2018/01/28 22:38 投稿
回答 12

こんばんは。
質問とゆうか、
ご自身がadhdで子育てや
家庭を持って頑張っておられる方はいらっしゃらないですか?
私はadhd基準の鬱らしいです。
なので薬の調整も難しいし、
担当医から外されるかもしれません。
そんなにadhdのうつは珍しいのでしょうか。

ご自身がadhdで子育てや家庭を頑張っておられる方と話をしてみたいですm(_ _)m

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この質問への回答
12件

https://h-navi.jp/qa/questions/87994
おはなさん
2018/01/29 04:33

ADHDの二次障害で鬱になることは多々あります。
定期的に病院へ掛かって薬の調整をしてもらい、ひどい鬱なら入院も必要になります。
わたくしもADHDはありますが、現在困ったことはないので(出来ない部分は出来る人にやってもらう)、日々楽しく暮らしております。
ADHDが分かったのはつい4年前なのですが、子供たちも見事にADHDでした。
鬱の程度にもよりますが、バーンと上がる抗鬱剤を処方してもらったらいかがでしょうか?(飲んでみないと分かりませんが…)
上がり過ぎて実は「双極性障害」でした、という事もあり得ますので、抗鬱剤の種類と強度です。
http://seseragi-mentalclinic.com/antidepressant/

https://h-navi.jp/qa/questions/87994
またこさん
2018/01/29 10:42

私も、抗うつ剤とadhd用の薬を飲み始めて早十年以上…。
子供たちもできないけど、私もできない。でも、お互いできないので、整理整頓、見た目と失せ物はどうかと思いますが、お互い気にしないでいられる、とも言える。
かな?と、良い方にとらえる努力をしております。

子供たちの状態を、仕方ない、導き方を広げねば、と奔放・迷走する一方で、自分にも場所をあげないと、全体がうまく回らない様になるので、ぐぅぅぅぅぅ…となります。
私はシングルですが幸い私の母がサポートしてくれているので何とか動けてます。

心身ともに元気になりたい‼

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https://h-navi.jp/qa/questions/87994
aoihanaさん
2018/02/02 00:07

おはなさん

入院はもちろんたびたびしています。
5月くらいからこの半年はしなくてすみました。


鬱の薬出してもらうことになりのんでいますがこうかがでるのがすこしかかるので
いまはたえどきですかね。

困ったことがないというのは本当に羨ましいし周りの理解があるのでしょうね!!!

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https://h-navi.jp/qa/questions/87994
退会済みさん
2018/01/28 23:14

ADHDの鬱は珍しくもなんともないと思いますよ。

娘を見る限り、特性から
「そんな考え方してたら鬱にもなるわっ!」てな自分をとことん追い詰める、難儀な考え方をするタイプも多々いると思います。

自分を多少追い詰めていたとしても、倒れず心身に影響がでなければそれも個性ととらえることは出来ますが、そうでないとなると話は別かな。

鬱だけでなく、メンタル疾患の治療では考え方や捉え方を少し変えることで自分の負荷を軽くしていく事がとても重要です。

見方や考え方を変えることで心身のストレスを軽快させていく方法があります。
が、ADHDとかASDでも発達障害の特性があろうがなかろうが、人間はそんなに簡単に気持ちを切り替えられないものなんですよね。
特に当事者は考え方の癖をうまくなおせません。
特性から柔軟性があまりないとか、応用力がない、自分の不快感に気づきにくいタイプにとっては余計に難しいと思います。

なお、投薬治療については、ぼちぼち効果は期待できますが、そもそも鬱でなくても、不安とか疑心暗鬼に特性から陥りやすく、生まれつきというか平常からうつ病患者っぽい思考パターンをしてしまうタイプもいるように思います。
そういう方については、ベースを変えない限り負担は簡単に減りませんから。
不安感が解消されにくい気が。


なお、鬱でASDとかADHDというママさんもぼちぼちお見かけしますよ。
お子さんは高確率で発達障害ではありますが、そうではないケースも見かけます。
不思議と定型のお子さんの方がしっかりもので、幼児期から母親をケアしています。

本人はキツそうなので、安易に結婚出産を勧める事は出来ないですが、乗り切れるかどうか?は周囲からの支援次第ですよ。

助けてーときちんとSOSが言えるタイプなら、なんとかなってると思います。

また、どうしても働かねばとか、やりたい夢があるなど目標がしっかりしている人ほどやはり回復してる気が。

時間は10年以上かかることもありますけども
考え方の癖を治して回復した場合は強いようにも思います。

主さんは、もしかして、ほんの少し完璧主義っぽいところや、責任感が強いなどがあるのでは?
何事もほどほどにだと思いますよ。

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https://h-navi.jp/qa/questions/87994
ふう。さん
2018/01/29 04:43

ドクターが複数居る大きな病院なんですね~。心理士さんとの面談とか、カウンセリングとかもつけてもらえそうですか?
あ、難しいな、と思いました。とりあえず。うつは、「がんばってはいけない」ってよく聞きますから。
なんというか基本的に狩猟型で目に付くものに向かって頑張ってしまうのですが、「がんばってリラックス」しないといけないですね。担当医から外される、というより今の先生から見て、あなたにおススメのドクターに心当たりがある、っていうことではないかと思うのです。でも、メンタルのドクターとは相性があるので、今のドクターがいい、と思うのならそのようにお願いできるといいなと思います。病院の中のことなので難しいのですが、相談できる人がいるといいですね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/87994
退会済みさん
2018/01/29 08:45

はじめまして。ADHD当事者です。
結婚して約20年です。夫と子どもはASDが主です。

プロフ拝読しました。
かなり大変そうですね。お子さんは小さいのでしょうか?

