天冬樹さん
2018/12/13 22:01 投稿
回答 5 件
受付終了

自閉症スペクトラムの高校生です
バイトを始めてみたいですが、どのようなバイトを選べばいいのでしょうか。
・得意なこと
単調な作業
パソコン作業

・苦手なこと
人と協力する作業
接客
力仕事
一度にいろいろなことをする作業

また、バイト先の人とはどう接すればいいのでしょうか

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質問者からのお礼
2018/12/17 23:05
参考になりました、ありがとうございました
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回答9件
2016/04/15 投稿

この質問への回答
5件

https://h-navi.jp/qa/questions/122428
退会済みさん
2018/12/13 22:20

よく若い方のこのような質問をお見かけしますが、人に勧められたものをするより、気になるもの、興味が湧いたもの、やってみたいと「自分が」思ったものに色々チャレンジしてみるのが一番いいのではないかと私は思います。
とにかく「興味」がなければ楽しく働けません。
「合わないな。」と思えば辞めればいいんです。まだ高校生なら短期で辞めても責められませんし、色々な仕事を経験する事で、思いもしなかった特技を見つけたりもします。
是非「当たって砕けろ」の精神で、興味がある事に飛び込んでみてほしいです。

バイト先の人との付き合い方も、相手によるところがあるので「こうすべき」というものは無いように思いますが、個人的にはミスした時に叱られたり指摘されても、それを攻撃や非難と受け取らずに、素直な気持ちで受け取る事が大事だと思います。
嫌な言い方をしてくる人もいますが、凹まず、恨まず、努力を継続する事が評価に繋がりますよ。

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https://h-navi.jp/qa/questions/122428
アンナさん
2018/12/14 21:37

多く募集をかけてるバイトって、何だかんだで接客が多いんですよね。
コンビニ、スーパーのレジ、ファミレスのホールなどなど…
お若いですし、とりあえず飛び込んでみて、合わなそうなら他のバイトを…でも経験になって良い気もするのですが、やっぱり不安ですよね💦

最初は長期のものより、短期、単発のものからバイトそのものについて慣らしていくと良いかもしれません。
人間関係も、その方が楽なことが多いです。合わない人がいても、短い期間だけだとわかっていれば気が楽ですし。

単調な作業が得意な当事者さんですと、今の時期は、郵便局の年賀状仕分けの短期バイトがおすすめかもしれません💌
私も10代の頃にやったことがありますが、作業自体も単純作業ですし、慣れないうちは職員さんが側についていてくれるので不安も少ないです。

同じくバイトデビュー組の子たちが多かった記憶があるので、自分ばかり出来ない…みたいな焦りもなかったような気がします。

そんな感じの短期バイトから働くことに慣れていけば、本当に自分が興味を持った仕事が見つかったときにも飛び込んでいきやすいのではないかなぁ…と思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/122428
ｋｉｙちゃんさん
2018/12/13 23:15

はじめまして
バイトでも　働くことは　お金をもらうのだから　その事を忘れないで
苦手なことにチヤレンジとかは　考えない
また
バイトを始める事　以上に　やめる事を意識して始めた方が良いと思います
高校なのだから　やめる時は　すぐ　やってきます
唐突にやめるより　考えてやめる方が　回りの方に迷惑をかけず
自分も傷つかない　可能性が大きいです

私は学生の頃は
短期間のバイトをしていました　高校生は　そっちの方が気楽かも知れません

また　発達障害が　ある人は　得意なことが　重要です
得意なことを生かすと言う考え方は大事です

バイト経験も　様々なことがあります
とても辛い悲しい思いをする人もいますが　とてもすばらしい経験になって　一生の仕事にする人もいます

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https://h-navi.jp/qa/questions/122428
らくださん
2018/12/14 20:59

こんばんは。

うちの子がデイサービスの先輩から聞いて
興味を持っているのが、飲食店の皿洗いのバイト。

高校生のバイトは、接客が多いと感じますが、
少なからず皿洗いのバイトも見かけます。
重労働ではありますが、単純作業ですね。

週に○日と定期的でなくてよければ、
長期休みの単発のバイト、PCやスマホを使った
在宅ワークがおススメです。

単発のバイトは単調なものが多いですし（単発なので
すぐに覚えられないような仕事が単発バイトででることは
ありません）、在宅ワークは一度サイトを覗いてみると
いいと思います。

