退会済みさん
2017/05/09 19:24 投稿
回答 12 件
受付終了

こんばんは。小6の息子の事で相談します。
ADHDでコンサータ服用しています。

夜に宿題を終わらせた後、PCで動画を見る事を許可しています。視聴していると興奮して、家の中を走り回ります。注意すると収まりますが、動画を見るとまた同じことの繰り返しです。

動画を見せないと、「何も楽しい事がない」と言ってかなりしつこいです。

できれば走るのをやめさせたいです。どうか助言よろしくお願いします。

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質問者からのお礼
2017/05/10 12:14
短期間の間にたくさんの回答をいただき、ありがとうございます。

早速バランスボールを購入しました。
また、PCの使い方について、家族で話し合いたいと思います。

ありがとうございました。
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この質問への回答
12件

https://h-navi.jp/qa/questions/55404
ずっちゃんさん
2017/05/09 20:42

成人当事者です。

その事はDr.に伝えて有りますか？

コンサータは飲んでから2時間位で効き始め、効果は8～12時間と言われています。
学校から帰ったら、薄めのコーヒーを少量飲ませてはいかがでしょうか？
コーヒーでは無くても、カフェインの入った飲み物は有効との報告も有ります。

もし伝えていないのなら、Dr.にお話をして、頓服のお願いをしてみるのも良いと思いますし、発達障害支援センターなど、普段相談している所が有れば、そちらでも相談される事をお勧めします。

発達障害はちょっとした事で、二次障害になり易いので、子供さんがいくら「楽しく無い」と言っても、就寝前は見せない方が良いと思います。
子供の頃に、二次障害を併発すると、大人になった時に、二次の症状が酷くなり、繰り返し易くなってしまいます。


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https://h-navi.jp/qa/questions/55404
カピバラさん
2017/05/09 20:22

はじめまして。
走り回るのを止めさせたいのでしょうか？
バランスボールで、弾みながら見るのはいかがですか？
小3息子もバランスボールはお気に入りです！
ドタバタ劇の空想中は走り回ります…
ひとりごとも大きめです…
リラックスタイムなので、見守っています(^-^;)

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https://h-navi.jp/qa/questions/55404
退会済みさん
2017/05/09 23:41

初めまして、チョココーヒーと申します(^o^)
うちの次男も小6で、薬は服用していませんが、ここさんのお子さんと同じく動画好きです。
延々みていてなかなか止めさせられず、うちは相当ぽっちゃりボーイなので💦興奮しても動かないかわりに大声で真似しています💦
しかも下ネタ……(*´Д｀*)
回答にならずすみません💦
走り回るのは危ないから、マスキングテープで円を床にはってみて、この範囲内はジャンプとかオッケーゾーンだよ(≧∇≦)bとかはどうなんでしょうか。
うちも、動画みてもいいけど(本当に心の支えになってるみたいで💦)時間守ってくれたらなぁ、と思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/55404
退会済みさん
2017/05/09 20:30

カピバラさん、その通りです。
走るのをやめさせたいです。バランスボールは思いつきませんでした。PCの椅子がわりに、買ってみようと思います。

わかりにくい質問に回答ありがとうございました。

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https://h-navi.jp/qa/questions/55404
カピバラさん
2017/05/09 20:45

補足ですが、バランスボールも足音ドンドンして、うるさいかも…
一戸建てなら大丈夫だと思います！

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https://h-navi.jp/qa/questions/55404
退会済みさん
2017/05/09 21:18

ずっちゃんさん、回答ありがとうございます。

医師にはまだ相談していないので、次の受診の際、確認します。

PCの時間制限も検討した方がいいですね。

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2026/03/30 投稿
離席 先生 ADHD（注意欠如多動症）

自閉スペクトラムと注意欠陥・多動性障害と診断されている小学3年生の息子の事なのですが、2年生の終わり頃に診断が出て担任の先生などにも結果を報告しております。 その後、3年生から支援学級に遅れが気になる授業だけ通う形をとろうかと話を進めていましたが、本人が周りの友達の目が気になる事や支援学級に在籍している子たちへのクラスの一部の子達の良くない発言を聞いてしまった事からどうしても行きたくないと言っています。 お友達からからかわれたりする事が普段から時々あるので、もっと言われるようになるのでは…とそこを一番気にしています。 私も本人の意志を尊重してあげたいと思っていて、無理やり行かせようとは思っていません。 ですが、担任の先生の考えは支援はなるべく早い方が良いと思うので、出来れば10歳になるまでに支援学級に行った方が良いという事でした。昨年と同じ担任の先生なので状況は分かっていると思うのですが、話をした感じもう本人の意志を待つよりもといった感じでした。 先生も勿論子どもの事を思って、支援学級の話をしてくれてはいると思うのですが、どうしても子どもが納得せずに行かせるのは違うなと思っています。 もし、先生が強く支援学級を進めてきても今の思いをしっかり貫いてお断りしても大丈夫なのか、それとも先生の考え通り早めに支援を受けさせた方が良いのかもう考えがよく分からなくなってきてしまいました。 子どもにとってなにがベストなのか… こんなまとまりの無い文章で申し訳無いのですが、アドバイス頂けたら有りがたいです。 よろしくお願いします。

