2012/09/26 02:05 投稿
回答 4

今日はちょっと遅めの夏休みを頂いているので
夕方は息子をばーばにすこし預けて、一人で映画観に行こうと思います♪

こういう息抜き、大事だと思う!と、自分に言い聞かせて(笑)

一人で映画なんて、何年ぶりだろう…と思いつつ
なかなか観たいものも見つからず、とりあえず映画館に行ってから決めようと思います(笑)

北海道はすっかり気温が下がってきてしまって
またあの寒い日が来るのか~といった感じです。

東京とか、南のあたりも、秋は感じられるのでしょうか?
雪が降らないうちに、たくさんドライブ行っておきたいです。

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この質問への回答
4件

https://h-navi.jp/qa/questions/327
RINRINさん
2012/09/26 09:43

我が家では逆に、息子を映画に連れて行ってもらい、
私が家で息抜きしています。だって、息子が見たい
のは「プリキュア」ですから。。。(苦笑)
レスパイトサービスの方には、ホント「ありがとう
ございます!」です。

私が今見たいのは「最強の二人」です。
(タイトル間違ってたらごめんなさい)
でも、最近老眼なんで字幕はしんどい
んですよね。

楽しんできてくださいね。

https://h-navi.jp/qa/questions/327
2012/09/26 18:22

そういう手もあるんですね!笑
息子さんプリキュア好きなんて、素敵すぎます♪
私の息子は5歳になって、まだあんぱんまんとトーマスが抜け出せません・・・;

映画、実は!
その、りんりんさんが観たいという「最強のふたり」観たんですよ~!
もう、とっても良かったです。
途中たくさん泣いて、たくさん笑いました。

なんだか、障害というものに対する考えも変わったし
息子にも、ああいうパートナーができたらいいなって思いました。

是非是非、観てください。
ちなみに、そんなに混むこともない映画館なんですけど
昨日は平日の夕方だったのに、ほぼ満席でした。
お歳を召した方が多かったですが。

感想もまたゆっくりかきますね!
それでは、今日も仕事いってきま~す☆

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https://h-navi.jp/qa/questions/327
愛犬元気さん
2012/09/27 10:15

息抜きは絶対に必要です。

筋肉のストレス(疲れ)は、マッサージすることで癒します。
コレと同じように、心のストレス(疲れ)は、
その事に意識を向けない時間を作ることで、癒せるんです。
心のストレスは寝てしまえば、
癒せると勘違いしている人が多いので、要注意!
寝るのは、あくまで回復であり、癒しじゃありません。

嫌な気持ちやネガティブな気持ち・将来に対する不安な気持ちの
状態で寝てしまうと、ネガティブな気持ちが暗記され、
定着してしまいます。
コレは
学生の頃、勉強してから寝て、
翌朝予習をすると暗記が定着した事と同じ状態です。

そのため外出し、不安を全く感じない状態にせねばなりません。
なお、外食や散歩では、心のストレス発散になりませんので
注意してください。外食や散歩中は不安の要因の事を思い出して
しまうため、思い出したくても思い出せず、何かに夢中になる
状態にせねばなりません。例えば筋肉トレーニングや映画などで
気が完全に逸れます。

また息子さんと一緒にいる時間が長すぎると、
人と人は考え方が違っていて当たり前であり、
同じ考え方を持っていることが奇跡なんだという事を
忘れてしまいがちになります。外に出かけると自分にはイイと
想えることが人の関心を引かず、またその逆もあることに
気付けます。

それに1番大事なのはお金ではなく、相談できる人間の数なので、
親身になって聞いてくれ決断を代行してくれるほどの、友人は
外に出かけねば手に入りません。

まずは行先も決めずに出かけてから、考える。そういう時間も
必要ですね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/327
2012/09/28 01:50

ありがとうございます!
お仕事に戻らなくちゃいけないので、ゆっくりお返事できないのですが…
本当に息抜きって大切だと思います。

お出かけも、子どもを連れていっちゃうとゆっくりもできないですし。その点映画は本当に何も考えずに現実逃避?できるので、とてもいいですよね。

特に私はシングルなので、息子と二人の時間がどうしても多くなっちゃうのですが、おばあちゃんにたくさん頼りながら、自分だけの時間も大切にしようと思います♪
ありがとうございます♪

