退会済みさん
2017/06/30 06:40 投稿
回答 10
受付終了

癇癪がなかなかおさまらないとき、こちらもイライラしてパニックになり、手をあげてしまいたくなります。もちろんそれはやっちゃダメだとやってませんが、、
この間は30分癇癪を起こされ、我慢ができず、子供が投げてきた靴を投げ返してしまいました。
癇癪おこされたとき、冷静になれません。どうしたら良いでしょうか?

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質問者からのお礼
2017/12/07 05:02
皆様、ありがとうございました!
とても参考になりました。
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この質問への回答
10件

https://h-navi.jp/qa/questions/60772
麻の葉さん
2017/06/30 09:30

癇癪をおこしたら見ない、話さない、手出ししない。
落ち着きグッズなるものを見つける(キラキラライトやくるくる回るもの、タオルやクッション殴り)。
癇癪を起こした理由を分析、起こさないようにさけたり、前もって説明したり、こだわりは温かく見守る。
癇癪を起こしたら言うことを聞いてくれると思わせない。
できれば癇癪をおこした場所を移動。

それを気を付けるようになって年々癇癪の回数や時間が減りました。
最初は他害、自傷、大パニックで3時間でも4時間でも泣き続ける子でした。ほぼ毎日何回も

それが今では癇癪起こさない日が多く、
怒る程度で5分もあれば大抵自分自身で切り替えできます。

3年かかりましたが、何年かかっても癇癪を起こさない方が精神的にお互いが楽です。
私もよく癇癪を起こした息子にイライラしていました。
目をつぶり、口をつぶり、耳をつぶり…
いけないと分かっていても口出ししたり…
人ですから…たまにはやってはいけないこともします。
反省の繰り返しの中で子供の成長が垣間見えた時、‘また頑張ろう’と思えたんですよね。

https://h-navi.jp/qa/questions/60772
あんさん
2017/06/30 20:58

ゆかさん!
私…手をあげてました😅
投げられたもの投げ返してました😅
(しかも、大人げないくらいの力で😅)

私の怒りが勝った場合、息子が私を無視してるくらい、距離をとっています(笑)

癇癪に関しては、他の方達のやり方で対処していました😅(います)

30分なら、まだましです☺

無視です。

よくまあ暴れてわめいてくれてですよね😅

さんざん暴れて、おさまった頃、相手はヒックヒック言ってますが、

泣いて投げるのは○ですか×ですか?
と 問いかけるように、強い目で!毅然と。
その後はお片付け(笑)

冷静でいるための秘訣。

割り切る事です☺

この子なりの成長の仕方です✨

ムカつきますがっていうか、うるさいですよね😅

辛抱します。徹底して対処できれば❗必ず必ず❗おさまってきます☺

冷静になる=覚悟のようなもの。
腹をくくるというか、出産前の覚悟のように、自分にしか出来ないことなのです。

歯をくいしばって泣くこともありました

どうにも我慢できない場合は、逆ギレです😅

そういう日があってもいいと思っています。
そういう日があるのが人間です!

そのかわり、息子が引くくらい徹底して逆ギレしてやります。
そうは気を使ってられません!

母さん、今日機嫌悪いんじゃー💢😠💢
叩かれたいんか❗

まるで男です(^-^)

そういう日も、私 今日 疲れたけど頑張った❗と自画自賛です

どういう方法をとろうと、その日の精一杯を認めます☺
長い長い戦いです!しかし、得るものは物凄く大きい❗そこを目指して立ち向かっています☺

ゆかさんのお気持ち とっても分かります🎵



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https://h-navi.jp/qa/questions/60772
せりばんさん
2017/06/30 08:38

わかります。わかります。お互い疲れますね。落ち着かせたくて向き合ってるのに、さらに泣きわめくので、こちらもヒートアップしますよね。母も人間ですし感情があるので怒ったり当然じゃないかと私は思うのです。そうならないようになればいいけどそういうことを経験してお互いけんかしちゃったね、なんであんなに怒っちゃったんだろうこうすれば良かったね。などと私から冷静に思い出して欲しくて、事後笑って小ネタにします。できないくらい積まれてる時もありますが笑。
癇癪中だよとに気づいてほしくて
聞かない時はオーイ聞いてと起こっていないとぼけた声で声をかけて見たり、
一瞬でも冷静になってくれるとしめた!→気づいたか!と思いますが、
そううまくいかないですよね。
泣いたあとスッキリできてるでしょうし、気づいてくれて
何とか興奮スイッチがoffになるよう願っています。
共に頑張りましょう!

