こんばんは

久々に娘が落ち込んでいます
22歳 短大卒業後 アルバイト中

発達障害の二次障害で人間不振 不登校 暴言 暴力 リスカ等の経験あり

少しずつ成長するもたまに戻り 自信喪失
を繰り返してます
新しい環境でフットサルを始めましたが 嫌われる事 に恐怖を感じているため壁が立ちふさがり 挫折経験あり
今 まさに同じ状況(本人いわく子供の頃のイジメが尾を引いている)

本人も打破したく色々試みていますが同じところで止まり 葛藤中

打破するためねご指導 経験談等があったら教えてください
よろしくお願いします🙇⤵

自分自身が自信を失っているとき、自分が嫌いだった時、身内以外で自分を とにかく認め、褒めてくれた大人がいました。 その人との出会いがなかったら、私は今も自信が全くない人間になってたかも しれません。 今も自信がない時に、その時の言葉を思い出して元気出してます。 嫌われてるかも…と思うとき、私には友達がいる。嫌われてたら友達なんてできない。 私も好かれている！と、どうしてもネガティブに考えがちなところを、ポジティブに 切り替えるようにしています(＾◇＾) 辛い体験が多いと、どうしてもネガティブになってしまいますよね。 私もネガティブ思考なので、回答を書くのも恥ずかしいのですが…。 自分の考え方、物の見方を広げるのって大事かな～と。 人生、失敗だけってないと思うんです。 成長しているとお母さんが感じるならなおさらではないでしょうか？ お子さんの成長した所、いい所、お子さんと一緒に書き出してみたらいいと思います。 一朝一夕で変わるものではないですが、そうして少しずつ自信をつけていけば、 必ずいい方に進めると思います(＾◇＾) 私は、子供に関してですが、小さい頃からの賞状や、何かに参加したときの参加賞、証明書など、 「身内以外からの認めてもらったという証になるもの」を、ファイルしております。 子供も、自信がない（私の対応のまずさもありますが）子ですが、たまに見ては、 「結構俺がんばってきてるよね」と、そして、その時のいい思い出を呼び起こしては元気を 出しているようです。 お子さんが今の状況を乗り越えられることを応援してます！