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Q&A - お悩みきいて!

今日はちょっと遅めの夏休みを頂いているので夕...

ももちゃんさん

2012/09/26 02:05

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今日はちょっと遅めの夏休みを頂いているので
夕方は息子をばーばにすこし預けて、一人で映画観に行こうと思います♪

こういう息抜き、大事だと思う！と、自分に言い聞かせて(笑)

一人で映画なんて、何年ぶりだろう…と思いつつ
なかなか観たいものも見つからず、とりあえず映画館に行ってから決めようと思います(笑)

北海道はすっかり気温が下がってきてしまって
またあの寒い日が来るのか～といった感じです。

東京とか、南のあたりも、秋は感じられるのでしょうか？
雪が降らないうちに、たくさんドライブ行っておきたいです。

この質問への回答

RINRINさん

2012/09/26 09:43

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我が家では逆に、息子を映画に連れて行ってもらい、
私が家で息抜きしています。だって、息子が見たい
のは「プリキュア」ですから。。。（苦笑）
レスパイトサービスの方には、ホント「ありがとう
ございます！」です。

私が今見たいのは「最強の二人」です。
（タイトル間違ってたらごめんなさい）
でも、最近老眼なんで字幕はしんどい
んですよね。

楽しんできてくださいね。

1

ももちゃんさん

2012/09/26 18:22

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そういう手もあるんですね！笑
息子さんプリキュア好きなんて、素敵すぎます♪
私の息子は5歳になって、まだあんぱんまんとトーマスが抜け出せません･･･；

映画、実は！
その、りんりんさんが観たいという「最強のふたり」観たんですよ～！
もう、とっても良かったです。
途中たくさん泣いて、たくさん笑いました。

なんだか、障害というものに対する考えも変わったし
息子にも、ああいうパートナーができたらいいなって思いました。

是非是非、観てください。
ちなみに、そんなに混むこともない映画館なんですけど
昨日は平日の夕方だったのに、ほぼ満席でした。
お歳を召した方が多かったですが。

感想もまたゆっくりかきますね！
それでは、今日も仕事いってきま～す☆ Magnam aspernatur ipsum. Modi quod sunt. Eligendi reiciendis officia. Et magni repellat. Consequuntur aut nam. In exercitationem omnis. Asperiores ea velit. Quo officiis voluptas. Eveniet quia non. Minus nulla a. Adipisci ipsa maiores. Facilis quo et. Vel eius dignissimos. Non aut enim. Laborum voluptatem nemo. Atque praesentium rerum. Eius inventore nemo. Odio rerum labore. Doloribus commodi praesentium. Cupiditate et magnam. Voluptatem alias adipisci. Quasi est excepturi. Libero quia velit. Nesciunt nemo et. Dolorem amet quia. Qui quia aperiam. In rerum autem. Dolorum deserunt sapiente. Id nihil et. Temporibus pariatur neque.

1

愛犬元気さん

2012/09/27 10:15

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息抜きは絶対に必要です。

筋肉のストレス（疲れ）は、マッサージすることで癒します。
コレと同じように、心のストレス（疲れ）は、
その事に意識を向けない時間を作ることで、癒せるんです。
心のストレスは寝てしまえば、
癒せると勘違いしている人が多いので、要注意！
寝るのは、あくまで回復であり、癒しじゃありません。

嫌な気持ちやネガティブな気持ち・将来に対する不安な気持ちの
状態で寝てしまうと、ネガティブな気持ちが暗記され、
定着してしまいます。
コレは
学生の頃、勉強してから寝て、
翌朝予習をすると暗記が定着した事と同じ状態です。

そのため外出し、不安を全く感じない状態にせねばなりません。
なお、外食や散歩では、心のストレス発散になりませんので
注意してください。外食や散歩中は不安の要因の事を思い出して
しまうため、思い出したくても思い出せず、何かに夢中になる
状態にせねばなりません。例えば筋肉トレーニングや映画などで
気が完全に逸れます。

また息子さんと一緒にいる時間が長すぎると、
人と人は考え方が違っていて当たり前であり、
同じ考え方を持っていることが奇跡なんだという事を
忘れてしまいがちになります。外に出かけると自分にはイイと
想えることが人の関心を引かず、またその逆もあることに
気付けます。

それに１番大事なのはお金ではなく、相談できる人間の数なので、
親身になって聞いてくれ決断を代行してくれるほどの、友人は
外に出かけねば手に入りません。

まずは行先も決めずに出かけてから、考える。そういう時間も
必要ですね。
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1

ももちゃんさん

2012/09/28 01:50

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ありがとうございます！
お仕事に戻らなくちゃいけないので、ゆっくりお返事できないのですが…
本当に息抜きって大切だと思います。

