空さん
2016/09/12 02:33 投稿
回答 4 件

３歳の自閉症の傾向の娘がいます
こだわりパニックかんしゃく
睡眠障害があり
睡眠のことでは毎日頭を悩ませています(>_<)
いまもおきてしまいここ一週間こんなかんじです
睡眠障害は８ヶ月からはじまりました。。
マンションにすんでるのであばれたりはしったりわらったり
するので絶対迷惑をかけています

睡眠障害をお子さんをお持ちの集合住宅にすんでいた方ご近所さんには御手紙などかいたりごあいさつしましたか?ヽ(；；)ノ



こんやはきっとあさ7時までおきているとおもいます。。。。
幸い今日から遠方の実家に帰省するので一息できそうです

横浜市内で睡眠外来知ってるところがあればおしえていただきたいです！！！！
しらべても東京しかでてこなくてヽ(；；)ノ

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2021/07/13 投稿

この質問への回答
4件

https://h-navi.jp/qa/questions/36272
退会済みさん
2016/09/12 10:51

続きです。

帰省されたら、たくさん眠ってくださいね⤴
ただ、お子さんは朝まで起きていたら、そのまま誰かに朝の散歩に連れて行ってもらって、朝日をしっかり浴びると良いと思います。
お子さんはおそらく自律神経が乱れていると思うので、最初は無理にでも午前は寝ないで活動メインにする方が良いと思います。
午前に眠気が強い場合、生活の木の「昼ルームスプレー」(ローズマリーカンファーとレモン)の香りを利用する方法があります。
そして、１８時以降はゆったり過ごして、ラベンダーやオレンジスィートの香りを利用したりする方法があります。
うちは使ってませんが、フラワーエッセンスでレスキューナイトという商品もあります。
また、息子は早く寝た後、夜間覚醒してパニック泣きをすることがあります。以前はその場合、朝までドライブに出掛けていましたが、最近はレスキューレメディ(スプレータイプ)の液を唇につけてあげると、数分のうちにパニックが治まっています。
フラワーエッセンスなど自然療法については、このサイトにコミュニティあります。良かったら、のぞいてみてください。
お子さん、早く落ち着くと良いですね⤴

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https://h-navi.jp/qa/questions/36272
トミーのママさん
2016/09/12 09:40

睡眠不足… 本当にお辛いと思います。でもお子さんとしっかり向き合ってるお母さん ステキです。
ご実家に行ったら少しでも休めるといいですね。昼間お爺ちゃんお婆ちゃんにお願いしてお母さんが寝れるといいですね。

ご近所さんとは普段からおつきあいはありますか？ 挨拶などで顔見知りの場合は、通りすがりに一言謝って、改善に向けて動いているという事をお伝えしてはいかがですか？

ちょっと調べて見たところ、横浜だと小児心療内科で睡眠障害についても診てくれる所が結構あるようです。自閉傾向とあるので、その辺がよくわかっていらっしゃるお医者さんの方が安心かもしれませんね。色々気になる所があり不安の多い毎日だと思いますが、まずはお子さんとお母さんの睡眠時間が増える事が優先だと思うので、まずはそこから手助けしてもらってみてください。

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https://h-navi.jp/qa/questions/36272
退会済みさん
2016/09/12 10:35

空さん

お子さんのこだわりパニックかんしゃく睡眠障害、どれも辛いですよね😵毎日、お疲れ様です。
うちの５歳年長息子もパニックかんしゃく泣きと睡眠障害傾向あります。我が家も賃貸マンションで、ちょうど２年前の夏はひどい状態で私もかなり精神的にまいっていました。手紙は書いたことはありませんが、苦情が出たときはお詫びの品を用意して謝罪に行きました。それ以外の人には会ったときに「いつもうるさくてすみません」と声かけていました。
いま、息子のパニックかんしゃく泣き睡眠障害傾向だいぶましになっています。食事の見直しと日課の見直しに取り組み、自然療法(アロマテラピーとホメオパシーとフラワーエッセンス)も利用しているからだと思います。
睡眠外来に受診しつつも、家庭でできることはセロトニン(幸福ホルモン)の分泌を増やす工夫です。

