退会済みさん
2018/01/23 09:32 投稿
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いあああああ

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私は自閉症スペクトラム・アスペルガー症候群と若干ADHDっぽい症状のある双極性障害(躁鬱)の中3です。 高校は、通信制の週五制に行きたかったのですが、不登校でもうそろそろ1年経つせいか落ちてしまいました(￣▽￣;) なので、週一コースになりました。 そこで、この期にバイトをしようと思っています。 なぜなら、社会に出なければならなくなった時に何に困っててどう対処したらいいかを分かるように事前に知りたいからです。 もちろん、仕事には責任をもってやります。そこは大前提だと思っています。 【質問】 どのようなバイト(種類)がおすすめでしょうか？ また、どのような店(働く場所)が良いでしょうか？ (例)接客業のスーパーのレジ等 教えていただけると幸いです。
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 中学生・高校生 19歳～
回答15件
2017/11/23 投稿
自閉症スペクトラムの高校生です バイトを始めてみたいですが、どのようなバイトを選べばいいのでしょうか。 ・得意なこと 単調な作業 パソコン作業 ・苦手なこと 人と協力する作業 接客 力仕事 一度にいろいろなことをする作業 また、バイト先の人とはどう接すればいいのでしょうか
ASD（自閉スペクトラム症） 中学生・高校生 高校 仕事
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2018/12/13 投稿
こんにちは。初めて質問させていただきます。 某大手コンビニで3年近くアルバイトをしているASDの疑いがある35歳、女性です。 そもそもコンビニという職業が自分にあっているとは思っていなかったのですが、学生の時に統合失調症と精神科で診断され、新卒で就職出来る状況ではなく、今まで販売職をどれもほぼ一年や長くても2年ほどで辞めてしまっていたので、先の事をあまり考えず、とにかくお金が欲しいという気持ちでバイトを始めたのですが、かなり精神的にきつく、軽い鬱になってしまっています。 私が勤めている職場はかなり忙しく、他の従業員さんもピリピリしていて、同じシフトに入っている年下の社員の女性も気分のムラが激しくて、私自身もその場の状況に合わない行動をとってしまったり、商品をうっかり入れ忘れるということをしてしまうのも良くないですが、腹立たしくレンジの扉をわざと大きな音で閉めたり、嫌みを言われたり、私のミスではなく他の人のミスを、私の失敗だと思い込んで軽蔑するような表情をされるのはしょっちゅうで、日曜日は彼女と八時間ずっと一緒なのでかなり気が滅入っています。 私の気持ちとしては販売職そのものが向いていないとわかりきっているので、それ以外の職種で仕事探しをしているのですが、webマーケティングの仕事に応募して履歴書を送りましたが、面接まで行かず、いきなり未経験の職種に行くのは難しいのか？だからといって今の職場に居続けるのも限界ですし、でもいきなり辞めてしまうことでお金が入ってこなくなるのも怖いですし、どうしたらよいかわからず、ご相談させて頂きました。 正直なところ、自分が何に向いているかもわからず、休日は気になった勉強会やセミナーに参加していますが、何を目指したら良いかもわからず、悩みを打ち明ける人もいなくて途方に暮れています。 アドバイスするのも難しいかも知れませんが、こうしてみたら？という意見がありましたら、宜しくお願いします。
発達障害かも（未診断） 19歳～ 診断 就職 仕事
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2018/04/06 投稿
来年の春から大学生になる高校生です。 私はADHDの多動性と一部の不安障害(スピーチ恐怖等)があるのですが、 私は親から大学生になってからバイトに行くように言われているのですが、正直に言うと怖くてたまらないです。 そんな人間におすすめ、またはやめといた方が良いバイトはありますか？
発達障害かも（未診断） ADHD（注意欠如多動症） 中学生・高校生 多動性 高校 大学
回答12件
2017/12/08 投稿
こんにちは アスペルガーなのですが アルバイトで人間関係がうまくいきません アスペルガーはどのように働く場所を探せばよいでしょうか？
ASD（自閉スペクトラム症） 19歳～
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2017/07/29 投稿