私は鬱になった事ないです。多いかどうかは分かりませんが、
未診断の方々は基本元気だと思っています。

こちらで散見されるのですが、ADHDとASDがやたらと混同されている様に感じます。
大変失礼ですが、対人面でもご苦労されている様でしたら
ASDがメインかもしれませんよ。
家族が皆ASD由来の問題を抱えているので、単独のADHDの私からすると
桁違いな生き辛さに見えます。
特に夫は、かなりのズレっぷりです。
外ではそれなりの評価を得ていますが、
定型の人の考えに合わせる為に、かなり回りくどく思考を巡らせるので
消耗激しいです。

知的にノーマルなADHD単独では、社会性が平均以上だと思っています。
大人の発達障害専門のクリニックを受診してみてはいかがでしょうか?

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2024/08/21 投稿
トラブル 19歳~ 進学

今まで私は所謂ADHDの症状で悩んでいまして、意を決して精神科に行ったのですが診断では違うと言われました。 しかし私としては間違いなく生活で支障が出てるのにも関わらずこのような診断を下された事に納得がいってません。 仮に他の病院で診てもらっても同じように診断されるのでしょうかそれとも別の病院ならまた違う診断が下されるのでしょうか、しかし私としてはやっと勇気を出して病院に行ったのに違うと診断された時の絶望が凄かったのでこれ以上この絶望を味わいたくはありません。ですのでもう諦めてこのままグレーゾーンとして生きていくしかないとも思っている自分もあります。 私はどうすれば良いのでしょうか。要領を得ない質問で申し訳ないです。 受けた診断はWAISIVというIQテストのようなものとA·ADHDというアンケートの様なものです。 結果はA·ADHDではADD得点が45点で、ADHD得点が65点でした。特に不注意·衝動性が強いそうです 基準はADD得点が38点以上で不注意傾向、ADHD得点が54点以上でADHD傾向の高さを示すようです。 WAISIVでは全検査IQ120、ワーキングメモリー125、言語理解116、処理速度が平均で年齢平均を下回る下位検査はみられなかったです。 総評としては知的能力が平均以上で注意機能が安定していて十分に能力を発揮していて、ADHDの症状がある人はこうした課題では十分に能力を発揮出来ないことが多いためADHDの特徴はみられないそうです。 ちなみに精神科で先生に言った症状は以下の通りです。 ・忘れ物が多い ・基本的に集中力が無い、しかし好きな事は逆にやり過ぎてしまう事もある ・片付けが苦手、片付けてもすぐ散らかす ・注意散漫 ・物忘れが多く、無くし物も多い ・やらなきゃいけないことを後回しにし続ける ・人との約束をすっぽかしてしまうこともある ・計画を立てることが苦手、立てても守れない ・過度に話しすぎてしまう ・何もせずじっとしている事が苦手 ・空気を読まずに発言してしまう ・会話の流れが読めない ・人の発言に被せて喋りだしてしまう ・無駄に完璧主義 ・感覚過敏 こんな感じです。 自分で書いてて思ったのですが、ADHDだけじゃなくてASDの症状もあるかもしれないです。 ※追記 診断をしたのは約1年前です。書くのが遅くなってしまってすみません。 また自分の中ではこういったIQテストのようなものは好きなのでそれで集中力が続いただけだと思っていてそれは言ったのですが、そんなことは無いと一蹴されてしまいました。

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2023/07/12 投稿
会話 衝動性 先生

アスペルガー受動型であろう夫との暮らし方。 受診はしておらず、本人は自覚無しです。 一緒に生活していて、違和感を感じる部分が、アスペルガー受動型に多く当てはまります。 結婚して10年、どうしてもわかり合えないという事が多く、自分を責めたり、虚しさなど積もり積もってストレスから体調を崩してしまいました。 原因を自分で探っていったところ、カサンドラではないかと行き着きました。 この10年は、夫に合わせ気を使い、嫌がる事は避け、機嫌を損ねないようにし、ぶつかる事があっても私の気持ちや考えは理解せずに怒り出すので、仕方なしこちらが食い下がる、という生活でした。 近頃、私の体調も回復してきたと同時に、夫にはこれまでと同じ態度で接することが出来なくなりました。 その代わりに、事あるごとに怒りが込み上げてくるようになりました。 しかし、その怒りや不満を伝える事は出来ずにいます。 自己肯定感がとても低く、すぐに責められたと思い、キレられたり、不機嫌になってしまうのが怖いのです。 そんな否定的な感情を閉じ込めてしまっているのでストレスも多く、つい夫を避けてしまいます。 近頃は会話もなく、そんな私の態度に夫は不快感を表し始めました。 この先どう暮らしていけば良いのかわかりません。 子供は父親が大好きだし、夫も彼なりのやり方で子供を大切にしています。 今は離婚は考えていません。 どうか、当事者の方や、奥様など、カサンドラのように苦しむ事なく、アスペルガーの方との生活を共にする上でのコツや知恵などを教えてください。

