空さん
2016/09/12 02:33 投稿
回答 4 件

３歳の自閉症の傾向の娘がいます
こだわりパニックかんしゃく
睡眠障害があり
睡眠のことでは毎日頭を悩ませています(>_<)
いまもおきてしまいここ一週間こんなかんじです
睡眠障害は８ヶ月からはじまりました。。
マンションにすんでるのであばれたりはしったりわらったり
するので絶対迷惑をかけています

睡眠障害をお子さんをお持ちの集合住宅にすんでいた方ご近所さんには御手紙などかいたりごあいさつしましたか?ヽ(；；)ノ



こんやはきっとあさ7時までおきているとおもいます。。。。
幸い今日から遠方の実家に帰省するので一息できそうです

横浜市内で睡眠外来知ってるところがあればおしえていただきたいです！！！！
しらべても東京しかでてこなくてヽ(；；)ノ

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小児科 遊び おもちゃ 喃語 発音 未就学 先生
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2013/01/07 投稿

この質問への回答
4件

https://h-navi.jp/qa/questions/36272
退会済みさん
2016/09/12 10:51

続きです。

帰省されたら、たくさん眠ってくださいね⤴
ただ、お子さんは朝まで起きていたら、そのまま誰かに朝の散歩に連れて行ってもらって、朝日をしっかり浴びると良いと思います。
お子さんはおそらく自律神経が乱れていると思うので、最初は無理にでも午前は寝ないで活動メインにする方が良いと思います。
午前に眠気が強い場合、生活の木の「昼ルームスプレー」(ローズマリーカンファーとレモン)の香りを利用する方法があります。
そして、１８時以降はゆったり過ごして、ラベンダーやオレンジスィートの香りを利用したりする方法があります。
うちは使ってませんが、フラワーエッセンスでレスキューナイトという商品もあります。
また、息子は早く寝た後、夜間覚醒してパニック泣きをすることがあります。以前はその場合、朝までドライブに出掛けていましたが、最近はレスキューレメディ(スプレータイプ)の液を唇につけてあげると、数分のうちにパニックが治まっています。
フラワーエッセンスなど自然療法については、このサイトにコミュニティあります。良かったら、のぞいてみてください。
お子さん、早く落ち着くと良いですね⤴

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https://h-navi.jp/qa/questions/36272
トミーのママさん
2016/09/12 09:40

睡眠不足… 本当にお辛いと思います。でもお子さんとしっかり向き合ってるお母さん ステキです。
ご実家に行ったら少しでも休めるといいですね。昼間お爺ちゃんお婆ちゃんにお願いしてお母さんが寝れるといいですね。

ご近所さんとは普段からおつきあいはありますか？ 挨拶などで顔見知りの場合は、通りすがりに一言謝って、改善に向けて動いているという事をお伝えしてはいかがですか？

ちょっと調べて見たところ、横浜だと小児心療内科で睡眠障害についても診てくれる所が結構あるようです。自閉傾向とあるので、その辺がよくわかっていらっしゃるお医者さんの方が安心かもしれませんね。色々気になる所があり不安の多い毎日だと思いますが、まずはお子さんとお母さんの睡眠時間が増える事が優先だと思うので、まずはそこから手助けしてもらってみてください。

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https://h-navi.jp/qa/questions/36272
退会済みさん
2016/09/12 10:35

空さん

お子さんのこだわりパニックかんしゃく睡眠障害、どれも辛いですよね😵毎日、お疲れ様です。
うちの５歳年長息子もパニックかんしゃく泣きと睡眠障害傾向あります。我が家も賃貸マンションで、ちょうど２年前の夏はひどい状態で私もかなり精神的にまいっていました。手紙は書いたことはありませんが、苦情が出たときはお詫びの品を用意して謝罪に行きました。それ以外の人には会ったときに「いつもうるさくてすみません」と声かけていました。
いま、息子のパニックかんしゃく泣き睡眠障害傾向だいぶましになっています。食事の見直しと日課の見直しに取り組み、自然療法(アロマテラピーとホメオパシーとフラワーエッセンス)も利用しているからだと思います。
睡眠外来に受診しつつも、家庭でできることはセロトニン(幸福ホルモン)の分泌を増やす工夫です。

