2016/03/09 08:57 投稿
回答 8
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お箸トレーニングってどうしたらいいの?

4歳の娘がいますが、未だに箸がちゃんと使えません。
箸をスプーンのように持って刺すくらいはできるのですが、周りの子が箸を使えてるだけあって焦ってます…
使えなくて食べずらいのが嫌らしく、箸を渡すとご飯を食べてくれないので、こちらが根負けしてスプーンとフォークを渡してしまいます。
箸のトレーニングってみなさんどうしてますか?

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質問者からのお礼
2016/04/25 23:44
みなさま、詳しく丁寧な回答本当にありがとうございます!
どれも参考にさせていただいております!!

練習させてみて1カ月ほどですが、日々良くなっているのが見てわかります^^
みなさま本当にありがとうございます!
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この質問への回答
8件

https://h-navi.jp/qa/questions/24535
バロンさん
2016/03/09 10:26

初めまして。
4歳10カ月、自閉症スペクトラムの息子がいます。
息子は実年齢よりも運動能力の未熟さや不器用で、つい先日まで、エジソン箸ですらまともに扱えない状態でした。
それが、2週間ほど前に突然、『箸を使ってみる』と言いだし、半年以上前に試した時ははめるのもままならなかったのに、今回はすぐに大きいオカズを掴むことが出来てビックリした次第です。
療育先でお友達が箸を克服しているのを見て影響を受けたこともあるようですが、遅くてもできるようになるその時期があるんだなと、改めて思いました。
大事なのは本人のやる気と、出来なくても温かく見守って、その時期が来るタイミングやきっかけを見逃さないであげることだと思います。
今はまだその時期ではないのかもしれませんね。
周りは気にせず、焦らなくていいと思いますよ。

https://h-navi.jp/qa/questions/24535
2016/03/09 15:51

めろんぱんさんこんにちは。

うちの子中学ですが、お箸の使い方がぎこちないのです。指の筋肉の発達が弱く中指を使ってバランスを整えてしまいます。これはなんとか感覚が鍛えれたらいいそうですなんですが、何感覚かど忘れしてしまいました。ごめんなさい。
療育ではそういったトレーニングをされる所も多い様ですが、息子は昨年秋に発達障がいと分かり療育は手遅れでした。

そこで教えて頂いたのが洗濯バサミでトレーニングです。

親指と人さし指の筋肉を鍛えるのに特に小さいお子さんには程よく負荷がかかりモッテコイなんだそうです。

親指と人さし指でぱちんとしてねとはさみ方を教えて洗濯物をとめてもらうお手伝いで楽しくトレーニングしてみてはいかがでしょう?

このトレーニングでは字を書く時の筆圧が弱い子などにも筆圧が程よく安定する効果があるそうです。

もし小さい物を摘まむ時に親指と人さし指じゃなく、親指と中指だったりする場合ぜひお試しください。

うちの子、とっても成長が遅いです。勉強も出来ません。自転車にも乗れません。障がいと分かる前、定型発達のお子さんと比べてきつく怒ってました。それは息子にとってとても辛い事でした。
できれば周りの子と比べず昨日の、半年前の娘さんと比べて出来たことをいっぱい誉めてあげてほしいなって思います。

私は息子が4歳の頃は仕事が忙しくほとんど手をかけてあげれませんでした。箸も保育園で覚えてきてましたし。
だからめろんぱんさんステキなお母さんだなって思います☆娘さんと楽しいお食事タイムお過ごしくださいね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/24535
退会済みさん
2016/03/09 11:16

めろんぱんさん、こんにちは。
頑張ってらっしゃいますね。
きれいに箸を持つのは根気のいることなので、焦らなくても全然大丈夫ですよ。

ちなみに、スプーンやフォークの握り方はどのようになっていますか?
箸を上手に持つようになる準備段階として、次のような流れがあると思うのですが、

スプーン、フォークを上から持つ
   ⇓
スプーン、フォークを下から持つ
   ⇓
スプーン、フォークを下から箸のように持つ
   ⇓
箸を持って食べようとする
   ⇓
箸を使って食べられるようになる

