いるかさん
2025/01/06 05:02 投稿
回答 6 件
受付終了

ここんところ、中途覚醒が酷くなり困っています。
今までも季節の変わり目などはあったのですが体力がついてきてなのか？5時間寝るとすっきりしてしまうらしく家族が困っています。

中途覚醒はお薬の意味があまりないと言いますがどうなんでしょうか？
最初は優しく寝るよーと伝えていても、数時間一人で起きてウロウロとされ、一人で何か話して寝ないとさすがに睡眠不足でイライラしてこちらが参ってしまいます。
なるべく気にせず無視を貫くのか、、、
起きてても色々と悩みがあるのに寝ることさえも出来ないとストレスがたまりこちらの精神が不安定になります。
市の療育センターの方にも話しはしていますが
経験やアドバイスあればご教授ください。

...続きを読む
この質問に似ているQ&A 10件
初めて投稿させて頂きます。 毎年の事なのですが、息子は春から夏にかけて睡眠リズムが崩れ、ほぼ毎日就寝後2〜3時間すると目覚めてしまい　そのまま3時間程は起きてまた朝方に2時間程眠ります。その間機嫌が良い時はまだマシなのですが、お腹がすいたり、出掛けたくなったりする事も頻繁にあり、深夜に私や夫にいろいろな要求をしてきます。　癇癪を起こして泣き喚いて暴れる時はご近所迷惑を考えて、出来ればしたくないのですが、深夜　車に乗せてドライブへ行ったりします。息子にとっては良くないパターンになっている状況です。(暴れたら出かけられる) 冬の間は　眠れる事が多いので、投薬は今のところありません。　 このような生活が半年ほど続きます。いろいろ試してみましたが、(身体を動かして疲れさせる・お風呂や就寝前のマッサージや部屋作りなど)効果は見られませんでした。　学校やデイサービスの方などにも相談に乗ってもらいますが、今のところ良い方法は出ていません。 似たような境遇や体験をされた方がいらっしゃるようでしたら、アイデアなど助言を頂けたらと思います。 宜しくお願い致します。
ASD（自閉スペクトラム症） 知的障害（知的発達症） 小学5・6年生 お風呂 睡眠 要求 癇癪
回答9件
2020/06/13 投稿
今年年少の息子がいて多動と自閉かアスペだろうと言われています。もうすぐ詳しく検査をするのですかが、とっても眠りが浅く夜も9時に寝て下手したら5時に起き昼寝はしません。その間に夜中泣くこともあります。 息子も神経質か睡眠障害があるのか定かではないのですが、下の娘1歳半の娘も睡眠障害ぽいです。 夜も早くて8時、遅いと9時まわります。 朝も5時から6時に起床、昼寝も30分から1時間で息子はトータル8時間位、1歳半の娘はトータル10時間くらいです。2人とも年齢の割に時間が短いですよね？ そのせいか息子は夕方から寝るまで癇癪が本当に酷くて手がつけれないくらいで、娘もグズグズとってもうるさく参ります。 娘も夜泣きが時々あり上の子もまだ夜泣きがあり毎晩どちらか泣いてるような状態で寝不足で死にそうです。別々に寝るなど何かいい案ありますか？ 漢方など薬とかも飲めるのでしょうか？
発達障害かも（未診断） 0~3歳 4~6歳 睡眠 癇癪
回答9件
2017/06/20 投稿
もうすぐ三歳の息子についてです。大学病院で検査の結果、精神遅滞、おそらく自閉症とのことで療育できる教室に少しづつ通わせていますが最近夜中や明け方に覚醒して寝てくれません。 成長して体力がついてきたのもあり、かつ冬なので家にいる時間が多く運動量も少ないから、というのもあるかもしれませんが、、、大きめの声でアーとかウーと1人で話し続けるので親が寝れません。 似た経験、対策をお待ちの方いらっしゃいましたらアドバイスいただきたいです。
発達障害かも（未診断） ASD（自閉スペクトラム症） 知的障害（知的発達症） 0~3歳 療育 病院 運動 大学
回答7件
2018/01/10 投稿
自閉症含めいくつも障害があり、その中で産まれた時から悩んでるのが睡眠障害です。 障害児の通園に入園が決まったので、初めてメラトベルを処方されました。 冬は夜中の2時や3時くらいに寝て、午前中に寒くて動けないと言って、ほとんど布団でウトウトしてるけど(布団でいる時間を合計すれば８時間になります) 春と秋は半分に分けて寝ます。夜の9時前後に3時間寝て、朝になると4時間追加で寝ます。１日に２回寝てくれれば合わせて８時間寝る日もあります。 暖かい春や夏は朝まで一度も寝る素振りがなく、明け方や朝に私が限界で怒ると１時間だけ眠るか、長いと３〜４時間眠ります。 毎日リハビリや療育やスイミングや、障害のある子の親子教室に参加したり、公園もはしごします。 それでも周りの人たちから、毎回「ママの育て方が悪いか、子どもがおかしい」と言われて、体力的にもですけど、気持ち的にかなり苦しいです。 メラトベルの使い方も主治医や薬剤師さんから習ったんですが、まず飲まないのと…飲ますタイミングがサッパリ掴めず… 説明書には寝る直前と書かれてるけど、寝る時間もバラバラ… 食後は避けるように書かれてるけど、うちの子は寝る前に満腹になってから、歯磨きして寝るので…満腹にして寝ないと１時間で起きてきて冷蔵庫開けてと泣きます… 悩み過ぎて辛いです…睡眠障害のお子さんに会ったことなくて…同じ障害のあるお子さんがいたらお話聞かせて欲しいです。
