自分のキャパや加減がわかりません。
普通ならお腹いっぱいとか、久しぶりに食べたら
胃がビックリすると思うらしいのだが

もっちょっと、食べてって言葉で食べて
吐いたり

思ってること言わないとわからないんだよ
言われても起こられてきたから　
言うの恐くて　怒られるかと思ったから
なって

逆になだら食いとか、ゲームもてんかん起こしてもやめれないし。

ここまで、って止めれません。ワガママじゃないのに。看護師さんに嫌われたかな(；ω；｀*)

仕事をしていてミスをするとそのミスに対しての反省だけで良いのに、無自覚に自身の人格批判に繋がり、余計な落ち込み方をしてしまうことがあります。 マイナス思考のスパイラルに陥ってしまいます。 何か「仕事のミス」を反省するまでの落ち込みで食い止める方法や負の連鎖をストップさせる方法はないでしょうか… それかもうこれは特性の一つとして諦めるしかないのでしょうか

自分…頑張ってるのかな？ 分からない

切り替えについてです。 ①気持ちの切り替え（落ち込んだときどうしているか？興奮しすぎたときは？等） ②集中力が続き過ぎてやりたいことが止まらないときにやめるには？ または調子悪くても、やりたいことはやりたい！とやっちゃうとき、やらないで休むには？ どちらか、またはどちらも、 「私はこうしています」、という体験談や対策を聞かせてください！

　摂食障害の悪化に限界を感じています。 　こんなとき、どうすべきでしょうか？ 　非嘔吐過食（むちゃ食い）のスイッチが突然はいります。 　すると、脳は問答無用で「食べろ！」と警報を鳴らしながら攻撃してくるので、自分は気持ち悪くなります。 　厄介な事に、自分の脳は胃がはち切れる（胃液が口内まであふれるレベル）まで食べないと、絶対に警報をとめません。警報が全身に鳴り響く限り、自分の身体と精神はまともに機能しません。集中力や理性、そして冷静さがどこかへ消えてしまいます。 　脳「食べろ食べろ食べろ」 　自分「食費がかかるからいやだ」 　脳「食べろ落ち着かない食べろ落ち着かない」 　自分「うるさいうるさいうるさいうるさい」 　脳「いいから食べろ早く食べろ自分が落ち着かないはよ食えや！」 　自分「ううっ・・・きもちわるい・・・ふらふらする・・・」 　結局、自分は手当たり次第に食べ物を頬に詰め込んで嚥下します。食パンでたとえるなら、5斤ほど。米だとお茶碗１０杯以上。プラスアルファで、おかずやらなにやら。お菓子があればそれも胃袋につっこみます。冷蔵庫の中がカラになっても、脳が満足しなければ、自分は脳の警報に従ってどこかへ食料を調達しなければなりません。客観的にみれば、「こんな量、いったいどこにはいるんだ」と目を瞠るほど。要する時間は約２時間以上。その間、自分の行動に制限がかかります。食べる以外なにもできないのです。たとえ用事があろうが約束があろうが、自分の脳は「そんなもん知るか！　おれは落ち着きを取り戻すために食え食えいってんだ！　さっさと食べろ！」といっておかまいなしに警報を鳴らします。 　そうして脳が「満足」「満足」と笑みをこぼす頃には、自分はぼーっと座り込んでいます。さらに下痢や消化不良を招いたり、体重の増加に気が滅入ったり。 　簡単にいえば、自分は今麻薬の禁断症状のような状況に置かれているのです。とくに夜間になるとこれは著しい禁断症状を呼び起こします。まいってます。 　病院にいけ。 　それはわかっています。 　けどなにしにいけばいいのでしょうか？ 　基本的な事がわからなくなってきました。 　いい加減楽になりたいです。 　またほかに対策はないでしょうか。 　たぶん、ないと思いますけれど。

ここで愚痴るのは場違いですが・・・ 満腹感がないのがつらい。 お肉５ｋｇ詰め込んでも、合間に炭酸水４L飲んでも、脳が満足しない。 胃も限界だと悲鳴をあげてくれない。 腹囲が妊婦並みに膨らんでも、全身は足りない足りないと泣き叫ぶ。 ・・・。 楽して死にたい。 けどその方法はない模様。 自分は普通の量で満腹感を得たいだけなのに。

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周りが自分の事わかってくれません。 たとえば、給食の書いてある紙を大切に袋にいれてあったり ３つエンシュアの缶をしまってあるのを なげたい言うんです。大事なものなのに あと、ごはんが食べたくないのに食べなくていいよって言うから食べなかったのに具合悪くなりまして、エンシュア出してもらう話になり なんで、問診の時に言わないのって 看護師とは話せても　先生を目の前にすると 言葉が出てこなくて 音や光で吐いたり、自分の大好きな人が誰か怒ったりすると悲しくなります これって個性で障害の特性じゃないですよね？

1つのことに集中しすぎて周りが見えておらず、大事なことを見逃したり聴き逃したりしてしまうことが悩みで、、何から努力したらいいのか分からなくて、、

こんにちは。 最近気になったことを質問します。 私は、入学やクラス替えをした新し いクラスなどの新しい場所で、自分 から話しかけて友達をつくったり、 自分から話しかけたりできません。 これが気になった理由としては、 前にここに書いた大学のしょうがい 学生の支援室の後輩にも、去年入学 してきたときは話しかけられず、今 年度になってなれてきたのと積極的 に話しかけて友達をつくっている人 がその中にいたので、最近は自分か ら話しかけたりできるようになりま した。 小中高のときは、クラスに慣れるの に時間がかかりました。 さっきも行ったみたいに、慣れると 自分から話しかけたり友達を自分か ら遊びに誘ったりとかも普通にでき ます。 このことなのですが、自閉症は考え られますか? 思えば、たまに支援学級でリハビリ のときに親の迎えを待つときに一緒 にいたくらいですが、前に書いた中 学校の支援学級にいた自閉症だった 先輩も静かでした。 皆さんは、どう思いますか? 回答お願いします。

本当は食べたいのにねちゃねちやするトゲトゲする感触感覚が耐えられなくて食べれません別々にしても無理です。。。