2017/06/16 14:43 投稿
回答 19

中3の娘のことです。
ADHDと診断され、
「不登校などの生活を立て直すためにも3ヶ月入院してみよう…。」
と言われてから早3ヶ月が経ってしまいました。
退院の話はまだ出ていません。

最近は時々外泊してきては1~2時間試しに登校したりもしていますが、1日中・毎日学校に行きたいとはなかなかならないようです。もうそこは娘に無理のないようにと割り切ることはできましたが、学校に行かない分授業の遅れは出てきていますしわからなくなることで余計にイライラも出てきてしまうのも現実です。
今はこの先の受験に大きな不安を感じています。
「普通の学校・普通の高校生になりたい」というものの
行きたいときしか行かない・やりたいことしかやらない現状を見ると普通の全日制は無理なのではないかと思います。
もし入れたとしてもまた通えなくなり、高校中退なんてことになるのでは…と思います。
通信制・サポート校・定時制などいろいろあるようですが身近に同じような境遇の相談できる人がいないためとりあえず今は大きな不安でしかありません。

また、話は変わりますが外泊してきているときに学校へ行き、短時間で帰ってくると私が仕事で留守なため1人で留守番という状態になります。
昨日は私が帰るとごみ箱に血だらけのティッシュが入っていました。
イライラして足の爪をむしってしまうのです。

24時間見張っているわけにもいかないですし、「1人の自由な時間をくれ!」とも言います。
でも1人にしておくと自傷行為か、スマホ・スマホ・スマホ…
スマホも投稿しそこから→コメントのやり取り→LINEをつなげLINEでのやり取り→電話…

知らない子とつながっていってるので正直怖いです。
何度も注意しましたがやめません。

本人は本人でつらいのかもしれませんが、私自身も気がおかしくなりそうです。
ADHDと診断され、怒らないでサポートしてあげなくてはと頑張っていますが
本人がADHDなんだからこれはできない、これはやらないと都合よく使っているような気もしますし
いい時だけ甘えてきていいように使われている気もしてしまいます。
この間も「信用してないし!」と面と向かって言われました。
自分が用事がある時には電話やLINEをしてくるのに、こちらからLINEをしても既読にもなりません。

もういいや…と涙してしまう日も多く
でも娘のためには何が一番いいか…
この先の進路は…と毎日考えてばかりです。
この先どうするのか…と不安です。

なるようになるさ!と思うようにはしていますが….


いろいろ話が飛んでしまいましたがちょっと発散したかったので書かせていただきました。
受験生、受験を終えた高校生のお話…近い症状の方のお話…聞けたらなと思います。

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この質問への回答
19件

https://h-navi.jp/qa/questions/59318
ちもちもさん
2017/06/17 21:41

Happy13さん✩
ん〜っっ!なるほど( ・ᴗ・ )✩✩って感じです。
時間に関しては同じような感じですね。

ただ1つ違うのは、娘は今誰も信用していません。
親である私のことですら信用していません。
敵意むき出しです。(^-^;
主治医の先生にも不信感を抱いています。

誰も信用できない。
誰も私をわかってくれない。

と、さっきも言っていました。
ちょっと心の溝が深すぎで、味方だよと寄り添ってあげてもなかなか...
難しいです…。

https://h-navi.jp/qa/questions/59318
やっちんさん
2017/06/16 15:22

m42cさんこんにちは。ADHDの当事者です。

ここだけの話、中学と高校時代、本当に引きこもりました。反抗期じゃないんですが、最初に入った高校はすぐに行けなくなって退学。バイトをしながら、通信制高校に入学してからちょっとずつ生きていけるようになったという感じですね。

どこか第三者との繋がりを残しておくこと、娘さんが頑張りたいときには毎回嫌がらずに信じてあげることをしてあげて、それ以外はm42cさんはm42cさんの人生の喜びを探してほしいです。応援してます。どうか無理なさらぬようにしてください。

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https://h-navi.jp/qa/questions/59318
ちもちもさん
2017/06/16 16:16

やっちんさん✩
コメントありがとうございます。

当事者の方からのコメントはとても心強く励みになります。

不登校はしかたないものなのですかね...。
無理せずサポートしていきたいと思います。
ありがとうございました。

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https://h-navi.jp/qa/questions/59318
ちもちもさん
2017/06/17 13:15

Happy13さん✩
コメントありがとうございます。

うんうん。なるほど。と読ませていただきました。
失礼ですがこうやって他の方の実体験を聞けると、大変なのは自分だけじゃないと元気をもらえます。なまけているように見えるけど、娘もがんばっているんだろうという目で見れるようになります。

お母さんは居てくれるだけで...
感謝...

