締め切りまで
12日
Q&A
- お悩みきいて!
31ですが、3年前から、全身の色んな所が凝る...
31ですが、3年前から、全身の色んな所が凝るようになって
いくら鍼やマッサージを受けても治らないので、
心療内科を受診したところ、アスペルガー症候群の疑いが
あると診断され検査を受けました。
2週間検査をうけてＩＱを測定したところトータルのＩＱは100で正常値
でしたが、個々の項目ではスコアの差が大きくアスペルガー症候群だと確定しました。
ストラテラを処方されて飲み始めたばかりです。
自分の苦手な事がようやく分かり安心した部分はありますが、
職場で支援を受けられるようにするにはどうすれば良いのか困っています。
IT関係の仕事をしていますが、今の仕事を続けたいですし、昇進の影響をできるだけ小さくしたいです。
同じような悩みを抱えている方のアドバイスを頂けたら、本当にありがたいです。よろしくお願いいたします。
いくら鍼やマッサージを受けても治らないので、
心療内科を受診したところ、アスペルガー症候群の疑いが
あると診断され検査を受けました。
2週間検査をうけてＩＱを測定したところトータルのＩＱは100で正常値
でしたが、個々の項目ではスコアの差が大きくアスペルガー症候群だと確定しました。
ストラテラを処方されて飲み始めたばかりです。
自分の苦手な事がようやく分かり安心した部分はありますが、
職場で支援を受けられるようにするにはどうすれば良いのか困っています。
IT関係の仕事をしていますが、今の仕事を続けたいですし、昇進の影響をできるだけ小さくしたいです。
同じような悩みを抱えている方のアドバイスを頂けたら、本当にありがたいです。よろしくお願いいたします。
この質問は回答受付を終了しました
質問者からの「ありがとう」のメッセージ
tkdさん
2018/02/13 12:35
ご回答ありがとうございました。
感謝の気持ちでいっぱいです。
今後ともよろしくお願いいたします。
感謝の気持ちでいっぱいです。
今後ともよろしくお願いいたします。
この質問への回答
ジムで運動したり、プールで泳ぐ等、適度な運動は、いかがでしょうか？
気分転換、体力作りにもなります^_^ ...続きを読む Est sed optio. Eius sed perspiciatis. Voluptatum veritatis nemo. Tenetur ex non. Voluptas sit amet. Debitis error recusandae. Animi similique qui. Laborum in et. Vitae delectus sed. Doloremque ratione ab. Consectetur explicabo tempora. Debitis similique explicabo. Maxime modi quam. In non qui. Veniam expedita quidem. Tempora veritatis qui. Hic quia est. Natus dolorem recusandae. Sint enim vitae. Expedita odio similique. Magni sint aut. Quia nulla nihil. Vero deleniti aut. Ea labore modi. Est in non. Beatae perferendis est. Similique delectus ipsum. Earum sapiente quibusdam. Adipisci nesciunt fugit. Velit omnis voluptatem.
気分転換、体力作りにもなります^_^ ...続きを読む Est sed optio. Eius sed perspiciatis. Voluptatum veritatis nemo. Tenetur ex non. Voluptas sit amet. Debitis error recusandae. Animi similique qui. Laborum in et. Vitae delectus sed. Doloremque ratione ab. Consectetur explicabo tempora. Debitis similique explicabo. Maxime modi quam. In non qui. Veniam expedita quidem. Tempora veritatis qui. Hic quia est. Natus dolorem recusandae. Sint enim vitae. Expedita odio similique. Magni sint aut. Quia nulla nihil. Vero deleniti aut. Ea labore modi. Est in non. Beatae perferendis est. Similique delectus ipsum. Earum sapiente quibusdam. Adipisci nesciunt fugit. Velit omnis voluptatem.
