退会済みさん
2017/06/30 06:40 投稿
回答 10
受付終了

癇癪がなかなかおさまらないとき、こちらもイライラしてパニックになり、手をあげてしまいたくなります。もちろんそれはやっちゃダメだとやってませんが、、
この間は30分癇癪を起こされ、我慢ができず、子供が投げてきた靴を投げ返してしまいました。
癇癪おこされたとき、冷静になれません。どうしたら良いでしょうか?

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質問者からのお礼
2017/12/07 05:02
皆様、ありがとうございました!
とても参考になりました。
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この質問への回答
10件

https://h-navi.jp/qa/questions/60772
麻の葉さん
2017/06/30 09:30

癇癪をおこしたら見ない、話さない、手出ししない。
落ち着きグッズなるものを見つける(キラキラライトやくるくる回るもの、タオルやクッション殴り)。
癇癪を起こした理由を分析、起こさないようにさけたり、前もって説明したり、こだわりは温かく見守る。
癇癪を起こしたら言うことを聞いてくれると思わせない。
できれば癇癪をおこした場所を移動。

それを気を付けるようになって年々癇癪の回数や時間が減りました。
最初は他害、自傷、大パニックで3時間でも4時間でも泣き続ける子でした。ほぼ毎日何回も

それが今では癇癪起こさない日が多く、
怒る程度で5分もあれば大抵自分自身で切り替えできます。

3年かかりましたが、何年かかっても癇癪を起こさない方が精神的にお互いが楽です。
私もよく癇癪を起こした息子にイライラしていました。
目をつぶり、口をつぶり、耳をつぶり…
いけないと分かっていても口出ししたり…
人ですから…たまにはやってはいけないこともします。
反省の繰り返しの中で子供の成長が垣間見えた時、‘また頑張ろう’と思えたんですよね。

https://h-navi.jp/qa/questions/60772
あんさん
2017/06/30 20:58

ゆかさん!
私…手をあげてました😅
投げられたもの投げ返してました😅
(しかも、大人げないくらいの力で😅)

私の怒りが勝った場合、息子が私を無視してるくらい、距離をとっています(笑)

癇癪に関しては、他の方達のやり方で対処していました😅(います)

30分なら、まだましです☺

無視です。

よくまあ暴れてわめいてくれてですよね😅

さんざん暴れて、おさまった頃、相手はヒックヒック言ってますが、

泣いて投げるのは○ですか×ですか?
と 問いかけるように、強い目で!毅然と。
その後はお片付け(笑)

冷静でいるための秘訣。

割り切る事です☺

この子なりの成長の仕方です✨

ムカつきますがっていうか、うるさいですよね😅

辛抱します。徹底して対処できれば❗必ず必ず❗おさまってきます☺

冷静になる=覚悟のようなもの。
腹をくくるというか、出産前の覚悟のように、自分にしか出来ないことなのです。

歯をくいしばって泣くこともありました

どうにも我慢できない場合は、逆ギレです😅

そういう日があってもいいと思っています。
そういう日があるのが人間です!

そのかわり、息子が引くくらい徹底して逆ギレしてやります。
そうは気を使ってられません!

母さん、今日機嫌悪いんじゃー💢😠💢
叩かれたいんか❗

まるで男です(^-^)

そういう日も、私 今日 疲れたけど頑張った❗と自画自賛です

どういう方法をとろうと、その日の精一杯を認めます☺
長い長い戦いです!しかし、得るものは物凄く大きい❗そこを目指して立ち向かっています☺

ゆかさんのお気持ち とっても分かります🎵



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https://h-navi.jp/qa/questions/60772
せりばんさん
2017/06/30 08:38

わかります。わかります。お互い疲れますね。落ち着かせたくて向き合ってるのに、さらに泣きわめくので、こちらもヒートアップしますよね。母も人間ですし感情があるので怒ったり当然じゃないかと私は思うのです。そうならないようになればいいけどそういうことを経験してお互いけんかしちゃったね、なんであんなに怒っちゃったんだろうこうすれば良かったね。などと私から冷静に思い出して欲しくて、事後笑って小ネタにします。できないくらい積まれてる時もありますが笑。
癇癪中だよとに気づいてほしくて
聞かない時はオーイ聞いてと起こっていないとぼけた声で声をかけて見たり、
一瞬でも冷静になってくれるとしめた!→気づいたか!と思いますが、
そううまくいかないですよね。
泣いたあとスッキリできてるでしょうし、気づいてくれて
何とか興奮スイッチがoffになるよう願っています。
共に頑張りましょう!