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https://h-navi.jp/qa/questions/60772
退会済みさん
2017/06/30 08:48

こんにちは。
お気持ちすごくわかります。暴れる息子の腕を、怒りでものすごい力で押さえつけてしまうことがあります。本人は無抵抗になっているのに…

息子がパニックを起こす引き金は私のパニックだと最近気付いてから、癇癪が始まったら息子から離れています。
「自分が悪いのになんで怒ってるんだ?!」とこちらも理不尽な怒りが湧くので、息子を見ないようにしています。
相手の癇癪のコントロールは不可能で何を言っても無駄だと思う事にしました。
とにかく自分がパニックを起こさないように努めています。

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https://h-navi.jp/qa/questions/60772
MITUKIさん
2017/06/30 08:00

一旦お子さんと物理的に距離をとって、 お互いにクールダウンするのがいいですよ
可能なら別室に逃げましょう

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https://h-navi.jp/qa/questions/60772
退会済みさん
2017/06/30 09:39

ゆかさんへ

はじめまして、自閉症グレーの幼稚園児の母です。

個人でイライラの原因は違うと思うので、的はずれだったらすいません。
私が、子供の癇癪でイライラしてしまう原因です。

◯子供の泣き声を聞くと、ドキッとして不安になってしまう。
⇨距離をとる、片耳イヤホンで音楽をきく、耳栓。
◯他の子はしないのに、だからこの子もしないで欲しい。
⇨ここは、障害への受容の段階の問題と考える。
◯癇癪から、助けてあげることが出来ない自分が情けなくて、悲しくなる。
⇨防音のクールダウンスペースを作成、少なくとも体は守ってる!と私が納得。
癇癪終わったらフォローしようと決める。
◯この癇癪が何分続くのか不安。
⇨タイマーで何分続くかこっそり測って記録、意外と日数、時間をみると規則性が見えたり、実は短くなってたりして、分析が楽しい。
◯何歳まで癇癪を起こすのかという不安。
⇨記録をみながら、大きくみると頻度減ってるな〜とか、梅雨は駄目だなとか考えると楽。
◯生理前は無条件にイライラ。
⇨アプリ ルナルナつけて、生理前だから自分がイライラすることを自覚する。

これらの悲しみ、不安、情けなさ、泣き声への苦手意識が一体となって、癇癪に対してイライラしていました。
リタリコさんで皆様の対策を参考に、一つづつ対策をすると少しづつ、癇癪へのイライラがましになってきています。

癇癪は私に対して怒ってるのではない、子供の怒りであると、少しはなれて分析すると楽でした。
最近は、なぜか癇癪をおこす姿が、ハムスターがぐるぐる回すおもちゃの中を走っている姿に重なります😅
走りたくないのに、思考がぐるぐる走ってしまってるのかな〜?ぐるぐる止まったら、どうしようかなぁ。みたいな気分です。

どれかが、何かの参考になれば、幸いです😊

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2019/01/23 投稿
4~6歳 発達障害かも(未診断)

4歳の自閉症診断されている息子がいるのですが、毎晩布団を被ることを拒否します。被せても本人が絶対に蹴ってしまい頑なに拒否します。 案の定、寒くて毎回風邪を引きます。 風邪の時は普段から怒りっぽいのにさらに機嫌も悪くなり手がつけられないので 絶対に風邪を引かせたくないと思い 毎回自分が起きて布団を被せていますが、少しの音や刺激でも起きてしまう為 やめろーっといって蹴ります。 同じような経験がお有りの方いますか? 勿論、暖房で温度を調節布団も色々買って変えたりしましたが、どうも上に何かが掛かっているのが嫌なようです。 でも、保育園では布団を掛けて寝れているようでとても不思議です。 何故なのはわからないのですが、保育園ではできるのに家だとできないことやらせてくれないことも多いです。 その度に自分がしっかり向き合えていないのかと悩んだりもします。 布団ではないのですが、ドライヤーの音もうるさいと言ってかけさせてくれません。 日常的な生活に支障があるのは大なり小なりあると思いますが、毎日のことで本当に辛いです。 歯磨きも味がしないタイプでないとできないので味のないうがいしなくて良いものを選んでいますが,苦いといって拒否するので歯ブラシ片手に追いかける日々です。 味にとても敏感です。ケーキやアイス子供が好きという一般的なものはほとんど食べれません。 できないことをあげるとキリが無いし、どこまでが発達障害でどこまでが子供のわがままなのかもわかりませんが何か同じような経験がある方がいればお話し聞かせてください。宜しくお願いします。

