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Q&A - お悩みきいて!

はじめまして

退会済みさん

2018/06/19 16:18

17

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はじめまして。
当事者の方々にご意見をお聞きしたく、投稿します。

実は私のお付き合いしている彼が、アスペルガー症候群の疑いがあります。長くなってしまうので、彼がアスペルガーではないのかと疑うようになった具体的な出来事を書くことは割愛しますが、

初めは、コミュニケーション能力があまりないのか、あまり思いやりのない人なのか等々思っていました。しかし、仕事や友人関係でのうまくいかない出来事を聞くにつれ、これは普通ではないと調べたところ、本に書いてあるようなアスペルガー症候群の特徴に多くあてまっていました。

これまでも対人関係でうまくいかないことは多かったようで、現在もうまくいかないことがあるたびに自信をなくし、自己嫌悪に陥いり、うつっぽくなる彼を見ると、彼にアスペルガーについて話し、病院での診断を勧め、自分がうまくいかない原因を分かったほうが、今後彼も生きやすく、二次障害も防げるのではないかと思うのですが、

もし、アスペルガーの診断を受けた場合、現在30代半ばで、突然アスペルガーだと知ることが本人にとって良いことなのか、、知ることによって生きる自信をなくしてしまったなどの当事者の方の意見も目にした為、どうにかしてあげたい反面、どうしたらいいのか分からず苦しいです。。

失礼でなければ、周囲の私的によってご自身の障害について知ることになった当事者の方はどのように感じられたのか、
若しくはそういったことがあった場合ご家族や周りの方々がどのように対処されたのか、どんなことでも良いのでお聞かせください。よろしくお願い致しますm(__)m

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質問者からの「ありがとう」のメッセージ

退会済みさん

2018/06/25 11:43

ありがとうございました。

この質問への回答

なこさん

2018/06/19 17:29

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うーん、その彼氏と結婚とかを考えてますか？
じゃなければ何も言わない方がいいと思います。
そして結婚を考えているんでしたら、このサイトにいらっしゃる、旦那さんがアスペルガーやADHDを抱えておられるママさん達のご苦労をよくお読みになってはどうでしょう。
特性は遺伝する可能性もあり、その彼氏との子供が特性を引き継いでいた場合、ご苦労されると思います。
それを全て覚悟の上で、彼氏を支えて行けると思うのかどうか。
指摘する前にそこまでの覚悟があるかどうかが、第一じゃないでしょうか。
私の配偶者にも傾向があり、子供にもしっかりと傾向が引き継がれていますよ。

