退会済みさん
2017/07/05 19:11 投稿
回答 10 件

みなさまは成功したときなど、何と言って褒められたいですか？

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中学三年生のアスペルガーの娘がいつも「褒めて！！」と訴えます。 なるべく褒めるようにしていてお手伝いしてくれた時は「有難う。助かるわ。」などと声を掛けていますが、本人にしたら「褒められていない」と感じでいるようです。 そこで視覚優位な為、スマホをそれぞれ持っているのでアプリを共有して、今日褒めたことを文字や絵で見ることで褒められたことを感じて欲しいと思っています。（トークンエコノミーみたいな感じ） しかし、たくさんあるアプリの中からいいものを探せずにいます。 「このアプリはオススメよ」とか言うものがありましたら、教えて頂けないでしょうか？？ timetreeは既に入れていて、学校行事や私の仕事などの予定を入れて共有しています。 それとは別に専属の毎日褒めたことを記録として残せるものを探しています。 よろしくお願い致します。
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症） 小学5・6年生 中学生・高校生 19歳～ 視覚優位 トークン 仕事
回答14件
2017/05/30 投稿
ADHD なのですが僕は自分を否定してしまいがちなのでそこを直すべく周りの人に褒めてもらうようにいったのですがまずは自分がやったらとか成功してこそ自信はつくものだと言われたのですが僕は今ある勉強にやる気を持って取り組むために急いでほしいし成功体験を作るために自信が欲しいのであって順序が逆の気がしてしまいます。この僕の考えは間違っていますか？ 正直に聞かせてください。
ADHD（注意欠如多動症） 19歳～
回答8件
2018/07/01 投稿
バランスの良い褒め方と叱り方勉強したいです。
ADHD（注意欠如多動症）
回答6件
2017/08/06 投稿
皆様 ゴールデンウィークでお休みの中 拝見していただき ありがとうございます。 私の質問といいますか、小さな悩みで申し訳ないのですが 誉められたり お世辞を言われる事が 苦手です。 今までも 今でもなのですが、字が綺麗ですね🎵 かわいい絵を描くのですね🎵パソコンが早いですね🎵…お世辞とは わかっていますが いつも対応が わかりません。 ありがとうございます。そんな事ありませんよ！とは返していますが…実は根性が品曲がっているせいで 反対の意味にとってしまい バカにされているように感じる事が 多々あります。 私の特性？嫌な所なのですが、字が綺麗と言うのは お手本のように綺麗な字の事、絵が綺麗と言うのは絵師さんのような事等々で どこか許せない変な所があります。 お世辞とわかりつつも その後に 宛名書きをさせられたり 乳児健診などで 絵を描かされたり…最近は、パソコンの仕事が やたら増えてしまい…色々とお仕事をさせていただけるのは 嬉しいですが…私の頭が ？？でついていけてないです。 長くなり 意味わからないと思いますが、質問としましては お世辞を言われた時の いい感じの対応の仕方。 そして 私自身の考え方の認知の歪みを 変える方法などありましたら 教えていただけましたら幸いです。
19歳～ 仕事
回答7件
2021/05/01 投稿
『自分に厳しくて、自己評価が低い子供に自信を持ってほしい。』 小学２年の男子、自閉症スペクトラムとADHDです。 小さい頃から、凸凹が大きく、特定の知識は深くて、手先や体の不器用さがあります。 凸の部分は、親バカですが、天才だと思います。凹も以前に比べて、かなり成長してきました。 親や学校の先生が、良いところを誉めても、『違うだろ』とか『半信半疑』と言い、素直に受け止めません。それどころか、『自分はできない』と思い込んでいます。 このような子供に、どう接していけば、自信が持てるでしょうか？ ちなみに、私は毎日、具体的にいい部分を誉めています。あとは、目で成果を確認できるよう賞状がもらえるような検定などに挑戦し、級をいただいています。 今の接し方では、自信が持てないようです。 アドバイスいただければ、うれしいです。
