質問詳細 Q&A - こんなときどうしてますか?
入眠時、2時間くらいかかります
2019/06/12 00:29
6

入眠時、2時間くらいかかります。知的障害のない自閉症と診断され、SSTを行うことをすすめられています。医師に相談すると、夜中起きることもあり、薬の処方になり根本の解決にならないのでは?とお母様は、おっしゃいます。
SSTで早く寝て、早く起きることが良いと伝えたら良いか?実際どのような視覚的?また伝え方?伝えられた方?教えていただけませんか?
睡眠が浅く、月に半分は夜起き、でもすぐにまた寝入るので薬の処方は今はお試しのリスパダールを1週間使用したが今はなしでいこうと医師に言われています。

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https://h-navi.jp/qa/questions/133475
退会済みさん
2019/06/12 06:46

すみません。
主さんはどういう立場の方なのでしょうか。
また、このお子さん?の年齢は?

それと、早寝早起きを習慣化させるための取り組みがしたいのかなんなのか?

主訴とそれを取り巻く状況、経緯、何が困りなのかが非常にわかりづらくて、大変コメントしづらいです。

ちなみに、支援者の方なのであれば、それはプロとしてきちんと考えていただきたく。
素人のお母さんや当事者の意見は参考にしかならないと思います。

が、それを質問するにはいささか質問の内容が不足というか雑すぎると思います。

それと、服薬については間違いだろうがなんだろうが親が決めることですので、支援者は服薬を勧めるのは慎重にとおもいます。
こういう事例もあるようです。などの紹介にとどめ、それすら配慮が必要です。

睡眠障害がある子についてのようですが、明らかに睡眠の質は悪そうで、睡眠障害の子の親という経験からすると、服薬してあげた方がQOLは確実にあがりますし、睡眠の正しい習慣もつきやすいです。

ですが、医師がそうしないと言っているものについて、服薬も含めたあれこれを言うというのはどうなのでしょうか?

親御さんが迷っているなら、こういう人もいるみたいで、と助言も必要でしょうが、いらぬと言っているなら、いかに必要な助言であっても余計なお世話になりかねないです。

支援者個人で判断することではなく、組織できちんと議論すべき事ではないかと思います。

https://h-navi.jp/qa/questions/133475
2019/06/12 11:24

あなたは、誰ですか?
お子さんのや、その、ご家族様との、関係が分かりませんが…
Quo possimus temporibus. Eaque aut ullam. Provident et libero. Mollitia amet et. Quia quis quo. Vero eius optio. Reiciendis fugit minima. Voluptatum placeat possimus. Sunt est quo. Nesciunt quis rerum. Aliquid aut quos. Et qui totam. Qui quaerat consectetur. Repudiandae voluptates animi. Quis qui ipsum. Sit magni nihil. Omnis magni amet. Velit quidem et. Molestias culpa neque. Aspernatur qui eligendi. Libero eum et. Quis vel quia. Iusto accusamus aperiam. Rerum porro rerum. Maiores accusantium in. Sunt assumenda et. Consequuntur ducimus et. Cupiditate esse sed. Natus harum omnis. Expedita nihil mollitia.

https://h-navi.jp/qa/questions/133475
ふう。さん
2019/06/12 15:07

生活リズムの見直しが必要なんだと思います。一日の運動量、体にかかる負荷があってないのかな、と。入浴の時間が調整できると、ぐっすり眠るのにはとっても有効ではないかとか思います。 Rerum aut officiis. Earum est quaerat. Molestias tenetur eos. Delectus nemo ut. Nisi et repellat. Omnis ipsum vel. Facilis qui sint. Amet molestiae exercitationem. Ut iusto amet. Quaerat et qui. Et reprehenderit quia. Et excepturi cum. Sunt nulla suscipit. Cumque sequi quia. Neque impedit ea. Molestias veniam voluptas. Impedit qui libero. Ad saepe deserunt. Enim quam natus. Consequatur asperiores nisi. Et ipsa et. Vitae laudantium nam. Temporibus velit beatae. At cupiditate esse. Officiis et nihil. Dolor quis perferendis. Modi eveniet mollitia. Cupiditate aperiam nihil. Consectetur impedit eaque. Quos cupiditate ipsa.