9

退会済みさん

2018/06/23 22:12

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こんにちは。私の場合、鬱で長年通っている病院の先生にいつも通り診察を受けていた時に、先生があっさりと「あぁ、アスペルガーね」と言ったことで、「え⁉︎そうなの⁉︎ていうか、何、この突然の診断は！」という感じでした。別に検査を受けたわけでもなかったので、簡単に放たれたその言葉が気になって色々調べました。そうすると何十年と苦しんできたことや、鬱、仕事を転々としてきたこと、いろんなことがアスペルガーの特性につながりました。先生は詳しい検査を勧めませんでした。その診断を受けるためには幼少からの私を知っている人に話を聞かなければならず、それ自体が私の現在の症状悪化につながる恐れがあるからとのことでした。私は教師をしていた時期もあり、いろんな子どもと接してきて、発達障害のある子どもたちと自分に共通点があることを気づいていましたし、正確な検査はしてなくとも、アスペルガーであると思っています。アスペルガーだけでなく、双極性障害であり(これは診断されたのですが)、それを知ったことで、「病気＝治るもの」→「障害＝うまく付き合うもの」に変わりました。
パズルがどんどんはまっていく感じです。
外の世界と合わず自分を責めてきたこと、自分を追い込んでしまうこと、社会に合わせるために偽物の自分を作らなければならないこと。それをしなくていい方向にいこうと決めました。だって、これだけ頑張ってきたんだから。
私には理解してくれる家族はいません。仕事仲間にもわかってもらえません。離婚もしました。でも、精神科に入院した時にできた友人が理解してくれます。統合失調症の友人には「あ、躁のスイッチが入っちゃったから、落ち着こう」と私が言えるし、友人は私が外の世界で抱えてしまったものを吐露するとひたすら聞いてくれます。
40歳で、発達障害と知れて、私は良かったです。取説をもらったような感じです。誰かのような生き方ではなく、自分らしい生き方を考えるようになりました。
障害名がつこうがつくまいが、私には正直どちらでも良かったです。ただ、近い存在の人が、特性をひっくるめてまるっと認めてくれているかどうかが大事でした。どうにかしてあげたい気持ちもわかるのですが、それは私にとっては今の自分を否定されている感覚に陥ります。どんな自分でもいつも変わらず側にいてくれる人がいるかどうか。あなたががそんな存在でありますように。 ...続きを読む Recusandae placeat exercitationem. Fugiat aut molestiae. Aut est repellat. Porro fuga a. Tenetur saepe et. Officiis reiciendis impedit. Et porro ut. Ad in voluptas. Asperiores suscipit aut. Et et quo. Enim delectus at. Iste dolore minus. Explicabo quia vitae. Laudantium qui dolor. Nihil in est. Aut odio eveniet. In qui ut. Totam aut cum. Tenetur at expedita. Aut suscipit eum. Culpa incidunt sapiente. Enim sed numquam. Sed quis sit. Dolorem sint ullam. Soluta voluptates veniam. Non a sint. Accusantium inventore nemo. Magnam velit aperiam. Omnis consequatur voluptatem. Nemo ipsum voluptates.

4

Fさん

2018/06/23 21:05

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私も診断は受けていませんが、自分ではいろいろな精神障害が当てはまると考えている当事者です。

親しくなって人ほど、本音が出るのか、配慮のないことを言ったりしたりしてしまい、疎遠になってしまう経験をたくさんしてきました。初めは気付きませんでしたが、最近はそれが様々な障害の結果だろうと考えるようになりました。しかし、直すことはできないでいます。

あなたの投稿を全部読みましたが、一つ違和感というか、疑問があります。あなたは彼に、その既婚女性よりも信頼されていないのでしょうか。彼からはいろいろな話を聞き、また心配もしているあなたは、彼にとって一番身近にいる、信頼できる味方ということにならないでしょうか。またそのことについてあなたはどのようにお感じでしょうか。身近に信頼できる人がいたら、言葉だけの遠くの知り合いよりもあなたの方が大事になるような気がします。

ただし、それは彼の問題であり、あなたが信頼され頼りにされることで、あなたが倒れてしまう可能性もあります。あなたが傷つくことが多くなるのではないかという心配もあります。精神的に問題を抱えている人を支えるのは、本当に大変なことで、一般的には避けた方がいいのではないかと思います。

きついことを言ってしまったかも知れません。そうでしたらお許し下さい。 ...続きを読む Laudantium amet rerum. Deleniti magni voluptatem. Distinctio eius at. Rem qui repudiandae. Omnis et dolorum. Tempore accusamus velit. Doloremque eius voluptas. Sunt sit repudiandae. Ea libero et. Necessitatibus officiis et. Fugit vel sit. Voluptas autem libero. Et nihil dolores. Sapiente rerum ab. Vitae quisquam et. Harum et rerum. Accusamus qui ducimus. Quis quidem dolores. Possimus error ipsam. Non ut eos. Maiores dolores quia. Voluptas voluptatem soluta. Beatae nemo quia. Suscipit doloribus voluptatem. Vel aut autem. Nisi ipsum rem. Qui magni ea. Provident nobis nemo. Ratione cumque ut. Ut veritatis iure.

