ねこさん
2016/04/03 18:01 投稿
回答 8 件

こんにちは。広汎性発達障害かもしれないネコです。　
　障害と関係があるか分からないのですが…　私は爪噛みの癖が激しく１８歳になった今でもきずけば噛んでしまっています。現在就職して居ますが、人前でも噛んでしまっています。
　何か治す方法はありませんか？　爪噛みは何が原因なんでしょうか？
親も呆れており、私自身も早く治したいと思っています。
　

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爪噛みが気になります 中学生になるADHDの息子がいますが、爪や指をかむ癖があります。 小学生くらいから気になり始めて、最近は手の皮がぼろぼろになっています。 どうも調べてみるとADHDでよくみられるそうなのですが、この癖を抑える方法ありませんか？
ADHD（注意欠如多動症） 中学生・高校生
回答8件
2016/04/02 投稿
私は成人してからADHDと診断されました。 昔から変わり者呼ばわりされることは多かったんですが…… 今の悩みは小さい頃からの習慣の爪噛みが止められないことです。爪の噛み心地？みたいなのが好きで落ち着くんです。 でもまだ今は大学に通ってるので大丈夫だとは思いますが社会人になると流石に他の人からも目立つのかなと思ってしまいます。 お母さん達に爪！って噛んでると怒られるのも余計ストレスが貯まります。 やめようとしても出来ないものは出来ないのに…… なんとか自主的に止めれる方法を探しています。
ADHD（注意欠如多動症） 19歳～ 診断 大学
回答12件
2017/01/31 投稿
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ADHD（注意欠如多動症） 中学生・高校生 仕事 愛情不足
回答8件
2016/10/25 投稿
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ASD（自閉スペクトラム症） 4~6歳 療育 偏食 運動 運動会 先生
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2017/10/06 投稿
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小学1・2年生 幼稚園
回答9件
2018/06/10 投稿
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ADHD（注意欠如多動症） 小学3・4年生
回答4件
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ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 小学1・2年生 コントロール
回答6件
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回答5件
2017/11/09 投稿

この質問への回答
8件

https://h-navi.jp/qa/questions/26743
退会済みさん
2016/04/03 18:29

爪噛みの原因は人によって違います。小さい頃であれば、不安やストレスから来るものが大きく、いつの間にか癖になってしまっている場合も有ります。年齢的に、ご自身で不安やストレスからと感じている場合は、他の行為に変える事でしょうか。でも、そうで無い場合は、癖になっているだけなのか、チック症なのか判断が出来ません。しかし、チックはたくさんの人にあります。ひどくならなければほっとく事かと思います。でも、治したいのであれば、爪に塗って治すものが市販されています。または、爪を綺麗にする事で、意識付けて噛まない様にマニキュアなどを塗る事も一つの方法かと思います。色々、試して、自分に合う物が見つかると良いですね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/26743
あずきっこさん
2016/04/03 20:37

私の友人で爪を噛むのが癖な人がいました。
高校時代からの友人で特に発達障害ではないかもしれないのですが、社会人になった当初に急にそんな癖がでてしまっていました。

その子もすごく悩んでいたのですが、最終的には爪噛み用の矯正マニュキュアでだいぶ改善したようでした。

会社柄、派手なマニュキュアもできないのと、友達自体が特に爪を飾ることに興味がなかったので、無色タイプの矯正マニュキュアをしていました。なので、はたからみても全くわかりませんでした。


最初は手荒れがひどいとの理由で会う度にオシャレ手袋をしていた友人ですが、実は爪噛みが原因でして。
でも、いつの間にか手袋をしなくなり、いまでは綺麗な爪を見せてくれるまでになりました。

ねこさんも、合った方法が見つかるといいですね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/26743
さとみんさん
2016/04/03 22:47

私も以前、爪を噛む癖がありました。
疲れが溜まってくると無意識に噛んでいる…そんな状態(^_^;)
でも、舐めると苦い透明マニキュアを使ってネイルアートをしていたら癖も収まりました❤

