退会済みさん
2018/03/28 02:35 投稿
回答 5 件

3歳の息子ですが、寝言？夜泣き？が酷いです。
前は電車の名前を呟く微笑ましい寝言だったのに、夜泣きが戻ってきたと思ったら寝言でイヤイヤ発動。
○○しないの！電車乗るの！片付けない！のようや、日頃のイヤと基本的に同じ内容を怒りながら叫んでいる感じです。
体もバタバタさせて、普段と同じようなイヤに起きてるのか？と錯覚するときも。
5分ぐらいで落ち着きますが、立て続けに何度か起こるとだんだん参ってくることも…。

普段の生活でストレスが溜まっているのでしょうか。
環境の変化に弱いので、保育園でも上のクラスになる移行期間の今は行き渋りや感情の起伏がいつも以上に激しいです。
去年も3月末から始まったので、今年も来たかという感じではありますが、来週からまた担任も変わるので悪化しそうです。

似たようなケースの方いらっしゃいますか？
何か対策等あれば教えてください。

余談ですが、旦那も寝言イビキ持ちなのでさらに参ってます…。

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ASD（自閉スペクトラム症） 0~3歳 4~6歳 喃語
回答4件
2017/12/26 投稿

この質問への回答
5件

https://h-navi.jp/qa/questions/96191
退会済みさん
2018/03/28 03:37

夜中くらいゆっくり休みたいし子どもの寝顔が癒しですよね。うちの5歳児もよくそうういうことがありますし、すくわさんの辛さがよくわかります。
うちの5歳児の娘は、春秋の日照の時間が変わる時期に睡眠のリズムが変わるのかなぁと感じています。夜中に起きて機嫌が良ければゲラゲラ笑い、悪ければ泣いています。どちらも親としては疲れますが。
春は環境が変わり親も余裕がなくなり、子どもは外でも家でもストレスがあるかもしれませんね。午前中にたくさん遊んだら午後からは親子でスキンシップをしてゆっくりしてみたり、生活リズムを整えたりいかがでしょうか。オルゴールやアロマ、何かくつろげるものもいいですよ。母がくつろぐと子もくつろぎます。

旦那の平和な寝息には無性に嫌気がさしますねー

ご自身、あまり心配せず自分をいたわってください。

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https://h-navi.jp/qa/questions/96191
あぼママさん
2018/03/28 08:06

すみません間違えました。

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https://h-navi.jp/qa/questions/96191
あぼママさん
2018/03/28 08:07

うちの次男も夜泣き、寝言酷かったです。時には暴れることも、歩き回ることも、ありました。寝言の内容からその日もしくは前日に起きたとことを寝ているときに処理しているんだと思っています。なのでとてもストレスがたまる日もあればそうでない日もあり、夜泣きで今の息子の状態を知る感じでした。うちは一定行動も好きだったので今日はストレスたまる様なことが多い日だったと思うと大好きな動物並べをやらせてから、寝かせてました。動物並べをしながら心の整理もするので、夜泣きの回数も少し減りました。なので気持ちを落ち着かせてあげてから寝るといいと思います。
今は朝からのこだわり行動が酷く、生活がしにくい事から、リスパダールを飲んでいるので、夜ぐっすり寝られるので夜泣き、寝言も、週１くらいに減りました。
うちの旦那はいびき、寝言酷いです。たまに寝言で私を呼ぶのでそれはやめてほしいです。(笑)

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https://h-navi.jp/qa/questions/96191
退会済みさん
2018/03/28 09:41

はーい！

うちのお姉ちゃんが同じです。中学生ですが現在進行形ですね。
何かあると、夜驚。寝言の悪化。
最近はエスカレートして、立ち上がって動き出したり、寝言もずーっと話していたり。
眠れたらこんな感じ。
眠れないともっと悲惨です。睡眠薬でケアしないと眠れません。

進級荒れ＆季節がわりでちょっとした変化に過敏になっているのだと思いますよ。

対策は早寝早起き朝ごはん。リズムを崩さない。
あとは、いつもよりも心身ともに疲れさせないように配慮ですね。

変なスイッチが入っているので、感情コントロールも狂っているし、普段やらないような変な行動(いつもなら絶対やらないのに、とんでもない高さの場所から飛び降りようとしたり)が見られたりしますね。

娘は繊細を通り越して、メンタル面が極めて貧弱、脆弱なタイプなので、夜驚→メンタル不安定→感情コントロール不能…からの、体調不良。
自律神経がやられて感染症にかかりやすく、ケアしてもケアしても肺炎だのなんだのと。

