2017/09/10 22:59 投稿
回答 12

自己紹介と同じ内容なのですが、彼氏ができなくて困っています。
アスペルガー・ADHD・それによる二次障害を持っています。性格は神経質で、情緒不安定です(精神科通院中です)
今大学生で、出会いはあるはずなのですが…男友達はできても、彼氏ができません。
欠点のひとつとしては、話す時に主語が抜けてしまうことが多く、人が離れていきます。辛いのですが、うまくできません。
嫌われ恐怖・見捨てられ恐怖のため人と話していて、私のことをどんなに酷く思っているのか不安になります。いじめに遭ったことも原因だと考えております。知らない人からも「ロバ、ロバ」と言われることもあるため、周囲の人が怖いです(いじめ主犯格に似ているので、現場仕事をしている様な恰好の人や着崩した服装の人)。
この性格が災いしていると存じますが、とにかく彼氏がほしいです。何かいいアドバイスをくださいm(_ _)m

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この質問への回答
12件

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やっちんさん
2017/09/10 23:12

タイムラインに続いてちょっとだけアドバイスヽ(^o^)丿

男性は女性から必要とされたがっている、女性を笑顔にしたがっている。とにかく笑顔です。

そして すごく頼りになりますね。ありがとうございます。の言葉をちょこちょこ使いましょうヽ(^o^)丿

お礼をちょこちょこ言えるようなシチュエーションを作りましょう。

鉛筆貸して?ありがとう!すごく助かる!これ書きやすいね!

とにかく笑顔、お礼、頼りにしてる☆がおすすめですヽ(^o^)丿

追加、これを1カ月以上続けても相手から何もアクションがなければ諦めたふりして、引いてみてください。相手は焦ってコンタクトを取ろうとしてきたら、脈あり。ほっとかれたら、次行きましょうヽ(^o^)丿

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らくださん
2017/09/11 08:52

おはようございます(^◇^)

とにかく彼氏がほしい!とのことですが、どうしてなんでしょう?
どうして彼氏ができないと「困る」のかな?

世の中には色々と恋愛指南があふれてますが…。
恋人いるが女性は、みなさん指南書にかかれているような
外見、しぐさ、言葉遣い、気遣いしてますか?

私は不器用が災いし、メイクが下手、ヘアアレンジが下手、
頼り下手、料理も下手、センスないので服装ダサい、お世辞言えない、…。

今も女子力低い私ですが、当時女子力高めでモテてた友達は
未だに彼氏無しの未婚ですよ…。
私だけです。彼氏ができて結婚したのは。

当時、「私は○○だから彼氏ができない…」と色々と分析して
変えようとしましたが、いざ彼氏ができてみると○○は全然
気にならないとのことで…。

自分のどこに魅力を感じるかは相手次第なんですよね~。
ですから、過去の乏しい恋愛経験から言えるのは…。
「ご縁」。
これに尽きます(^^♪

恋愛の努力が必要ないって言ってるわけではありません。
素敵な人間になるための努力は色々とやってみたらいいと思います(^^♪

その上で、ご縁があればいつか恋人ができることと思います。
大学生活楽しんで下さいね!

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退会済みさん
2017/09/10 23:33

ゆみこんぶさん

はじめまして、30代前半の当事者です。

彼氏が欲しい気持ちはよくわかります。
私もゆみこんぶさんと同じタイプです。

まず彼氏を作るためには、ゆみこんぶさんの障害を理解してくれる人じゃないと彼氏ができたとしてもゆみこんぶさんが辛いだけです。

彼氏を作るにも友達の作り方と同じプロセスがあります。
挨拶⇒いつも挨拶してくれるね、何が趣味なんだろう?⇒趣味も同じじゃん!ゆっくり話がしたい⇒話聞いてみたら信頼できそう、また次も⇒友達
大体このプロセスですべてYESだった場合に友達へとたどり着きます。

周りが彼氏がいるから自分も欲しいみたいな感じですか?
それとも真剣に将来に向けておつきあいしたい彼氏が欲しいのですか?