ASD（自閉スペクトラム症） 0~3歳 療育 親子教室 歯磨き 睡眠 公園
回答11件
2021/03/07 投稿
睡眠について相談です。 3才半の息子がおり、現在保育園と個別療育に通っております。 1歳頃からなかなか寝ず、困っています。 12時を回ることも多々ありました。 寝かしつけに1時間ドライブに行くことも良くありました。 3才の現在も寝かしつけにかなり苦労しており、 寝かしつけようとしても泣いたり、2~3時間掛かってしまったり、 色々と療育の先生方に聞いた環境を整えたりしたのですが、なかなか効果がでず‥‥。 旦那も帰ってきても、まだ寝てないのかよ、 早く寝かしつけておけよ、疲れてるんだ、 俺の子どもの時は8時には寝ていたとか、頻繁にいってきます。もう、どうしたら‥‥、という感じで。 日々、疲労が溜まってきている状態で、 親が少し参り気味になっています。 もちろん子どももです‥‥。 寝るのがなかなか難しいお子さん、 どのような工夫されてましたか？？ 夫の言うように工夫がたりないのでしょうか。 また、お薬などももしかしたら きくんでしょうか‥‥？ まだ、診断なども降りてない状態なのですが、睡眠の相談って掛かりつけの小児科などに相談したら良いのでしょうか‥‥？
発達障害かも（未診断） 0~3歳 療育 小児科 睡眠 診断 保育園 先生
回答8件
2023/06/11 投稿
最近不安が強くなり学校にますます行けなくなってきました。登校直前不安が募るようです。来週児童精神科に行く予定でしてストラテラの増量をしてもらおうと思ってます（適正量にはまだ達してないため） それと今心配事が一つあり、最近寝つきが悪くてもしかすると不安が大きくてその事が原因なのか、寝つきが悪いのです。 そのことも影響して朝から学校に行くまでに寝てしまうのです。この状況はあまり続かせたくなく同じ境遇の方がいたらいい情報が、あったら教えていただきたいです。 宜しくお願いします。
ADHD（注意欠如多動症） 小学3・4年生 児童精神科
回答25件
2018/06/05 投稿
息子5年生、自閉症スペクトラム・ADHDとHSCあります。 小さい頃から寝つきが悪く 5年になっても寝れない 朝起きれない。 通院して、お薬飲んでますが 副作用もあるので疲れやすい 先日、メラトベルという新しいお薬に 変わって、寝つきはよくなりましたが、起きれない、 リズムが狂うとほんとダメで どんなに運動していても寝なくて 困っています。 わたし自身も責めてしまいます。 学校も事情を話してちょっと遅れてでも行かせてますが、色々勉強面でも ついていけてなくて、帰ってきたら 疲れてます。 HSCの為、色々気を使っているから 疲れているのか、とにかく疲れやすい 体質です。 同じような経験のある方、 同じお薬を飲ませてる経験のある方 何かアドバイス等あればお願いします。 どうすればいいのか…悩んでいます。
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 小学5・6年生 運動
回答8件
2022/05/16 投稿
自閉症の息子、睡眠障害？ また質問させていただきます。自閉症の息子がおります。 この間、家族がみんな寝た夜中に居間の電気がついていて、びっくりして確認したところ、息子が一人で遊んでいました。 なかなか寝てくれないことはよくあったのですが、まさか夜一人で遊んでいたとは。 うるさいということはあまりないのですが、夜中外に出て行ってしまうお子さんの話を聞いたりしたので、 かなり心配です、、、これは睡眠障害でしょうか？ 夜どうにかぐっすり寝てくれる方法はないでしょうか
ASD（自閉スペクトラム症） 4~6歳 睡眠
回答5件
2016/04/21 投稿
中学に入ってから息子が睡眠障害のように毎日寝まくるようになりました。 居眠りよりも爆睡。 もともと学力は低くなく、やればできるのに書字障害も出てきてすっかりやる気を失ったようです。ストラテラ、コンサーター服用してますが効果なく、ナルコプレシーを疑い専門医にみせましたが違うとの診断。 当方の地域では支援級では内申点が全くつかないため、普通級にいますが成績も悪くいてもいなくてもといった感じです。 そこへ手伝って運動会…練習が参加できない、移動ができない(ゆりうごかしても起きないほど寝てしまう)。 同じような経験お持ちの方いらっしゃいますか？ なんとかレッドブルや、モンスターなどのドリンクを飲ませだましだまししておりますが、 受験もあるのでどうしたものか途方にくれており、いっそ不登校も頭をよぎります。 よろしくお願いします。
ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症） 中学生・高校生 睡眠 診断 運動 通常学級 不登校 運動会
回答5件
2019/09/02 投稿
夜眠れないと起きてくる娘。 小6娘なのですが、夜眠れなくなる事が多く、色々試してはいますが、なかなか効果が出ません。 何かいい方法がありましたら、教えて頂きたいです。 どうぞよろしくお願い致します。
ASD（自閉スペクトラム症） 小学5・6年生
回答8件
2019/12/17 投稿

