良く、特に夫だけ省かれるとか、嫌な思いをするような事は今まで一度もないと、夫と実家の家族の様子からそう思います。 細かく状況を説明してみましたが、この説明で、夫の怒りのポイントはここなんじゃないかな？というアドバイスがあれば知りたいです。 私の鬱もよくなったり、ぶり返したり、カサンドラで辛いです。 別れるしかないと医者は言いますが、娘はパパになついているし、離婚の話もしますが、夫は了承せず。会話もできず。私の思いをぶつけても何も返ってきません。 同じ境遇の方。どうに乗り越えてますか？？ 理解してあげたい気持ちと、理解できない気持ちと、私の頭の中はぐちゃぐちゃです… 長文乱文失礼しました。最後まで読んでくださりありがとうございますm(_ _)m

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2017/10/09 投稿
診断 会話 癇癪

小児自閉症の診断書について質問です。 うちの小5の娘が、自閉症と初診で診断されました。 今週末に、知能検査の結果を聞きに行きます。 そこで、診断が確定なら診断書をお願いしたいと思います。 児童相談所に相談行った際に、 診断書は市役所や学校など何ヶ所かで必要になる為、封をする前にできたらコピーもお願いできないか聞いてみたらと教えて頂きました。 コピーは可能なのか、２部購入する必要があるのか皆さんはどうでしたか？ 放課後デイの施設を利用する際の受給者証は、診断書があれば申請できますか？ また、医師に学校側への合理的配慮をお願いする書類は意見書になるのですか？ 有料ですか？ 知っている方教えて頂きたいです。 よろしくお願いします。

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2025/02/10 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 小学5・6年生 受給者証

息子・娘ともに発達障害なのが受け入れられません。 息子は小学生で支援級在籍、娘は年少なのですが、娘もADHDの特性が出始め、もうじき診断が付きそうです。 個人的には、女の子は大丈夫だと思っていたのでショックです。 おそらく娘も支援級在籍になるでしょう（支援級が嫌なわけでは決してないです）。 2人とも、手がかかり、毎日がいっぱいいっぱいです。 学校へ行っている間、幼稚園へ行っている間は1人なのですが、買い物をしたり、夕飯作りをしていたらあっという間に時間が過ぎてしまいます。専業主婦です。 しかも私は風邪を引きやすく、娘が風邪を幼稚園でもらってくるのですが、毎回必ず移ります。 月1回ひいているペースです。 デイを使ったり、なんとかやっていますが、日々疲れてしまいます。 障害児の親の友達も何人かいて、仲良くしていますが、 上だけ障害あるけど下は定型児～というのが多く、私のようにガッツリ入っている人がいないので辛いです。 障害あるけどグレーだから普通級にいる、、という方も多いです。 私の場合、息子がASDと分かったうえで産んだので、なんで2人目を産んだんだろう？ と思う時があり、辛いです。 息子は幼稚園の頃はおとなしく、なんとかやっていたので、グレーな人間としてやっていけそう、女の子も欲しいし、、と思って、本当に勢いで産んでしまいました。 日々、続く、物価高。 将来的に2人共引きこもったら養っていけるのか、 1人だったらなんとでもなったと思うので、そう思うと辛いです。 同じような境遇の方いらっしゃいますか？ 兄弟2人共発達障害ってあんまりいないんですよね。。。

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2024/07/05 投稿
4~6歳 知的障害（知的発達症） 買い物

小2男児の我が子、親から見てもこんな子とは友達になりたくないなと思う性格(学校での振る舞いなど)です。実際、クラスに仲が良いと言える友達が1人もいません。 入学より2年間、特に大きな問題やいざこざがあったわけではありませんが、周りから嫌悪感を持たれているのか、周りの子達は仲良しや気が合う合わないで子供らしい友人関係構築が活発なのに対し、我が子は心理的な距離を置かれているようです。外で皆んなでサッカーや鬼ごっこなどをする際は一緒にしているようです。ただ、他の子達はその中で作戦を立て合ったりチームプレーをしかけたりして心理的に連携しあって遊んでいるのですが、我が子はただ1人楽しんでいるだけ、というような察知、共感能力の無い子供です。 仲間に入れない不安からか、自分の同質性を友達にアピールしたいのか、汚い言葉を放ったりジェスチャーを行います。クラスの遊び仲間に、その子たちの名前をもじった嫌な呼びかけをします。例えばケンタくんにケン◯ッキーと呼び続ける感じです。何度言い聞かせて注意しても響きません。イベントなどの集まりでも、まるで飢えた子の様にお菓子など周りの目を気にせずかっさらい、口の周りがベタベタになっても無頓着で欲求のまま楽しいこと、美味しい物へ向かっていきます。親がいれば注意しますが、注意しても聞き入れず、振り解いて逃げていきます。力も強いので幼児の様に抱き抱えて退場することで解らせるということも出来ず、少しの注意も結局大暴れして周りの目もある為、後で注意するだけになります。ピアノを習っている為、ある集まりで、弾ける曲を弾いてみたら、と言っても拒否していたのに、他の子が素直に引き出した途端、僕ももっと出来る、僕がやる、と早くその子を終わらせて自分が弾こうとします。先ずはその子の演奏を聴こうという想いやる意識は全くありません。全て自分中心で他者へ関心を持とう、この場はこういう振る舞いをしたほうがいい、と考える事もしてないと思います。 家で放課後私と過ごす際は、ちゃんと宿題をしたり本を読んだり、ピアノの練習をしたり、と割と良い子なのですが、ひとたび他の子供達と関わる学校や、お祭りの様なワクワクするイベント事となると、落ち着けず２歳児の様に欲求の赴くまま1人好き勝手に行動してしまいます。 アスペルガー積極奇異型の項目が我が子にぴったり当てはまるので、何らかの発達障害があると確信してるものの、医者は言葉が出にくいから不満が溜まっているだけで、言語能力の向上と共に良くなっていくか、性格の問題で、発達障害ではありませんよと言いました。学校の先生も、授業中は突飛な発言などあるけれどちゃんと聞いて学力も高いので問題無しとみています。休み時間の子供達だけの世界について注意してみていない為、問題なしの範囲内だと捉えている様です。 ただ、放課後約束してまで遊ぶような仲良しの友達や、当たり障りのない友達もいないのは事実なので、どうやって改善すれば良いのか途方に暮れています。似た様な体験やアドバイスなど、聞かせていただきたいです。

