質問詳細

Q&A - お悩みきいて!

小さい頃から常に何か口にしていて、体型に自信...

退会済みさん

2018/06/10 18:26

4

違反報告

小さい頃から常に何か口にしていて、体型に自信がなく、全くダイエットに成功しません。
多動性は退屈を空腹と勘違いして食べてしまうという記事にすごく納得しましたが、うまくいっていません。

この質問への回答

アンナさん

2018/06/10 22:13

違反報告

そうそう！暇つぶしに食べちゃうんですよね〜(^^;)
別にお腹空いてるわけでもないのに、なんとなく手持ち無沙汰で目の前にあるから…お菓子ぽりぽり。私もそうでした。

そんな私は一念発起して15キロ以上のダイエットに数年前に成功したのですが、やはりすぐに食べれる食べ物を家に置かない。これにつきます。
どうしても何か食べたい〜という時は、他の方もおっしゃっているような蒟蒻とかキノコとかを使った、低カロリーな常備菜を。お通じにも良いですよ。
実家暮らしの方だと難しいかもしれませんが、せめて自分の部屋やすぐに取れるところに置かない、だけでもある程度の抑止になります。

後は家でできる運動をしてました。ジムとかだと、インストラクター？みたいな人に話しかけられるのが怖くて💧毎日できる範囲で…ですが。

いきなり頑張りすぎるとリバウンドもしやすいし身体も壊しちゃいます、少しずつ少しずつでよいと思いますよ〜。

3

hattaさん

2018/06/10 21:34

違反報告

脳は２週間で習慣化するそうですよ。
逆に、私はこんにゃくやきのこが大好きと脳に勘違いさせてみたらどうでしょう？こんにゃくやきのこは0キロカロリーなので。
私も昔にベジタリアンでした。肉から離れてしばらくは肉を食べる夢をみたり、萎えそうなときもありました、いわれてみれば数週間で肉が食べ物に見えなくなってしまったので、脳みそかもしれません、なので脳みそへ勘違いさせるダイエットなんてどうでしょうか？
うまくいったら教えてください。 ...続きを読む Qui est eum. Enim ducimus laborum. Est sed quia. Ipsum dolore dolorem. Aut dolores doloremque. Impedit est similique. Molestias iure rerum. Fugit et ratione. Modi excepturi error. Voluptates sed occaecati. Libero quis consequatur. Nobis dolor qui. Eos eum vitae. Accusamus impedit et. Sed harum at. Omnis at debitis. Voluptatum illum aliquam. Culpa iste asperiores. Autem ut inventore. Ut autem eum. Culpa sit nesciunt. Ea itaque dolorem. Neque voluptates dolor. Itaque officia illum. Nostrum aut libero. Possimus iste dolore. Voluptatem molestiae tempore. Sunt sequi qui. Aut esse ad. Necessitatibus aliquid fugiat.

1

退会済みさん

2018/06/13 23:45

違反報告

趣味はないですか？
集中していたら忘れたりしませんか？

...続きを読む Ut et a. Quis ut delectus. Corporis magni optio. Voluptate sapiente fuga. Voluptas sit expedita. Unde facere impedit. Rem commodi molestiae. Ea repellat harum. Voluptas porro sit. Aut qui impedit. Cumque rem repellendus. Omnis est id. A itaque illum. Id fugiat temporibus. Autem veritatis laudantium. Et qui tenetur. Tempore unde natus. Ut voluptas nihil. Quidem et voluptatem. Sequi animi aliquam. Sequi magni et. Nesciunt nam rerum. Quis enim vitae. In eos voluptatum. Consectetur voluptatum maxime. Rerum explicabo praesentium. Omnis est hic. Omnis impedit suscipit. Architecto laboriosam eum. Ducimus blanditiis molestiae.