いいお話です。うちの娘もそう思ってくれる日がくるでしょうか…。
日々せっせとサポートしてるのに強い口調で文句ばかり言われ、凹んでしまいます。

娘が自分のできる範囲でがんばろうという気持ちがもう少し見られるといいのですが…。
口を出しすぎずサポートした方がいいですよね。

コメントありがとうございました。

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https://h-navi.jp/qa/questions/59318
Happy13さん
2017/06/17 21:05

m42cさん
お子さんはお母さんを、自分の味方であり、唯一の避難場所だと思っていますよ。

追記のお話ですが、
私も小学校のころから今も現在進行形で遅刻魔です。。
これはもう私の基本なんですけど、
「今その時の自分の感情がどうしても理性に勝てない」のです。
行かなきゃいけないのは分かっています。逆算して家を出ようと思っています。
でも、行動に移せないのです。
なぜなら「今はまだいいかな」とか「後で急ごう!」とか「よし!一旦落ち着こう」とかになって
さらに間に合わなくなります。

昔、「わー!間に合わない!どうしよう!よし!一旦シャワーでも浴びよう!」なんてこともありました

「それをどうしていいのかわからない」ので、心も体もとっちらかってしまい、
挙げ句の果て疲れて「もう行かない」なんてのはもう毎日です。

帰りが遅いのは「まだ帰りたくない」からです。理由はありません。
その連絡を入れないのは「必要ないかなっ」って思っているからです。
それが身内ならば尚更、「お母さんは分かってくれてるから返事はいいや」になります。
もうでませんよ、お母さんの電話は笑。だって出なくても大丈夫って思っちゃってますもの。

私は今でも電話の着信なんて出たい時しか出れません。一言でいえば出たくないのです。
どうしても今、一番自分がしたい事や、感情が、理性に勝てないのです。
なんでかなぁって思います。人に迷惑を掛けているのは分かっている、出たほうがいいのは分かっているでも出れないんです。あまりにも出ない時期が続くとさすがにやばいと思い、またその解決策が「出ない」とういうことになります。そうなったらもうドキドキして人と距離をおきたくなります。

だって、迷惑をなんとなくかけているのはわかっているから。
でも当時の私に言いたい…全く思ってなかったじゃないかお前!って笑。

「時間を守る」ことは私にとっては一番の優先ではありませんでした。今でもそうですよ。もう必死に我慢しているだけです。
「約束事・時間が守れないなんてことも・・」ではなく、一番苦手なことなんです。

時間を守ることより「今を楽しみたい」気持ちが大きく
今でも「人に迷惑がかかっている」という実感にかけているのです。

薬を飲み時間が経ってやっと少し実感しています。

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https://h-navi.jp/qa/questions/59318
Happy13さん
2017/06/17 22:36

m42cさんへ
度々すみません。娘さんの様子が詳しくわからないので違うかもしれませんが、
二次障害、例えば、パニック症状や鬱状態がひどくでてるのかなぁ。
一番気持ちが不安定な歳で、自分の症状に向き合うってとても辛いですし、
周りの方が疲れてしまいますよね。
そして…m42cさんがとても悩んで本当に疲れているのが今とてもわかりました。
はじめにおっしゃってくれていたのに。その部分が私は飛んでしまっていました。すみません。。

私の娘も最近疑われる行動が度々あり、私は急にパニッックになりました。
今はもう40歳代ですし、友達もいます。だから泣きながら電話できることができます。

私が娘を心配しパニックになると、親友が私を心配して応援してくれます。そんな彼女にはダウン症の子供がいます。その彼女が悩むとまた違う友達が助けてくれます。
そうやって相手を思いやる気持ちは回り回っているんだなと気づいた時、
本当に感謝の気持ちでいっぱいになりました。
でもそれに気づいたのは40歳です・・。

