2025/01/31 02:07 投稿
回答 3

子どもの癇癪がひどく
疲れてしまいました。

もう何もしたくない。
怒るとすぐに暴言。
話も通じないし、なら話したくないし。
機嫌が戻るとベタベタしてくるのも嫌だ

みなさんは、自分の中の負の感情が切り替えできないときはどうしてますか?
寝て起きても スッキリ出来なさそうです。

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この質問への回答
3件

https://h-navi.jp/qa/questions/192896
Re.mさん
2025/01/31 07:22

子どもさんは何歳ですか?
学校や園に通っているようなら、離れている時間は完全に子どものことを頭からシャットアウトする。
これに尽きるかなぁと。

もう自分の好きなことをする。それだけする。
美味しいものを食べたり、ひたすら好きな動画や映画を見まくる。
気分転換にフラッと外に出てもいいかもしれません。

とにかく母親である自分を意識的に消す。
子どもの癇癪がピークだった頃はこれで何とか乗りきってました。
家事やその他やることももう後回しで。
自分が壊れないこと、潰れてしまわないことを最優先で動いてた気がします。

同時に通っていた療育園の先生にしんどい状況や胸のうちをたくさん聞いてもらっていました。
アドバイスをもらったり、激励してもらったり。
とにかく自分一人で抱え込まずにいるのが癇癪地獄を乗り越える秘訣やなと実体験から痛感しています。

癇癪だけに止まらず、障害特性とは生涯かけて付き合っていかんとならんもんやと思っています。
そのとき、いかに自分の機嫌を上手にとっていけるか。
逃げ道や気分転換、リセットできる「好きなもの、こと」をたくさん見つけるにこしたことはないなと思っています。

https://h-navi.jp/qa/questions/192896
2025/01/31 11:08

お子さん、何歳でしょうか。
イヤイヤ期、中間反抗期などに当てはまったりするでしょうか。

自分で勝手にキレて、自分で勝手に機嫌を直して、
こっちの気持ちお構いなしにくっついてくるの、嫌ですよね。

私、嫌だってハッキリ言います。
お母さんは今疲れていて、あなたがくっついてくるのが鬱陶しい。
元気になったらハグしてあげるから、今は放っておいてください。

そうして一人別の部屋に行ったりして、
本を読んだりゲームをしたりしています。


それでも絡んできたら
今、お母さんのお店は閉まっています。と言います。

これで何年もやっているので、子どももベタベタくっつくのは諦めるようになってきました。


それでも何時間も気持ちが治まらない時は
こっちが諦めてシッターさんの心で最低限のお世話をしています。

子どもが癇癪をコントロールする術を学ばなければいけないように
親も自分の機嫌を取る方法を探して修行中です。

一番やっちゃいけない解消法が、スナック菓子の一袋一気食い。
「またやっちゃったよー」って落ち込みますが、子どもへの怒りはどこかへ消えます。

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https://h-navi.jp/qa/questions/192896
muscatさん
2025/02/05 18:58

トイレにこもって赤ちゃんの頃の写真や動画を見ます。こんな可愛い頃があったなぁ…と思ったら家族にLINEしたりSNSでつぶやいたりしています。

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2024/04/18 投稿
小児科 先生 幼稚園

普通級+放課後デイに通う小学4年生の女の子のことについて相談です。 娘は小学3年生の2学期にアスペルガー、自閉スペクトラム症でしょう。と診断されました。 家ではうるさいくらいですが、学校などでは大人しい性格で、言語能力も低く、同級生とスムーズに会話がうまくいっていないな。と私が見る限り感じています。 そんな娘ですが、幼稚園の頃から仲良くしてくれているお姉さん的存在のお友達がいます。その子とは小学2年生までクラスも一緒でその子を介して新しいお友達ができて、放課後も何人かで公園に遊びに行ったりしていました。 そして3年生になり、そのお姉さん的存在のお友達とはクラスが離れてしまいましたが、放課後は2人で遊んだりなど、良い関係を築いていました。 クラスでは特に親しい友達を作ることもなく、2学期も終わりに近づいていました。 しかし2学期終了間際辺りで、クラスの1人の女の子が娘を気に入ってくれた?ようで、そのお友達と3学期中はずっと一緒に過ごしたり、たまに土曜日遊んだりなどしていました。 何度がうちにも遊びに来てくれることもあり、様子を見ているとわりとそのお友達には破天荒なところがあり、ん??と思う場面が多々ありました。(例えば、私の言うことは絶対!だから、娘は言いなり!な感じでした) 娘に、お母さんが見てる感じだといつもあんな風だけど楽しい??と聞くと、 楽しいよ!優しいところもあるし! まぁ振り回されることもあるけど。 という返答でした。 娘がそう思うならいいかなと、あと少しでクラス替えだったこともあり、少し気にはなっていましたが3年生は終わりました。 そして4年生になり、お姉さん的存在のお友達と、3年生で仲良くなったお友達とも両方同じクラスになれ、喜んでいたのですが、、 どうやらそのお姉さん的存在のお友達は3年生の時に仲良くなったお友達のことが性格的に苦手らしく、あまり好きではないようです。。 そして周りの他の女の子も同じような感じっぽいのです。。 確かに友達に対して結構ひどいこともズバズバ言うので、わかる気もするな、、と思ってしまいます、、 普段の学校生活は3年生の時に仲良くなった子が娘にべったりな感じ(他のお友達は受け付けない)のようで、いつも2人で行動しており、なかなかお姉さん的存在のお友達とは話せないそうです。 でも登下校は帰る方向が一緒なこともあり、今のところ一緒に帰って来ています。 娘に普段の学校生活はそれでいいの?と聞くと、離れたら怒るし、遊んでたら楽しいから別にいい!と言います。 母として色々思うことがあり、このままだったら2人の世界だけになってしまい、周りと関わるチャンスを逃してしまうんじゃないか等、、 特性持ちの娘に何か助言した方がいいのか、また助言するにしてもなんと言ってあげればいいのか。。 本人がいいと言っているから様子を見ていればいいのか、、 1人で考えていても答えが出ず、悶々としてしまうのでご意見頂ければと思います。

回答
8件
2024/04/11 投稿
会話 診断 公園
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
3ヶ月
【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
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