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Q&A - お悩みきいて!

はじめまして43歳高校生の娘を持つ×1です元...

如月さん

2017/05/06 18:16

3

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はじめまして
43歳高校生の娘を持つ×1です

元々、周りに気を遣いすぎ、人と深く関われなかったんですが
数年前から夏季はハイテンションで何でもできる気がする・冬季は全く何にもできる気がしない、何にもしたくない,言葉すら出づらい状態があります。
こんな状態に近い方いらっしゃいますか?

この質問への回答

saisaiさん

2017/05/06 19:35

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季節性うつ病の症状かと思います。「ウインターブルー」(冬季うつ病)ともいいます。
年齢的にホルモンバランスが悪くなるのでそれも関係しているかもしれません。
心療内科で相談してみても良いかと思います。

2

退会済みさん

2017/05/06 20:48

違反報告

初めまして。
如月さん。

発達障害の方は、夏でも天気の悪い日は体調が優れなかったりします。
それは冬だけでもなく、様々な影響を受けしまいます。

失礼ですが、もう検査は受けられたのでしょうか。
自己紹介にも、あまり詳しく書かれていないので、よく分からないのですが。

一度、専門科で診てもらいませんか。
娘さんの事が心配なのですよね。

今より善くなる事を願っています。 Exercitationem voluptate nihil. Nisi voluptates consequuntur. Molestiae rem aliquid. Ratione officia distinctio. Et consequatur rerum. Ut deserunt sequi. Necessitatibus architecto qui. Rerum recusandae ea. Saepe sint voluptas. Laudantium fugit sunt. Quos neque esse. Iusto quia placeat. Assumenda ut eum. Id nisi eum. Repudiandae alias aliquam. Esse voluptas consequatur. Quia voluptatem maiores. Vel fugiat delectus. Vitae aut inventore. Vero aperiam incidunt. Corrupti et placeat. Veritatis reprehenderit beatae. Aut perferendis molestiae. Voluptas eligendi assumenda. Asperiores illum tenetur. Enim vel repellendus. Dolore numquam sed. Possimus quia minima. Facere consequatur aperiam. Nostrum sed sit.

0

如月さん

2017/05/06 23:40

違反報告

ありがとうございます!
季節性だったらいいなと思ってます

数年前から決まって紅葉終わったころ～夏前くらいまでしんどくなるので(その間は躁に近いんでしょうね。何でもできる気がするんです)
一応心療内科を3つほど受診したことはあるんですが,いづれもあるんですけど
簡単に｢冬季うつでしょうね｣で終わりました。
検査というのはどんな感じのものなんでしょうか? Et dolores veniam. Occaecati ducimus illo. Voluptatem eos possimus. Cum esse nostrum. Adipisci autem repellendus. Officia est et. Consequatur iure cupiditate. Accusantium perspiciatis minus. Molestiae dicta fuga. Beatae ut vel. Animi ut cum. Quia et veritatis. Cumque aperiam repellendus. Tempore reprehenderit illo. Id error vitae. Corrupti repudiandae quas. A iure consectetur. Velit et culpa. Deleniti hic molestias. Et omnis vel. Dicta libero at. Ipsam nihil a. Consequatur sapiente officiis. Quaerat qui possimus. Nemo laborum saepe. Omnis natus qui. Accusamus ipsum assumenda. Rerum quo dolore. Doloribus illum deserunt. Vitae ut repellat.

