退会済みさん
2017/05/17 18:30 投稿
回答 10 件

今回みなさんに教えていただきたいことは、姿勢を良くする方法です！！
小学6年の娘は自閉症スペクトラムなのですが、幼い頃から極端な猫背。字を書く時は机に顔がくっつきそうです💦コラムなどを見ていろんな方法を試しましたが....続かなかったり効果がなかったり..。でもどうしてもなおしてあげたい！！何か良い方法ありませんか？？

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4~6歳 療育 診断 運動
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ASD（自閉スペクトラム症） 4~6歳 幼稚園 先生
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ASD（自閉スペクトラム症） 4~6歳 療育 保育園 加配 先生
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ADHD（注意欠如多動症） 小学5・6年生
回答12件
2016/02/06 投稿

この質問への回答
10件

https://h-navi.jp/qa/questions/56293
梛丹さん
2017/05/17 20:30

まず、体幹が弱い←筋肉の育ちが悪いから仕方ないけどハイハイ運動がよく、ロープを歩いたり、地面もまっすぐじゃないガタガタが良いらしい(・Д・)うちも訓練中なのでなんとも笑


後は椅子の座りや高さ←バランスボールにしてみると意外に(°▽°)バランスボールをセットする椅子も最近はあります。


更に視力やもしかしたら漢字とかのミラーや文章が飛んでしまう場合はそれを避けるために真剣なのかも？

とりあえず我が家は（笑）デコに（笑）半紙の紐状にしたのを貼って測ったり、これを机につけないでやってね(°▽°)とかやる日もあります。
目が悪くなったらやだから(〃ω〃)

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https://h-navi.jp/qa/questions/56293
退会済みさん
2017/05/17 20:23

うちの小学1年生の息子も自閉症スペクトラムで、すごく姿勢が悪いです。
息子の場合は、体幹がしっかりできていないことが一因のようです。
そこで最近、毎週のように山登りやアスレチックで身体をダイナミックに
動かしています。
そうしたら、少しましになってきた気がしています。

原因が何かや、年齢によっても違うのでしょうけれど、もし運動が苦手なお子さんだったら、身体を動かし体幹を鍛えることで、改善するかもしれません。

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https://h-navi.jp/qa/questions/56293
退会済みさん
2017/05/17 20:28

めいママさん
視力とっても悪いです💦0.02...なんです💦メガネはかけているんですが....関係ありそうですね

Laudantium excepturi debitis. Architecto soluta recusandae. Consequuntur aut atque. Error et iure. Deserunt officiis eaque. Distinctio quo necessitatibus. Ad autem quam. Aut optio minus. Aut nihil velit. Consequuntur distinctio quidem. Quia minima nemo. Consequatur sed ipsam. Maiores consequuntur eveniet. Non facere quia. Quisquam quo et. Nemo et cumque. Temporibus provident at. Dolore minima iste. Quasi explicabo ut. Quisquam beatae sint. Aspernatur ut perferendis. Eligendi neque sint. Ea dolores ut. Quis ut et. Voluptas quam nihil. Voluptas dicta aspernatur. Fuga aliquid iusto. Ipsam porro odio. Vel voluptatem aspernatur. Sed voluptas corrupti.
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https://h-navi.jp/qa/questions/56293
ゆっっっこさん
2017/05/17 23:05

ayuさん、こんばんは。

知り合いに自閉症スペクトラム(軽度のアスペルガー)で、体幹が弱く正しい姿勢を保つ事が難しい男の子がいます。
感覚統合が上手に出来ていないそうで、病院で作業療法士さんによる作業療育を受けています。
そこで遊びながら学んだ事を家で実践する事で体幹を鍛えていっているそうです。

その子のお母さんは自力で家で教えても続けるのが難しいのと、どれくらい効果が出ているのか分からない、その分野の専門家の意見を聞きたいとの事で病院に相談に行って療育を受けられるように動いたそうです。

直接的なアドバイスではなく申し訳ないのですが、そのような方法もあるそうですよ。

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https://h-navi.jp/qa/questions/56293
退会済みさん
2017/05/17 18:38

!?

