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Q&A - お悩みきいて!

自身が鬱病で通院しながら、お子さんと療育に通...

クッキーさん

2016/08/26 23:57

8

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自身が鬱病で通院しながら、お子さんと療育に通っている方いますか？
自身の体の具合が悪い時はお子さんとどう過ごしていますか？

この質問への回答

nicoleさん

2016/08/27 14:27

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(続きです)
体調悪い時の娘との過ごし方。
学童などに預ける準備自体ができなくなることが多いので、仕方なく家で一緒にいます。

普段はyou tubeやDVDは時間制限してますが
特別に見放題にして私は休みます。たまには良いかと(笑
映像があるとそっちに集中してくれるので相手ができない時の手です。
一人遊びができるものがあると助かりますね。

食事の準備とかは仕方ないですね、これも極力手抜きします。コンビニが近いので助かってます。
これもたまになので良しとしてます。

6

みーさんさん

2016/08/27 07:30

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おはようございます。私も中程度の鬱にはなりましたが、それでも治療しながら家族でがんばりました。
具合が悪いときは、子供にそう伝え逆に助けてもらいました。病院も連れていきました。
お母さん、寝てるから、病気だからごめんね。って。
しかしながらですが、療育の先生方や周りにはきちんと伝えた上で、なおかつリハビリをかねてですが最低限の生活など、下準備だけはしていました。
子供と私もゆっくりやって行こうと思い、頑張らない事にしていました。
今は鬱の薬は飲んでいませんが、身体の治療をしながら毎日過ごしています。
大変な時には横になり、出来ないこともあると、またそれを経験することも自分たちなりの療育だと思っています。
心身共に大切になさってくださいね。

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4

退会済みさん

2016/08/27 11:02

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精神科に１０年通院していて、２歳の娘がいるものです。

私は気分転換に療育を利用しています。

しんどいときは休みます。

家では家にいることに甘えてずーと横になってるので、あえて外の子育てプラザなど行ってます！
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4

ふう。さん

2016/08/27 08:56

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腰痛を持っています。母子通園のころに、ヤバイ感じで腰が痛かったので先生に事前に電話しました。
コドモと離れて学習会の日は、クッションを持っていきました。
お砂場にしゃがむとか、無理ですし。みんなで並んでお散歩も勘弁してもらって留守番しました。
しんどい時には家事はしません。今頑張らなくても死なないもの、から手を休めました。
コドモが遊べるものを用意し、少し離れてそれを眺めているだけで、精一杯でした。
療育先の一時支援を利用して、接骨院に行ったりしました。

誰か来てくれそうな相談先はありますか？保健センターの保健師さんとか、訪問看護の看護師さんとか、社会福祉協議会のヘルパーさんとか、ファミサポさんとか。すべての人がわかってくれるわけではありませんが、きっとどこかにやさしい人はいてくれると思いますので応援をお願いしましょう。 ...続きを読む Est voluptatem exercitationem. Neque est voluptas. Dolores assumenda dolore. Quidem eum iusto. Perspiciatis assumenda delectus. Est commodi molestias. Totam dolorem qui. Eveniet non sapiente. Vel doloremque nam. Provident sed et. Soluta quibusdam unde. Ea quia ipsa. Labore enim ducimus. Vel natus minus. Ut debitis fugit. Consequatur hic vitae. Quos qui sit. Consectetur natus pariatur. Aut quod sint. Ea ut deserunt. Explicabo recusandae qui. Omnis quo est. Facilis et beatae. Dolores nihil assumenda. Voluptates in omnis. Ipsa et vitae. Aut aliquid velit. Voluptas cum nisi. Exercitationem in neque. Enim fuga laborum.

3

nicoleさん

2016/08/27 14:09

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OCDと鬱でずっと通院してます。完治はありません。

娘は小2なので学校、習い事、診察&療育と通っています。学校以外は送迎します。
投薬で日常生活をやり過ごしてますが平日は仕事もあり正直かなりきついです。

娘は私と同じ病院なので診察や療育を私の診察日にあわせ送迎の回数を減らしてます。
疲れているときは無理せず仕事も習い事も休みます。
誤解を防ぐために、急な休みなどで迷惑をかけそうなところには予め自分や娘の障害名は伝えています。

クッキーさんのお子さんが通うのは今は療育だけですか？
それでしたら体調の良い時に少しづつ上手に手を抜く方法を試したり、一時預かりなどのサービスを確保しておくのが良いと思います。
幼稚園など始まれば忙しくなり準備ができなくなってしまいます。

