こんにちは～
悩みを聞いてほしいというより、どこにも吐き出すことをしてないので、かなり疲れちゃって、私自身の安定の為の投稿です。
うわ～～～～～！！！疲れた！！！
子供を支え続けて、自分自身が疲れた～～～～～～！！！！！

と、たまに折れそうになる。

助けて～～～～～！！！

すみません。叫びたくなったので、つぶやかせていただきました( ^^)

みなさんは自分自身が支援に疲れた際はどうされているのでしょうか。 私にはママ友も信頼できる家族もいません。 私は娘に何をしてあげたら良いのでしょうか。

今 娘がキレています 愚痴と暴言 が始まりました 何故？ 発達障害だから❓ 娘が一番辛い 解ってます でも ほとんど毎日こういう状態 母も辛い 何で解ってもらえないのでしょう どうやったら 本人の辛さを軽減できるか❓ 毎日考え 相談する毎日 職場が唯一 リラックスできる場所 やっぱり母親 失格ですか？

はじめまして、小学３年生の娘、広汎性発達障害とADHDの合併の診断を４歳の頃受けております。 聴覚の過敏を持っていましたが、１年の頃、運動会で目立つのが嫌だからと言うので、耳栓を使わせていました。 が、やはり気になるお友達に質問されたり、いいな～と言われた事がトラウマになっていたようで、２年の運動会は本人が拒否。 ３年の運動会もしないと言ったので、我慢できるようになったのかと思っていたんです。 ですが、音楽会のときに限界がやってきたのでしょう、様子がおかしくなったんです。 疲れて帰って来て、宿題もしなくてはいけないのはわかってるし、やりたいけどできないしんどくて・・・。 と毎日がそんな感じでした。以前は、とても真面目なので、帰宅したらもうすぐにでも宿題を済ませてしまわなければ納得しない子だったのに。 今までにない疲れ様に、心配になり、どうしたの？と聞いたんです。 リコーダーでピーってうるさい音聞くとイライラするし、頭が痛い。もう嫌だ！ 授業中も五月蠅い子が多いし！ と言いました。 五月蠅い子がいるのは知ってましたし、支援級の先生には採算娘の事については話していました。 ですが、一向に改善されませんでした。 結局我慢ばかりさせられていて、限界がきたのです。 主治医の診察を受けたんですが、「このままいくと、もう不登校になるのは間違いない。環境改善ができないなら、休みを取るなど本人の体を休める様に」といわれました。 学校へは、本人の意思に関係なく、疲れてるときには、別室でクールダウンさせてもらう様にと言われたので、支援級の先生へ伝えました。 それに加えイヤーマフも対応したいので、先生の了承は得ましたが、本人がみんなの目を気にしてなかなか踏み切れません。 皆に耳が聞こえ過ぎなので、イヤマフを付けたり、別室へ行くこともある。というような内容のお知らせを担任からクラスの子へ話もしてもらったんですが、勇気が出ないと言います。 凄く勇気がいることは十分承知です、本人にはとても辛い事なのもわかっています。 でも、あの学校ではもうイヤマフとクールダウン無しでは無理な状況です。 担任の先生は、特性の理解に乏しいので、きっと自分が変わった事するのを嫌がってる・・・とか思ってるのかもしれません。 この前も、図工の作品を出品する課題で、自分は別室で書いていたそうです、いつが締め切りなのかも聞いていなかったので、まだ決まらないと本人は思っていたら、自分は出来上がっていないのにもう出品する子を発表さえれたらしく、「いいな」って言ったら、「あなたまだ出来上がってないでしょ」って言われたって、落ち込んでました。 そんな言い方しなくてもいいのにな～って言って二人で話をしてました。 なので、そういう雰囲気なんですきっと。 もうどうしたらいいのかわかりません。 この先ずっとイヤマフはしないといけないのに。本人も付けたら楽になるからしたいとは言ってるんですけど・・・。

初めて質問します。 支援級に在籍してます、5年生の女の子の母です。 娘はアスペルガーで不器用で当該学年の体育は全くできません。 昨日は体育で鉄棒があり前回りしかできないのですが、次の体育は上がり技と下り技を組み合わせてみんなの前で発表するようです。 算数以外は通常級で学んでいますのでこの発表も全く出来ないことをみんなの前で晒すことになります。 学校には、ウィスクの検査結果や診断書 にサポートシートも提出し、合理的配慮をお願いしています。 娘は頑張りすぎな程頑張り、昨日も帰ってから鉄棒の練習をしましたが、怖さもあり筋肉も弱く前回り以外は難しいです。 この発表は必要なんでしょうか。 今日、担任にノートで私は発表をするなら配慮頂けるのか聞いています。 娘には、娘のできる一生懸命をすれば良いと言ってます。 娘も、みんなの前でできない姿を敢えて見せたくないという気持ちです。 支離滅裂ですみません。 できたら発表なんかやめて欲しいですがこれは勝手なことなんでしょうか。

