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Q&A - こんなときどうしてますか？

息子は、自閉症スペクトラムなのですが、高校に...

ルイルイママさん

2018/01/23 09:06

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息子は、自閉症スペクトラムなのですが、
高校に入ってから、夜眠れなくなり、学校で
何かあったのか聞いても何もなく、とにかく
眠れな日々が、続いて心配です。
心療内科に、通院しているのですが、その先生も、本人が、話さない限り分からないと言って
親としては、どのように、すればいいでしょうか？学校の授業も、的もに出れず、先生も、困るだけ、この場合、息子の睡眠を、どう対応すればいいでしょうか？上手く文章書けなくすみませんが、教えて下さい。

この質問は回答受付を終了しました

質問者からの「ありがとう」のメッセージ

ルイルイママさん

2018/01/23 12:43

ありがとうございます。
皆さんのあたたかい言葉に、色々此も、前向きに、考え、子どもの事も、見直すきっかけにもなりました。
ありがとございました。

この質問への回答

退会済みさん

2018/01/23 09:24

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お子さんの現在に至るまでの経緯がわかりませんが、お子さん自身は、自分の特性や、困難な原因がわかってみえますか？

周りについていけなかったり、敏感に感じすぎたりして、本人もわからないうちに、ストレスが溜まっているのかもしれませんね。
本人にも理由がわからなくて説明ができないなか、言っても理解されないだろうと諦めているのか。
親として先が不安だと思いますが、安心して休ませてあげて、ゆっくり話を受け止めて聞いてあげられるといいですね。

うちの三男は高校三年生。もともと睡眠は問題がありましたが、受験もあって、不安定です。
しかし今は遅刻してもいいから、たっぷり寝させています。

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ルイルイママさん

2018/01/23 09:49

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子どもは、高校二年生の時に、原因は、教師の過剰な、授業を、参加しないといけないの、言葉で、強迫性障害に迄になり、そこから、手洗いが止まらない。眠れなくなる。心が、きっとぼろぼろになったんだと思います。
親にも、ノートの切れ端で、息子の様子書くだけ書いて攻められ、私自身も、今、全般性不安障害になっています。少しの事が、きっかけで
後から出てくる。
それまで築いてきた、息子も、今では、自信を無くしました。今年から、福祉事業所でお世話になりますので、又、自信を、つけさせたいです。これからも、相談にのって下さるとうれしいです。ありがとございました。 Itaque nisi eligendi. Fuga est nobis. Quisquam deserunt incidunt. Magnam omnis dolores. Reiciendis sint consectetur. Qui dignissimos consequatur. Reprehenderit omnis voluptatem. Quos suscipit a. Voluptatibus cum commodi. Aspernatur iste ab. Mollitia delectus ullam. Omnis optio beatae. Vel possimus et. Harum ducimus sit. Eligendi ut incidunt. Vero hic qui. Asperiores dolorum consequatur. Explicabo eveniet hic. Architecto eum recusandae. Alias assumenda eaque. Voluptatem facilis reprehenderit. Delectus fuga distinctio. Quidem assumenda id. Fugit accusamus ad. A sint ut. Maiores eveniet atque. Officia dicta accusamus. Maxime est consectetur. Voluptatem quia minima. Ut rem debitis.

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退会済みさん

2018/01/23 10:07

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お子さんも、ルイルイママさん自身もお辛かったですね。
子どもにとって、学校は狭い世界。
だけど、すべてなんですよね。
そんな教師のことなんて忘れてしまいたいけれど、経験の少ない息子さんにはまだ時間が必要なんでしょうね。

我が家も、思い返せば、胸ぐらを掴みたくなる教師は数人おります。
私も今はまだ一生許せない思いです。
でも、理解してくださり、応援してくださった方もたくさんみえたことも忘れません。