どこまでが思春期の反抗で、どれがADHDの病気のせいか、2次障害かわからないですよね。
この年代は本当に不信感でいっぱいで。。
私が高校1年の頃、母もこっそりと心療内科にかかってました。
あのころ、母には相談できるところがあったのかな?どうしてたのかな?
m42cさんのように泣いていたのかなと思うと言葉がありません。

娘さんと症状は違うかもしれませんが、m42cさんが辛い時は何かできたらなぁと本当に思っています。
またお話してくだいね!

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2024/08/05 投稿
診断 中学生・高校生

ADHDの中3男子受験生(ビバンセ服用)の母です。 もうどうしていいか分からないです。 同じような境遇だった方、アドバイスいただけたら有難いです。 息子は小学校5年生位から、学校から宿題が出なくなった事(家庭学習の推奨)をきっかけに家庭学習をしなくなり、中学に入ってもテスト勉強すらしないのです。 小5から個別塾にも通わせていますが、塾でしか勉強せず成績も落ちる一方です。 私が付きっきりで見ていれば嫌々テスト勉強するのですが、要領も悪く全然進みません。 中1の頃はテストの度に勉強を見ていたのですが、お互いにイライラとして家庭不和になってしまったので、テストの点数が悪ければ少しは自分で何とかするだろうと、本人のやる気に賭けたのですが、息子の自由時間が増えただけで何もせず。 今受験勉強の為に参考書を何度も繰り返すようにと渡し、分からない所は答えを見ていいから、分かったら2〜3日後にまた同じ所やってごらん等のやり方も何度も教え、放課後私が仕事から帰る夕方迄に社会を5ページやって、帰ったら見せてねと言っても「解答・解説の冊子が見当たらなかったから」と数問だけやって遊びに行ったりYouTubeを観たり…。 結局冊子も普通にカバンにあったので、良く探してもいない始末。 小さい頃から家での約束事は長続きせず、忘れないように紙に書いて壁に貼っても効果なく、中学の課題提出も出し忘れることもあり、付箋を持たせて課題をメモするように(担任の先生も出し忘れがないか等声掛けしてくださっていました)と言っても、メモをする事を忘れます。 中1の頃から、勉強しないと入れる高校が無くなる事、高校は留年がある事、高校卒業しないとキツくて給料が安い就職先しか無い事は何度も何度も話し合っているので、分かってはいると思うのですが…。 本当に公立の全日制に入れないほどの成績迄落ちたので、高校は定時制に行こうと思っていますが、果たして高校に入り、留年の恐れに気付けば少しは焦ってテスト勉強なり提出物なり出来るようになるでしょうか。 体験談お持ちの方がいらっしゃったら、お話聞かせてください。

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2026/01/05 投稿
中学生・高校生 宿題 家庭学習

3年生ADHDの息子。 今までさとし、耐えてきましたが、あまりに酷く周りに迷惑かけてばかりで、どうしたら良いのかわからないです。 勝ち負けにとてもこだわります。 ジャンケンで負け ビンゴで負け ゲームで負け 景品がかかわると余計ひどいです。 負けると、もういらないとその場でふさぎこみ泣き叫びます。 家ならほおっておきますが、外だと周りに迷惑がかかります。 学校だと周りに迷惑になるから教室から出て行きなさい。と言われてほっとくと、そのうちおさまり教室に戻るそうですが、全て拒否するそうです。 子供会や地区の行事、そして、放デイなど、息子も人数に含まれているので、景品やおやつ等、先生や役員が自宅に届けてくれます。 泣いていると、そうやって周りが声かけてくれたり優しくしてくれるので、それを待っているかの様で見ててイライラします。 どう接したら良いのでしょうか? 療育の方法などありましたら教えて下さい。 よろしくお願い致します。 今夜、クリスマスお祝いしようと用意してますが、そんな気分じゃなくなっちゃいました(泣) そしたら家族に迷惑ですよね。 こちらが泣きたいです。

