はじめまして
43歳 高校生の娘を持つ×1です

元々、周りに気を遣いすぎ、人と深く関われなかったんですが
数年前から夏季はハイテンションで何でもできる気がする・冬季は全く何にもできる気がしない、何にもしたくない,言葉すら出づらい状態があります。
こんな状態に近い方いらっしゃいますか?

自分の精神状態について。 物凄く波があり、数分で急激な鬱になってしまい、子供に手を掛けてしまいそうになったり、私がいなければと思ってしまったりします。 10代の頃から自分の精神状態がおかしいと思ってました。 産後酷くなり保健師さんに相談しましたが「お子さんに手が掛かるから余計に状態が悪いんでしょう」と、精神科リストをくれたり、連絡をくれたりしますが、私も波がひどく大丈夫な時は平気です。 発達障害の中一の息子に対しても穏やかに接してあげれる時と、キッーとなり手が出てしまう時があります。 私が落ち着いてれば、息子の症状も落ち着いてるのか。 私自身、自分がよく分からず　主人によると時々支離滅裂な事を喋っていると言われます。 父がアスペルガーで母も変わった人で(母親としての役割が上手くできない人)、さらに妹も発達障害ぽいです(本人も自覚あり) 数日前に登録してみましたが、最初に登録した名前も自分には記憶がないし。 やり取りしてる最中に急に責められてる気がしだしたり。 主人には、確実に普通の人とは違うよと言われますが、自分ではもちろん、自覚はありません。 精神的に病院に行った方が良いのか、発達障害なのか？ 何か良い案があれば、教えて戴きたいです。 毎日かなり困っています。

感覚過敏についてなのですが、 子供の頃、親から神経質な子とよく言われました。今から思えば触覚過敏の症状が沢山ありました。現在は聴覚過敏で日により体が痛いと感じる音があったり、視覚過敏で光がしんどかったりします。 そして何故かこの時期、決まって2月に入ると嗅覚過敏が始まり洗剤類や排気ガスで息が苦しく吐き気や喉痛などの症状があります。この時期家に洗濯物を干す事も多く辛いです。何故か2月に入ると始まります。これが夏頃まで続きます。同じような方おられますか？我慢するしかないのでしょうか？

理解してもらえない。 朝起きれないし。　起きてもダルくて 作業所にも出られなくて、起きたら頭いたくて 体がなまりみたいで、お風呂入れないとかで なにもしたくない。 夕方18時くらいになったら　少し動けるようになるが、しんどい。 おしっこも垂れ流し、うんちはごはんも食べないからでないし 人がすむ部屋じゃなくなっているが 親からブス起きろとか　 １日ゴロゴロしてるなよとか なにかしろよと でもベットから出ようとしたら　起き上がれないし　 趣味もしたくないし　ぬりえすき なにもせずに一日が過ぎていきます　 ごはんも食べたくないし。声もかけられたくない 頑張りたくても頑張れない。 ワガママじゃないのに。つらい。 早く作業所戻らなきゃなのに。足に鎖ついた感じです。

私鬱かもしれないんです。 でも誰にも心配かけたくないから ここで話させてください 2ヶ月ごとぐらいに気分が浮き沈みします 大抵は暗くて、毎日自殺の方法を考えてしまいます。 お婆ちゃんも鬱っぽい強迫性なんとかで、 お母さんも叔母も鬱です。 私も鬱なんでしょうか

季節的にか。今月に入ってから、体調不良が絶えません。精神的にそこまで不安定にはなってないはず。。。なのになんでこんなに。。どうしたら、改善できるんでしょうか？改善しようと工夫してることってありますか？

初めまして。今年で高３になる女子高生です。 自分は高2の8月に、うつ病で不登校になり通信制に転校しました。 それからは自分の病気について色々調べていて、ある発達障害について知りました。 その発達障害はADHDで、自分は不注意と衝動性の面が見られるような感じがします。 具体的には物をすぐになくしたり、集中力がなかったり、思い立った行動が多かったりと、挙げだしたらキリがないくらいあります。 まだ心療内科の先生には自分がこのような症状があるとは言っていませんが、ADHDであることは確実だと思われます。 うつ病も、このADHDの影響で劣等感に苛まれてなったのではないかと自分は思っています。 そこでみなさんにお聞きしたいのですが、どのようにしてこの発達障害の対処をしているのでしょうか？ 薬では完全に治せないと聞きますが、自分である程度できることはしていきたいと思っています。