いいアルバイトに巡り合えますように♪

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退会済みさん
2018/12/14 04:22

ADHD当事者です。

本音を言えば、皆さんが言われるように
やってみてから悩む方が将来の自分にとってプラスになると思うんですが、

当事者がゆえに、これからのアルバイトを考えると心配になる気持ちも分かります。

高校生が出来るかどうかは別として、苦にならなかった仕事をあえて言うならば。

私は、脱毛サロンに施術に行って カウンセリングの様子を文章にしたり 動画を撮影・編集する仕事をしてました。

まぁ、アフェリエイターの補助ですね。

自由にやらせてくれるクライアントさんに当たったので、破茶滅茶な文章書いて楽しめました。

こんな仕事もあるので、探してみてはどうでしょう？

高校生なら、脱毛サロンは難しいから
他の業種になるかもしれませんが…

多分ですが、単調作業が得意でPCを使えるなら文章入力のアルバイトの方が苦にならないかもしれませんね。

最後にアルバイト先での対人関係についてですが『人の悪口を言わない。そして悪口に同調しない』ってとこでしょうか。

Rerum commodi dolor. Dolorem illo eveniet. Quia quibusdam minus. Expedita repellat dolores. Pariatur fugit omnis. Recusandae voluptas autem. Id est ipsa. Eos nihil aut. Rerum saepe inventore. Qui laudantium sit. Qui voluptatum in. Recusandae voluptas id. Odit vitae amet. Pariatur eligendi sunt. Dolorum soluta harum. Veniam ipsam nisi. Similique beatae dolore. Eum quia molestiae. Officia aut fugit. Qui adipisci ab. Aperiam quibusdam a. Voluptates maiores ut. Harum quisquam aut. Quasi eum eveniet. Neque sed nisi. Non debitis dolorem. Et dolores soluta. Sunt molestiae ipsum. Eos earum amet. Ea voluptas cum.
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2024/10/28 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 高校 中学生・高校生

「やはり療育手帳が取得できた人が得なのでは？」とついつい思ってしまう。 支援級に転籍予定の小2の息子がおります。境界知能のような感じの子です。 支援に関する色々な本を読んだりyoutubeで医師や保護者の話を聞いたりしていく中で、やはり上記のようなことを感じてしまいます。 IQ71で療育手帳が取れなかった場合より、IQ70で療育手帳が取れた場合のほうが就労の可能性が広がるのではないかと。 療育手帳があれば高等支援学校（倍率高いの知っています）、支援学校へ進めますよね。 そこでは強いパイプがあり、特定子会社、A型就労の就職先を紹介してくれると聞きました。 もちろん、本人の能力、やる気、意思があればのことで単純に支援学校に通っているだけではだめですが。 特例子会社への道も狭き門で、トップの子しか入れないことも。 ただ特例子会社へは支援学校からの推薦でほぼ決まってしまいますよね？ IQ71で療育手帳が取得できなかったら、支援級に在籍していたら普通高校は無理だし、専修学校へ通った後の就職、推薦などありませんよね？近くの専修学校へ問い合わせたところ、特別な推薦などはないです。と言われました。 一般就労は無理、障碍者雇用の枠も限られている。 支援から漏れてしまった場合はどのように就労したらいいのでしょうか？ 過去の質問で、「境界知能」と「軽度知的障害」の場合の就労先はさほど変わらない。と結論付けたのですが。 7年後の話だから今から考えても仕方がない。 制度も法律も今後変わる。 障碍者雇用の仕事内容も変わる。 世の中の仕組みは数値で区切って分けていかないと回っていかないからこればかりは仕方がない。 今できることをする。 学習面より生活面に力を入れる。 もう十分わかっていますが、療育手帳のある・なしで、人生ってけっこう変わってくるのではないかと思ってしまいます。 境界知能も希望すれば支援学校に入学できるようになったらいいなと。 境界知能の子の選択肢をもっと増やしてほしいなと。 はざまのこども（漫画）や、アイム代表の佐藤典雅さんのyoutube等を見て思ってしまいました。 ちなみに、現在は神奈川県の川崎市のみ、IQ91までで自閉傾向があれば療育手帳が取れるらしいので、どうしても取得したいのなら川崎市へ移住すべきなのでしょうか。。。