箸が使えなくても、3番目の箸のようにスプーンを持つ動作が、実は箸の練習になっています。
お子さんのスプーンの持ち方をチェックしてみてください。
大人は、自然と箸を持つような手でスプーンを持っていると思うのですが、
もし、お子さんのスプーンやフォークの持ち方が箸のような持ち方になっていない場合は、
急に箸の練習をするよりもまず、スプーンやフォークの持ち方を直すと後々箸の練習が楽になります。
箸よりも食べやすいので、練習もしやすいと思います。
お子さんが箸を持つようにスプーンやフォークを持てている場合は、
箸が使えるようになるまであと少しのところまで来ていますよ。大丈夫。

焦らず気長に。^^

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https://h-navi.jp/qa/questions/24535
テルアさん
2016/03/09 10:48

まだ焦らなくても大丈夫だと思います!
でも私も最近の子は早いように感じますね~

うちは二人息子がいますが(健常&発達)どちらも4歳の時はお箸使えませんでした!
食事の時にエジソンのお箸は出してましたけど、なかなか。。。
小学校入るまでにできればいいか、と思っていたらそのうちちゃんとできるようになりました。
遅かった分、最初からちゃんとした形で持っています。
(握り箸の期間がなかった。)

あまり周りと比べて焦らなくて大丈夫ですよ~

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https://h-navi.jp/qa/questions/24535
kaoruさん
2016/03/09 12:42

息子は13歳だけど、まだお箸は上手に使えません(涙)
なので上手に使えるようになって欲しい気持ち!よく分かります。
・・・が、無理せず、ご飯はちゃんと食べたほうがいいですよ。

乾物のお豆をお箸でつまんで別のお皿に入れるゲームとかはどうですか?
いまだ、息子にお箸をクリアさせていない私が言うのもなんですが、楽しく練習したほうがいいと思います。
お箸=イヤだ、になると厄介です。食は命に直結しますし、食事中も楽しいほうがいいと思います。

お箸は出来たほうがいいと思いますが、必ず出来なくてはならないものでもないと思いますよ。

下の子は左利きで教えにくく、矯正箸でトレーニングしました。6歳くらいには上手に使えるようになりました。(左利き用は900円くらい、右利きだと100均でも売っているって聞いたことがあります。)
指を入れる穴があるタイプから使い始めたほうがいいと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/24535
退会済みさん
2016/03/09 18:56

4歳半娘、まだ手づかみになることもありますが、お箸は使いたがるので、コンビの『はじめてサポートおはし』というものを使っています。

うちの娘は、エジソン箸の穴に指を入れるのが嫌みたいです。
コンビのおはしはピンセットみたいな感じの使い方ができます。
どんな持ち方をしても、使えるお箸だと思います。
ただ、このお箸だと普通のお箸への移行が難しそうだなとは思っています…(でも使う…)

スプーン、フォーク、お箸全部渡して使いたいもので食べさせています。
『◯◯の方が食べやすいよ』と物によって声かけますが、だいたいスプーン時々お箸、な感じで食べてます。

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2018/06/01 投稿
ASD(自閉スペクトラム症) 教育相談 母子分離不安