もし前者ならば、厳しいことを言いますが彼氏を作らないほうがマシです。
経験談ですが変な男しかよってこず、気がついたらどうして私変な男ばっかりなの?と悩む種が増えるだけです。
原因をしっかり分析し行動に移せるなら、同タイプの男は引っかからないでしょう。

どうしても彼氏が欲しいのであれば、親に協力してもらったほうがゆみこんぶさんにとって素敵な彼氏が見つかると思います。
なぜなら、親は信頼できる人にお子さんのことを話し、発達障害があることを了承の上付き合うから理解度においてはクリアできるからです。

あとは、共通の趣味が3つあると、共感しやすくなりこの人はいいとなりやすいです。

心理学では、どんなに嫌いなことでも3つ変わったところを探してみてというだけで気がついたら好きになるという効果があります。

とにかく彼氏が欲しいからと自分単独では行動しないことが成功の鍵です。
難しいのであれば、信頼できる友達に代役を頼んでもらうといいと思います。

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退会済みさん
2017/09/11 07:01

こんにちは 

まず、いつか、あなたの良いところを見つけてくれる人に巡り合えるよ・・・なんて友だちのアドバイスに安心しないように。少し、自分が変わらないと、なかなか彼氏はできません。恋のために自分を少し変える、少し努力する、世界中の女性がやっていることです。

まず、精神科の通院、治療の目的、効果を意識しましょう。発達障害や二次障害は恋愛には不利かもしれませんが、意外に、皆さん、恋愛しています。絶対的不利ではありません。

男友だちができますか?それは良かった。長続きする彼氏は、男友だちとの友情の延長にあります。たいていの恋愛は友だちからです。

話し方ですが、今の若い人たちの話し方は主語どころか目的語もどこかに飛んで行って、何の話をしているやら・・・。それでも、「今、何の話をしているの?」と聞けば、ちゃんと答えてくれれば、安心して話の続きを聞けます。
主語が抜けた、話が通じていないと思ったら、最初から主語を意識して。

それから、自分が話すより、相手に話させるということも大事。男性は、自分の話を聞いてくれる女性が好きです。

「俺のこと、すごく興味があるみたい、すごく話を聞いてくれるし、一緒にいて楽しい」と思うと、「この人の彼氏になったら良さそうだ」となります

ところで、ファッションや、趣味、生活習慣など、決まりきったパターンや、こだわり、「自分らしさ」みたいなものが強すぎませんか?
青年期には、本能に「子どもを産む(種を残す)」が強く刻まれています。だから自分に合った人、自分の遺伝子に組み合わせて残したい遺伝子を探しているのです。だから、「私はこれ!」と決め過ぎていると出会いは激減します。

服装や髪型を少し変える、趣味を広げる、生活習慣を少し切り崩してみる、でも少し、ほんの少しですよ。変えたことがストレスになると逆効果です。

男でも女でも、一緒にいて安心して、つきあえる友だちは大事にしましょう。嫌われ恐怖・見捨てられ恐怖の克服にはそんな関係が効果的です。

いじめは辛かったですね
でも、今、いじめはありますか?自分を「いじめられる人間」という決めつけをしていませんか?
頑張って
青春を楽しんでください

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https://h-navi.jp/qa/questions/68876
2017/09/11 12:48

私は一方的に話してしまったり、言葉がキツかったり、主語が抜けて何が言いたいのが分からなかったり、、、コミュニケーションに問題があるので、友人は少ないです。
人に嫌われたくないので無理しても、自分が疲れてしまいます。
その場その場で適当にお付き合いはしてきましたが、私の表面しか見てもらえませんでした。
本気でちゃんとしたお付き合いをした人は夫を含め2人だけです。
1人は依存しまくってあまり楽しくないお付き合いでした。

夫は、私の数少ない友人の中の1人です。
私のことを理解し、本気で心配してくれる友人。
結婚してからもいつも同じメンバーで遊びます。
夫とは、一番の親友の様な関係です。
鬱病がピークの時にプロポーズされ、結婚しました。
付き合った当初から無理せず、素っぴん、ムダ毛ボーボー、オナラしまくりでも可愛いと褒めてくれましたよ(笑)