1

kirariさん

2018/06/11 15:50

違反報告

若い頃、歯磨きダイエットしましたよ☺️
食べたくなったら、歯を磨くんです。
丁寧に磨くようにすると、めんどくさくて。

糖尿病の人向けの食事の仕方は健康に痩せるんじゃないかなーって思います☺️ ...続きを読む Sed accusamus ipsa. Quam similique necessitatibus. Repellat ratione necessitatibus. Consequatur dolorem illo. Earum et libero. Ipsa nihil ratione. Dolores suscipit omnis. Consectetur cum exercitationem. Aliquam neque rerum. Sit dicta quia. Consectetur aut adipisci. Recusandae quo assumenda. Natus cupiditate ea. Voluptas dolore qui. Optio laudantium quis. Corporis voluptas ad. Consequatur incidunt qui. Velit in doloremque. Ut voluptatem est. Quia impedit molestiae. Expedita accusantium ab. Eum maxime et. Et voluptas nostrum. Eos accusantium ipsam. Molestiae omnis repellat. Voluptatem impedit nihil. Eos expedita molestiae. Odio aspernatur illo. Eius voluptatem recusandae. Vero quia deleniti.

0

会員になると全ての質問と回答が読み放題!

関連するキーワード

関連の質問

こんにちは

ASD・ADHDの息子(7歳）のことでお話させて下さい。昨日まで、約5ヶ月間、コンサータ・リスパダールを服用していましたが、昨日、主治医から「お薬をやめてみましょう」とのことでとても不安でしたが(私が、です）今日からお薬を飲んでいません。息子的には「お薬飲まなくていいの。ふーん」くらいのとらえ方です。お薬をはじめたきっかけは他害がでて来てしまったことです。子供にではなく、先生等の大人に、です。注意されると手を出すようになりました。(一時期、幼稚園の時の先生が息子をこっそり叩いていて、それから息子も手が出るようになりました…）息子は身体が大きく、力も強いため女性の先生はお手上げ状態に…。ですので、他害がでるようになると幼稚園、療育の先生たち複数から複数というか、ほとんど全員から「服用を検討して」と一斉に言われるようになり、それまで服用をためらっていましたが悩みに悩んだ末、息子が生活していくためにも服用するようになりました。他害があることで息子の居場所がなくなったことも決め手になりました。(習い事の先生から辞めてと言われ、習い事を辞めました。放課後デイも断られたり、通うと「迷惑している」と言われました）お薬をやめた理由は・急激な食欲増進が見られたこと・お薬を飲んでいるの？と周囲の人全員に言われるくらい、効果が感じられないことです。母親の私でも「効果は感じられない」と思っていたのですが、気にしすぎかも、しれませんが今日は学校でも、家で色々ありました。奇声が多い、自分の服をめくり肌を出す、ちょっとしたことで泣く(音読の途中で読み間違ったとき）等です…。あと、いつもよりもとても興奮ぎみ。ニコニコしていると思ったらイライラしだす…。でも、多動(動き）は、そのまま(増減ナシ）のような…。このいつもと違うと思う様子は、今までのお薬が効いていたということなのかそれとも、いきなりの断薬した影響が出ているのか…。昨日、急に全て終了になり、不安になりましたが主治医曰く、急激な食欲増進が出ているのでその場合は減薬ではなく、断薬とのことでした。主治医は週に1回のみしか病院にいないので相談等ができません。はじめてのことで情けない話ですが、正直不安です。今日は、お薬は飲んでいないですが食欲はものすごいです。食欲があるということはまだ飲んでいた薬が効いているのか、だとしたら、いつもと違うことをしているのはなぜなのか…。長々とまとまりなく、すみません。どうぞよろしくお願いいたします。

回答

薬の種類は違いますが、娘も一度、太りすぎたのと薬の効果を試すために、エビリファイという薬を夏休みの間やめていました。しかし、家では変...