自閉症の人の脳の中では、神経から神経に情報を伝える化学物質を回収し再利用するタンパク質「セロトニン・トランスポーター」が少なく、神経機能が低下していることを浜松医大の森則夫教授らが研究で明らかにしたそうです。
「セロトニン」は感情、睡眠、食欲、不安などに関係するとされています。
トリプトファンというアミノ酸(たんぱく質)がセロトニンをつくり、セロトニンがメラトニンをつくるそうです。
偏食などがあって、トリプトファンを含むタンパク質(肉 魚 大豆製品など)が不足しているとストレスを感じやすく癇癪やパニックにつながり、またメラトニンもあまり作られないため、睡眠障害にもなりやすいと思います。

トリプトファンが含まれている食品例です。
バナナ 豆乳 アーモンド 納豆 そば 肉類 赤身魚 たらこ など

うちの息子は３歳のときに発達外来でメラトニン処方をすすめられましたが、そのときは断りました。
メラトニン(サプリメント)について、添付しておきますね。

http://ddmtherapy.jp/daily-care/sleeping/2357




　

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空さん
2016/09/12 10:38

トミーのままさん

とてもあたたかく優しい言葉に涙が出ました。わざわざ調べてくれたり(>_<)
本当にありがとうございますヽ(；；)ノ♡♡
小児心療内科！！！！
なるほど！いろいろしらべてみます(*^^*)小児睡眠外来で検索ばかりしていたので(゜o゜;)近所の方にもお会いしたときに謝って改善にむけてうごいてることをつたえよいとおもいます(*^^*)ありがとうございます(*^^*)(*^^*)(*^^*)

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回答
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2024/08/02 投稿
クレーン現象 会話 仕事

1歳7ヶ月まで「指差しゼロ、発語ゼロ、あまり呼んでも振り向かない、目線があいにくい」で1歳半健診で指摘されました。 ※クレーン現象、寝ながら電車や車を走らせる、逆さバイバイは今までありません。 ※おもちゃのキッチンの観音開きの扉を開け閉めしたり、中にある深い器を回したりしますが、数回やったあとは違うところに行ったりおもちゃで遊びます。 ※一日に何度も私がいるところまで（トイレや洗濯場で家事をしていても）おもちゃを持ってきて、電源を押してあげるとその場で遊びます。本も持ってきますが、ただ自分で一枚一枚めくるだけで読んであげても興味はなさそうです。 仕事しながらの育児で朝から寝るまで動画つけっぱなし、お菓子でご機嫌をとっていたことを大変反省してから、極力減らし、朝から寝るまで出来るだけ遊びに付き合い、呼びかけを増やしから下記の変化がありました。 （1）指差し 健診前までは指差しゼロでしたが、昨日は窓の外に垂れていた雨水を見つけた瞬間ジッと見つめて、窓辺まで近づいて窓を人差し指でスッと触っていました（何回もツンツンはしていません）。 また今日、初めてキラキラ光るおもちゃのステッキを持って見た時、キラキラ光っている部分に食いついて人差し指でスッと触っていました（何回もツンツンはしていません）。 これは指差しし始めの傾向でしょうか？それともただなぞったり触ろうとしたかっただけでしょうか？ 人差し指で何かをすること自体が初めてだったので一瞬驚きましたが、単に雨水や光ってる部分の感覚を確かめたかっただけのような気もします。 （2）発語 健診指摘前までは「嬉しい時や機嫌がいい時→アー！アー！」「要求（高いところにあるお菓子が欲しい、扉を開けて2階に行きたい等）→あうあうあー」でしたが、昨日、ストローマグのフタが閉まっていて、「ほら、開けてって」という会話をしていたら「あけて」と言葉をいいました。 これは、これからの発語の兆候でしょうか？ （3）模倣 健診指摘前は、なんでもない時にバイバイ、パチパチの動作をしたりするぐらいで、親がやってみせたり促してもバンザイやバイバイ、パチパチ等はしませんでしたが、昨日、夏祭りの盆踊りで皆んなが手拍子しているのをジッと見た後、自分から数秒パチパチしていました。 これは、これからの発達の兆候でしょうか？ （4）目線・振り向かない ふとした時に1mぐらい離れたとこれから名前を呼んだり、人混みの中で名前を呼ぶと私の顔を見てよってきます。しかし、一緒に車に乗っていて、私が肩を叩きながら名前を呼んでも振り向かず、景色や違う方向をずっと見たりしてることが多いです。 みなさんこのような感じなのでしょうか？