自閉症の人の脳の中では、神経から神経に情報を伝える化学物質を回収し再利用するタンパク質「セロトニン・トランスポーター」が少なく、神経機能が低下していることを浜松医大の森則夫教授らが研究で明らかにしたそうです。
「セロトニン」は感情、睡眠、食欲、不安などに関係するとされています。
トリプトファンというアミノ酸(たんぱく質)がセロトニンをつくり、セロトニンがメラトニンをつくるそうです。
偏食などがあって、トリプトファンを含むタンパク質(肉 魚 大豆製品など)が不足しているとストレスを感じやすく癇癪やパニックにつながり、またメラトニンもあまり作られないため、睡眠障害にもなりやすいと思います。

トリプトファンが含まれている食品例です。
バナナ 豆乳 アーモンド 納豆 そば 肉類 赤身魚 たらこ など

うちの息子は３歳のときに発達外来でメラトニン処方をすすめられましたが、そのときは断りました。
メラトニン(サプリメント)について、添付しておきますね。

http://ddmtherapy.jp/daily-care/sleeping/2357




　

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https://h-navi.jp/qa/questions/36272
空さん
2016/09/12 10:38

トミーのままさん

とてもあたたかく優しい言葉に涙が出ました。わざわざ調べてくれたり(>_<)
本当にありがとうございますヽ(；；)ノ♡♡
小児心療内科！！！！
なるほど！いろいろしらべてみます(*^^*)小児睡眠外来で検索ばかりしていたので(゜o゜;)近所の方にもお会いしたときに謝って改善にむけてうごいてることをつたえよいとおもいます(*^^*)ありがとうございます(*^^*)(*^^*)(*^^*)

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2024/08/26 投稿
0~3歳 発達障害かも（未診断） 知的障害（知的発達症）

はじめまして。 11ヶ月半になる男の子を育てています。 親族に発達障害の方が何人かいるため、息子が産まれた頃から自閉症や発達障害ではないか注意深く見てきたのですが最近気になるようになってきたため、相談したく書き込みます。 ⭐︎できること •運動面は掴まり立ち、伝い歩きはできて、最近では数歩だけ歩けます。しかし、つかまり立ちの状態でおいでというと手を離してこっちに歩いてくる、という状態なので一人立ちはまだできていません。 •目は多分合ってる？、名前を呼ぶと振り返ります •コップのみ、ストローのみ◯ マグを床に置いていると蓋を開けて欲しくて親の元に持ってきます。 •本棚を漁って、読んで欲しい本を親の元に持ってくる •どうぞとちょうだいはできます •ばいばい、パチパチの模倣はできる •言葉の理解はママとパパ、おいで、だっこ(だっこ？ときくと手を前に出して抱っこして欲しそうにする)、お茶、アンパンマン、ぎゅー、絵本くらい？ •コップ重ねを重ねられる…というより、はめているのでこれはできることとは言わないかもしれません。 •人見知り、場所見知り、後追いあり、あやせば爆笑しますし、目が合うと笑います。夜泣きなどはなく、離乳食も今のところスムーズです。癇癪などもありません。 ⭐︎気になっていること •ぱちぱちとバイバイ以外の模倣がまだでてきません。離乳食初期からいただきますとポーズをさせていますが、やりません。 •指差しもこの1ヶ月ほど意識してかなりやっているのですがでてくる気配がありません。 •喃語はとても喋りますが、発語もありません。 •歯磨きを嫌がります。また、帽子を被せると脱ぎます。 特に気になっているのは模倣の少なさと、指差し、発語がないことです。 おそらくまだこの年齢だと発達障害とは言えないと思うのですが、皆さんから見てどうでしょうか？ また、まだ発達障害かどうかわからなくても、どう接したらもっと模倣や発語が出るようになるのかご教示いただきたいです。 特に指差しは、絵本を使って指差しをしているとページがめくれないことに怒りだしてしまいます。。指差した方向は見てくれるのですが。 アンパンマンが好きなのでyoutubeでアンパンマンの動画を流してアンパンマンを指差ししまくった方がいいのかなあなど考え込んでしまいます。 週に一度ベビースイミングに行ったり遊び場に連れていったり、自分としては精一杯やってあげているつもりですが、この1ヶ月あまり精神面の発達を感じられず…。1人目なのもあり考え込んでしまい、最近息子と動画などで見る他の子と比べてとても落ち込んでしまいます。アドバイスをいただきたいです。