ねこさんは、どのようなお仕事をされているのでしょうか？もしマニキュアが大丈夫な職場であれば、ネイルアートに挑戦！とかどうでしょう？

うすいピンク色のマニキュアを塗って乾いたら、薬局などで売っているネイルシールを噛みやすい爪先に貼る。トップコートに苦いマニキュアを塗って乾かすだけ❤
ネイルシールは、爪先に貼るので小さくてシンプルなものが💮特に噛み癖のある指１本だけに貼ってもワンポイントで可愛いですよ。
苦いマニキュアは、時間がたつと苦みが無くなるので毎日重ね塗りすると💮シールも剥がれにくくなるし。

話がちょっと脇道にそれますが…
私には、自閉症スペクトラムの娘がいます。
この子が幼稚園の頃にネイルアートを始めたのですが…とにかく可愛いのが大好きな娘で「かわいいね❤かわいいね❤」って母の爪を褒めてくれるんです(笑)
爪を噛もうとした時、ネイルシールによる爪の凸凹感＆苦みもイヤだったけど…
発語の少ない娘に褒められたくて❤可愛いネイルアートを維持したくなった…
私は、この２点がポイントで爪噛みが収まったのかもしれませんね(^_^;)書き込んでいるうちに色々思い出してきました(笑)

良かったら、参考にしてくださいね。

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mamsapoさん
2016/04/05 09:26

うちの20歳の大学生の息子は
幼いころからず～っと爪かみで深爪状態。爪切り要らずです(^_^;)

ねこさん、就労されているなんて、それだけでもいいじゃないですか。
「人前でやらないほうがいい」とも思っても、それでもやってしまうんでしょう？

私は先日も息子と「相変わらず深爪だね～ははは」と笑いあいました。
本人はあまり困っていないみたいです。
いつも考えるのは、何がメリットなのだろう？無理にやめさせたらどうなるだろう？
私が爪かみを指摘し続けたら彼はどうなるだろう？

結局、無理やり何かしても良いことにならない気がするので（親のカン？）

爪噛みよりも、彼が笑顔で生活できているか、周囲との関係は上手くいっているか、彼は今幸せなのか
に焦点をあてて見守っています。



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https://h-navi.jp/qa/questions/26743
ねこさん
2016/04/05 12:53

あい 2さん　回答ありがとうございます。
　多分…原因はストレスなんだと思うんですけど…(..)　
学校に在学中は先生方に見つけたら注意してくれるようにお願いしたり、先生方の許可をもらって爪にネイルシール（透明の）を貼っていました。でも全然治る気配がなく……今も色々止められるように頑張っています！！

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https://h-navi.jp/qa/questions/26743
ねこさん
2016/04/05 12:57

あずきっこさん　回答ありがとうございます。
　爪噛み用の矯正マニュキアですか…今までは、普通の マニュキュアシールを貼ったりしていたんですが…治らなくて(>_<)　
矯正マニュキュアしてみたいと思います！
　　どこで販売してるか分かりますか？

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2024/05/12 投稿
19歳～ 不登校 発達障害かも（未診断）

高校2年生の娘がいます。 中学1年生の時にいじめが原因で不登校になりました。 高校は通信制の高校へ通うことになったのですが、馴染めずまた行き渋るようになってきました。社交性、協調性、相手の立場に立って物事を考える等...に欠けているようです。 高校での生活以外に今から何か出来ることはありますか。 本人の希望で大学受験をする予定ではおりますが、また馴染め無いのではと心配です。 既に高校生であるということも踏まえて、アドバイス頂けますと幸いです。

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2025/09/07 投稿
高校 中学生・高校生 発達障害かも（未診断）

現在高校２年です！ 中２のときにテレビでADHDを紹介している番組を見て、自分に当てはまることが多すぎて母と驚いていました。母はたくさん本などで発達障害について調べたりしてくれました。 でも、どこか「娘は発達障害じゃない」と、認めたくない気持ちがあるようで、診断名がついてしまうのを恐れ、病院には決して私をつれていきませんでした。なので、母と私は発達障害を疑っている状態です。 感覚過敏、味覚過敏、聴覚過敏は100％あると思います。忘れ物は常習犯です。一度に多くのことを頼まれても、最初の１、2個のことをするで精一杯。優先順位をつけることも苦手です。 母はたくさん調べて、私に最適な接し方をしてくれます。 母に支えてもらって、毎日を楽しく過ごしていますが、今一番の悩みが、聴覚過敏です。 家が和風で、全てが引き戸何ですが、最近ガタがきて、引き戸を誰かが出入りすると、不快すぎて、気分も機嫌も悪くなります。 昨日も久々に大きな癇癪をおこしました。 どうしても歯止めがきかないです。 誰か、穏やかに生活を送るために、癇癪をおこさないために、私にできることを教えてください。