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2021/12/25 投稿
4~6歳 保育園 ASD(自閉スペクトラム症)

中学生ADHD+ASD娘とうまくいきません。 小学生の頃は暴れや暴言もひどく一時保護になったこともありました。学力は普通です。 今は暴力は落ち着いていますが、イライラすると壁を殴ったりしつこく詰め寄ってきたりは継続してます(クールダウンすることになっていたような。。。) 私も夫も家にいるとアップが終了している状態というか、1秒で臨戦態勢に入れる状態をずっと続けていて体調がよろしくないです(夫は血圧、私は不眠。まあ年齢的なものもあると思いますが) 一番の願いは物理的に離れて少し心を休ませたいのですが、難しければ家での接点を少なくして(からまれることを)、もめるのを少なくしたいです。 もめる例としては 娘腕時計落とす→母別の腕時計をあげる→娘またなくす→娘なぜか居間の置時計(小さめ)を外出時にもっていこうとする→母使ってるし置時計を外出にもっていくのは変だからやめなよ、と止める→娘意地でももっていこうとする→母自分のお小遣いで100円ショップでもいいから買ったらいいでしょという→娘自分のお小遣いを予定外の支出に使いたくない→母買える金額を渡す→母結局買わなかったことを後から知る→母何に使ったか聞いてもごまかされ怒る みたいな小さいことを大きくしてもめています。物に関してはジャイアン的な言動というか、家の中にあれば自分が自由に使える感覚で使うことが多いのでもめます。 クリニックで話しても薬が増えるだけだし、小学生じゃないから放課後デイも行けるところが少ないし。児相は1回一時保護したからもういいでしょ~って感じでもう連絡は来ないし。現状打破できるものがなくただ親が疲れて浮上方法がないです。

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2022/05/23 投稿
中学生・高校生 ADHD(注意欠如多動症) ASD(自閉スペクトラム症)

「やはり療育手帳が取得できた人が得なのでは?」とついつい思ってしまう。 支援級に転籍予定の小2の息子がおります。境界知能のような感じの子です。 支援に関する色々な本を読んだりyoutubeで医師や保護者の話を聞いたりしていく中で、やはり上記のようなことを感じてしまいます。 IQ71で療育手帳が取れなかった場合より、IQ70で療育手帳が取れた場合のほうが就労の可能性が広がるのではないかと。 療育手帳があれば高等支援学校(倍率高いの知っています)、支援学校へ進めますよね。 そこでは強いパイプがあり、特定子会社、A型就労の就職先を紹介してくれると聞きました。 もちろん、本人の能力、やる気、意思があればのことで単純に支援学校に通っているだけではだめですが。 特例子会社への道も狭き門で、トップの子しか入れないことも。 ただ特例子会社へは支援学校からの推薦でほぼ決まってしまいますよね? IQ71で療育手帳が取得できなかったら、支援級に在籍していたら普通高校は無理だし、専修学校へ通った後の就職、推薦などありませんよね?近くの専修学校へ問い合わせたところ、特別な推薦などはないです。と言われました。 一般就労は無理、障碍者雇用の枠も限られている。 支援から漏れてしまった場合はどのように就労したらいいのでしょうか? 過去の質問で、「境界知能」と「軽度知的障害」の場合の就労先はさほど変わらない。と結論付けたのですが。 7年後の話だから今から考えても仕方がない。 制度も法律も今後変わる。 障碍者雇用の仕事内容も変わる。 世の中の仕組みは数値で区切って分けていかないと回っていかないからこればかりは仕方がない。 今できることをする。 学習面より生活面に力を入れる。 もう十分わかっていますが、療育手帳のある・なしで、人生ってけっこう変わってくるのではないかと思ってしまいます。 境界知能も希望すれば支援学校に入学できるようになったらいいなと。 境界知能の子の選択肢をもっと増やしてほしいなと。 はざまのこども(漫画)や、アイム代表の佐藤典雅さんのyoutube等を見て思ってしまいました。 ちなみに、現在は神奈川県の川崎市のみ、IQ91までで自閉傾向があれば療育手帳が取れるらしいので、どうしても取得したいのなら川崎市へ移住すべきなのでしょうか。。。

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2023/06/03 投稿
ADHD(注意欠如多動症) 高校 19歳~

