2024/12/29 10:26 投稿
回答 2

重度知的障害、自閉傾向もあり、てんかんの服薬もしている二十歳になったばかりの息子の不眠についての相談です。

家族は、夫、息子、私の3人で夫婦親子関係共にに良好です。平日は生活介護事業所に楽しく通っていて現在まで特に大きなトラブルもありませんでした。

今まで睡眠には問題なくぐっすり良く寝る子でした。それが、24日の夜から1日平均2かから3時間ほどしか寝ていません。今日で5日目です。サンタさんが楽しみ過ぎて眠れないのかな、可愛いななどと呑気に構えていたのですが…。初めのうちは大人しく本を読んだりしてちたのですが、今は家中の電気を着けてまわり、大きな声でおしゃべりが止まらないし(もとまと日中はかなりのお喋りです。)、徘徊するようになってしまいました。

重度知的障害なのでトイレもひとりで行けないので、例えば息子がトイレに行きたいと言えば連れて行く様な生活なので、二十歳と言えど息子が起きていると長時間は家の中でも目が離せません。

一晩中起きていることが5日目になると、一生このままだとどうしようと不安でたまりません。

同じような睡眠障害や不眠のお子さんがいらっしゃる方の体験談を聞かせてもらいたいです。

何歳ごろから睡眠障害があったか、寝ない夜間の過ごし方はどの様に過ごしたのか、眠りにつくまで布団で寝かしつけたのか、本人の好きなようにタブレットやテレビを見せてもよいのが、またお薬を処方してもらえば効果があったなどなど、どよ様なことでもヒントをいただけたたら嬉しいです。よろしくお願いします。

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2件

https://h-navi.jp/qa/questions/192054
ろじさん
2024/12/29 20:24

ちゅんの母さん様 初めまして
こちらは睡眠障害を抱えた 軽度知的を伴うASD幼児で
参考にならぬやもしれませんが コメント失礼致します
息子さん サンタさん楽しみやったとは可愛いらしいですね
ご両親の優しさがうかがえます

睡眠に関してはバランスが崩れると身体だけではなく
メンタルにもくるので 早めにかかりつけ医に相談で良いと思います

今までは問題がなかったとしても
些細なきっかけで 睡眠のバランスが崩れやすいタイプかもしれませんし
よく眠れる為の工夫だけでは どうにもならぬ事もございますので

息子さんはてんかんのお薬を服用されていらっしゃいますし
専門医から何らかのアドバイスがあると思います


以下 我が家の経験でございます
0歳の頃から睡眠に問題があり 2歳10ヶ月から
メラトベル という睡眠導入剤を服薬しております

年齢の都合上 極少量な為か 服薬をしていても
今だに睡眠のリズムは整ったことがございません
ただ 朝の癇癪がマシになったので 一定の効果は感じます

かかりつけ医での相談は 子どもの為 というより
わしの心身面の限界によるところが大きいです

ちゅんの母さん様と同じように やはり子どもの睡眠に振り回され
常に新生児期のような寝不足が2年3年と続き 限界を迎えました

一晩中起きている時ですが 危険な事以外は
ある程度自由にさせております
動画等 睡眠の妨げになる事は 避けるべきと承知の上ですが
深夜早朝に癇癪で暴れられると 仕事や生活に響いてしまうので
天秤にかけた上の結果でございます
言葉が通じるようになってきましたら
状況に応じて対応を変えていく予定です


息子さんもなかなか寝られずに 大変やと思いますが
同じくちゅんの母さんご夫婦もしんどいと存じます
年末年始ですぐに相談出来る状況ではないかもしれませんが
早期解決に至る事 願っております

https://h-navi.jp/qa/questions/192054
2025/01/21 11:46

ろじさんさま

お礼が遅くなり申し訳ありません。

ろじさん様からアドバイスいただき、すぐにかかりつけ医で精神安定剤を処方してもらいました。
すると当日から以前のようにぐっすりと眠れるようになり一安心していたのですが、実は今かかりつけ医の待合室でこの文章を打っております。

