2017/10/25 18:08 投稿
回答 8
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初めまして初投稿です、10代女子のMau(ADHD)と申します。
仲良くして下さると嬉しいです!

最近ちょっとした誰かの話し声が聞こえただけで自分の悪口を言われたように聞こえてしまったり、多少の物音や別の部屋から聞こえる家族の話し声だけでも気分が悪くなってしまうことが多くなりました。

そして背後に誰かがいるのではないかという恐怖で、親が後ろから話しかけてきただけでびっくりして大声で叫んでしまいます。

日々背後を気にして歩いたり、ビクビクしながら生活している自分が惨めです...。

難病を持っていたりいじめられた経験もあるので、もしかしたらそのトラウマからくるものなのか知れませんが、共感してくださる方、コメントしてくださる方がいらっしゃいましたら幸いです!!

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質問者からのお礼
2017/11/10 23:02
皆様ありがとうございました(❁´ω`❁)
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この質問への回答
8件

https://h-navi.jp/qa/questions/75425
すずさん
2017/10/25 18:39

はじめまして。人様の会話が自分への悪口に聞こえてしまうところは、私も同類です。
ついつい、自分への悪口ではない「証拠」を必死に探してしまいます。
それが無駄な作業だとは、頭でわかっていても、です。

https://h-navi.jp/qa/questions/75425
Mauさん
2017/10/25 20:09

こんにちは!
sanさん回答ありがとうございます。

よく考えてみると、症状の重い日は私もチック症状が出てしまっています...
いじめられていた時も、何もなかったように周りと接していました。

一つでも自分を変えてくれる何かを探し、それに出会うことは本当に大事なんですね...!
人との出会い、コミュニュケーションだけではないと知り、とても安心しました。

私も今後そのような出会を求め、様々な経験を積んでいこうと思いました、sanさんの回答で大きな希望が生まれました。

ありがとうございます!!

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https://h-navi.jp/qa/questions/75425
はりーさん
2017/10/25 18:50

こんにちは。同じくADHDを持っています。あと、二次障害として適応障害も。
私は何か自分が失敗したなーと思ったり、適応障害の症状が酷くなると出てきます。

最近のMauさんの生活はいかがですか?無理されていませんか?
最近、ということでしたので、もしかしたら私と似たタイプなのかな、と思ってコメントさせていただきました。
自分らしさを大切にしたり、自分に少しでも自信を持てたりしたらもしかしたら症状は軽くなるかもしれません。
あくまで私の場合は、なので、参考までにしていただければ幸いです(*´-`)

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https://h-navi.jp/qa/questions/75425
sanさん
2017/10/25 19:16

こんにちは。

私は今40代ですが、小学校高学年で人間関係にかなり悩み、Mauさんと同じような気持ちになった事がありました。
人の声が怖かったです。学校に居ると息が苦しくて苦しくて、今思えばチックのような症状があったなあ。でも学校に行かない勇気も無かった。平気な顔して耐えてました。また、自分が居ない時に家族が自分の話題をするのが怖くて、意味無く居間にずっといました。家族が寝静まったあと、真夜中自室で一人で窓の外の景色を見ている時だけが穏やかな気持ちでいられました。

私は音楽と本が好きでそれに没頭しました。幾つの時だったかな?とあるエッセイを読んで、人生の価値観がひっくり返り、そこから生きる事がぐっと楽になりました。周りが気にならなくなりました。私の場合、その本との出会いが大きかったです。それからも、数え切れない程の音楽と本に、生かされてきたと思います。
おばさんの個人的な経験ですが、こんな人も世の中にいるんだなーと思っていただければ(^ ^)

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https://h-navi.jp/qa/questions/75425
Mauさん
2017/10/25 20:01

こんにちは!!
はりーさん、回答ありがとうございます。


私も何か辛いことがあったり、先天性の病気が悪化をした時によく症状が現れます。

少し無理をしすぎたかもしれないです...
最近は緊急入院などもあり自分の事を否定的に考えすぎてしまっているので、自分らしさを大切にしたり少しでも自信を持ってみたりしてみようと思います!

とても参考になりました、本当にありがとうございます!!

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https://h-navi.jp/qa/questions/75425
Mauさん
2017/10/26 20:34

ラブさん、回答ありがとうございます。
こんばんは!

確かに過去のトラウマが大いに影響しているかもしれません...!
怖さだけではなく女として人に認識されることが重複してより敏感になっいるのではないかと聞いて、とても納得しました。

私も幼い頃は自分の話をしていないかなどをよく、わざと帰るふりをしてこっそり聞いていたりなんかもしていました。

原因はADHDだけでなく若しかしたら持病などにもあったりするのかな、と感じています。
最近は入退院が続いているので、これも原因の一つではないかなと考えています。

貴重な意見ありがとうございました!
共感が多く、とても納得しました。

こちらこそ、宜しくお願いします!!