育児に徹することには、母親であるご自身の体調管理も含まれます。ご病気が悪くならないようにすることも育児にとって大切なことだと思いますよ。 ...続きを読む Est voluptatem exercitationem. Neque est voluptas. Dolores assumenda dolore. Quidem eum iusto. Perspiciatis assumenda delectus. Est commodi molestias. Totam dolorem qui. Eveniet non sapiente. Vel doloremque nam. Provident sed et. Soluta quibusdam unde. Ea quia ipsa. Labore enim ducimus. Vel natus minus. Ut debitis fugit. Consequatur hic vitae. Quos qui sit. Consectetur natus pariatur. Aut quod sint. Ea ut deserunt. Explicabo recusandae qui. Omnis quo est. Facilis et beatae. Dolores nihil assumenda. Voluptates in omnis. Ipsa et vitae. Aut aliquid velit. Voluptas cum nisi. Exercitationem in neque. Enim fuga laborum.

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みーさんさん

2016/08/27 07:32

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おはようございます。私も中程度の鬱にはなりましたが、それでも治療しながら家族でがんばりました。
具合が悪いときは、子供にそう伝え逆に助けてもらいました。病院にも連れていきました。

お母さん、寝てるから、病気だからごめんね。って。
しかしながらですが、療育の先生方や周りにはきちんと伝えた上で、なおかつリハビリをかねてですが最低限の生活など、下準備だけはしていました。
子供と私もゆっくりやって行こうと思い、頑張らない事にしていました。
今は鬱の薬は飲んでいませんが、身体の治療をしながら毎日過ごしています。
大変な時には横になり、出来ないこともあると、またそれを経験することも自分たちなりの療育だと思っています。
心身共に大切になさってくださいね。

...続きを読む Est voluptatem exercitationem. Neque est voluptas. Dolores assumenda dolore. Quidem eum iusto. Perspiciatis assumenda delectus. Est commodi molestias. Totam dolorem qui. Eveniet non sapiente. Vel doloremque nam. Provident sed et. Soluta quibusdam unde. Ea quia ipsa. Labore enim ducimus. Vel natus minus. Ut debitis fugit. Consequatur hic vitae. Quos qui sit. Consectetur natus pariatur. Aut quod sint. Ea ut deserunt. Explicabo recusandae qui. Omnis quo est. Facilis et beatae. Dolores nihil assumenda. Voluptates in omnis. Ipsa et vitae. Aut aliquid velit. Voluptas cum nisi. Exercitationem in neque. Enim fuga laborum.

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愚痴というかぼやきです

息子はADHD、ASD、自己免疫疾患を抱える5歳児です。保育園ではきっちりすぎるくらいきっちりなんでも完璧にこなす｢いい子｣｢手の全くかからない子｣です。とってもとっても無理をしてます。私自身はひとりでずっと息子と向き合ううちに躁鬱、パニック障害など起こしてしまいました。前はフルタイムで仕事していましたが、今はドクターストップ、入院勧告をされつつ、入院する訳にはいかないので薬と栄養剤を処方され何とか機能してます💦少し前から家庭内暴力で、私の顔にグーパン、横になっていると私の顔を足で踏む、ハサミを壁に投げるものを壊すなど破壊行動だったのが、最近は自分で自分自身の頭を殴り続ける自傷行為に変わってしまいました。なので、スポーツは好きで体力は有り余ってるので、スポーツ療育に特化したデイもいれたり、家の壁を工事して、頭ではなく、すとれすをぶつけられるようにサンドパッドを取り付ける手筈もしています。でも先日仲のいい友達に｢そんなに薬ばっかりのんで、昼間やすんでるんでしょ？楽な方にどんどんながされて行っちゃってわたしならやだなー｣と言われおちこんでしまいました。でも、私もずっとこのままでいいとおもってるわけではないのはわかって欲しい。ただ、薬をぜーーんぶやめた状態が私の今の本来の状態で、仮に息子が、手のかからない子供なら話はまた違ってくると思う。でも今やっと、私の、薬の調整がついてきて玄関の外に出る度にパニック発作出そうになっていたのが、そうはならなくなって、そしたら今度は息子が発作的にきれるようになつまて、でも息子自身も自分で悪いと思ってるからガンガン自分の頭殴ってて、私が疲れて溜息いつただけでもママ、〇〇(息子の名前)におこってるの。。？って聞かれるようになった。5歳児がそこまできにするのはよっぽど自分を責めてる証拠だから私が全部受け止めてあげないといけない。でも私も自分自身の躁鬱と、我が子なのに受け止めきれない不甲斐なさと、どう接したらいいのかわからないのと色々戦ってて。だからデイの先生や心療内科の先生にも、お母さんが倒れたらおしまいで、本来は入院して安静にして欲しいくらいボロボロだから使えるものは全て使いなさい、今は全部使ってできる限りやすみなさいっていってもらってて、でも、自分でも葛藤してるんだ。それだけは、わかってほしくて。そう伝えたけど、理解して欲しい、わかって欲しいって欲求を無くすことが出来たらどれだけ楽になるだろう。強くなりたい。

回答

皆さんたくさんの真心のこもったコメントありがとうございます。まず、私の入院にあたり子供の預け先ですが、保健所、NPO、区役所、デイ、あ...