この質問への回答
6件

https://h-navi.jp/qa/questions/192244
春なすさん
2025/01/07 06:25

お子さんでしょうか。
睡眠薬には、種類があり中途覚醒に効果があるものもありますので、病院で相談した方がよいと思います。
あとは、日中の過ごし方でしょうか。沢山身体を動かすなどを出来る範囲でしたらいかがでしょう。
年齢など書かれるとアドバイスもらいやすいかと思います。

違反報告 違反報告
https://h-navi.jp/qa/questions/192244
hahahaさん
2025/01/07 07:37


（薬の話なので、あとで消します） 消しました

Adipisci molestias pariatur. Est earum veritatis. Ipsa deserunt excepturi. Voluptas repellendus fugit. Saepe consequatur in. Id quia alias. Voluptatem sint tenetur. Expedita cumque dolore. Rerum qui repellat. Sunt incidunt autem. In omnis commodi. Sunt maxime earum. Quidem sed occaecati. Sint vel ratione. Perferendis soluta delectus. Temporibus sit accusamus. Quaerat repudiandae cum. Repellat placeat voluptas. Voluptatem eos laboriosam. Delectus qui repellat. Magnam molestiae fugit. Nobis dignissimos voluptatibus. Quo ipsa assumenda. Possimus tempore facere. Dolor aspernatur ut. Sint magni impedit. Eum modi magnam. Ea excepturi molestiae. Ab consequatur molestias. Enim optio sunt.
違反報告 違反報告
https://h-navi.jp/qa/questions/192244
いるかさん
2025/01/08 08:32

sacchanさん

たくさんアドバイスありがとうございます。
定番項目は、ウンウンと頷きながら読ませていただきました(^^)

お子さん、暑がりなのですね。
この時期の東北地方は寒いのに全裸まんに窓を開けて気持ちいいとは！笑(親戚が東北にいますので寒さがわかります)

でも、このコメントを頂いてやはり、人よりは暑がりなのかも、、と思いました。
療育センターでも暑がりなのかな？と言われたので、キルトパジャマや裏起毛のパジャマは、着せずユニクロの普通のパジャマを着せています。ただ、そのパジャマでも朝起きると半袖半ズボンに自分でしています(笑)
単に素肌を毛布などにスリスリするのが好きなのかなので、肌を出してるのかな？と思っていたのですが寝ている間に体温があがって、起きてしまう可能性はありそうですね。
でも、さすがに、半袖半ズボンでこの時期寝かすのは風邪引きそうで怖いですよね(^_^;)

朝晩が暑いとかさ朝晩が寒いとかの時期は特に中途覚醒が激しいので、気を遣う親も大変ですよね。
sacchanさんも寝落ちて風邪ひかないように気をつけてくださいね♡ありがとうございます。

Ut deleniti omnis. Et ipsa qui. Fugit quae incidunt. Reprehenderit maiores quis. Placeat pariatur commodi. Adipisci omnis et. Debitis nam fuga. Qui atque amet. Est hic fugit. Neque est dolorem. Aut nesciunt eos. Est doloremque deleniti. Omnis praesentium doloribus. Consequuntur quasi dicta. Nostrum quasi ab. Tenetur ipsa perferendis. Esse vel porro. Quam quaerat non. Distinctio neque blanditiis. Omnis et dolorum. Exercitationem voluptatem animi. Totam quae illum. Incidunt praesentium possimus. Omnis totam voluptatem. Natus repudiandae quos. Sed facilis praesentium. Enim optio consequatur. Dolorem dignissimos similique. Expedita esse veniam. Impedit voluptas omnis.
違反報告 違反報告
https://h-navi.jp/qa/questions/192244
sacchanさん
2025/01/07 16:02

すでに相談されてるとのことなので、もう色々試されてることとは思いますが…。

もしかして、暖房やパジャマや毛布が暑すぎるということはありませんか？
または、何らかの音や空気の乾燥など、お子さんの過敏な特性に触れてしまう刺激が存在してたりはしませんか？

子どもは暑がりな上に睡眠中はさらに体温が上がるので、寝る時は大人より１枚少なく着せるのが鉄則だそうですが、うちの息子は冬でもほぼ全裸マンです。

幼児期から入眠に難しさがあったんですが、暑い・暖かい感触が苦手なようで、冬は寝る時に窓を少し開けて冷たい空気を入れると「気持ちいいー」と言って、寝つきがよくなります。
酷い時はさらに扇風機をつけることもあります。
ちなみに東北地方在住です😅

隣りで一緒に寝てる私は凍えるくらい寒いんですが、それが息子にはちょうどいいみたいです。
息子が寝てからそっと窓を閉めるんですが、ウッカリ私が一緒に寝落ちすると凍えて酷い目にあうので、最近は私だけリビングで寝たりしてます。

夫は息子と一緒の体質で、この季節に暖房なしで窓を開けててもお腹を出して寝る人なので、たぶん遺伝だろうなと。

それと、最近は古い綿布団（重い！）のよく冷えたやつも気に入ってるようで、これも「冷たくて気持ちいいー」と言って寝てくれます。重い布団は入眠が苦手な子が落ち着くことがよくあるそうです。睡眠補助グッズとして、掛け布団の中に細かい鎖が入っている商品もあったりしますよ。

ご主人にも寝る時の変わった習慣とかクセとかありませんか？
もしかしたら、それが参考になる可能性もあるのかなと思ったりしますが、いかがでしょうか。

あとは定番ですが、
・朝はカーテンを開けて朝日を浴びておく
・昼間は十分体を動かしてエネルギーを発散させておく
・お風呂のお湯の温度設定はぬるくする
・寝る２時間前までに入浴は済ませておく
・寝る１時間前になったら薄暗い部屋で絵本を読み聞かせる
・毎日のスケジュールを極力一定にする（スケジュールが決まってると子どもの情緒が安定しやすい）
…とかですかね。

