2017/01/03 22:38 投稿
回答 21
受付終了

ADHDの診断が、出ている小5女児です。
普通級で、成績も悪くはないし、学校では、先生からは、問題ないですと言われます。が、家では、時間にルーズで、約束は守らない、反抗的で困っています。
どう関わったらよいのかわからないことがたくさんでてきました。
今日は、その一つを質問させてください。

しなければならないことには、なかなか取り組まずに(宿題とかお風呂とかピアノの練習とか)目に付いたやりたいことを先にしてしまいます。
いわゆる先延ばし、のび太くんタイプです。

本や漫画など…そして、寝る時間がずるずるのびて、朝が起きれず…遅刻ギリギリです。
(冬休みは、目をつぶったとしても)

一日中、声かけて、怒鳴りつけてしまっています。こ褒美作戦も罰をあたえても、なんにも効果ありません。
苦手なことを変えるのは無理と言われますが、やらなくてはならないことを先にすましてから、したいことをすることは、無理なんでしょうか?

中学生になって忙しくなり、受験とか勉強を計画的にはしなくてならなくなったら、どうなるのか怖くなります。

無理でなければ、どのように対応すればよいのかアドバイスをお願いいたします。

...続きを読む
質問者からのお礼
2017/01/06 20:25
たくさんのご意見、アドバイスありがとうございました。
まずは、皆さんの、ご意見を参考に、力を抜いて取り組んでいきたいと思います。
子育ては、マラソンですよね。頑張りすぎてリタイアするより、ペース配分を考えなから、私自身が、病んでしまわないように、気をつけて過ごします。
ありがとうございました。

また、煮詰まったら、相談させてください。アドバイスが、もらえることがわかって、嬉しいです!
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この質問への回答
21件

https://h-navi.jp/qa/questions/43598
2017/01/03 23:35

かぶちゃんさん、こんばんは。息子も同じ感じです。主治医に相談すると「学校で頑張っている分、家で甘えてバランスをとっているのでは?お母さんは大変だけど、出来るだけ口出ししないで見守ってあげて!それから、沢山褒めてあげてね」との答えが返ってきました。でもついつい口出ししちゃいます!そこで考えました。「口出しは一回だけ!」にしようと。「◯◯の時間だけど知ってるよね。お母さん、知らせたからね」と言います。後で教えてくれなかったのは、お母さんのせいと言われないために。それで息子が遅刻しても上手くいかなくても自己責任。最近、試しています。少しずつですが良い感じになってるような感じ。今は私の仕事が休み、息子も休みなので余裕がありますが新学期、仕事が始まったら、どうなるかわかりませんがチャレンジしてみます😊

https://h-navi.jp/qa/questions/43598
ムーミンさん
2017/01/04 00:22

わかります😭
うちの娘は大学生、広汎性発達障害です
かぶちゃんさんの娘さんみたいに
目についたもの、気になった物を先にタイプです
時間もルーズ
反抗的
家では、ダラダラしてしまう
好きな物がある(スマホ、マンガ、ゲーム、雑誌など)

まだ5年生ですよね

中学生になると、テストはたくさん、宿題など提出物も多いです😅

学校で聞いた話は
しっかりメモする
もらったプリントをなくさないように
(よく、なくしてました)

1日のスケジュール表を作って貼る
視覚的にしました
(言っても忘れたり聞いてない😅)

勉強させるためには
怒らないほうがうまくいきます
怒ると勉強出来ず、やる気を無くします😵

まずは本人が困らないように朝は
今から何分で用意します

キッチンタイマーを鳴らしました
カウントダウンすると動いたりします
時計はあまり見ないので気にします

人によって、嫌がる場合があるので試してみて下さいね

高校受験前に短期で塾に入れると
良かったみたいで
本人はもっと早くに塾に行けば良かった
と言ってました
勉強ができるなら、塾がいいかも😊
大変ですが、頑張って下さいね💕