お出かけも、子どもを連れていっちゃうとゆっくりもできないですし。その点映画は本当に何も考えずに現実逃避？できるので、とてもいいですよね。

特に私はシングルなので、息子と二人の時間がどうしても多くなっちゃうのですが、おばあちゃんにたくさん頼りながら、自分だけの時間も大切にしようと思います♪
ありがとうございます♪ Magnam aspernatur ipsum. Modi quod sunt. Eligendi reiciendis officia. Et magni repellat. Consequuntur aut nam. In exercitationem omnis. Asperiores ea velit. Quo officiis voluptas. Eveniet quia non. Minus nulla a. Adipisci ipsa maiores. Facilis quo et. Vel eius dignissimos. Non aut enim. Laborum voluptatem nemo. Atque praesentium rerum. Eius inventore nemo. Odio rerum labore. Doloribus commodi praesentium. Cupiditate et magnam. Voluptatem alias adipisci. Quasi est excepturi. Libero quia velit. Nesciunt nemo et. Dolorem amet quia. Qui quia aperiam. In rerum autem. Dolorum deserunt sapiente. Id nihil et. Temporibus pariatur neque.

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回答

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長文になってしまいました

辛かっとことを書いただけの文章ですみません。ADHD＋薄い自閉症スペクトラムの診断を受けている５歳の息子がいます。昨日の大晦日でのこと。息子が『バスに乗って公園に行きたい』というので、たまにはゆっくり付き合おうと思い、出かけることに。大きいバスターミナルのある最寄り駅から息子が乗りたいバスを選び、適当なところで降りる→「ラーメン食べたい」と言うのでラーメン屋でお昼を食べる→スマホで近くの公園を探して歩く→広くてきれいな公園に到着こんな流れで楽しい時間を過ごしていました。公園にはあまり人もおらず遊具も好きに使えて、息子も満足そうでした。１時間半が過ぎる頃、子どもが増え始め、遊具には順番を待つ姿が。私が間に入って「お友達が待ってるから交替しようね」と言いながら上手く場を過ごしていました。２時間が経つころ、時計を見せて「長い針が4になったらかえろね」と先に言い、時間になったので「帰ろうか」と話しかけたら「あれやりたい」とお気に入りの遊具を指差すので「じゃあ、あと一回だけね」と遊ばせることに。終わった後「楽しかったね〜、じゃあそろそろ行こう」と言ったら遊具から離れるのを嫌がり、なんとか言い聞かせようとすると拗ねてしまい、よその女の子が遊んでいる場所へ走って行き、その子が集めて遊んでいた草を腹いせにつかんで投げだしました。あわてて止めに入り女の子に「ごめんね」と誤った上で息子にも謝らせました。息子はすぐに「ごめんね」と言ったのに、その後また草をつかんで投げたのです。あげくに今度は足で草を踏みにじりました。この時、私の怒りが頂点に達しました。私が女の子に再度謝ったあと、息子の腕を引っ張ってその場から離し、叱ったあとに「もう帰るから！」と言うと「ヤダー！！」と地面に転がって駄々をこねる息子。イライラが溜まって話すのもしんどくなった私は息子の首根っこをつかんで立たせ「もう知らない」と歩きだし、その後ろを息子が「ママ待って〜」と泣きながら走ってきました。そこからバス停まで15分ほどの距離を私は黙って歩き、息子は泣きながらついてきました。その光景を公園で遊んでいた親子や、道行く人が見ていたでしょう。でも今までにもそんなこといっぱいあった。ようちえんの参観日で保護者がたくさんいる中で、息子がクラスの女の子に嫌がらせをしたのを見て、私が駆け寄って女の子に謝り息子を叱った。別の女の子の親から「ウチの娘にに抱きついたりキスしたりするから、娘がようちえんに行きたくないって言って困る」と園を通じて何度も苦情が来たこともあった。個人懇談で担任から「お友達にやたらと抱きついたり、叩こうとしたりするんです。発達相談には行かれましたか？」と言われて保健センターに相談し、大学病院の専門医を紹介してもらい、受給者証も申請して療育を始めた。確かに育てにくいところはあった。行動の切り替えが下手で、公園や施設に行くと何時間も居て帰りたがらない。落ち着きがなくじっとしていない。目を離すとどこかへ走って行ってしまう。「イヤ」と言うことをする、「やめて」と言ったのに何度も同じことをする。手のかかる子はこんなもんだと考えてた。けど、療育を始めてから専門書を読みあさり、インターネットで情報を集め、なんとかしようと必死だった。…バス停まで歩いてる間、そんな１年間の出来事が頭の中にザーッと流れていました。「私、疲れていたんだ」って思いました。一年間の溜まったストレスが、あの草を踏みにじった瞬間に爆発してしまったのです。私の怒りは帰宅したあとも収まらず、いつもは言葉を選んで短く叱っているのですが、このときは日ごろの言いたいことを息子に長々とぶつけてしまいました。ネット掲示板を読んでもっと大変な思いをしてるママを知ってるのに、私はこんな些細なことでキレて当たり散らしてしまいました。息子はずっと泣いていましたが、説教が終わってしばらくすると「（Youtubeの）動画見たい…」と言ってきたのでがガックリしました。怒りすぎてめまいと頭痛がひどいです。公園で見た親子はみんな楽しそうで、子どもも静かで賢く見えました。こんなに気持ちが沈んでいても年は明けてしまいました。起こったことは全部、去年に置いていきたいくらいです。でもまた今日から始まるのです。ホントはもっと息子に優しくしたいのに。こちらに書かせていただいて少し気持ちが楽になりました。誰かに聞いてほしかったのかもしれません。ありがとうございました。