うちの子も生活リズムが狂うと、入眠だけじゃなく情緒が全般に乱高下しやすく不安定になるので、もしかしたら冬休みで生活リズムが崩れてることも関係あるのかもと思いました。

Enim ullam omnis. Voluptatem et similique. Veniam rerum eos. Voluptates sunt itaque. Tempora dolore commodi. Animi maxime et. Et sequi distinctio. Et numquam esse. Nemo qui saepe. Autem est qui. Ipsam qui atque. Placeat eum ipsum. Ut enim suscipit. Eos enim quos. Delectus qui rerum. In beatae porro. Enim magnam cumque. Et mollitia aliquam. Rerum consequatur beatae. Repellendus aut rem. Aperiam ea veritatis. Iure rerum mollitia. Dolores voluptate quos. Quam nobis quibusdam. Atque omnis incidunt. Omnis quam ea. Totam eos qui. Expedita optio voluptatibus. Facilis sint doloribus. Odio quia aut.
違反報告 違反報告
https://h-navi.jp/qa/questions/192244
いるかさん
2025/01/08 08:39

hahahaさん

お薬のお話を詳しくありがとうございます。
副作用や飲ます時間、寝かせる時間などが決まっている？ようなことを聞いたので、何となく飲ませずに我慢してきていたのですが、1ヶ月以上も中途覚醒があると親のこちらが参ってきてしまい考えていました。
まだ、5歳なので市の療育センターでも中途覚醒と、言うこともあり、薬の処方は見送られてる感じです。

抑肝散は初めて聞きましたが漢方薬なのですね。これなら、取りかかりやすいかもしれませんね。味によっては飲んでくれるかわかりませんが(^_^;)
でも、何もせず苦しいより取り入れて見ようと思います。教えてくださり、ありがとうございます。

Dolor voluptas quia. Et eligendi soluta. Tempora non illo. Qui dolores harum. Est nobis fuga. Porro est nobis. Aliquam dolorum rem. Repellendus sed voluptas. Quam voluptatem ipsam. Qui iusto consectetur. Quam saepe vel. Aperiam veniam quas. Consequatur mollitia ratione. Et temporibus dolorem. Minus praesentium et. Molestias ipsam impedit. Ut libero sunt. Sed et cum. Voluptatem neque enim. Accusantium ut consequatur. Aut quam non. Doloremque dolorum in. Vel voluptatem sed. Commodi et accusantium. Impedit commodi nesciunt. Aut voluptas omnis. Ut quod magni. Voluptas quo cupiditate. Quae accusamus officiis. Nam quis sapiente.
違反報告 違反報告
https://h-navi.jp/qa/questions/192244
いるかさん
2025/01/08 08:50

春なすさん

ありがとうございます。
5歳の子供の話なのですが、私の睡眠不足で一方的な質問ですみません(^_^;)

子供でも中途覚醒で効果のあるお薬もあるんですね。他の病院受診も視野にいれていきたいと思います。
あまりの寝不足で勢いで投稿しましたがアドバイス頂けて助かりました。

Ut deleniti omnis. Et ipsa qui. Fugit quae incidunt. Reprehenderit maiores quis. Placeat pariatur commodi. Adipisci omnis et. Debitis nam fuga. Qui atque amet. Est hic fugit. Neque est dolorem. Aut nesciunt eos. Est doloremque deleniti. Omnis praesentium doloribus. Consequuntur quasi dicta. Nostrum quasi ab. Tenetur ipsa perferendis. Esse vel porro. Quam quaerat non. Distinctio neque blanditiis. Omnis et dolorum. Exercitationem voluptatem animi. Totam quae illum. Incidunt praesentium possimus. Omnis totam voluptatem. Natus repudiandae quos. Sed facilis praesentium. Enim optio consequatur. Dolorem dignissimos similique. Expedita esse veniam. Impedit voluptas omnis.
違反報告 違反報告
このQ&Aは参考になりましたか
子育てに関する疑問や悩みを質問したり、疑問や悩みに回答できます。
質問をしてみる
発達支援施設を探してみませんか？
お近くの施設を発達ナビで探すことができます
新年度・進級/進学に向けて、
施設の見学・空き確認のお問い合わせが増えています

あなたにおすすめのQ&A

はじめまして。 私は潰瘍性大腸炎を患いながら、自閉症男児を育てています。先日、母の腸の状態と発達障がいに関係があるという研究記事を読みました。息子の自閉症は自分に原因があるのかも、と思うと大変申し訳なくなりました。 子どもはかわいく、今後も子供がほしいと希望しておりますが、心配があります。自閉症と母の腸の状態は関係していると思われますか？体験談をお聞きてきれば幸いです。

回答
15件
2025/01/06 投稿
ASD（自閉スペクトラム症）

小学生の自閉症の我が子をなかなか受け入れられません。 何度も同じことを言っても聞き入れてくれない。言ったことさえもできない。 それが障害児とわかっているのですが、ひどく怒ってしまうことがあります。 怒ってる自分にイライラしてしまい距離を置きたくなる時があります。 他の兄弟と同じようにかわいいと思えなくなっています。 それが態度にもでてしまい悪循環です。 市の方に相談したところ一から十まで言わないでいいから、がんばりすぎないでいいからほどほどにと言われています。 ただもう行動一つ一つが気になって仕方がないんです。 どのように障害を受け入れて一緒に成長すれぱよいのでしょうか？ 答えがみつからずにいます。

