みゆさん
2018/02/13 13:28 投稿
回答 9 件
受付終了

指に出来たささくれを剥いて
さらに剥けそうなら剥いてしまいます。

血が出てもお構いなしです。
基本的に両手の親指を中心に剥き始めます。

剥けなくなるまで剥いてしまいます。
最近では爪切りを使って、広がらないようにささくれを処理していますが

これは自傷行為に当てはまるのですか？
無意識にやってしまい、困っています。

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質問者からのお礼
2018/02/19 16:07
ありがとうございます！
気をつけます
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回答7件
2017/10/30 投稿

この質問への回答
9件

https://h-navi.jp/qa/questions/90204
退会済みさん
2018/02/14 11:00

写真見ましたが。
これは相当ましというか、かなりいい方ですよね？
我が家の娘を基準にしますと、めっちゃキレイ✨よく我慢したね！！！えらーい。のレベルです。

この程度×アルファでしたら、娘の先生たちは「ふうん。ほんとだ。剥いちゃうんだね。痛いからやめようよー。」と声かけだけでした。
自傷？いやいやいや。まさかぁーｗｗという感じで、治療対象ではなかったですね。

病的で治療対象になったのは、このツメが半分になるほどの爪噛みとさかむけ剥きの悪化によりすべての手足の指が赤黒く腫れ上がる状態となってからでした。

ちなみに服薬して落ち着きましたけど、主さんの写真の程度なら先にも書いたように「よくケアしてる」部類に入りますかね。
服薬と、本人の努力、さらにストレスがあまりない状態であれば、ここまでならなんとか維持できますという感じです。

うちのは極端かもしれませんが、この程度だと自傷？？って感じですね。
ストレスがあったらさかむけを剥いたり、髪の毛を抜く、鼻くそをついほじってしまう。かさぶたが気になり出すは普通の人にもあることで、ばっちり治療しないといけない状態までいってもやめられない止まらない。

の時に自傷。と説明を受けました。
自傷がないからストレスケア不要では全くなく同様にストレスケアは必要だと思います。

わざわざ刃物で切って傷つけるのと何が違う？というと難しいですけどね。

ちなみに、それなりに強い薬をガッツリ使って治療しました。これがボチボチ維持できる状態なら、リスクもあったので投薬治療はオススメしません。

ついでに言うと、この状態だとまだまだむしる余地があるので、眉毛カット用のハサミなどでしっかり皮をカットした方がいいかも。


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https://h-navi.jp/qa/questions/90204
ねこ*さん
2018/02/13 13:38

初めまして。
うちの主人もよくやります。

痛いはずですよね。。。

なんでなんでしょうか。

無性に 気になっているようにみえました。

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https://h-navi.jp/qa/questions/90204
退会済みさん
2018/02/13 14:03

気になるんですよね。無意識ですが。

ささくれを子どもの時にバンバンむいてました。
がさがさしたり、ぺろんとなってると無意識にやらかしてしまいます。

自傷がどうか？ですが、娘の主治医に言わせるとストレスがたまると、ささくれてないのに剥きはじめたり、また化膿してもやるとか、治療が必要な状況だとアウト(＝自傷)との見解を伺いました。
正しい基準かどうか？は解りませんが、一つの見解として我が家では採用してます。

ささくれ剥き防止ですが。

一つに、保湿。
指先や爪をしっかり保湿して、ささくれにくくすること。クリームつけてマッサージすることで、指先の血行もよくなるし、悪くないはず。

向いたら血のでるタイプのささくれができたら、即爪切りでしっかり切る。
化膿止めの軟膏を塗る。

ヤバイものはさっさと治療して絆創膏をはる。

で剥きぐせをなおしていきました。

保湿をしっかりしておくと、ガツンと剥けることが減るというか、剥いても化膿しにくいのです。
ちまちま楽しく健康に？剥けますよ♪
見た目に剥いてる姿は不衛生ですが、だって剥きたいんだもん。

