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Q&A
- お悩みきいて!
忘れ物が凄すぎます
忘れ物が凄すぎます。持ち物が多い私が悪いのですが、寝て起きたら、枕元に眼鏡がみっつ。髪止めもみっつ。またやってしまった…。
貧乏ゆすりが止まりません。
しまうところを決めればいいのはわかっていますが、なかなかできません。
そんな自分が憎いです。
貧乏ゆすりが止まりません。
しまうところを決めればいいのはわかっていますが、なかなかできません。
そんな自分が憎いです。
この質問への回答
憎む必要はないのでは。眼鏡みっつでも、ないよりあった方がいいですし、壊れても替えがあって安心、くらいに思ってる方が気持ちが楽な気がします。人に迷惑かけない範囲内なら工夫の一つだと捉えてよいと思います。
貧乏ゆすりもみっともないと考える人もいるかもしれませんが、そういうのが気になる人からは離れるとかでよいと思います。私の母もよく貧乏ゆすりしてましたが、誰かにとがめられてる姿は見たことないですし、それでリラックスしてるのかなーと私は捉えてました。
自分が嫌なら努力するのは良いことだと思いますが気にしすぎて生きづらくならない程度にした方がよいと思います。自分が気にするほど周りは気にしてないかもしれませんし、迷惑かけない範囲内なら多少どうこう言われても、その人は気になるんだなーと意識するくらいがよいと思います。
あと、自己嫌悪に陥らないように、1日一回何か出来たこと(難しくないことでも)を手帳とかに書いてみると良いかもしれません。昨日出来なかったことを今日出来たとすれば、毎日何か昨日より改善してると感じられるんじゃないかな、と。昨日より今日、今日より明日…って考えると前向きに考えられるし、出来ないことに目を向けるより出来たことを探すことで、自己肯定感を得られるのでは、と思います。
貧乏ゆすりもみっともないと考える人もいるかもしれませんが、そういうのが気になる人からは離れるとかでよいと思います。私の母もよく貧乏ゆすりしてましたが、誰かにとがめられてる姿は見たことないですし、それでリラックスしてるのかなーと私は捉えてました。
自分が嫌なら努力するのは良いことだと思いますが気にしすぎて生きづらくならない程度にした方がよいと思います。自分が気にするほど周りは気にしてないかもしれませんし、迷惑かけない範囲内なら多少どうこう言われても、その人は気になるんだなーと意識するくらいがよいと思います。
あと、自己嫌悪に陥らないように、1日一回何か出来たこと(難しくないことでも)を手帳とかに書いてみると良いかもしれません。昨日出来なかったことを今日出来たとすれば、毎日何か昨日より改善してると感じられるんじゃないかな、と。昨日より今日、今日より明日…って考えると前向きに考えられるし、出来ないことに目を向けるより出来たことを探すことで、自己肯定感を得られるのでは、と思います。
自分を憎まないで！
むしろ、自分を褒めてあげて下さい。
貴方が貴方自身を赦せなければ、他の誰も貴方の事を赦せないんですよ｡
出来ないものは出来ないし、出来る事は、今までめいイッパイ頑張って来たでしょう？
物忘れが激しいのも、貧乏ゆすりも、貴方のせいではありません！
楽しい事は、何ですか？
何を見たら、喜べますか？
何を食べたら、美味しく感じますか？
ツラい時は、楽しんでいいんですよ。
悲しい時は、自分を喜ばせる具体的な方法に心をよせましょう！
今は、自分を責める時ではありません。
自分を慰める時です！
１つ１つの達成感を大切にしてください。
どんな小さな事でもいいです。
やり遂げた自分を褒めて、喜びましょう！
「貴方の心があるところに貴方の宝がある」と、聖書に書いてあるのを思い出しました。
まずは、貴方の心からですよ！
そして、宝にたどり着くんです(^-^)/。
頑張らないで、喜びましょう！
...続きを読む Aut necessitatibus et. Nostrum voluptatem pariatur. Saepe non voluptate. Ut necessitatibus vitae. Blanditiis accusamus beatae. Reiciendis cupiditate molestias. Consequatur et molestias. Dicta reprehenderit excepturi. Sit ea ipsam. Dolores culpa inventore. Eius ab laudantium. Nulla est eveniet. In molestias ullam. Et iure dolorem. Facere accusantium deserunt. Dolor perspiciatis ut. Excepturi quis fugiat. Est atque voluptate. Enim qui asperiores. Quisquam consequuntur qui. Fuga voluptas quam. Molestias ea ut. Assumenda consequatur earum. Delectus molestiae similique. Ut qui repellat. Nihil commodi maiores. Consequatur eum voluptas. Aut vel quae. Quia fugiat delectus. Nihil et incidunt.