4月から高2になるadhd持ちの女です。　 皆さんは進路選びや就職する際に何を基準にして決めましたか?　例として、好きな事や向いていることを基準にしたなどです。 私自身、大学進学をする予定だし、両親も行っときなよ・国立だったら院まで出してあげられると思うから好きな事やりたい事をしなさいを言ってくれています。 前コメントで頂いた好きな事や嫌いな事、習い事や興味のあることなどを紙に書き進路に向き合っているのですが、まだ自分の目指すべきとこが見つかりません。 皆さんがどうやって決めたか（項目の内容なども）教えて頂きたいです。 また、比較的マルチタスクが少なく、専門的な知識が必要な仕事に付きたいと思っています。理由としては、絶対にサラリーマンなどをすると周りも自分も苦しくなってしまうからです。 専門知識が必要・尚且つ医療系以外で出来るだけ収入が安定し、低くないものなどはありますか?　薬剤師などはやはりadhdには向いていませんよね…? 私が贅沢言ってる事は分かっています。それでももし答えたいと思ってくださる方がいたら回答お待ちしています。　長文読んでくださりありがとうございましたm(_ _)m
ADHD（注意欠如多動症） 中学生・高校生 習い事 大学 進学 就職 仕事
回答19件
2024/03/28 投稿
接客の仕事に興味があるADHD持ち派遣社員24歳です。 興味ある接客の種類はデパ地下、書店員、ゲーム販売店です。 上記を選んだ理由は客層が他の接客店よりも良いイメージがあるためです。 しかし接客業はかなりマルチタスクであると聞き、私自身、ワーキングメモリーや処理速度が低く(70〜80)発達障害の人でも務まるのかどうか気になります。 人によって変わるとは思いますが、実際相性的にどうなのでしょうか？ また、上記職は他の接客業に比べハードなのでしょうか？ 経験者、未経験者でも構いません。どなたかアドバイス頂けると幸いです。 経験者の方はどのような職種で働いていたか、大変だったことは何か等、具体的な回答頂けると嬉しいです。
ADHD（注意欠如多動症） 19歳～ 仕事
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2023/07/20 投稿
アルバイト先でのこと。 先日ADHDと診断された大学2年生の女です 現在スーパーでアルバイトをしています。 レジ担当なのですがクーポン処理や計算関係など複雑な作業が苦手で約一カ月前に入ったばかりで返品など初めてやる事が多くてトレーニングで一回もやっておらず慣れていないことにも関わらず店長から「こんなにミスをする人を初めて見た」と言われてショックをうけ辛くなりました。 ここまで言われてしまうと辞めたいと思いましたが家庭の事情でどうしてもお金が必要な為辞めたくはありません。なのでどうにか上手くやって行く方法を教えて下さい
ADHD（注意欠如多動症） 19歳～ 診断 計算 大学
回答10件
2017/01/11 投稿
皆様に質問なのですが、どのようなお仕事をされていますか？例えば強みとか弱みとか何が向いているとか自分自身ではわからなかったりしますよね。例えば強みがわかってもどんな職業でどのようなことを活かせば良いのかわからなくなります。才能とかがわからないですよね。
ADHD（注意欠如多動症） 19歳～ 仕事
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2018/02/07 投稿
はじめまして。春から高校三年生の女子です。 悩んでることが沢山あってごちゃごちゃしてるので、長文になりますが吐き出させていただきます。 この場を使うのは初めてなので至らぬ点があると思いますがご容赦ください。 私はASDやHSPの影響もあって人とのコミュニケーションが得意ではありません。 中身のない雑談や人に同調することが苦手ですし人と話してるとどんなに好きな相手でも疲れてしまいます。 特に私は無性愛者な上に性別が無いタイプの性別Xなので人を好きになる気持ち、恋バナや女の子らしい話などがほとんど理解できない状態で、女の子の友達付き合いが苦痛です。 男の子はいじめを受けていた影響で苦手なので男の子の友達も作れません。 人の顔や声を覚えるのも苦手で友達の顔を見つけられないこともざらです。 更に高校三年生の春ということで進路の話も出てくると思うのですが私は不運なことにと言いますか小中で酷いいじめに合い高校でも用紙に関して嫌がらせを受けてきました(今はそこからは転校しています。安全です) それが理由で学校が嫌いになり、進学するという選択肢を取る事に抵抗を覚えています。 そうすると就職しかないんですけど高校1年の頃に務めていたバイト先で店長にパワハラを受け、仕事することがトラウマになってしまい八方塞がりな状態になってしまっています。 好きなことのためなら頑張れる！という話はよく聞くのですが学生時代が壮絶だったため夢ややりたいこともぼんやりとすら掴めてない状況です。 いささか焦りすぎ考えすぎな気もしますが私は人より劣っているので早いうちから努力して追いつかないといけないという意識が抜けません。何かアドバイス、もしくはこんなふうな考え方、生き方をしたらちょっとは楽なんじゃない？といった意見まで幅広くお待ちしています。
ADHD（注意欠如多動症） 中学生・高校生 コミュニケーション いじめ 高校 進学 就職 仕事
回答9件
2019/04/07 投稿