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2025/09/09 投稿
遊び 歯磨き 運動

もうすぐ８ヶ月の息子がいます。ここまで特徴が当てはまっていたらどこかに繋げてもらえるのか？と思い、詳しい方教えてください。 •笑顔がほぼありません。微笑み返しはされたことがないというレベルです。たまにツボに入った時に爆笑するときがありますが、顔は見てません。日頃は常にポーカーフェイスで口が開いています。 ●離乳食を際限なく食べます。好き嫌いがないというよりは口になんでもいいから詰め込みたい感じです。喜ぶ感じもなく、スプーンをずっと見ています。 ●喃語が全くありません。たまにあーーと言いますが空中に向かっていっています。 ●おもちゃで遊べません。手に取ることはできます。手に取ったおもちゃは全て口に入れて噛みます。おもちゃを見たり触ったりというのは滅多にありません。 ●目があいにくいです。抱っこしている時、対面で座っている時は絶対にあわず、少し離れるとこっちを見ています。顔を見ているのかは少し疑問で、動いているから見ているのかもしれません。 ●後追いをしません。 ●1人遊びを1時間くらいします。 ●お腹が空いても泣きません。完母ですが5時間あいても泣きません。 運動面はずりばい○、ハイハイ×、1人座り○、掴まり立ち○で特に心配していることはありません。 頑張って子どもに接しても空気のような扱いを受け、子育てにかなり自信をなくしています。日中泣いてしまうことも多々あります。 児童館で他の子を見てはなんて笑顔の素敵な子なんだと病んでしまいます。SNSでは、ここまで揃って怪しくても普通の子でした！という情報を期待している自分が嫌になります。

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2025/10/23 投稿
離乳食 0~3歳 好き嫌い

2回目の書き込みです。 1才8か月になる次男の言葉が遅く、不安でたまりません。『まんま(ゴハン)』『チャチャ(飲み物)』『ばっぱん(アンパンマン)』から、増えません。 この2～3か月、新たに定着した言葉がありません。お兄ちゃんも居ますし、既に保育所にも通っているので、環境をこれ以上広げれば…という希望もありません。 この先、追いつくのか？追いつくならいつなのか？追いつかない可能性は？それを今、推測する基準は何なんでしょうか？ 皆さんの体験談を参考にさせてください。

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2017/09/09 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 発達障害かも（未診断） 知的障害（知的発達症）

今月の半ばに2歳になる一歳11ヶ月女の子です。自宅保育です これ何？これ何色？とかの絶対的な答えがあるものは答えます けれど、帰る？の質問に対してうん、ううん、とかの否定肯定が出来ません 質問をされてると言うこと自体がまだ分かってません。 単語は100個ほどあり、応答指差しもあり、形や色の概念は分かっていると思います TVで知ってるものが映るとボール!と言いながらこちらを振り返って共有みたいな？ことも多々あります 模倣も下手なりにしてくれたり、ゴミ捨ててきてや、パパに渡してなど簡単な指示は分かってはいます。キラキラ星を発音不明瞭にうたったり。 しかしいくら沢山の単語喋れても、質問に対しての意思疎通が出来てないとグレーと聞いたことがあります 気になるのはとても上記の内容と酷すぎる偏食、人見知りもきついとこです。 やはりこのまま自閉傾向にあるのか、だんだん伸びていくのかとっても不安です

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2025/02/05 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 発達障害かも（未診断） 0~3歳

まだ生後八ヶ月半ですが、違和感を感じています。すでに、療育センターや児童精神科にも繋げたことで、わたしの強い希望で療育が希望できそうです。 違和感は、まず人見知りがないことです。誰にあっても、ニコニコしています。それから、後追いはあまりしません。あとは、上の子に比べて喃語が少ないです。いないいないばぁには、興味がありません。いないいないとしていると、違う方を見たり、、。あやすとわらいますが、上の子よりは、わらいません。おいでといえば来ますが、誰にでもいきます。 運動発達は、はやいズリバイです。お座りは、早くからできていました。 児童精神科で先生には、 まぁ、一歳半くらいにはだいたい条件がそろうから、それで診断してあげてもいいよと言われました。そうしたら、保険証内で動けるからと、、。指先の動きは、ギリギリだね、、と言われました。 知的には、どうですかときいたら、まぁ運動発達はギリギリ遅れていないし、ニコニコ笑うタイプは、知的には遅れているとはいえないけど、と言われました。病院にいったのは、わたしですし、一人で考えるよりは、療育を早めにうけて、できることをしてあげたいです。 でも、かなり不安です。多分、自閉症スペクトラムだと思うのですが、どうなっていくのでしょうか。同じような発達されていた方、教えていただきたいです。話せるようになるのでしょうか、、。

