2018/02/13 15:10 投稿

回答 6 件

受付終了

娘は重度の知的障害です。
今までは就労施設で毎日過ごしていました。
11月から通うのを拒否し始めました。
どうにか行かせようと思ったのですが、通所のバスにも乗らず、今に至ります。
最近は家からも出ず、家の2階から１階にも行かなくなってます。
思い出すと１年くらい前から、電車に乗らなくなり、次にバスに乗らなくなり、自家用車も難しくなり、どんどん行動範囲が狭くなって、今に至ります。
毎日家にいて、とにかく目を離せないので、買い物にも行けず家庭内がメチャクチャな状態です。
こだわりが強くて病院に相談に行きましたが、長い目でみるしかないと、
似たような悩みを克服した方が居ましたら、何かアドバイスが欲しいです。m()m
説明が下手でスミマセンが、ヨロシクお願いしますm()m

質問者からのお礼

2018/02/17 19:55

回答を頂いた皆様、本当に有り難うございました。
質問したことで、ためになることも有りましたし、吐き出したことで、楽になりました。m(__)m
私の出した答えは、とにかく笑わせる、楽しませる、人生は楽しい。
それを分かってもらえるように、私は努力する。
それに決めました。m(__)m

この質問に似ているQ&A 10件

中学生の息子が強迫性障害（潔癖症）で苦しんでいます。屋外に対して嫌悪感があり外出がまったくできなくなりました。毎日４時間近く入浴し、身体を洗い続けているので肌はボロボロになっています。心療内科へ連れていきたいのですが、外出を極度に嫌がるため連れて行けません。オンライン診療を探したのですが、16歳未満だと初診は来院が必須と言われ診てもらえる病院が見つかりません。八方ふさがりで困っています。何かいいアイデアがありましたら、アドバイスをいただけないでしょうか。よろしくお願いします。

無気力な娘について。すべてにおいてやる気のない娘。人とコミュニケーションを取るのが難しいようで、高校でも居場所を失い、人に会うのが嫌で引きこもったままです。夏休み中もほとんど外に出ることなく、布団の中で過ごしていました。部屋も散らかり放題で汚れ放題。勉強することもありませんでした。スマホ中毒で、見かねて時間制にしたところ、スマホを持てない時間は何時間でも布団の中。たまに起きてきては冷蔵庫をごそごそ。高校も辞めたいらしく、バイトで生活する、在宅で働ける仕事を探して一人暮らしする、などと支離滅裂なことを言ってきたかと思うと、親の布団に潜り込んで手を握ってきたり。もうまともな会話はずい分していないです。私が気分を明るくしようと雑談を話しかけても、しばらくすると自分の部屋にこもり、布団にくるまってしまいます。病院では心理検査を受け、結果待ちの状態ですが、発達障害だけが理由なのでしょうか。娘に対して、なんとか元気に穏やかな気持ちになってほしいと空回りする一方で、どんどん心が冷えて関わりたくない気持ちが強くなっています。質問というより、溜め込んできたものを吐き出した感じになりました。一番知りたいのは、冷めた自分がどう娘に関わっていくべきか、気持ちの持ち方をどうすればよいかだと思います。

発達障害かも（未診断）中学生・高校生病院会話コミュニケーション高校仕事

回答19件

11件

2018/09/04 投稿

現在、療育施設(母子通所、週2日)に通わせている母親です。子どもがではなく、母親の私自身についてのご相談なのですが、もともと集団の中で声を出すことができない(苦手)、雑談もできない、さらに集団の中にいることがとても苦痛に感じてしまう人間なので、自由遊びの時間に他の親御さん同士お喋りをしているあの空間や時間がとてもつらく、自分の子どもに集中できなくなっています(頭の中で余計な事を考えてしまう)。人の目を見ることもできません(人から話しかけられた時になんとかお話ができるが、目を見ると余計な事を考えてしまうので話に集中できない)。とにかく人と会いたくなく、休日もどこにも行きたくないのです。自分が住んでいる市以外の場所ならなんとかお出掛けできます(顔見知りに会う確率は低いと思うので)。療育施設でたまったストレスのはけぐちは子どもです(些細なことで怒鳴ってしまう頻度が高くなりました)。夫には毎回同じ弱音を吐いていて、夫自身、もう聞き飽きたようにてきとうな返事をされてしまいます(それはそうですよね…)。最近では、「じゃあ、もう辞めれば？」と言われました。(夫も隔週で子どもと療育施設に行ってくれています。) 対人関係やコミュニケーションのことで20年以上悩んできて、私ももう悩みたくない、気にしたくない。子どもに八つ当たりをしたくない。でも、声を出したり、頑張って人の輪の中に入って行こうとするとつらく苦しくなる。20歳前後の時に、内科の先生に精神科を勧められたことがあるのですが、行く勇気はありません(道中や病院には人がたくさんいそうなので、つらい)。こんな、何も無い、何もできない母親に、何かアドバイスや意見を頂けないでしょうか。毎日毎日、家にいても頭の中が(考え事、悩み事で)うるさくて仕方がないのです…。