この質問への回答
12件

https://h-navi.jp/qa/questions/87186
退会済みさん
2018/01/24 10:36

回答ありがとうございます。
大学生になってからのバイトは、一人暮らしと大学生活にまず慣れることから始めたいのですぐにバイトしようとは考えてないです。
ただ、今は娯楽費が欲しいので高校生で暇なうちにできそうなバイトを探そうと思い質問いたしました。(分かりづらくてすみません)
見たところ、清掃業、コールセンター、郵便局の仕分けなどが良さげなようですね。
マルチタスクが苦手なのは自覚しているので、マルチタスクを要する接客業以外でチャレンジしてみようと思います。ありがとうございました。

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https://h-navi.jp/qa/questions/87186
ラブ💖さん
2018/01/23 11:11

私も色んなアルバイトをしましたが直接お客さんと関わるのはダメでしたね。

接客業じゃなくても人間関係で疲れちゃうので黙々と働くスーパーでの惣菜作りや同年代が多いピザ屋のバイトは楽しかったです。

作る方と宅配の方もしましたがどちらも楽しかったですよ？

他の方が書いてるコールセンターには発信するのは疲れますが受ける方は向いてるかも知れないですね
私はした事がないですが、してみようと思った事はあります。

自分の得意な分野でのバイトなら長続きするかも知れません。

必ず自分に合った所があるので焦らずに探して下さいね！

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https://h-navi.jp/qa/questions/87186
YOSHIMIさん
2018/01/23 13:20

一人暮らしと新しい大学生活だけでも、慣れるまで時間がかかりそうな気がします。
そこにアルバイトを加えると、キャパオーバーにならないかな？と思います。
ご実家からどのくらい離れて一人暮らしをするのかわかりませんが……。
まして、大学1年次は割と授業のコマ数も多いので、ひとつひとつの授業に慣れるだけでも大変かも知れません。

今はとりあえず短期のバイト(軽作業的な裏方の仕事)をやりつつ、大学生活や一人暮らしに慣れて落ち着いたら、長期でアルバイトを探した方が良いかも知れません。

コンビニ、ファミレス、ファーストフードはマルチタスクなので、お勧めできません。
(ファーストフードは人出が足りないと裏方でも接客しなきゃいけないこともあります)
そうした接客業ではなく、荷物の仕分け作業や郵便局でのはがきの仕分け作業、清掃などが良いかと思います。
ただ、清掃の場合は1人でやるものなら大丈夫だと思いますが、小グループで行う清掃はあまりお勧めできません。
他にもネットで調べると意外に裏方的なアルバイトは出てくると思います。

自分に合うところを見極めるのは難しいですが、それも経験だと思って頑張ってみてくださいね。
何より一番は大学での勉強なので、そちらが疎かにならないようにも気をつけて…。

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https://h-navi.jp/qa/questions/87186
あさりさん
2018/01/23 09:56

はじめまして、こんにちわ
私もヤマトの繁忙期の配達手伝いと
メール便をしたことがあります
配達は結構体力いりますよね
メール便は人と接することがなく
気楽でしたが、やや体力は必要でした