むしろ、自分を褒めてあげて下さい。
貴方が貴方自身を赦せなければ、他の誰も貴方の事を赦せないんですよ｡
出来ないものは出来ないし、出来る事は、今までめいイッパイ頑張って来たでしょう？
物忘れが激しいのも、貧乏ゆすりも、貴方のせいではありません！
楽しい事は、何ですか？
何を見たら、喜べますか？
何を食べたら、美味しく感じますか？
ツラい時は、楽しんでいいんですよ。
悲しい時は、自分を喜ばせる具体的な方法に心をよせましょう！
今は、自分を責める時ではありません。
自分を慰める時です！
１つ１つの達成感を大切にしてください。
どんな小さな事でもいいです。
やり遂げた自分を褒めて、喜びましょう！
「貴方の心があるところに貴方の宝がある」と、聖書に書いてあるのを思い出しました。
まずは、貴方の心からですよ！
そして、宝にたどり着くんです(^-^)/。
頑張らないで、喜びましょう！
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ダメな自分も自分なんだと思うと楽になりますよ？
私にも自分の嫌いな部分を多く持ってます。
憎く思うこともありますが、それも自分なんだと思うようになったら楽になりました。
そして嫌いだと思ってる自分を変えたいと努力しようと前向きになれました。
なかなか嫌いな自分を受け容れるのは難しいけど認めてしまえば自分の一部として付き合って行けますよ？
大丈夫です！どんな自分も自分なんですから。 ...続きを読む Suscipit ipsam voluptas. Modi soluta officia. Ipsum enim aspernatur. Tempora dolore dolor. Et deleniti repellendus. Accusantium incidunt quis. Quasi assumenda nisi. Delectus nemo nisi. Magni magnam sunt. Doloribus quasi vero. Aut praesentium delectus. Dolorem qui dignissimos. Impedit harum cumque. Repellendus quo sint. Quisquam deserunt neque. Voluptatem maxime quae. Repellat rerum et. Suscipit hic necessitatibus. Quae ut adipisci. Voluptas autem in. Laborum libero minima. Est id esse. Repudiandae neque blanditiis. Animi excepturi consequatur. Dignissimos aut recusandae. Sapiente officiis excepturi. Quod ut earum. Ullam voluptas non. Nulla quisquam aut. Et qui quia.
私にも自分の嫌いな部分を多く持ってます。
憎く思うこともありますが、それも自分なんだと思うようになったら楽になりました。
そして嫌いだと思ってる自分を変えたいと努力しようと前向きになれました。
なかなか嫌いな自分を受け容れるのは難しいけど認めてしまえば自分の一部として付き合って行けますよ？
大丈夫です！どんな自分も自分なんですから。 ...続きを読む Suscipit ipsam voluptas. Modi soluta officia. Ipsum enim aspernatur. Tempora dolore dolor. Et deleniti repellendus. Accusantium incidunt quis. Quasi assumenda nisi. Delectus nemo nisi. Magni magnam sunt. Doloribus quasi vero. Aut praesentium delectus. Dolorem qui dignissimos. Impedit harum cumque. Repellendus quo sint. Quisquam deserunt neque. Voluptatem maxime quae. Repellat rerum et. Suscipit hic necessitatibus. Quae ut adipisci. Voluptas autem in. Laborum libero minima. Est id esse. Repudiandae neque blanditiis. Animi excepturi consequatur. Dignissimos aut recusandae. Sapiente officiis excepturi. Quod ut earum. Ullam voluptas non. Nulla quisquam aut. Et qui quia.
こんにちは、うちの主人や息子も不注意です。
貧乏ゆすりは主人もやります。
私は、みんなで座るテーブルさえ揺らさないでくれば、スルーしていますよ。
そういうところだけ気を付ければ大丈夫じゃないですかね？
しまうところは視覚構造化で明確にすれば良いと思います。うちの家族はやっています。
入れたい場所にメガネと書いたラベルを貼れば良いです。良かったら試してみてくださいね。
じぶんを憎むことはないです。
自分なりにやれば大丈夫ですよ。
...続きを読む Quaerat eum ut. Non eos sit. Architecto in qui. Perferendis pariatur similique. Non et pariatur. Odio consequatur placeat. Dolores et consequatur. Ut et magni. Itaque sit quas. Qui repellendus quo. Unde est cupiditate. Aspernatur voluptates eum. Dolores corrupti rerum. Quis nulla enim. Possimus quidem itaque. Eum id culpa. Rem vel est. Officia quia quia. Consequatur rerum iste. Voluptatem dignissimos laboriosam. Quisquam corporis quibusdam. Dolor quod omnis. Facere ut numquam. Dolorem enim voluptas. Dolor voluptatem tenetur. Dolorem voluptatibus vel. Aut sunt accusantium. Mollitia quasi est. Vero id quia. Pariatur debitis aspernatur.