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 小学1・2年生 先生
回答16件
2016/05/23 投稿
子供の言葉の使い方（例えば、お兄ちゃんに対して、「偉かったね!」「よく頑張ったね!」なんて上から目線の言い方）に対して、その言い方はちょっと違うよ、 と教えてあげようとするのですが上手く伝わりません。 「お兄ちゃんのために言ってあげてるのに何がいけないの？」となってしまいます。 こちらは叱っているわけではないのですが、「責められてるみたい。僕なんかいなければいいんだよ!」 とすぐに悲観的になってしまい、物事を上手く教えてあげられないです。 どんな声かけをしてあげたら上手く伝えられるでしょうか?
ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症） 中学生・高校生
回答9件
2020/03/01 投稿
どうしたら自尊心がつきますか？ 正直いうと今まで行きたいと思って生きたことがなく嫌々生きていたというか死ぬのが怖くて包丁を持って手首まで持って行ったり橋の手すりを登ったりしたところでやめてしまうばかりそんな生活を小二から２０歳までずっとやってきてしまったので今更かとは思いますが自尊心をつけたいのでよろしくお願いします！
ADHD（注意欠如多動症） 19歳～
回答16件
2019/02/07 投稿
嫌なことがあった時、自分の気持ちが落ち込んでいる時気分転換に何をされてますか？ 自分は嫌なことがあったり、落ち込んでいる時に、必要以上に後悔したり、なんで自分ってこんなにできないんだろう、ダメなんだろうと責めてしまいます。 物忘れだったり、相手に言いくるめられてしまったり、面倒臭いともういいやって投げ出したり。 ダメなところあげると沢山あるのですが。。。 何かいい方法があれば教えてください🙇‍♂️
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 19歳～
回答8件
2024/03/21 投稿
こんばんは 久々に娘が落ち込んでいます 22歳 短大卒業後 アルバイト中 発達障害の二次障害で人間不振 不登校 暴言 暴力 リスカ等の経験あり 少しずつ成長するもたまに戻り 自信喪失 を繰り返してます 新しい環境でフットサルを始めましたが 嫌われる事 に恐怖を感じているため壁が立ちふさがり 挫折経験あり 今 まさに同じ状況(本人いわく子供の頃のイジメが尾を引いている) 本人も打破したく色々試みていますが同じところで止まり 葛藤中 打破するためねご指導 経験談等があったら教えてください よろしくお願いします🙇⤵
19歳～ 二次障害 不登校
回答5件
2016/12/01 投稿
褒め方について。 4月から年中になった4歳、男児、広汎性発達障害です。 今まで褒めまくって育ててきました。 気を付けてきたのは、 ■他人と比べず、過去の自分よりも成長したという褒め方 ■結果だけではなく、過程を誉める ■(良い)行動に移そうと思えた、その気持ちを褒める 数字にこだわりがあるため、3歳の時より上手になったね‼ 2学期より3学期の方が上手‼ など数字を使って褒めたり。 読み書きが割りと得意なので、誉めることをノートに書いたり、書いた紙を壁に貼ってみたり。 褒めると、どや顔でへへーん！と嬉しそうにしている息子です。 本人のやる気や良い行動の定着に効果は感じています。 気になるのが、最近になり、「～にして僕偉い？」「こんな事ができるぼくってお兄さん？」と事ある毎に聞いてくるようになりました。 そしてふと、褒められなければ出来ない子になってしまうのでは！？と不安にかられました。 それからは、褒める代わりに「～してくれてありがとう」など感謝の言葉も意識して使うようにしてはいるのですが... 今は4歳なのでこのような状況ですが、 成長とともに「褒める子育て」はどう形を変えていくのでしょうか。。 うまく質問として投稿できていませんが、アドバイス頂けたら嬉しいです。
4~6歳 こだわり 読み書き
回答13件
2019/04/26 投稿

