ここで愚痴るのは場違いですが・・・

満腹感がないのがつらい。
お肉５ｋｇ詰め込んでも、合間に炭酸水４L飲んでも、脳が満足しない。
胃も限界だと悲鳴をあげてくれない。
腹囲が妊婦並みに膨らんでも、全身は足りない足りないと泣き叫ぶ。

・・・。
楽して死にたい。
けどその方法はない模様。

自分は普通の量で満腹感を得たいだけなのに。

　摂食障害の悪化に限界を感じています。 　こんなとき、どうすべきでしょうか？ 　非嘔吐過食（むちゃ食い）のスイッチが突然はいります。 　すると、脳は問答無用で「食べろ！」と警報を鳴らしながら攻撃してくるので、自分は気持ち悪くなります。 　厄介な事に、自分の脳は胃がはち切れる（胃液が口内まであふれるレベル）まで食べないと、絶対に警報をとめません。警報が全身に鳴り響く限り、自分の身体と精神はまともに機能しません。集中力や理性、そして冷静さがどこかへ消えてしまいます。 　脳「食べろ食べろ食べろ」 　自分「食費がかかるからいやだ」 　脳「食べろ落ち着かない食べろ落ち着かない」 　自分「うるさいうるさいうるさいうるさい」 　脳「いいから食べろ早く食べろ自分が落ち着かないはよ食えや！」 　自分「ううっ・・・きもちわるい・・・ふらふらする・・・」 　結局、自分は手当たり次第に食べ物を頬に詰め込んで嚥下します。食パンでたとえるなら、5斤ほど。米だとお茶碗１０杯以上。プラスアルファで、おかずやらなにやら。お菓子があればそれも胃袋につっこみます。冷蔵庫の中がカラになっても、脳が満足しなければ、自分は脳の警報に従ってどこかへ食料を調達しなければなりません。客観的にみれば、「こんな量、いったいどこにはいるんだ」と目を瞠るほど。要する時間は約２時間以上。その間、自分の行動に制限がかかります。食べる以外なにもできないのです。たとえ用事があろうが約束があろうが、自分の脳は「そんなもん知るか！　おれは落ち着きを取り戻すために食え食えいってんだ！　さっさと食べろ！」といっておかまいなしに警報を鳴らします。 　そうして脳が「満足」「満足」と笑みをこぼす頃には、自分はぼーっと座り込んでいます。さらに下痢や消化不良を招いたり、体重の増加に気が滅入ったり。 　簡単にいえば、自分は今麻薬の禁断症状のような状況に置かれているのです。とくに夜間になるとこれは著しい禁断症状を呼び起こします。まいってます。 　病院にいけ。 　それはわかっています。 　けどなにしにいけばいいのでしょうか？ 　基本的な事がわからなくなってきました。 　いい加減楽になりたいです。 　またほかに対策はないでしょうか。 　たぶん、ないと思いますけれど。

ストレスによると思われる過食が止まらない。

食べたいのに食べられないです

小さい頃から常に何か口にしていて、体型に自信がなく、全くダイエットに成功しません。 多動性は退屈を空腹と勘違いして食べてしまうという記事にすごく納得しましたが、うまくいっていません。