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2016/04/30 投稿
ADHD（注意欠如多動症） ASD（自閉スペクトラム症） 多動性

小さいお子さんの親御さんが多いとは思いますが、中学生男子、思春期の子を育てる母の悩み、相談に乗って下さい。 下品な発言がありますがお許し下さい。 広汎性発達障害、ADHDで体は大人、中身は小学低学年レベルの逆江戸川コナンです。 小学高学年から精通が始まりました。 不登校でもあり、女性との接点は最近通い始めたカウンセラーさんと私、たまに心理クラス親子短時間登校で女子生徒さんと顔を合わせて挨拶する程度です。まだあまり会話は出来ません。 最近、ムラムラが治まらず、お母さんと性交したいとかそれがダメなら相手だけしてとか言われます。絶対に出来ない、他人にも絶対してはいけない、外に出てムラムラが来てもちんちんを出しちゃいけない、警察に捕まるし、警察に捕まるとお母さんと離れて暮らすことになるからねと伝えてありますが、もともとお母さんにひっつき虫の息子、さりげなくおっぱい触ってきて柔らかい〜〜と喜んでいます。 普通の子ならば母には恥ずかしくて言えなかったりちんちんを見られるとちょっとぎこちなくもなるのでしょうが、息子は私なら恥ずかしいという概念がないようで、ちんちん大きくなっちゃったと平気で見せてきます。時には触ってみてとも。 正直、苦痛でしかたありません。お父さん（アスペルガー）に性教育をしてほしいとお願いしましたが、俺もしてもらったことないし無理との返事。私がお風呂に入ってる間に買ってきたマンガのエロ本を渡してしまいました。何も言わずハイって差し出したら受け取ったと。お前にはまだ刺激が強すぎるから返してくれって言って！と言っても、もうそれは無理だぞ〜と。それもそうだよな…。知ってしまったことをナシには出来ないし。 病院は車で40分程の所で道中に大人の自動販売機が（思わせぶりな大きな看板で一目でそれとわかる）２箇所あり、病院帰りに今度お年玉持ってくるからここ寄ってみたいと言われました。お母さんに一緒に選んでほしいんだと。 何が売っているのか分かりませんが頭を抱えています。軽く流して返事はしていないけれど息子はいたって本気です。犯罪に走らない為にも寄ってみた方がいいのかなとも思う自分もいます。 カウンセラーさんのアドバイスで体を触ってきたら真剣に怒り家を出てしばらく離れることは実践してますが、息子は唯一何でも話せるのがお母さんで、何でもしてもらえると思っているのかもしれません。 夫の協力を得られない今、私が性教育をするしかないのですが、怖さもあります。でも犯罪を起こされてもいけないので分かるまでちゃんと教えてあげなきゃと考えています。 しかし何をどのようにしたらいいのか、全く分かりません。 質問の内容に気分を害された方申し訳ございません。 どのようなアドバイスでも真剣に受け止めます。どうか、お知恵をお貸しいただきたいです。お答えにくい内容てはございますがよろしくお願い致します。

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2016/03/04 投稿
会話 性教育 病院

最近、大人しくベビーカーに座っている子や外食で静かに食事している子を見るとうらやましくて仕方ありません…他の子と比べるのは良くないと思っていても、切なくなります。もうすぐ5年生の娘の事、これから思春期で急に不安になってしまいました。先日、外出先での娘の振る舞いがひどくて情けなくて今だに涙が出ます。母としてしっかりしなければならないと思うのですがが気持ちの切り替えができません。何か自分の気持ちをコントロールする方法ないでしょうか？

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2018/03/14 投稿
コントロール 小学3・4年生 思春期