この先息子さんの視野がもっと広がって、少しずつ歩んでいけるといいですね。 Nemo harum illum. Dolorum vel adipisci. Dolores quo nisi. Accusantium porro laborum. Ab voluptatem voluptatum. Est nesciunt autem. Error cupiditate et. Molestiae sapiente similique. Vero non dolorem. Doloremque debitis sint. Dolorem sit ut. Sapiente et sequi. Temporibus quia omnis. Ut autem eveniet. Et aut maiores. Atque earum explicabo. Et iure accusamus. Sapiente ut quam. Quod rerum in. Quis et aliquid. Error et aut. Qui delectus totam. Non ut aspernatur. Minus dicta consequatur. Modi tempora eos. Molestias amet voluptate. Earum ad esse. Ab quos sint. Ex consequatur et. Et ea dolores.

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おはなさん

2018/01/23 10:24

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息子さんも主さんも大変な思いをされてきたのですね。
恐らく、夜眠りにつくときにフラッシュバックされてくるのでしょう。
「暴露療法」とか「恐怖突入」とか少々荒っぽい治療もありますが、息子さんの過去に遡って何が原因かを探る必要があります。
徐々にカウンセリング、森田療法などで思考を書き換える作業も出来ますが、もっぱらの問題は不眠ですよね？
不眠だけですと強制的にシャットダウンさせる睡眠薬等もありますが、根っこを絶やさない限り続くと思います。
まずは眠れるようお薬で調整してもらい、その後、心理検査などがあれば受けさせてもらって、カウンセリングに繋げるのでも良いし、心理治療に入るのも良いと思います。
いきなり全部は解決しませんので、一つづつ潰していく感じで取り掛かると良いです。

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退会済みさん

2018/01/23 10:40

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中学生以降になれば、学校で何かあっても言ってくれないのが普通だと思います。
むしろ、きちんと育っているから話さないこともあれば、色々考えて話さない選択をしてないこともありますし

発達障害の場合どう伝えたらわからないとか、不安定だけど何が原因かわからないとか、不安定なことにすら気づいてないこともありますけと

ねほりはほり聞いてもイライラさせたり追い詰めますので、原因追求はそんなにしない方がいいと思います。

しかしながら、具体的に教えてくれないとストレスを取り除いたり、適切な支援ができなくなってしまうこと等は伝えないといけないいけないです。

睡眠障害とのことですが、やはりしっかりした服薬によりリズムを取り戻していくこと生活習慣改善が手っ取り早いかと。

日中のストレスを減らすことも重要ですが、そこを変更していくには、まず生活リズムを整えてあげることかと。
ストレスの発散もあるかもしれませんが、ゲームやネット、テレビ視聴をさせるにしても、夜間22時以降から朝6時までは止める、食事は三食家族ととる。早寝早起き、入浴や着替えをきちんとさせることが最優先だと思います。

学校に行くにしても、早寝早起き、夜間はしっかり睡眠、食事等はやらせたいですよね。

全く眠れないとかなら、服薬で調節することを勧めます。

何がストレスかわからないとか、わかっているけど取り除く事ができない等なら特に服薬で安定させることかと。
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退会済みさん

2018/01/23 11:36

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お返事拝見しましたが、
睡眠薬のマッチングは一年以上かかるのがザラです。
どの程度の期間試しましたか？

数年やってダメならやはり合わないのでしょうが、そうでないなら断念するのは早いですし、服薬は心理療法とセットです。

また、心理療法ですが、本人がその気でないならあまり勧めません。
私自身は状況をどうにかしたくて効果があったのですが、とても良かったですが、とにかく大仕事でした。

自分の弱さや負の部分と向き合う事になりますから、本人の負担は大きいですよ。

あまり自分の感情に気づきにくいとか、気持ちを伝えるのが億劫とか下手なタイプにはあまり効果がないと思います。

岐阜の状況は知りませんが、私の住むあたりでは心理療法は既に満杯で、よいところなどを選ぶ余地は全くないです。

早くよいところがみつかるといいのですが。
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締め切りまで
6日