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2018/08/11 投稿
中学生・高校生 発達障害かも（未診断） ADHD（注意欠如多動症）

中学2年生の男の子のことで相談にのってください。 ADHDとASDの診断を受けていますが、普通学級に在籍しております。 1年生の時は、多少の登校しぶりがありましたが、どうにか登校できており、成績も上位でした。 ただ、部活動は人間関係のトラブルがあり、1年生の3学期に退部しております。 2年生になり、クラス替えがあり、担任の先生も変わりましたが、1学期はどうにか登校できておりました。 ただ、特定教科の先生との相性が悪く、2年生になってその教科だけ極端に定期テストで点数が取れなくなりました。 当然の様に、テストの全体順位も下がっております。 先生が、ちょっと専門的な授業をするそうで、学校配布のワークを一生懸命やっても、ワークと定期テストの問題レベルが違いすぎて、結果が出ないようです。 授業が専門的過ぎるのは、事実なようで、平均点は40点台、テストの結果分布表を見ると30点以下のお友達が1番多いようです。 ただ、きちんと対応できているお友達もいるので、親としては我が子の努力不足も十分理解しております。 しかし、本人は、数字(成績)に対するこだわりが強すぎて、テストの結果を受けとめきれておりません。 1学期の頃から、その先生に対する不満は言っていたのですが、夏休み明けから登校しぶりが多くなりました。 夏休み明けは、本人がめまいがすると言ったので、病院を受診したところ、血圧がかなり低いとのこと。薬を処方されました。 血圧の件もあり、しばらくは遅刻での登校でもよしとしていたのですが、 どんどん遅刻の回数が増え、欠席する日も増えていってしまいました。 そして、登校できない理由を、母親の起こし方が悪いなどと言って、暴言がどんどんすごくなってきております。 自分が学校に行きたくなった時、学校まで送ってほしいので、仕事をやめろと言われています。 学校に行けない理由を、親のせいにして、家にいる間じゅう、母親を責めます。 現在は半分ぐらいしか登校できておりません。 苦手なその教科がある日は、特に欠席が多いです。 現在は、すっかり勉強に取り組む気持ちがなくなってしまったようで、帰宅後はゲームandYouTubeです。宿題だけはしますが、授業を休みがちなので、分からない部品がどんどん増えてきて、ワークなどは答えを丸写しです。 しかし、全日制の高校に進学したいとのこと。それも、行きたい高校があり、苦手教科のせいで内申点が届かないと荒れまくっております。 それなら、勉強しようよ.....が正論ですが、正論が通じません。 決まった曜日の決まった時間に通う事ができないと、塾も拒否です。 とにかく、今はネットをやっている時間以外は、イライラしています。 これが発達障害と特性なのでしょうか。 ネット依存が心配なので、辞めるように声をかけると、ネットをやらないのなら、母親が相手をしろと騒ぎます。 そんな状態なので、母親は学校のない日が恐怖です。 父親は、子どもと似てこだわりが強いタイプなので、自分の趣味に没頭してしまい、子供の相手はしませんし、母親の相談にものってくれません。 学校の先生、スクールカウンセラーさん、市役所、市の教育センター、県の不登校サポート施設、児童相談所、県の発達障害支援センター等、色々なところに相談しましたが、家の中で荒れているだけなので、全く解決方法が見つかりません。 特に学校の先生はほとんど相談にのってくれない状況です。学校に行けないことに対しても「学校に行くか行かないかは、本人が決めること」との見解のようです。 家の中で荒れている件は、児童相談所か、暴力になった場合は警察に相談してほしいと言われました。 病院の児童精神科は、本人が先生との相性が悪く受診拒否。いま、別の病院を予約していますが、 本人が行ってくれるかどうかあやしい状態です。 精神的に精一杯な状況ですので、申し訳ありませんが、批判的なご意見は遠慮させていただきます。 苦手なことに立ち向かえないでいる発達障害っ子のサポート方法、学校に行けない時の過ごし方(特に母親との距離のとり方)で、アドバイスが頂けたらと思います。よろしくお願いいたします。