発達障害かも（未診断） ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症）知的障害（知的発達症） 0~3歳 19歳～療育遊び病院コミュニケーション先生

回答8件

3件

2024/09/08 投稿

初めて質問します。自閉症スペクトラム、統合失調症感情障害の中学2年不登校の息子がいます。精神科で投薬治療、発達支援センター利用、フリースクールにも通いましたが15回目で行かなくなってしまい一か月経ちます。自分に対して合理的、その為ならどんな理屈でも思い付く限りぶつけてきます。私に対しては一番強く、それが通らないと唸り震える、物に当り散らします。学校や他人の前では思った事を言えず、全部家に持ち帰りストレス発散してくれてます。今はゲーム、アニメで息子の時間割が立てられそれに合わせて過ごしてます。その通りに過ごせれば上機嫌です。ゲーム依存も入ってます。児童相談所に心理治療施設への入所希望相談へ行きましたが、潔癖行為が強迫性障害にも疑われるからまずは主治医に相談、薬物療法なり精神科への入院治療の方が良いのでは？と動いてくれませんでした。その前に、息子が家に居れればいい！と言っているのもあるからですが。うちは母子家庭。５年生の娘もいます。娘が一番我慢をしてくれてます。そして、息子からは言う事聞かない、生意気と力ずくでやられてます。ストレスで過呼吸おこします。こんな事も児童相談所に話をしたのですがダメでした。主治医は、この地域には成人病棟しかないし、他所に行ってまで入院する程ではないとの答えです。居場所が家庭の中だけになっている息子。個別授業を上手くしてくれる先生がいれば学習も伸びるタイプと言われてます。情緒クラスや支援学校は息子が他人の目を気にする事から拒否が強く…… 色々手を尽くしてますが、今は見守るしかないのでしょうか？長文ですみません。読んで頂きありがとうございます。

ASD（自閉スペクトラム症）中学生・高校生薬物療法児童相談所発達支援センター学習不登校フリースクール先生母子家庭

回答15件

3件

2016/11/19 投稿

腎臓で病院に月一通院してます。大腿骨も悪く人工骨術を受けまして、杖歩きですが、支援クラスの小３の娘に、毎朝、付き添い登校してます。知覚推理や身体機能がかなり弱いので、生活は朝から晩まで (夜中も、布団に巻き込まれすぎないように)要見守り。考えたり判断したりが難しい、混乱やフリーズも多くて、ADHDやアスペルガー傾向も。なのに、どの手帳ももらえていません。言語能力は一定に高くて療育手帳も外され、身体障害者手帳も欠損がなくて歩けるので、はまりません。精神保健福手帳はまだ自立する先の話として、許可がおりません。今は店など行く時もつきそい、見守り必要など色々書いた自家製ヘルプカードを持たせています。少し先ですが、心配なことがあります。数年したら足の再手術になる予定ですが、娘を見守ってくれる存在がないことです。私たちの親も、超高齢でガン闘病しており、その支えをしている兄弟も、仕事もあるので、とても無理です。少しでも本人が出来ることを増やしたいですが、ゆっくりなので、無理をさせても混乱したりパニックになります。ヘルパー呼ぶにしても･･･24時間見守りは無理でしょう。心配で、たまりません。私自身が、広汎性発達障害疑いや相貌失認、ADHDなどもあり、挨拶するくらいで、親しい友だちがほとんどおりません。なりたくて頑張っても、なかなか、親しくしていただけません。何とかしたいけど、身体もついていかない。周りから大丈夫。と言われても、何か逆に不安が広がります。娘は見た目だけなら、ちょっと小さいだけの女の子に見えるので。(だから手帳があれば、色々な方に、支えがいるのだと一瞬でわかるのに) 何かいい方法があるなら、知りたい。私が心配性なだけですかね。とても孤独を感じます。

ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症）小学3・4年生療育病院パニック仕事療育手帳

回答4件

2件

2018/06/13 投稿

現在高校3年です。自閉症、ADHD、軽度知的障害、うつ病があります。現在は、放課後等デイサービスや日中一時支援に通っています。学校にも家にも居場所があると感じることができません。学校は、授業を受けておらず別室登校なのですが、少ない友達の輪に入ることもできず、自分が浮いている感じがします。家では親の顔色を見ながら行動して、常に自分を責めてしまいます。間違ったことをしたと気付いたらもっと自分を責めています。家族ですが、私は体を殴られてないから、虐待とか毒親とか、うちの親はそれではないと思います。なにもする気が起こらなくて、常に悲しくて、自分を責めてしまいます。笑うのも無理やり笑っています。リストカットをしていたのですが、母に刃物を取り上げられてからは、毎日自分の頭を血が出るまでかきむしるようになってしまいました。私の頭はかさぶたがいっぱいで、指が血だらけになってることもしばしばあります。とてもつらいです。死にたい、いつまで生きなきゃいけないのか、といつも考えています。すごくしんどくて、入院したいけど、お金もいっぱいかかるし、もっとしんどい人がするべきだと思っています。以前精神科に入院した時、とてもリラックスしていたのを覚えているから、したいと思うのかも知れません。考え方を改めろとか、誹謗中傷は、やめてください。家にいるのも学校にいるのもつらいです。日中一時や放課後デイの時は忘れていられたのに、最近はずっと憂鬱で何もできないです。ぼーっと過ごして、親が来たらもっと憂鬱になって、って感じです。わたしはどうしたらいいですか。家も学校もぜんぶぜんぶつらいです。どこにも居場所がないです。

ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症）知的障害（知的発達症）中学生・高校生放課後等デイサービス高校

回答13件

4件

2018/05/17 投稿

アスペルガーの中学3年生の息子についてです。IQは85ですが、療育手帳は持ってます。特別支援学校は行きたくないと本人が言い、担任も通信制高校がいいだろうということで面接、合格までいっていたのですが、脅迫性障害を発症して中学校の支援級もまともに行けなくなってしまい、高校の入学金を納める時点で断念せざるをえなくなりました。学力的にはどの科目も小学生高学年程度。通わなくても単位を取れる通信制高校のレポート作成を一人でやる力はりません。webの授業を母親の私が見てもちんぷんかんぷん。本人は勉強したいとは言ってますが、脅迫性障害のため具合が悪いことが多く勉強する状況ではありません。現在、精神科にかかっており、薬の副作用のせいだと思います。副作用がおさまったとしても癇癪もちなので、必ず人と上手くいかず問題を起こしてしまいます。そういうわけで4月から息子の居場所が全くなくなってしまいました。同じ様な境遇の方いらっしゃいませんか？絶望のあまり、私は鬱が悪化してしました。児童相談所には相談済みです。息子の家庭での過ごし方も悩んでいます。助言お願いします。あと、息子みたいな子は作業所へ行くのも難しいのでしょうか？

ADHD（注意欠如多動症）知的障害（知的発達症）中学生・高校生こだわり多動性療育 IQ 児童相談所親の会トイレ着替え食事睡眠片付け特別支援学校中学校高校他害癇癪療育手帳