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回答

この質問を送った翌日、知らないうちに仲直りしていました···· ご回答ありがとうございました、すみません···

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いつもお世話になっています

アスペルガーの女子大生です。診断は4歳です。療育は、1歳と、診断後4〜8歳に行きました。現在は、月に1回の外来受診です。もうすぐ夏休みが終わるのですが最近様子が変です。【身体面】・お腹がゆるい(腹痛を伴う)・すぐに疲れる・不眠と過眠を繰り返す・いくら寝ても眠い・体重減少・かぜを引きやすくなった【精神面】・無気力になった・好きなことをしても楽しくない・興味関心がなくなった・不安に駆られ、息が詰まる感じがする・軽い解離を起こすこのような状態が続いています。もうすぐ夏休みが終わるので、原因を知って、治したいと思っています。少しだけ話が変わります。母親には言えていません。なぜなら、(もうこのアカウントは私しか使っていないので言いますが)母親は私の障害にあまり理解がなく、こういうことを相談しても叱られるからです。母親は、療育や勉強は熱心で、私を医療大に入れるために頑張ってきました。赤ちゃんのときから幼児教材をしていました。(所詮私の頭脳では、医療大は無理でした。行きたくなかったから良いですが…)ものすごく愛情深く、教育熱心な親です。でも母親は、障害への知識はありません。｢だらしない｣｢他人行儀｣｢捻くれ者｣などと、小さいときから何度も言われました。怒られないように振舞っていますが、まだ時々怒られる時があります。だらしないのは本当です。手も頭も回りません。もっと努力しようと思ってます。私も私で、母や父が喜ぶような態度や振る舞いしかできません。今の状況は、ちょっと親には言えないです。そういう理由で、母親には相談できないので、ここに書かせていただきました。どうしてこのような症状なのか、発達障害とは関係があるものなのか、教えて下さると助かります。ちなみに、とくに心当たりもなく、原因不明です。

回答

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私は性格が悪いですか？私は子供の時から人と喋ることが苦手で

それは人見知りが激しく内気なんだ。と、ずっと思うようにしていました。小学生、中学生、高校生になるにつれてだんだんと、友達の作り方が分からなくなり、自分から話しかけることも出来なかったので友達は出来たことがありません。幼稚園の時からいじめられていました。小学生になって友達が出来ても、何かいざこざがあると全て私が悪者になり、関係のないクラスメイトから怒鳴られたりしたこともあります。あなたが全て悪いと。社会人になっても職場の人間関係で悩まされ、転職を繰り返しました。職場で、怒鳴られたこともあります。私からしたら、私はどちらかと言えば大人しい方、言い返しをしてこないからだと、バカにされているように感じました。その職場も長くは続かられず他の職場に転職をしたあと。そこは人の出入りが激しく、一番長い人でも2ヶ月の人でした。初日は普通に会話も出来、2日目も普通。1日2時間くらい一緒に仕事をしましたが、なんの問題もなかったです。その方はパートなので、毎日は出勤して来ず。私は正社員だったので毎日出勤していました。その間に仕事のやり方が違う等の置き手紙を置かれ、数日後に顔を合わせたときに、そのことについて怒鳴られました。出入りが激しく教えてくれる人がいないので全員がフォローしあいながらやるしかなかった状況です。顔をあわせて3日目、最初から顔が怒っていました。医療事務なのですが。私は医療事務歴10年、その人は初心者。でもその職場では2ヶ月早くパートで入ってる。先輩の私のいうことは全部聞け。と、いう感じで置き手紙にも書かれていました。朝から怒っていたのでしょう。「あなた、本当に性格が悪いよね。関心するわ。そんなに性格が悪いなんて関心するくらい性格が悪いわ。だから、どこに行ってもだれからも相手にされない。男からも相手にされない。ここでもあなた何いわれているのか知ってるの？全員に嫌われているんだよ！！医療事務歴10年だかなんだか知らないけど、全然出来ていないから！！」と、すごい怒り口調で言われ、仕事が出来てないとか言われるよりも、会って3日、数時間しかまともに話したことがない人に。話した内容も仕事のこと、プライベートのことは、子供はいるの？と、聞かれたので子供は2人いること。旦那は？と聞かれるのが嫌なので離婚しています。しか話していません。それだけで、どこに行っても誰からも相手にされない、男からも相手にされない。と、そこまで言われる意味が分からなく、咄嗟にムカついて、「なんで、あんたに、そんなことまでいわれなきゃいけないわけ？」と、言い返しをしたら、速攻、「あなたに、あんたと呼ばれる筋合いはありません！！」と、怒鳴られました。それ以上の言い返しも出来なかったのでそれで終わりだったのですが。相手があんたと呼ばれる筋合いがないというのなら、私も↑上記のことを言われる筋合いはありません。結局、うまく言いくるめ、私が全て悪者になり辞めさせられました。あれから一年以上経ったのですが。私がそんなに悪かったのか、私が障がいだと気付かずにその人に嫌な態度取っていたのか。考えても何が答えなのかわかりません。その場に誰もいなかったこともあり、全て私が悪者になりました。他にも私が悪者になった話はたくさんありますが。どうしてもこのことだけは納得がいきません。人が怖くなりそれ以来まともな仕事にも就けず。ただ生きているだけのダメ人間です。診断されて私がおかしなところたくさんあったのかな。と、思うこともたくさんありますが。ここまで言われなきゃいけなかった意味はどうしてもわかりません。私は性格が悪く、障がいのせいで余計に悪いのでしょうか。こういう攻撃的な人には嫌われますが。逆に仕事は真面目、細かいことによく気が付いてくれる。と、褒めてくれ可愛がってくれた先輩も数名います。