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よろしくお願いします

6歳男子、自閉症＋軽度知的障害があります。好きなお友達に抱きついてしまいます。可愛いと衝動的にやってしまうようです。幼稚園の女の子数人と弟が今のところ対象です。相手を驚かせて泣かせてしまった事もあります。（幼稚園の先生の仲介のおかげで、最初は泣けてしまっても、次第に仲良くなっているようです）代替行動として、頭ヨシヨシや手を繋ぐ、声に出して「可愛いね」と伝える、と教えています。家では弟に毎日やっています（弟は、嫌なら振り払ったり、仕返しします）。体も大きくなったし、そろそろ本当にやめさせたい。代替の声かけも、2年くらいはしています。このような場合、タイムアウトは使えるのでしょうか？また、タイムアウトを使うことにより本人に辛い記憶が残る事は無いのでしょうか？

回答

あおさん、こんにちは。私も小学生になったら抱きつきはやめるのが一番だと思います。長男が通っていた小学校では、児童間もそうですが、先...

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ＬＤグレー中３男子普通級・・・の姉です

たぶん定型です。２４歳、２年間勤めた販売の仕事を辞め有給消化中です。悩みながら頑張っていましたが限界だったようです。就労中から時々めそめそしていましたが、辞めたことだし、気にしていませんでした。が、カウンセリングに行ったクリニックでうつ病と言われ薬をもらってきました。仕事もしばらくはしちゃダメだよと言われたそうです。社会人なのに・・・お姉ちゃんだからしっかりしなくちゃいけないのに・・・と言いながら泣いていました。私がそんな風に追い詰めてしまったのかな・・・油断すると私自身が落ちてしまいそうなので、とりあえず自分を責めないようにしています。遊びにも行くし食欲もあるし眠れるし、明日も友達と旅行に行くし、そんなに心配ないかな、とも思います。が、これは発達障害の親御さんに対する心構えと一緒で、大丈夫だよ、みんなそんなことあるよ、考えすぎだよ、甘えだよ、なんてことを言ってはいけないのでしょうね。もうひとつ、別のクリニックを受診させようと思います。旅行中は薬は飲まないよう言いました。帰ったら飲むと言っていますが、もうひとつのクリニックの話を聞いてからにしてほしいと思います。こちらのサイトには、鬱で辛い思いをした人も多いですよね。今、私が心がけるべきことがあれば、教えてください。新学期、息子はとてもいいスタートを切れたのに・・・いろいろありますねえ・・・

回答

娘さんが食欲もあって眠れてお友達と旅行って全然大丈夫って私は思いました。仕事も合わないなら辞めるのも全然普通だと思いました。販売の仕事な...

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5歳のトイトレがなかなか思うようにいかないです

ASD知的はありません。日中もトイレ成功していません。失敗を恐れるタイプでお漏らしもできませんでしたが、今年の夏ごろようやく洗面所でならお漏らしできる→お風呂場でおしっこまで辿り着きました。子供にとっては大進歩です。しかし便座にはどーにもこうにも座るのを嫌がります。2歳からトイトレ初めて、アンパンマンの補助便座を嫌がる(上手！とか頑張ったね！と喋られるのを極度に嫌がりました)シールやトイレをキャラクターとかも嫌がりました。もうお手上げで3歳までトイトレお休みしてました。4歳になったころ、ようやくパンツを履いてくれるようになりました。補助便座もシンプルなものに買い換えましたが一度も座りません。理由を聞いても何も答えません。今年の夏には取りたかったんですが足を怪我をしたのでトイトレ中断になりタイミングが合いませんでした。そして今に至ります。ご褒美作戦も乗ってきません。過度に褒められるのを嫌います。幼稚園ではおしっこ我慢してるようで、さすがに心配なのでオムツと併用してます。漏らして帰ってくることもあります。年長になっても日中おしっこも成功したことがないのは本当に焦ります。小学生になってもオムツの人は居ると言われましたが、うちのこは便座に座ってオシッコを出す成功体験が一回しかありません(2歳のときたまたま)本当に困っています…追記女の子です👧

回答

みなさま返信ありがとうございます！初めての投稿でこちらにお返事を書くのであってますか(^_^;)？すみません、我が子は女の子です☆ ...