荷物の仕分けなどは自閉があっても
割と大丈夫らしいと聞いた事がありますが…

マンション清掃などはどうでしょう？
決められたところを淡々と掃除していくので、忙しい時期がなく基本一人ずつ違う工程の掃除をするので、対人トラブルも起こりにくいです
マンションの住人の方に最低限の挨拶が出来れば大丈夫です
最初は腰や腕が痛くなったり疲れますが、
慣れると楽に出来るようになります
ずっと外にいるので、暑さと寒さは大変ですけど

似ていますがホテルの清掃は、体力とスピードがいるのでオススメしません

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りおんのパパさん
2018/01/23 12:35

店舗によって違うのですが、ミスドのキッチンで、チョコレートのコーティングや、生クリーム絞ったり、砂糖振ったりする仕事（フィニッシュアー）の募集探すか、マックのキッチンなんかどうでしょう？重いものは、男のひとがほとんど持ってくれると思いますよ。

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https://h-navi.jp/qa/questions/87186
さむままさん
2018/01/23 21:07

新しい生活への期待と不安の最中かと思います。

我が家の息子の一人は特別支援学校に通っているのですが、そこのお友達のアルバイト先は…。
食堂などの洗い場。
ビジネスホテルのベットメイキング。
清掃作業。
が、多いようです。
どれも、一人で行うかペアで行う作業だと言っていました。
一人の方が気楽でしょうが、ミスをチェックしてくれる人がペアの方がいいと言う子もいます。
どれも、やってみなければ、わからない…が、本当の所かな。

ご自身でアルバイトして、と考え行動していらっしゃること、素晴らしいと思います。
応援しています。
あまり、気負わないように、頑張ってくださいね？

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2022/06/23 投稿
中学生・高校生 高校 発達障害かも（未診断）

毎回、相談に乗って頂き、ありがとうございます。 自閉症スペクトラム傾向の息子。中3で反抗期がすごくて、毎日頭を悩ませています。受験のストレスとプレッシャーもあるんだと思いますが、不安定です。。 最近何でも「だりぃー」と言い出し、学校も遅刻気味です。学校を休んでも、塾だけは行っていたんですが、その塾も辞めると言い出しました。自分のペースで勉強したいと。。来月、第一志望の入試を控えて、今、辞めちゃうの？？と、びっくりなんですが。ずっと受験には意欲的だったので。 冬休みは毎日冬季講習にも行っていて、本当に突然です。進研ゼミは、本人の希望でやっているので教材はあるにはあるのですが、自分の得意な教科しかやらないので、心配です。 イライラ等も酷いので、受診しよう？と言っても、聞いてくれませんし、全てに反発します。 こんな場合は、自由にさせておくしかないのでしょうか。このままだと、高校も無理なんじゃないかと気が気ではありません。。

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2019/01/17 投稿
19歳～ ASD（自閉スペクトラム症） 塾

ASD(自閉スペクトラム症)の中2の息子の睡眠の悩みです。毎日夜中2時、3時まで眠れず、朝は全く起きられない状態が続いています。これは思春期によくある「夜型」の範囲内でしょうか？ また、朝起きられない際、立ちくらみや頭痛、だるさを訴えることがあります。これらの症状は「起立性調節障害」の可能性はありますか？

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2025/12/17 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 思春期 中学生・高校生

課題はやらない、友だちとも遊ばない…未診断の中学生娘。診断を受けた方がいい？ 中学2年生の娘は、中1夏休み前から部活に行かない、課題はやらない、テストも気にしない、友達とも遊びたくないとなってしまっています。自分の感覚と学校で求められることや同年代の子の感覚が合わずに全てを敵と思っているようです。ただ、学校では小学校からの特定の友だちと過ごし、授業などでほかの子と会話することはできているらしく、先生からは楽しそうに過ごしているといつも言われます。 子どもの学年が上がるとともに、親として距離をとった方がいいのかもしれないと思い、干渉を減らしてみたのですが、それも裏目にでてしまいました。私自身がASD（自閉スペクトラム症）の傾向を感じていてうまくコミュニケーションがとれません。フルタイムで働いているため、平日に娘の相談をうける時間がとれず、八方塞がりです。 娘は今まで発達の指摘を受けたことはないのですが、診断を受けたほうがいいのでしょうか？それとも、私が診断を受けそのあと考えるほうがいいでしょうか。どのような行動をすべきか知りたいです。