夜驚があると、睡眠の質がおちますから、その分、漢方薬等で体力回復させたりもいいですよ。

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https://h-navi.jp/qa/questions/96191
saisaiさん
2018/03/28 12:38

息子が夜驚症でした。怒った日の夜は悪化します。
いきなり叫ぶ、泣き出す、立ち上がる、なにか言ってると
いろんな感じでした。病院で相談するも、年齢的に睡眠薬は出せないと言われ
睡眠導入剤は眠りにつくときの薬だから、深夜に泣き叫ぶのには効果はないと。
もともと寝つきも悪かったのですが、アレルギーもあり栄養でどうにかすることも出来ませんでした。

色々調べて、お茶の成分のテアニンを飲ませることにしました。
サプリメントなので気休め程度で・・
息子には良く効いて、寝つきも良くなり、泣き叫ぶことは無くなりました。
娘にも飲ませましたが効果は分からず・・・
でもまぁ、α波が出て、頭に良いらしいので娘にも飲ませています。

DHCしか売ってないのですが、自分が飲んでも次の日にすっきりしますので
気休め程度で試してください。

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2014/05/09 投稿
診断 発達相談 保育園

怖がりの対処法(自閉症？) 5歳になった、年中娘の相談です。 発達は全体的にゆっくり…境界知能で、怖がりです。 怖がりも年々克服してきたかなと思ったのですが、最近悪化している気がします。 合わせて最近、療育でお世話になっている心理士の先生に、自閉症傾向を指摘されました。 自閉症もあるかな…でも幼稚園などは馴染めてるしと、違うと思っていたので、今更言われやや困惑しています。 ただの怖がりなら、このまま和らぐのかなとも思ってたのですが…自閉症の特性なら、違って来るのでしょうか？ 娘が怖がるのは療育と病院で、母子分離が出来ません。 １人だと怖いと言い、同室や入口横で見守ったり…療育はそれで安心して授業に集中出来てます。 病院は健診なども怖がり、行く前から“注射しない？”と何度も確認して来ます。 医師からの問いかけも、緊張や拒否で無視します。 先日は地域の5歳児検診でしたが、良かれと何をするか説明したら、“歯科検診がヤダ”と永遠グズられ…すぐ横に居るや、検診も一緒に回ると話しましたがダメでした。 不安解消にも、予定や流れを事前に話しとくのが良いと聞いたのですが…そもそもマイナスイメージな事には、逆効果の様な。 結局保健師さんに拗ねてる事を伝えたら、お母さんの膝上で良いですよと言われ、娘もニコニコで検診してました。もちろん誉めましたが… こう言った嫌な事を頑張って貰う場合、配慮をお願いする事が正確なのでしょうか？ もちろん少しでも頑張れたら、誉めてます。 今回は検診会場に着くまで、あれこれ大丈夫だよ！口の中見るだけだよ！すぐ終わるよ。など話しましたが、逆効果で…最近娘は“もう怖いから言わないで！”と話を遮ったりもします。 因みにかかりつけの歯医者では、私と一緒にユニットに寝て頑張れてます。 以前は歯科や眼科など、流れの動画や画像を事前に見せてましたが…今は見せると、“怖いからヤダ！見せないで！”です。 どう不安を取り除けば良いのか…悩んでいます。 強いて言うなら、この秋に短期入院したのが恐怖心悪化してしまったのか… また3歳半検診の際(覚えてるか謎ですが、同じ会場です)に、機械の視力検査を無理やりされパニックになってました。途中で止めて貰いましたが。 あとは理解力が伸び、誤魔化しがきかなくなったのかな？や…最近我がとても強いので、融通が効かなくなったのかな？と。 とは言え幼稚園では、落ち着いているらしいので…怖くてパニックになるとかは無いそうです。 避難訓練などは怖がりますが、前は怖くて無理だった遊具なども果敢に挑みますし…公園や楽しい施設などは怖がったりしません。 アドバイス頂けたら、幸いです。

