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なんで生きているのでしょう?なにをすれば良い...

2018/03/06 09:29
6
なんで生きているのでしょう?
なにをすれば良いでしょう?
なぜ
産まれたのでしょう?
今自分は何なんでしょう?

40代主婦
子ども二人
喫茶店でアルバイトしてます
パニック障害です
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回答する 質問者からの「ありがとう」のメッセージ

hahaさん
2018/03/09 08:05
ありがとうございます
生きる理由なんて、答えは出ないですよね。
やらなければいけない事があって、逃げたいだけかもしれません。
毎日、楽しくないです。
なにかの使命感に襲われてます。
しんどいです。
消えたいです。
いなくなりたい
理由のない闇の中です。

頑張ってみます
ありがとうございます

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https://h-navi.jp/qa/questions/93524
退会済みさん
2018/03/06 10:22
お疲れのようですね。

私はこういう考え方になりそうなときは、馬鹿馬鹿しいお笑いネタで笑ったり。
それもしんどくて、全然笑えなかったら疲れてるとしてさっさと寝ます。

私の場合、自分が今色々抱えてたりしんどいのはほとんどが自業自得、自分の愚かさ故の結果と思うので、恥ずかしくてとても「大変」とは言えませんが、自分の器が小さすぎてからいっぱいいっぱいだなと思うときは、やはり無理しないでおこうと思ってやりすごします。

自分の生き方について、恨んだり腹を立てたりして我が身を攻撃してもしょうがないので。



なんで生きているのでしょう?

これ、マジメに考えてはダメでは?
疲れてるから、こういう心境にたどりついてる。それだけ。

なにをすれば良いでしょう?

とりあえず、深呼吸してみては?
嫌なら、なにもしないでみる。
やらなきゃいけないことは、テキトーにこなす。(でも、本当にやらなきゃいけないことか?の見直しは必要かもですね。)


なぜ
産まれたのでしょう?

その時、その時自分でしっくりくる答えを好きに決めていいんじゃないでしょうか。


今自分は何なんでしょう?

道に迷ってるんだと思います。
https://h-navi.jp/qa/questions/93524
退会済みさん
2018/03/06 09:36
私も40代、子供二人、パニック持ちでパートで働いています。

なんで生まれて、子供まで産んで、苦労してるんでしょうね?
考えても答えは見つからないので「ご縁」だと思うことにしています。
この「ご縁」は得られる命と得られない命があります。
私が望んだわけではありませんが、「せっかく戴いたご縁」ですから、捨てずに持っておこう…という思いで日々過ごしています。
「満足して死にたい」というのが生きるモチベーションです。 ...続きを読む
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https://h-navi.jp/qa/questions/93524
私は、統合失調症の当事者です。
ここでも、幾度か書き込みをしましたが…4年前に、服用していた薬の副作用で、脳梗塞になり、軽度の左半身麻痺の身体になりました。
日常生活に支障はありません。

私が倒れる数日前から、その兆候(吐き気と頭痛)はありました。
倒れた日は、ちょうど日曜日で、主人が在宅していました。
隣の部屋で、私が倒れたので、その物音に気付き、すぐに病院に、救急搬送されました。
私は、主人の手で『生かされた』のです。
もし、兆候があった時に倒れたら、平日でしたので、私は間違いなく死んでいました。
脳梗塞は、時間が勝負ですから…。

人は『生きている』のではなく、『生かされている』のだと、その時、その言葉の重みを知りました。
そして、まだやり残したことがあるから、この世に戻されたのだと思います。
ただ、毎日出来るだけ、悔いを残さないように過ごそう…それだけです。

hahaさん、パニック障害も辛い病気だと思います。
でも、一度死に直面すると『何のために生きているのか』とか『何のために産まれたのか』とか、どうでもよくなります。
私と同じ経験をしたら…とか、そんなことは言いません。だって、みんな健康でいて頂きたいから。