保育園に通うADHDの3歳後半の息子がいます。普段はやんちゃで性格は明るいのですが、気持ちの切り替えが苦手な事や衝動性や周りが見えてない不注意が目立ちます。送迎時は、先生からの報告で生きた心地がしないことも多々あります。軽度との事で、加配はありません。 3歳前半は、お迎え時も一人で遊んでいることが多かったのでやはり特性もあり友達作りはなかなか難しいのだろうなと思っていました。様子を先生に聞くと、一緒に遊べるときと遊べないときがあり、関わりたい気持ちもあるのだけど押してしまったりと、まだ関わりは難しいようですと言われました。 3歳後半になり、子供からお友達の名前もちょくちょく出てくるようになり「一緒に遊んだ」とか聞くようになりました。 迎えに行くと、一緒の遊具で仲良く遊んでいたりする姿を見る機会が増え安心していました。 でも、一度「今日誰と遊んだ?」と聞くと「一人で遊んだ」と返ってきたこともあり?と思う事もあったのですが、その後もお友達と遊んでいる所を見かけたり、先生も「そんなことないですよ。一緒に遊んでいることもありますし、そうじゃないときもお友達の近くで別の遊びをするという遊び方をしていますよ」と言われたのであまり気にしていませんでした。 ですが最近「今日たのしくなかった。ひとりぼっちで遊んだ。いつも遊ぶ○○ちゃんが、僕と遊ぶのイヤって言われた。僕追いかけた。遊ぶのイヤって言われた。今日は、○○くんもお休みだったし。僕独りぼっちイヤだ。」とやたら独りぼっちを連呼していました。語彙も豊富ではない為、詳細はわかりませんでしたが、私が感じる部分では、遊び方に押し付けがある事もあるのでうまくいかないことも多いのではと思っていた矢先のことだったので考えさせられました。 「お友達も一緒に遊びたい時、遊びたくないときもあるんだよ。一緒に遊ぼ?と聞いていいよって言ってくれた子と遊ぼうね。後、いやだって言っているお友達を追いかけるのはやめようね。追いかけられたら怖くてびっくりしちゃうよ?もし遊ぶ子いなかったら、一人で遊ぶか先生と遊べばいいよ」と言うと、先生と遊ぶという提案に食いつき気を持ち直したようでしたが、こういう対応で良かったのでしょうか? 送迎時に、お友達を押したとかぶつかったとか、一度不注意ではあるものの怪我をさせてしまったこともあり、お友達との関わりというのは今後も悩みの種になり続けそうで、これからを思うと落ち込んでしまいます。 入園時は、ストレスで癇癪が強くなったわが子が安定して通えるようになってきただけで、「えらいし、凄い!」と思っていましたが、最近はお友達ともうまくいってほしいなとか欲が増えてしまいました。 やはりこういう特性がある以上、ちょっと難しい部分はあると思うんです。お友達関連はあまり親が手だしするものではないものですが、だからと言ってほったらかしにしていい問題でもないような気がして悩んでいます。 息子の特性を踏まえたうえで、園でのお友達付き合いはどう考えてフォローしていくべきでしょうか?

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2017/12/21 投稿
遊び 加配 ADHD(注意欠如多動症)

来月から年中になる4歳息子の登園渋り&降園渋りが酷く悩んでいます。 平日は児発に通っていて、毎朝起きると『〇〇園お休みする!』と何度も言い続けます。 言葉の発達が遅く行きたくない理由を聞き出すことは不可能です。 送迎バスにはスムーズに乗り、担任の先生いわく園でも機嫌よく過ごしているようです。 登園は外に出ることが出来ればバス乗り場までスムーズに向かってくれる日もあればゴネてなかなかバス乗り場にたどり着けない日があったりとマチマチです。 降園渋りはさらに酷く、バスを降りたら『おうち帰らない!!』とその場で大癇癪を起こし連れて帰るのも一苦労です。 癇癪を起こすと発する言葉が支離滅裂になり、こちらの言葉も届きません。 『おやつドーナツあるよ?』『おうちでブロックで遊ぼう?』『YouTubeで〇〇見よう?』と誘っても効果はなく、、、 特に癇癪が酷い時は宥めることを諦めてとりあえず玄関には頑張って連れて入って、施錠をしっかりして暫く玄関で息子を1人にしてクールダウンさせています。 ここ最近毎日この状況で私のメンタルが疲れてきてしまいました、、、 ネットやYouTubeで登園渋り降園渋りの対応法等調べてみますが内容を見ると定型発達の子向けの内容だなぁ…とあまり参考にならず( ´ᵕ` ;) 皆さんは登園渋り・降園渋りはどう対処されてますか? 参考までにお聞きしたいです。 よろしくお願いします。

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2025/03/15 投稿
4~6歳 先生 癇癪
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