この質問への回答
10件

https://h-navi.jp/qa/questions/61332
thebocchyさん
2017/07/05 19:32

気になるQ&Aだったので、自分の答えを言ってみます。僕は、純粋に努力が自分の求める結果につながっただけで満足することが多いです。そこに他者からの賛辞とかが自分のやる気に繋がるということはほとんどなくて、むしろヘンに褒められるとなんだか気恥ずかしくなる性分です。ですので、褒められるよりも、「やったな」とか「おめでとう」等の方が、自分にとってはありがたいかなーと思ってます。

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https://h-navi.jp/qa/questions/61332
とらのすけさん
2017/07/05 20:49

「ありがとう」と「凄いね」でしょうか\(//∇//)\

Sapiente nihil necessitatibus. Cum placeat numquam. Voluptate magni reiciendis. Qui odit qui. Eum architecto et. Voluptas incidunt odio. Consequatur ea est. Et atque eligendi. Vitae voluptas in. Sit aliquid cumque. Ullam adipisci dolor. Blanditiis placeat beatae. Quia aut rem. Quae aliquid distinctio. Aut ipsa consequatur. Labore maiores dignissimos. Delectus explicabo et. Sequi magnam amet. Veritatis voluptatem esse. Nesciunt accusantium quae. Consequuntur non aut. Ut tenetur maiores. Voluptas porro dolores. Vero maiores necessitatibus. Ratione quibusdam maxime. Quidem temporibus rerum. Ut natus sit. Ut aut esse. Fugit quaerat ut. Ut nesciunt et.
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https://h-navi.jp/qa/questions/61332
麻の葉さん
2017/07/05 21:03

大袈裟じゃなく、ポロっと出たようなトーンで「お〜やったじゃん」と言われる事が1番しっくりきます。

Sapiente nihil necessitatibus. Cum placeat numquam. Voluptate magni reiciendis. Qui odit qui. Eum architecto et. Voluptas incidunt odio. Consequatur ea est. Et atque eligendi. Vitae voluptas in. Sit aliquid cumque. Ullam adipisci dolor. Blanditiis placeat beatae. Quia aut rem. Quae aliquid distinctio. Aut ipsa consequatur. Labore maiores dignissimos. Delectus explicabo et. Sequi magnam amet. Veritatis voluptatem esse. Nesciunt accusantium quae. Consequuntur non aut. Ut tenetur maiores. Voluptas porro dolores. Vero maiores necessitatibus. Ratione quibusdam maxime. Quidem temporibus rerum. Ut natus sit. Ut aut esse. Fugit quaerat ut. Ut nesciunt et.
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https://h-navi.jp/qa/questions/61332
カヲル　　　さん
2017/07/05 22:27

「よしよし」で、なでなで🐶🐶🐶

Dolore voluptatem temporibus. Eaque optio molestias. Rerum dolor at. Quae voluptatem consequuntur. Magnam unde et. Odio vero ea. Illo suscipit molestias. Incidunt maxime totam. Ratione velit in. Iste in nihil. Maxime in ab. Et sint est. Sit quidem est. Magnam cumque molestias. Expedita voluptatem quaerat. Amet ratione adipisci. Sed aut ut. Reprehenderit et voluptatem. Dicta et eligendi. Aut ut assumenda. Autem nobis quis. Eos corporis vel. Velit quis aspernatur. Optio odit dolorum. Expedita non itaque. Vitae odit et. Modi est aut. Sit neque vel. Labore quos aut. Eos doloribus necessitatibus.
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https://h-navi.jp/qa/questions/61332
bさん
2017/07/05 20:35

わたしも気になったので思い返して考察しみました！
《結果》
➊直接自分に言っているわけではない褒め言葉
例)自分が寝てるときや自分がいない場所で、第三者を交えて褒め言葉を言ってくれたこと
➋びっくりしたときの衝動的に口から出た褒め言葉
例)気を利かせた行動をした時や、すっぴんを見せた時などの素直な反応としての褒め言葉
➌あえて言葉を選ぶとしたら、「やったね～！」とか「いぇ～い」などの喜びの共有としての褒め言葉
《補足》
気を遣われてしまうのは苦手で、お世辞もNGなので、無駄な思考を一切感じさせない褒め方をされたときが、素直に喜べる気がします。
自分で書いていて、何こんな難易度高い要求してんだ何様だよーって感じですすみません。(笑)

Et temporibus mollitia. Illo accusantium nobis. Dignissimos molestias voluptatibus. Omnis voluptas voluptatum. Est ut velit. Ut sint voluptas. Aliquam aut veniam. Qui animi rerum. Id maxime soluta. Molestiae error sit. Sint totam modi. Blanditiis voluptatem repellat. Rem dolor qui. Dolor qui cum. Et ullam neque. Et ut earum. Earum assumenda nihil. Dolorem odit sunt. Ullam rem sit. Nisi quis optio. Ducimus est aut. Esse quaerat tempora. Ut in dolorem. Similique debitis commodi. Eos excepturi omnis. Non illum ad. Qui eius voluptas. Enim omnis dolorum. Praesentium omnis est. Voluptatem cupiditate ex.
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https://h-navi.jp/qa/questions/61332
Kina☆RYOさん
2017/07/05 22:22