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2024/07/28 投稿
要求 おもちゃ 発語

2歳1ヶ月の男の子です。 自閉症(もしかすると知的障害もあり？)を疑っております。 疑わしい症状 ・言語理解がない ・発語も少ない(パパ、ママ、まんまなど) ・1人遊びが好き ・呼んでも応答しづらい 特に何かに夢中になっているとき ・指差ししない(ただ何かをアピールするような指差しはあります) 出来る事 ・手先は器用でパズルや積み木,シール貼りなどは得意 ・運動能力も年齢相応 ・おもちゃなどは相応の遊びができる ・クレヨンなどでのお絵描き ・あやすとよく笑う ・欲しいものをとって欲しい時などアピールする ・服に着脱に関しては上着のみ、手を伸ばして脱ぎ着に協力的 後追いや父母の認識はあります。 笑ったり歌ったり(歌詞は言えませんが)も出来ます。 偏食や癇癪も今のところはありませんが、保育園では一度機嫌が悪くなると持ち直すのに時間がかかることがあると指摘されました。 家では切り替えが早いです。 何より気になるのは言葉の遅れで、どれだけ話しかけても覚える気配もなく、言語理解も乏しいです。 今後療育に通う予定で保健師さんとも相談済みですが、療育後このように変化があった、やこんな風に良くなったなど教えて頂けますとありがたいです。 また知的障害などの診断は何歳ごろにつくのか、息子の症例から重度なのかどうかも、知見のある方がいらっしゃいましたら共有して頂けますと幸いです。 本人は集団生活に入ろうとはしないようですが、ストレスなどを感じてる気配はなく、それなりに楽しそうです。 よろしくお願いします

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2025/08/07 投稿
発達障害かも（未診断） 保育園 癇癪

息子が2ヶ月で3歳になります。 中々言葉が出ず、未だに喃語ばかりで基本的にあ行が多いです。 つい最近メンタルクリニックへ行ったのですが 20〜30分、私の話と息子の様子、話し方を見て おそらく知的障害でしょう。と言い当てられました。 私自身も、もしかしたら…と思ったことはあったので覚悟はしてたのですがとてもショックでした…。 やっぱりそうか…と思う反面、中々受け入れられずまだ希望があるんじゃないか、と思ってしまってます。 息子はよく笑うし、嫌なことはイヤ！といいます。 遊んでほしいとくっついてきます。 人にも興味があり、知らない人でも笑顔でバイバイと手を振ったりします。 保育所の先生にもはなしたのですが、とても驚いてました。 諦められず、違う病院を予約して2ヶ月後見てもらうことになりました…。 まだ希望がありますか…？ 心の中で病院の先生に、大丈夫ですよ、と言われることを祈ってます…。

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2019/08/02 投稿
病院 知的障害（知的発達症） 0~3歳

1歳8ヶ月の男の子です。 まだ発語はありません。ここ1ヶ月くらいで、ようやく絵本の絵を指差ししたり、とって欲しいおもちゃを指差ししたりするようになりましたが、共感の指差しや応答の指差しはしません。 その場をくるくる回ったり、近所のお兄ちゃんにボールを貸してもらっても1人でボールを持ったまま、周りに誰もいないかのような行動をとることがあります。 親には絵本を持ってきて膝に座ってくることもありますが、声をかけてもいないかのように無視することもあります。 運動面は平均くらいだと思います。 自閉症や発達障害ではないかと不安になったり楽観的になったりと、親の気持ちがジェットコースターのようになっています。一馬力ではとても生活できないので共働きをしていますが、療育や子どもにあった環境への通所に対応できるのか、そういった点でも不安です。 似たような子を育てている方、似ている環境にある方、アドバイスをいただけないでしょうか。

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2025/09/22 投稿
療育 発語 発達障害かも（未診断）

言葉が出るのが早くても、言われたことを理解できない、指示に従えなければ知的障害の可能性はあるのでしょうか。 3歳6ヶ月の息子で、遠城寺式発達検査でDQ70前後です。 どの項目も満遍なく遅く、特に言語理解が遅れていました。 ASD傾向と軽度知的障害の可能性を指摘されています。 癇癪、パニック、コミュニケーションの拙さなどがあり、ASD傾向は確実にあると思います。 今後は児発へ通所、療育手帳の判定も受ける予定です。 しかし、お恥ずかしい話なのですが知的障害の可能性も指摘されたことに正直動揺しています。 疑問点としては、息子は1歳前から話し出し、2語文3語文と標準より早く喋るようになりました。興味のある分野に限っては難しい単語も知っています。 一方で、やっぱり知的障害なのかなと思うところもあります。 発語は良いのですが、理解か今ひとつです。 言いたいことをずっと喋り続けるわりに、質問は簡単なYESNO型か「これは何？」「どっちがいい？」みたいなことにしか答えられません。 それ以外は噛み合わない答えが返ってきます。 自然な会話も難しいです。 園での一斉指示は通らず、家で落ち着いた状態での指示も「あれ取って」のような簡単な1つのことならできますが、 2つ以上の指示ややり慣れないことはかなり丁寧に説明してもできません。 トイトレや服の着脱もできず、指しゃぶりもしています。 親から見て、同年代の子達より赤ちゃんぽく見えます。 発達相談では今後どうなるかはまだ分からないと言われましたが、やっぱり知的障害もある可能性が高いのでしょうか。 アドバイスいただけると嬉しいです。

