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頭痛に悩まされている方も多いと思いますが、み...

退会済みさん
頭痛に悩まされている方も多いと思いますが、みなさまはどのように対策をとっていますか?
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夫と息子が頭痛持ちです。息子は頭痛になってから薬を飲んでもまだ効くのですが、夫は天候によって吐き気をもよおすほどの頭痛になります。
今まで色々な頭痛薬を試しましたがあまり効かず…(脳外科も検査済みで異常なし)
安くて沢山入った頭痛薬は何となく効かない気がして手を出さなかったのですが、先日ドラッグストアで100錠入り数百円の頭痛薬を試しに買ってみたら「これが一番効く!」との事でした。今まで高くて効きそうな頭痛薬ばかり選んでいたので新たな発見でした。
あと、夫が良くやるのはタオルを固く丸めて首の後ろに当てて枕にする(木枕のようにする)のも気分が良くなるみたいです。
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頭痛辛いですよね・・
私は早めの鎮痛剤ですね・・本当は薬の飲み過ぎも良く無いのでしょうけど酷くなってから飲むと効かなく嘔吐にまでなるので。
頭痛も片頭痛、緊張型頭痛などで飲む薬が違うので頭痛が酷い様でしたら頭痛外来へ行かれた方が良いと思います。
私は頭痛外来でストレートネックが原因の一つと言われオーダー枕を作ってからは頭痛の回数がかなり減りました。
息子は小学校1年生から酷い片頭痛があり、のたうち回り嘔吐を繰り返すほどの痛みが長い時で8時間も続き点滴も薬も全く効かない子です。原因は視覚過敏や聴覚過敏から来ている様なのでサングラスは必需品です。
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今年に入って、頭痛って色んな原因からなるんだなーと分かりました。
私は不眠があったので、頭痛が酷かったのですが
自分に合った睡眠薬を処方してもらったら軽減しました。
そして、歯医者さんに行ったら、噛みしめ(歯をぎゅっと噛みしめる癖)があると
不眠や頭痛につながると言われて、マウスピースを作ってもらいました。
そうしたら、かなり軽減。
婦人科に行ったら、生理前に特に酷かったので
ホルモン剤を飲むように言われて、飲んだら、ほとんど頭痛が起きなくなりました。
色んな原因があると思うので、整形外科、心療内科、歯科など
不調を感じる場所があったら、色んな科を受診してみるといいかもしれませんよ^^
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頭痛でも、天候痛などは酔い止め薬が効くことがあるようですよ❗ Facere omnis ducimus. Dolorum cumque beatae. Expedita ducimus magni. Possimus quasi molestiae. Ratione laboriosam asperiores. Ex sed fugit. Praesentium assumenda pariatur. Vitae quam et. Quia est quis. Vitae deleniti molestiae. Rerum velit at. Officiis est eligendi. Animi inventore distinctio. Non assumenda ab. Officiis totam distinctio. Non laudantium velit. Magnam aut odio. Fugit omnis odit. Magni facere a. Quia ut dolores. Id cumque quia. Fugit qui consequatur. Cumque voluptatem et. Provident corrupti exercitationem. Molestiae qui eaque. Possimus corrupti doloremque. Amet quos numquam. Quos eius hic. At quia eligendi. Similique neque et.
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痛みの元を探して対応してます。
肩が固い時はストレッチして使い過ぎた所を冷やす。体温がいつもより低い時は体を温める。寝てる時に噛み締めていたらマウスピースを家で使う。睡眠不足の時は眠れるお薬を医師に貰う。天気が悪くて痛い時は、低気圧頭痛アプリで察知し前もって周囲に体調不良を話してスローペースで頑張ってます。酔い止めや鎮痛剤を自己判断で毎回使っていたら悪化したので、薬は医師に相談する事にしました。体が重く頭が痛い時は整体師の治療が私は効くので時折利用します。
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【かかりつけ医とのエピソード】かかりつけ医はいる?いない?どうやって探した?皆さんの発達相談のかかりつけ医とのエピソードをお聞かせください!