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2023/11/17 投稿
歯医者 公園 幼稚園

放デイで児童指導員をしている者です。 色々あり7月中旬頃、勤務していた放デイを7月末で辞める事になりました。 子供たちにはある程度伝えていたのですが。 1人私にベッタリなお子さん(Aくんとします)が居てその子には伝えずにほかの先生に慣れていこうという話になり、伝えずに先日、無事退職しました。 ですが、いきなり職場のLINEにて、「今来れますか？Aくんがちょっと暴れてて。」との事で、急いで職場に向かいました。 すると、自傷行為をしながら他の子に危害を加えようとするAくんを必死に抑える先生、他の子を必死に守る先生と…すごく大変な状態でした。 スタッフ曰く「〇〇(私)さんが辞めちゃったってことを伝えてしまって…それで癇癪起こしちゃって…」との事でした。 なるほど〜…と思いつつAくんの方へ向かいとりあえず体を抑えながら頓服薬を飲まし抱きしめてあげました。 Aくんは、多分目の前が見えてない状況なので私と気づかなかったのか、噛み付いてきたり、蹴られたりして、30分後にやっと落ち着いてきたのか、泣きわめくばかりでした。 私も体がボロボロ状態こっちも泣きそうでした(汗)でも、Aくんが受け止められなかったのは 凄くわかるし落ち着いてから、クールダウン室へ連れていき、Aくんに辞めちゃったことを伝えました。でも、自分の体をいじめるばかり、とりあえずその日はご両親がむかえにきたので終わったのですが。 スタッフと今後どうしていこう…となりました。 もう辞めた分際なので何度も呼び出されるのは苦ですし…でもAくんも心配だしで、すごく複雑な感情になっています。 皆さんならどうしますか？？

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2024/08/03 投稿
小学3・4年生 ADHD（注意欠如多動症） 知的障害（知的発達症）

もうすぐ3歳の息子がいます。 こだわりが強く自閉症を疑っています。 最近では幼稚園の2歳児学級でおもちゃの片付けを嫌がり、泣いておしっこを漏らして、泣き止まずトイレから離れようとせず手を焼きました。 泣くと失禁してしまう確率が高いです。 偏食もあり、ふりかけご飯、納豆、チーズ、のり、シラス、ウインナー、ハム、麺類、ヨーグルトなどの繰り返しです。 言葉は二語、三語出てきてはいますが自分の気持ちを説明できません。 自分の思い通りに行かないと我慢できず泣いたり癇癪を起こす。 イヤイヤ期との区別が分からず診断に行こうか迷っています。夫と居る時は聞き分けが良くなるので、夫には必要ないと言われます。 同じ様なこだわりの強い3歳児さん、普段の愚図りに対してよい対策などありますでしょうか？

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2017/12/06 投稿
おもちゃ 片付け 発達障害かも（未診断）

家では、気に入らないことがあるとき、癇癪を起して大きな声を出します。「もうっ、大きな声はおかしいよ！」とこちらも興奮して言ってしまうのですが、お互い嫌な気持ちがするだけで終わります。そうではなく生産的な本人が気付けるような上手な伝え方はあるのでしょうか？ いつも園では「大きな声で言わなくても聞こえるよ、どうしたの？嫌だったのかな？」と人間離れした優しい対応を保育士さんがしてくださり（すばらしいです。でも私には無理です・・・）、本人としては気付くところがあるらしいです。家では「また～！（そんなことばっかりしてるからおかしいんじゃないっ）」とこちらもカッとしてしまうときも多々あり自己嫌悪に陥り気力が削られていく思いです・・・。 凡人でもできる簡単な良い方法を教えてください。ふう～、保育士さんみたいなすばらしい母だったら子供も変われそうなのに・・・。

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2017/03/04 投稿
4~6歳 発達障害かも（未診断） 癇癪

ADHDの息子、マンションでの騒音対策について。 築30年の公営住宅(2階)に当選しました。 ADHD7歳男児の特性上(感情が高ぶると奇声を上げる、癇癪を起こす、落ち着きがない)、下の階の方やご近所さんに迷惑かけないか心配です。 地方なので住民は高齢者が多く、入居日までに内覧が出来ないので壁の薄さや構造もわかりません。 マンションや公営住宅にお住まいの方、騒音対策はどうされてますか？

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2025/04/10 投稿
癇癪 小学1・2年生 ADHD（注意欠如多動症）

４歳の息子の奇声について。 ４月くらいから奇声が出るようになりました。少しずつ増えていき、今はこちらの指示も耳に入らないくらい常に発し続けています。 癇癪を起こしているときには出ず、機嫌が良いときに増えるようで、大きな声ではなく独り言のように「キーキー」「イー」などと金切り声をあげている感じです。 奇声の原因は掴めておらず、保育園は時々嫌なことはあるようですが楽しく過ごしていると聞いています。 声を出して楽しんでいるのかな？と思ったりはしますが、こちらの指示が耳に入らなかったり、出先でも奇声が出てしまうのは良くないかなと思っています。 「楽しいね」「おもしろいね」と息子の思っているであろう気持ちを代弁したりしていますが、常に発しているため、こちらの言葉が尽きてしまいます。 また、特別大きな声ではないため、「小さな声で…」というのも違うかなと思うのと、「キーキーはダメだよ」と否定的な言い方も良くないと聞きますが、対処方法として何か良い方法があれば教えて頂きたいです。

