2018/01/15 20:57 投稿

回答 4 件

他人とどう仲良くなればいいのか分からないです。２０歳の男です。就労移行支援事業所に通っています。
通い始めて半年くらい経ちますがあまり人とうまく話せないです。本来は話好きで学生時代はうるさいと言われていた程ですが今の事業所で中々溶け込む事が出来ません。話しかけるタイミングや距離感を教えてください。
例えば、他人が話していて自分も興味がありそうな話題だったら参加してもいいんでしょうか？

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add asdの大学生です。会話が独特であり、悩んでおります。改善方法があれば教えて頂きたいです。相手が話題を振ってくれたときに、その背景がその場で読み取れず、また、その会話と関連する事柄が頭に浮かぶためそれを会話につなげています。〇〇が話題であるとすると、〇〇って可愛いよね。〇〇のキャラクターってなんていう名前なのかな？とか aちゃんはどのキャラクターがすき？などで、大学生らしからぬ会話になります。また普段から厳重なスケジュールで動いており、常に頭はスケジュールが回っていて余裕がない状態です。私は今は孤立型に近いです・・・受動型の友人は寛容で、協調性が高いように思います。凄いと思い、何度も真似をしたことはあったのですが、できませんでした。同じ発達障害でもかなり違うのでしょうか。また、add薬によって毎日体調が変動しているため、性格が定まらず情緒不安です。アドバイスを頂けると嬉しいです。おねがいします。

ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 19歳～

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2018/07/13 投稿

ADHD 趣味について最近自身の趣味や興味の範囲、のめりこみ具合が、周囲と連れていると感じることが多々あり、悩んでいるものです。僕は現在24歳なのですが、興味のある事柄がかなり限定的というか、ゲーム、漫画、アニメ、脳科学や心理学といったドーパミンを過剰に分泌しやすいものや、少しマニアックな趣味ばかりで、仕事場での雑談では、旅行に行ったり、スポーツ観戦といったアクティブな趣味と言ったらよいのでしょうか、世間的に見てメジャーな趣味を持っている方が多く、なんとなくずれを感じています。一応自分で周囲が話していることを調べてみたりして、実行に移したりしてみたのですが、やはり楽しいと感じることができません。おそらく自分の思考はかなり子供っぽいところがあり、まだまだ大人になり切れていないといった感じです。やはり組織で働くからにはですから、周囲に合わせた会話ができるようにならないとダメだと考えています。発達障害をお持ちの方は、やはり僕と似たような趣味を持っている方が多いのでしょうか。自分の主観的な考えて当てはめるのもおこがましい話ではありますが、実際のところ、どうなのでしょうか。

ADHD（注意欠如多動症） 19歳～会話仕事

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2023/05/24 投稿

ASD.ADHDが少しずつ入ってる者です。職場で上手く人と話せなくて困っています。天気などの話はできるのですが、雑談が皆無です。具体的に物事を話そうと思っても、詳細が思い出せなかったり、言葉が出づらかったりしてしまいます。また、感情が希薄なのか、人や物事に興味が湧かない事も原因だと思います。好奇心や興味を持って知識を増やして、色々知ろうと思っているのですが、興味が無い事ばかりなので、ただつらいだけです。人や物事にもっと興味を持てる様にするにはどうすればいいでしょうか？

ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 19歳～

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2023/05/28 投稿

【上手に喋ることができない理由】いつもありがとうございます。アスペルガー症候群、18歳女子です。私は、言葉を年相応に喋ることができません。周りの子は、言葉がきちんと文章になっているし、話すスピードもすごく速いです。でも私は、みんなのように上手に喋ることができません。片言や単発の返事になってしまったり…。なんとか繋げることはできますが、そんなに次々に言葉が出てきません。話し始めた小さな子のような感じです。敬語や若者言葉を、英語の定型文のように暗記して、ある程度は普通に話せます。でも、複数のお友達と会話をするとき、ものすごく気を遣って疲れてしまいます…。お友達のことは大好きなのですが、私の会話能力が低すぎるので、相当頑張らないとついていけません。そのかわりに、文章を書くことは、少しだけ得意です。文章だと、次々に言葉が出てきます。昔から、作文やレポートなどだけは、良い評価をいただくことが多かったです。 (もちろん、それだけが全てではないし、話せないと意味がないことも分かっています。) ですので、言葉の遅れがあるわけではないのかな？と思います。本当に素朴な疑問なのですが…。どうして言葉が上手く話せないのでしょうか？アスペルガーの方は、お喋り好きな方が多いとよく聞きますが、私は喋るのが下手です。頭の回転も、ものすごく遅いです。(カルタ取りや連想ゲームなど、全くできません…) 勉強はそれなりにできますが、それは一部分にしかすぎないし、全体的には頭が悪いです。頭が悪いことは関係しているのでしょうか。それとも、小さい頃に場面緘黙症だったのですが、その後遺症でしょうか。原因が見えてくれば、解決策が見つかるかなと思って、質問させていただきました。最後までお読みいただき、ありがとうございます。お知恵をお貸しいただければ幸いです。

ASD（自閉スペクトラム症） 19歳～場面緘黙会話英語

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2018/11/04 投稿

ASD傾向ありADHD女です。特性なのか性格なのかわかりませんが話が絶望的に下手です。考えながら喋るということが苦手で口が回る人がとても羨ましいです。無駄に黙りこくる癖もあり、そのあとも碌なことが言えません。文章を書くことは比較的得意なのですが、身の回りの出来事などを口で説明しようとすると整然とせず、相手に何度も質問させてしまいます。聞き役に徹するのはまだいいのですが、自分の事を話すのも好きではなく、家族にももっと話せ、明るく喋れと言われます。医者にも練習して経験を積むべきと言われましたが、そもそも会話が楽しいものだという認識があまりないので、雑談の練習も苦痛です。しかし誰とも喋らない時間が長いとそれはそれで別のストレスがあります。なんだかワガママですよね。同じような悩みのある方、あった方のお話が聞きたいです。よろしくお願いします。

ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 19歳～会話

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2024/12/20 投稿

自分がASDなのか… 診断はされてないですが、悩んでいます。家族といても話題が見つからず、誰といても会話が止まってしまいます。グループでいると話しかけられず、寂しいです。みんなの話に相槌を打っている感じです。 1人、2人は何でも話せる友人はいますが… 相手の話す事にコメントが浮かんでこないので、リアクション出来ません。仕事は続けていますが、いつも輪に入れず仲の良い人が出来ません。若い時は仲良くしてくれる人も出来ましたが…歳をとるとますます仲良くできる人がいなくなってきました。会話のコツなどあれば教えて欲しいです。

発達障害かも（未診断） 19歳～診断会話仕事

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2023/11/10 投稿

喋れる人と、喋れない人がいて困っている。２４歳男性です。アルペルガーとADHDの可能性を指摘されています。僕には保育園の時から上手く喋れる人と上手く喋れない人がいます。前者の人とは比較的普通に話をしたり、雑談を行うことができるのですが、後者だと全く喋れなくなるか、パニックになって逆に脈絡無く、空気を読まずに喋り過ぎてしまいます。例えば喋れない人と話すとき、「あー」「はい」「なるほど」「そうなんですね」「わかりました」くらいのことしか言えなくなります。声も小さくなって、震えてしまいます。何も考えられなくなることもあります。相手のことが好きとか嫌いとかではないと思います。むしろ「この人と仲良くなりたい」と思うのに出てくる言葉が「あー」しかなくて、何でなんだろうと悩んでいます。そして僕はほとんどの人とは上手く話せなくて困っています。仲のいい友達（上手く喋れる人たち）からは「俺と喋ってるときと同じようにやれば上手くいく」と言われるのですが、どうしても上手くいきません。なぜか喋れなくなるんです。また初対面や店員とお客、議論などある程度会話のルールが決まっている場面では誰とでもある程度上手く話せるのですが、雑談、飲み会などでは黙ってしまいます。職場の同期や先輩と距離が生まれてしまって非常に困っています。もし同じような方や、原因、解決策を知っている人がいらっしゃいましたら、一緒に考えていただけないでしょうか。