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https://h-navi.jp/qa/questions/43598
もちっ子さん
2017/01/04 08:21

かぶちゃんさん、はじめまして。

私の息子は小4でADHDです。目先のことが気になる、物事を後回しにするのは、特性でもあるかと思いますが、自分で計画を立てることも苦手かと思いますので、息子の場合は、今やるべきことを一緒に確認する、宿題に関しては、本人と取り組む順番を確認しながら、スケジュールを使用して視覚的に伝えることもありました。

また、ダラダラ取り組まないように本人が取り組めそうな時間にタイマーを設定したり、開始と終了時間を明確にする、合間に休憩を挟む等も行っています。

息子は、今でも時間はかかりながらも習慣化はしているようで、私が言わなくても取り組めていることもありますし、確認すると「もうやったよ」と返事が返ってくることも増えました。また、交換条件も有効なようで、これが終われば好きなことが出来ると分かると、渋々ながらのこともありますが、終えてから好きなことをしています。

ある程度は、見守りや口出しをしながらも一緒に少しずつの成長を気長に見て行く…でしょうかね(><)

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https://h-navi.jp/qa/questions/43598
らくださん
2017/01/04 08:46

おはようございます。
我が子二人とも、全く同じで、わたしも子供に同じこと言ってます。
ご褒美も罰も全く効きません(+_+)

ご質問のやらなくてはいけないことをやってから、やりたいことをやれるように
なるか?ということですが、できるようになると思います。
ただし、本人もお母さんも、それなりの工夫や年月が必要かと…(^^)/

一日のスケジュール確認をしたり、
時間がきたら声をかけたり、
登校時間より早く登校する意味、
毎日宿題をする意味、
お風呂に入る意味など、
その行動の意味を確認したり。

うちの子は、昔は紙に書いても見てくれなかったので、
口やかましくなっちゃったんですが、年末年始で
バイトに出たときに、帰宅までにやっててほしいこと
リストを作っておいたら終わってました(^^)/

年月を経て、リストを見てやることをやれるように
なってましたよ~。

もしリストがまだでしたら、一度試してみてくださいね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/43598
退会済みさん
2017/01/04 10:06

お子さんは、人に迷惑をかけていないので、家庭ではそのままでも良いと思います。すべてちゃんと出来るようになることは、難しい事ですし、何よりも、お子さんにとって、かぶちゃんさんがよき理解者でなくなってしまい、関係性が壊れると思うので、家庭では半分手伝って半分自分ですれば良いという考えに切り替えたら良いと思います。
家では、やさしいお母さんでたくさん甘えさせる事が良い気がします。ADHDのお子さんは解っていてできないでいるし、それを出来るならADHDではないのですから。一生そういった気持ちで暮らすより、半分は手伝うそれは仕方がないと諦める方が良い気がします。
私は甘いので、学校に行っているなら家庭では何もしなくても良いと思ってしまいます。その位大変だから家では出来ないと解ってあげる事が必要かと思います。

かぶちゃんさんのストレスと不安は、どこか他にぶつける必要があると思います。そうはいっても、私も人の事は言えないくらい同じような気持ちになります。普通なら、見守る事が一番で、失敗から学ばせる事も必要かと思います。ですが、失敗して学ぶことは本人にとって自分を矯正していく事であり、それは、お子さん自身が精神的に追い詰められる事に繋がると思います。自分のダメな所を認め、自分で矯正していく事は、2次障害に繋がっていくと思うのです。無理な矯正は、なんらかの精神疾患に繋がると思います。ほっといても、自然に学校では矯正していると思います。だからこそ、学校では出来ているのです。そして家庭でまでは大変な事です。

なので、おこさんはそのままで、ありのままで家庭でフォローする事が一番良いと思います。外では頑張っているのですから、家庭ではなるべくサポートかと思います。特に中学は大変なので、家庭でのフォローやサポートが重要かと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/43598
2017/01/04 22:10