回答
10件
2025/01/05 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 知的障害（知的発達症）

52歳の夫についてです。 ずっと何かある人だと思ってきましたが、お正月に久しぶりに長い時間過ごし、限界！と感じここを覗きました。 2次障害なるものが存在すると知り、恐れおののいています。 うちの夫は何かしらの障害の可能性がありますでしょうか？ 有言実行のパワフルさとタフさに惹かれ た結婚から一年も経たないうちにいろいろな発言や言葉遣いが気になり出し、25年ほど経った今ではむしろほとんどの言葉が嫌味のような発言しかありません。疲れました。 以下思い当たる時代時代の嫌だったことを書き連ねてみました。 ●子供に素直な愛情表現ができない。恥ずかしがる。 ●子どもが4歳の頃、コンビニでお菓子を持ち帰ろうとした。１回目は怒らない代わり次やったら引っ叩く！と言った。 ●プレゼントを渡してくれた時、ありがとう！とお礼を言うと、【くれくれ、うるせーから】と、ヘラヘラ余計な一言を笑いながらいう。基本なんでも、照れからなのか余計な一言がつく。 ●どんな料理を作っても《おいしそー！》という言葉を聞いたことがない。 ●親戚の集まりではお酌することもなく1人食べまくっていた（そこには苦手な人がいたらしい）。 ●挨拶がとにかくできない。近所の人にも親戚にも。中途半端。にっこり笑った挨拶ができない。あー、どうもー、、、みたいな。 仕事では流石にやっているようですが。 ●子供達が20時まで留守番していても別にいいでしょ！と言った感じ。心配するとかそう言う気持ちが欠落している。 ●とにかく基本が不機嫌。わたしがかなりの大病で手術することになったが単身赴任から戻ることなく平常どおりの仕事をこなしていたし、3日後の電話では早くもなんだか不機嫌そうなそぶり。 ●友達がいない。というか、離れていく。誰からも誘われていない。子供の野球チームでもお父さん仲間に入って行けず、なんの特別かわからないが特別感を出したりしていた（その頃単身赴任）。鼻つまみ者だとおもう。 ●会社でもグイグイのしあがったが病気でダウンし、その後は窓際。長年のパワハラ気質がたたったのか嫌われているように感じる。 ●わたしが風邪で寝込んでいても声をかけてこない。とにかく声をかけてこない。わざとにも感じる。 あとで聞くと、自分は寝込んでいる時に声かけられると嫌だから、とのこと。 ●朗らかとは対局 ●作文能力が皆無 ● 常にわたしとも出かけることを要求してくるため、わたしが友達と出かけることに対してかるーく嫌味を言ってきます。プライドが高いので、あくまで軽ーく。です。 以下は良い点です。 ○学力が高く、収入が高いです。 ○有言実行で計画力はあります。 ○情はわかりにくいですが家族が好きで家族でいることを楽しんでいます。 ○表現は下手で余計なことばかり言いますが、基本わたしに愛情はあります。 以上です。 このままでは何か障害なのだとしたら2次障害は出てくるのでしょうか？だとしたら、診断を受けさせるのが良いのでしょうか？ いかんせん、わたしの性格は全て真逆であり、、、理解できないのです。 疲れました。 何度も離婚を申し出てもはぐらかされ、取り合ってもらえず‥… 離婚したいのは山々ですが、それなりに大きくなったら子どもたちですが、彼らをおもうと別れることができません。

回答
8件
2025/01/06 投稿
発達障害かも（未診断） 離婚 診断

21歳のASDの息子の事です。 高校卒業までは上手く自分をコントロール出来ていましたが社会人生活には対応しきれ無かった様で現在休職中です。 家族間の仲は良く笑いの絶えない休職期間のだったはずでしたがある日突然にその日常は壊れました。 復職に向けて生活のリズムをつけてもらおうと 「そろそろジムに行ってみたら」とアドバイスした途端にメルトダウン(感情爆発)が起こり(硬直、過呼吸、過度な自己否定)、それ以来、親には敬語でしか話さなくなりました。 2度目のメルトダウン以降は食事も家族とは取れなくなりました。 思いもしなかった状況に今は、現状を頭の中で整理整頓している今日この頃です。

回答
17件
2025/01/03 投稿
食事 コントロール 高校

3歳の息子（自閉症）と生後7ヶ月の娘と夫について相談です。 娘が大きな声を出すようになり、ここ2ヶ月くらい娘の金切り声に反応して息子も金切り声を出すようになりました。 このような状況の場合、皆さんどのようにされてますか？ 2人とも声がかなり大きく、夫婦共に精神的に参っています。 特に主人は耳の病気で高音域で耳がかなり痛くなるようで、耳栓をしても効果が薄いようです。 最近は息子に手を挙げるようになってきました。 ※息子に関して K式発達検査で全検査88の自閉症です。 上記の件で聴覚過敏の可能性を考えたのですが、叫び出したのは娘が金切り声を上げるようになってしばらく経ってからです。 最初からではなく途中から聴覚過敏になることはあるのでしょうか？ なお、最近は他の赤ちゃんにも反応して叫び声を上げることもあります。 イヤーマフの仕様も考えましたが、おそらく取ってしまうと思います。