第一子男の子(年長、ASD)が、最近他害が酷くなってきて困っています。すみません、すごい長文です。 少し前に、小学校の進路相談でお世話になりました。 熟考の末、支援級に向け、まもなく教育委員会と面談予定です。こちらのことは方向性が定まったので安心したのですが。 最近、家族に対する他害が酷くなってきて困っています。 注意した際には親をぶったりとかもありますが、特に真ん中の弟(年少)に対しての他害が酷いです。その都度注意しますが、一向になくなりません。 弟には事あるごとに、ちょっかいを出したり、走り回っている時にわざと足を引っ掛け転ばせたり、背後から髪を突然引っ張ったり、突然乗って押し倒したり、弟が取りたがっているおもちゃをわざと遠くに投げたり隠したり、普通に遊んでいる時に突然叫び出し「○○(弟の名前)こっち見ないで!あっち行って!」とかが始まり、「□□(兄の名前。兄がお兄ちゃんて呼ばないで、□□って呼んでというので、呼び捨て)は、今機嫌悪いんだね。」(兄がいきなり叫び出したりしたら、痛いことされる前に遠くに行くなり、話しかけるのをやめたほうが良いよと教えてるので)と弟が実際遠くへ行って遊び始めると今度は自分がものすごい近くに近づき、またいちゃもんをつけるを繰り返したり、弟が嫌がってるのに、わざと弟の発言の真似(おうむ返し)や、ジーッと睨むとかを繰り返したりして、自宅で仲良く遊べる時間がほとんどなくなってきました。 園ではニコニコ穏やかキャラで通しているので他害はありません。 半年くらい前までは同じ様な男の子兄弟を持つ人からもびっくりされるくらい、ものすごい仲良しでした。が、もともとおしゃべりで新しい言い回しや新しい単語とかも積極的に使いたがる活発な弟が幼稚園に通い出し、ますます流暢に話すようになってきました。弟はクラスでも1、2番くらいに長文でよく話し、新しい遊びを発見、発展させるのが好きなため、友達のなかでもどちらかというとリーダー格で、やんちゃなタイプなので、兄の友達にも可愛がってもらい遊んでもらうことも増えてきました。 一方、兄のコミュニケーションスキルは年中、年長と進むにつれむしろ、幼稚園内では、極々短文か、鬼ごっことかの遊びのなかでの会話くらいしか参加できなくなってきてます。他の子供達の会話スキルが年中くらいからグッとあがり、完全についていけていない感じです。 園友達には完全に「□□君はほとんどしゃべらない子」認識されていて、子供達がそれを親御さん達にも伝えていたらしく、自宅でこんな風に話してたよと他の親御さんに何気なく言ったら、「□□君、家ではそんなに話すの⁇」とものすごくびっくりされたことが何度もあります。 先生方は少し合いの手を入れるくらいで、基本子供達で話し合って、子供達に決めさせることに重きを置いている園なので、何度か子供達の話し合い場面を目にしてきましたが、年中の中頃からは、他の子供達が意見を出し合い会話が盛り上がっている中、兄だけは全く違う方向を見て、にや〜というかボケ〜と言うか、何とも言えない表情のままずーっと動かず一言も発せずがひたすら続き、子供達もそれについて全く気にかけていないので、いつものことなのだと思います。 親としてはかなりショックだったので、場面緘黙を疑い、療育先でも何度も相談しましたが、そうではなさそうとのことです。 兄はこの頃は△△(今8ヶ月の一番下の弟)は世界一可愛い!○○(真ん中の弟)は、僕の嫌がることするから可愛くない。」と、私だけにこそっとよく言うようになってきました。今のところは、真ん中の弟は兄にどんなにことをされても、少し時間が経てばあまり気にせず兄が大好きな様子です。 兄はこの頃は、外での多動も多く、私が辛くなってきました。特にスーパーや病院等の自分が好きではない、緊張する場所で、奇声をあげ走り回ったり、椅子や机に乗って踊ってみたり、廊下に置いてある重い案内板をわざと動かしてみたり、病院受付係が持つバインダーを何度も舐めたり、スーパーキャッシャーの所でわざとカゴにしがみついてキャッシャーを戸惑わせたり、またそれを面白いと感じた弟が真似して…と、負のスパイラル状態です。 兄がいない時にほとんどの用事はすませるよう工夫してますが、どうしてもの時も発生して、他の子供達と兄が一緒にいる状態が苦痛に感じてきました。その都度注意しますが、全く効き目はありません。むしろ、周りの人のびっくりする反応を期待し満足している様子が見られ、逆効果になりそうなので、私は感情を入れずに寧ろ淡々と注意するにとどめています。 真ん中の弟に対する嫉妬も、もちろん大きいと思います。現に、器用な弟がさらっとできてしまう場面も多くなってきて「□□はできないのに、どうして○○はできるの?」と聞くことも多々あります。 今のところ、「みんな得意な所が違うんだよ。○○はちっちゃくてすばしっこいでしょ。だから、狭いところとかに指が入って紐のコブをとるのとかハサミや折り紙が得意なんだよ。」とか「あなたは△△と遊ぶのが得意でしょ。いつもお兄ちゃんが幼稚園から帰ってくると足をバタバタさせて喜んでるでしょ。□□が幼稚園に行ってる間、おにいちゃん、まだかなまだかな〜ってずっーと待ってるんだよ!」みたいにして、ごまかしていますが、いつまでこれらの方法が使えるか… 兄にあまりにも手がかかりすぎて弟にかけてあげる時間がなさすぎるにも関わらず、弟はほぼ勝手に学び取りマスターしていってるので、どうしてもいつもスゴイなーと感心してしまいます。 兄を叱る時は極々短文で説明するようにアドバイスされたので、そうしています。が、兄は特性からか、自分が叱られている最中にも関わらず突然「今日のおやつは何?」「あのおもちゃ、どこいっちゃったのかな?知ってる?」みたいな、叱られていることとは一見全く関係ない発言も多いです。本人的には何か関係しているのかもしれないし、もしくは現実逃避の成れの果て発言なだけかもですが。 また弟が何かで叱られている時に「わかったって言えば終わるんだから、早く言ってー!!」などと弟に進言したりして他人の気持ちを逆なでする毎日です。 弟が叱られている間も自分が叱られている感じに受け止める特性があるらしく、その間ずっーと泣きわめきます。特に大声で叱っていなくてもです。弟はその場で言葉で説明されると納得する人なので、どうしても弟には長めの説明になってしまいます。 そんな特性の兄ですが、近しい人達の自分に対する気持ちにはとても敏感な気がします。親の兄弟間への気持ちや期待度を感じ取っての問題行動なのかとも心配になります。 兄弟姉妹間での対応の工夫や定型発達の兄弟姉妹をお持ちの方の工夫等、何でも結構ですので、今後に向けての注意点やアドバイスいただけたら嬉しいです。 一番下の弟が小さいため返信に時間がかかるかもしれませんが、よろしくお願いします。(この質問も、細切れ時間を利用して数日かけてまとめました。)