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2026/02/15 投稿
療育手帳 発達検査 療育

2歳半の息子についてです。 1歳半検診から1語も話せず引っかかり、 4月から療育に通うことは決まっています。 （何の障害にあたるのかは、今のところ不明です） 1歳半から1年経過した今も、はっきりした発語はハイ だけで、まれに どうぞのどう や、マンマ、まわって遊ぶときにコロコロと言いながら私が周るので、マネしてココの部分だけ言おうとしています。 ブーブーや、ワンワンなどのオウム返しも無く、言葉の理解が全く無いようです。 自分の名前すら分かっているのか分からないくらいのレベルで、大好きなバナナなど、短い固有名詞すらも理解できてないようです。 食べるときに椅子に座ることや、お風呂に入ることなど毎日繰り返される指示は、 体で覚えているようで動けることはあります。 目は合う。人は好き。よく笑う。 お姉ちゃん大好きで、よく追いかけたり、 くっついたりする。 お母さんといっしょのダンスなど、動きはマネし始めている。 よく寝る。偏食ではない。よく食べる。 基本はスプーンで自分で食べる。 麺類は手づかみ。 運動面は年相応。 家の中のジャンルジムのてっぺんで仁王立ちしながら、上を見上げる。 体をよく剃る。 用を足したらオムツ替えたがる。 クレーンで要求をする。 車や電車、きちんと並べる。 斜めから見ることが増えてきた。 などなど、 普通っぽい所もあれば、自閉症っぽい所もあります。 長くなりましたが今一番心配なのは、 言葉の理解です。 自分なりに調べ、聴覚野などに障害があるのではないかと思ったりしています。 同じような経験された方や、こうしたら良いなど、何かアドバイスを、何でもかまいませんので、お願いします。

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2017/02/23 投稿
お風呂 0~3歳 運動

3歳半の娘が、中度知的障害です。 自閉症傾向もあります。 最近、診断を受けました。 週2で、市が行なっている療育へ 行ってます。四月から幼稚園ですが 普通の幼稚園 ではなく、発達が遅い子が行く、幼稚園 です。 娘は、視覚優位で、 理解力も乏しく 発語もありません。1人で喃語は 言って自分の世界入って話してます。 たまに、不明瞭な、 おうむ返しがでてきます。 会話！の成立ができる気がしません。 話しかけても、もちろん 目も合わさず、聞いてくれません。 指差しや、こちらの言ってる言葉の 理解もなさそうです。 一生、話せないのかな… 会話できないのかな？と 不安になっています。言葉以外の コミュニケーション、絵カードや 文字などあるのは知ってます。 希望を持たなければ、 育児に潰れてしまいそうな自分が います。 やはり、会話したい。 発語が欲しい。理解力がほしい。 と思ってしまいます。 娘の特性を理解し受け入れてきた ようで、できていないのか、 やはり期待希望を 失いたくない。 中度知的障害、自閉傾向 3歳半の頃、うちの娘の様子と 似ていて、何歳ごろで伸びたよ！ 会話を諦めてたけど、話せる ようになったよ！とそんな意見が 今は聞きたいのです…。 良ければ相談にのってほしいです。 お願いします。

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2017/03/14 投稿
診断 喃語 コミュニケーション