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2023/06/03 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 知的障害（知的発達症） 小学3・4年生

軽度の知的障害ってどんな感じでしょうか？ 私はFランですが、一応大学でています。 しかし、Fランなので、レポートもテストも簡単でした。 高校も偏差値が低めのところで、発達障害持ちの私が今思い返しても、あの子発達障害だったんだなという子が何人かいます。 軽度知的障害がありそうな子もいました。 しかし、どんなに勉強ができない子、出席日数が足りない子でも、補習受けて課題やれば卒業できるような学校だったので、私も含めて自分に障害があると思ったことある子は、ほぼいないと思います。 私はそんな空間の中では真面目で優秀な部類に入ったため、自分に軽度知的障害があると思ったことはありませんでした。 しかし、先ほどリタリコワークスで、興味本位で軽度知的障害がある方の、就職事例を見ていました。 人によっては普通の高校卒業してるんですよね。 卒業もしくは中退って感じでした。 すると、私の中にある疑問が浮かびました。 これ私も可能性ある？と。 私は小学校の頃から数字に弱く、算数、数学が全然ダメでした。 他の科目も基礎は理解できても応用がダメなので、学力テストの結果も悲惨でした。 しかし、軽度知的は違うだろと思う要素もあります。 1つは漢検2級に受かってることです。 もう1つはWAISで総合83あることです。 WAISで83超えてる時点で違いますかね？ 通院してた病院の医師にも、軽度知的障害の可能性あるか？と聞いたら、絶対ないと言われたし、やっぱり違いますかね？

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2018/07/26 投稿
高校 就職 病院

現在通信制で在宅コースにしている高3の息子がいます。 中1秋から不登校、高1春から思春期外来に通い始め、うつ病の診断 高1の冬に発達障害（広汎性、ADHD,LD）と診断うけました 本人には担当医からまだ発達障害とははっきりといっていません 小6のときにグレイゾーンといわれたので　そう思っていると思います 　特性上　イライラ暴言　うつ　は　その日の体調で強くでたり　今日は安定してたとバラバラです 今まで　入院したり　リカバリーに参加したりして　頑張っていました 高3になり　今年こそ学校いけるようにすると　思っていた矢先に　同居の祖母が亡くなり お通夜葬儀で　学校にいくきっかけがつぶれ　落ち込んで　感情のコントロールがききません 　大学にいきたいとすごく高い目標をもっているのですが　現実まともに勉強したことがなく 学校にもいけず　不安が不安を呼んでいます 　高2の2か月家庭教師にきてもらいましたが　聞いても　理解できず　不安が大きくなったから　やめました 息子は　自分でマイペースにする　といいますが　まったくどうすればいいか　見当ついてないはず 親は　アルバイトや　人になれる練習が先と思いますが　うまく伝わりません 　息子に　どう　話していけばいいか？ 田舎なので　家庭教師も塾もあまりなく　息子は中学勉強からしたいのですが ゲームや　ネットの教材で参考になるものがあれば　教えてください （　楽々かあさんの　信長のゲームから　興味を持ったという記事を見て　参考になりました） 　

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2018/05/10 投稿
中学生・高校生 大学 思春期

軽度知的障害と発達障害を持っている、17歳、男子高校生です。(通信制高校に通っています) WAIS-Ⅲで、IQ85、新版K式発達検査で発達指数69と診断されました。 そこで質問なのですが…。 (1)療育手帳をとる意味はあるのでしょうか？軽度の知的障害や、発達障害の人は受けられるサービスが少ないと聞きました。 (2)特別児童扶養手当などは受けれるのでしょうか？ (3)障害年金などは受けれるのでしょうか？ (4)ETCの割引などは受けれないんでしょうか？(ドライブが唯一落ち着ける時間なので) 以上が質問です。 僕は最近、アルバイトを始めました。ですが、正直なところ、続けられるか不安です。今までのアルバイトも全然続きませんでした。僕は、自分自身でお金を稼げる自信がないのです。親にも借金してますし、(3〜5万程)勝手に親のクレジットカードでお金を使い込んでしまう癖があります。なので、この先、大人になった、将来がとても不安です。それと親が高齢なので、それも不安です。それに、起立性調節障害と偏頭痛を持っています。なので、朝が起きれず、毎日頭が痛いです。あと、軽度の知的障害や、発達障害の人は、障害年金や、特別児童扶養手当が受けられないと聞きました。生活保護を受けて、年金も国に払わなければいけないとも聞きました。もう、お先真っ暗です。この先、どうしたら良いのでしょうか。どなたかアドバイスを下さい。宜しくお願い致します。