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2022/12/14 投稿
高校 こだわり スクールカウンセラー

以前、通信制高校3年息子の交友関係のことで相談させていただきました。 その節はありがとうございました。 今週末やっとwiscを受けます。 (息子の気が変わらなければ) 彼女との関係ですが、彼女に新たな男友達が出来て(こちらが本命)、その友達と遊べない時に息子に連絡が来るようになりました。 先日は息子と遊びに行く約束をしていたにもかかわらず、炎天下の中3時間待たされたのに、彼女から本命の彼と遊びに行くと言われたそうで、腹が立った息子はなぜかその彼との待ち合わせ場所まで彼女について行ったそうです。 でも彼女から連絡がなくなることはなく、彼女の気分次第で呼び出され、息子もストレスが溜まっているようですが、それでも彼女を｢親友｣と言っています。 まだ検査を受けていないのでなんとも言えませんが、執着心が強いというか、ストーカー気質があるというか。 自分の興味のあることへの強い思いは息子の特性なのかもしれませんが、そのうち彼女のストーカーにならないと良いのですが

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2025/07/30 投稿
発達障害かも（未診断） 高校 中学生・高校生

初めて投稿します。 文章が上手くまとまらなくて変かも知れませんがすみません。 子どもは16歳、高校1年で通信制の通学タイプの学校に行っています。あまり行かれてないのですが。 中学は1.2年は半分程度、3年はほぼ全部不登校でした。 そのためか、昼夜逆転やかといえばひたすら寝過ぎたり普段の生活はゲームとパソコンばかり。 高校に行けても帰宅後は制服や鞄などはそこらに放り投げておくし、自分が探したいものを全てどこにあるかわたしに聞いてきます。 中学3年当時から、児童精神科にかかっていて知能検査でIQは普通でした。次に1度通院しています。 先生いわく、「自閉傾向があるけれどそこまでのものでも…」とのこと。(自閉傾向があるって言うのは自閉症って思っていいんでしょうかね？) このままの状態で、どうしていったらいいのかIQが普通だから療育手帳とかはとれないんだろうなとは思うのですが、アルバイトもしてみたいと言ってしたのですが、人によって言うことが違うからわからないと6日でやめてしまいました、もうやらないって言ってます。 これからの夢もないというし、この先どうしていけばいいのかと考えてしまいます。

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2016/11/16 投稿
療育手帳 中学生・高校生 知能検査

初めて質問させていただきます。 中2の息子です。 小学生のころから、考えて動いたりすることはなく、周りとの付き合い方も常に受け身で自分の気持ちを口にだすことが苦手でそんなことで嘘をつかなくてもいいのにということも多く、対応に困ることが多かった気がします。少年野球もいろいろありましたが6年間つづけました。 被害妄想もつよく、マイナス思考です。 小学校高学年より中学受験をしたいと塾に通い始めましたが、宿題がこなせず、塾を3回かえて、結局中学受験は諦めました。 小6より高校受験にシフトチェンジするかたちで塾は続けてきました。 しかし、中1の秋、個別塾に通っていましたが、やはり宿題がこなせず嘘をつき、何度怒られてもできず、結局やめたのですが、本人がお友達がいっている宿題の量が多いと有名な某進学塾にいきたいといい、通わせていました。それでも宿題がこなせず何度も叱りましたが、やらず… 年明け、塾で成績順のクラス替えがあり、上のクラスの一番ビリになりました。 冬季講習でみんなができる問題ができず、やばいとおもったようですが、宿題もやはりこなせず、先生に嘘をつく自分もいやだし、みんなからの白い目がこわいからと途中でいかなくなってしまいました。 でもいきたい学校にいくためにはその塾にいくしかないと思っているようで、受験があるから中3までにはもどりたいとはいっておりますが、まわりの目がとても気になる息子はたぶん戻れないと思いますし、本当に戻りたいとはたぶんおもってないかなぁと思っています。 結局、小学生のころからなんにも変わらず。 中学生になってから学校では1ミリもそんなことはないようなのですが、家の中だけで特に母に暴言暴力がすごくて、病院につれていったところ、自閉症スペクトラム　ADHD 反抗挑戦性障害じゃないかといわれました。 ただ学校では一度も指摘されたことはなく、実行委員とかもやっています。 話が戻りますが、塾は受験もあるし、勉強がわからなくなるので、一日もはやく戻った方がいいと塾からはいわれました。 目が気になるなら、親がもどしてあげるべきなのか、それとも宿題をやれずに逃げてしまったのだから、自発的にやっぱりやりたいといってくるまで待っているべきなのか？ もし障害があるなら自発的にいってきたりすることはないのか…手を差し伸べてあげないと余計苦しいのか… それともそのあたりは乗り越えさせないといけないのか… なんにもわからないので悩んでいます。 みなさん、教えてください。