3

退会済みさん

2018/06/19 18:32

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その年齢で鬱っぽくなっているとの事。
本人が調べてないでしょうか？カミングアウトできないでいるのかもしれませんし。

対人苦手だけど、異性とお付き合いしてるのなら
そんなに拗らしてる訳でもなさそうですよね。

こんなの見つけたけど〜って探ってみてどんな反応するかですよね。
全く受け付けないといった態度の方だと、
今後苦労が絶えない気がしてしまいます。 ...続きを読む Et libero et. Quia rerum sint. Pariatur asperiores dignissimos. Ipsa et dolorum. Consequatur labore sint. Sit ex voluptas. Id ab odio. Non enim libero. Numquam blanditiis eos. Accusantium et veritatis. Voluptatem qui officia. Nihil voluptatem temporibus. Et fugit nemo. Hic corporis alias. Aut culpa labore. Nisi voluptatem et. Et dolorem omnis. Reprehenderit sed molestiae. Adipisci ad tempore. Dolores nostrum minima. Sed totam earum. Illum facilis necessitatibus. Et nemo nihil. Necessitatibus enim ipsa. Dolores et voluptatum. Adipisci consequuntur reprehenderit. Voluptates assumenda voluptatem. Eaque natus totam. Et ut omnis. Nam omnis optio.

2

退会済みさん

2018/06/19 20:08

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発達障害(アスペルガー&ADHD)の当事者です。

発達障害と診断されて「あ、そうか」とすんなり自分の事を受け入れて、自分なりに生活を工夫する人もいれば、「自分は違う！」って受け入れられない人もいます。

主様の文章から見た彼氏さんの印象だと、診断されても受け入れられそうな気もしますし、受け入れられない様な気もします。

もしかすると「実はもう診断をもらっていて、伝えるタイミングがわからない」のかもしれません。 ...続きを読む Cum non iure. Quis labore qui. Quisquam labore veritatis. Est enim facere. Voluptatum dolor beatae. Iusto autem dolores. Blanditiis rerum numquam. Aut vitae sed. Nam non aut. Iure sit sunt. Molestiae et aut. Cupiditate ipsa rerum. Est consectetur qui. Accusantium aut quod. Vitae maiores non. Provident maxime officia. Nam in animi. Eos omnis sit. Ut libero impedit. Incidunt autem perspiciatis. Non enim distinctio. Et eum repudiandae. Voluptatem saepe ullam. Rem et cum. Et eum aut. Sunt suscipit iusto. Quos illo fugiat. Repellendus et vitae. Dignissimos voluptates amet. Quia sed est.

2

春なすさん

2018/06/20 00:36

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私だったら、Pc検索すると、発達障害の傾向がわかるようなものが結構あるので、二人でやってみる、あまり話を聞きたがらないのであれば分かりやすいアスペの本、(まんがなんてよいかも ) を渡してみるなんてことをするかも知れません。

自分にとって大切な人であれば、それで関係が悪くなるかも知れないし、終わってしまうかも知れないけど、それを覚悟の上でですね。
気になるのは、彼の家族や周りには、行きにくさを感じていることを理解して、受け入れてくれる人が周りにいるのかということです。 ...続きを読む Et libero et. Quia rerum sint. Pariatur asperiores dignissimos. Ipsa et dolorum. Consequatur labore sint. Sit ex voluptas. Id ab odio. Non enim libero. Numquam blanditiis eos. Accusantium et veritatis. Voluptatem qui officia. Nihil voluptatem temporibus. Et fugit nemo. Hic corporis alias. Aut culpa labore. Nisi voluptatem et. Et dolorem omnis. Reprehenderit sed molestiae. Adipisci ad tempore. Dolores nostrum minima. Sed totam earum. Illum facilis necessitatibus. Et nemo nihil. Necessitatibus enim ipsa. Dolores et voluptatum. Adipisci consequuntur reprehenderit. Voluptates assumenda voluptatem. Eaque natus totam. Et ut omnis. Nam omnis optio.