「彼氏」を作ることに囚われず、今は自分を理解して側にいてくれる友人との関係を大切にしてみてはいかがでしょう?
そこから彼氏に繋がることもあるかもしれないし、理解者である友人から紹介してもらえるかもしれません。

人に好かれる様に自分を変えることも大切ですが、無理をしては続きません。
本当の自分を受け入れてくれる存在を若いうちに作っておく方が先かな〜と思います。
新しい出会いの前に、今目の前に居てくれる人たちとの関係を大切にしてくださいね(^^)

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https://h-navi.jp/qa/questions/68876
ムーミンさん
2017/09/11 07:10

うちの娘も大学生で2次障害ですが
ゆみこんぶさんのように
彼氏がほしいと思ったとしても

自分に自信がなかったり
心身が不安定になったりと
必要以上に頑張ることは難しいです
自分自信の感情や体調のコントロール

人に好かれる為には、どうすればいいか
おしゃれしたり、お化粧したり
女の子らしく、優しい言葉使いや
好かれるしぐさなど意識した事がありますか?

今、うちの娘が読んでいる本
オトナ女子の気くばり帳
https://www.amazon.co.jp/%E7%9B%B8%E6%89%8B%E3%82%82%E3%82%88%E3%82%8D%E3%81%93%E3%81%B6-%E7%A7%81%E3%82%82%E3%81%86%E3%82%8C%E3%81%97%E3%81%84-%E3%82%AA%E3%83%88%E3%83%8A%E5%A5%B3%E5%AD%90%E3%81%AE%E6%B0%97%E3%81%8F%E3%81%B0%E3%82%8A%E5%B8%B3-SANCTUARY-BOOKS/dp/480140040X

絵がたくさんあり、わかりやすいです

素敵な女性になってください
応援しています

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2016/08/24 投稿
中学校 ASD(自閉スペクトラム症) 中学生・高校生

発達障害者がこれからどう生きて行くべきなのか。 23歳の発達障害者(asdとadhd)です。 診断されています。 今現在、関東地方(地元)を離れてとある地方の会社で働いています。 クローズです。 最初の部署では、臨機応変さが求められました。 私は臨機応変に動けないという特性が特に強いです。 マニュアルを作っても、他の方に伺っても、メモを取っても録音をしても 全く仕事ができませんでした。 ケアレスミスも連発しました。 毎日上司に呆れられ、3か月経たずして異動になりました。 現在は倉庫で働いています。 ですが、そこでの働く上での環境とか待遇について(残業とか)両親も私も気になっています。 ルーティーンワークなのでもしかしたら自分でもできるんじゃないかと思っていましたが、 ノルマを達成できていません。 仕事の内容が将来の役に立つのか、休日は、給料は、そもそも一人暮らしは大変なんじゃないか、という内容です。 転職の話が出てきました。 ですが、転職と言っても果たして ・臨機応変に動けない ・ケアレスミスが多い ・人間関係がとても下手 この特性が特に強い私に何かできるものがあるのか、とても不安です。 WAISの結果でも臨機応変さの部分(?)は点数が平均よりも低かったです。 高校も大学も完全に進路を間違えてしまったので、今回もまた何かをやらかすと確信しています。 それが特にとてつもなく怖いのです。 人工知能が発達したら、発達障碍者にとってできる仕事が更に奪われていくのではないかとも思います。 正直オープンで就職したいのですが、世間や両親からの理解を得られるのかと言う不安もあります。 事実新卒で入社する時障碍者雇用についての話をしたら父から「逃げてる」と言われました。 父は押しが強すぎる上に非常に頑固なので話が通用するとは思えません。 ほぼ毎日仕事の話を電話でする(勿論失敗の話や、時々発達障害の話も)のですが、 母には「そんな事誰でに出もある」と父には「頑張れ」と言われるだけです。 本気で腹が立ちます。 電話でほぼ毎日転職についての話が出るのですが、オープンにすると言った話はこれっぽっちも出てきません。 もし万が一オープンで就職ができたとしても、給料、職場での差別も不安です まともに資格も持っておらず、頭の悪さから簿記3級ですら赤点で落ちてしまいました。 世間では「天才」と取り上げられている様ですが、私には本当に何もありません。 夢もありましたが、自分の無知さから叶わない事になってしまったのでもう夢を持つ気力がでてきません。 結婚はできません。 部屋は散らかるし、確実に相手をストレスでおかしくさせてしまう事でしょう。 実際に発達障害らしき父に母が振り回されて精神的に参っているのを何度も見て来ました。 同じ道をたどるとしか思えません。 転職するなら、オリンピックよりも前に終わらせたいです。 これから私はどう生きて行けば良いのでしょうか。 もう訳が分からなくなりました。 乱文失礼いたしました。