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2018/07/22 投稿
会話 療育 コミュニケーション

久しぶです。 もうすぐ六才になる次男は自閉症スペクトラムの診断を受けています。 睡眠障害があり、朝起きられません。夜寝る時間を早めても、なかなか起きられず、時には14時間寝るときもあります。 今、リスパダールとロゼレムを飲んでます。 リスパダールを服用し始めてから、起きられない日が増えましたが、朝のこだわり、癇癪は減り、起きてからの用意はスムーズに進んでいます。 来年は小学生になるのですが、平均の起床時間が8時の次男は完全に遅刻です。 周りからは私が甘いせいで、起きないんだとか、ちゃんと起きるまで起こさないで、楽してるからだとか言われますが、本当に起きないんです。 起こしても、なかなか目が開けられず白目をむいていたり、暴れたり、付き合う私が辛いです。 ここで質問です。 このまま、睡眠障害があるからと、小学校を遅刻するのか、叩き起こしてでも、時間通りに起こして行かせるのか、その他の方法があるのか、意見を聞けたらと思ってます。 ロゼレムはなかなか寝付けず、本人が辛そうなので、飲み始めました。おかげで、寝付くのに時間もかからず、寝るのを嫌がらなくなりました。 それまでは寝るの嫌がったり、癇癪を起こしたり、暴れたりしていましたが、すんなり寝られるようになりました。