乾燥はよくない以外はエビデンスはなにもなく、個人の見解ですけども。

自傷かどうかというよりは、過敏なのかなと。
見ていて耐えられないし、きっちりとってしまえば気にならないということに気づいてからはやらなくなりました。

剥いちゃいかん。と止めるのは現実的ではないと思います。
剥く前提で、保湿やケアを取り入れては？

どうせ剥くなら、楽しく健康に血のでない痛くない方法で、と思いますよ。

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https://h-navi.jp/qa/questions/90204
みゆさん
2018/02/13 21:33

回答ありがとうございます！
私のつぶやきに写真載せましたので
見ていただくと
どの程度かわかると思います

写真のは軽いほうですが（汗）

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https://h-navi.jp/qa/questions/90204
退会済みさん
2018/02/13 23:22

皮膚むしり症という自傷行為のひとつです。
私の場合、左手の親指と中指がそれに当たります。血が出るまでやります。気になると、爪切りを使ってまで、めくれる限界までやっちゃいます。
慣れない環境やじっと静かにしていないといけないときにひどくなります。指の状態がストレスのバロメーターになってますね。
ささくれを作らないようにしているのはいいと思います。あとは、皮膚が乾燥して剥けやすくならないように、ハンドクリームなどで保湿するといいと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/90204
おはなさん
2018/02/14 09:13

写真、拝見しました。
子供の頃のわたくしとそっくりです。
わたくしは爪の際から剥いていたので、今でも人差し指の爪が変形しております。
痛いけどやらないと気が済まない、気になる、剥きたい、よく分かります。
今も右薬指の爪の脇が膿が抜けて少し腫れています。
これはクセなので治らないと思いますよ。
痛みに鈍感なのもあると思います。

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2017/07/20 投稿
中学生・高校生 19歳～

境界域から伸びるのでしょうか？ ５歳の娘を育てています。 持病がある関係で「発達を慎重に見なければ」と主治医が判断し、１歳時点から療育センターのような発達支援施設に繋がり、療育も２か所通っている子です。 ４歳の時点で田中ビネー８３のため、境界知能の領域にいます。５歳になってすぐ、「自閉的傾向あり」との診断を受けました。 自閉の程度は、かなり軽度に見えます。というのも、我々両親が仕事の関係でカナ―タイプの自閉症の子をかなり見てきているため、娘を見ていても、「え、これでか…」という感想になってしまうのです…。ただ、対人関係への慎重さ、人が多い場所を怖がる、友達が笑っているのを自分が笑われているものと思い込み怒る、等々、確かに傾向があることは間違いないのですが。 親としては、境界域のままだと手帳も取れず、しかし健常者に擬態して生きていくのも苦しそうという懸念が募り、「どちらかに振り切ってもらいたい」と思ってしまうのです。しかし、現時点でそこがはっきりせず、モヤモヤした日々を過ごしております。 現在、話はまあまあ達者になってきており、３語文が出ます。ただ、喋り方が平坦で、５歳の割には幼い印象があります。オムツは３歳になってすぐ外れました。意図理解が弱いなあと思う場面がよくあります。 次回の知能検査は就学前と言われています。また田中ビネーで行うとのことです。 まとまりのない愚痴のような文章になってしまい、すみません。 こんな事例があるよ！とか、こういう関わりをしたら伸びていったよ！というお話が聞けましたら有難いです。よろしくお願い申し上げます。

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2024/07/13 投稿
診断 4~6歳 ASD（自閉スペクトラム症）

ストラテラ服用されている方… ストラテラを２年ほど前から服用しています。 (途中自分で勝手にやめている期間もありますが) 通常の成人が服用する量よりかなり少なく飲んでいるのですが、調子が悪いです。 通院している病院は先生が複数いて、担当の先生は少なくていい、他の先生は量が足りていないから効いていない…と言います。 少なく飲んでる方いますか？ あと副作用どんな感じでしょう… 私は副作用かわかりませんが(通常でもそうなのかも)ボーッとする。何もできない。頭痛。喉の詰まり？を感じます。 飲み始めた当初はきびきび動けるようになってたんですが…慣れてくるんでしょうか… ●追加です● ストラテラ10mgを朝晩１カプセルずつ飲んでいるので、１日20mg服用になります。 5mg、10mg、15mg…バラバラに出されて10mg朝晩に落ち着きました。 違う病院では40mg朝晩でした。 １年ほどストラテラを服用していて、１年ほど勝手にやめました。 勝手にやめたというか、体調が悪すぎて通院も出来なくなり薬がなくなった為です。 何も出来ないというのは…家事などです。 ストラテラが原因ではなく鬱なだけかもしれません。 主治医に鬱ではないか？と伝えてもストラテラしか処方されません。 コンサータは副作用の薬疹が顔に出た為すぐにドクターストップでやめました。 こんな感じです… ●●追加●● たくさんのご回答ありがとうございます(T_T) 生活がバタバタしており、体調もよくない為なかなかログイン出来てなかったんですがまた落ち着いたらお返事させていただきます。 ありがとうございます(T_T)