貧乏ゆすりは主人もやります。
私は、みんなで座るテーブルさえ揺らさないでくれば、スルーしていますよ。
そういうところだけ気を付ければ大丈夫じゃないですかね？
しまうところは視覚構造化で明確にすれば良いと思います。うちの家族はやっています。
入れたい場所にメガネと書いたラベルを貼れば良いです。良かったら試してみてくださいね。
じぶんを憎むことはないです。
自分なりにやれば大丈夫ですよ。
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haruさん。
ありがとうございます。
最近面倒で、「病院ノート」というのを前に自分で作っていたのですが、再開しました。書いたら止まらない止まらない。少しスッキリしましたが、貧乏揺すりは止まりません。
...続きを読む Velit explicabo non. Esse libero eius. Omnis numquam dicta. Dolores molestias iure. Aut et veniam. Laudantium perferendis ex. Rerum nihil voluptatem. Ut deserunt rerum. Architecto id atque. Ad harum qui. Perspiciatis aut sapiente. Vel aliquam maxime. Aut aut praesentium. Error ad vel. Deserunt dicta nobis. Aut facilis ullam. Aliquid nemo et. Fugiat qui totam. Eum dolores dicta. Pariatur quis aut. Ullam cum vel. Sit fugiat facere. Nesciunt labore odio. Reiciendis molestiae nulla. Modi consequatur nobis. Dolore cupiditate magni. Sit quis dignissimos. Reiciendis laborum et. Quisquam non cumque. Eius ut non.
ありがとうございます。
最近面倒で、「病院ノート」というのを前に自分で作っていたのですが、再開しました。書いたら止まらない止まらない。少しスッキリしましたが、貧乏揺すりは止まりません。
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kittyさん
マスキングテープに「充電器」とか「○○の資料」と書いて引き出しに貼っているんですが、どうしても忘れてしまったりするんですよね…😞 ...続きを読む Suscipit ipsam voluptas. Modi soluta officia. Ipsum enim aspernatur. Tempora dolore dolor. Et deleniti repellendus. Accusantium incidunt quis. Quasi assumenda nisi. Delectus nemo nisi. Magni magnam sunt. Doloribus quasi vero. Aut praesentium delectus. Dolorem qui dignissimos. Impedit harum cumque. Repellendus quo sint. Quisquam deserunt neque. Voluptatem maxime quae. Repellat rerum et. Suscipit hic necessitatibus. Quae ut adipisci. Voluptas autem in. Laborum libero minima. Est id esse. Repudiandae neque blanditiis. Animi excepturi consequatur. Dignissimos aut recusandae. Sapiente officiis excepturi. Quod ut earum. Ullam voluptas non. Nulla quisquam aut. Et qui quia.
マスキングテープに「充電器」とか「○○の資料」と書いて引き出しに貼っているんですが、どうしても忘れてしまったりするんですよね…😞 ...続きを読む Suscipit ipsam voluptas. Modi soluta officia. Ipsum enim aspernatur. Tempora dolore dolor. Et deleniti repellendus. Accusantium incidunt quis. Quasi assumenda nisi. Delectus nemo nisi. Magni magnam sunt. Doloribus quasi vero. Aut praesentium delectus. Dolorem qui dignissimos. Impedit harum cumque. Repellendus quo sint. Quisquam deserunt neque. Voluptatem maxime quae. Repellat rerum et. Suscipit hic necessitatibus. Quae ut adipisci. Voluptas autem in. Laborum libero minima. Est id esse. Repudiandae neque blanditiis. Animi excepturi consequatur. Dignissimos aut recusandae. Sapiente officiis excepturi. Quod ut earum. Ullam voluptas non. Nulla quisquam aut. Et qui quia.
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「登下校トラブル」アンケート＆エピソード募集！コミックマンガエッセイ化も！
新学期も始まり新しい環境に慣れてくると共に、保護者が付き添わない登下校で、トラブルなどが目立ってきたお子さまも多いのではないでしょうか。
発達ナビでは「登下校トラブル」についてのエピソードを募集致します。
・登校班で上級生や下級生とトラブルに
・こだわりが強く、いつも同じ道しか通れない
・道を間違えてしまって迷子に……
・ぼんやりと歩いていてあわや事故に！
・電車通学、乗り間違えてパニックに
・学童帰りの暗い道が心配……わが家の登下校対策
など、「登下校トラブル」にまつわるエピソードを是非お寄せください。
お寄せいただいたエピソードの中から数作品、発達ナビの連載ライターさんにコラムとしてコミックマンガエッセイ化していただき、発達ナビで公開いたします。
https://h-navi.jp/user/368843
【アンケート期間】
2023年4月24日（水）から5月7日（火）まで
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大一ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コラム公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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