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2019/05/21 投稿
癇癪 こだわり 診断

こんにちは。 自閉症、年長女の子で、4月から支援学校に行きます。年少年中は大人しくその場にいて、年中から言われたことやってて、集団活動や、しっかりした子に連れられたり、パズルしたり絵本一緒に読んで落ち着いたと思ってたら。年中終わりから自我がでだしたと、幼稚園先生や並行通園の先生に言われて。年長は1学期からボロボロで。周りが見えてきたのもあるとかで、教室たくさんの中にいらなくて廊下にいたり、席に座れなくなったら、一斉活動もやりたくなくなり、行事もその場に入れて嫌がらず補助されながらもやってたけど、今年は行事もダメで。運動会も応援先に年少年中も座ったりしてたのに、全然ダメで離れた廊下で絵本見て一人でいて、練習参加すこししたくらいで、総練習も参加したけど1番ボロボロで。就学は支援学校にしました。12月に支援学校にしたから、幼稚園の先生が、娘が荒れないように今までキチキチ先生関わってたのから、楽しい関わりになり、年明けから成長を感じるとこも出てきたけど、一斉活動は見てるけどやらないのもあり、自由遊びは楽しく遊んでて。卒園式も、慣れないこと、大勢だし、前日に卒業証書もらって終わるつもりだったのですが、幼稚園先生からまた卒園式どうするか言われて。私立幼稚園だから他の子の集中とぎれないようにもしたいし、うちの子も卒園式でてほしくて、先生たちで考えるからといわれて。親としては出てほしいけど、嫌がったり座れなかったら賞状貰いに行けなくてもつらくて。練習参加して本人が嫌でなければとしたけど、療育の先生にどんな形でも参加すると感動すると言われたけど。発達のママ友はもう支援学校行くことにしたし、そこまで頑張らなくてみんなに見られるだけだから、辞めればいいよと言われて。私立の幼稚園でこんなに年長でできないのうちだけで😭自閉症でも他の子は成長してしっかりしてるのに。並行通園でも、他の子達はみんな今年グッと伸びて、あそこが良くなったここが良くなったって聞くのも辛くて。うちの子も個人的には成長してるけど、集団の中では後退してて、ほんとに目に見える形で成長してない気がして、泣けて泣けて😭今が1番の凹みなのか、ずっとよくなったり悪くなったりしてくのかな。うちの子はマイペースタイプで、やりたいことはやるけどやりたくないことやらなくて。集団行動と子供苦手で。担任の先生が1番言うこと聞いて、サブの先生のいうことは2番目くらいで、それ以外の先生の言うことあまり聞かなくて。担任の先生も、途中で指導がぶれちゃったのが良くなかったのかなとか言ってて。並行通園の先生も関係ができたら従っていて。卒園式も辞めたくなって。本人は、でないと言ってるけど。            長文になってしまったのですが、卒園式どうしようか?と、成長するのかなって心配で。お医者さんや並行通園の先生は成長したあらわれとはいうけど。

回答
8件
2021/03/06 投稿
集団行動 ASD(自閉スペクトラム症) 遊び
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
8日
【ついイライラ……は私だけ?ペアトレで「伝わった!」が増えたかも?】
日々頑張っている子育て。お子さんの良いところを伸ばしたいと思う一方で、つい「どうしてできないの!」「早くして!」と強く叱ってしまい、後で自己嫌悪……なんてことはありませんか?「子どもの行動に、どう対応したらいいか分からない」 「ペアレント・トレーニング(ペアトレ)ってよく聞くけど、本当に効果があるのかな?」「受講してみたいけど、時間もかかるし、勇気が出ない」そんな風に、悩みながらも一生懸命にお子さんと向き合っている方も多いと思います。

ペアトレは、子どもへの接し方の具体的なコツを学び、保護者の方のストレスを減らすためのプログラムです。「受けてみたら劇的に変わった!」というお話はもちろん、「実践が難しかった」「うちには合わなかった」「受講のハードルが高かった」といった試行錯誤の経験や、「こんな失敗をした」というお話も、同じように悩む方の大きなヒントになります。

例えば、こんな経験はありませんか?
・療育機関や医師に勧められて、あるいは自分で調べてペアトレの受講を決めた。
・ペアトレで学んだ「具体的なほめ方」を実践したら、子どもの笑顔や「できた!」が増えた。
・「〇〇しないで」ではなく「〇〇しよう」という肯定的な指示に変えたら、子どもが動いてくれやすくなった。
・子どもの行動を客観的に記録(観察)することで、自分のイライラの原因が分かり、冷静になれた。
・受講した内容をパートナーと共有し、夫婦で足並みをそろえて関われるようになった。
・学んだ通りにやろうとしても、つい感情的になってしまい、実践の難しさを感じた。
・時間や費用の都合がつかず、受講を諦めた(または、本やオンラインで学んだ)。

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。
よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開
などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年11月21日(金)〜2025年12月2日(火)

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