回答18件

7件

2015/02/01 投稿

小学校6年生地域の支援級に通う娘についてです。中学生から特別支援学校に行く予定です。娘の状態療育手帳A判定知的障害.自閉症、ADHD、強度行動障がいがあります。中2の息子もいますが支援級に通い、娘よりは軽度です。自営業、シングルマザーなのもあり子供達には申し訳ないですが放課後デイはフル活用娘のパニックが何年ひどくなり夜中に叫ぶ暴れるで通報も何度もされ息子も私も寝れない、疲弊してしまい娘は月の半分近くはかなり理解のあるグループホームにショートステイ16日日数もらい利用しています。頼れる旦那もいないためそういったサービスはフル活用しています。正直にいうと娘の障がいに疲れ果てました。。昔から手のかかる子ではありましたが小4のころから少しずつ強度行動障がいの症状がではじめイライラすると耳を塞ぎたくなるような大きな叫び声、壁や窓ガラスを蹴る等行動が激しくなり昨年強度行動障がいの診断も下されました。もういろんなことを専門の方に相談もし、投薬もあります。欲しいものにしか発語がなく、 100均いく、マクド行く等は言えますが会話は全ておうむ返しで会話にはなりません。子育て支援課、障がい福祉課学校、デイサービス、ショートステイあらゆるところに相談もしてますがもう疲れ果てました。。娘の機嫌を取り続ける生活。可愛いと思えなくなってしまいました。叫ぶとまた通報されてしまう。。と思い私自身も不安症になり動悸がとまらなくなるので抗不安薬は服用しています。自営業がかなり忙しく、働かないと生活もできないし、できる限りの手は尽くしてますがもう限界です。年2回、精神病棟に入院もさせて薬を都度調整はしてもらってはいますがひどくなる一方です。どんどん体も大きくなり物に当たる力も強く、今夜中に書き込みしてますが先ほども窓ガラスを破られました。グループホームに入所もできないかと調べましたがグループホームは19歳から。息子もかなり我慢させてしまってます。息子自身も軽度発達障がいがありまだ我慢はできますが妹がいることがかなりしんどそうです。(私には言ってきませんが学校で先生に妹が夜中叫んだりするから寝れない、しんどいと話してるそうです。) これ以上の最善策がみつかりません。夜中に叫ぶから通報が怖く我慢させると叫ぶので通報されることも多々ありコンビニに行って車でアイス等食べさす(食への欲求がたまらないため)等することも多いです。どうしたらいいのか。小さい頃から療育もいろいろしできることはたくさんして行政のサービスも頼りまくってますがもう疲れました。。障がいを持つ方の皆さんのご意見いろいろ聴かせていただきたいです。私が知らない知識、対応策もあるかと思い投稿させていただきました。

ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症）知的障害（知的発達症）小学5・6年生中学生・高校生療育グループホーム子育て支援課ショートステイ診断会話発語小学校特別支援学校先生パニック療育手帳シングルマザー

回答3件

2件

2025/05/25 投稿

うちの息子と今後どう接したらいいのか分かりません。21歳の息子に1ヶ月前に殺されかけました。半年前から私の知人が紹介してくれた仕事に行っていたのですが慣れない仕事内容と人間関係のストレスが爆発し突然「おまえのせいや！」と言って急に包丁を突きつけられ顔をなぐられ首を絞められました。娘がいたので止めてくれました。ケガはなかったので警察には届けていません。息子は小1の時に広汎性発達障害と診断されましたがネガティブ思考が強いため告知はせず今まで来ました(3件の医療機関に相談しましたが告知はダメと言われ続けました)事件後は娘と私は家を出て別の所で生活しています。息子は今も家で一人で生活しています。私はもう息子と一緒に暮らせません。夫はいません。相談機関にも相談していますが、息子は成人なので自分で自発的に病院に行くなり相談機関に行くなりしない限りどこも何もしてくれないのが現状、何か事件が起こらない限りどこも助けてくれないのが現実です。私はまだ精神的にしんどく日々仕事をして生きていくのが精一杯なので厳しい意見は言わないでください。ただ綺麗事だけじゃなくこんな現実もあるんだと皆様にお伝えいたします。

16歳娘の事です。長文です。知的な遅れはないASDです。幼少期、学童期とも周囲から指摘を受けることなく過ごし、中1で不適応を起こして発達障害だと分かりました。ずっと間違った関わりをしていた結果、今ひどい状態です。白黒思考で物事の考え方が極端に偏っており、人の意見を受け入れにくく修正が難しいです。落ち着いている時は少し人の意見も聞けるのですが、興奮しやすく、興奮すると全く話が入らなくなり、理不尽に自分の意見を通すまで2～3時間自分が納得するまで話し合いを強要されます。ただ、意見を言う、少しでも大きな声を出すとこちらへの怒りに変わってしまい更にヒートアップするので全く話し合いにならず、こちらは心を無にして嵐が過ぎるのを待つしかありません。それが2～3時間です。こちらの都合お構いなしにです。年齢的に確定診断はつかないが、対応としては境界性パーソナリティー障害へのものと同様で…と医師から先日言われました。家では対応が難しく、せめて思考が少しでも柔軟になって欲しいと考え今月精神科に入院しましたが、昨日医師から物事を受け入れられないので認知行動療法は有効でないということと、要は入院の意味がないということ、カウンセリングはしてもいいけど、ただ傾聴するという形になる、と言われました。入院してまだ10日です。本人は何も状態が変わらないまま、むしろ悪くなってじき帰ってくることになると思いますが、これまで困った時には区役所、基幹センター、発達障害者支援センター、児童相談所など相談してきしてきましたが、どこからも「医療機関にかかっているなら医療機関に相談を」と言われてきました。そして、本人が荒れた時は救急外来にかかって薬をもらうだけだったので、今回改善の期待を込めて入院したのに、失敗におわり、もうどうすればいいのか分かりません。泣いたところで何も状況は変わりません。頼れるところがなく、家でまた対応しなくてはいけない、いつのタイミングで事件に繋がるようなことになってしまうか…と本気で父母で考えています。何か、情報を下さる方おられませんか？