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2018/09/29 投稿
高校 就職 診断

私は同じ職場で好きな男性社員がいました。その人の顔やその人のスーツ姿やその人の声全てが大好きでした。その人とは同じ部署で今年の1月まで一緒に働いていました。 去年の12月の終わりに異動の発表がありました。しかし、今年の2月からその人が異動にしました。今は別々のところで働いています。その人が異動する前に私はその人に「異動して話ができなくなるのが寂しいので連絡先を交換してほしい」と言いましたが「個人情報だから教えられない」と断られてしまいました。また職場に行くため乗る駅が一緒だったため「その駅で待ち合わせて朝一緒に行きたいんですけど大丈夫ですか?」と聞いたら「それは無理。そんなことしない方がいい。トラブルになるだけだから」とそれも断られてしまいました。「俺が異動するまでの間仕事上の話だったら大丈夫だけど個人的な付き合いはできない」とハッキリ断られてしまいました。とてもショックでした。異動して全く接点がなくなりました。私は去年の5月からその人がいる部署で研修をしていました。そして去年の12月にそこの部署に配属になりました。その人にも研修の初日にいろいろと分からないことがあった時に教えてもらったりしていました。なのでそこで頑張っていこうと思いました。その人は仕事もできてリーダー的な存在でその部署にはなくてはならない存在だったためまさかその人が異動になるとは思ってもいなかったためショックでした。そこの部署は仕事量が凄く多いためその人が他の社員が帰った後も残って仕事をしてくれていました。半分以上の仕事をその人に任していました。そんな人が異動するなんて想像もしていませんでした。その人が異動してその人の顔や姿を見れなかったりすることが一番辛いです。去年の12月の終わりから実際に夜も毎日のように寝れなかったり食事もまともにとれなかったりとか日常生活にまで支障をきたしてしまっています。 親にあたってしまって親を怒らせてしまったりとか自殺して死にたいとまで思ってしまっています。親に相談しても「今の会社を続けろ。今の会社を辞めてもいいところはない。次の会社を探すときは親は協力しない。自分で探せ」と言われてしまっています。実際に今の会社を辞めても他にいい会社はありません。少ししか働かないのにお給料がたくさんもらえます。生活面においても待遇が良くとてもいい会社です。でも、本当は毎日辛くて会社を辞めたいです。会社を辞めれば新しい仕事になるためその人のことを忘れられて新しい仕事ができると思いました。その人がいた部署に残って仕事をしているとその人のことを思い出して辛くなってしまいます。先ほども書いた通り親にあたってしまって親を怒らせてしまって自殺して死にたいとまで思ってしまっています。毎日辛くて生きてる価値がない自分なんか不幸と思ってしまっています。感情のコントロールができなくて毎日イライラして怒りっぽくなって大声で叫んだり物を壊しそうになってしまったりしています。 先ほども書いた通りその人がいた部署で仕事をしているとその人のことが思い出されて辛くなってしまいます。本当は辞めたいです。でも、先ほども書いた通り辞めても今のような待遇のいい会社はありません。特例子会社に勤めています。特例子会社でも絶対につぶれない安定した会社に勤めています。凄く悩んでいます。今の会社でこの先この辛い気持ちを抱えながら勤めていける自信がありません。1日が辛くて仕方がありません。どうしたらいいですか?