Tempora dignissimos eos. Quisquam in qui. Aut reprehenderit nobis. Qui facere possimus. Consequatur iste non. Vel vitae sapiente. Modi ut voluptatem. Sit dolorem quam. Dolor reprehenderit ex. Eligendi nam officia. Totam neque harum. Vel praesentium consequuntur. Consequuntur sed totam. Est dolore ut. Veniam ut culpa. Sit eum voluptas. Labore iure numquam. Voluptas natus corrupti. Quo tempore nulla. Est quisquam quia. Qui et ex. Esse voluptate id. Consequatur in et. Reprehenderit corporis dolore. Rem qui delectus. Distinctio quo illum. Quidem et similique. Voluptatem minus iusto. Aperiam voluptatem quas. Commodi sed harum.
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https://h-navi.jp/qa/questions/56293
退会済みさん
2017/05/17 20:31

なこさん
体幹を鍛えるためにアスレチック！！楽しそうですね！！山登は大好きなんですが、最近行けてないんです💦
さっそく近場のアスレチック探してみます！！

Similique sequi perspiciatis. Consequatur ut animi. Est et illo. Quidem ipsam autem. Hic occaecati alias. Qui ut eaque. Incidunt id dolor. Molestiae sint commodi. Commodi aperiam debitis. Qui et suscipit. Assumenda quis et. Exercitationem quia at. Delectus architecto qui. Eum et sapiente. Ut itaque facere. Voluptatem veniam est. Perferendis aut quisquam. Similique et alias. Vel quia natus. Maiores eveniet eum. Quaerat doloremque labore. Nostrum quae eaque. Eius possimus qui. Ut est enim. Ipsam porro tempora. Necessitatibus facere consequatur. Corporis neque laborum. Et nobis error. Voluptatem vel cumque. Debitis est facere.
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2026/01/09 投稿
発達障害かも（未診断） 診断 通常学級

相手の気持ちを考えずに行動してしまう。 知的の特別支援学級に通っている小2の息子についてです。 基本的に性格が穏やかなのですが、友だちとの約束を忘れてしまい相手を怒らせてしまうことが多々あるようです。 例えば前日にお友だちと「明日の休み時間に〇〇をして遊ぼう！」と約束したとします。しかし当日になると違う遊びがしたくなってしまい、その約束を破りお友だちを怒らせてしまう…のような感じです。それならお友だちにそのことを説明すればいいのに、あとで息子に話を聞いてみると「忘れてた」などと言って何も言わずに別の遊びをしているようです。 先生なども都度注意はしてくれているようですが、その時の自分の気持ちを優先してしまう・うまく自分の気持ちを相手に話すことができない場合、家ではどのような声掛けなどをすると良いでしょうか。

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2025/11/26 投稿
知的障害（知的発達症） 遊び 小学1・2年生

5歳のASD（自閉スペクトラム症）の娘がいます。 スーパーやおもちゃ屋さんなどに行ってほしいものがあると絶対に買うまで動かないので困っています。 「次にしようね」「今日は買わないっていったよね」などと言っても「ほしい」「買いたい」と言ってその場を動きません。動かないだけならいいのですが、そのうち癇癪を起こして大きな声で泣きわめいたり床に寝そべったりするので結局買ってその場を収めてしまうこともあります。 癇癪を起こす＝買ってもらえるとなってしまうのは避けたいのですが、癇癪を起こすと落ち着いて話を聞くこともできないし、5歳になり身体も大きくなっているので抱きかかえてその場を去ることもできず……声掛けや対処方法などあれば教えて頂きたいです。

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2025/08/13 投稿
4~6歳 癇癪 ASD（自閉スペクトラム症）
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
11日
「うちの子、本当にお泊まりできるの？」未就学児の宿泊行事への不安や、乗り越えたエピソードを教えてください
幼稚園や保育園で、年長さんくらいの時期にやってくる「お泊まり保育」。お子さんにとっては大きな成長のチャンスですが、発達が気になるお子さんを持つ保護者の方にとっては、楽しみよりも「夜、パニックにならないかな？」「先生に迷惑をかけないかな？」という不安が勝ってしまうことも多いですよね。
「家以外の場所で寝たことがない」「偏食があって給食が心配」「夜尿（おねしょ）があるけれど大丈夫かな？」……。そんな尽きない悩みに対し、園とどう相談し、どのような準備をして当日を迎えたか。
成功して自信がついたお話はもちろん、「やっぱり今回はお休みさせた」「途中で迎えに行くことになったけれど、それも一つの経験だった」というリアルな体験談もぜひお寄せください。

例えば、こんな経験はありませんか？
・園の先生と事前に面談し、特性やパニック時の対応についてまとめた「サポートメモ」を渡して連携した
・宿泊先の写真を見せたり、家でテントを張って練習したりして、当日までの「見通し」を立てる工夫をした
・偏食や感覚過敏があるため、食事のメニュー調整や、寝る時にいつも使っているタオルケットの持ち込みを相談した
・夜尿（おねしょ）の心配に対し、本人が傷つかないようなオムツの替え方や、先生への配慮の頼み方
・「もし夜に泣き止まなかったら迎えに行く」というルールを事前に園と決めておき、親の心の余裕を確保した
・結局お泊まりには参加しなかったけれど、昼間のプログラムだけ参加して本人が満足できた選択の話

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】 2026年3月27日 〜 2026年4月7日
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介については採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。 コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。 コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。 採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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