tkdさん こんにちは
✳︎自分自身の状況と、実際に苦手だ、困っている…と会社で感じていることを書き出す。
✳︎それに対して、自分でやっている工夫、自分でできる工夫を書き出す。
✳︎会社が、同僚が、どうしてくれれば自分は困り感を軽減できるのか、理想を書き出す。
✳︎その理想が、実際にはどこまで実現可能か、過去の事例から対応してもらえそうなことを書き出す。
まず、それらを整理してみるのはいかがですか？
それから相談可能な部署や同僚に、合理的配慮を求める相談をするのです。
漠然とした訴えよりも、具体化された願いの方が、理解してもらいやすい気がします。
「仕事の締め切りは具体的に日程を提示してほしい」とか
「飲み会への参加は遠慮させてほしい」とかです。
（良い例が思いつかなくてすみません💦）
私は当事者ではないのですが、とても苦手なことがあるので、
「皆さんの名前を覚えるのが苦手なので、失礼をするかもしれません。次回お会いする際は自己紹介からお願いします。」と伝えたりしています。
ご参考まで
...続きを読む Libero perspiciatis iusto. Fugit velit fugiat. Alias consectetur earum. Debitis corrupti non. Aut excepturi neque. Quia aspernatur repellendus. Beatae nobis omnis. Eaque eum voluptatem. Perspiciatis officiis sed. Sequi nulla consequatur. Minima corporis possimus. Ipsa fugiat optio. Enim illum et. Possimus ratione odio. Voluptas qui omnis. Eum amet molestias. Ea deserunt reiciendis. Sed aut quod. Praesentium ut et. Nulla est voluptatem. Vel maxime quis. Voluptas et incidunt. Sapiente explicabo exercitationem. Facere voluptatem voluptatibus. Molestias similique impedit. Cum cupiditate veniam. Et deleniti voluptatem. Laboriosam vitae voluptatum. Est quasi aut. Voluptas optio dolores.
✳︎自分自身の状況と、実際に苦手だ、困っている…と会社で感じていることを書き出す。
✳︎それに対して、自分でやっている工夫、自分でできる工夫を書き出す。
✳︎会社が、同僚が、どうしてくれれば自分は困り感を軽減できるのか、理想を書き出す。
✳︎その理想が、実際にはどこまで実現可能か、過去の事例から対応してもらえそうなことを書き出す。
まず、それらを整理してみるのはいかがですか？
それから相談可能な部署や同僚に、合理的配慮を求める相談をするのです。
漠然とした訴えよりも、具体化された願いの方が、理解してもらいやすい気がします。
「仕事の締め切りは具体的に日程を提示してほしい」とか
「飲み会への参加は遠慮させてほしい」とかです。
（良い例が思いつかなくてすみません💦）
私は当事者ではないのですが、とても苦手なことがあるので、
「皆さんの名前を覚えるのが苦手なので、失礼をするかもしれません。次回お会いする際は自己紹介からお願いします。」と伝えたりしています。
ご参考まで
...続きを読む Libero perspiciatis iusto. Fugit velit fugiat. Alias consectetur earum. Debitis corrupti non. Aut excepturi neque. Quia aspernatur repellendus. Beatae nobis omnis. Eaque eum voluptatem. Perspiciatis officiis sed. Sequi nulla consequatur. Minima corporis possimus. Ipsa fugiat optio. Enim illum et. Possimus ratione odio. Voluptas qui omnis. Eum amet molestias. Ea deserunt reiciendis. Sed aut quod. Praesentium ut et. Nulla est voluptatem. Vel maxime quis. Voluptas et incidunt. Sapiente explicabo exercitationem. Facere voluptatem voluptatibus. Molestias similique impedit. Cum cupiditate veniam. Et deleniti voluptatem. Laboriosam vitae voluptatum. Est quasi aut. Voluptas optio dolores.