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2018/03/16 投稿
中学生・高校生 ASD（自閉スペクトラム症） 知的障害（知的発達症）

遅ればせながら…今、マイナンバーカードの申請&発行手続きをしています。 次は、市役所にカードを受け取りに行くのですが、四桁の暗証番号が必要となります。 子供達(中三、高二)の分も、作成していますが、マイナンバーカードの暗証番号は一生ものですので、子供達に番号を決めさせようかと思っています。ですが、番号管理ができるはずもなく。 皆さんは、お子さんのマイナンバーカードの暗証番号は、どうされていますか？ 親管理ですか？ 私は、今のところ、子供達に番号を決めさせて、私にも教えてもらう方向で考えているのですが… ちなみに、幼少期に作った子供達の通帳の暗証番号は、私が管理しています。 助言いただけると、ありがたいです。

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2024/02/14 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 中学生・高校生 市役所

私は発達障害と診断されているのですが、他の当事者の方と比べると「私はそこまでではないなぁ」と感じる部分があったり、家族や他の健常者の方からも「そうは見えない」と言われる事が多く、自分は一体なんなのかはっきりしなくてそれが結構辛いです。 周囲の人が「そんなに気にすることじゃないよ」と言うのは、私を励まそうとして言ってくれているのは理解できるのですが、 じゃあ、私が中々他の人と同じようにうまくできないのは努力不足なのかな…と考えてしまいます。 私の場合、典型的な発達障害の方とは違って冗談や皮肉、人の気持ちなどはある程度はわかるし、全体像を全く把握できないといった事もないです。ただ、理解の仕方が普通の人とだいぶ違うというか、理解するのがかなり遅いと感じます。 他の人なら一言説明されれば理解できる事でも、私はかなり噛み砕いて説明されるか、他の人の行動を一通り見てからでないと理解できないんです。 子供の頃からこういった感じで、状況理解に苦手さがあり、いじめやからかいを受けていても何だかぼんやりとした感覚ですぐにはわからず、後々になって把握して自己嫌悪といった事がよく起こります。 最初のうちは勘違いからズレた行動をしてしまうので、「なんでさっきあんなことしたの？」と問い詰められてもうまく説明できないし、後になって「さっきはできてなかったのに今はできてる、さっきはわざとやらなかったんだ」という風に誤解される事もあって精神的に辛いです。 それと極端にやる事が遅いです。単純な作業でもスピードを上げようとするとめちゃくちゃになってしまいます。 必要な時にパッと情報を引き出せず、言葉や記憶を思い出すのにものすごく時間がかかってしまうので、 思うように説明できず嘘をついているように思われることも多いです。 この文章も書くのに2時間弱かかりました。 他にも一つのことに集中しすぎて別のことに気付けないとか、軽い感覚過敏、一度に複数のことを覚えられない、 いつも通りやっている事でも忘れっぽく何かしら抜けが出てしまう、などは当てはまります。 今現在何も仕事をしていないのですが、一体自分に何ができるのかわかりません。 長年一緒に暮らしてきた家族にすら、誤解されている事が多いし、かと言って典型的な発達障害者の人からも あなたは大したことじゃないと言われるし居場所がなさすぎてしんどいです。 知能検査も受けましたが、私は【処理速度】の項目だけが60と著しく低く、でも一般的に発達障害の人が苦手とする知覚統合や作動記憶は普通でそれぞれに差もあまりありませんでした。 色々探してみましたが私のようなパターンの人はあまりいないみたいです。 今通っている病院では、障害者手帳を取るなら診断書を書いてくれるらしいのですが、果たして私は手帳を取ってもいいほどの困難を抱えているのか自分でもよくわからず悩んでいます。