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2020/01/17 投稿
高校 中学生・高校生 病院

初めて投稿させていただきます。 よろしくお願いします。 娘が小学生の頃、忘れ物の異常な多さと、癇癪の酷さ、ケアレスミス(計算を途中でやめる、簡単なミスなど)の多さに、あれ？と何度か発達障害を疑ったことがあります。 ですがその時は疑うまでで病院には行かず、そのまま娘は今年高校生になりました。 元々あまり楽しそうには行っていなかった中学校も、３年生頃に担任や周りのお友達と上手くいかず、不登校に。 中高一貫校で、娘はギリギリまで我慢していたようで、不登校になったのは後期です。なので受験は諦め、本人の希望もあり通信制の高校を選びました。 本人はアルバイトがしたい、大学にも行くといっているのですが、テスト勉強も直前、片付けもしない、提出物も遅れる、家の手伝いも全くしてくれず(したとしても、とても遅いし大体は怒りながらやっています。)、その上忘れ物も多く、朝に弱いしで学校にはギリギリか遅刻かです。 余裕を持って行動する、ということが娘の中で頭に無いようで、何度言っても覚えてくれません。 もう子どもではないですし、自分でやってもらいたいと思い、あまり口出しはしないようにしているのですが... 高校生で病院へ連れていくのはやはり遅いでしょうか？ 何度か発達障害を疑ったあの時に病院に行っていれば良かったかなと、今更ながら私自身反省しています。 もう高校生なので、本人も自分の出来ない部分に気づき始めているようで、私はすぐに色々忘れる、とたまに言っています。 しかし、学校側から今まで指摘を受けたことは無く、小学生の時もマイペースだとはよく言われましたが、皆に優しく、皆で協力して何事にも取り組むことが出来るお子さんだと、どの先生にも言われました。通知表にも、平等、協力などの欄にいつも丸がついていました。 中学も特に指摘はなく、高校はまだ分かりませんが、今までの流れからおそらく何も言われないだろうと思っています。 このまま放っておいて大丈夫なのでしょうか？病院へ行き、きちんと診断を受け、プロの方に助言をして頂いた方がいいのでしょうか？(発達障害であっても無くてもです。) 念の為ですが、夫も発達障害(ADHD)の疑いがあり、中々上手くいかずに今は離れて暮らしていて、かつ親戚にも頼れる者がいませんので、どうしたら良いかわからない状態です。 文が読みずらいかもしれませんが、 アドバイスをくれる方、いらっしゃいましたらぜひよろしくお願いします。

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2019/07/26 投稿
中学校 中学生・高校生 癇癪

小学6年生でSLD（限局性学習症）を疑いWISCを受けた所、言語のみ平均であとは知的境界域でした。中学生なって特別支援学級を検討するも、見学体験してみましたが本人が仲間と離れて授業受けるのを嫌がったため通常学級を選びました。 しかし授業が分からないためか、友だちと授業中に喋る・先生に変な質問して授業を中断させて喜んでいるようです。 このままでは真面目に高校受験を考えている子達に迷惑かけるのではないかと心配です。家庭ではどう対処したらいいでしょうか？