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2025/01/08 投稿
19歳~ ASD(自閉スペクトラム症) ADHD(注意欠如多動症)

去年の9月に外資系企業の営業事務として採用されましたが、業務に抜け・ミスが多いとことで入社2ヶ月で他部署に異動になり、今年の3月に会社の業績悪化を理由に会社を解雇されました。 私は現在30代後半で大学卒業後から現在まで通算13年半、複数の会社で営業事務や貿易事務の仕事をして来ました。20代の頃は問題なく働けていたのですが(仕事は今より出来ていませんでしたが、まだ若いという事でミスしても大目に見て貰えていたのかも知れません)30代に差し掛かった頃から仕事の雲行きが怪しくなり、何社かで解雇、減給、部署異動を経験しました。 自分はADHDかも知れないと思い、精神科で検査を受けた所ADHDの不注意優勢型と診断され、仕事では自分の不得意を避けられるような仕事に就くことを勧められました。 転職にあたり、自分の不得意を避けられる仕事はどんな仕事があるのか調べてみましたが、デザイナーやプログラマー、カメラマンなど、特殊で一握りの人しか出来ないような仕事しか紹介されておらず、今後の転職活動の参考になるような情報は得られませんでした。 また発達障害の当事者の方がどのように問題に対処しているか書かれた本も読みましたが、本に登場する発達障害の当事者の方々は私よりも症状が重く、ここでも参考になる情報は得られませんでした。 私はADHDの不注意優勢型と診断されましたが、自覚しているのはケアレスミスが多い事(エクセルでの数字の入力ミス、計算ミス、書類上の誤字が多い)と理解力が乏しく、仕事を覚えるのに人より時間が掛かる事で、会社に遅刻をしたり有給以外で欠勤することはほぼありません。また他の人が発言した事の意図が分からず、他人と上手くコミュニケーションが取れないと言う事もありません。 順調ではありませんでしたが、とりあえず現在まで13年半事務職として勤務してきた事もあり、次の就職先では障害者枠ではなく一般枠での就職を検討しています。 次の就職先も出来れば事務職がいいと考えていますが、エクセルを使用しない、又は書類作成のない事務職というのはほぼ存在しないのではないかと思います。 今まで転職の際は事務経験が活かせる営業事務・貿易事務に応募してきましたが、自分の不得意を避ける為に今後どんな仕事に応募したら良いか分からなくなってしまいました。 私は計算や数字は苦手ですが、語学が得意で英検は1級、TOEICは900点以上を保持しています。 こんな私でも適正のある仕事はあるのでしょうか。 またADHDやASDの方で一般枠で就職されている方はどのような工夫をされていますか? 長くなりましたが、回答をお待ちしております。

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2024/05/25 投稿
診断 大学 ADHD(注意欠如多動症)

つい最近息子22歳がADHDではないかと思った母親です。 今3回目の家出、駆け落ち中ですので、診断はまだです。 親に借金をしたまま家を出ることに辺り、話し合いをした際のこちらの気持ち無視の言動、思い込みの言動、行動に違和感を覚えたのがきっかけです。 家出は3回目、その度に借金を作って帰ってくる。 友達とうまくいかず友達が居ない、 時間が守れないなどなど、 詳細は省略させて頂きますが、かなり本人の性格と思っていたことが調べる度にADHDに当てはまってしまっています。 ちなみに息子の父親にも当てはまっています。(未診断) ただ、今まで誰からも発達障害について言われたことはありませんので軽度なのかもとは思っていますが、家出2回目の時は給料差押寸前の赤紙がポストいっぱいの状態でした。 もちろん、彼女とうまくいくのが一番ですが、もしもですが、また戻ってきた時も借金はありそうな気がしますし、どのように対応していけば良いのかわからず、書かせて頂きました。 大人になってから発達障害に気づいた方の親御さんやご本人の方に質問です。 病院には家族が連れて行かれましたか? 本人が気づいて病院に行きましたか? また同居して今後ちゃんと1人で生活できるように教えていくことになるのでしょうか? 彼女ができるまでは同居も特に問題なくどちらかと言えば一緒に出かける親子でした、伝え方など勉強して変えていけば伝わるようになるのでしょうか? かなり混乱してしまっていますので、お叱りなどのきついお返事は申し訳ありません。 わかられる方、回答よろしくお願いします。

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2024/07/25 投稿
19歳~ ADHD(注意欠如多動症) 診断