回答
3件
2025/01/05 投稿
0~3歳 ASD（自閉スペクトラム症） 発達検査

てんかんについて <質問> てんかんがあると、子供でも、てんかん発作はなくても、怒りやすくなったり、イライラしたりしますか？ また、てんかんの薬があえば、このイライラは軽減されますか？ 1歳から5歳までてんかんの薬を飲んでいました。それ以降、症状が出なかったので医師の指示のもと薬を飲まなくなり、現在10歳です。 しかし、この2年「発作かな⁈」というものが年2回程度あります。 医師には相談していますが、発作の回数が少ないことと脳波も異常ない為、投薬はしていません。 しかし親のカンですが…この理由のない子供のイライラは、何かある気がしてなりません。 てんかんのお子様をお持ちの方、薬をのみはじめる前は、お子様は発作以外に怒りやすくなったり、イライラしやすかったり、しましたか？

回答
7件
2025/01/03 投稿
小学3・4年生

小学1年生男子です。軽度ASD傾向ありで普通級に通っています。入学前に学校で面談していただき、本人の特性をまとめたものを渡しています。（1枚に簡単にまとめたもの）担任の先生にも渡してもらっています。 とてもおとなしく、不安や緊張が人より強く、コミュニケーション難あり、というタイプです。それでも、やっと最近（もう1年生終わりですが）休み時間に話せる子が一人出来ました。 大きなトラブルはなく、小さな困りごとで泣いて帰る事もあり、その場で言えない、先生にも助けを求められない、というような事はありました。その都度、私から連絡して、様子を見てもらったり、本人の話を聞いてもらったりなどしてもらってました。少し行き渋りもありましたが、ほぼ休むことなく1年生を終わろうとしています。 進級するにあたり、このような特性がある事などは次の担任の先生に引き継がれるものなのでしょうか？ 個人面談などは今後無いので、お電話にてこの1年のお礼も兼ねて、来年度の引継ぎよろしくお願いします、みたいな事は伝えていいものでしょうか？普通級にいて、特性ありのお子様をお持ちの方は、進級の都度何かお願いなどされましたか？もしされたのであれば1月2月頃でしょうか？また、紙にまとめたもの（アップデートして作り直し）などはその都度渡されましたか？

回答
5件
2025/01/09 投稿
小学1・2年生 コミュニケーション ASD（自閉スペクトラム症）

中学3年から児童精神科へ通院し、診察とコンサータやエビリファイを投薬されています。 登校は毎日していて、通院の日に午後から早退、を2〜3週間に一度のペースで通院していました。 授業に差し支えない科目の時間だったり、面談やテスト、長期休みの授業がない日を狙って通っていましたが、 高校生になったら通院はどうなるのかなと考えています。 授業を欠席して通院しないといけないのか、 土曜日もやっているクリニックへ転院する必要があるのか、親だけ行って（数カ月に一度は本人も来る、とか）大丈夫なのか。 高校も引き続き受診しているお子様の親御さんにお伺いしたいです。宜しくお願いします。

回答
4件
2025/01/15 投稿
中学生・高校生 ASD（自閉スペクトラム症） 高校

自閉症の息子（4歳）がいます。 今は週5で療育園に通っています。 息子は睡眠障害があり、薬も服用しています。 それでも夜中の3時半頃にたまに覚醒してしまい、朝の7時ぐらいまで起きてます。 園には最低でも8時には起こさないと行けないのですが、起こすと癇癪を起こしたり、ひどいので起こさず休ませたりしています。 皆さんならお子さんが二度寝してしまった時はどうしておられますか？ ご回答よろしくお願いします。

回答
12件
2025/01/09 投稿
療育 癇癪 睡眠

インチュニブを服用してる方、眠気どうですか？？ 土曜日の夕方から、インチュニブの服用を始めました。今日で3日です。 7歳の男の子で、インチュニブの服用時間は１日目(土曜日)は18時半、2日目(日曜日)は17時半頃に飲みました。 普段は20時就寝、6時起床の生活をしています。 昨日(日曜日)は夕方17時頃にお風呂に入ったら湯船で寝てしまい、起こしましたが お風呂からでてすぐご飯食べて寝てしまいました。 普段より1時間半多く寝たにも関わらず、今朝(月曜日)はぐだぐだでなかなか起きられず 5時間目は眠くてウトウトしてしまったそうです。 今は元気で、上の娘とレゴで遊んでいます。機嫌もいいです。 飲み続ければ、血圧は安定してくる。と説明がありましたが、眠気はどうなのでしょうか？？ 5時間後が眠気のピークと聞き、夕食後の18時～19時頃に服用したいと思っています。 最初の1週間は1mgで、二週間目は2mg飲むよう言われていますが 2mgに増やすと、眠気はさらに増えるのでしょうか？？ アドバイス下さい。