専門家Q&A
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2025/08/27 投稿
高校 WISC 通常学級

高校一年生で、人間関係につまづきがあって、体調不良などもあり、受診しました。これまでは本人が言わなかったので、私は気がつかなかったのですが、最近になって色々話してくれた今までのことを聞いてみると、発達障害では？と思うようなことが多々あり、ウエイスⅣを受けました。結果、処理速度が65とかなり低く、ほかも90～100の辺りをという数値で、スクールカウンセラーからは、これだけ数値の差があると、一般的には生きづらさが結構あると思われます。と、言われました。しかし、病院にウエイスⅣの結果を持っていくと、本人への困り事などの聞きとりと共に、この結果だけ見ると薬を出すほどでもないし、いまのところ発達障害と断定できるものもない。と言われ、様子見とされました。私達親子は、とても苦しんでいて、困り事など訴えましたが、医師からすると、たいしたことはない。と思われているようで、何のアプローチもありません。次は1ヶ月後の予約を入れて帰ってきて、1ヶ月先まで苦しい日々を誰にも頼れないまま過ごすのかと思うと、絶望的な気分になってしまいます。 診断がつかなければ、何もやれることはないのか、モヤモヤしたままです。こういうのを発達障害グレーというのでしょうか？ 実際に、病院では診断されていなくても、発達障害のような症状、困り事がある場合にはどうすればいいでしょうか？本などを買って読んでみようとも思うのですが、以前に発達とは違った悩み(身体的な不調)で自己流で本を参考にしたら、失敗したことがあったので、できれば専門家に指示を受けたいのですが、診断がつかなければ頼れるところはないでしょうか？ ちなみに、高校では悩みを相談しても、高校生になったのだから自分で解決するように自立を促されます。一度、がんばったけどできなくて、登校できなくなってしまったときに親の私が学校に相談したら、甘えてる、親は出てこないで。診断出たんですか？と言われてしまいました。

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2023/11/20 投稿
中学生・高校生 高校 診断
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
12日
「朝起きられない」は怠けじゃない…起立性調節障害、親子の工夫と失敗談を教えて
「朝、何度声をかけても起きられない」「午前中はぐったりしているけれど、夕方になると元気になる」……。そんなお子さんの姿を見て、「夜更かししているからじゃないか」「もっと気合を入れてほしい」と、ついイライラしてしまったり、逆に「無理させているのでは」と自分を責めてしまったりすることはありませんか？

起立性調節障害（OD）は、身体の調節機能のバランスが崩れることで起こる症状ですが、周囲からは「怠けている」「甘え」と誤解されやすく、親子で孤立してしまうことも少なくありません。また、進学や将来への不安から、保護者の心が疲れてしまうこともあるでしょう。
体調管理の工夫や学校との連携といった成功例はもちろん、「無理やり起こして大喧嘩になった失敗談」や「どうしても理解できなくて悩んだ親の本音」も、同じ悩みを持つ仲間にとっては心の支えになります。ぜひ、あなたの経験を教えてください。

例えば、こんな経験はありませんか？
【生活の工夫】枕元に水筒と塩分タブレットを置き、目が覚めたら横になったまま水分・塩分補給をする習慣をつけた。
【学校連携】「午前中は体調が悪い」と医師の診断書をもとに学校へ相談し、午後からの登校やオンライン授業を認めてもらった。
【失敗談】「気合でなんとかなる！」と無理やり布団を剥がして起こし続けたら、親子関係が悪化し、不登校期間が長引いてしまった。
【環境調整】起き上がりやすいよう電動ベッドを導入したり、着圧ソックスを試したりしたが、感覚過敏があり断念した経験。
【メンタルケア】子どもが一番つらいはずなのに、元気な夜の姿を見るとつい「明日は行けるよね？」とプレッシャーをかけてしまい後悔した。
【進路選択】全日制高校だけでなく、午後から通える定時制や通信制高校も見学に行き、「選択肢はほかにもある」と親子で安心できた。
【小さな工夫】カーテンを全開にして日光を浴びさせたり、好きなアイドルの曲を流したりして、少しでも覚醒を促す工夫をしている。

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。
よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年12月12日（金）〜2025年12月24日（水）

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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