8

asd診断済み、おそらくadhdもある者です

現在ダイエットをしていますが失敗ばかりです。体重が75kgのところで止まっています。グルテンフリー、カゼインフリーを行っていて、お菓子も揚げ物もほとんど食べない生活を数年前から継続しています。白米も血糖値の関係で眠くなってしまうためまず食べません。やや薄味の家庭で育ったためか調味料はそこまでかけません。お肉を多く食べます。好き嫌いは両親の教育のおかげでありません。私は体質としてはかなり太りやすく痩せやすいため、すぐ3kg痩せますが、それから毎回リバウンドして元の体重に戻ることを繰り返しています。断食は無理でした。またズボラなのでいちいちダイエット用の料理をするというのも継続できませんでした。置き換えダイエットは量が少なくて結局置き換えになりませんでした。また飽き性で同じ野菜を食べるとかいうのもまたこれかとなって別のものを食べてしまいます。衝動性があるからなのか、痩せたら食べたくなってしまいお肉を食べてしまいます。食べなかったらイライラしてメンタルが崩れます。こんにゃくなど太らない食べ物を食べる生活が続くと、お肉が食べたいという欲求が生まれてしまいます。少しだけ食べようと思っても全部食べてしまうので、作り置きもだめでもうつらいです。こんな私におすすめのダイエット法などあれば教えてください。

回答

米を抜くのはよくない、というのが最近の学説のようです。お米にはミネラルや食物繊維など栄養がいっぱいで、腹持ちがいい。お米を減らすとおかずを...

11

大学生以上のADHDの方、保護者の方にお尋ねします

１８歳以降でストラテラやコンサータの薬を始められた方はいらっしゃいますか？その結果はどうでしたか？副作用、良かった点などを教えてください。２１歳の息子は高校３年生の終わりにADHDの全ての症状があると診断され、以来、その症状でなかなか思うように生活が回りません。特に過活動、過集中で毎日予定がびっしり。その分、睡眠や食事は少ししかとれていません。AO入試(自己推薦のようなもの）で何とか入れていただいた大学の単位もほとんど取れず。大学１年の時に一度ストラテラを服用しましたが、早い段階で胃痛が出たことで、大学内のお医者様から一度服用を辞めるように言われて以来、食事療法やサプリを試したり、大学の支援室にも通いましたが、症状や生活は改善されず。今年になって本人が「人より遅れてもどうしても卒業したい」と言うので、私の中では投薬の必要性が頭をよぎっています。副作用が一番心配ですし、成人になってからの服用の継続は難しいと聴きますが、実際、いかがでしょうか？息子は元々食が細く、胃腸も弱いですが、薬の飲み始めは皆さんも体重が減ったりしましたか？服用して良かった点は何ですか？たまに飲み忘れたりしても大丈夫ですか？何年かして症状が落ち着いたら、服用をやめても大丈夫でしたか？などなど、皆さまの体験談をお聞かせいただければ幸いです。

回答

世界に一つだけの向日葵さん、早速のご回答をありがとうございます。ストラテラの副作用で食欲不振に加えて寒気や便秘、眠れない夜もあった...

15

【発達障害とダイエット】口の触覚過敏が邪魔して、ダイエットが

できません！近頃急激に体重が増えてきました😱母からはしょっちゅう「よく噛んでゆっくり食べなさい」とよく指摘されてます。わかってはいるのですが、触覚過敏があるのか、口の中のくちゃくちゃ感に耐えられないんです。なので3〜5回程で飲み込んでしまいます🤭加えて最近、病院から「低血糖」と言われてます。夕飯のどか食いが原因だと…確かに発達障害特有の疲れやすさがストレスで、ついどか食いしてしまいます💦発達障害当事者の方で、ダイエットされてる方にお聞きします。ダイエットでも発達障害特有の何かしらの工夫をされてますか？婚活中という事もあり、これ以上増やしたくないです！

回答

一応当事者でダイエット現在進行中の者です。栄養学とかに関しては素人なので、心構え的なことになりますが…🙇 「婚活したい」から「痩せた...