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2024/06/27 投稿
保育園 4~6歳 癇癪

3歳7ヶ月になる娘のことです。 発語や会話は、恐らく同月齢の子並みには出来ていると思います。 ただ、滑舌の悪さや、声が大きさの調整ができない、言葉の語尾を繰り返す喋り方をする時がある（吃音？）など、悩むことは色々あるのですが、今、一番困っている、どうしていいか分からないことは、集団生活のことです。 家では、普通に理解力があり、コミュケーションも取れる、比較的しっかりしているというイメージでしたが、保育園では様子が違うようです。 その時々で、ノロノロしたり、テキパキと動かない、参加しない（製作やマット運動など、取り掛かりが遅かったり、見ている、促されるまでやらない。特に始めてのことは様子を伺って見ている）、遅れる、次の行動に取り掛かるのが遅い、自由気ままに動き回る、指摘されると泣く、意味のない行動を挟むなどのことが多々あると指摘がありました。 やれる時もあるし、やらない、出来ない時も多々あるとのことです。 次に何をすればいい？と聞くと答えるので、理解してない訳じゃないと思うとのことです。 ただ、集団行動を乱す、という感じではなく、みんなより行動が遅く気づけばいつも最後、声掛けや促しがあれば次の行動に移せる、しなければいけないことに気づく、という風な繰り返しのようです。 もともとデリケートな子だとは感じていましたが（１歳児に保育園に慣れるのに2ヶ月ほどかかりました）、友達と楽しそうに遊んでいる、会話しているイメージだったので、事実を知って衝撃を受けました。 私が迎えに行き、教室から出来てきて ・上履きを脱ぎ、指定の場所に入れる ・靴を出しておく ・リュックをフックから外す ・靴を履く という流れは比較的スムーズに行えていると思います。 家でも、夜寝る前に ・自分の明日の服の準備（棚から、Tシャツ、ズボン、下着、靴下を選んで枕元におく） ・服を脱いで洗濯カゴに入れる ・トイレに行く ・お風呂に入る ・自分の体、髪を洗う（仕上げは親がします） ・パジャマに着替え、歯磨きなども自分でします。 しかし、教室内では、お支度などもムラがあるようで、実際私も見たのですが、朝リュックから、ループタオルを取り出し、トイレの前のフックに掛ける、という作業の前に一旦廊下の端に座り込んで、ぼーっとする、というような意味の無い動きもしていました。 先日見に行った公開保育でも、先生の声掛けに気づきにくい、周りの状況の変化に気づきにくいという風な行動が多く、先生から指摘された通りでした。 先生も色々声掛けはしてくださり、促してくれているのですが、家で行動しているように自分で行動をするようにならないものか？と思っています。 せめて、テキパキとはいかなくても、先生の声掛けがなく、皆んなと同じタイミングで皆んなと同じ行動をしてくれさえすれば、と思ってしまいます。 もし、似たようなお子さんがいらっしゃいましたら、集団生活の中で実施している効果的な方法などはあるでしょうか？ 現在、市の発達支援機関には相談中ですが、やはり具体的な方法の指導までとはいかないようで困っています。

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2018/08/10 投稿
吃音（児童期発症流暢症） 着替え 発語

下半身だけ感覚鈍麻なんてことありますか？ 5歳になったばかりの息子なんですが、3歳からトイトレをしてるんですが、今だに事前申告が安定せず… おしっこもうんちも何度も自分で申告して出したことあるのですが、失敗も今だに普通にします。 おしっこは一気に漏らす感じではなく、時間をかけて尿漏れを少しずつして、だんだんズボンにシミが出来てという感じです。 うんちも、催したら暫く静かになるのですが、それで出ちゃってから申告してきます。いちいちオムツに履き替えて…なんて高度なことはできません。 でもその静かな間の後に漏れる前に言ってきたりしてトイレでできる時もあります。 尿意も便意も多分感じることは感じていて、言える時もあります。 なのに、今だに漏らしてるんです。 なぜ言わないのか問いただしても「出てるのがわからない」としか言いません。 何度もイライラして怒鳴ったりしてしまいましたが、さすがにもう5歳だと特殊な理由無しでは出来ないことないですよね？ 本人もやる気がないわけでなく、「今日はちゃんと言うね」とか言うんです。だけど漏れちゃってる… ただ、パンツが汚れて気持ち悪いみたいなのはないみたいです。 感覚鈍麻なのかな？とも思ったのですが、転んだら普通に痛くて泣くし、熱い冷たいなども分かってます。 トイレが嫌などのこだわりも全くありません。 遊んでたりテレビを見てて気づかないほどの過集中さもありません。最中に声をかけても普通に返事します。 言葉が遅く、2歳から4歳まで療育に行ってましたが現在は追いつきコミュニケーションも問題ありません。 発達検査も問題なしでした。 なぜこんなに安定しないのか、本当に謎です…

