2016/08/26 23:57 投稿
回答 8

自身が鬱病で通院しながら、お子さんと療育に通っている方いますか?
自身の体の具合が悪い時はお子さんとどう過ごしていますか?

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この質問への回答
8件

https://h-navi.jp/qa/questions/35157
nicoleさん
2016/08/27 14:27

(続きです)
体調悪い時の娘との過ごし方。
学童などに預ける準備自体ができなくなることが多いので、仕方なく家で一緒にいます。

普段はyou tubeやDVDは時間制限してますが
特別に見放題にして私は休みます。たまには良いかと(笑
映像があるとそっちに集中してくれるので相手ができない時の手です。
一人遊びができるものがあると助かりますね。

食事の準備とかは仕方ないですね、これも極力手抜きします。コンビニが近いので助かってます。
これもたまになので良しとしてます。

https://h-navi.jp/qa/questions/35157
みーさんさん
2016/08/27 07:30

おはようございます。私も中程度の鬱にはなりましたが、それでも治療しながら家族でがんばりました。
具合が悪いときは、子供にそう伝え逆に助けてもらいました。病院も連れていきました。
お母さん、寝てるから、病気だからごめんね。って。
しかしながらですが、療育の先生方や周りにはきちんと伝えた上で、なおかつリハビリをかねてですが最低限の生活など、下準備だけはしていました。
子供と私もゆっくりやって行こうと思い、頑張らない事にしていました。
今は鬱の薬は飲んでいませんが、身体の治療をしながら毎日過ごしています。
大変な時には横になり、出来ないこともあると、またそれを経験することも自分たちなりの療育だと思っています。
心身共に大切になさってくださいね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/35157
退会済みさん
2016/08/27 11:02


精神科に10年通院していて、2歳の娘がいるものです。

私は気分転換に療育を利用しています。

しんどいときは休みます。

家では家にいることに甘えてずーと横になってるので、あえて外の子育てプラザなど行ってます!

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https://h-navi.jp/qa/questions/35157
ふう。さん
2016/08/27 08:56

腰痛を持っています。母子通園のころに、ヤバイ感じで腰が痛かったので先生に事前に電話しました。
コドモと離れて学習会の日は、クッションを持っていきました。
お砂場にしゃがむとか、無理ですし。みんなで並んでお散歩も勘弁してもらって留守番しました。
しんどい時には家事はしません。今頑張らなくても死なないもの、から手を休めました。
コドモが遊べるものを用意し、少し離れてそれを眺めているだけで、精一杯でした。
療育先の一時支援を利用して、接骨院に行ったりしました。

誰か来てくれそうな相談先はありますか?保健センターの保健師さんとか、訪問看護の看護師さんとか、社会福祉協議会のヘルパーさんとか、ファミサポさんとか。すべての人がわかってくれるわけではありませんが、きっとどこかにやさしい人はいてくれると思いますので応援をお願いしましょう。

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https://h-navi.jp/qa/questions/35157
nicoleさん
2016/08/27 14:09

OCDと鬱でずっと通院してます。完治はありません。

娘は小2なので学校、習い事、診察&療育と通っています。学校以外は送迎します。
投薬で日常生活をやり過ごしてますが平日は仕事もあり正直かなりきついです。

娘は私と同じ病院なので診察や療育を私の診察日にあわせ送迎の回数を減らしてます。
疲れているときは無理せず仕事も習い事も休みます。
誤解を防ぐために、急な休みなどで迷惑をかけそうなところには予め自分や娘の障害名は伝えています。

クッキーさんのお子さんが通うのは今は療育だけですか?
それでしたら体調の良い時に少しづつ上手に手を抜く方法を試したり、一時預かりなどのサービスを確保しておくのが良いと思います。
幼稚園など始まれば忙しくなり準備ができなくなってしまいます。

育児に徹することには、母親であるご自身の体調管理も含まれます。ご病気が悪くならないようにすることも育児にとって大切なことだと思いますよ。

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https://h-navi.jp/qa/questions/35157
みーさんさん
2016/08/27 07:32

おはようございます。私も中程度の鬱にはなりましたが、それでも治療しながら家族でがんばりました。
具合が悪いときは、子供にそう伝え逆に助けてもらいました。病院にも連れていきました。

お母さん、寝てるから、病気だからごめんね。って。
しかしながらですが、療育の先生方や周りにはきちんと伝えた上で、なおかつリハビリをかねてですが最低限の生活など、下準備だけはしていました。
子供と私もゆっくりやって行こうと思い、頑張らない事にしていました。
今は鬱の薬は飲んでいませんが、身体の治療をしながら毎日過ごしています。
大変な時には横になり、出来ないこともあると、またそれを経験することも自分たちなりの療育だと思っています。
心身共に大切になさってくださいね。

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2025/05/14 投稿
発達障害かも(未診断) 0~3歳 他害