発達障害かも（未診断） ADHD（注意欠如多動症） 19歳～会話ルール保育園パニック

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2017/04/17 投稿

自閉症スペクトラムの女性です。こどもの頃から人との会話が苦手で、自分から話しかけることがすごく心のハードルが高く大人になった今も苦手です……。話題も思い付かないし、他人が何か話してるときに話しかける言葉がすぐに出てきません……。脳の機能がやはり定型発達の人とは違うんだなとつくづく思います……。組織では自分のコミュニケーション下手と話しかけられないなどが原因でたいがい浮いて孤立してしまいます……。今は就労支援施設に通ってますがそこでも、よほど打ち解けた人以外とはあまり話せません。話題も振れないし、話しかけることが心理的な不安や恐怖が強くてなかなか出来ません……。また、相手の意図とは違うことを言ってしまって、相手に不思議な顔されたりもするので、会話がすごくネックです。同室の人と、普通の人は会話や雑談すると思うのですが私はあまり出来ません……。質問されたり話しかけられれば言葉を出せますが、それ以外で相手に質問したり話しかけたりすることがすごく苦手で出来ません……。おそらく、今もかん黙の症状があると思います。相手にもさほど興味や関心が持てず、話したいとも思えません。こんな私はどうやって組織にいたらいいのでしょうか？同じ悩みを持つ方はどうされてますか？

ASD（自閉スペクトラム症） 19歳～定型発達就労支援会話コミュニケーション

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2018/05/17 投稿

ADHD,ASD当事者の大学生です。今度、学生向けのデイケア（ASD向け？）に参加することになったのですが、今まで参加されたことがある方っていますか？どんな感じかわかりますか？もちろん参加してみないことにはわからないと思いますし、内容や参加者によって事情が変わってくるのはわかっていますが、どの程度のIQとかコミュニケーション能力の人が参加しているのかとか気になりました。私は知能には問題が無く、主治医にはあなただと飽きてしまうかもしれないから、とりあえず見学してから参加するかを決めれば良い、みたいなことを言われたのですが、一般的にどんな感じ気になったので聞いてみました。人と会話するのが苦手というよりも嫌悪感とかがある人間なので、参加することが不安ですし、事前に聞いておくことで少しでもそういう不安とかが無くなればいいのかなとも思ったりしたので。

ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 19歳～ IQ 会話コミュニケーション大学

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2020/06/07 投稿

いつもは娘についてなのですが、今回は私自身について。昨日はスポ少の試合で試合後、お風呂に入ってから再度子供と親が集まって打ち上げがありました。私も娘も特別仲良しの人がおらず、1人でいるような感じになります。しかし、娘はなんとか輪に入ることができて楽しそうに遊んでいました。私はお母さん集団の隅っこにいて、話を聞いているだけでした。といっても、地元ではないし、一人っ子の私は話している内容がわからず、ついていけず。。いつもの娘の気持ちがわかりました。入りたいけど入れない。異様な雰囲気。。でも、娘が行きたいというので親子で参加しました。逃げたい、でも帰るタイミングがない、娘は楽しそう。。。とりあえずその場にいましたが、すごく疲れました。今後このような会はあるので、次からは座る場所をなるべく話をふってくれそうな人の近くに座ろうと思いました。娘の性格はまるっきり私だなと思い凹みました。