こんばんは。こんな時間に失礼します。 私には高1の軽度知的障害(B2)の長女と、もしかしたら？発達障害持ちさんかなっていう中2の次女がいます。私自身が広汎性発達障害があります。 中２の次女ちゃんは、活発でスポーツが得意な女の子で学年内に男女問わず友達がいます。背は小柄です。勉強の成績は段々落ちてきました。 14才なのに、トイザらスが今でも大好きで、目的のおもちゃは小学生が買うようなおもちゃを好んで買っては、遊んでいます。キャラクター物の浮かぶ風船が大好きなんですよねー。 こんな感じの次女なんですが、WAISの検査を受けた方が良いでしょうか⁉ ちなみに別に次女に障害等が見つかっても、わたしの気持ちは今までと変わらず、愛してゆけると思います。

幸せなのに憂鬱 夢の一人暮らしを叶え 一年以上経ちましたが特になんの問題も無く生活を送れて 仕事の内容が少し変わりお給料が増え カツカツだった生活にも少しの余裕ができました お金に余裕ができたので 趣味も充実させられるようになりました そして彼氏ができました 毎日順調で幸せなはずなのに 最近あまり寝れず 寝てもうなされて起きてしまい 疲れが取れません 食欲もあまりありません かと思えば急に異常なほど食べまくったりしてしまいます、 お金に余裕があるのに趣味を楽しめません 私は今まで週一ぐらいで映画を見に行くのが好きだったのですが もう何ヵ月も行ってないし行きたいとも思いません、 何故か急に悲しくなったりイライラします いきなり涙が出てくることもあります。 今の自分の状況に覚えがあります、 今から数年前学生の頃 私は軽い鬱になり、短い期間でしたが病院に通っていました、 その時の状況にすごく似てます、 違うのは 死にたいと思ってないことぐらい あの時は とにかく消えてしまいたくて どうやったら楽に死ねるだろうかと毎日検索ばかりしてました でも今回はそうは思いません 死にたくないけど生きたくもないな… という感じです あの時は自傷行為もありましたが(腕などの皮膚を噛みちぎって血を流して快感を得ていた) 今はありません たまにイライラ～ッとなって頭をかきむしってしまうぐらいです、 鬱になりかけてるのかな？と思ったのですが 原因が分かりません 夢の一人暮らしを叶え わりと不自由なく暮らし 彼氏もでき、趣味も充実 おそらく今までの人生で一番幸せな時期なのに 今までの人生で一番活気がありません 休みの日はデートの予定が無い限りずっと横になってます 横になって昼寝してるわけではなく ただずーっと何もせず一時間二時間とぼんやりしながら部屋の床に転がってます 何故なんでしょう こんなに順調で充実してるのに 何を鬱になることがあるのでしょう 毎日イライラして悲しくなって その矛先は彼氏に向き わざと困らせたりして愛情を確かめたりしてしまいます、 前鬱になったときのように病院に行って薬を貰えば楽になるのでしょうか なんの薬だったか忘れましたが 貰った薬を飲むと確かに気持ちは落ち着きました またあの薬を飲めば良いのでしょうか また病院通いの生活を送ればいいのでしょうか でも病院に行く時間なんてありません 仕事の内容が変わり休みづらくなったので仕事が休みの日に通うしかないのでしょうが 休みの日はたいていデートの予定があり 無い日は先ほど書いたようにぼーっとしてます 病院に行く気力なんてありません トイレ行くだけで精一杯 会社に相談して休みを貰えばいいかと思ったのですが 仕事を休んで解決する話では無いと思います なぜなら仕事はきらいじゃないからです 私に合ってるし メンバーとも仲良くなってます 楽しいと思いながら仕事してます たまに有給をつかいなさいと言われてやすんでみても 暇だな 仕事言って友達と駄弁りながら作業したいなとか考えるぐらい仕事は嫌いじゃありません となると原因は彼氏でしょうか でも彼氏にも不満など無いはずです 優しいし 喧嘩をしてもきちんと話し合ってくれます お互い価値観が似てるので一緒にいても疲れません わりとなんでも正直に言えます 原因になってるとは思えません 仮に原因だとしても 私は彼に障害の事を隠してるので相談できない 相談したところで何になる 悪いところがあるならそこを直してもらうなど方法はありますがないのでどうしようもない 何が原因かわかりません 今日もお風呂でいきなり泣きました 疲れました 前の精神状態にもどりたい なんで毎日こんな泣いたりイライラしたりしてしまうのでしょう 前回(？)の質問で 生理前にイライラすると書きましたが 記録を取ったところ生理前とかもう関係なくなってました 気持ちが安定してる日が１週間に１日あるかないかという感じです もう毎日不安定な状態です なんでこうなったんでしょう 幸せなはずなのになんでこんなに何もやる気が起きないのでしょう 実家に帰って体を休めるという方法はとれません なぜなら私は実家が少し嫌で家を出たからです 戻ってもストレスなだけです 多分今実家にいたらもっと不安定になってると思います 長文になってすいません でもどうしたらいいのか何が起こってるのかわかりません おそらく障害は関係ないと思うのでここに書き込むのは少し躊躇しましたが もうここしか頼れません。