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2017/06/07 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 19歳～

お箸について お箸について質問させて下さい。 娘が通うことになる小学校は、給食の時に給食センターからお箸が一緒に来るそうです。 ２０分以内にこのお箸のみで給食を食べなければなりません。（カレーなどは、スプーンですが・・・） 幼稚園では、お給食とお弁当が週の前半は、お給食で後半は、お弁当です。 お弁当の時は、お箸とフォークとスプーンの３セットを持って行っています。 お箸を使うというよりかは、スプーンやフォークを使うことが多いかんじです。 娘は、初めエジソンのアナ雪のお箸を買いそちらを使っていました。 以前リーフの授業で使った物と同じお箸を１００円ショップで見つけてこちらも使っていました。 （こちらは、上にお人形さんみたいなゴムのものをつけ、２本の上を固定してるかんじです。） 今は、ポケモンが好きなので、ポケモンのお弁当用のお箸だけのを買って使っています。 （こちらは、補助なしで下のほうにすべりどめ？が少しついています。） 持ち方についてやお家での皆さんの練習方法？など お箸に関してアドバイスがありましたら、ぜひお願い致します。 お弁当の時にお箸のみで一度試してみようかと思いますが、なかなか踏み切れずにいます。

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2016/01/27 投稿
4~6歳 幼稚園 小学校

20代の境界知能の者です。 場違いかもしれませんが、本当に困ってます。どうかお許しください。 高校卒業後に、境界知能が分かりました。 上が84で下が69でした（全体は覚えていません。） 高校入学後すぐにバイトを始めましたが、人間関係のトラブルがあったり、仕事内容が覚えられなかったり、とにかく続けることが出来ませんでした。 高校卒業後は働くという選択肢しかなかった為バイトをしましたが、そこでも上手くいきませんでした。 何回やっても聞いても覚えられなくて、すぐ気が散って、頑張るとか耐えるとか、そういうことが出来なくて全部辞めてました。 自分でもこんなんじゃダメだと分かっています。 周りから色々言われます。でも、自分の直さなくちゃいけないところは、自分が1番分かってるんです。痛いほどわかります。 分かってるけど、私の頭が言う事聞かないんです。 もっと色んなこと勉強したいと思うし、仕事だって、バリバリ働きたいです。 本当に、心の底から思ってるんです。 今、色々あって実家から離れて暮らして、大学進学に向けて色々準備し始めたところです。 仮に進学が出来ても、今までの事もあって、就職出来るのかについて不安しかありません。 大学卒業後もニートだったら、って。 高校までは、家に電話かかってきたりとか、教師に呼び出されたりとかしたけど上手くやってきたつもりなのに、何で仕事になった途端、こんなに出来ないところが目立つんだろうって。 もし大学行けて、卒業できても、仕事が出来なかったらどうしようって、今から不安しかないんです。 今みたいな、ニート生活になるくらいだったら、初めから何もしない方がいいんじゃないかって。 大学に比べれば仕事なんて楽なもんだろって言われました。でも、多分、私にとっては違います。 前に、ここと似たようなネットのQAにこの質問のような内容で相談したことがありましたが、「文から知性を感じる」とコメントがついたことがありました。 そんなこと言われてもって感じでした。 私は小学校の頃から日記書いたり、思ってること書いたりしてました。 もう10年以上、そうやって練習してきたんです。 でも仕事ってそうじゃ無い。何が違うのかは分からないけど、とにかく学校の勉強とか生活とかとは違う。 テストで良い点をとって賞金、それで生活、とか、そういう世界じゃないじゃないですか。 仕事しなくちゃ生きていけない、それはわかってる。 でも、自分をコントロール出来ない。 やろうと思っても、耐えようと思っても、できない自分がいる、 甘えだって、馬鹿だからって、弱いからだって言われたら、それまでだけど、皆そうやって言うだけで、じゃあ私はどうすればいいのって。 でも聞くと、また、自分で考えろって。 分からないのに。