【どんな対応した？】子どものパニック、癇癪どうしたらいいの⁉エピソードをお聞かせください！

特性のあるお子さんへの対応で多くの方が悩まれている「パニック・癇癪」。一度パニックになると落ち着くまでに時間がかかる、外出先で癇癪を起こした子どもの対応にヘトヘト……などさまざまな悩みがあるかと思います。

今回はそんな「子どものパニック、癇癪」についてのアンケートとなります。

例えば：
・わが家流・癇癪対応方法
・こだわりが強く上手くいかないことがあると外でも癇癪が爆発。対応も分からず外出が憂鬱に
・癇癪がひどく、保育園から発達相談を勧められ……発達障害の診断につながった
・幼少期は頻繁に癇癪を起こしていたが、成長につれおさまってきた
・小学生になり大分落ち着いてきたが、テスト中などにパニックになることも。対応策は……
など

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります！ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年5月6日（火）から5月16日（金）まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

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子供は、てんかんの持病もあり、小さい頃からこだわりも強くて、子育ても大変でした。性格か、病気か？ずっと分からなかったのですが、自閉症スペクトラムの傾向があると病院で診断されて、今は薬を飲んだりして落ち着いてはいます。以前は、暴れたり、物を壊したりもして大変でした。てんかんの持病もあり、自閉症スペクトラムもある同じような方はいますか？また、どういった子育てをされていますか？補足てんかんの持病は、1才くらいからおかしいな？と思い、小児科で脳波をとったら、てんかん波が出ていて薬を飲んでいますが、なかなかよくならず、いろんな薬を飲んだりしていましたが、よくならないので、迷走神経刺激装置をつけたりして、薬と併用していますが、毎日、発作はあります。高校生になりましたが、学校では、ヘッドギアをつけたりしています。こだわりが強く、コミュニケーションが苦手なので、自閉症スペクトラムの傾向があります。児童相談所や、時には警察の方に相談したり、病院は、精神科と小児科を受診しています。

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質問の意図がわかりにくいのですが、『こだわりが強くコミュニケーションが苦手で自閉傾向にある高校生息子とどう関わったらいいか、雪の子さんが...

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高校３年生男子

受験生です。授業中に眠気が出ることがあり、居眠りをしてしまうことが度々ありました。テスト中も寝てしまいひどい点数、提出物も出していなかったため進級も危なかったです。昔から片づけられない、提出物出さないなどADHDの傾向はありましたが、中学まではそれほど問題なく進学校に進みました。夜眠れない、朝起きられない、日中眠くなるなどの症状からADHDを疑い、児童精神科にかかり、現在ストラテラを朝晩10mgずつ飲んでいます。朝は相変わらず起きられずですが起きてからの行動は少し早くなった感じはあります。しかし未だに日中は眠気も出ることもあるみたいです。寝ないように頑張ってはいるみたいですが。カフェインを摂るとおさまることはあるようです。今後ストラテラの増量にするか、コンサータに移行するかで迷っています。もともと食が細いので、コンサータは迷いがあります。ＡＤＨＤの眠気って今後改善することってありますかね？ずっと一生薬でコントロールしなければならないのだと不安があります。

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こんばんは、確かに発達障害の子に睡眠に問題を抱える子が多いのは事実ですが、 ADHDに眠気の特性はなく、別物としてお考えいただいた方が良...