回答
10件
2018/03/05 投稿
ADHD（注意欠如多動症） お風呂 小学1・2年生

小３からの支援級について。 担任から支援級を勧められています。 幼稚園の頃も担任から勧められ療育に通っていたのですが、ほんとにグレーな感じで悩んだ末小学校は普通級で入学しました。 本人はやる気はあるタイプで勉強や運動も一生懸命やっていて、立ち歩きや他害もないですが、学校では学習の進みが遅いと言われています。(ぼーっとしてる、わかんないってなっちゃう) また、何度も言っているのですがトイレに行ったときにきちんと拭かないのか拭けないのかお友達からうんち臭いと言われたこともあるようです。 本人は自分に合わせたペースでゆっくりやるよりもみんながいる学級で頑張りたいと何回聞いても同じ答えで親としてはどうしたらいいか悩んでいます。 正直担任のことが好きでないのも悩む要因です。 熱血風ではありますが、結局のところそれが圧となって子供に降り掛かっているのではないかと思うからです。 懇談会で今年は学力の高い子達でしたと言ったのもすごくモヤモヤしました。(学力？と) みんなでかしこくとか差別しないとかスローガンを掲げながら結局頭の良い子を育てようとしている？、人を馬鹿にしないを強要することで馬鹿にしているような気がする感じ(伝わりますか？？)がして とにかく他の方の意見が聞きたいです。 コメント頂けたら嬉しいです。

回答
36件
2024/03/05 投稿
トイレ 通常学級 他害

ADHDのお子さまをお持ちの方、夜驚症はありましたか？ うちの小４の息子(ADHD)なんですがよく夜に怒ったり、泣いたり暴言をはきながら部屋をよくぐるぐる回っています。今日もそうで、冬休みの宿題をやらない事で私が怒って彼に刺激を与えてしまったせいか夜、怒りながら数字を言ったりなんでできないんだ！！と大声で言っていました。書くことが本人はかなりしんどいのに書きなさい、やりなさいと言ってしまった事が悪かったのか…私ももう分からないです。 夜驚症があった方、現在ある方はどう対処されていましたか？

回答
6件
2018/12/27 投稿
小学3・4年生 宿題 LD・SLD（限局性学習症）

自身もHSPで、娘もHSCですが、同じ特徴を持ったお子様を育てている方がいらっしゃいますか？ HSCとは、敏感で繊細、感受性が高いなどの気質を生まれ持つ子のことで、ADHDなどとの違いは、他者の感情を理解しすぎる、集中力の発揮の仕方などで区別されます。 「あなたはあなたでいい」と、感じ方が肯定されている安心感があると、その子の良さが発揮されますが認知度も低く保育園で理解している保育士はほぼゼロでした。 https://soctama.jp/column/57586 そのため理解のない保育士からの虐待を受けてしまいました。 （大声でどなられることに極端におびえるため動けずほかの子に遅れを取ってしまい、集団行動で同じことがすぐにできないと腕を強くたたかれていたようです。食べれないと無理に食べさせられたため給食時にトイレに逃げ込む、泣くと狭い空間にとじめられるなどで閉所や暗い場所を怖がるなどトラウマ化が見られます。 半年ほどで様子がおかしいのに気がつき、少人数制の保育園に移動しましたが、そこでは普通に給食の野菜ものこさず食べ、落ち着いてきました。） 大人のネガティブな感情（怒り・怒声・大声・ネガティブな感情）に敏感で、正義感の強さなどもあり、 相手の感情的な流れも汲み取ってしまうため、保育士の感情を逆なでしてしまったようです。 集団の行動のなかでそのような保育士の怒りを多く受けたため、子供のなかだけでの集団はすきですが、グループでの保育士や指導者がいる状態で何かをやることにすっかり興味をなくしてしまいました。 記憶力はとてもよく、集中力も高いのですが、同室内に不安定な感情を持つ人がいると、その人が気になってしまうようです。 特に運動面での無理やりやらされた恐怖心がぬぐえず、こわいくないしできると理解してしまえば一通りこなせるのですがそれまでに何度もアプローチが必要で少し時間がかかります。 発達自体には問題はないですが、このままだと集団行動だけでなく、自尊心の低いままの状態になってしまう→ニートにつながると考えています。 このような特質を理解している療育施設をご存知の方がいたら教えていただけたらと思います。 よろしくいお願いします。

回答
7件
2020/05/15 投稿
保育園 療育 運動

支援学校にお子さんが通われているママさんで、車の免許が無い方どうされてますか？ 息子が中1で支援学校に通っています。小1からずっと支援学校在籍です。 母である私が車の免許が無く、朝の送迎はスクールバスのバス停まで移動支援に、帰りは放課後デイがお迎えに行ってくれます。 困るのが急に体調が悪くなった等で学校からお迎えコールが来る時なんですが、義父がいれば義父に車を出して貰ったり、無理ならタクシーで迎えに行くしかありません。学校から電話がくるとヒヤヒヤします… 学校行事は前持って日程が出るので夫に何とか休みを取って貰うか、一度だけですが、どうしても行けそうに無かった土曜参観日は子供を休ませました。 学校の場所が辺鄙な場所にあり、車が無いとうちからだとバス2本乗り継いで行くか、タクシー（往復六千円）で行くかになりますが、バスは本数が1日に数本しかないレベルで、駅からも1時間近く歩くとかかる場所にあります。 周りを見ても皆さん自家用車でママが運転して学校行事に来てる方しかおらず、（たまにご夫婦でうちのように参加されているお宅はあります）タクシーで学校行事に来てる人って見た事がないのですが、免許の無いママさんいらっしゃいますか？どういう風に普段対応されているかお聞きしたいです。 うちは訳あって私は免許が取れませんので今後も取らないです。 アドバイスではなくて、どうやって乗り切っているかお話を聞いてみたいです！ 宜しくお願いします。