2

４３歳男です

半分ただの愚痴なのですが、仕事でミスばかり起こしてしまい先月初めて病院でADHD注意欠損の診断がでました。会社には伝えるのが嫌でそのまま失敗を繰り返しながらなんとか在籍しています。退職は考えていますが、次の職が決まるまで何とかつなげたいのですが、今日も出勤でとても辛い。。。あと、ストラテラで治療しているのですが、頭痛、吐き気、倦怠感があります。朝に服用するので、もしかしたら副作用というより会社に行きたくなくて精神的なものなのかも。。。はぁ、、、会社いきたくありません。

回答

ストラテラが効いてくるのはしばらく飲み続けてからですので、あまりにも副作用が辛いのでしたら医師に相談してみて、いったん中止するなり、中止し...

1

ASD.ADHD当事者の20代です

私は食事への意識が弱いようで、よく食べることや水分を取ることを忘れてしまいます。時間感覚が歪むこともあるので、いつ食べたのかも分からなくなるのですが、こういったことが起こる方が他にいらっしゃるのかが気になったので、質問させていただきました。

回答

はじめまして23歳大学生です。ご飯も睡眠も忘れます。ご飯は「お腹がすいたらたべる」お水は「お肌が乾燥したら嫌だから」意識して飲むよう...

4

初めまして

23歳の女で、一昨日ADHDでアスペルガーを併発していると診断されました。コンサータを処方されたのですが、副作用がキツくて悩んでいます。初日の日中はかつてないほど快適に過ごせ、不安やイライラも全く感じなかったのですが、夜布団に入るとまったく眠れず、後頭部がうずき、涙が止まらなくなりました。今二日めの朝で、6時に服用したのですが、いまも苦しくてたまりません。やはり後頭部がうずき、眠たいのに眠れず、涙が出てきます。薬局や病院に電話をかけようとしたのですが定休日で、実家の母に電話をしたら薬をやめろと言われました。副作用がある時点でやめなければならないと言われたのですが、それは極論な気もします。今まで薬を飲まずに生きてこれたのだから、といわれましたが、私は23年間ずっと生きづらさを抱えていました。それが初めて薬を飲んだ昨日は、23年間でもっとも幸せで穏やかな日でした。できれば薬をやめたくはありません。薬剤師の方は副作用はじき慣れると言っていたのですが、これはそれまで耐えるしかないのでしょうか。それか、睡眠薬や頭痛薬との併用は可能でしょうか。体調が芳しくないため文章もおかしくなっています。読みづらい文章で恐縮ですが、どなたかお答え頂けると助かります。

回答

みなさんありがとうございます。腹式呼吸をしていたら大分楽になり、質問から数時間経った今では普通に歩けるようになりました。頭が少しグラグラ...

7

成人ADHDです

小さい頃から、予定に間に合わないのに食欲（特に空腹時）を優先してしまうのがやめられません。睡眠不足だと特に自分をコントロールできず自暴自棄になって、もはや開き直ってしまうのですが、後々なんでそこまで執着してたのか、今日死ぬわけじゃないんだからそれぐらい後回しにすればいいのにと自分を責めます。例えばどうしてもミーティング前にコーヒーを飲みたくて、数分遅れるぐらいなら別にいいか、と思ってしまいます。後に回すことを考えると暴れ回りたくなります。人との予定・旅行は大抵そうで、もっともらしい嘘をついて謝るのが当たり前になっています。。すぐ戻らないといけないのに行列に並んじゃったりもします。。父親もそうだったらしく、小さい頃は「父親みたいなことをするな」と言われていましたが、小さい頃は自分の意思で決めることが少ないからか、用事がどうなろうとどうでもいいので気にしていませんでした。ただ、食べたいもののこだわりが強いので、そのこだわりを満たすためなら、空腹でも何も食べず数時間歩き続けられます。人生ずっとこの欲求に支配されているようで、辟易します。食べ物以外にも、なんとなく出かける準備が億劫でゲームをしだしたら時間が過ぎていて、慌てて準備して遅刻することはよくあります。通院はしていましたが、薬を飲むと吐き気が出て逆効果だったのと、そもそも薬でスパッと解決する症状でもないから生活を工夫するしかないと医者に言われ、行くのをやめてしまいました。(ちなみにその通院日も、ギリギリで起きて準備したのですが、暑くて空腹でもう予約なんかどうでもいいやと思って、病院までの道の一歩手前でマックに入り、食べてスッキリしてそのまま帰りました)同じような方がいれば、どのように欲求を抑えているか教えてください！