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2016/10/18 投稿
19歳～ 感覚過敏 病院

18歳の息子と離れたいです。 来年度就職予定の普通学級の息子ですが、思いやりが欠損していて一緒にいられません。 普段は諦めている部分もあるのですが、私がコロナやインフルエンザになっても知らん顔。ふらふらしながら掃除をしても、目の前で散らかして寛いでいます。 学校も私が起こしても出勤で出たあと遅刻早退を繰り返し、先生から注意の連絡がきます。服は脱ぎっぱなし、食べた皿は放置、エアコン電気付けっぱなし、家の鍵も開けっぱなし状態です。 病院も一度は行ってADHDの薬を飲みましたが直ぐに意味がない！と行って一年程は私だけ病院に通い、起きる1時間前に薬を飲ませて（毎回喧嘩です）いましたが疲れてやめました。 一生感謝もされず喧嘩しながら面倒を見なくてはいけないのでしょうか？ もう限界なんです。 高校卒業したら1人で生活してもらいたいですが、寝坊してすぐ仕事を辞めてしまうことになるのは確定です。 いわゆるグレーゾーンなので支援センターなどで支援してもらえる程ではなく、遅刻を繰り返すのでどうしたら良いのか悩んでいます。 もう根気よく教えるなどの話は散々してきましたし、数えきれないほど約束を裏切られてきています。 皆様どう生活されていますか？ 父親も同じタイプなので頼れません。

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2024/12/02 投稿
先生 仕事 ADHD（注意欠如多動症）

中学生の子供を持つ親です。 昨年に数週間、児相の施設で一時保護をしてもらいました。 理由は特に中学生になってから素行がだいぶ悪くなり家の中で暴れることが続いていて、さすがに昨年どうにもらなず警察も呼んで一時保護をしてもらいました。 施設から戻していただいてから1〜2ヶ月は大人しかったのですが、やはりまた徐々に以前のように戻りつつあります。 定期的に児相で面談もしてもらっているのですが、なかなかよくなりません。 特にお金使いが酷い状態です。 児相以前は親のお金を盗んだりもしてたのですが、児相後はさすがに盗んではいないと思うのですが、最近はいろいろな理由をこじつけて親を脅すくらいの勢いでお金を要求してきます。毎回、渡したくないのですが、渡さないとまた騒いだりします。同じく上に受験生の子供もいるのであまり騒がせたくないこともあり、やむを得ず渡す時もあります。 とにかくお金使いがどうにもなりません。 学校もたまにサボったりしてます。 毎月のお小遣い（中学生の平均金額）もすぐに使い切り、お年玉もあっという間に使い切ってしまいました。 ほとんどが仲のいい友達との飲食代みたいです。 お金の使い道は言いたがらないか、ごまかします。 運良く公立の高校に受かったので春から高校生になるのですが、アルバイトするとか言ってますが、当てになりません。 児相での面談でも対策を考えてもらっていますが、自宅では相変わらずの酷い態度です。 やはりまた児相の施設に無理やり預かっていただかないと無理なのかなとも思い始めてます。 もうすぐ高校生なので施設には入れたくないのですが、どうしたらいいのか。 何かお知恵ありましたらアドバイスお願いします。

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2025/02/24 投稿
中学生・高校生 高校 要求
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
12日
ランドセル、リュック、それとも…？特性のあるお子さんの「通学カバン」選びの工夫やエピソードを教えてください
「重いランドセルを毎日背負える？」「留め具を開け閉めできるか心配……」発達障害や特性のあるお子さんにとって、小学校入学に向けた「ラン活」は、成長の喜びと同時に不安や悩みを伴うこともありますよね。一般的なランドセルの重さや仕様などが合わずに、悩むご家庭もあると思います。また、「リュック一択」と思いながらも葛藤する方もいるのではないでしょうか。

「わが子にぴったりのカバン」をどうやって見つけたのか、どのように悩み、最終的にどんなカバンを選択したのか（または選ぶ予定か）、ぜひリアルな体験談やエピソードをお聞かせください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇一般的なランドセルを購入したものの、背負うのを嫌がり、入学後に軽いリュックに買い替えた
〇リュックを検討していたが、本人が「ランドセルがいい！」と主張。軽さや開け閉めのしやすさを優先し、ナイロン製のランドセル型カバンを選んだ
〇手先の不器用さがあり、ランドセルの金具を回すのが難しかったため、マグネット式のカバンを探して購入
〇車いすを利用しているため、背もたれに干渉しないよう工夫された障害児用のランドセルを購入

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させていただきます。

【アンケート期間】
2026年8月24日 〜 2026年9月7日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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