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2019/08/18 投稿
発達障害かも(未診断) 離婚 結婚

ADHDと診断された大学生の息子との関わり方について悩んでいます。幼少期から少し違和感を感じていたのですが、大学生になり一人暮らしを始め問題が顕著になってきました。 お金の管理ができず借金が判明したり、必要な手続きをせず後々大変な手間になったり、また大学も単位を落とし続けて留年が決まったりしています。流石におかしいと思い医療機関に相談したところ発達障害と診断を受けました。 ですが本人は特に困っている様子もなく、処方された薬も飲んでいない事が判明しました。大学の支援室にも繋げて1回目の面談は私も一緒に行ったのですが、遠方ということもありその後は本人に任せていたらドタキャンなどを繰り返しているようです。金銭面もよく話し合い、立て直しをはかったのですが、改善がみられません。 少しでも彼が生きやすく生活を改善していけるようにと思い、いろいろ動いてきましたが、彼には響いておらず私の自己満足でしかなかったのかなと落ち込んでいます。私自身これが手を差し伸べているのか、ただの過干渉なのかわからなくなってしまい苦しい毎日です。 今後どのように関わっていったらいいのでしょうか? また大学生の当事者の方がいらっしゃいましたら、親にどのようにして欲しいですか? もう成人した大人なんだからと割り切ることもできず、心配と歯痒さで日々苦しく限界がきています。 ご意見聞かせていただければ幸いです。

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2024/09/29 投稿
大学 ADHD(注意欠如多動症) 19歳~

32歳でADHDの診断が降りました。 パート主婦でさす。 仕事での過一部の作業への過集中や ものごとを順序立てて考え行動できないことで 家事育児もままならない状態で困っていて、 少し前からアトモキセチンを服用していて、 効果がわかりにくかったため3日前からコンサータに切り替えました。 コンサータ初日は特に問題ありませんでしたが、2日目には冒頭に書いた困り事が次々とおこり、 コンサータの効果はまだ少し過活動になる?ぐらいでどっちかというと頭が散らかり放題で切り替えも難しく3日目でも効果は多分まだ無く、 結局アトモキセチンが実は結構助けてくれていたことを自覚しました。(多分飲んで無い時ままなっていなかったことにアトモキセチンやめてから改めてパッキリ気付いた感じ?) しかも夕方になるとコンサータも切れて(切れたのはめちゃくちゃわかる)一気に状態は悪化して疲労感がやばくて何も手に付かなくてめちゃくちゃしんどいです。 コンサータは飲んだらすぐに効果がわかるし持続性が無いという情報を良く目にしますが、1週間ほどで効果が出てくるという情報もあってそれって持続性があるってこと? と結局よくわからないです。 1週間で効いてきたって経験がある方いらっしゃいますか? 受診までまだ少し先なのでこの状態で過ごすのが不安で仕方ありません… これってこの先安定してくることありますか?? 頭が散らかっていて、長文書いてすみません

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2025/02/22 投稿
仕事 過集中 19歳~
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
10日
「あれ、いつもと違う?」新学期の変化。先生への伝え方やクラスのなじみ方、どうしていましたか?
日差しが少しずつ春めいてくると、いよいよ新学期の足音が聞こえてきますね。新しいクラス、新しい担任の先生、そして新しいお友だち……。環境がガラリと変わるこの時期、お子さんの様子を見て「大丈夫かな?」とソワソワしたり、夜も眠れないほど心配になったりすることはありませんか?
「担任の先生に、うちの子の特性をどこまで伝えたらいい?」「わがままと思われない?」「クラスメイトとトラブルになったら……」と、悩みを抱え込んでしまうこともあるかもしれません。
このアンケートでは、新学期を乗り切るための成功談はもちろん、「実はこんなトラブルがあって大変だった!」「あの時、こう伝えればよかった」という後悔や失敗談も募集しています。あなたの「あの日」の経験が、今まさに悩んでいる誰かの支えになるかもしれません。
例えば、こんな経験はありませんか?
・担任の先生が変わり、特性の引き継ぎがうまくいかずにパニックが増えてしまった時のこと
・特別支援学級から通常学級(またはその逆)への転籍初日、親子でどんな準備をして臨んだか
・クラスメイトとの些細な行き違いからトラブルに発展した際、学校側とどう話し合ったか
・新しい先生に「これだけは知っておいてほしい!」と伝えた、効果的な伝え方の工夫
・「新しい教室に入れない」という状況を、スモールステップでどう乗り越えたか(または見守ったか)
・入学式当日、こだわりの強いわが子が式典に参加するために準備した「秘密のアイテム」や配慮
・失敗したからこそ分かった、新学期の「事前の学校見学」の重要性について

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】 2026年1月21日 〜 2026年1月31日
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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