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はじめまして大学生です

「話が噛み合わない事が多い、ちゃんと考えてから発言して、勘違いされるし相手を嫌な気持ちにさせるから直した方がいいよ」って彼氏に言われした。言われてから自分では気をつけて直そうとしてるのですがまた同じことを注意されました。空気を読めない、相手の気持ちが理解できてないとも言われました。考えてることをしっかり伝えれなかったり言葉にうまくできない事があります。頭では言いたい事があるのにそれをうまく文にできなかったり、できたとしてもうまく伝わらなかったり、１つの文を返すのにどう返したら相手に嫌な思いをさせないかとか考えていると30分以上かかることもあります。調べてみたらアスペルガー症候群と出てきました。これは本当にそうなんでしょうか？また、私みたいな方がいれば教えて頂きたいです。そして別のことですが感想を求められると小学校高学年くらいの感想みたいな感じにしか言えません。中学生の時はまだ普通でしたが高校生になったから感想を言うのが苦手になりました。同じような人があれば知りたいです。

回答

私もミラさんと同じ大学生です。発達障がいの傾向を指摘されます。彼氏はいませんが家族から「自分の話ばかりするな」「上から目線で言うな。」など...

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人との関わり、好きですか？成人済みのアスペルガー、ADHDの

当事者です。アスペルガーの方は人との関わりを求めない、と聞いたのですが、私は人との関わりが大好きですし、苦しみながらも人との関わりが無ければ多分生きていけません。ただ壊滅的に人間関係を構築、維持するのが苦手なので、非常に苦労しています。マイワールドを持ってたりマイペースだったり、緊張して話せなかったり話過ぎたり、空気読めなかったりいらんこと言ったり、相手が求めてない自分のこと話したり、ダメな点上げるとキリがないです。そこで1発達障害を持つ皆さんは、人との関わりが好きですか？求めていますか？2人との関わりが好きな人、求めている人はどのように人と付き合っていますか？上手くいくためのコツは？この２つをお伺いしたいです。

回答

成人で発達障害未診断の当事者です。 1:僕はどちらかというと、傍若無人で人はいてもいなくてもいいタイプで、こじらせると人や世間が嫌になっ...

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最近アスペルガーについて調べていたら、とある記事（アスペルガ

ー当事者さんのブログ）を読みました。それは「アスペルガーは数種類に細分化されるべき」というような内容で、アスペルガーのタイプ別に特徴が書いてありました。そのうちの一つに【受動型】というタイプがあり、以下の特徴があるとのことでした。・わからない事自体がわからないので、わからなくてもわからないと言えない・自分の感情がよくわかっていないので、自分の事を話すのが苦手・自主性がなく自己主張をあまりしない・他人に流されることが多く、人に騙されることも多い・言葉通り受け取る・「あれ」や「あそこ」と言われてもピンとこない・「ん〜」や「う〜ん」とよく言い、言葉が出づらい・人に騙されやすい・ストレスに鈍い・自分の事を聞かれたり、自分の事を話すのがすごく苦手・周囲の人間から「幼い部分がある」と思われている事があるこれを読んで、子供の父親が正に上記のような特性があると気付き、ゾッとしてしまいました。詳細は省きますが、彼が余りにも頼りなく生活能力がないため、結婚をしませんでした。彼は今40代半ばですが、成人で40代で診断された場合、どのような治療をしていくものなんでしょうか？正式名称か分かりませんが、アスペルガーの【受動型】と似た特性の方、またはご家族の方、治療方法や治療後について教えてください！よろしくお願いいたします。

回答

chika-2さん、こんばんは。過去の書き込みを拝見致しました。過去にも、同じような質問していらっしゃいますよね。結婚という形を...