夫の事で相談です。 夫に対して少しモラハラ気質な所がある人だと思っていますが、それはもしかしたら発達障害なのかも?と考えてしまいます。 最近子育ても少し落ち着いて、夫を気にかけてしまう余裕が出来てしまったせいか?あまりにも嫌な言動があると流せずにいます。普通言わないよな〜と思う事を平気で言って来て、悪びれる様子もありません。私には理解できません。 発達障害を疑う理由が更にあります。それは、義母がもしかしたら何かしら発達障害があるかもしれないくらい言動や行動が面倒な人でした。また、義妹の息子はアスペルガーです。とても優しくて穏やかな良い青年です。義妹は、自分の息子がアスペルガーなのは母親からの遺伝なのではないかと言っています。 このような状況も手伝って、夫の面倒な性格は障害からきているのか?と考えてしまいます。 長くなりましたが、最近また嫌な言動があり、もうこの先の夫婦生活を送って行く自信がないので相談させて下さい。 数年前に夫が救急搬送された時の話を中学生の息子と3人で話していた時の事です。「意識が遠のいてあの時は大変だったよー」っていう話をしながら、「あの時は◯◯(息子)の事しか頭に浮かばなかった、マジで、これはほんと」と言ったので、「え?そんな事言わなくてもよくない?」と私が言ってもスルー、と言うか「いやマジで」と更に念を推してきました。確かに、可愛い息子のことしか浮かばなかったかもしれません。結構ですけど、それを私に平然と言っちゃう神経が信じられないし、言えちゃう事にショックと怒りを覚えます。私に対してリスペクトがないと思います。また、息子の前でって言うのも配慮が足りないと思います。 後で2人になった時に、「言ってはいけない事言ったね」と言ったら、何のことか分かったようで、無言でその場を立ち去ろうとしました。「何も言わないの?」と聞くと「もういいや」と背中で言って立ち去りました。 なんだか、このような扱いをされる事に、とても虚しくなりました。なぜこの様な意地の悪い一言をわざわざ言うのでしょうか。そして、問われると逃げる…最悪です。まるでこっちが悪いみたいな気にさせてきます。 今までも、配慮にかける言動や行動が良くあります。例えば、朝まだ家族が寝ているのに大きな音をたてたり、居間で皆んながTVを見てくつろいでいる時に、携帯で大きな声で会話を初めてTVの音量を下げたり、と自分中心な行動をして、それが正しいみたいに平然とやってのけます。注意したり怒ったりすると、百倍怒り返してくるので黙ってますが、かなりのストレスです。 長々と分かりにくい文章で申し訳ありませんが、アドバイス頂けるとありがたいです。 離婚したいくらいですが、子供がまだ小学生と中学生なので、それは避けたいです。でも私の気持ちは限界です。 単なる夫婦のいざこざを障害のせいにして、と嫌悪感を与えてしまっていたら申し訳ありません。 夫は単なる性格が悪いだけでしょうか。だとしたら言えば治るのでしょうか。。。 何らかの障害を疑う要素があるならこちらもそのつもりで向き合う必要があるだろうし、私自身の気持ちの持っていき方もあるかと思いますので、投稿させてもらいました。 宜しくお願いします。

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2024/06/03 投稿
発達障害かも(未診断) 19歳~ 遺伝

未診断ですが、夫は120%発達障害です。 おそらく、ADHD(不注意・多動)とASD(尊大型)の特性があると思います。 幼少期の話を聞いても、発達障害なのは確実だと思います。 発達障害のことを、夫自身に自覚してもらうために、伝えるかどうか悩んでいます…。 というのも、現在、生後2ヶ月の子供がおり、 子育てにおいて、自身のADHDの不注意を自覚し、少しでも子供を危険な目に合わせるのを避けるために対策して欲しいからです。 夫は、なぜか自分に自信を持っており、子育てを積極的にしたがり、任せて欲しいと言われてます。ですが、今までも日常生活において、不注意な事が多々あり、私も安心して任せられません。 赤ちゃんが心配なので、つい干渉してしまい、『こうした方がいいよ』と伝えても、プライドが高いせいか、不貞腐れたり、不機嫌になります。 (夫は高学歴で、尊大型の影響か、プライドが高く屁理屈です) 私自身も、軽度のADHDの不注意を持っていますが、自覚しているため、過去の自分の行動から、起こしそうな不注意は出来るだけ対策してます。 いくら対策をしても、起こしてしまうのが発達障害ですが、自覚してるのとしてないのとでは、違うと思うのです。 皆さんはどうお考えでしょうか? 伝えても、自分の事を認めようとしない可能性が高いでしょうか?

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2024/05/04 投稿
ADHD(注意欠如多動症) ASD(自閉スペクトラム症) 19歳~
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