退会済みさん
2017/06/14 07:44 投稿
回答 12

頭痛に悩まされている方も多いと思いますが、みなさまはどのように対策をとっていますか?

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12件

https://h-navi.jp/qa/questions/59064
退会済みさん
2017/06/14 08:15

早めの鎮痛剤です😄 ……結局胃痛になりましたが(涙)若い頃ほど頻繁に起こらなくなりました。昔は本当に頻繁で手放せませんでした。

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ひまぱんさん
2017/06/14 08:48

夫と息子が頭痛持ちです。息子は頭痛になってから薬を飲んでもまだ効くのですが、夫は天候によって吐き気をもよおすほどの頭痛になります。
今まで色々な頭痛薬を試しましたがあまり効かず…(脳外科も検査済みで異常なし)
安くて沢山入った頭痛薬は何となく効かない気がして手を出さなかったのですが、先日ドラッグストアで100錠入り数百円の頭痛薬を試しに買ってみたら「これが一番効く!」との事でした。今まで高くて効きそうな頭痛薬ばかり選んでいたので新たな発見でした。
あと、夫が良くやるのはタオルを固く丸めて首の後ろに当てて枕にする(木枕のようにする)のも気分が良くなるみたいです。

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raiさん
2017/06/14 21:00

頭痛辛いですよね・・
私は早めの鎮痛剤ですね・・本当は薬の飲み過ぎも良く無いのでしょうけど酷くなってから飲むと効かなく嘔吐にまでなるので。
頭痛も片頭痛、緊張型頭痛などで飲む薬が違うので頭痛が酷い様でしたら頭痛外来へ行かれた方が良いと思います。
私は頭痛外来でストレートネックが原因の一つと言われオーダー枕を作ってからは頭痛の回数がかなり減りました。
息子は小学校1年生から酷い片頭痛があり、のたうち回り嘔吐を繰り返すほどの痛みが長い時で8時間も続き点滴も薬も全く効かない子です。原因は視覚過敏や聴覚過敏から来ている様なのでサングラスは必需品です。

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退会済みさん
2017/06/14 08:57

今年に入って、頭痛って色んな原因からなるんだなーと分かりました。

私は不眠があったので、頭痛が酷かったのですが
自分に合った睡眠薬を処方してもらったら軽減しました。

そして、歯医者さんに行ったら、噛みしめ(歯をぎゅっと噛みしめる癖)があると
不眠や頭痛につながると言われて、マウスピースを作ってもらいました。
そうしたら、かなり軽減。

婦人科に行ったら、生理前に特に酷かったので
ホルモン剤を飲むように言われて、飲んだら、ほとんど頭痛が起きなくなりました。

色んな原因があると思うので、整形外科、心療内科、歯科など
不調を感じる場所があったら、色んな科を受診してみるといいかもしれませんよ^^

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たますさん
2017/06/14 11:52

頭痛でも、天候痛などは酔い止め薬が効くことがあるようですよ❗

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退会済みさん
2017/06/14 12:48

痛みの元を探して対応してます。
肩が固い時はストレッチして使い過ぎた所を冷やす。体温がいつもより低い時は体を温める。寝てる時に噛み締めていたらマウスピースを家で使う。睡眠不足の時は眠れるお薬を医師に貰う。天気が悪くて痛い時は、低気圧頭痛アプリで察知し前もって周囲に体調不良を話してスローペースで頑張ってます。酔い止めや鎮痛剤を自己判断で毎回使っていたら悪化したので、薬は医師に相談する事にしました。体が重く頭が痛い時は整体師の治療が私は効くので時折利用します。

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