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https://h-navi.jp/qa/questions/60772
退会済みさん
2017/06/30 08:48

こんにちは。
お気持ちすごくわかります。暴れる息子の腕を、怒りでものすごい力で押さえつけてしまうことがあります。本人は無抵抗になっているのに…

息子がパニックを起こす引き金は私のパニックだと最近気付いてから、癇癪が始まったら息子から離れています。
「自分が悪いのになんで怒ってるんだ?!」とこちらも理不尽な怒りが湧くので、息子を見ないようにしています。
相手の癇癪のコントロールは不可能で何を言っても無駄だと思う事にしました。
とにかく自分がパニックを起こさないように努めています。

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https://h-navi.jp/qa/questions/60772
MITUKIさん
2017/06/30 08:00

一旦お子さんと物理的に距離をとって、 お互いにクールダウンするのがいいですよ
可能なら別室に逃げましょう

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https://h-navi.jp/qa/questions/60772
退会済みさん
2017/06/30 09:39

ゆかさんへ

はじめまして、自閉症グレーの幼稚園児の母です。

個人でイライラの原因は違うと思うので、的はずれだったらすいません。
私が、子供の癇癪でイライラしてしまう原因です。

◯子供の泣き声を聞くと、ドキッとして不安になってしまう。
⇨距離をとる、片耳イヤホンで音楽をきく、耳栓。
◯他の子はしないのに、だからこの子もしないで欲しい。
⇨ここは、障害への受容の段階の問題と考える。
◯癇癪から、助けてあげることが出来ない自分が情けなくて、悲しくなる。
⇨防音のクールダウンスペースを作成、少なくとも体は守ってる!と私が納得。
癇癪終わったらフォローしようと決める。
◯この癇癪が何分続くのか不安。
⇨タイマーで何分続くかこっそり測って記録、意外と日数、時間をみると規則性が見えたり、実は短くなってたりして、分析が楽しい。
◯何歳まで癇癪を起こすのかという不安。
⇨記録をみながら、大きくみると頻度減ってるな〜とか、梅雨は駄目だなとか考えると楽。
◯生理前は無条件にイライラ。
⇨アプリ ルナルナつけて、生理前だから自分がイライラすることを自覚する。

これらの悲しみ、不安、情けなさ、泣き声への苦手意識が一体となって、癇癪に対してイライラしていました。
リタリコさんで皆様の対策を参考に、一つづつ対策をすると少しづつ、癇癪へのイライラがましになってきています。

癇癪は私に対して怒ってるのではない、子供の怒りであると、少しはなれて分析すると楽でした。
最近は、なぜか癇癪をおこす姿が、ハムスターがぐるぐる回すおもちゃの中を走っている姿に重なります😅
走りたくないのに、思考がぐるぐる走ってしまってるのかな〜?ぐるぐる止まったら、どうしようかなぁ。みたいな気分です。

どれかが、何かの参考になれば、幸いです😊

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2024/07/25 投稿
思春期 宿題 ADHD(注意欠如多動症)