回答
3件
2025/01/09 投稿
移動支援 中学生・高校生 知的障害（知的発達症）

寝逃げを克服できた方いませんか？いたらどうして辞めれたのかを教えて欲しいです 受験しなければならないのに寝逃げがやめられません

回答
9件
2025/06/05 投稿
中学生・高校生

中3の息子の高校進学について悩んでいます。 通信制の高校に決まりつつありますが、場面緘黙のような症状があり、うまくやっていけるか心配なのです。 体験談やアドバイスをお聞きできたらと思いまして、長くなりますが、現在の状況を説明しますので、宜しくお願い致します。 幼稚園のときに、高機能自閉症の診断を受けてますが、それが正しいのかよくわからないまま、今に至ります。 小学校に普通に入学し順調に見えていましたが、小4に学校に行きたくないとなりました。きっかけは、担任が口うるさい先生になり、給食指導がきっかけでした。 休みがちになり、コロナ期間になったり、色々ありましたが、小5〜支援学級に変わり、最終的には無事に卒業できました。 中学は私立の発達障がいに理解がある学校に進学しましたが、なかなか集団生活へのハードルが高く、付き添い登校もして頑張りましたが、友達関係でつまづき、私もくじけてしまいました。 中１の秋から、地元の中学の支援学級に転校しました。でも、そこでもうまくいきませんでした。担任ともクラスメイトとも相性が悪くて、授業内容も、小学校と違い高等支援学校に行くための内容で、知的障害がない息子にはあわなくて、、、 結局、学校は行かなくなり、中3からは、フリースクールとデイサービスに行ったりしています。 高校進学について、色々悩みましたが、通信制の通学コースで検討していて、不安が強く敏感な面があるので、クラスがあり人数が20人くらいと少なく毎日同じメンバーなのがよいかなと思いました。 建物もコンパクトなミニ学校みたいな感じで、通学コースの生徒しかいないので、刺激が少なくていいかなと、最終的に息子が選びました。 でも、息子は、うまくいくかなって今から不安がっているし、無理かもって弱音を吐いたりしています。 　 一番心配なのは、場面緘黙のような症状があることです。学校に行かなくなってから、それが悪化してしまい特定の人としか会話ができなくなってしまいました。 会話ができるのは、両親、フリースクールの先生、フリースクールでは先生以外と会話できないようです。個別のデイサービスの先生、特定の友達のみです。高校に入っても会話ができなかったらと思うとすごく心配です。 高校進学に向けて、何でも良いので、ご助言アドバイス、体験談などお聞きしたいです。 宜しくお願い致します。

回答
12件
2025/01/09 投稿
中学生・高校生 ASD（自閉スペクトラム症）

睡眠導入剤をしつこく処方したがる先生、大丈夫？ 自閉症スペクトラム（知的障害なし）の小学生の母親です。 去年の秋くらいに、夜パニックを起こし眠れなくなったのをきっかけに 処方されました。 パニックの原因となることは解消された（他害してくる子が転校した） ので、今は普通に眠れているのですが、先生が診察のたびに二言目には メラトベル、メラトベル。 「睡眠薬でしょう？　そんなに飲んで大丈夫ですか？」と聞いても 「常習性はないし、毎日飲んで、睡眠リズムを整えるもの」と言って 「発売から１年たったから、投薬制限がなくなったの～」 と嬉しそうに、そんなに飲んでいません。と言っても１か月分くれる… 自立支援証があるので１割負担だけれども、こんなにいらないです。 急にやめると、頭痛などの症状が現れることがある。と説明書 に書いてあったので、眠りにくいときだけ（週に２日くらい）にしています。 （睡眠の問題がある前から、偏頭痛があり、別のクリニックに通っています 余計ひどくなるのは避けたい） 一旦飲み始めたら、ず～っと飲むことになりませんか？　いつまで飲むの？ クリニックに通わせ続けるため？　に処方しているのでしょうか。 こういう先生、大丈夫でしょうか？ また今度診察がありますが、どうやって断るか悩んでいます。他の薬は 欲しいし… 他の皆さんは毎日飲んでいるのでしょうか？

回答
5件
2021/08/19 投稿
自立支援 先生 睡眠

水が好き過ぎて、水道の水を出しぱっなしにしたりトイレの水を触ったりして洋服を毎日何枚も取り替えています 。気持ちをそらす方法として 代替品になるおもちゃ など知っている方がいたら教えてください。皆さん どうやってこの状況を乗り越えましたか 。また、このこだわりはいつになったら終わるのでしょうか 。 教えていただけると幸いです。

回答
5件
2023/04/22 投稿
おもちゃ トイレ こだわり

小学５年生の1人息子が嫁に抱きついてじゃないと寝れません。どうしたら1人で寝れるようになりますか?経験談やアドバイスお願いします。

回答
5件
2025/01/14 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 小学5・6年生

中度知的障害を伴う自閉症スペクトラムの娘（3歳）を育てている母です。睡眠に悩んでいて医師に相談してリスパダールを処方してもらい昨夜から服薬してます。朝服薬していつもお昼寝しないですが３時間近く寝てます。まだ起きてないですが寝過ぎになりますか？また夜も早く寝かしつけたいですが起こしてもぐずってまた寝ました。

回答
5件
2024/01/20 投稿
お昼寝 ASD（自閉スペクトラム症） 0~3歳
カテゴリ別でQAを探す
専門家に相談する

発達ナビPLUSのご案内

関連するキーワードでQ&Aを探す

ASD（自閉スペクトラム症）
知的障害（知的発達症）
4~6歳
療育
療育センター
睡眠