回答

私も少し似た傾向があります。欲求を抑えるというよりは、依存先を増やす、先回り対処するようにしています。ミーティング前コーヒーは遅れても...

5

先日は障害者手帳所持の利点を教えていただきありがとうございま

した。今回の質問は手帳所得と診断書についてです。成人したADHDの娘がおります。診断済みでコンサータを処方のため自立支援を受けています。①ASDやLDは無く、ADHDの特性のみでも所得は可能でしょうか？②正社員で4年同じ職場で務められていも可能でしょうか？診断書の項目を見てみますとお金の管理ができる。おおむね出来る。援助があればできる。出来ない。・・・など複数の項目があります。これは一つ一つ医者が本人に質問しながら埋めていくのでしょうか？それとも医者は忙しいので預かって後で基準に合うように書いてくれるのでしょうか？その辺の流れがわからなく不安に思っています。出来ない。援助が必要。の項目に多く当てはまると訴えたら申請が通るということなのでしょうか？

回答

追記読みました。再度コメントします。現在休職中でうつの診断が出ているのですね。でしたら話は別です。医師に掛け合って手帳の取得の旨を...

8

はじめまして

10歳、小5のADHDの男の子の母です。子どもは食感が嫌だと卵と野菜の大半を食べません。野菜を食べさせたくて、肉多めの野菜炒めかカレーばかりが食卓にあがります。学校給食では量はともかく卵と野菜も食べているので、家では割り切るしかないかな、でもモヤモヤしています。

回答

うちの小学一年生の娘も、学校では頑張って食べていますが、家ではほとんど野菜は食べてくれません。そして白ご飯も大嫌いです。何で味も無いご飯食...

7

飲み始めのストラテラの副作用で、瞳孔が散乱して眩しく感じたり

、イライラしたりする事って良くある事なんですか？しかもその時期を我慢して乗り越えたら薬効が安定するのでしょうか？私は怖くて薬をコンサーターにしてもらいましたが、返ってインフルエンザの際の様な異常な寒気が出てしまい、気持ちも不安定になりました。まだストラテラの副作用の方がましだと思いましたが、皆さんはそんな様な副作用を感じたりしたことはありましたか？

回答

ストラテラの副作用は人による…とよく聞きます。お医者さんに副作用の事をつたえれば、それを解決する薬や量を減らすなどの処置を取って貰えるの...

2

アスペルガーの娘ですがダイエットといってご飯を食べません軽い

アスペルガー中学2年生の娘がいますが、このくらいの年齢になると周りがみんなダイエットといって無理に小食になろうとするので、娘もその流れに乗ってしまいました。特にアスペルガーのせいもあってか、一度自分で決めたことに対して固執するので最近朝ごはんも食べなくなってしました。娘もそんなに太ってるわけでもなく普通体型なだけ、やめてほしいですね。どうにかちゃんとご飯食べさせられる方法ないですかね？

回答

心配ですね・・・。逆にダイエットの問題点を話してみたらどうでしょう。「太っていない」とか「体に悪い」とか「心配だから」とか・・・すべて...