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なんで職場で、よく知りもしない人から、そんな人格否定されないといけないのでしょうね。他人事でもムカっとしました！そんな他人の発言でもり...

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心身不調につき、なかなかサイトに遊びに来ることもできませんで

した。理由は春特有の寒暖の差＆上の息子のこと＆私の病気。１時間半電車に揺られて大学に毎日通っている息子。実は私は心の病の症状で電車に長く乗っていることができません。車の運転も片道１時間が限度。だから、彼を尊敬しているぐらいです(笑)そんな息子が単位を落としました。毎回授業に出席したのにもかかわらずです。理由は試験を受けなかったから。正しくは試験があることさえ知らなかったから。出席していたことさえ白紙になっていました。なぜこのようなことが起きるのか？大学は講義ごとに連絡が入ります。ネット上のメールをスマホなどで確認する必要があります。息子はツールとしてスマホを大学でもフル活用しているのですが、試験の日程のメール（メッセージ）を見落としたらしいのです。彼の持つ特性を考えれば「しょうがない」。しかし、息子が涙をこらえて悔しがるのをどうにかしたい。今回はあきらめるにしてどう「工夫」をすればよいのか。下の息子も加えて３人で話し合いました。転院先の初診でもこのことを報告しました。「学生相談を利用してみませんか？」との助言。それに対して難色を示す息子。それを見た医師は「お母さんが相談に行ってもいいのよ」と返答。私は青ざめました。息子が通っている大学まで一人で行くことができない私。付き添いがあったとしても、大学についてからどれぐらい休憩すれば話せるまでに回復するのだろという不安。医師には即答で私の事情も伝えましたが「悔しい」「悲しい」「情けない」と自分を今でも責め続けています。が、学生相談を利用することは数年後の就職でも何かの力になってくれるはず。上の息子と何度でも話して、自分で動き出してくれるようお願いしています。転院先の医師には障害者手帳の話もされました。これも就職を考えてのこと。それも踏まえて、来月検査を受けることにしました。現状把握をして、今後の進み方を息子と考えていきたいと思っています。実は昨日が誕生日の私。毎年一年という時間が早くなっている気がします。大学生になった息子も同じことを言いますが、私よりもまだまだ彼の一年は長くて充実したものにしなくてはいけません。「まだ、いいだろう」なんて言える時間はありません。「今はこれをしていこう」と焦らずにゆっくり進むしかない。さぁ、春です。年度も変わろうとしています。学校に通っているとG.W.が過ぎるまではバタバタの毎日ですよね。成長するチャンスがいっぱいです。その前にちょっとつまずいたり、今の私のように不安になったりすることもあるでしょう。そんなときは「今はゆっくりすすもう」と考えればいい。時間は止まってくれません。何もしなくても時間は「すすんでいる」のです。チャンスだけは見逃さないように「ゆっくり」の毎日を息子たちと過ごしています。

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＞あいんさん「もったいない」と感じる人にたくさん出会ってきました。「年齢が達してなければ～」と残念に思う方にもたくさん出会いました。...