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2023/04/08 投稿
19歳~ トラブル 発達障害かも(未診断)

5年息子何度もお金を盗みます 使用用途は買い食いなどです。 何度も何度も繰り返してきました、そのたびに涙をながして謝ってきました。どんなにペナルティを与えても結局その場しのぎになってしまってます。 まず、月単位であげていたお小遣いを週単位であげるようにしたことや財布を預かること、その都度お金使うときは相談するなど、小児科でも相談してきました あとはなるべく現金を手元においておかないこと。 それが、弟や姉からの財布からお金がなくなっていたことが今日わかり、(昨日の買い物したのは知ってるので5年息子登校後に、確認しました) 帰ってからどうしようか迷ってます 1ヶ月外出禁止?ゲーム禁止?頭まるがりにする? お年玉はすでに前に盗んだ分を精算して、なくなってます。 なにかあるたびに来年のお年玉をへらしていくという方式も考えたのですが、目に見えないと実感できないというか。 盗むのはいつも家庭内。外ではありません。 一度児童相談所に預かってもらったほうがいいのでしょうか。 どんなに頭巡らせても疑惑の目にしかならず、友達とあそびにいくといっても、なんかそれすら信じられなくて、何か買いに行くのではと疑ってしまうし、テストで満点とっても結局盗みをしてるから、素直にほめてあげられないし、 どうしたらいいのでしょう これ大人になってからも治らないような気がします

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2024/07/18 投稿
小児科 小学5・6年生 児童相談所

愚痴をすみません(ノω`) 結婚してから発達障害がわかりました。 市の発達障害の相談に行ったら障害者手帳を取得することを勧められたので、主治医の先生に話して診断書をもらいました。 このことを主人に伝えると「妻が障害者なのは困るから手帳を取得するなら出て行け」と言われました。 主人は昔からDVの傾向があり、数年前まで殴る蹴るなどの暴力を受けていました。(お酒を飲むと豹変します) 今は精神的、社会的、経済的DVに変化したと思います。 結婚して長いのでDVに疲れ果てていて本当に何もする気が起こらないのですが、手帳を取得して頑張って離婚するべきでしょうか…。 私の実家はないようなものなので、離婚したら子供を連れて頼るところはありません。 主人は収入だけはありますが、発達障害のことをわかろうともしませんし、馬鹿にして責めることしかしません。 子供もたぶん発達障害で、検査を受ける予定なのですが子供が発達障害なのも嫌がっていて、子供の気持ちをわかってあげようとしません。 新築一軒家に住ませてもらって、専業主婦なのに家事もろくに出来ないのに食べさせてもらってるだけありがたいので、黙って生きていくべきでしょうか… 生活は贅沢な方だとはわかっています。 何度か離婚相談を予約していますが、数ヶ月待ちでいつもタイミングが合わず行けません(ノω`)

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2017/09/09 投稿
ADHD(注意欠如多動症) 先生 結婚