新年度に向けての連携方法　 通常学級に通っている小1娘がいます。ADHDがあり、集団指示が通らなかったり、授業中集中が途切れてそわそわしてしまう場面などがあり、合理的配慮をお願いしています。 もうすぐ進級ということもあり、この合理的配慮が新学期にリセットされてしまうのではないかと不安を感じています。確実に次の担任へ引き継いでもらうために、例えば『サポートブック』のような書面を自分で用意して渡すのは有効でしょうか。あまり保護者が口を出すのも…と感じてしまい、どのくらい先生にお願いしたらいいのか悩んでいます。

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2026/02/13 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 合理的配慮 小学1・2年生

感覚過敏なのに痛みに鈍いことって良くありますか？ 小学校1年生。ADHDとアスペルガーの傾向があるとお医者さんには言われています。 幼児のころは感覚過敏がひどく、クレヨンも触れず帽子もかぶれず、でしたが今は触感の過敏はだいぶ落ち着いています。人の笑い声は不快に感じるようです。 一方、痛みには鈍いようです。 注射の痛みは分かるので、痛みの感覚がないわけではないのですが、頭が痛いだのお腹が痛いだのを訴えることがほとんどありません。 先日も知らない間に虫歯が進行してしまい（内側の進行で私も分かりませんでした）、根の治療をするほどひどくなってしまいました。。。歯医者には相当痛かったはずだといわれたのですが、そんな様子は一度も見せず。。。 このままだと病気も見過ごしてしまうのでは、と心配で仕方ありません。 痛みに鈍いのは発達障害の特徴と聞いたことがあります。 同じような特性を持つお子さん、対処法（痛みを伝えることを教える術？）などありましたらお伺いできればと思います。

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2016/05/30 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 歯医者 注射

以前の投稿でたくさんの方からアドバイスをいただきました。一人一人にお礼を言えずに申し訳ありませんでした。 とても参考になりました！実際に実践できる声かけやサポートがたくさんありました。 わたしの手数も増えました！笑 あれから投薬がはじまりました。 離席にたいしての効果は見られていません。が本人は自ら薬を飲んで登校しています。 頭がすっきりするそうです。 担任と面談などをかさねていくうちにふと 「学年も後半になってきたな。来年は６年生だ」と、なんともいえない不安感がおそってきました。 いまの担任とはよく連絡を取り合っているし なにより子供も担任がすき。 来年も今の担任で卒業でかなたらなぁと親子で希望しています。 いち家庭の望みなんて聞いてもらえないのは 重々承知です。 承知のうえで校長先生にお手紙を書いてもいいと思いますか？ だめもとです。でも、何かしたいから 来年もぜひ今の担任でおねがいしますと伝えるのはやりすぎですか？ 嘆願書とか要望書とかじゃないですが このような手紙を書いたことがあるかた いらっしゃいますか？ 書いたことがあるかた書き方のアドバイスいただけたら嬉しいです。

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2021/10/08 投稿
先生 小学5・6年生 ADHD（注意欠如多動症）

小5の男子で、過疎地の小さな小学校の支援級（自情障）に通っています。支援級では５年生は息子だけで、マンツーマンに近い手厚い指導を受けています。まだ先の話なのですが、中学校の選択に迷っています。 中学校に見学に行ってきました。学区内の中学校は超マンモス校で、支援級の一クラスの人数が多く、騒いでいる子も多く、学級崩壊しているのではないかと感じました。先生もドライな感じです。小学校で支援級に通っている子は、もう一つ、学区外の中学校も選ぶことが出来ます。その中学校は人数が少なく、今通っている小学校と似た雰囲気で、静かで温かみのある感じです。うちの息子は大勢の子供が苦手で、聴覚過敏もあり、周囲が騒がしいと、イライラしたり、頭痛がしたりします。夫も私も静かな学区外の中学校に進学させたいと思っているのですが、息子は学区内のマンモス校に行きたがっています。理由は「学区外の小学校には知り合いがいないから。」だそうです。「学区内の中学校は大きいので、今の小学校の同級生とは離れ離れになってしまうよ。」と親が説明しても、息子は「知らない人ばかりの学校に行くのは怖い。」と言って、親の言うことは聞きません。息子の意見を尊重すべきか、親の考えを押し通すべきか、迷っています。親が決めてしまうと、うまくいかなかった場合、親のせいにされる恐れもあります。同じような経験をされた方の意見をお聞き出来たらうれしいです。

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2019/12/15 投稿
ADHD（注意欠如多動症） ASD（自閉スペクトラム症） 先生
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
3ヶ月
【長期募集】言いたい！聞きたい！「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」（リビングでしか使わない、夜〇時まで、など）や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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