9

コンサータを服用していますが、記憶力・理解力が改善しません…

ADHDと診断され、コンサータを服用しています。まだ服用し始めて日が浅いのですが、気が散ったり、忘れ物をしたりといったことは減ってきたように感じています。しかし、イレギュラーなことに臨機応変に対応するのが苦手で、コンサータを飲んだら解消するかと思ったんですが一向に良くなりません…私は記憶力や理解力が低く、慣れていること以外のことをするのが本当に苦手です。もしコンサータの量を増やせば記憶力が良くなる、というのであれば増やしたいのですが、そのような効果はあるのでしょうか。知っている方いらっしゃったら教えてください。

回答

べりいさんコンサータの効果については、添付文書に以下のとおり、書かれてあります。薬効薬理 1. AD/HDモデルに対する作用（ラット...

2

中2の息子食が細く、食に全く食べると言う意識が低くていろんな

形で、何とか食べる様に考えて食卓や、弁当を作っています。身長は、160程で体重は、35kg程です。私は、1日を通して全く食べないという訳ではなく、お腹が減ったというときには、食べているので、そんなに深く考えていないと言うか無理矢理食べさせるのは、逆に良くないかなと思っています。主人の方が、お前が危機感が無さすぎる体が細すぎて病気になるもっと食べる用に工夫をしろとかほとんど息子とは、関わる時間が無くたまに会えば、あーだのこーだのの愚痴ばかりで、息子の事は、私1人で毎日学校友達先生カウセリング等考えています。私は、主人が言う様にダメなんでしょうか？

回答

ありがとうございます。

11

成人した娘がADHDのためコンサータを服用しています

市内にコンサータを処方してくれるクリニックは娘が通っているこのクリニック一か所です。そして処方してくれる薬剤師さんがいる薬局は市内に二か所です。私どもは20万人の地域ですが他の地域ではどうなのか気になって聞きたくなりました。皆さんの地域はいかがでしょうか。

回答

コンサータは処方する医師にも、薬局薬剤師にも処方するためには登録のため講義を受けたり手続きが必要でどこでも出せる訳では無いです。我...

2

食事では、なかなか大人しく食べてくれなくて困ってます

どうしたら、立ち上がったりしないで落ち着いて食事することができるか教えてください。

回答

ぬっきー。さんへお子さんが、話せるかどうかとか、タイプなどがわからないので見当ちがいかもしれませんが‥。 1.食事の開始から終了まで...

4

私は３０歳を越えていて、妻も子どもがいます

ASD、ADHDの当事者です。ストラテラで治療中です。何をしていても興奮したり、テンションが上がったりしなくて、満足できません。人生自体が退屈に思えてしまう時もあります。家庭をもって、仕事もして、それで満足な人もいるかと思いますが、これはドーパミン不足で刺激を感じることが鈍いからなのか、性格的なものなのか、わかりませんが・・・。かといって、やりたいことや、興味のあることもありません。このように感じている当事者や、そう感じるご家族の方はいらっしゃいますか？これは特性ですか？どうしたら解消しますか？

回答

私も、自閉症スペクトラムとADHDの診断を受けました。ところが、ともさんとは正反対の状況で、いろいろな事に興味があり過ぎて、人生で１...

3

いつもこちらでお世話になってます

今回は食事についてです。3歳10ヶ月の自閉症の娘がいます。食事を落ち着いて食べてくれません。よほど空腹時以外は、一口食べてフラフラ〜を何度か繰り返し、合間みて私が口に入れてあげたりといった感じです。食べたくないのかなと思い下げると、お菓子を要求してきます。「ご飯食べてからだよ」と言ってもダメです。上のお姉ちゃんにも我慢させてしまうので、やはりご飯の時間になんとか食べさせたいんです。もう毎回ご飯の時間が憂鬱で…。4月から年少。箸も練習させたいけど、なんかそれどころじゃないんです。偏食もひどいし、どうしたら楽しい食事が出来るんでしょうか。ちなみに保育園では離席する事なく、だいたい完食してるみたいなんです。もうギャップあり過ぎて、訳分からなくなってきました。

回答

こんにちは。私もこどもが外では食べれて、うちでは食べないことが続き、悩みました。とはいえ、私も日常で疲れ切っていて、今まであんまり頑張...