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りたりこでは、初投稿です

3月で5歳になる息子。自閉症スペクトラム障がい、知的障がい重度です。先週の土曜日から、唾吐きが目立つようになりました。何かにめがけて吐くというのでなく、ペッペッと遊んでいる感じです。とりあえず、無反応の対応をして、様子を見ています。土曜日は、送迎つきの児童デイサービス利用初体験でした。良い表情で帰宅しましたが、本人なりに緊張したせいか？とも思います。また、月曜日に発熱と嘔吐もありました。体調不良も原因でしょうか？もうひとつ、歯のはえ変わりはまだ早いでしょうか？唾吐きの原因は、特定できませんが、このまま無反応で良いのか、何か良い対応方法があるのか？どなたか、似たような経験ある方、経験談やアドバイスをいただけると有難いです。

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にしきさんお久しぶりです！コメントありがとうございます(^^)/ 娘さん、唾を自分でふくようになったのですね。さりげなくティッシュや...

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３歳６ヶ月の男児の父親です

療育が始まってから７ヶ月ほど経ちます。最近になってようやく目を合わせてくれるようになり、何となくですが、心が通った感じになってきています。仕事から帰ったときにも一緒に遊ぶのが楽しみになってきました。話すのは全然まだまだで、単語がポツポツと増えてきている程度です。言葉だけで満足に意思の疎通はできません。言葉の遅れで悩んでいますが、もう一つどう改善していくのがよいか困っていることがあります。それは、深夜２時とか３時とかに一度目を覚ましたら、騒ぎだしてしまうことです。注意してもゲラゲラ笑い、騒ぎや暴れを止められず、母親が寝室から連れ出しリビングで翌日まで付き合う事態になってしまいます。言葉がまだでていない子を、もう一度寝つかせる方法はないのでしょうか。そういうときはかなり興奮しているような感じになっています。できたら薬は避けたいです。

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ちゃぶさんこんにちは。私は海外でセラピストをしております。多くのご家族は睡眠障害に悩まされています。よく担当のご家族に、日の出てい...

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睡眠時間で困っています

寝る時は12時間以上寝てしまいます。寝れない時はハイテンションで、気持ちが収まらず、おしゃべりしたい為にネトゲしてます。ネトゲ止めたら狂乱しそうなくらいだそうです。(実際、中2の頃は暴力的でした。女の子ですけど。)とにかく朝10:00には起きようと努力していますが、昨日は14:00、今日は11:00でした。体内時計には朝日が必要と思いますが、朝日が当たればホカホカして、より深く寝るみたいです。起きる時間が分からないのでバイトも出来なくなり、毎日することが無くて「今日もムダに過ごしたわ〜」と少し罪悪感が積もるようです。学校も行けなくて後期から休学しましたが、新学期を前に復学か、退学か迫られてるし。眠いとなると、ほとんど意識不明になり状況にかかわらず寝落ちします。投薬も受けましたが、吐いてしまいトラウマになりました。今は風邪薬も拒否です。障害のせいかこだわりが強くて。ASDの当事者の方はどうされてますか？

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大変ですよね。末っ子は中１で起立性調節障害と診断されました。当時は薬が合わず、やめました。現在、19才。昨年の夏から、アルプラゾラム0...

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中三の息子、半年前にADHDと診断されました

仕事の関係上、何らかの発達障害の傾向はもっていると感じていましたが、生活に支障を感じない程度だったので、個性と受け止めて来ましたが、中２の後半から、朝目覚められない日が出てきて受診し、確定となりました。ADHDからの睡眠障害ということですが、本人が薬物治療を頑なに拒み、生活習慣の改善で起きられるようにする！と聞きません。もちろん物事を計画的に行えない息子が、そんなことできるはずもなく、毎日地獄のような朝です。放っておけば、昼過ぎまで起きられません。無理に起こすとパニックのように泣き叫び、収まると再び寝てしまって、起きたあとは、その事そのものをおぼえていません。そんな事ってあるのでしょうか？睡眠障害と戦ってみえる方、親御さんがおられましたら、お話をお聞かせください。いつまで続くのか、この先どうなるのか、本当に不安です。よろしくお願いします。

回答

ruidosoさんありがとうございます。ありまくることなんですね。少し安心しました。変声期が終わった中三男子が泣き叫ぶ姿は、見ていて辛い...

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