おめでとう

Aspernatur voluptatem modi. Cum similique asperiores. Error numquam consequatur. Non unde quasi. Et omnis et. Quo et dolor. Amet nesciunt quaerat. Dolorem ad omnis. Animi atque numquam. Perspiciatis perferendis dolorum. Et optio rerum. Debitis aut dolorem. Ab occaecati in. Eos nostrum itaque. Minus aut hic. Nihil sed id. Iusto eos veritatis. Ea accusantium quo. Qui error doloribus. Quos est consectetur. Explicabo recusandae sapiente. Ut sed omnis. Laudantium sunt enim. Quisquam nulla aut. Ullam voluptatum et. Ut temporibus minus. Illum harum quasi. Libero explicabo consectetur. Voluptatem odio est. Vero perferendis aut.
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2017/11/06 投稿
貯金 ADHD（注意欠如多動症） 19歳～

発達障害がある大学生です。 他人に合わせている方が、嫌われたり怒られたりせずに済むと思い、受け身でいたところ自分の考えがわからなくなり、被害妄想も多くなり、困っています。 コミュニケーションが苦手で、変わっていると思われるのが怖いです。 また、親や年上の方に怒られることはとても苦手で、そういう状況が続くと受け身になるため、今後仕事をしていく上で注意をうけることも多いと思うので、心配です。 今は会話をしていても同調することに100パーセント注力してしまっており、実りある会話にはなりません。 初めは相手に合わせるくらいの意識でしたが、度を過ぎて従順になりすぎていて、直したいのですが・・・。 人の忠告や注意を受け入れられる人間になりたいし、自分の意見も持てるようにもなりたいです。 あと、人の目を気にし過ぎてビクビクする癖も直したいです。 この状況を克服するアドバイスを頂けたら嬉しいです。お願いします。

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2018/06/09 投稿
大学 19歳～ 仕事

会社の休業手当は社会保険事務所で聞けばいいですか？

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2017/01/23 投稿
19歳～ ADHD（注意欠如多動症） 手当

4月から4年生になります、医療系大学に通っている女子です。 自分の性格について悩んでいます。 私はADHDとアスペルガーが混ざったような症状が出ています。忘れ物や不注意によるミスが多く、また言葉選びが下手で話す相手を傷つけたり、驚かせてしまう事がままあります。 また自分の意見に反する事を言われると、瞬間的に怒りが湧き上がり相手のアドバイスを受け入れられない状態になってしまう事が多いです。 ここ数年は、対策をする事で忘れ物などは減り、また、気を張っているお陰か会話が原因でトラブルや険悪な空気になることもありません。怒りも随分感じないようになってきました。 念の為友人にも確認しましたが、面白いと思うことはあるけど酷いと思った事はない、と言って貰えましたので、大きな支障は無いのだと判断しています。 ただ、外ではなんとかやっていけるのですが、家では上記のような性質がはっきりと出てしまい、家族に迷惑をかけてしまう事が多くあります。 特に母親との間で顕著で、母がせっかくしてくれたアドバイスを受け入れられなくて、不機嫌な態度や口調で返したり、酷い時は母親に私は今忙しくて辛いのになぜそんな事を言うんだ、と責め立てるような事をしてしまいます。 特に最近は、自分の感情が抑えられない事が多く困っています。 母親も私が生まれた時からこのような言動に振り回されており、きっと疲れ切っていると思います。もう自分の顔など見たくも無いのでは、自分が居なければ、もっと家族はそれぞれ自由な人生を送れたのではと考えています。 最近は母からも生返事しか貰えず、とうとう愛想を尽かされたのかな、と思います。 今は勉強と就職活動の準備を頑張って、なんとか行動で示そうと思っています。ただ、母が疲れたり怒っている事は分かっても、それがどの行動によるものなのか、今までの積み重ねで怒っているのかが分からず、どうしたら良いか分かりません。 どうしたら、人に迷惑をかけない性格になれるでしょうか。

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2018/03/25 投稿
ADHD（注意欠如多動症） トラブル 就職

年始にADHDと診断された37才です。 副作用がひどく投薬治療は、中止になり今は、1カ月ほど薬は何も飲んでいません。 職場での上司のパワハラ発言、行為がひどく、クリニックで、診断を受け傷病手当を申請しながら休職中。 4月末日までは会社に籍はあるので退職予定です。 少し落ち着きましたが、トラウマ、フラッシュバックが酷く、どうしたら良いのかわかりません。 主治医に相談し、臨床心理士とも話しましたが、改善方法を教えてくれる訳でもないので、カウンセリングはやめました。 最近、やっと食欲も出て、外出できるようになりました。 都の発達支援センター、区役所、主治医にも相談し、自治体の就労支援施設が定員の為、民間就労支援施設に通所を前向きに考え、体験に通っています。 通所しながら、どのようにクセを直したり、して行けばいいのか不安です。 金銭的にすごく余裕がある訳ではないので、新たな仕事に就きたい、働きたい。と、意欲はあるのですが、自信を無くしてしまっていて、前に進んでいるのかさえ分からず、不安に過ごしています。 何かアドバイス頂けると、嬉しいです。 よろしくお願いします。