ASD（自閉スペクトラム症）中学生・高校生行動療法認知行動療法児童相談所発達障害者支援センターカウンセリング診断

回答23件

17件

2020/01/18 投稿

この質問への回答
6件

おはなさん

2018/02/13 17:46

お嬢様はおいくつでしょうか？
家庭での養育が困難であれば短期入所（ショートステイ）や知的障害者入所施設（福祉型・医療型）がありますので、施設入所も視野に入れて考えた方が良いかもしれません。
主さんの生活に困るようであれば、ヘルパーさんを頼んだりもできますし、行政の支援も積極的に利用してください。
病院での相談よりは生活面での困難が見えますので、役所の障害者福祉課等へ相談された方が良いです。
たとえ施設へお願いしたとしても、決して見放した訳ではありませんので、悔いる必要もありません。
主さんの生活が大事ですので時にはこういう手段もあるという事を頭の片隅に置いてみてください。

違反報告

退会済みさん

2018/02/13 16:35

うちの子にも長い目で見るしかない問題があります。

こういう「長い目でみるしかない」課題をどう乗りきるか？に最も重要なことは、親やその他の家族のストレスをどうやって全力で減らしていくか？だと思います。
誰のためでもなく、自分のために倒れる訳にはいかないからです。

家事、就労、精神的ストレス、身体的ストレス

これらを極力、最低限に減らしていくことだと思います。
おそらくは、それも手詰まりでどうにもならないとお感じかと思いますが、やはりこれに勝るものはないですし、先が見えない事だからこそ、周囲のケアに力を入れて倒れないようにしないことかと。
本人のことももちろん相談し、ケアはしなければいけませんが、それ以上に家族のケアを重視していくのがよいのではないか？と。

手帳をお持ちでしたら、ヘルパーさんを入れたり支援を模索してもいいですし
家に入られるのが主さん自身が苦痛ならば、主さんのためのカウンセリングの場を探すこと。
カウンセリングが無理なら親の会、医療機関など愚痴をはける場所を探しては？と思います。

私はあまり愚痴を人に言うのはしんどい時もあるので、あえてノートに殴り書きしたり、スマホなどのメモに書き込みます。
あとからみて反省することも多いし、あえて感情垂れ流しにしておいて、しばらくしてから見直したりします。

誰かに気持ちを晒すというのは、存外気を遣いますし、誰にも言わずに吐き出すという方法をとっていますし、あとは子どもの支援者に弱音を吐いたりしてなんとかしています。

Qui cupiditate odio. Nobis aut sapiente. Debitis repudiandae dicta. Ut veniam ad. Laboriosam ut placeat. Sit maiores error. Ut quasi hic. Accusantium quos tempore. Quos dolorem consequuntur. Officiis natus molestiae. Saepe voluptatem quae. Omnis vel dolores. Id mollitia molestiae. Molestiae rem inventore. Sit explicabo atque. Exercitationem odio non. Beatae tempore vitae. Tenetur magni neque. Incidunt officiis rem. Maiores vero dignissimos. Voluptas omnis pariatur. Eum porro deserunt. Quia sint sit. Est quia impedit. Iste est et. Doloribus quis qui. Dolor quos beatae. Quo illum sed. Modi exercitationem aut. Velit quos vitae.