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2018/12/24 投稿
小学3・4年生 こだわり ADHD(注意欠如多動症)

ADHDの大学1年生女です。発達障害当事者ですが、質問させてください。長文すみません。 大学に入ってから、色々と課題が出せなくなり、部屋が酷く散らかり、授業に行けなくなり、1ヶ月で10万使い込み、極めつけに必要な単位を落として留年確定、と次々に問題が起こり、判明しました。小中は母がしっかりと管理してくれ、高校は課題を出さなくてもテストが出来れば成績をくれるところだったため、大学までは気づきませんでした。 私がADHDだと分かってから、母がすごく献身的にサポートをしてくれています。とってもありがたいことなのですが、それが正直私には辛かったりします。母と私のこの問題に対する温度差に苦しくなり、母に申し訳ない気持ちでいっぱいになります。 母はADHD関連の本をたくさん借りてきて勉強してくれ、日々のスケジュールを管理してくれ、できているかこまめに電話で確認してくれ、To-Doリストを制作してくれます。私が日常生活で困ることがないように色々考えてくれています。 私自身、ここまでボロボロの状態ですが、元々研究者志望で、大学院まで行きたいと考えています。だからきちんとできるように努力すべきなんだと思います。実際母と話し合った時や将来のことを考えた時は、よし、ちゃんとできるように頑張ろう!と固く決意します。原神というゲームに依存気味だったのですが、それも母と話し合い、パスワードを母に管理してもらい、今はやらないようにしています。 しかし、結局私はめんどくさいな、やどうでもいいや、などという気持ちになってしまい、そういう時にすごく勉強していたり色々スケジュールなどを考えてくれる母をみると申し訳なく思ったり、逆にすごくイライラしたりしてしまいます。ゲームやりたい、To-Doリストめんどくさい、電話で見張られるの嫌、うざいうざいうざい!という心境です。あと、朝に起きてー、と電話をしてくれるのですが、この時もイライラMAXになってしまいます。 また、今日はこれをやろうね、と確認して、それを出来なかったときに、ついついやったよ、と嘘をついてしまいます。母に怒られるのが怖くて咄嗟に隠してしまう感じです。(昔はよく何かをやってないことに対して怒られていました。ADHDだと分かってからは、怒らず、大丈夫だよ、今できそう?などと言ってもらえるようになりました) 何度も何度も繰り返し、嘘だけはつかないで、あなたの現実が分からないとサポートできないから、絶対に怒らないから安心してできなかった時は言って、と言われ続け、最近ようやくきちんと話せるようになってきました。 しかし、私が出来なかったことを話すと、私以上に母が苦しそうにします。結局母は私が母のサポートで完璧に生活をこなせることを期待していて、それが出来ないと私を責めるというより、どうしたらいいんだろう、私になにかもっとできることは、と思い悩んでしまいます。すごく申し訳なくて、苦しくなります。 頑張ろうと思う気持ちと、ゲームしたい、やるべきことがめんどくさいと思う気持ち、母に対して申し訳無いと思う気持ちと、イライラしてうざいと思う気持ち、どれも本物の私の気持ちだと思っています。 私はどうやってこの相反する感情に折り合いをつけたらいいのでしょうか? また、私はこの先どういった方向性へ努力したらいいのでしょうか? 最近発達障害だと判明しこの世界ではまだまだ新米の母娘に、先人の皆さんの知恵をどうかお貸しください。

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2026/01/20 投稿
19歳~ ADHD(注意欠如多動症)