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メルトダウンについて悩んでいます

私はアスペルガーと診断されるまで正社員として働いていたころのストレスを覚えた記憶が何年経っても思い出されます。例えばドラマを見ていてオフィスがうつる場面など事務仕事の記憶が思い出されて具合が悪くなることがあります。経験のある方はわかるかもしれませんが、月の締め切りが決まった経理の仕事を女性の多いオフィスで続けるとある種の緊張状態が続くと思います。気を使わなければいけないし、化粧やお洒落にも干渉されます。退勤後に飲み会に強制的に参加させられ終電に乗れなかったことがあります。それに加えて、私は自分が当時障害持ちだと知らずに何故皆と同じ仕事が覚えられないのかわかりませんでした。怒られたら悔しいし悲しいのに仕事を覚えられません。周りの人も発達障害という知識そのものを知りません。だから私のケアレスミスをやる気がないせいだと思っています。親は私が会社で肩たたきにあったことを「信じられない」「恥ずかしい」と言いました。発達障害があることも入社当時信じてくれませんでした。メンタルクリニックへ行ったらお金の無駄だと言われてやめました。一番不安定な時期は、電車を待っているときに前に立っている人をホームへ突き飛ばしたくなりました。それを親に言うと「そんな大げさな芝居がかったこと言わないで」と言われます。会社を辞めて障害者訓練を受けるまでやっていたバイトもクビになったことがあります。恥ずかしい思いをしたくないしやる気はあるのにどうして仕事をきちんとできないのだろうと悲しくなりました。クビは恥ずかしいことと言われたので親に打ち明けられず、５駅ぶんを徒歩で帰ったことがあります。悩みの経緯を説明する際に、極端な表現を使うと読んでいる方にも伝わらないので、今文字を打っている状態も胸が苦しいです。数年後に私は訓練と相談所を使って障碍者雇用で働くことはできましたが、過去の新卒入社から仕事の失敗と周りに症状を信じてもらえなかった記憶がずっと残っています。医療機関に行って、知能テストを受けて診断も正式にもらいました。さすがに親も信じてくれて、謝ってくれました。薬も処方してもらっています。しかし、これまで信じてもらえなかったぶんだけ私は人を信用できません。アスペは言ったことを鵜呑みにして人に騙されやすいと書かれているのでなおさらそう思います。私は短期記憶と行動IQが低いために、マルチタスクやレジの接客などの作業に支障をきたします。それを「やる気がないから」と怒られ、怒っても効果がないのは人をナメているからと相手に思われていました。辛いので、だいたいのことをそつなくこなせるようになりたいのにどうしたらいいのかわかりません。これ以上恥をかきたくないし、悪目立ちもしたくないです。話をもう一度メルトダウンにもどしますが、私はメルトダウンをなくしたいです。パニック発作ともいうらしいですが、私は情報過多や過剰に負荷がかかるとその場から外へ飛び出したり行動に移さなくてもずっと引きずったりします。物事の客観視ができず悲観的になります。私は嫌な思い出のフラッシュバックを完全になくしたいです。周りは「いつまでも根に持つ」と言います。こっちは根に持ちたくありません。パソコンの中にあるファイルを削除するように思い出さないようにするにはどうしたらいいでしょう？急に思い出さないようにするにはどうすればいいですか？急な予定変更で慌てないようになるにはどうしたらいいですか？すぐに根に持つと言われないためにはどうしたらいいですか？フラッシュバックを起こさないためにはどうしたらいいですか？メルトダウンをなくすにはどうしたらいいですか？ネットで調べてみましたが「静かな部屋でひとりですごす」だの「軟らかい物を抱く」だのバカみたいな対処法しか出てきませんでした。「いっぱい泣く」という対処法が一番嫌いです。こちらは感情的になりたくなくて対処法を探しているので。対策を教えてください。

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私も小学校六年生の時に、親に、嫌われ者、と言われ、それ以降、ずっと誰からも愛されないような感覚に陥りました。克服したのは、実家を出て、彼氏...