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2023/12/04 投稿
遊び ADHD（注意欠如多動症） 先生

高学年になっても、思い通りにならないと奇声をあげたりぐずります。諦めたほうがよいのでしょうか？ 長男。小5男子、ASDグレーゾーン、理解力などのIQは高く、処理速度だけ低い。 家庭内の態度がひどく、家族全員辟易しています。すべてやりっぱなしで片付けない。「まずはこれを片付けようね」と誘っても奇声をあげる、ぐずる、「やろうと思ってたの！」と怒るので放っておくと忘れて結局やらない。 食事に呼んでも来ない。 私も発達障害の声かけの本を読んで対応に気を付けるようになったのですが、何も変わらない。とにかく自分のやりたいようにやっているときだけおとなしく機嫌がよく、生活習慣のことを少しでもどんな言い方をしても、嫌がる、ぐずる、奇声をあげる。 先日、長男が合宿で3日不在だったときに家庭内がとても平和でした。散らからないし、誰も気分を悪くしない。 悪影響しか感じません。 反抗期もあるのでしょうか。 私も我慢に我慢を重ねて、爆発すると人格否定の暴言を吐きまくってしまいます。 わがままも放置して、親がどんどん片付けるという対応に変えたほうがいいでしょうか。

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2024/08/03 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 小学5・6年生 反抗期

繊細で不安が強い性格の子供に疲れイライラしてしまういます。 繊細さをなくすまたは軽減するにはどうしたらよいでしょうか？ 軽度ASDの子供がいます。とにかく繊細で不安が強いです。毎日朝から晩まで細かいことを気にするので疲れてしまいます。 例えばですが、給食が食べれないかもしれないどうしよう怖い、工作がうまくできないかもしれない、うまく列に並べないかもしれない、こういうことを気にしてます。その都度、残してもいいとかみんな最初からできないとか失敗してもいいとか話しますが怖い怖いと言います。何かやって成功したらほめることもしてますが、それでも言います。 公園に連れて行っても行きたがる割に怖いからと私のそばを離れません（年長です） 子供が怖いというたびに、親失格ですがそれを聞くのがしんどくて、それくらい大丈夫でしょう！神経質だなと言いたい気持ちを抑えてます。 この繊細さを抑えるにはどうしたらよいでしょうか。親としては、なるようになるから「気にしないこと」を理解してもらいたいのですが特性からだと難しいのでしょうか？

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2019/04/18 投稿
4~6歳 ASD（自閉スペクトラム症） 工作

18歳の息子と離れたいです。 来年度就職予定の普通学級の息子ですが、思いやりが欠損していて一緒にいられません。 普段は諦めている部分もあるのですが、私がコロナやインフルエンザになっても知らん顔。ふらふらしながら掃除をしても、目の前で散らかして寛いでいます。 学校も私が起こしても出勤で出たあと遅刻早退を繰り返し、先生から注意の連絡がきます。服は脱ぎっぱなし、食べた皿は放置、エアコン電気付けっぱなし、家の鍵も開けっぱなし状態です。 病院も一度は行ってADHDの薬を飲みましたが直ぐに意味がない！と行って一年程は私だけ病院に通い、起きる1時間前に薬を飲ませて（毎回喧嘩です）いましたが疲れてやめました。 一生感謝もされず喧嘩しながら面倒を見なくてはいけないのでしょうか？ もう限界なんです。 高校卒業したら1人で生活してもらいたいですが、寝坊してすぐ仕事を辞めてしまうことになるのは確定です。 いわゆるグレーゾーンなので支援センターなどで支援してもらえる程ではなく、遅刻を繰り返すのでどうしたら良いのか悩んでいます。 もう根気よく教えるなどの話は散々してきましたし、数えきれないほど約束を裏切られてきています。 皆様どう生活されていますか？ 父親も同じタイプなので頼れません。

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2024/12/02 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 仕事 就職

子供を手放したいと思ってしまいます。 知的自閉疑いの息子がいます。療育へ通うことができそうですが、理解力が劣っていてコミュニケーションが取りづらい子の子育てが楽しくなく、将来の希望も感じられず相手をしたり世話をするのが面倒くさいと思ってしまいます。外に出れば健常の子との差を見せつけられ落ち込んだり、なんでうちの子がこんななんだとねたんだりしてしまいます。 一生懸命この子を育ててもたかが知れてる、いなければいいのにと思ってしまいます。 子供を手放した人はいませんか？施設にあずけるのも簡単ではないですよね。手放すにはどうすれば良いのでしょうか

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2016/09/26 投稿
知的障害（知的発達症） 0~3歳 コミュニケーション
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