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2016/05/13 投稿
診断 児童精神科 発達障害かも（未診断）

初めまして 1歳になったばかりの息子がいます。 初めての子供で不安でいっぱいです。 息子は早産でうまれたため、修正でいうと生後11ヶ月なのですが、発達がそれ以上に遅れているように感じます。 【気になること】 ・目が合いにくい 遠くからだと合うこともありますが、近くにいるとほぼ合いません。 ・呼んでも来ない 10回中2.3回は家でなら振り向くことはありますが来ません。外ではずっとこちらを見ることもありません。 ・親が分かっていない 支援センターなどで遊んでいると私のことは無視、知らないお母さんの膝に乗ろうとしたりで大変です。 ・座って遊ばない うつぶせでずっと遊びます。 座ることが嫌いなようで、グラグラすることもあります。 ・手先が不器用、おもちゃの遊び方が理解できない 思ったところに物を置くことができません。(ちょーだい、と手を広げると渡そうとはしてくるのですが、手のひらにのせて手を離す、ということができず下に落ちてしまう) おもちゃは基本舐める、投げる ・主張、要求がない 気に入らない事があると、その場で大泣き ただ何が気に入らないのかがわからず、突発的に大泣きすることも多い お腹すいた、オムツ、などの要求もなく急に泣かれるので何がして欲しいのかが分からない(親の方も見ない) ・体の発達もゆっくり 最近やっとつかまり立ちをしますがそこから座ることができません。 疲れると泣きますが、私に下ろして！と伝えてくる感じはありません… ・人見知り、後追いなし ・怒っても聞こえていないように無反応 書き出すとキリがありませんが、 7.8ヶ月の頃からなんだかおかしい、と思うことが増えました。 できるようになったこともあり、 バイバイ(上下に手を振る)、 ちょうだいどうぞ(手を見ている)は時々 つかみ食べなどは上手になってきました。 喃語も多いのですが、ひとりでずっと喋っている感じです。 こちらに話しかけるようにされたことはほとんどありません。 1歳なので診断はつかないと思うので、 できることに目を向けていこう、と心がけていますが、 あまりにも周りと違っていて毎日不安でいっぱいです。 ここからガラッと性格が変わる、なんてことはあるのでしょうか？ 将来この子が生きていくうえで少しでも楽しく過ごしていけるように、 今私にできることはあるのでしょうか？ よろしければお話を伺えたらと思います。 よろしくお願いいたします。

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2024/05/30 投稿
おもちゃ 要求 発達障害かも（未診断）

5カ月になる子どもが居るのですが、まだ首座りしていません(引き起こしで頭がついてこず)。 同じ様に首座りが遅かった方、その後の発達や障害判定の有無どうだったでしょうか？ 発達にはバラツキあること承知していますが、参考にさせて下さい。

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2025/01/26 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 発達障害かも（未診断） 0~3歳