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中学は不登校、高校は引っ越しまでして希望の高校へ卒業しました

復活したとよろこんでいたら大学は一月で行けなくなり。心療内科で抗うつ剤、向精神薬、飲んでます、向精神薬はいつもではなかったです。リストカットしたときに飲んでました娘は発達障害アスペルガー症候群なのではと想うところがあります。大学はやめてバイトすると言ってますが、二回行っただけです。このまま見守っているだけで良いのか毎日悩んでます。起こさないとオキナイので声をかけるようになりました娘を見てるのがつらくて受け止められなかったのかもしれません。支離滅裂な文章ですが同じような経験がある方がいたらアドバイスいただけたら嬉しいですm(__)m

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こんばんは😃🌃 娘さん何かにつまづいてしまったのかな⁉ うちは人間関係がうまくいかないのが要因で二次障害発達障害と言われたのは20歳...

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発達障害者がこれからどう生きて行くべきなのか

２３歳の発達障害者（asdとadhd）です。診断されています。今現在、関東地方（地元）を離れてとある地方の会社で働いています。クローズです。最初の部署では、臨機応変さが求められました。私は臨機応変に動けないという特性が特に強いです。マニュアルを作っても、他の方に伺っても、メモを取っても録音をしても全く仕事ができませんでした。ケアレスミスも連発しました。毎日上司に呆れられ、３か月経たずして異動になりました。現在は倉庫で働いています。ですが、そこでの働く上での環境とか待遇について（残業とか）両親も私も気になっています。ルーティーンワークなのでもしかしたら自分でもできるんじゃないかと思っていましたが、ノルマを達成できていません。仕事の内容が将来の役に立つのか、休日は、給料は、そもそも一人暮らしは大変なんじゃないか、という内容です。転職の話が出てきました。ですが、転職と言っても果たして・臨機応変に動けない・ケアレスミスが多い・人間関係がとても下手この特性が特に強い私に何かできるものがあるのか、とても不安です。WAISの結果でも臨機応変さの部分（？）は点数が平均よりも低かったです。高校も大学も完全に進路を間違えてしまったので、今回もまた何かをやらかすと確信しています。それが特にとてつもなく怖いのです。人工知能が発達したら、発達障碍者にとってできる仕事が更に奪われていくのではないかとも思います。正直オープンで就職したいのですが、世間や両親からの理解を得られるのかと言う不安もあります。事実新卒で入社する時障碍者雇用についての話をしたら父から「逃げてる」と言われました。父は押しが強すぎる上に非常に頑固なので話が通用するとは思えません。ほぼ毎日仕事の話を電話でする（勿論失敗の話や、時々発達障害の話も）のですが、母には「そんな事誰でに出もある」と父には「頑張れ」と言われるだけです。本気で腹が立ちます。電話でほぼ毎日転職についての話が出るのですが、オープンにすると言った話はこれっぽっちも出てきません。もし万が一オープンで就職ができたとしても、給料、職場での差別も不安ですまともに資格も持っておらず、頭の悪さから簿記３級ですら赤点で落ちてしまいました。世間では「天才」と取り上げられている様ですが、私には本当に何もありません。夢もありましたが、自分の無知さから叶わない事になってしまったのでもう夢を持つ気力がでてきません。結婚はできません。部屋は散らかるし、確実に相手をストレスでおかしくさせてしまう事でしょう。実際に発達障害らしき父に母が振り回されて精神的に参っているのを何度も見て来ました。同じ道をたどるとしか思えません。転職するなら、オリンピックよりも前に終わらせたいです。これから私はどう生きて行けば良いのでしょうか。もう訳が分からなくなりました。乱文失礼いたしました。

回答

とも様回答ありがとうございます。とても気持ちが解ります。質問なのですが、２０年近く働けている理由はなんだと思われますか？また私はこ...

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定型発達の四年生の娘がいます

二学期の終わり、12月くらいから普通の音が大きく聞こえたり、テレビや話し声も苦手になってしまいました。ドアの開閉音、金属のこすれたキーキー音、学校のチャイムは特に辛いそうです。どのような病院に診て貰えばよいでしょうか？埼玉県在住です。耳鼻科か発達専門の病院でしょうか？定型発達の子でも聴覚過敏になりますか？年明けから耳栓使用して生活しています。よろしくお願いします！

回答

kittyさん😊ありがとうございます‼️ 上の子が発達障害のため手がかかり、娘は我慢していることはありますね。また、友達関係で悩むことも...

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