私はASD、ADHDの高校2年生です。 私はテストや何かの本番など、緊張や不安に駆られる場面に置かれた場合、いつも頭の中がぐるぐるして何も考えられなくなって、日本語も読むことはできても内容が全く理解できなくなってしまうことが多くあります。 そのため、勉強して、できるようになったことが急にできなくなったり、普段はできていたことが何もかもわからなくなってしまったりして、本番のテストで点が取れなくなってしまったりします。 親にはASD、ADHDの特性とは理解されず、私が勉強していると「別にお父さんもお母さんもお兄ちゃんも頭良くないんだから、そんなに頑張ったってそんなすごい頭良くなれるわけじゃないよ、もうやめなよ」と言われます。きっと、私が勉強している姿がしんどそうだから、気を遣ってのことなんだと思いますが、私の今までの努力をも否定された気がして、とても悔しい気持ちになりました。 また、家族には勉強面であったり、色々なことを相談できなくなってしまいました。 友達には自分の特性のことは話していないし、そんなに深く関わっている子はいません。 担任も私と話す時はすごく構えている様子で、申し訳なくて、思っていることを話すことができていません。 一人、とてもフラットに話を聞いてくれる先生がいるのですが、あまり表情が読めないため、何を考えているかわからず、迷惑じゃないかな、嫌われたくないなと考えてしまい、話しかけられずにいます。 高2でこれでは、高3でいざ受験となった時に誰に精神面、勉強面のことを相談すればいいのか、今すごく孤独感を覚えていて、不安しかありません。 大学受験を乗り越えたASD、ADHDの方々がいらっしゃいましたら、当時のことについて教えていただきたいです。 また、人に話しかける時はどうすればいいのか教えていただきたいです。

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7件
2024/07/16 投稿
大学 19歳~ ADHD(注意欠如多動症)

家族に発達障害グレーゾーン、様子見が続いている人がいます。(具体的な内容は、身元がわかってしまうので書けなくて、ごめんなさい。) マシンガントークが止まらず、私が体調を崩しがちになってるのに相手は一方的に早口でまくし立てる、「今は長話できないから」と言っても無理、人の気持ちに寄り添うのが苦手なので、人を怒らせる、または萎えさせることを言う。(元々その話し方だから、今更他の言い方はできない!と言われる) なんとなく話が終わってほしい空気感を出して「うん」「うーん」しか答えなくても、空気を察するなんてないので延々とご機嫌で喋り通す。 私の体調不良が続き、遂に鬱っぽくなってしまい、もう家族を無視するしか方法がありません。 「人を無視するなんて、悪いこと」と思っているし、自分が無視されたら怒るのに、無視するしかないって‥自分が酷い人のようで、とても辛いです。 でも、もう相手を支えるのも限界がきました。 発達障害と診断された病院へ再度行こうと予約はしてあります。家族を診てもらう予定ですが、私も心身共に限界をこえてしまいました。 他の家族にも、疲れさせてばかりなので、改善したいです。上手い対応があれば教えてください。

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16件
2023/07/10 投稿
こんなときどうしてますか?
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
14日
働き方は一つじゃない!発達障害のある子を育てながらの働き方の工夫や、キャリアチェンジについて教えてください
「平日の日中に子どもの通院やサポートが必要 」「学校からの急な呼び出しにどう対応する?」——発達障害や特性のあるお子さんを育てながら働く中で、仕事と子育てのバランスに悩んだ経験はありませんか?

子どものサポートを最優先にするため、働き方をセーブする(正社員からパートになるなど)ことに葛藤を抱える方もいれば、リモートワークやフレックスタイム制などの働き方をフル活用して、キャリアと育児の両立を模索している方もいらっしゃると思います。また、日々の育児や療育への付き添いを通じて「わが子の特性をもっと理解したい」「同じ悩みを持つ人の力になりたい」と、保育士や児童指導員などの資格を取得し、思い切って支援者へとキャリアチェンジを果たした方もいらっしゃるのではないでしょうか。

「子どものため」と「自分のキャリア」、どちらも大切だからこそ、ご家庭の数だけ違う試行錯誤や決断の形があります。皆さんがこれまでどのように悩み、どんな働き方を選択してきたのか、ぜひあなたのリアルな体験談をお聞かせください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇子どものフォローが必要になり、正社員から時間の融通が利くパートへと転職
〇会社に交渉し、フルタイムのまま一部リモートワークやフレックス制を導入してもらった。急なトラブルにも対応しやすくなり、キャリアを継続できている
〇思い切ってフリーランスや完全在宅ワークに切り替え、自分で時間をコントロールする働き方を選んだ
〇子どもが放課後等デイサービスに通うようになり、障害福祉の仕事に興味を持った。家事や育児の合間を縫って資格の勉強をしている

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させていただきます。

【アンケート期間】
2026年7月28日 〜 2026年8月11日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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