回答

お返事ありがとうございます❤ 誤字脱字文章めちゃめちゃでも全然かまいませんおもいきり吐き出してください (それどころかきちんとした...

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発達障がいの診断の仕方にについてお伺いします

小4で、今年の1月から通級に行っている息子がいます。通級は、先先から勧められたわけではなく、私が発達障がいを疑って支援センターで検査を受けた結果、通級を勧められ行くようになりました。先日、小児専門の児童精神科の病院に初めて診察に行きました。支援センターでの発達検査の結果とわたしの問診から、医師の判断でADHDとアスペルガー関連の検査をしました。ADHDは中程度だったようですが、アスペルガーの言葉の裏を読み取るテストは100点だと言われました。息子は、幼稚園までは一人遊びを好んでいて、先先に促されても一人で遊んでおり、こだわりによる癇癪が多い子でした。今でも興味は車だけです。最近、友達と遊びたい気持ちがでてきたのか？遊びたいけど、どう接したらよいか分からないようです。放課後遊ぶ友達は一人もいません。休み時間は、それなりに誰かと話たりしているようですが特定の人はいないです。マイペースで学校でのトラブルはないです。診察以前に、本などを見て、アスペルガー症候群の乳幼児期の特徴があまりにも合致する事が多く、アスペルガーだと思いこんでいました。今でも、１週間以上前に1度しか見ていない車のナンバーを覚えていたり、歴史上の人物の生年月日にこだわり、調べて、かなりの人数を記憶しております。これらの事は、医師には伝えていません。まだ診断はされていませんが、言葉の裏を読み取るテストだけで、次回の診察でアスペルガーではないと言われたら、納得がいかないです。診断が違えば対処の仕方も変わってきますよね？医師は、次回の診断までに担任の先先に学校での様子を聞いてきて下さい。それから診断しますと言われました。正直、担任の先先はあてにならないと私は思っていて小学校に入学後、何度も発達障がいじゃないかと思って、聞いてみましたがトラブルがないため否定されていました。発達障がいの診断は、乳幼児期の事はあまり診断に関係なく、現在の症状？だけにより判断されるのでしょうか？

回答

アスペルガーのテスト？も100点？も、意味が分かんないですね。担任の先生には「ドクターに見てもらうので日常生活の中で気になるポイントを...

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小学1年生になったばかりの息子ですが、今月に入ってから、学校

いきたくなーい、デイいきたくなーいと毎回大泣きで、泣き叫びながら送って置いて来ている状態になってしまいました。行ったら、落ちついたあとは楽しそうにやっていると先生も、デイの支援員さんも言っているのですが、しばらくしたらまた普通に行くようになるものでしょうか？経験者の方がいらっしゃいましたら、そのような時はどうされていたか、教えて下さい。ちなみに、以前通学班の件で質問してるんですが、普通に行けてたのですが、他の保護者の方に付き添いを言われて付き添いをするようになったら、この状態になりました。甘えが出ちゃったのかなんなのか、落ちついた後に理由を聞くと、淋しいから行きたくない、勉強が嫌だから行きたくない給食が嫌だから行きたくないと言います。行きたくない、行きたくないと言うときはどうしてましたか？

回答

うちの子も、一年生の時行きたくない、とよく言っていました。その頃は未診断だったのでとにかく気分を上げてやり登校させていました。当時の対応...