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2025/06/23 投稿
発達検査 共働き 遊び

4歳5ヶ月の娘について質問させていただきます。 1年ほど前に下の子を妊娠し、妊娠悪阻のため2ヶ月ほど動けない時期があり その後、昨年の10月に前に下の子が生まれました。 妊娠悪阻の時は娘の年少クラスへの進級時期と重なっており、保育園でもルールがガラッと変わったのも相まって 保育園でわからないと固まる、友達の輪に入りたいけど声をかけられず固まる、吃音などの症状が出ました。 (保育園の面談にて、先生に娘の様子が最近変で、と相談すると上記を教えていただきました) 本人が辛そうだったため、自治体の発達センターに相談し、幸いにも発達検査なしで療育が受けられる地域だったので親が希望し週1で療育を受けております。 最近困りごとが増えてきたので、これは赤ちゃん返りの一環なのか、特性であり発達障害なのか、今後の就学について悩んで 現時点で、下記が困りごとと娘の性格(できること)ととなります。 困りごと ・トイレで排泄ができない 排泄したくなったら自らオムツに履き替え便座に座りオムツに排泄する 一度頑張ってトイレで排泄を促したら落ちるのが怖い!と泣いて我慢し、寝ている間に漏らしてしまいました。 日中、夜間のオムツは外れております。 ・聴覚過敏気味 ハンドドライヤー、知らない場所のトイレ、アニメでの大きな音の時に耳を塞ぎます。 パニックになったりはしません、うるさいーと言って耳を塞ぐ感じです。 ・慎重すぎる、怖がり 水泳に一年ほど通っており、顔に水をつけたり潜ったり、ビート板を使うのは上手なのですが飛び込みを極端に嫌がります。 水の跳ね返る感じがこわいそうです。 また、筒状の長い滑り台も怖がります。 普通のものは大丈夫です。 ・吃音気味 一年ほど前から吃音気味、波があり再発を繰り返しています。 本人も理解しており、言い換えます。 ・予期不安 もしこれを誰かに取られちゃったらどうしよう、○○ちゃんは私が同じアニメ好きじゃないから仲良くしてくれないんだ、遊びに誘って断られたらどうしよう ととにかく予期不安が強いです。 ・アニメなどを見ていて集中していると話しかけてもなかなか返事がありません 静かなときは指示が通るのですが。 ・寂しがりやになった 保育園の給食やお昼寝の時にママに会いたい、寂しいとよく泣くようになりました 特に困っていないこと、本人の性格 ・癇癪はここまでほとんどありません、穏やかです ・他害、暴言はありません ・偏食もありません ・急な予定変更などでパニックになったりしません、切り替えは上手いです。えー!と文句言うくらいです ・服、色、素材、順路などにこだわりはありません ・療育でも最初から最後まで座っていられます ・筆圧などもきちんとしており、名前などの字はしっかり書けます。 ・ひらがなは濁点含めて読めます、一部は書けます 数字も30くらいまでは理解しています ・下の子のお世話も大好きだったり、よく遊んであげます ・友達のことは大好きで、特定の仲良しはいませんが声をかけて遊んだりはしているようです ・手先が器用、空間認知能力も高く道を覚えるのが得意です ・ルールのある遊びが最近は好きでカルタやウノやトランプを楽しんでいます。 保育園では鬼ごっこを率先して楽しんでいるようです。 負けたら悔しがりますが、切り替えます。

回答
1件
2026/03/03 投稿
ルール お昼寝 トイレ
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
7日
「みんなと泊まれるかな?」高学年の宿泊学習、親の不安と本人の「やりたい!」をどう支えたか教えてください
高学年になるとやってくる、林間学校や修学旅行などの「宿泊学習」。お子さんにとっては学校生活最大のイベントですが、発達が気になるお子さんを持つ保護者の方にとっては、未就学児の頃とはまた違った、一段と深い悩みが出てくる時期ですよね。
「集団行動のルール、守れるかな?」「お友だちとのトラブルが心配」「着替えや荷物の管理を一人でこなせるだろうか……」と、カレンダーを見ながらドキドキが止まらないかもしれません。本人が「行きたい!」と言えば言うほど、親としては「もし何かあったら」と、葛藤もあるのではないでしょうか。
無事に参加できた成功体験はもちろん、「先生と何度も打ち合わせをした」「持ち物に徹底的に工夫を凝らした」といった準備の裏側、さらには「今回は見送る決断をした」という苦渋の選択まで、お子さんと保護者の方の経験をぜひお聞かせください。

例えば、こんな経験はありませんか?
・荷物迷子を防ぐため、1日目・2日目など「使う分だけ」をセットにしてジップロックに小分けし、写真付きラベルを貼った工夫
・先生と事前に「クールダウンできる場所」や「パニック時の緊急連絡先」について詳細な打ち合わせをしたこと
・班決めの際、仲の良いお友だちや配慮のできる子と同じ班にしてもらえるよう、学校側に相談したエピソード
・枕が変わると眠れない、特定の音が気になるなどの感覚過敏に対し、アイマスクや耳栓などの持ち込み許可をもらった話
・「やっぱり無理そう」と判断し、宿泊はせず日帰り参加に切り替えた際の本人の納得感や、その後のフォローについて

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】 2026年3月28日 〜 2026年4月8日
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介については採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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