現在わたしは短時間勤務を複数掛け持ちしている、自閉症スペクトラムのフリーターです。 具体的な病名はついてないけれど 外出に強い不安があり、フルタイムは体の負担が大きくこういう働きかたをしています。 今までいくつかバイトをしてきましたが、面接時は好印象なくらいなのに、数回の勤務で行けなくなる を繰り返し、辞めてきました。 やる気はあるのに、出勤前になると 激しい不安に襲われ、死にたくなってしまいます。 そんな時に今の職場に出会い、自分でも信じられないくらい長続きしています。 仕事内容は、正社員の方のサポート?的な作業です。専門性が必要とされる仕事なので、わたしは軽作業のみです。 雰囲気はとても良いです。従業員同士もギスギスしてなく、お客様も穏やかな方ばかりです。自分は正社員じゃないため見えない大変さはあるかもしれませんが。 ちなみに、障害者枠ではないですが、採用されてしばらくして、自分から障害名を伝えました。 ミスが多い気がして、免罪符的な期待もありましたが、うまくやっていくため 自分の向き不向きを伝えるしかないと判断したからです。 責任者の方は「それでも来て欲しい」と言ってくださり、それから、特性に合わせた配慮もあり、有り難かったです。 ここならずっと働けるのでは?と思い何回かシフト延長を希望しましたが、断られました。 短時間なので掛け持ちしても給料は少なく、今実家暮らしだから何とかなっているだけで、ずっとこうしている訳にはいかないと分かりつつも、新しい所を探す勇気が無く。 以前の職なし状態に逆戻りは怖い、でも今のままで居てもどうしようもない。 最初から「正社員でいきます」感を出していたら、まだ違っていたかも、わたしは踏ん切りがつかず、責任が増える正社員になる覚悟も実は無く、中途半端な立場だったかもしれない。 仕事は、自分で思う限り、真面目にやっていました。でもミスが多いから他の人雇ったほうが効率いいんじゃ…と自分で思いながら。 そんな時にお店の方から、「発達障害が無かったら正社員になってもらったのに」と言われました。 雑談的な場の発言で、その方は直後すぐ訂正しましたから、傷つけるつもりは無いかと思います。言葉のあやってありますよね。 でもずっと頭から離れなくて、しかもその直後に新人さんが入社してきたので、 「わたしは障害者だから採ってもらえなかった。」という考えに段々と支配されてきました。 新人さんはわたしより仕事を覚えるのが早い。自分は年は上でも単純作業しかできない、それもたまにミスをする… あの発言傷つきました!と言って謝罪を求めたい訳じゃないです。相手がどうでもいい人ならすぐ忘れられますが、信頼してる人ゆえにダメージが…それを本人にはとても言えない。 最近被害妄想が出始め、新人さんがわたしを無能だと思っているような気がして、くるしいです。 はたから見たら、言うほどミスが多くないかも、すべて又は一部、わたしの思い込みかもしれません。 でも、いい環境だから甘えすぎていたのかも。掛け持ち中も別の仕事探しは続けていましたが、どこもダメでした。やはりプレッシャーで続かない。働きたい気持ちはあるのに。 続いている職場は安心感がある。でも収入が少ない。 考えすぎて、訳がわからなくなってきました。 長い文でしたが、読んでくださりありがとうございます。

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2019/04/23 投稿
仕事 19歳~ ASD(自閉スペクトラム症)
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
4日
「私の経験を役立てられたら」「もっと深く知りたい」子育てを通じて支援者を目指した・働き始めたエピソードを教えてください!
今年も残すところあとわずかとなり、街のイルミネーションが美しい季節になりました。一年の締めくくりに、ご自身の歩みを振り返っていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。

日々お子さんと向き合い、児童発達支援やその他の支援の場に通う中で先生とお子さんのやりとりなどを見て「こんなふうに子どもに関わればいいのか」「もっと専門的な知識があれば、この子の気持ちが分かるのかな?」そんな風に心を動かされたことはありませんか?

中には、その想いがきっかけとなって資格取得の勉強を始めたり、実際に支援の現場で働き始めたりした方もいらっしゃるかもしれません。「子育てとの両立、どうしてる?」「実際に働いてみたら、わが子への対応にも変化があった!」など、あなたの“支援者への道のり”について教えていただけませんか?
もちろん、「資格は取ったけれど、現場に出るのは不安……」「理想と現実のギャップに悩んでしまった」といった失敗談や迷いも、これから一歩を踏み出そうとしている誰かにとって、大切な道しるべになります。

例えば、こんな経験はありませんか?
・子どもが放課後等デイサービスに通うようになり、障害福祉の仕事に興味を持った
・わが子の特性をもっと深く理解したいと思い、児童指導員や保育士、公認心理師などの資格を取得し、そのまま現場で働き始めた
・「同じ悩みを持つ保護者の方の力になりたい」と、ピアサポーターや相談支援のボランティアを始めた
・家事や育児の合間を縫っての資格勉強、こんな「すきま時間活用法」で乗り切った!
・実際に児発・放デイの児発管・管理者・児童指導員として働いている中での印象的だった支援のエピソード など

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。
よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開
などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年12月19日(月)〜 2025年12月31日(水)

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月ほど)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
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