https://h-navi.jp/qa/questions/133475
2019/06/12 22:45

心配ですね。 Et voluptatum eos. Neque nesciunt quia. Aspernatur ut alias. Commodi quas perspiciatis. Quidem earum nobis. Quia rerum officiis. Laudantium error ullam. Vel nihil necessitatibus. Dolorum aliquam nihil. Voluptatibus deserunt consequatur. Soluta non id. Corporis aliquid nemo. Culpa deserunt esse. Recusandae laudantium qui. Qui aliquid sunt. Eaque rerum dolore. Aut quas ab. Dolorem enim aliquid. Ut et sapiente. Fugiat veritatis modi. Maxime quis possimus. Ratione aut tenetur. Possimus dolores voluptatibus. Et error doloremque. Quibusdam tenetur sed. Beatae asperiores quos. Eum ipsam aut. Unde rerum in. Aut perferendis voluptas. Et qui facere.

https://h-navi.jp/qa/questions/133475
ムーミンさん
2019/06/14 11:31

薬と睡眠は医師と親が話をして決める事です
視覚化する前にまず睡眠時間の安定だと思います
寝た時間と起きた時間を書いてきてもらう

よく眠れたか眠れてないをマルつけてもらう

一般的な生活リズムを絵カードなどで置いて
自分はどうなのか置き換えてもらう
とか

考えすぎると眠れない人もいるので
あまり神経質にならないように
様子をみてあげてください
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だろうさん
2019/06/18 10:13

なうママさんは、支援者ですか?お子さんの年齢などの情報がないと回答されるかたが、回答しにくいと思います。
プロフィールに自己紹介をしておくと、質問時に書く手間が省けると思いますよ。

睡眠障害は、生活環境を整えていっても、どうしても睡眠が整わない状態を言いますので、
処方が出るほどであれば、単純に、運動すれば、とかたくさん食べたら、とかいう問題ではありません。
その程度のことでしたら、もうすでに解決しているはずです。
ですから、本人が眠る必要性をわかっていないから寝ないという考え方は、かなり無理があります。
もし、親御さんがそう思っていらっしゃるのでしたら、止めた方が良いと教えてあげてください。

体質的なもので、睡眠剤が必要なかたも多いですが、稀に軽微な脳波の乱れがあって、睡眠の邪魔をしているかたがいます。
目に見えない発作を起こしているので、なかなか検査にたどり着けないのですが、
発作の可能性を確認するために、脳波検査をすると良いかもしれません。発作のお薬を少量入れることで、
一気に睡眠の問題が解決なさる方は時々いらっしゃいます。
ご本人も、眠れないし、親には怒られるし、日中も睡眠不足でしんどいはずなのです。
それをご本人のせいにしては気の毒です。生活のリズムを整えるために、布団に入る時間、出る時間を
提示することは可能です。夜中に目を覚ましても、布団の中にいましょうと教えることも可能ですが、
年齢によります。ご家族もご本人も健やかに生活できることをお祈りしています。
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言いたい!聞きたい!
締め切りまで
5日
【通常学級?特別支援学級?特別支援学校?】お子さまの転籍・転校のエピソードをお聞かせください!
就学相談にて通常学級、特別支援学級、特別支援学校などお子さまに合った就学先を決められたと思います。しかし、実際に入学したり学年が上がるにつれて「今のわが子にはこの在籍クラスで合っているの?」と悩む場面も多くあるのではないでしょうか。

特別支援学級から通常学級への転籍、逆に通常学級から特別支援学級への転籍、特別支援学級から特別支援学校への転校、知的障害特別支援学級から自閉症・情緒障害特別支援学級への転籍などさまざまな転籍・転校があると思いますが、ぜひ皆さんの転籍・転校の悩みや決め手などを教えてください!

例えば:
・特別支援学級に在籍しているが、交流級で問題なく過ごせている様子を見て特別支援学級ではなく通常学級転籍を視野に入れ始めた
・通常学級に在籍しているが、高学年になって勉強の遅れが目立つように。通級指導教室だけではカバーが難しく特別支援学級への転籍を悩んでいる
・特別支援学級に在籍しているが不登校に。教育委員会などとも相談し、●年生から特別支援学校に転校することにした
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など

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(
https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年4月3日(木)から4月13日(日)まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
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回答
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