大杉漣さんではありませんが『いつ死ぬかわからないのだから…』『人はみな死ぬのだから』と仰って、駆け抜けるように、自分のやりたいことをやり尽くして、自分の大好きな現場でお亡くなりになりました。
そういうことだと思います。
『人は産まれた時から、死に向かって生きている』とは、私の尊敬する方のコメントです。

『自分自身が、どう生きるか?』ではないでしょうか? ...続きを読む
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https://h-navi.jp/qa/questions/93524
かなこさん
2018/03/06 21:41
私が以前お坊さんに言われた話です。

あなたの命はあなただけのものではありません。
あなたの御両親がおり、御両親にもまた御両親がおり。
そうやって10代遡るだけで、1000人を超えるのです。
1000人を超えるご先祖様から繋がる命があなたという人なのです。
何もしなくても、何もできなくても、生きているだけで尊い。
あなたの命は尊いものです。

hahaさん、辛いときはゆっくり休んでくださいね。

...続きを読む
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https://h-navi.jp/qa/questions/93524
N7さん
2018/03/08 22:21
なんで生きているのだろうって考えるときは、生きるのが嫌なときだと思います。

生きるのが嫌でないときは、命は、乗り物、道具みたいなもので、命を使って何をしよう?って考えます。

なりたい自分になるために、勉強したり、趣味に没頭したり、子供と遊んだり。

やりたいことをやれば良いと思いますよ。やりたいことをやることに罪悪感を感じていたりしませんか。やりたいことより、やらなきゃいけないことを優先して、疲れていませんか?眠れていますか?

たまには子供を預けて、気楽に過ごしても良いと思いますよ^_^ ...続きを読む
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https://h-navi.jp/qa/questions/93524
射命丸さん
2018/03/06 19:47
私も 何故生まれたんだろう? 何故 生きているんだろ? とよく考えます。役にもたたない 仕事もできない、いいお母さんでもない!と考えてばかりですが、人は 誰かの役にたつ為に生まれてきた訳でもありませんし、自分の為に 仕事したり 家族の事をしたりして過ごしています。
変な話になりますが、人間も動物です。喋ったり 考えたりコミュニケーションをとる手段をたくさん覚えて 反対に悩みも増えましたが、他の動物は 生きていく為に食べて 子供を増やして死んでいく それを悩んだりしていません。あえて理由を作りたいのなら、今は子供の為、家族の為にしてはどうですか? 自分のしたい事の為でもいいと思います。私は 今の所は 子供の為ですね。ダメな親でも 生きている方がいいかな?位の気持ちでいます。 ...続きを読む
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みんなのアンケート

言いたい!聞きたい!
締め切りまで
7日
【中学卒業後の進路アンケート】高校は通常学級?定時制高校、通信制高校、特別支援学校、フリースクールどこにした?みなさんの経験を教えてください!
中学校を卒業後のお子さんの進路について、お悩みの方も多いと思います。
義務教育期間が終わり、社会に向けてどのような進路を選ぶのがお子さまの将来につながるのか、選択肢も増える分迷われることも多いと思います。
そこで、中学校卒業後の進路について悩んでいる方、また、すでに経験済みの方、みなさんの体験談をお聞かせいただけないでしょうか?

【回答例】
・ASDの息子は、公立高校中学校では自閉症・情緒特別支援学級に所属していました。高校は発達障害に理解があるという評判の私立高校を選びました。入学前に面談をし●●のような配慮をお願いしました。今思うと、もっと●●をしておけばよかったと思います。
・軽度知的障害の娘がいます。中学では知的障害特別支援学級に所属していました。かなりなやみましたが、特別支援学校高等部を選びました。見学へ〇回行き~のところを見ました。
など

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、上記の【例】のような形で、どのように進路を決めたのか、やって良かったこと、後悔していることなど、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(
https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2024年11月22日(金)から12月1日(日)まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
選択肢をクリックすると24人の回答が見られるよ! (回答してもタイムラインには流れません)

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