トラブルメーカーの子供、どう対応すればよいでしょうか? 自分の子供ではありません。仕事上、複数の子供と関わることがあり、そこでの出来事です。 小学生高学年男子。勉強は低学年レベルで発達障害か境界知能と思われる。おしゃべりが得意で陽キャ、友達が多く、明るい問題児。大人の言うことも仲間の言うことも聞かないのですぐにケンカになったり、児童センターなどの施設を追い出される。 例えば児童センターで、 順番に並んで遊ぶ遊具の順番を守らない。 注意されて気を悪くすると、全く関係ない他の子らが遊んでいるボードゲームをめちゃくちゃにする。 1人1つと決められた配布物をいくつも持っていく。やっぱりいらないと道端に捨てる。 とにかくルールを守らず、やりたい放題。 家族関係は悪くないようで、保護者の希望で普通級。学校でも問題行動だらけだが保護者は「うちの子供は悪くない(周りが悪い)」 発達障害か境界知能と思われるが、保護者の理解がないためか支援を受けていないらしい。 私自身この子と関わっていて大変な思いをしたり感情的になることもあります。でも、こういう子だからこそ出禁にしてはいけない、見放してはいけないと思っています。中学生になって普通の子たちから孤立し、悪い道へ進むかどうかは周りの大人次第じゃないかと思っています。 自分の子供も発達障害で私自身が苦労したり死ぬほど悩んでいるので、この子のこともとても気になっています。 何かおすすめの本や対処法などありましたら教えてください。

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2024/12/23 投稿
小学5・6年生 発達障害かも(未診断) ADHD(注意欠如多動症)

保育園に通うADHDの3歳後半の息子がいます。普段はやんちゃで性格は明るいのですが、気持ちの切り替えが苦手な事や衝動性や周りが見えてない不注意が目立ちます。送迎時は、先生からの報告で生きた心地がしないことも多々あります。軽度との事で、加配はありません。 3歳前半は、お迎え時も一人で遊んでいることが多かったのでやはり特性もあり友達作りはなかなか難しいのだろうなと思っていました。様子を先生に聞くと、一緒に遊べるときと遊べないときがあり、関わりたい気持ちもあるのだけど押してしまったりと、まだ関わりは難しいようですと言われました。 3歳後半になり、子供からお友達の名前もちょくちょく出てくるようになり「一緒に遊んだ」とか聞くようになりました。 迎えに行くと、一緒の遊具で仲良く遊んでいたりする姿を見る機会が増え安心していました。 でも、一度「今日誰と遊んだ?」と聞くと「一人で遊んだ」と返ってきたこともあり?と思う事もあったのですが、その後もお友達と遊んでいる所を見かけたり、先生も「そんなことないですよ。一緒に遊んでいることもありますし、そうじゃないときもお友達の近くで別の遊びをするという遊び方をしていますよ」と言われたのであまり気にしていませんでした。 ですが最近「今日たのしくなかった。ひとりぼっちで遊んだ。いつも遊ぶ○○ちゃんが、僕と遊ぶのイヤって言われた。僕追いかけた。遊ぶのイヤって言われた。今日は、○○くんもお休みだったし。僕独りぼっちイヤだ。」とやたら独りぼっちを連呼していました。語彙も豊富ではない為、詳細はわかりませんでしたが、私が感じる部分では、遊び方に押し付けがある事もあるのでうまくいかないことも多いのではと思っていた矢先のことだったので考えさせられました。 「お友達も一緒に遊びたい時、遊びたくないときもあるんだよ。一緒に遊ぼ?と聞いていいよって言ってくれた子と遊ぼうね。後、いやだって言っているお友達を追いかけるのはやめようね。追いかけられたら怖くてびっくりしちゃうよ?もし遊ぶ子いなかったら、一人で遊ぶか先生と遊べばいいよ」と言うと、先生と遊ぶという提案に食いつき気を持ち直したようでしたが、こういう対応で良かったのでしょうか? 送迎時に、お友達を押したとかぶつかったとか、一度不注意ではあるものの怪我をさせてしまったこともあり、お友達との関わりというのは今後も悩みの種になり続けそうで、これからを思うと落ち込んでしまいます。 入園時は、ストレスで癇癪が強くなったわが子が安定して通えるようになってきただけで、「えらいし、凄い!」と思っていましたが、最近はお友達ともうまくいってほしいなとか欲が増えてしまいました。 やはりこういう特性がある以上、ちょっと難しい部分はあると思うんです。お友達関連はあまり親が手だしするものではないものですが、だからと言ってほったらかしにしていい問題でもないような気がして悩んでいます。 息子の特性を踏まえたうえで、園でのお友達付き合いはどう考えてフォローしていくべきでしょうか?