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2018/03/12 投稿
カウンセリング 診断 ADHD（注意欠如多動症）

発達障害と診断されている30代の母です。 喋るのが苦手で今困っています。コミュニティでうまくやっていく方法を教えてほしいです。 ADHDの締め切りが守れない、2つのことができないことなどの他にアスペルガー併発で色んな突発的な出来事に対応できません。 子供関連でいくつかのコミュニティに入っていますが、会話の切り返しが苦手なことと、浮いていないかが心配で集団にスッと入っていくことがとても苦手です。 家庭の事情で家を出たため、学校は中学の途中から行っておらず、集団のルールなどがわからず学生時代の経験値も不足しているのだと思います。 転職回数は多いですがずっと働いてきたため、多少は浮きながらも集団に溶け込む努力はしてきました。 でも浮いてしまっている気がします。 学生時代の話を聞かれた時に学校に行っていなかったことを正直に話してしまうから問題のある人と思われてしまうのかな？と考えたり、 受け答えが苦手な感じがばれてしまっているのか、 頑張ってはいますが世間話が思い付かないときがあるので無口で感じが悪いと思われているのか、 優しすぎるとよく言われるので単に自分がない人として興味を持たれないのか、 集団に自分から入っていかないのが悪いのか。 30年間ずっと悩んできたけど答えの出ない悩みです。 こんなことを人に聞くなんて甘いかもしれないですが、どう思いますか？客観的な意見をいただけたらありがたいです。どうかよろしくお願いいたします。

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2018/04/30 投稿
ルール 19歳～ 診断

この前書いた質問は結構回答がきつくて自分的に苦しくなってしまいました。私はもともと話がうまくないし文章がまとめられないのというのもあったので元々は現状を改善するために質問を出していたのに病気のせいにしてるとか支離滅裂でやばいこと言ってるような形になってしまったのがものすごく悔しいしそれに何より回答見た時のショット大きかった。辛いどうしたらいいんだろう

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2019/06/30 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 19歳～

初めまして、ご相談にのって頂きたき投稿いたしました。 長文で申し訳ありません。 私、男性　27歳 ADHD（不注意優勢）診断済みです。社会人歴 3年 2017年3月に診断が下り、４月に会社に辞職願を出しました。 理由は、不注意優勢により、内勤担当の業務がしんどいということです。 1人当たりの仕事が多く、自分の事業所は会社内でも人間関係ややり方などから 評判はあまりよくありません。（営業3人に対して内勤1人,別に派遣の経理1人） 営業もありますが、あくまでも人の意見ですが、書類仕事が多いと言っています。 （中途採用の方より） そのため営業も断りました。 しかし、会社より新設したマーケティング部の話を頂きました。 そこは電話もなく、もくもくと仕事をする部署と聞き異動しました。 しかし、業務を行うと、どうしても誤字・脱字、指示通りに動けないなどADHDの特性がバンバンにでています。 カウンセリング設けていますが、自分とは合っていないのではないかといわれています。 正直辞めたいと思っています。 ここで問題が2点あります。 3月にやめるといいながら続けている自分がいる。 ⇒わがままではないかと思っています。 2017年10月に特別に昇給をご厚意でいただきました。 （本当は障害のため無） 以上2点より辞職するというのは非常識に値するのでしょうか？ 皆様のご意見聞かさせてください。

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2017/12/26 投稿
カウンセリング ADHD（注意欠如多動症） 診断

こんばんは。先月ADHD（不注意欠陥）の診断を受けました。 仕事のミスや、診断費用や、投薬など悩みは尽きません。 一番の悩みは、この事を誰にカミングアウトするか、です。 私はまだアドバイスをくれた同僚にしか話をしていません。 家族には心配を掛けたくなく、この事を告げるか悩んでいます。 そこで成人済でADHD診断をされた方にお聞きしたいです。 皆様は、家族、仕事場にADHDだと告げていますか？

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2017/04/23 投稿
19歳～ 仕事 診断
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
3ヶ月
【長期募集】言いたい！聞きたい！「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」（リビングでしか使わない、夜〇時まで、など）や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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