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わたしは彼氏と付き合って、かつ同棲して四年になります

最近考えるようになったのは、彼氏がASDか何か他の発達障害と関係があるのではないかと感じたからです。彼氏と、ずっと共にいる私自身的には、彼の性格が少し変わってるだけなのかな？育った家庭環境が違ったからなのかな？。くらいに考えてもいるのですが。私自身ADHDということもあり、（彼も私がADHDを持っていることは知っています。）家事が完璧にできなかったり、部屋がすぐ散らかってしまったり、忘れっぽいところや、計画を完璧に立てて実行するということが苦手だったり、マルチタスクをこなせない時など、様々な点で今までもめてきました。彼氏は、成績に関しては高いものが多く周りにも賢いという評価を受けているようです。人の前でプレゼンテーションをするのも、他者に何かを教えるのも得意です。言語にも長けていて、ドラムも得意です。普段は優しくて魅力がたくさんあって一緒にいてて本当に幸せです。しかし、彼氏が全てにおいて完璧を求める点、（わたしがADHDだからそう感じるのではなく、客観的に見てもそうだと思います）異常なこだわりがある点、喧嘩があった時など、自分の非をなかなか認めない。ごめんと言えない点、他者の考えなどに対して、間違ってると思ったら場所や状況をあまり考えずに、それは違うんじゃないかと言ってしまう時がある点、本人いはくコミニケーションをとったり雑談は苦手らしく（私的にも周りの友達もそう感じてません）極端な偏食があったり（最近はましですが）、暴言や癇癪が喧嘩の途中にもあったりします。その暴言や癇癪のせいで何度も枯れてしまうんじゃないかと思うほど、悲しくて、何度も何度も泣いて辛い思いをしてきました。今まで私が人生で言われてきたことが無いようなことばかりでした。彼氏が幼いころ母親が自閉症を疑い病院に行ったが結局違った？今は問題なく過ごせている？のようなことは過去に話してくれました。本人も、癇癪があったり、思ってもないような傷つく言葉を私に言ってしまうことがあるのは自覚していて私に申し訳ないと思ってくれているようですが、私自身しんどい思いもたくさんしてきました。彼もしんどい思いをしてきてます。なんども、別れ話まで出たことがあります。一緒に病院に行って彼のことについて考えた方が良いのでしょうか。

回答

ふうさん。そうですね。本人が困っているかどうかが何より大切ですよね。本人がこれで当たり前と思っているなら私はどうすればいいのか‥...

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26歳男性アスペルガー症候群と診断されている者です

単刀直入に質問させていただきますが、【誰かことを大切にすることができないのは私だけでしょうか。】きっかけは仲の良い友人から言われた「人を好きになったことあるの？」という質問でした。振り返ってみれば、分け隔てなくそれとない人間関係を築くことはできても、特別な関係を維持することができません。例えば、友達関係。小さいころからの友人はいますが、いつも彼らから呼びかけてもらってばっかりで、彼らのために行動したいという気持ちが私に全くないことに気づきました。我が強いと言われてしまって今は疎遠になりつつあります。それなのに彼らから離れたくないと関係を保とうとする努力ができません。これまでもこうしてたくさんの友人と離れてしまって友人は少ないです。でも、どのように行動すればいいかわからないのです。また、恋愛関係。好意を持ってくれた人とお付き合いをしたこともありますが、どれも数か月しか続きません。どのように接すればいいのかわかりません。よく「好きな人のためなら何でもしたい、尽くしたいもの」なんて言いますが、これがさっぱりわからないです。好きな人にはご飯をごちそうしたり、プレゼントをしたり、そういう気持ちが全く湧きません。お察しの通り、振られて終わります。だから、私には人を好きになったり大切にしたいという気持ちがないのかもしれません。こう書いてみると普通の人間関係が築けない人間なのはわかります。だけど、表ではそうした誰かとの繋がりを求めているように振舞っているだけで、裏の心の底では人との繋がりを必要としていない寂しい人間なのかと思い始めたら、不安で、怖くて、これから先どのように生きていけばいいか頭が痛いです。とりとめがなくなってしまいましたが、このようなモヤモヤを抱えていらっしゃる方はいますでしょうか。自分の障害のことなのか、ただ性格のゆがみなのか、お恥ずかしいですがだれにも相談できずにいます。

回答

私もあまり人の事は考えられません。変な話になりますが、人付き合いをするときは等価交換なんです。してもらったり言われて嬉しかったら同じ位...

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アスペルガー症候群の方で自動車運転免許を取得された方はいます

か？息子が将来のことも考えてか、自動車に免許を取得することに意欲を見せています。せっかくやる気になっているので息子の意見を尊重させてあげたい一方、免許を取得するにあたってのリスクというものも気になってしまいます。みなさまの中で、免許を取得された方がいましたら体験談などをお聞かせください。

回答

私の母親（未診断だけど、おそらくアスペ。ＡＤＤも入っていそう）は取得しています。かなり落ちて、イライラしていましたが・・・。「若いとは...