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こんにちは

小5の娘について質問させて下さい。4歳の頃下の子を妊娠した時にどもりがでて、しばらくするとおさまり、6歳頃トイレのマークを見るたびトイレに行く、へたしたら5分おきでした。それも一年位するとおさまりました。3年生くらいから、私と一緒でないと時間割りができす、何度も確認する確認行為がはじまりました。それもしばらくするとおちつきましたが、今だに確認はでてきます。家がちらかっているとイライラして、寝る前にかたづけていないときがすまない。あと、はしっちゃだめと言われたのに走ったから、宿題を最初からやり直さなきゃいけないなど、自分で勝手に罰みたいなのを決めて、なにか自分がいけないと思ったことをしてしまった時は何でも宿題に結びつけます。いろいろ調べると強迫観念とか強迫性障害に結び付きます。娘自身もくだらないことだとわかってはいるものの、頭から離れないようで何とかしてあげたいと思い、近くの思春期外来に問い合わせてみました。最近症状は落ち着いているので、私だけ病院で話そうと思うのですが、娘も病院に連れていったほうがいいのか悩んでいます。児童精神科なので、本人も病院に行くのが抵抗があるようなのですが…。病院に行くということは病気と思ってしまうのか…。最近は落ち着いているのでどうすべきか悩んでいます。

回答

落ち着いているうちに病院に一緒に連れていき、先生と顔馴染みになることをお勧めします(^^) それがベストとは言いませんが、もっと悪化してか...

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生後7ヶ月の息子です

生後すぐから目が合いにくいような気がしていました。1ヶ月検診で眼振で引っかかりその後検査や経過を見て眼振も見られない、問題ないと言われました。2ヶ月頃から目も合うようになり一安心。(ただこの頃姉現在4歳になったばかりの赤ちゃん返りが激しくあまりら構ってあげられず覚えていないだけかもしれません、、)5.6ヶ月でお風呂や抱っこしている時あまり目が合わないなと気になり出しました。あやせば目を見るし笑うんですが抱っこやお風呂初めての場所では人より周りの物が気になる感じでキョロキョロばかりしていました。最近は1人で遊んでいる事も多いですが、時々私を追いかけてきたり、ばーばやパパに抱かれているのに私の方を見て泣き抱っこすると泣き止む事が多々あります。目も一時期よりだいぶ合うようになりましたが知らない人と会ってもずっとじーっと観察するというよりは目が合ってニコとして周りをキョロキョロ見ている感じです。常に手足をバタバタしている事が多く、また少し前にバイバイを教えたらやるようになったのですが最近は手を振ってその手を見て1人で楽しんでいる時があります。色々なおもちゃで遊びますが椅子の脚窓枠など上に真っ直ぐのびているものを好んでいる気がする(これが発達障害の特徴がわかりませんが)、電気をよくみている、シーリングファンが回っていると釘付け、人見知りはする人としない人がいるが基本的にあまりしない、メルシーポットで鼻を吸っても全然へっちゃらで注射も泣くけど割とすぐ泣き止みます、6ヶ月頃から夜何度も起きる時が多い。(19:30に母乳を飲み就寝、6時半頃起床の間少ないと2回大体3〜6回泣いて起きる、トントンで寝る時もたまーにありますが基本母乳を飲まないと寝ません)といくつか気になっています。親の事は認識しているようだし関わって遊んでいる時は何も気になりません。お姉ちゃんがやることを見て笑ったり擦り寄っていく事もあり人との関わりは楽しめています。名前を呼ぶと8割振り向き、いないいないばあ等の遊びはゲラゲラ笑います。絵本は物によってはじっと見たり笑ったりします。ずり這いは少し前からしていてお座りはあと一歩で安定しそうな感じです。7ヶ月じゃまだわからないとは思いますがこのような行動は赤ちゃんの時ならあり得るのでしょうか？それとも何か発達障害の兆候なのでしょうか？可愛い我が子に変わらないのに手を振っていたり電気やシーリングファンを見ているのを見るとまたやってる、、と気になってしまう自分が申し訳ないです。

回答

ノンタンの妹さん早速の回答ありがとうございます。初めての質問でドキドキしていました。そうですよね。せっかくの可愛い時に心配しながら見...

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