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2017/12/21 投稿
加配 ADHD(注意欠如多動症) 先生

担任の先生への伝え方について 普通級、1年生未診断の男の子です。 落ち着きがなく、多弁傾向、悪目立ちするので、よく叱られるタイプです。 今日帰宅した息子が、嫌な気持ちになった…と こんな話をしました。 Y君が息子に押されてトイレの入り口にぶつかったから保健室に行きたいと先生に言い、息子は先生に叱られたが、息子は押していないと言うのです。 息子がトイレに向かうと、トイレから走って出てきたY君が自分で入り口の壁にぶつかったのを息子は見たと言います。 先生に叱られた時に、自分は押してないしぶつかってもないと主張したそうですが、先生はY君の言うことだけを信じた、と言っています。 (ちなみにY君は保健室に行きたい子らしく、今月になって保健室行くの、6回目だよ!とY君も先生から注意受けたらしいです) 恐らく、息子ならやり兼ねない!と判断されて息子の主張を聞いてもらえなかっだのだろうと推測しますが、息子から話を聞いた以上、しっかりと先生にも息子の言う“本当の事”を伝えておいた方が良いかな?と思っているのですが… (子供の言う事なので、どこまで本当かは分かりませんが、絶対に押してない!と息子は言っています) そこで、このような場合、先生にお伝えして良いでしょうか? 普通級ですし、このような事は通常、先生には伝えないのでしょうか? それじゃなくても叱られる事が多いのに、息子に非が無い時まで叱られるのは居た堪れない気持ちになっています。 信頼出来る良い先生なので、先生も悪気があっての事ではないことは、理解しています。 どのような伝え方が良いでしょうか? アドバイス頂ければ幸いです。 宜しくお願いいたします。

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2022/06/07 投稿
先生 トイレ 小学1・2年生
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
1日
「私の経験を役立てられたら」「もっと深く知りたい」子育てを通じて支援者を目指した・働き始めたエピソードを教えてください!
今年も残すところあとわずかとなり、街のイルミネーションが美しい季節になりました。一年の締めくくりに、ご自身の歩みを振り返っていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。

日々お子さんと向き合い、児童発達支援やその他の支援の場に通う中で先生とお子さんのやりとりなどを見て「こんなふうに子どもに関わればいいのか」「もっと専門的な知識があれば、この子の気持ちが分かるのかな?」そんな風に心を動かされたことはありませんか?

中には、その想いがきっかけとなって資格取得の勉強を始めたり、実際に支援の現場で働き始めたりした方もいらっしゃるかもしれません。「子育てとの両立、どうしてる?」「実際に働いてみたら、わが子への対応にも変化があった!」など、あなたの“支援者への道のり”について教えていただけませんか?
もちろん、「資格は取ったけれど、現場に出るのは不安……」「理想と現実のギャップに悩んでしまった」といった失敗談や迷いも、これから一歩を踏み出そうとしている誰かにとって、大切な道しるべになります。

例えば、こんな経験はありませんか?
・子どもが放課後等デイサービスに通うようになり、障害福祉の仕事に興味を持った
・わが子の特性をもっと深く理解したいと思い、児童指導員や保育士、公認心理師などの資格を取得し、そのまま現場で働き始めた
・「同じ悩みを持つ保護者の方の力になりたい」と、ピアサポーターや相談支援のボランティアを始めた
・家事や育児の合間を縫っての資格勉強、こんな「すきま時間活用法」で乗り切った!
・実際に児発・放デイの児発管・管理者・児童指導員として働いている中での印象的だった支援のエピソード など

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。
よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開
などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年12月19日(月)〜 2025年12月31日(水)

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月ほど)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
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