発達障害かも（未診断）小学3・4年生お風呂

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2019/10/14 投稿

この質問への回答
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もぅさん

2018/01/15 21:55

初めまして。大人になるとなかなか新しく関係作るの難しくなりますよね。色々考えてしまって。参考になるかは分かりませんが…
興味のありそうな話題ならば、先ずはその輪にいる人の近くで会話には入らず、リアクションだけしてみるのはどうでしょう？例えば「へぇー、なるほどねー、そうなんだー。」など話の内容によって時々一言発してみる。難しそうなら先ずは話だけ近くで聞く事から。すると、この人も興味あるんだ！と気づいてくれる人がいて話しかけてくれたりすることもあります。(時には無反応の時もありますが…)
私も関係が作れれば話せるのですが、それまでなかなか難しいので、この方法を実践することがあります。興味のある話しは、自分にも何か得する情報があるかも♪くらいの気持ちで入ると、楽かもです！(^^)

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おはなさん

2018/01/16 07:31

AS、ADHDとうことで、恐らく、1対1での会話なら大丈夫だと思うのですが、いかがでしょうか？
複数人いると、どこで会話に入っていいのか、どこで抜ければいいのかが分からないと思います。
他人が話していて自分も参加したいのであれば、どこで入ってよいのか難しいですよね。
参加するのは全然構わないと思いますよ、ただ、タイミングが重要ですが、考えてしまいますよね。
どう切り出して行けば良いのか、「今言ってたそれ、僕も興味あるんだけど」とか、かしら？
わたくしも苦手なので、割と聞き役に回りながら別の人に「あなたはどう思う？」と振ってなるべく全員の意見を聞くようにはしています。
まずは事業所へ着いたら、挨拶、次の人が来たら挨拶、で、とにかく挨拶から始めて、会話の広がりを持たせながらスムーズに興味のある話題に持っていけると良いですね。
頑張ってください。

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ラブ💖さん

2018/01/16 08:46

私と息子と同じアスペルガーADHDですね。

アスペルガーの人は人とのコミュニケーションが苦手だと思われがちですが、そうではないですよね？
人との距離感の取り方が上手くないだけで人とお話しすることは好きですよね！

年齢も今までと違ったり学生時代とは違うので入るタイミングが難しいなら最初は中に入って話をするのではなく聞いてるだけでも良いと思いますよ？

先ずは周りの雰囲気に自分を馴染ませて頷いたり「へ〜」「そうなんだ」程度からなら周りの人も徐々に受け入れてくれるでしょう。

話を聞いていくうちに事業所の人達の人柄も分かるようになり、タイミングなども掴めて来るようになりますよ？

事業所の人達から話題を振って来てくれるようになってくれるでしょう。

自分から話題に入ろうと努力しなくても自然に輪の中に居ればタイミングも掴めて来るので大丈夫です。

無理に話しかけなくても必ず打ち解けられるので焦らないで下さいね？

元々、話すのが好きなので自分を知って貰えれば楽しくお話出来るようになれる筈です。

自分はタイミングや距離感が苦手で輪に参加したいけどと最初に打ち明けるのも良いと思います。

あまり苦手意識を気にし過ぎないで
仲良くしたい、輪に入って話したい、その気持ちさえ理解されれば仲良くなれますよ？

入りたい話題に参加した方が良いと思います。

私は場の雰囲気や空気感を読むのが苦手だと自覚してます。
タイミングを計るのも苦手なので自分から苦手だと打ち明けてます。

浮いてしまう時もありますが自覚していれば受け入れてくれますよ？

肩の力を抜いて話題に参加したいと1度言ってみて下さい。
きっと仲良くなれると私は思ってます。

上手く伝えられませんが何かの参考程度にでもなれば…

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退会済みさん

2018/01/16 22:29

大勢の輪に入っていけますが、途中で夢中になってお喋りしてしまい、空気が読めてない。と、
何度か怒られたことがあるアスペ＆ADHD当事者です。
真逆なパターンもあるんだ、とびっくりしています。
　発達が分かったのが去年、ということもあり、「聞き上手」になるべく、
1対1から練習中です。

大勢の輪に入る時は、皆様が書かれてるように「興味がある話題」が出たら、
「あ、自分も好きですよ～」とかで入っていくのがいいと思います。
しばらくは「聞き上手」に徹して、会話術を実践で学んでいけばいいように思います。

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