2歳7ヶ月、来年度年少の学年の息子がおり、療育1本で行くか、こども園に入園させるかで悩んでいます。 息子には発語の遅れ、言葉の理解の遅れがあります。発語は現在単語が70ほど出ていますが、コミュニケーションに使う単語はなく、パパママすらいいません。言葉の理解の方は、発達相談センターで1歳程度と言われました。ただ、日常の簡単な言葉(ご飯だよ、お風呂だよ、ねんねだよ、お外いこう、お家帰ろう、お手手洗おう、パパに遊んでもらって、など)は理解しているので、日常生活は特に困りません。 また、初めての場所で静止が効かず走り回ってしまう、呼んでも振り向かない、指差した方を見ない、要求はクレーン、車を並べる…などあり、発達相談センターで、心理師さんから自閉症確定のような口ぶりで言われています。 癇癪、こだわり、偏食、感覚過敏はなし、切り替えも早く、情緒は安定しています。人見知り場所見知りなく、むしろ私がいなくても平気なタイプです。目はよく合います。 発達相談センターは、市が運営する療育1本を勧める…というより、それしかあり得ないと言わんばかりです。ですが、そこは週2.3回の母子通園(10時半〜13時半)しか通えません。 私としては、下の子(0歳)もいる中で、療育以外の時間を有意義に過ごしたいと思うのに、このままでは2人を連れて公園に行くことすらままならない(息子が走って目の届かないところに行ってしまうため)、それでは経験として少なすぎるのでは?と不安があります。正直下の子を連れて、お弁当作って母子通園して、歌って踊って…そして残りの時間もべったり一緒、となると負担が重すぎるなとも思います。 私自身、今までも家でできることは調べ、考え、たくさん実践してきて、その結果の今なので…これから1年以上、下の子を抱えながらお家で頑張れと言われることへの絶望感もすごいです。 そんな中、加配付きで快く受け入れて下さるこども園が見つかり、とても悩んでいます。かなりのびのび系で、息子も楽しく過ごせそうです(机に座ったり集団行動だったりがないので、就学する上での不安はありますが…。) 発達相談センターでは、息子は集団で伸びることはないと言い切られたのですが、息子は最近明らかにお友達の行動に興味を示しています。先日保育園の体験保育にも行ったのですが、自らお友達が輪を作って遊んでいる中に入っていったそうで、また、1年以上私が毎日教えてもできなかった、名前を呼ばれて「はーい」と手を挙げ返事をする、というのを習得してきました。 民間の児発の見学もしていますが、真似が上手と教えてもらいました。実際、最近料理に興味があるらしく、私が料理をしているのをじっと観察し、ままごとで調理の真似をしたり、ぬいぐるみにご飯を食べさせてあげたりしています。 こういった姿が見られる中で、1年間を自宅で過ごすのは、あまりにもったいないと思ってしまいます。 ですが、発達相談センターに猛反対されていること(こちらは、大人の事情も絡んでいる気がしてなりません…)と、言葉の理解が1歳程度、というところが気になっています。 加配がつくとはいえ、言語理解はこども園という環境で伸びるのか。じっくり療育で伸ばすべきなのか?とはいえ、言葉を聞く経験も必要だとしたら、その点はこども園の方が良いのでは…と考えすぎて答えが出ません。 専門家に意見を聞きたいのですが、発達外来はどこも半年待ちで就園に間に合いません。 療育に専念すべきなのでしょうか?ご意見や経験談などいただけると嬉しいです。

回答
12件
2023/11/06 投稿
発語 0~3歳 知的障害(知的発達症)
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
約3時間
「わが子に合う学校、どう選んだ?」中学・高校進学の不安を安心に変えた、あなたの経験談を教えてください!
子どもの日々の成長を感じると同時に、進級や進学の二文字が心に重くのしかかることはありませんか?「今の特性で、中学の集団生活に馴染めるかな?」「高校進学を控えているけれど、内申点が足りない……。どんな選択肢があるの?」

「わが子にぴったりの環境を見つけてあげたい」という親心がある一方で、あふれる情報の中で「結局、何が正解なの?」と迷子になってしまうこともありますよね。そんなとき、一番の支えになるのは、同じ道を通り抜けてきた先輩保護者の方々の「うちはこう選んだよ」「ここは盲点だった!」という生の声です。
成功したお話はもちろん、「もっとこうしておけばよかった」という後悔や、進学先を変えた経験なども、今まさに悩んでいる方にとっての貴重な地図になります。あなたの歩んできた道のりを、少しだけお裾分けいただけませんか?

例えば、こんな経験はありませんか?
・合同説明会や学校見学で、先生に「ここだけは確認した」というチェックポイント
・通信制高校や単位制高校、サポート校など、多様な選択肢の中から今の学校に決めた決め手
・中学校の通級指導教室や特別支援学級から、普通科高校への受験に挑戦したときの手続きや工夫
・受験当日のパニックや不安を防ぐために、親子で取り組んだメンタルケアや事前準備
・「偏差値」ではなく「お子さんの特性(少人数、静かな環境など)」を優先して選んで良かったこと
・オープンスクールで見落としていたけれど、入学してから気づいた「配慮」の実態
・進学後に環境が合わず、転校や編入を経験したからこそ分かった「学校選びの本当の基準」

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開
などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】 2026年2月25日 〜 2026年3月9日
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
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