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2025/06/18 投稿
小学校 診断 発達障害かも（未診断）

高校一年の息子が抱きついてきて体に触ります嫌悪しかありません。抱きつく年齢ではないこと、お母さんは気持ち悪いと感じてしまうと話しても、その時は止めるのですがまた日がたつと繰り返します。 ただでさえ息子とは相性が悪くイライラしてる状態ですので、顔を見るのも嫌になってしまい体調も壊しています。 何かいい方法はないでしょうか。

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2019/01/13 投稿
中学生・高校生 ASD（自閉スペクトラム症） 高校

ペアトレに理解のない夫 小2の息子（ADHD傾向）が忘れ物や癇癪がひどく、ペアトレに通い始めました。『おもちゃを赤い箱に戻してね』と具体的な指示を出したり、『ご飯の時間まで静かに待てたね』と良い行動をその場でほめたり、学んだことを実践しています。 ですが、夫が全く協力してくれません。私が息子をほめると、『そんな当たり前のことで甘やかすな』『もっと厳しくビシッと言わないとダメだ』と、否定されることも多いです。夫は『俺が子どもの頃はもっと厳しく躾けられた』『そんなやり方じゃ、社会に出てから本人が困るだけだ』という考えが根強くあります。 私と夫の対応が真逆なので、息子もどうしていいか分からず、最近は息子も夫の顔色をうかがったり、逆に強く反発して癇癪やパニックが起きてしまったりするようになりました。 私自身”本当にこのやり方で良いのか”と不安な中、『子どもがわがままになった』と夫に指摘されたり、時には夫婦けんかにもつながることもあります。これは『甘やかし』ではなく『治療的な関わり』なのだと、夫にどう説明したら少しでも理解してもらえるのでしょうか。

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2025/11/24 投稿
おもちゃ けんか パニック

高校生なのですが、どんなに遅く起きても、毎朝起きてシャワーを浴びてからでないと学校に行ってくれません。シャワーを浴びないと大泣きして吐いて学校を休んでしまうか、学校に到着しても保健室から出てこられず結局欠席扱いになってしまいます。 そのため、学校は遅刻回数も多く出席日数も足りなくなってきており、単位を落とすギリギリの状態まできています。 起立性調節障害もあり、どんなに朝早く起こしても、体がだるいのか布団から出て起きてくることがなかなかできません。無理矢理起こすと、大泣きして頭痛や吐き気がひどくなり、結局学校を休むことに繋がります。 どうしたら、毎朝シャワーを浴びなくても学校に行ってくれるようになるか、よい改善案があれば教えていただけたら助かります。宜しくお願いします。

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2023/12/06 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 高校

いつも相談にのって頂きありがとうございます。 中学３年の息子、学校は午前で終わり、お昼過ぎには帰ってきます。帰ってきたらずっとゲームをするか、友達に誘われてゲームセンターへ行きます。。 ずっとゲームをやってる姿を見ては、ため息が出ます。。友達は少ないので、だいたい家にいることが多いです。 春休みもこんな感じで、高校の入学まで過ごすと思います。今の子は卒業記念のイベントが多いと聞きますが、息子からは予定があるとは聞いていません。 なんか、とても寂しくなります。息子はゲームが好きで、好きなことをして過ごしてるからいいのかな。と思うようにしてますが。。 卒業式もみんなで別れを惜しむような事はないのかなと思うと、卒業式に行くのもなんだか憂鬱になってしまいます。こんなんじゃダメですね。。 無事に卒業できたことわ喜べるようになりたいです。

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2019/03/11 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 小学5・6年生 中学生・高校生
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
2ヶ月
【長期募集】言いたい！聞きたい！「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」（リビングでしか使わない、夜〇時まで、など）や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

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