たくさんの方々に、励ましのお言葉、アドバイスをいただいて、感激しています。ありがとうございます!
療育にも、通級にも行ってないし、本人の自覚もないので、先生やママ友にわかってもらえず、「大丈夫よ〜」の無責任な言葉に虚しさを感じているので、私だけじゃない、同じような仲間がいて、がんばってることを知り、とっても嬉しいです。

でも、一人一人が違うんですよね…

学校で、頑張ってる分、甘えさせて…といっても、宿題させなきゃ、ご飯食べさせなきゃ、お風呂にいれなきゃ、早く寝かさなきゃ…と、ずっと振り回されて…優しくできなくなってしまってます。

口出しは一回だけにしようと、何度か挑戦し、我慢できなくなります。まあ、これは、私の忍耐ですね…またやってみます。

できたら、シールも、小遣いをあげたり、ホワイトボードで、予定を書いたり、もやってみましたが、効果なし。

かなしろにゃんこさんの息子さん、似てる気がします。ゆっくり見てみますね。

タイマーは、嫌いみたいです(≧∇≦)

中学、高校になる時のことも、すごく参考になりました。時間と工夫も必要なんですね。できなかったことが、ふと出来ることもあるんですよね。内申書のことなど、生活の意味を伝えつづけることも、冷静にできるかなぁ…

それから、準備作業にも、ストレスがあって疲れるなんて、考えてなかったです。
これは、手伝えそうです。

素直に聞いてくれる子じゃないし、話がかみ合わなくて、すぐ切れてしまい、会話しても楽しくありません。
こんなんで、優しくする自信がありません。
中学。高校になっても、女同士ガールズトークなんて夢の夢なんですかね?

話がそれてしまいました。
また、それはそれで聞いてみたいです。

ありがとうございます‼️

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2024/07/25 投稿
診断 19歳~ ADHD(注意欠如多動症)

長男が小6の頃に突然、風呂に何時間も入るようになり手を何回も洗うようになりました。原因としては同じ小学生の子で汚い子がいるという事で最初は私たちもアスペルガーとは知らなかったので怒ったり、注意をしてたりすると発狂するようになったり親に向かって死ねなどの罵声をあげたりするようになりました。また6年生の3学期には不登校になってしまいましたがその子のいない中学に入ってようやく学校も行くようになりました。現在は中学2年生ですが風呂場に2時間近く入ったり(短くても1時間)、トイレには1時間入っています。シャワーはもちろんほぼ出しっぱなしのため節水用のシャワーに変えました。またトイレも何度も水を流したり、トイレットペーパーも1回につき1ロール使いトイレを何度もつまらしています。なので注意しますがほとんど効果はありません。また宿題なども学校からたくさん出るのでやる様に言ってもやる気がほとんどない為、寝てしまい次の日の朝にはパニックになり母親になぜ起こさなかったと罵倒し、かと思えば何もいわなければまたそれが悪いと罵倒し、私たちもどうすればよいのかわかりません。今は冬休みで宿題が多く出ているので何ページやったらお父さんとカードゲームをしようとかゲームセンターに連れて行ってあげると言って何とか宿題をさせれるように促しています。なので学校の成績は大体最下位か下から2番目、数学だけは勉強しなくてもアスペルガー特有のモノなのか3番から4番と好成績をとってます。また家で発狂することはありますが学校ではおとなしくまた通信簿には自分からゴミを拾ってなげていたりして人があまり見てなくても頑張ってやっていますと家では絶対にやらないような事が書かれたりしていて不思議に思っています。しかしながら家ではトイレに服を脱ぎっぱなしにし洗濯カゴには絶対に持っていかないしタオルも手を洗うたびに何枚も使い(手を洗っても跳ねた水でまた汚れるといって濡れたままそこらへんを歩くので床は風呂場以上にびっしょり濡れています。)、コップも何個も一度に使うなどしており、将来大人になっても一人暮らしは出来ないのかなと不安に思っています。また次男がこのような長男を汚いもの扱いするようになったりして大喧嘩をし、次男の方が力があるため叩いたりしてボコボコにし、その報復に本気だったのかどうかわかりませんが長男が包丁を持ち出すといったことが昨日親の私たちがいない時にあったということで不安でしょうがありません。次男には私たちが帰ってくるまでは喧嘩になったらだれも止めれないから下のおばあちゃんの部屋に行っていなさいと行っていますが何で自分だけこんなに我慢しないとダメなのというようになりました。次男については家族の中で唯一短気でなくやさしい性格なのでとてもこれからの事を心配しています。長男は1年に3回から4回病院に行っていますが経過を言ってるだけで解決策にはほど遠い状態です。薬ものんでいますが前よりシャワーやトイレの時間が長くなったりしているので良くなっている感じもしません。(前は少し強めの薬を飲んでいましたが直ぐに眠たくなるので私たちは楽でしたが逆に風呂に入らない、宿題なども出来なく、朝にパニックがひどくなり学校に行けなくなりそうになったりとしていました。)このままでは長男の将来の事、また次男の影響の事を考えると先行きが暗いですが、何か言いアドバイスや経験談などがあったら教えて頂ければ幸いです