本当は食べたいのにねちゃねちやするトゲトゲする感触感覚が耐えられなくて食べれません別々にしても無理です。。。

　満腹感ってなんだろう？ 　ふと、自分はそう首を傾げた。 　たとえば咀嚼回数を増やせば、満腹中枢が刺激されるという知識は有名だ。自分もよく噛む。というより噛み応えのある食事しかしない。それによく咀嚼すればDITも増幅されるし、消化器官の負担も軽減される。いいことづくめだ。 　話を戻そう。自分はよく咀嚼嚥下する。1時間も2時間も、もぐもぐ、もぐもぐ。 　だがしかし、満腹感が全身を支配することはまずない。いや物理的に胃が膨らんではいるだろう。プラス無糖の炭酸水を２L以上飲んでいるから、1時間もすれば、妊婦顔負けのまんまる腹になる。ぽにょもビックリ。そして顎も疲弊する。 　閑話休題。最近「世界仰天ニュース」ですごい肥満児をみた。彼の1日の食事量に「ラーメン１０杯。ライス８合ほど」とあった。たしか間食は菓子パンかな？　ほとんどの視聴者は「よく食べられるな」という感想を抱いた事だろう。けれど自分は「悲しいかな、余裕で食えそうだな」とぼんやり例の肥満児を眺めていた。こう考えると、果たして自分のBMIが２７前後ですんでいるのは奇跡なのではないか？とさえ錯覚してしまうほど。 　起床時から就寝時まで強い強い空腹感に襲われる。常に戦争状態だ。そんな状況で、自分の父は「なに食ってんだ」と怒る。父は顔を怒張させて、責めるように「くだらんダイエットで摂食障害になりやがって！」と言葉にする。 　そこで思った。いわれればそうだな。中学生から食事制限（炭水化物は米ではなく芋やカボチャなど、たんぱく質も摂取して、安～いサプリで補いつつ１２００kcalに抑える）に、ジョギング1時間前後、筋トレも忘れずに、という日々を過ごしていたのにもかかわらず、食欲と戦いながら（成長期の食欲って異常だ。しかもどういうわけか、体重は落ちないから、ストレスでやけ食いが発生する。頻度は月１回あるかないか、だったかな？）、あまりの体重増加に追い詰められ、最終的に野菜（もやしとか）ダイエットで無理矢理体重を落とした。BMI２５からBMI１８だったかな？ 　まあそんな体験を再び思い返しては、脳内に浮かんだある疑問は、「満腹感ってなんぞ？」であった。 　うーん。記憶が曖昧だから、強くは言えないが、満腹感とはなんだろう？ 　母親曰く「赤ちゃんの頃ミルク際限なく飲んだから、よく医師に怒られたわ。3時間ごとにしろって注意されたんだけど、あんたよう泣いたから困ったわ。時間間隔も延びんしね」という感じだったらしい。さりげない皮肉、「あんたいっぺんに炭酸水３Lよう飲めるな」という皮肉が込められていたからつい苦笑した。 　さて。この記録？が事実なら、もしかして自分は生来満腹中枢が狂っている状態なのか？と推測を立ててみた。 　なるほど。拒食って本来の意味では「まったく食べ物を口にしない」だから、自分の場合、厳密にいえば拒食症になったことはない。あの時は、もやし１０袋食べて凌いでいた。はくさい1玉とか、キャベツ3玉とか当たり前。あの時は相当追いつめられていたから、ジョギングも２～３時間平気で走ってた。「キモイ」「死ね」「デブ」と罵られたくないから。父親にもいわれるから尚更だ。 　話を軌道修正する。 　「満腹感」とはなんだろう？ 　どなたか、教えてくれませんか？

久しぶりの投稿です｡ 現状はだいぶ落ち着いていて バイトしながら養成所へ行って 母の指の怪我が良くなりました｡ ただ､少しイライラするのは 暫く甘い物は控える要らないって メモに書いたのですが次の日には 甘い物がどっさり買い込んで アイスはバカデカイ箱を買ったり 私…チョコレートが好きなので だからと言ってチョコ菓子を買う 家には二人しかいないので 食べきれないと思うし食べないと ダメになるし勿体ないと思って 食べてしまいます｡ また､過食症になったら嫌ですし 出来るだけ太りたくないです… 毎朝､プロテインを飲んでバイトで 体を動かしプロテインバーを食べて また体を動かすっていう感じです｡

自分のキャパや加減がわかりません。 普通ならお腹いっぱいとか、久しぶりに食べたら 胃がビックリすると思うらしいのだが もっちょっと、食べてって言葉で食べて 吐いたり 思ってること言わないとわからないんだよ 言われても起こられてきたから　 言うの恐くて　怒られるかと思ったから なって 逆になだら食いとか、ゲームもてんかん起こしてもやめれないし。 ここまで、って止めれません。ワガママじゃないのに。看護師さんに嫌われたかな(；ω；｀*)

長くなるので過去の質問をみてください。 大学側のせいにして学校に行かないのは私の甘えですか？ 今から配慮とかで動かれても、体調不良は治らない。私が壊れてから気づく 勉強もしたい 過去の時間返して、これからの私はどうしたらいいの？ 自分から助けを求めても無駄 飲まなくても大丈夫な薬が増えた。 結局その薬の副作用に耐えられなかった。 大学恨んでもしかたない、割りきらなきゃいけない。でも、もう私は動けない。

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