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ネットで知り合い好きになった方がいます

その方と接してる中で、不信感を抱くようになりその事を投げかけた時、一貫性がなく、その日の気分なのか何なのか話してる内容が分からなくて。。。でも好きだから接していました。私より、Aさんの事をいつも優先する彼。でも私の事好きと言ってくれ、行動は、とても私を大事にしてないよね。。と不安ばかり。。ずっと苦しかったので、別れる気持ちで彼に投げかけてみますと、アスペルガーかもしれないとカミングアウトしてくれました。まだ病院には行ってないので診断はされていませんが、ネットの診断では数値が高かったとのこと。。ネットのブログでアスペルガーの彼をもつ彼女のブログは、共感するものがあり、同じ気持ちになりました。私が話してる気持ちを理解出来てないように感じてます。ですが、理解出来てる事もあり、ただ理解しようと務めてないだけではないか？と思ってしまう事もあります。運動神経はいいですし、アスペルガーに当てはまらないところもあります。彼の過去の恋愛で、メンヘラ彼女で、暴力振るわれ警察沙汰になり大変だったと聞いた事もあり、トラウマになってる所もあります。その過去の彼女を忘れたくてもトラウマで忘れる事が出来なくて、アスペルガーが出てきたっていうことはありえますか？多分彼は病院には行く気はなく。俺と付き合えるのは、細かい事を気にしない人じゃないと無理。色々求めないでくれ、期待しないでくれと言われてます。話し合いは苦痛みたいで楽しさだけを求めています。寂しい気持ちでいっぱいになります。。共感出来る方と話しがしたいです。

回答

何を主さんは、相手の方に求めているので? 所詮、ネットですから文章でしかやりとりしませんよね。もしかして、顔写真くらいは、メールやSN...

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はじめまして

最近、アスペルガーだと言われた者です。鬱状態から始り躁鬱かな？と診断され、今になってアスペルガーか原因だと言われました。自分自身どうして良いかわからずに登録しました。医者には自分が苦手な事には近づかないようにと指導され、どうして良いかわからずにいます。小学生の子供がいて行事で出掛けなくてはならない時があります。たくさんの人がいる場所は苦手です。どういうふうに人と接したらいいか悩んでいます。大人だから自分で対処しなくてはならず辛いです。

回答

私も去年から、躁うつ病、パニック障害、不眠症でﾒﾝﾀﾙｸﾘﾆｯｸ通い始めてますが、去年の11月に、ｱｽﾍﾞﾙｶﾞｰ症候群とADHDの合併も...

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はじめまして

ASD(アスペルガー)の診断と二次障害で不安障害を持つ高校2年生の娘のことでご相談です。お年頃なこともあり、最近自分は発達障害で障害者なんだと言うことを悲観しはじめて「みんなに哀れまれたくない。社会的弱者になりたくない。もう生きていたくない。」などと口にしてパニックになることが増え困っています。告知はもう2年ほど前にしていますが、本人はまだ自分のどういう部分が発達障害なのか、というところまでは向き合えておりません。二次障害で今は不安障害だけですが、少し付加がかかると自傷行為、過呼吸、自殺願望を口にしたりするので扱いが非常に難しいです。なんと話してやればよいのか？お子さんが自分の障害を受け入れられない経験をお持ちの方がいらっしゃれば、経験談でもなんでも構いません。お聞かせください<(__*)>

回答

こんにちわ。自閉症スペクトラムと診断された中学3年になる娘がおります。先月診断をされたばかりです。娘も二次障害があります。うちは離婚して...