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2015/01/08 投稿
トイレ パニック 病院

すみません、ただの気持ちの羅列です。相談したり、聞いてもらう場所を見つけられずにいます。 申し訳ないです、そっとスルーしてください。 子供が小学校に入ってから、我が子が「毎日授業や宿題に取り組めないこと、作文や日常でも気持ちをうまく表現したり伝えられないこと、時間を守るとか約束を守ることよりも自分の欲求を抑えられないこと」にどう対処するか、毎日毎日悩んで考えて、取り組んではがっかりして、 一緒にいる時間はいつも見て構ってと言ってくる事に一つ一つつきあったり、子供のイライラにつきあったり、 子供のために(二次障害だけはふせがなくては、と)褒めたり共感する言葉を考えて伝えなくてはと、よいしょして持ち上げて、でもやっぱり思う通りには行かずダメで、 塾などで会う1-2歳児の子供の挙動を見ては、うちの子はこんなに外向きの表現は無かった...と、もっと早く気づいてあげなくちゃいけなかったと今更ながら気づき、(今はもう8歳) 子供のクラスメイトの班別回覧日記の字の美しさや文章のレベルの高さに涙が出そうになったり、 別の大手Bのサイトで、学校の小テストで80点取ったらダメ出しをして子供をしかるのが当たり前みたいに書かれているのをみて、世の子は当たり前なんだ、そんなレベルなんだと愕然として、 当事者の方の講演で親にはこうしてもらいたかったという数々の言葉を聴き、そんなに沢山のこと私がフォローするなんて出来ないとますます落ち込み...(親なので「そこまで出来ない」ということすらも出来ないのでしょうか...) 毎日絶望の淵で子育てをしています。 しがみついてくるから辛くて、でも私がいなかったら、子供にとっての心のよりどころはまだなく 私自身にも勇気も気力もないので死ぬことすらできず、自分の心を殺し殺しそれでも生きてしまっています。 自分の心が安定しないのは、子供のことをちゃんと認めてあげられていないんだろう。 思い通りに育たないのなんて当たり前なのに、 いいところは沢山の持っていることを知っているのに、どう伸ばしてあげたらいいかも一緒に考えてあげられていない。 自分にはどうしようも出来ないと諦めることも出来ない、こんなに辛いことがあるなんて。 それとももっともっと他にも理不尽で辛いことなんていくらでもあって、体が元気で生きていてくれるからいいと、大したことないよと自分に言い聞かせないといけないのでしょうか。