違反報告

あごりんさん

2018/02/14 06:50

てるさんこんにちは

お子さんのこと、ご心配ですね。胸が痛みます。
普段のご相談はどこにされていますか？
計画相談をされた相談支援事業所さんと、その後連携はとっていらっしゃるでしょうか？
ぜひ、そちらと連絡を取られることをおすすめします。

できれば、お嬢さんとお母様の気持ちの切り替えのために、ショートステイを利用してみるのはいかがでしょうか？
２週間程度のグルールホームや施設へのショートステイで、気持ちがガラッと切り替わって穏やかになれることはままあると、臨床心理士の先生からも伺ったことがあります。
それで上手くいくようでしたら、定期的に利用を続けて、お嬢さんにもイベントとして感じてもらうようにすると、生活にも新鮮味が取り入れられるのでは？
ご検討ください。

お嬢さんが通っていらっしゃる通所事業所の内容や日課、年間スケジュールなども気になるところです。
雰囲気が変わったり、お嬢さんなりに通所をためらう理由がはっきりとあるのかも。
こちらも相談してみてください。
場合によっては、違う事業所に移ることを考えるのも悪くないかもしれません。
事業所とは、学校と違い契約の関係ですから、提供されるサービスがニーズに合わないようであれば、次のところを探すのは不義理ではないと思います。
現実にはなかなか難しいとは思いますが、お困りでしたら相談支援事業所に声をかけてみてください。

お母様とご家族が疲れ過ぎることがありませんように。サービスを上手に利用なさってください。

Assumenda exercitationem est. Reiciendis eos quae. Esse repellat nisi. Deserunt qui facere. Incidunt ducimus aut. Iste nulla illo. Non ipsam veritatis. Ea quaerat minus. Unde sint sed. Perspiciatis impedit expedita. Corrupti repudiandae expedita. Voluptatem quia quo. Culpa molestiae quasi. Ducimus amet inventore. Quas dolor maiores. Adipisci qui ab. Sunt omnis nobis. Aut adipisci similique. Architecto sint in. Odit blanditiis enim. Sit voluptas rem. Culpa modi est. Quibusdam vel temporibus. Eaque quam voluptatem. Aut dolor aut. Reiciendis voluptas sint. Nisi accusantium ut. Omnis ipsum expedita. Et veritatis facere. Neque et quo.

違反報告

ふう。さん

2018/02/14 11:23

家から出られないのだから、来てくれる人が必要です。
通えなくなっているその施設からのアプローチはないですか？
相談支援の人とか障害者相談センターのひととか、連絡の取れるところはありませんか？
今、支援が途切れてしまっている状態です。なんとかつながりなおさなくてはいけません。
訪問をお願いできるひとを探してみましょう。

Sed reprehenderit laborum. Itaque necessitatibus debitis. Tempore est quia. Dolores aut amet. Enim voluptatem quidem. Sit error consequatur. Sint qui tempora. Et qui quia. Sint deserunt ullam. Nihil aut voluptatem. Quam amet deleniti. Et nesciunt accusamus. Occaecati dolorum recusandae. Est dolor perferendis. Minus nobis quis. In commodi distinctio. Accusantium laborum dicta. Magni aliquam expedita. Labore quis earum. Ut hic incidunt. Voluptas non sit. Reprehenderit voluptas dolores. Aspernatur tempore quas. Eveniet earum officiis. Laudantium labore voluptatem. Sed est odit. Et velit maxime. Harum exercitationem molestiae. Expedita id accusantium. Atque eum dolores.

違反報告

てるさん

2018/02/13 23:06

娘は22です。言葉も話せません。何を考えているかも分かりません。
3ヶ月前まで普通に喜んで、通所していたので、なぜ、こんな風になったのか？
すべてにおいて、こだわりが強いため、嫌だと思うと寝そべって大泣きです。
親身な回答、ありがとうございますm(__)m

Nam quo velit. Minima expedita fuga. Reiciendis dolore dolorum. Incidunt eum velit. Repellendus neque nemo. Hic voluptates et. Sed quia aut. Et sit reprehenderit. Ipsam sed illum. Similique ipsa sint. Aut quo excepturi. Sint debitis recusandae. Et omnis eaque. Quae consequatur modi. Id sunt consequatur. Non iusto nesciunt. Quae beatae in. Sint vero eaque. Debitis velit illo. Nemo assumenda in. Perferendis aliquam nihil. Ea labore neque. Neque et qui. Tenetur aut et. Sed molestiae voluptas. Libero id aut. Numquam enim et. Eum modi quis. Officia maiores recusandae. Optio quo vitae.