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彼氏がアスペルガーなのではないかと思っています

付き合って1年ちょっとになりますが､彼のことが全く分かりません。彼は40歳手前ですが、大人同士の会話がほぼできず､子供と話をしてるような気分になります。何を質問しても「なんでもいい」がお決まり文句です。陳腐な例ですが、たとえば目玉焼きにソースなのか醤油なのかすら決めてくれず､私が決めないと何もかけずに食べる。こんな感じです。自分で計画をたてて何かしようという事がないので遠出のデートもないですし、外食も嫌い。ほんとにたまに外食に行くときも“予約”という概念がないのでラーメンやチェーン店ばかりに行くはめになります。家でご飯を作るのは私ですし、食費はもちろん私持ち。食器を洗う素振りもないので私が無言で片付けをしていると､「どうしたの？」という感じでじっと見てきます。そして私の冷たいオーラを感じて慌てて代わってくれます､が､毎回同じ事を繰り返します。最初､彼は末っ子だし､母親に甘やかされて育ったダメ男だ..くらいに思ってました。周りからも末っ子の男ってそんなもんだよと諭されて終わり。しかし1年経って､あまりにも社会で生活する術を知らない､興味がない､何も考えてないということに気づきました。それでいてプライドが高く、繊細なので病院に連れて行くのも彼を傷つけそうでできません。私自身､辛い思いをしてるのにほっとけないのは彼も気づかないうちにそれをやってしまってるからかなと思います。私の事は好きでいてくれるようですし。結婚も前提に付き合い始めましたので、色んな意味で今後､どう付き合って行けばいいのか悩んでいます。長々と書きましたがここでアドバイスいただけたらと思っています。どうぞよろしくお願い致します。

回答

夫がASDです。うちはお互い20代で結婚したので、相手の？なところも、ぶつかったり、流したりでやって来ております。今40代半ばで...

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最近、娘のことが恐いし会いたくないという気持ちが沸き上がって

きてしまいます。でも、この気持ちは人に言えないので飲み込むしかないので、幼稚園が終わる時間が近づくと「あぁー帰ってきてしまう。。」と辛い気持ちになってます。それを隠してニコニコ出迎えるので、ものすごく心も体も疲れて寝かし付けたあとぐったりします。もうすぐ夏休みなので夏休みを想像すると恐怖でしかないです。昨年以上になぜこんなに恐怖なのかわかりません。。。明け方三時半とか四時とかに起こされて無理矢理絵本読まされたりおばけの話しろっていわれるのが辛くて、寝たのか寝ないのか分からないような状態で、でも昼間できたら仮眠しようとしてもなぜか眠れなくてやたら疲労感だけが襲ってきます。５月の遠足でやらかして以来、幼稚園のママさんたちとも会いたくない、話したくない状態から脱せられなくて、わざわざ会わなそうな時間に送ってます。帰りは園バスで、バス停はうち一人なので本当にバスにしておいてよかったと安堵してます。スーパーとかでもママさんとかに会わないよう変な時間に行ってます。なんで自分がこんなに凹んだままなのか、謎です。明け方起こされるのも小さい頃からずっとだし、ママ友さんのことなんか諦めようって決めたのも前からだし、娘への恐怖心も赤ちゃんの頃からたびたび沸き上がってきていたものだし、なんで今更？みたいな感じです。もはや、何が悩みかもわからないですが心がぐちゃぐちゃでとにかく一人になるとホットします。自分の娘が怖いなんて、そんな自分が嫌で、夫にこんなこといったら離婚されるかもしれないから言えないし、いいママでいないといけないし、ひどい人間である自分に困ってます。姑や周囲の人からは一人っ子ハラスメントを受けますが、もはや「ほしいのに産めない」んじゃない自分にも気付いてしまいました。もう「ほしくない」「こりごり」とまで思ってます。この上赤ちゃんなんて見たいとも思えない…自分はこんなにひどい人間だとは自分にガッカリです。。。。どういう考え方をしたら浮上できるのか、娘のことが怖くなくなるのか。夏休みの過ごし方のヒントなど。なんでも教えていただけますでしょうか。

回答

お疲れ様です。私もふと長男を家から出そうと必死になっていることに気が付きました。長男が帰宅する頃に買い物へ出たり、今忙しいから、何言っ...

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