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7日

息子の夜泣きに悩んでます
息子の夜泣きに悩んでます。
最近夜泣きが酷いです。
11時頃に寝て、1時間~2時間起きに、大泣き。
5分~10分で泣き止んで、寝て、また、大泣きを繰り返す。
これは、一般的にまだ耐えられるレベルなんでしょうか?
あたしも、日中眠くて大変というレベルまではいかないけど、薬を処方してもらうか、相談するレベルなのか悩みます。
癇癪もあります。
診断名は知的障害と言われています。
みなさん、どの程度で先生に薬を処方してもらうお願いをしましたか?
まだ4歳なので、本当は出来る限り薬は飲ませたくないのですが、本人もゆっくり眠れていないし、癇癪もあるので、本人にとっても飲んだ方が楽なのかも悩みます。
経験など聞かせて貰えたら、助かります。
お願いします。
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この質問への回答

夜驚ですね。
普通と言ってはいけませんし、つらいのはそりゃ当然眠りを妨げられるわけですから、辛いでしょうが
その程度ならまだ序の口かもです。
たち歩きとか、逃げ出したりがなければ、ほっといて寝てました。
横になって叫ぶ。起き上がっても布団の上なら、はい。夜驚~。と私は寝る。
付き合う方は寝不足にはなりますが、ある程度環境調整を試みて生活の負荷を下げてあげても、叫んでしまうんですよね。
叫んだり泣いたら疲れて睡眠の質が下がり、悪循環ですね。
ちなみに、定期的にやってくる子がいます。
今は季節的に体調が不安定になりやすいので、その影響でしょう。
かれこれ、うちのお姉ちゃんは10年以上夜驚です。
生活の負荷はバッチリ下げてあげる事が必要ですが、それでは多分追い付かないので、お薬の力を借りる事をオススメしますよ。
そして、服薬は関係なしに相談しておく事案だと思うので医師に相談してみては?
癇癪もそうですが、本人にはどうしようもないことですし、親もヘトヘトになるのは良くないので、色々尽くしても変わらないなら、服薬が一番ですね。
幼稚園等に行っているなら、活動の様子を確認して無理があるなら特にトラブルないようでも、夜驚があるんですー。疲れてるみたいです。と伝えておくといいと思います。
娘がおちびさんの時は幼児に睡眠薬や不安の薬など言語道断!という時代でしたが、今はそこまでではないですし、経験者としては薬は上手に使うべし!と思いますね。
親は日中昼寝できるならすること。
あとは小刻み睡眠でも、イライラしないような工夫ができるならしてみて。
けれど無理なら、無理しすぎないことですね。
夜、からだが温まりすぎる、冷えるなどもリスクになります。
本人の好みにあわせて、室温管理するのもオススメです。
普通と言ってはいけませんし、つらいのはそりゃ当然眠りを妨げられるわけですから、辛いでしょうが
その程度ならまだ序の口かもです。
たち歩きとか、逃げ出したりがなければ、ほっといて寝てました。
横になって叫ぶ。起き上がっても布団の上なら、はい。夜驚~。と私は寝る。
付き合う方は寝不足にはなりますが、ある程度環境調整を試みて生活の負荷を下げてあげても、叫んでしまうんですよね。
叫んだり泣いたら疲れて睡眠の質が下がり、悪循環ですね。
ちなみに、定期的にやってくる子がいます。
今は季節的に体調が不安定になりやすいので、その影響でしょう。
かれこれ、うちのお姉ちゃんは10年以上夜驚です。
生活の負荷はバッチリ下げてあげる事が必要ですが、それでは多分追い付かないので、お薬の力を借りる事をオススメしますよ。
そして、服薬は関係なしに相談しておく事案だと思うので医師に相談してみては?
癇癪もそうですが、本人にはどうしようもないことですし、親もヘトヘトになるのは良くないので、色々尽くしても変わらないなら、服薬が一番ですね。
幼稚園等に行っているなら、活動の様子を確認して無理があるなら特にトラブルないようでも、夜驚があるんですー。疲れてるみたいです。と伝えておくといいと思います。
娘がおちびさんの時は幼児に睡眠薬や不安の薬など言語道断!という時代でしたが、今はそこまでではないですし、経験者としては薬は上手に使うべし!と思いますね。
親は日中昼寝できるならすること。
あとは小刻み睡眠でも、イライラしないような工夫ができるならしてみて。
けれど無理なら、無理しすぎないことですね。
夜、からだが温まりすぎる、冷えるなどもリスクになります。
本人の好みにあわせて、室温管理するのもオススメです。
夜泣きはキツいですよね。
私の娘は重度自閉症ですが、睡眠障害のためのお薬は使おうと思いませんでした。
身体は全部繋がってるので、何らかの問題があれば、身体全体のバランスに原因があると思います。
とても面倒ですが、食事療法など生活習慣を見直すのは、腸や体質が改善されて癇癪や睡眠障害にも有効みたいです。
私の娘は大人になりましたが、学校時代の行き届いた環境と違って、通所施設は人手不足や環境が苦痛なものでした。
それで、私が家でみていますが、食べ物や栄養素、薬草やデトックスなど工夫してきたので、パニックはなくなりました。
睡眠も寝付くまで時間はかかりますが、途中起きる事はなく熟睡できてるので、毎日穏やかに起きてきます。
娘の敏感体質を考えて、食事改善してきて本当によかったなあと思っています。
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ご回答ありがとうございます。
食事療法ですか!
ちょっと勉強してみます。
食べ物のこだわりがあるわけではないのですが、何でも食べる訳でもなく…まだ、作っても食べない気がします。
でも、食事、生活習慣を見直して体の中からのアプローチも考えてみます❗
ありがとうございました❗
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ご回答ありがとうございます。
序の口…悩んでるはずが、脱力して笑ってしまいました。
そうですかぁ。確かに、病院で薬の処方の相談ではなく、夜驚の話をしたときに、先生にも、その程度か❗と言われました。
この時期から、寒くなるまでが酷いんです。
寝る環境、工夫してるつもりですが、もう少し考えてみます。
薬は上手に使ってみたいと思います❗
先生にも、もう一度、薬の件を含めて相談してみます。
薬を使う罪悪感もありますが、夜の辛さ、冷たく当たってしまう事等を考えると、息子にもあたしにも必要かと思いました。
経験や対策を教えて頂き、ありがとうございました。
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【小学校低学年、放課後の過ごし方は?】お子さまの放課後の居場所、どのように過ごしているか、みなさんの体験を教えてください!
もうすぐ新年度!学校生活も気になりますが、放課後どう過ごすのか決まっていますか?「どんな選択肢があるの?」「うちの子に合う過ごし方は?」と悩まれる保護者の方も多いのではないでしょうか。
小学校低学年の放課後の過ごし方は、お子さまの特性やご家庭の状況によってさまざまだと思いますが、より多くの選択肢や工夫を知ることで、お子さまに合った放課後の過ごし方を見つけるヒントになるのではないでしょうか。ぜひ皆さんの体験を教えてください!
例えば:
自宅で過ごす際の工夫や配慮していること
学童での様子や対応してもらえていること
放課後等デイサービスを選んだ理由や子どもの変化
複数の選択肢を組み合わせている場合の工夫
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、お子さまの放課後の居場所はどこか、どうして選んだのか、またどのように過ごされたのか、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2025年3月27日(木)から4月8日(火)まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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例えば:
自宅で過ごす際の工夫や配慮していること
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放課後等デイサービスを選んだ理由や子どもの変化
複数の選択肢を組み合わせている場合の工夫
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回答
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