7

双極性障害をお持ちの方（もしくはご家族など）でコンサータやス

トラテラを処方された事がある人に質問です。これらの服用によって躁転などの副作用などがあったりしましたか？まだ処方をされているわけではないのですが、不安症状を訴えたところストラテラを主治医の方に勧められて少し心配になりました。というのも、ネットで調べたところ双極性障害には「慎重投与」となっていたからです。また、三環系抗うつ薬やSNRIによって躁転したことがあり、ノルアドレナリンの再取り込み阻害の作用があるイフェクサーで躁転した経験が、特に同様の作用機序を示すストラテラの服用でも躁転するのではという懸念に繋がり怖かったりするのでここの皆さんにも聞いてみようと思いました。もちろん最終的には主治医の方に聞こうと思うのですが、その前に皆さんのご意見等を聞いてみようと思い、質問を投稿しました。よろしくおねがいします。

回答

さばさんご回答ありがとうございます。なるほど、コンサータでの躁転はなかったのですね。疲労感があったりするのですね。 SSRIは私の場...

5

心が折れそうです

食に興味がなく、幼い頃から、食べる事より遊ぶ事(身体を動かす事)の方が好きで、食事中も座っておらず、無理に座らせても、食事をひっくり返したり、投げたり、他のママさんからドン引きされました。結局、追いかけて、遊ばさながら食べさせたり、座ってトミカで遊ばせてるうちに口に運んだり、、本当に大変でした。小学3年生になり、さすがに座って食べますが、今日はこれ！！と思った物以外が、食卓に並ぶと、例えば、息子の中で、今日はお寿司と思ったのに、私がカレー(カレーは大好きです。)を作って出したら、「今日はこんな気分じゃなかった。」と言って嫌々食べ始め、チビチビと口に運び、2時間かけて食べたりします。途中で、「もういいから残して！」と言っても「最後まで食べるよ怒！」と怒り出します。給食でもそんな感じで、ほとんどが、息子の気分の物ではないので、完食出来たためしがなく、ほとんど食べずに帰って来る事もあります。お腹が空かないのか？と思いますが、お腹が空く事より、自分の思った物以外の物は食べたくようです。食が細いので、すぐお腹がいっぱいになるのもあります。食に興味を持って貰おうと、小さな頃から、フルーツ狩り(イチゴや桃やリンゴ、ぶどう、なし)、家庭菜園で、野菜(枝豆、トマト、きゅうり)、釣りに行ってお魚を焼いて食べさせたり、、そのおかげか、好き嫌いはなく、なんでも食べられます。野菜もフルーツも大好きです。でも、その日のその時の息子の気分でなければ食べたくない。主人は、その気持ちがわかるそうなのですが、私には、サッパリわかりません。最近、息子に聞いてから、料理を作るようにしていましたが、食費がかさみ、主人に怒られてしまいました。住んでる地区の相談窓口にも足を運びましたが、「今日は、コレなの！わがまま言わない！」と言って、時間を決めて、下げてしまえばいいのでは？と言われました。息子は、136cm、26キロの痩せ型です。痩せ型というよりガリガリです。朝礼で倒れたり、体育の授業で倒れたり、その度に学校に呼び出されます。色々な病気にも、もれなくかかります。時間を決めて下げてしまったら、さらに痩せて体力がなくなりそうです。同じ様なお悩みをお持ちの方、どう対処していますか？

回答

心配ですね。うちは時間を決めるようにしました。時計の針が○(数字)にきたら、もうタイムオーバー(ゲーム好きなので) 片付けます。焦っ...

12