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2024/08/21 投稿
就職 仕事 大学

発語が全くなく、発達遅滞と診断されている２歳半の娘のことです。 背景として、私自身、幼少期は発達障害ではないかと言われ、発語は遅かったものの、２歳４か月程度で単語は出たそうです。弟も遅く、２歳６か月の発語でしたが、現在は普通に働いています。 本題ですが、現在２歳６か月の娘は、発語は全くなく（喃語はありますが）、それどころか言語理解もほとんどないし（「ダメ！」と怒鳴るとやめますが、それ以外は何も通じません）、親から子に何も伝わりません。手をたたいたりひらひらさせたりはしていますが、模倣は全然できません。娘の方も、指さしもしないので、意思疎通は、だっこをせがむか、座り込んで拒否を示すか、だけです。保育園には通っておらず同年代の子供とのやり取りがないのもわかりますが、同じくらいの年齢の子供がおもちゃを持っていたらいきなり奪い取ってしまうような状態です。服は自分で脱げますが、指示は伝わらないので自分で脱ぎたいときに脱ぐだけで、食事も手伝ってあげないと食べられず、基本的には衣食住すべて半介助～全介助です。 私の弟が現在は普通に生活しているというのもあり、娘もこれから知的ボーダーくらいになるのでは、という希望を持ちたい一方で、今の時点で言語理解もまるでないという現実を考えると、弟よりもかなり遅いはずで、知的障害としても重い方なんだろうというのはわかりますが、今後も話せないのではないか、話せても単語がせいぜいで、重い知的障害を持って一生生活していくのだろうかと思うと、とても重たい気持ちになります。自分の子供なのに最低ですが、娘のことが愛せなくなってしまいそうにさえ思ってしまいます。 児童精神科の受診は何か月待ちという状態なので、まだ詳細な知能検査をしたわけではないのですが、結果がよくないのは容易に想像できます。療育先を探していますが、手続きがなかなか進まず、多分年明け（２歳８～９か月頃）かなという感じです。私自身が知的障害や発達障害の方とかかわる仕事をしているということもあり、成人後などの想像もすると、とても暗い気持ちになってしまいます。今後この子はどこまでできるようになるんでしょうか。 きっと同じような質問はきっといくつもあるのだと思いますが、見つけることが出来なかったので、聞いてみたいです。話せなくても、何もできなくてもいいと割り切れればいいんでしょうが…つらいです。

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2023/11/02 投稿
知的障害（知的発達症） 0~3歳
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
6日
ランドセル、リュック、それとも…？特性のあるお子さんの「通学カバン」選びの工夫やエピソードを教えてください
「重いランドセルを毎日背負える？」「留め具を開け閉めできるか心配……」発達障害や特性のあるお子さんにとって、小学校入学に向けた「ラン活」は、成長の喜びと同時に不安や悩みを伴うこともありますよね。一般的なランドセルの重さや仕様などが合わずに、悩むご家庭もあると思います。また、「リュック一択」と思いながらも葛藤する方もいるのではないでしょうか。

「わが子にぴったりのカバン」をどうやって見つけたのか、どのように悩み、最終的にどんなカバンを選択したのか（または選ぶ予定か）、ぜひリアルな体験談やエピソードをお聞かせください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇一般的なランドセルを購入したものの、背負うのを嫌がり、入学後に軽いリュックに買い替えた
〇リュックを検討していたが、本人が「ランドセルがいい！」と主張。軽さや開け閉めのしやすさを優先し、ナイロン製のランドセル型カバンを選んだ
〇手先の不器用さがあり、ランドセルの金具を回すのが難しかったため、マグネット式のカバンを探して購入
〇車いすを利用しているため、背もたれに干渉しないよう工夫された障害児用のランドセルを購入

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させていただきます。

【アンケート期間】
2026年8月24日 〜 2026年9月7日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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