初めて質問させていただきます。 私は、今年小学校に入学する娘6歳（ADHD診断済）と、3歳の娘の母です。 娘へ、生活力をつけるための毎日の声がけや、 外出時、危険回避のための声がけに、私自身、最近とても疲れてしまっています。 今、どんなに頑張って心がけても、 『笑うこと』『笑顔をつくること』 が難しく、とても困っています。 笑えない時や、辛い時、どのようにこういう時期を乗り越えてきたか、 ストレス発散の方法など、 ご教示いただきたく、質問させていただきました。 よろしくお願い致します。 辛いことはあれど、 まだ幼い子どもの前では、 笑顔を、見せられる母でありたいと思っています。

初めて書き込みします。 小学校2年生の長女、ADHDと非定型自閉症でコンサータ服薬中です。 1年生1学期に注意欠陥と他害から検査を進められ、2学期から服薬開始しました。 幸いな事に薬が合っていたようで他害もなくなり学校でも家庭でもかなり落ち着けるようになっていました。 2年生に上がってから家庭での癇癪が酷くなっています。 環境の変化についていこうと学校で頑張りすぎているらしく(担任からすごく頑張り過ぎていて少し心配と報告受けています)帰って来てからはちょっと自分の意に沿わないと癇癪を起こし、物を投げる・足を踏み鳴らす・怒鳴り散らす・体当たりするなど感情のコントロールが全く効かない状態です。 落ち着くまで何時間でも根気強く対応しているつもりです。 最近2歳離れた次女も長女の癇癪を見て真似するようになってしまいました。 私自身、5年程前からうつ病で通院しており、安定剤や睡眠薬など服薬中です。 離婚していてシングルなのでフルタイムの仕事も辞められません。 環境に慣れてくれば次第に癇癪も収まってくるとは思いますが、毎日寝るまで続く癇癪の波に疲れきっています。 私のうつ状態も悪化しており、どうしていいかわからなくなっています。 疲れたと弱音を吐くのは自分のうつを理由に甘えているだけの気もします。

ASD、ADHDの小1の息子。 一番困っているのは本人だと、私ができることを探して色々と試してみようとしています。 しかし、 学校でも周りとは違う行動をバカにされていたり、理解はしてもらえていても、どんどん担任のサポート能力を越える息子の言動に頭を抱える担任の声をきいたり…。 もちろん、私自身の仕事へのストレス、家庭への不満等、色々と要因はあるのですが…。 パニックになってグズる息子の声にイライラするようになってきている自分がいます。 怒ってもダメなこと、やらせようとしてもダメなことは分かっているのですが、どうもこうと苦しくなっていきます。 みなさんは、こんな時ありますか？どんなふうに乗り越えていますか？乗り越えてきましたか？

助けてください 先ほどからずっと泣き止みません きーきー狂ったようにものすごい癇癪です 立って抱っこしている間は少し泣き止みますが、寝かせようとしたり、わたしが座るとまたギャン泣きです。耐えられません 近所には虐待と思われてると思いますが、うるさすぎて優しくできません わたしが泣きたいです どうしたらいいですか

支援級に通う知的軽度＋自閉症の1年生男児の母です。 教育相談時に、支援級と支援学校の半々に意見が分かれたとのことでしたが、現在支援級で頑張っています。 最近、嫌なことがあると大きな声を出すことがあると言われ、「交流体育で大きな声を出してみんなを驚かせてしまった。このままだと交流体育に参加できません。」と言われてしまいました。交流体育で大きな声を出したのは初めてだそうです。 最近自宅でも、学校→放デイから帰ってくると、1日のストレスを私に発散するかのように大きな声を出して（何回か）その後落ち着く、というのがルーティンになりつつあります。 注意をすると「わかった。もうしない！」と言いますが、その場面になるとまた繰り返します。 大きな声を出す、叫ぶといった悪い傾向を打ち消したくて悩んでいます。何か良い方法はありますでしょうか？ このままだと支援学校に行ってくれと言われそうです…。

軽度ASD小学3年　息子のことです。 集団生活に疲れ切って帰宅をして、本人も何に怒っているのか分からずイライラしている時、好きな遊びも出来ずに「疲れた〜💢」とただ床にゴロゴロし、いつまでも切り替えが出来ない時にはどのような声かけが有効なのでしょうか⁇声をかけない方が良いのでしょうか… タイミングを見て、お手伝いを頼んだり気分を変えるために少し強引に外遊びに誘うとケロッと切り替わることはたまーにあります。そして疲れてたなんて思えないほどパワフルに遊びます😅 日によって、短時間で自分で切り替えられることもあります。そういう時は淡々とピアノを弾いて心を落ち着かせています。毎回そうだと助かるんですがそうはいきません😅