みなさま、ご回答ありがとうございます。
この障害について宣告されたばかりですし、調べはじめたばかりで
理解出来ていないところはあります。
これをきっかけに、私自身はうまくやってるつもりですが、他の人に比べて負荷が大きいのかもしれないなと思うようになりました。
診断の根拠がＩＱテストのアンバランスなので、低いところは確かに苦手かもなあとわかります。
しかしながら、一般的に言われているようなこだわりが強いとか、話が長いとかは合ってるのかなあと思っています。ここら辺で知らず知らずに他人に迷惑をかけていたら嫌だなと思って余計にストレスになります。
ＩＱの低い項目は具体的にどんな業務にあたるのかなあっていうのを考えなきゃいけないなと思いました。
また、会社でリラックスして仕事をする方法も考えなきゃ、また身体を壊してしまうなと思いました。 ...続きを読む Libero perspiciatis iusto. Fugit velit fugiat. Alias consectetur earum. Debitis corrupti non. Aut excepturi neque. Quia aspernatur repellendus. Beatae nobis omnis. Eaque eum voluptatem. Perspiciatis officiis sed. Sequi nulla consequatur. Minima corporis possimus. Ipsa fugiat optio. Enim illum et. Possimus ratione odio. Voluptas qui omnis. Eum amet molestias. Ea deserunt reiciendis. Sed aut quod. Praesentium ut et. Nulla est voluptatem. Vel maxime quis. Voluptas et incidunt. Sapiente explicabo exercitationem. Facere voluptatem voluptatibus. Molestias similique impedit. Cum cupiditate veniam. Et deleniti voluptatem. Laboriosam vitae voluptatum. Est quasi aut. Voluptas optio dolores.
この障害について宣告されたばかりですし、調べはじめたばかりで
理解出来ていないところはあります。
これをきっかけに、私自身はうまくやってるつもりですが、他の人に比べて負荷が大きいのかもしれないなと思うようになりました。
診断の根拠がＩＱテストのアンバランスなので、低いところは確かに苦手かもなあとわかります。
しかしながら、一般的に言われているようなこだわりが強いとか、話が長いとかは合ってるのかなあと思っています。ここら辺で知らず知らずに他人に迷惑をかけていたら嫌だなと思って余計にストレスになります。
ＩＱの低い項目は具体的にどんな業務にあたるのかなあっていうのを考えなきゃいけないなと思いました。
また、会社でリラックスして仕事をする方法も考えなきゃ、また身体を壊してしまうなと思いました。 ...続きを読む Libero perspiciatis iusto. Fugit velit fugiat. Alias consectetur earum. Debitis corrupti non. Aut excepturi neque. Quia aspernatur repellendus. Beatae nobis omnis. Eaque eum voluptatem. Perspiciatis officiis sed. Sequi nulla consequatur. Minima corporis possimus. Ipsa fugiat optio. Enim illum et. Possimus ratione odio. Voluptas qui omnis. Eum amet molestias. Ea deserunt reiciendis. Sed aut quod. Praesentium ut et. Nulla est voluptatem. Vel maxime quis. Voluptas et incidunt. Sapiente explicabo exercitationem. Facere voluptatem voluptatibus. Molestias similique impedit. Cum cupiditate veniam. Et deleniti voluptatem. Laboriosam vitae voluptatum. Est quasi aut. Voluptas optio dolores.
労働組合をとおして産業医の方にセカンドオピニオンをもらうという形で相談することになりました。
アスペルガーの方が他にも会社にいらっしゃるということで、その方々のアドバイスも貰いながらうまく付き合っていこうと思います。
ありがとうございました。 ...続きを読む Blanditiis id in. Et possimus cum. Alias est at. Laborum non omnis. Libero reprehenderit dolorum. Animi aut voluptatem. In illum nisi. Saepe dolor totam. Recusandae quis est. Laudantium sunt sit. Veritatis ullam culpa. Tempora reprehenderit distinctio. Maxime placeat fugit. Autem consequatur optio. Quia quo incidunt. Dolor incidunt fuga. Est deserunt omnis. Reiciendis rerum eum. Ut a et. Voluptas maxime consequatur. Ullam et eligendi. Omnis autem corrupti. Sunt illo repellat. Quaerat velit deserunt. Cupiditate vel ab. Odit eaque necessitatibus. Voluptatum deserunt vel. Et quis in. Qui non nulla. Sed aliquid sit.