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はじめまして

5歳年長の娘が自閉スペクトラムと多動性がありそう(診断はまだです、一度診察してもらい、次回まで様子見)。私から見てもいろいろと思い当たる所があり、やっぱりそうなのかな？と受け入れつつあると同時にほっとしてます。年齢のわりに保育園以外では落ち着きなく、注意しても聞かない、耳をかさない、こだわりというか、自分の思いが通らないと頭の中がそのことでいっぱいの様子で全く手におえない状態、さらに癇癪もここ数ヶ月ひどかったため、こちらもノイローゼになりそうなほど悩んでいたところ、受診してみて、そうかもしれないとわかり、耳から聞くよりも視覚で訴えるほうがいいとのアドバイスももらいました。保育園では問題なく集団行動も取れているが、家では時間を区切って支度をさせたり、食事をさせても、こちらがイライラするほど出来なくて、毎日大変でしたが、視覚からのほうが効き目があるということなので、紙に時計の絵を描き、この時間までにご飯が食べ終われるようにしてみようね、と渡し、娘もその紙と時計を見比べながら本人なりに頑張っていました。目標通りにできたときには、その紙に花丸をつけて偉かったね！すごいね！とおもいっきり褒めてみました。娘も約束を守れたこと、褒めてもらえたことが嬉しかったようで、今日１日は何をするにも(食事、歯磨き、遊びから帰る時間など)やってみたらすべてスムーズに出来ました。娘は飽きっぽいのでこれがいつまで続くのかわかりませんが、しばらく続けてみたいと思いました。来年には小学生にもなりますし、なんとか朝の支度をスムーズに出来るような日が増えるといいなと思っております。うちは、こういうこともしてみたら効果ありましたよ？とか、アドバイスなど頂けたら助かります。いろいろ勉強させてください。

回答

お母さん、すごいですね(^^) ちゃんとお子さんの気持ちや特性に寄り添って工夫していて感心します！読んでいる私まで嬉しくなっちゃいました...

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GW、映画行ってきました

先月下旬公開のディズニーアニメです。2時間・・・・・よく頑張りました。ただ、後半45分は飽きて「遅いよ～遅いよ～」と文句を言いながらでしたが、小声でぶつぶつだったのでまぁ良しとします。診断がついたころは、まさか親子で映画を楽しめる日がくるなんて想像もつかなかった。彼なりに成長しています。頑張ってるね。すみません、つぶやきでした。

回答

わらじさんこんにちは。親子で映画鑑賞の大成功、ほんとよかったですね！！発達障害の子供をもつと大変なこともありますが、それ以上にみん...

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保育園年中、6歳の男の子です

IQが高いため療育も手帳も出ないといわれましたが、アスペルガーとADHDの診断は出ています。週一、放課後発達支援で運動療法をしています。音楽や造形に強いこだわりがあり、ひまさえあれば、自分の音楽を聴いたり、自分の世界に浸ってます。息子が言うには、自分の世界ができるまでは、毎日イライラしていたと。癇癪も減り、安心していたのですが、先日保育園の担任から、運動会のリレーの練習をしていて、絶対に一番にならないとダメだ!と癇癪があり、足が遅い子に暴言がある。発達支援にいってるんだからどうにかしてもらってください、、、と。発達支援でも、ゲーム遊びで勝ち負けがありますが、そんな話は今までなく指導員の先生も、どうにかしてくださいといわれても保育士の接し方ひとつなんだけどね、、と困惑。保育園とどう付き合ったらよいか悩んでいます。保育園は、私立ではなく、公立です。視角重視なので、指示に絵カードを使うようにお願いしたら公立だから、個別支援はできませんと、きっぱり断られました。皆様の、お知恵をいただきたく思います。

回答

ありがとうございます‼ その後、保育課に、話をしました。支援計画をたててないしわ寄せじゃないかと、、、週一の発達支援では、うちの息子よ...

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暑いですね

旦那、六連休。私、三食フル回転。今年は事情により遠出できず。まあ、外食くらいはいいはずだけど、旦那や息子もなんとなく、食欲も低下。そとで食べるの面倒と特に旦那。食べたら二階に行ってごろりができるもの。ご飯ができるまで携帯でゲーム、食べ終わったら、すっと、二階。そして、梨がむけたよっていったら、降りてくる。これは思春期の中学生か！今日はエビフライに、キュウリで手足をつけて、のりで顔をつけてほしいと、ホワイトボードに絵を描く息子。オリンピック応援ご飯だそう。尻尾が冠で、のりで顔をつけました。あとは野菜サラダと、たらこ。味噌汁です。墓参りは朝すませました。親戚といっても、みんな近くで。息子、今月のチャレンジも宿題もみんなおわったから、漢字のワークブック買いました。一日一ページずつやらせるつもり。連休明け、息子とプールいこうかな。三食面倒以外悩みないのは幸せなのか？色々あったが、暑さでいい感じでぼーっとしてます。

回答

たけのこさんご主人の6連休、たけのこさんはしんどいね😵 うちの旦那さんはお盆も年末年始も連休はないに等しいから、連休あるのは羨ましいけ...

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