1歳11ヶ月、男の子、発語なし、やはり自閉症や知的障害でしょうか…。 1歳半検診で指差しや発語が全くない事を指摘され、先日、発達外来に行ってきました。 自閉症の傾向は見られるけど、伸びるかもしれないし、様子をみていきましょうという事で、月1〜2で療育とリハビリに通うことになりました。 ・発語ゼロ、喃語は言いますがあまり沢山は言いません。 ・テレビを見たりしていると、名前を呼ばれても反応しない。何もしていない時に呼んでも振り向かない時がある。 ・ぴょんぴょん跳ねる。楽しい時など。 ・指差ししない。 ・こちらの言う事がほぼ理解できてない。 ・手を繋いで歩くのは嫌で好きに歩きたい様子。触られるのが嫌とかではない。 ・最近パチパチが出来るようになり、もう一回や欲しい物がある時などにパチパチしている。 ・運動面は問題なし。 ・食事はまだ食べさせている。補助してスプーンを使う時もある。 ・極端な偏食なし。 ・睡眠は安定している。 ・癇癪もなし。 ・あやすとよく笑い、遊んでいると声をあげて笑う。 ・目はよく合う。 ・絵本を"読んでー"という感じで持ってきて、一緒にペラペラめくる。 ・発語はないけど保育園では普通に過ごしている。遅れ気味ではあるが。 診断は3歳頃でないと出ない、と言われましたが、傾向が出過ぎていて気持ちが落ち込んでいます。 これから療育やリハビリで、お話しできるようになるのか…どんな生活になるのか…悩んで涙が出てきます。 3才の上の子もいます。将来、弟に障害があると分かったらどんな気持ちになるのか…。 要領を得ずにすみません。どこかに気持ちを吐き出したくなってしまいました。 同じような方々いたら、アドバイスか何かいただけると嬉しいです。

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2023/12/26 投稿
診断 絵本 睡眠

こんにちは！ 今2歳8ヶ月の娘がいます。 先週療育でK式発達検査を受けて今日結果をきいてきました 結果 姿勢、運動　61 1歳9ヶ月 認知、適応　79 2歳3ヶ月 言語、社会　　99 2歳10ヶ月 全体　　85 2歳5ヶ月 という結果でした 前回は半年前に受けて全体がDQ67だったのでかなり成長したと思うのですが、前回もですがやはり運動面が一年遅れなのが気になります。 走ったり、階段は手すりを持つと登れるのですがジャンプがまだできません… 階段も手すりがないと2、3段しか登れません… 半年前は一歳2ヶ月と言われたので少しは成長したのかもしれないのですが… 滑り台やブランコは怖がるので一緒に滑ったりじゃないと難しくて… 前回の結果が出た時に、作業療法士さんがいる施設に相談に行って娘をみてもらったら、そこの施設に通うほどじゃないし、今ここでできることがないと言われました… 結果から凸凹なのがやはり気になります… 検査中、椅子にいっさい座らず、先生の横で検査を受けていたのに、意外に結果がよくびっくりしました… 言葉は最近2語分は普通に話していて、3語分も時々話しています 一気に言葉が増えました 先生からは視覚優位と言われました。 来年度から年少になるので加配制度を使用した方がいいのか悩んでいます やはり娘のように凸凹なのでよくないのでしょうか… 今後診断をつけてもらった方がいいのかも悩んでいます。 何かアドバイスいただけたら嬉しいです。

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2024/05/02 投稿
DQ 視覚優位 診断

2歳10ヶ月になる息子のことです。 診断は受けていませんがたぶんなにかしらの障害があります。 1歳までの発達は標準。その後、指差しをしない、呼んでも振り向かない、逆さバイバイなど気になる様子が見られ始めました。1歳後半で市の発達相談と繋がり、現在週1回の療育、保育園では支援が必要な子供として通っています。 現在の息子の様子を箇条書きにすると ・目は合うし、よく笑うが気分が乗らない時に話しかけるとあからさまに視線をそらす。 ・言葉は宇宙語をひたすら言っている。単語はおいしい、痛い、アンパンマン、葉っぱなど数個のみ。（1歳ごろに初語）状況に合っているときもあるが宇宙語に混ざっている時もある。不明瞭であるが、数字を数えたりアルファベットを1人で言っている。歌を歌うことも。 会話は全く成立しない。頷いたりもできない。 ・普段の生活で言葉の理解はほとんどしていないように感じる。聞いてないようにもとれる。療育では、数字や色を理解していると言われる。要求もジェスチャーで伝えられている。 ・とにかく落ち着きなく手が繋げない。 ・指差しで知らせることが増えてきた。 ・睡眠は問題ない。 ・偏食はあるが、そこまで限定的ではない。スプーンを使える。 ・食べ物の形の人形を見て、「あん、もぐもぐ、おいしい」と遊んでいる。 ・寝ている家族に布団をかけ、「ねんね」と言う。 まとまりがなくなってしまいましたが、こちらの話が通じず、落ち着きがないので外出がとても恐いです。 待ってやダメも全く通じません。 何をどこまで理解しているかもわかりません。 単語は少し増えていますが、独り言ばかりでコミュニケーションの手段としては使えていません。 この先も会話ができないかもしれないと考えると不安でいっぱいになります。宇宙語をずっと聞いていると悲しくなり、マイナスなことばかり考えています。 将来的には診断をつけるつもりなのですが、息子と会話ができるようになる可能性は少しでもあるのでしょうか。 また息子と同じような様子が見られる方でこういう診断だった、何年後にはこうなったなどの体験談がございましたら知りたいです。 見通しがたたない育児に少し疲れてしまっていて、思い切って質問しました。