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2016/02/15 投稿
二次障害 小学校

発達障害の子どもについての相談です。小学5年生で保育園の時にADHD、自閉スペクトラム疑いと診断されています。小学校に通い通級のみ通っています。知能は極端に悪くなく、成績はあまりよくありませんが、友人関係も良好で、担任からも優しくて学校では何も問題なく頑張れていると言われます。時間を考えて行動することが出来ず、反抗期も始まり自宅での対応に困っています。 ①時間の声掛けをする場合 宿題しなくて大丈夫?お風呂入った?寝る時間だよ?歯磨いた?汚れ物出した?などの声掛けをしても、後からする。今はゆっくりしたい。ママはうるさい、黙ってて。というように言われる 周りからは声掛けし過ぎなんじゃないか、自分のことは自分で出来るように放っておいてみたほうがよい、痛い目を見て自覚させたほうが良い、将来的に自立できない子になると言われ、声掛けをせず様子を見てみました。 ②時間の声掛けをしない場合 15時頃に学校から帰宅→テレビ→19時ご飯。宿題は何も手をつけず、21時から始める。23時就寝。朝起きて、お風呂に入る。汚れ物を出す。宿題の丸つけを頼む。登校班に間に合わず、怒られながら8時前に泣きながら登校する。 声掛けをしてもしなくても、上手くいかずに途方に暮れています。毎日怒鳴り、ママが怖いと言われ泣かれます。泣きたいのはこっちです。何で自分のことが自分で出来ないのか。声掛けしたらしたで、うるさい、黙れと言い返されます。口を開けば文句、愚痴ばかり。 どう対応すれば良いですか?誰か教えてください。最近は子どもと一緒にいるのが怖くイヤだと思うようになってしまいました

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2024/01/19 投稿
ADHD(注意欠如多動症) 保育園 宿題

小1女児、知的に問題はなく注意欠陥強目のADHD.自閉です。 視覚優位で多弁です。 思いついたままに喋るため、時系列の整理ができなかったり、真意に辿り着くまでに脱線してしまいます。 こちらからの語りかけも、気になるキーワードを拾ってしまうと、話を遮ったり、気になったことだけを思考します。 そのため、大切な躾、注意、予定の説明が入りにくく、毎日毎日同じことを言わなければなりません。 毎日毎時間のTO DOをホワイトボードに簡潔に書いても、家族の話し声や活動に気を取られて遊び出したりして、何年経ってもスムーズに一日が回らない。 こちらからの語りかけも、途中から呆けてしまい響かない。 声かけの方法、可視化などやれることはやりました。 でも、どんなに頑張っても、叱られたくないという気持ちしか娘には残らず、謝れば終わり。 わたしがクールダウンの時間を取れば、なにもなかったかのように切り替えてしまい、元の木阿弥…。 なにが言いたいかと言いますと、疲れてしまいました。 療育も通いました。 いまも児童デイに放課後はお世話になっています。 発達障害としては、軽度なのでしょう。 療育先では優等生のようです。 でも、私生活では年齢も高くなって来たことで、なぜできない、わからない、なぜ自分で判断できないのかという点が目に入ってしまい、親として辛くなってしまいました。 叱るより先に褒めてあげられたのに、叱ってしまう。 人格否定するように、行動批判してしまい後悔の連続。 わたしは最早、精神的な虐待をしているのかなと悩みます。 半年ほど前に出産してから巣篭もり本能なのか、娘の爪噛みなど不衛生な癖も許せなくなりました。 今は娘に対する自分の気持ちがコントロールできません。 夫にも訴え、夫は飴としてフォローしてくれていますが、先日までの連休はワンオペ育児だったこともあり、憂鬱な気持ちが膨らんでいます。 発達障害をもつ子のお母さんとして、ゆとりを持ちたいです。 こんな経験を、みなさんされていますか? 来週までに気持ちを持ち直せなかったら、カウンセリングに行こうと思っています。 ちょっと手がかかるけど、娘が可愛くて仕方かなかった頃に戻りたいのです。 でも、戻り方がわかりません…。 これって、育児ノイローゼなのでしょうか。

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2018/05/07 投稿
コントロール ADHD(注意欠如多動症) 遊び
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
12日
【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

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