生後10ヶ月半の男の子を育てています。 低月齢のことから心配な様子が多く、市やかかりつけ医には様子見と言われています。 息子は生まれてから今日まで、母親の私を求めることが全くなく、息子にとって私は何者なのだろう？と思いながらも今日まで懸命に育児をしてきました。 しかしながら、こちらからの働きかけに全く応じることなく、いつも1人の世界で生きている息子に寂しさを覚え、息子のために頑張りたいのに心がポッキリと折れてしまうことがあります。 そこで、息子のようなお子さんを育てたことがある先輩ママさんパパさん、子どもとの関わり方や当時こうしておけば良かったなと思うことを教えていただけないでしょうか？ 息子のためにしてあげられることはなんでもしてあげたいです。 今は、息子が1人で没頭していることを実況したり、一緒に隣でやってみたり、息子が好きなことを思う存分させて過ごしています。また、合間には、向かい合って手遊びや、絵本の読み聞かせなどをしています。 以下、息子の心配な様子をまとめます。 ・目が合いにくい （全く合わないわけではありませんが、目と目でコミュニケーションが取れると感じたことは一度もありません。） ・表情が乏しい （あやせば笑うこともありますが、ポカーンとしていることも多いです。また、嬉しい、美味しい、楽しいなどの感情の表出がほとんどありません。） ・人見知りがほとんどない （知らない人が家に来ても、ガンガン近寄って行きます。人見知りをしているかな？と思った時期もありましたが、今は消失しています。） ・後追いがほとんどない （極たまーに、部屋を出ていくと泣くことやついてくることがありますが、基本的に1人でも全く平気です。） ・両親を認識していない （親に対する愛着が全くありません。お恥ずかしながら、母親になれたと感じたことがまだありません、、。生まれてから毎日一緒にいるので、これが何よりも寂しいです。） ・呼んでも振り向かない （物音にはすぐに反応するので、耳は聞こえていると思いますが、人の声にほとんど反応しません。息子の目の前から姿を消して、隠れた状態（息子が私を探している時）の時は、振り向く確率が高いです。同じ空間に人がいると息子が認識している時は無視です。） ・模倣がない （月齢的にまだ焦らなくてもいいのかもしれませんが、何度教えても模倣が何もできません。おもちゃカチカチとくるくるチャイムだけはできます、、。） 運動発達は正常で、ハイハイ、伝い歩きまでできます。 離乳食はよく食べ（何を食べても無反応ですが、、）、よく眠ります。 これだけ心配な様子があるので、もしかしたら重い障害があるのかもしれないと覚悟はしています。 障害があっても、可愛くて、大切な息子には変わりありません。 なかなか反応のない息子と私自身が上手く関われず、先輩の皆様からぜひアドバイスをいただきたいです。 また、息子と似たような乳児期をお過ごしの方、今どのようにお過ごしか（できることや困り事など）教えていただけますと幸いです。 それぞれのお子さんで、成長は様々だと言うことは理解しておりますが、将来の見通しが全く立たず不安を抱えておりますためお伺いしたいです。 お読みいただきありがとうございます。 よろしければ、ご返信をいただけると嬉しいです。

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2026/01/17 投稿
おもちゃ 運動 知的障害（知的発達症）

息子が2ヶ月で3歳になります。 中々言葉が出ず、未だに喃語ばかりで基本的にあ行が多いです。 つい最近メンタルクリニックへ行ったのですが 20〜30分、私の話と息子の様子、話し方を見て おそらく知的障害でしょう。と言い当てられました。 私自身も、もしかしたら…と思ったことはあったので覚悟はしてたのですがとてもショックでした…。 やっぱりそうか…と思う反面、中々受け入れられずまだ希望があるんじゃないか、と思ってしまってます。 息子はよく笑うし、嫌なことはイヤ！といいます。 遊んでほしいとくっついてきます。 人にも興味があり、知らない人でも笑顔でバイバイと手を振ったりします。 保育所の先生にもはなしたのですが、とても驚いてました。 諦められず、違う病院を予約して2ヶ月後見てもらうことになりました…。 まだ希望がありますか…？ 心の中で病院の先生に、大丈夫ですよ、と言われることを祈ってます…。

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2019/08/02 投稿
病院 知的障害（知的発達症） 喃語

以前、何度かこちらで発達遅れの息子について相談させていただきました。 その後、息子は発語があり 三歳半の今は簡単な会話が出来るようになり 癇癪も減り、日常生活にはあまり困らないようになりました。 ママと一生呼んで貰えないんじゃないかと 涙が枯れるほど泣いたけど 『ママ、おはよう。一緒にご飯食べようか！』と毎朝起こしてくれるように。 もちろん凸凹や困り事はあるのですが 工夫しながらそれなりに楽しく生活しています。 今回の相談は下の子について、です。 もうすぐ2歳になる娘は 息子と違い、おしゃべりが上手で 良く目が合い、模倣も上手です。 コミュニケーションは良くとれるし 運動面も問題ないし偏食等もありません。 人見知りは普通です。 あまり発達に気になることもなく 育児をしてきましたが 最近掃除機やドライヤーの音に耳塞ぎをするようになりました。 いやがって、ではなく 楽しそうに私の反応を確かめながらやります。 一過性のものかな？と思ったりもするのですが 息子もやっていたので もしかして娘もなんらかの発達凸凹があるのかな？と思い始めました。 もし何かあるのならひとつでも苦手を無くすため 療育受けたりしたいなーと思い 病院の予約をしましたが半年後です。 息子の経験からも発達凸凹があってもなくても やることは変わらないとわかってはいますが なんだか落ち着きません。 耳塞ぎ？感覚遊びは兄弟児(健常)もしましたか？

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2018/08/26 投稿
療育 偏食 遊び
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