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2024/10/13 投稿
宇宙語 要求 コミュニケーション

3歳5ヶ月になる息子が先日療育手帳を申請するために受けたK式の発達検査がDQ107でした。 社会面と認知面で凸凹は少しあるものの、ASDだけで知的障がいはないでしょうと言われました。(手帳は私の住んでいる地域は発達障害だけでもらえるので取得できることになりました) 確かに数字、ひらがな、カタカナ、アルファベットや物の名前をよく覚えています。 普段生活していて人のことをよく見ていてよく分かってるなと感じることはありますし、かまってもらうのが好きでよく笑う子です。 しかしその反面今だにYouTubeの言葉をそのまま使ってるようなセリフのような喋り方ですし、分からないことはオウム返しですし、うんちは申告してくれるもののオムツもはずれる気配もありません。 ADHDはないと言われましたが食事中もじっとしてられないですし、手を繋ぐのを嫌がって離したらすぐに笑ってどこか走っていってしまうこともあります。 あと興奮すると、ぴょんぴょん跳ねて手を震わせて喜んだりします。 そんな様子を見てると不快に感じる方がいたら申し訳ないですけど、私が知的障害のある人だろうなと思う人と同じ雰囲気を息子にたまに感じることがあります。 実際発達検査をするまでは、軽度だろうけど知的障害はあるだろうなと思ってました。 知的障害のないASDをお持ちの子供の親御さんに聞きたいのですが3歳頃はどんな様子でしたでしょうか？ これからもっとコミュニケーションがとれるようになって成長するのでしょうか？ 会話は普通にできますか？ 自立できますでしょうか…？ 進学は支援級でしたか？など教えて頂ければ幸いです。 あと3歳でこの数値だとしても、後から下がって知的障害があると分かるパターンもあったりするんでしょうか？

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2024/03/05 投稿
知的障害（知的発達症） コミュニケーション DQ
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
13日
働き方は一つじゃない！発達障害のある子を育てながらの働き方の工夫や、キャリアチェンジについて教えてください
「平日の日中に子どもの通院やサポートが必要 」「学校からの急な呼び出しにどう対応する？」——発達障害や特性のあるお子さんを育てながら働く中で、仕事と子育てのバランスに悩んだ経験はありませんか？

子どものサポートを最優先にするため、働き方をセーブする（正社員からパートになるなど）ことに葛藤を抱える方もいれば、リモートワークやフレックスタイム制などの働き方をフル活用して、キャリアと育児の両立を模索している方もいらっしゃると思います。また、日々の育児や療育への付き添いを通じて「わが子の特性をもっと理解したい」「同じ悩みを持つ人の力になりたい」と、保育士や児童指導員などの資格を取得し、思い切って支援者へとキャリアチェンジを果たした方もいらっしゃるのではないでしょうか。

「子どものため」と「自分のキャリア」、どちらも大切だからこそ、ご家庭の数だけ違う試行錯誤や決断の形があります。皆さんがこれまでどのように悩み、どんな働き方を選択してきたのか、ぜひあなたのリアルな体験談をお聞かせください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇子どものフォローが必要になり、正社員から時間の融通が利くパートへと転職
〇会社に交渉し、フルタイムのまま一部リモートワークやフレックス制を導入してもらった。急なトラブルにも対応しやすくなり、キャリアを継続できている
〇思い切ってフリーランスや完全在宅ワークに切り替え、自分で時間をコントロールする働き方を選んだ
〇子どもが放課後等デイサービスに通うようになり、障害福祉の仕事に興味を持った。家事や育児の合間を縫って資格の勉強をしている

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させていただきます。

【アンケート期間】
2026年7月28日 〜 2026年8月11日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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