児童精神科医や思春期精神科医、小児科医などお子さんの発達相談ができる心強い存在「かかりつけ医」。ですが、お子さんの発達を診てもらえるかかりつけ医が決まるまでには困難があったり、さまざまな理由からかかりつけ医を変えたことがある方も多いのではないでしょうか。
今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。
例えば:
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
・子どもの発達について診てもらえる病院が近所になく困った
・引越しなどでまた1からかかりつけ医を探すのが大変だった
・児童精神科のセカンドオピニオンについてのエピソード
・18歳になり児童精神科から精神科へのかかりつけ医の移行が大変だった
・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
など
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2025年4月21日(月)から5月1日(木)まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。
例えば:
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
・子どもの発達について診てもらえる病院が近所になく困った
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2025年4月21日(月)から5月1日(木)まで
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はじめまして
SHOTAと申します。最近、自分の出来なさが不安になり病院へ受診しADHDと診断されました。私は今、福祉事業で(いわゆるベンチャー企業)障害者就労継続支援事業所で働いています。主な仕事は障害者の指導と新事業への提案や企画実行をしています。物事を同時に行う事が苦手でどうも優先順位を決めるのが大変です。自分の中で紙に書いて今は何となくギリギリでこなせています。また、アイデアや企画はするものの具体的な方法や手順が上手く立てられません。常に頭の中で色んなことを考えるのですが、考えれば考えるほど迷宮へ入ってしまい、結局色んなことから逃げる事に考えが行き着いてしまいます。今まで色んな仕事をしてきましたが、どれも3年以上って続いた事がなく、自分の理想を追いかけてきました。ですが、自分の理想もどんどん変わり本当に何が得意なのか、好きなのかわからなくなり何を考えれば良いのかもわからなくなってきました。人と会話するのが凄く好きです。話しをしている時が1番落ち着き、楽しいです。それと、育ってきた環境で両親がとてもお金に困りお金に対する思いが強いです。そこで、今後来店型の保険ショップに転職を考えています。でも、本当に自分が思っているような仕事なのか、また辞めてしまうのではないかと悩んでいます。自分の特性がいまいち分からず、何が自分にとって一番なのかをますば明確にしていきたいのですが、どうすれば今よりももっと自分を理解する事が出来るのでしょうか?皆様のアドバイスやご意見を頂き参考にしてきいたいと思います。どうか宜しくお願い致します。
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回答
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回答
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成人当事者のショコラです
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回答
どんな種類の薬かはわかりませんが
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精神安定剤、抗不安薬は
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仕事をする上では支障が...



先日は障害者手帳所持の利点を教えていただきありがとうございま
した。今回の質問は手帳所得と診断書についてです。成人したADHDの娘がおります。診断済みでコンサータを処方のため自立支援を受けています。①ASDやLDは無く、ADHDの特性のみでも所得は可能でしょうか?②正社員で4年同じ職場で務められていも可能でしょうか?診断書の項目を見てみますとお金の管理ができる。おおむね出来る。援助があればできる。出来ない。・・・など複数の項目があります。これは一つ一つ医者が本人に質問しながら埋めていくのでしょうか?それとも医者は忙しいので預かって後で基準に合うように書いてくれるのでしょうか?その辺の流れがわからなく不安に思っています。出来ない。援助が必要。の項目に多く当てはまると訴えたら申請が通るということなのでしょうか?
回答
こんばんは!
うちの主人がまさに診断名ADHDのみ
(ASDも傾向ありだがごく軽度なので未診断)
二次障害なし。
某大企業の一般採用の正社...



息子はなぜ泣いているのか?
回答
情緒不安定な状態だと人はよく泣きます。
泣くのも疑心暗鬼も不安が強く出ている症状です。本人ではどうしようもありません。
減薬により症状が増...