アスペルガーの方が他にも会社にいらっしゃるということで、その方々のアドバイスも貰いながらうまく付き合っていこうと思います。
ありがとうございました。 ...続きを読む Blanditiis id in. Et possimus cum. Alias est at. Laborum non omnis. Libero reprehenderit dolorum. Animi aut voluptatem. In illum nisi. Saepe dolor totam. Recusandae quis est. Laudantium sunt sit. Veritatis ullam culpa. Tempora reprehenderit distinctio. Maxime placeat fugit. Autem consequatur optio. Quia quo incidunt. Dolor incidunt fuga. Est deserunt omnis. Reiciendis rerum eum. Ut a et. Voluptas maxime consequatur. Ullam et eligendi. Omnis autem corrupti. Sunt illo repellat. Quaerat velit deserunt. Cupiditate vel ab. Odit eaque necessitatibus. Voluptatum deserunt vel. Et quis in. Qui non nulla. Sed aliquid sit.
関連するキーワード
みんなのアンケート
言いたい！聞きたい！
「登下校トラブル」アンケート＆エピソード募集！コミックマンガエッセイ化も！
新学期も始まり新しい環境に慣れてくると共に、保護者が付き添わない登下校で、トラブルなどが目立ってきたお子さまも多いのではないでしょうか。
発達ナビでは「登下校トラブル」についてのエピソードを募集致します。
・登校班で上級生や下級生とトラブルに
・こだわりが強く、いつも同じ道しか通れない
・道を間違えてしまって迷子に……
・ぼんやりと歩いていてあわや事故に！
・電車通学、乗り間違えてパニックに
・学童帰りの暗い道が心配……わが家の登下校対策
など、「登下校トラブル」にまつわるエピソードを是非お寄せください。
お寄せいただいたエピソードの中から数作品、発達ナビの連載ライターさんにコラムとしてコミックマンガエッセイ化していただき、発達ナビで公開いたします。
https://h-navi.jp/user/368843
【アンケート期間】
2023年4月24日（水）から5月7日（火）まで
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大一ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コラム公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
発達ナビでは「登下校トラブル」についてのエピソードを募集致します。
・登校班で上級生や下級生とトラブルに
・こだわりが強く、いつも同じ道しか通れない
・道を間違えてしまって迷子に……
・ぼんやりと歩いていてあわや事故に！
・電車通学、乗り間違えてパニックに
・学童帰りの暗い道が心配……わが家の登下校対策
など、「登下校トラブル」にまつわるエピソードを是非お寄せください。
お寄せいただいたエピソードの中から数作品、発達ナビの連載ライターさんにコラムとしてコミックマンガエッセイ化していただき、発達ナビで公開いたします。
https://h-navi.jp/user/368843
【アンケート期間】
2023年4月24日（水）から5月7日（火）まで
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大一ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コラム公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
選択肢をクリックすると23人の回答が見られるよ!
(回答してもタイムラインには流れません)
関連の質問
30歳女性です社会人になってから仕事でつまずく事が多く自分で
回答
グレーゾーンだと現実的に支援を受けるのは難しいと思います。
医師にお願いして診断名を貰い職場を辞め就労支援を利用して自分の適性を見極めて...
12
今すぐアルバイトを辞めたいです
回答
成人当事者です
ワンオペで業務ということは、マルチタスクですよね？
勿論ADHD由来の特性もあると思いますが、そもそもマルチタスクが不向き...
6
20歳になる発達障害の息子を持つ母であり、乳幼児の相談の仕事
回答
きれいなさんかんさん。こんばんは。
フォローさせて頂きました。
うちの娘は今中3ですが凄く重なります。そして私が同じようにもがいてます。
...
15
気分に上がり下がりイライラするんだが風呂入りなでうるせぇ！だ
回答
かれんさん、おはようございます😊
昨夜は、よく眠れましたか？
かれんさん、前に『中学の時に、不良だった』とか話していなかったっけ⁉
学校...
6