14歳(中３)のアスペルガーです。 最近双極性障害っぽいものが出ています 躁っぽい時 ハイテンション 声高く笑う 毎日突然買い物に行きだす 学校に行こうとする(不登校でもうそろそろ一年経って今まで凄くぐずってたのですが行こうかなーと自発的になります) 8時間ぶっ通しで体動かしてる 疲れが感じない すごくおしゃべりになる 眠気全く感じない 空腹満腹感が感じない 動いていないと気が済まない 喋っていないと気が済まない うつっぽい時 ODしてしまう 過食してしまう 体がすごく重い 消え去りたくなる 何もかもがどーでもよくなる 面白いことがなくなる 睡眠時間が少ない 闇に放り出されたよう 寒気 涙がぼろぼろでる ハイテンションなのか闇に落ちてるのか分からなくて衝動で薬買う衝動的な行動は出来るけども、うつ的な死にたさもある ODで、呼吸乱れる、離人感、吐き気、鼓動が激しい ある人に依存傾向である 誰かと常に繋がってないと怖いって感じもある そうっぽい時に落ち着きがないってのもある すごいやる気にも満ちてる もう何も考えないで衝動的に行動してる 過敏。過敏になりすぎて殆どのご飯の食感が無理で、凄く味濃く感じる うどんなんてタダの小麦粉水に溶かした物体にしか感じれなかったからね。チュルッと感がなくなって一つ一つの細かくなった小麦粉が舌に当たるような感覚 じっとしていられないから、勉強は出来ないって感じ 椅子に座ってられないーって。 ODのせいで尿意と喉の乾きも尋常じゃない 腰痛や肩甲骨周りの痛みが普段ひどいのですが、それが感じれないぐらいにハイテンション という感じです。正直いって、また昔のしんどい頃に戻ったらどーしようと怖くて仕方ありません。 ここに書いてもどーにもならないことは分かっていますが、病院の日まで待てなくて(汗) 今薬は、エビリファイとロラゼパムを飲んでいます。 本当に診断名とかどーでもいいんですが、辛くて辛くて、しんどくてしんどくて書きました。 7月頃まですごく落ち込んでたのに、8月頃からやる気に満ちて志望校に向けてバリバリ勉強頑張ってきました。でも最近嫌になってきてしんどくなってきて、その辺から自律神経失調症的なものが出てきてでも、そこまで深く考えていませんでした。その後から胃が痛くなって、食べたら吐き気がするようになって、でも凄く食欲があって、胃が破れそうなぐらい痛くなりました。そこから夜に病む傾向に入ってきて、一昨日は合計92錠のODをしてしまいました。かと思えば今日はすごくハイテンションでマシンガントークが尽きません。 私は双極性障害なのでしょうか？ あ、あと元々抑うつ傾向とは診断されていました。 ちなみにこれは、喋りたい衝動と、自傷行為した衝動にに付き合ってくれている方と共に考えたことです。 こんな感じだよねーとアドバイスを貰いながら書きました。 同じような内容を医者にも言うつもりです 【追記】お金があってもあっても金欠と言ってしまうほどお金は使えない性格でなので、毎日の買い物は私にとっては高額な買い物と同じような感覚なんだと思います。 あと、記憶が曖昧です。 そして、今、30分ほど寝れたのですが(ウトウト)そこから目が完全に冴えてしまいました(汗)寝れません。8時間ぶっ通しで体動かし続けたにも関わらず寝れません。 一万歩以上歩いてるのに眠くなりません

もう何もかも上手くいかなくて、、もう限界、