落ち着いてきたので安定剤を止めたところ、その日から不眠が復活してしまいました。。。
デパスを0.5mg服用したのですが、お薬の効果はすごいのですね、、、。お薬は出来ることなら減らしたいですが少ない量で眠れるならということで、しばらく服用を続けることとなりました。

ろじさん様、経験談から早々にアドバイスいただけたこと大変感謝しております。ありがとうございました。

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2024/12/30 投稿
0~3歳 発達障害かも(未診断)

一歳7ヶ月の息子を自宅で育てています。 発語がなかなかありません。 ・「やだ」「だっだ」 (=嫌だ) は言います。 お風呂から出たくない時など、嫌な時に発しているので意味も理解して言っていると思います。 ・「ママ」 と言っていましたが、最近聞かなくなりました…。 発語らしい発語はこれだけです。 大体は「あぁ〜」「あっ!」「あああ」といった喋り方です。 「あっ」と言うと同じような言葉は返してくれて、息子が発した音に模して返事すると喜んで返してくれます。 身体の発育は問題なく、走り回れるほどです。身体の発達も大体平均でした。ずり這いはあまりせずハイハイが長かったです。 言葉の理解はかなりしており、指示もかなり通ります。 ・「ポイして」「ないないして」「これ持って行って」「〇〇持ってきて」「ドア閉めてきて」等、ほぼできます。 ・「ご飯食べよう」と言えば椅子まで来ます。 ・「チューして」も、本人の気分次第ですがしてくれます。こちらの機嫌を取りたい時などにもします。 ・指差しは応答、共感、要求全てします。 共感や要求は一歳前後から、応答の指差しはここ1ヶ月くらいで急成長しました。 ・「ママは?」「パパは?」と聞くとしっかり指差して教えてくれます。 その他として、 ・相手を見て要求します。 (例: 食べたいお菓子を母、 父がいる状態で、くれる可能性の高い父の方に持って 行きます。 私がダメと言うと絶望します笑) ・所謂特性(逆手バイバイ、物を並べる等)は見られません。 ・目は合うように思いますが、集中してる時などはスルーされます。 ・頷くことがなく、肯定の意思表示は薄いです。拒否は「やだ」と言うのでします。 ・模倣はしたりしなかったり。 ・ちょうだいやありがとう等のジェスチャーを教えてもあまりしてくれません。 一歳5ヶ月から6ヶ月に言葉の理解がかなり進み発語がなくともと思っていましたが、やはり心の底で不安に思ってしまいます。

回答
2件
2024/12/26 投稿
0~3歳 発語 発達障害かも(未診断)
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
9日
【中高生行き渋り・不登校】中高生のお子さんの行き渋りエピソードをお聞かせください!
思春期になると友だち関係も複雑になり、コミュニケーションなどでつまづいたり、勉強への意欲の低下や、将来への不安、学校生活への漠然とした不安、生活リズムの乱れなどで学校に行くことが難しくなるお子さんも多いのではないでしょうか。

今回はそんな「中高生のお子さんの行き渋り・不登校」についてのアンケートとなります。

例えば:
・部活で友だちトラブルがあり、学校に行くのが難しくなっった
・受験をしたが、入学後に授業についていくことができず不登校に
・家でゲームばかりで昼夜逆転。朝起きられず不登校に
・「なぜか学校に行きたくない」と理由も分からないまま不登校が続いている
・スクールカウンセラーに子どもの不登校について相談をしたら合理的配慮などを行ってくれて学校に行けるようになった
・普通科高校で不登校に、通信制高校に転入をしたら勉強に意欲的になり家庭でも笑顔が増えた
など

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(
https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年7月3日(木)から7月13日(日)まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
選択肢をクリックすると15人の回答が見られるよ! (回答してもタイムラインには流れません)
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