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2024/05/22 投稿
コミュニケーション ASD（自閉スペクトラム症） こだわり

未診断の2歳9ヶ月の子どもがいます。 現在プレ幼稚園に通っています。 ・落ち着きがない(外では手を繋げるようになりましたが、スーパーなど手は繋げない、無理矢理繋ぐと倒れ込む、病院の待合など歩き回る、声かけすると戻って来るがすぐにどこかへ行く) ・言葉が遅い(ギリギリ2語分) ・こだわりがある(自分で寝る前に電気を消さないと癇癪、いつも通る道で公園、コンビニなど毎回必ず言う) ・手先が不器用(ピースができない) ・切り替えが苦手 ・人は好きで目も合うし、よく笑う ・感覚過敏、睡眠障害などはなさそう 発達検査(新版K式)では境界知能でした。 プレでは主に座って指示を聞けず、すぐに1人で走り出したり多動が目立ちます。 ※自閉の傾向(度合い)はどれくらいなのでしょうか？ ※多動はいつ落ち着いてくるんでしょうか？ ※同じようなお子さんがいる方、どんな風になっていますか？ 分かる範囲でお答えいただけるとありがたいです。

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2024/10/16 投稿
診断 発達検査 発達障害かも（未診断）

子供の睡眠リズムがおかしく困っています。以前よりは良くはなってきましたがなかなか寝ません。23時や24時に就寝したら朝5時から6時に起床します。22時だと3時や4時ごろに起床します。寝ないため遊びに付き合っていましたが、下の子もいまして夫婦共に疲れてきて寝てしまい夫が子供を1人にしてYouTubeを見せています。私は気づいたら近くに寝転んでそばにはいるんですが、眠気がひどいです。お昼寝は保育園では2時間15分（これより短くはできないと言われました）、休日は2時間以内にしていますが寝たり寝なかったりです。医師からは動画を見せると覚醒して良くないという感じで言われますが、起きてもう覚醒していますし親が遊びにずっと付き合うことは難しいです。同じ立場にならないとまあわからないよなと思ってしまいます。 同じようなお子さんをお持ちの方はどうされているのかなと。 よろしくお願いします。

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2025/02/26 投稿
お昼寝 0~3歳 保育園

通所受給者証について。 現在受給日数月5日、年少です。 新型K式総合68でした。 受給日数を増やしたいと児相の担当に伝えたが「幼稚園通ってるなら週1。車椅子等重度の人でなければこれ以上増やせない」 とのことですが、本当でしょうか。（京都市です。） この担当者が、最初からすごく非協力的なので本当なのか正直疑ってます。 ネット見てると軽度や中度でも週2日とか5日通ってるように見えたので⋯。 相談所の人に日数増やしたい旨伝えたら、児相担当に問い合わせたそうで駄目と言われたとのこと。 医師とはまだ繋がっておらず初診は予約待ちです。 担当以外に電話で問い合わせ、もしくは児相以外の別の部署管轄で問い合わせできるでしょうか。 健康福祉部障害保健福祉課などでも良いのでしょうか。 何か情報あれば聞きたいです。 よろしくお願いします。

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2025/09/30 投稿
知的障害（知的発達症） 発達障害かも（未診断） 受給者証

旦那様がアスペルガーの方に質問です。 うちは中学生の娘と主人がアスペルガーです。主人とは離婚を考えてます。 疲れました。 そこでアスペルガーのご主人をお持ちの方、どのように毎日過ごされてますか？ また離婚された方のご意見も伺いたいです。毎日苦しいです。 よろしくお願いします。

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11件
2019/05/02 投稿
中学生・高校生 離婚
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
12日
【長期募集】言いたい！聞きたい！「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」（リビングでしか使わない、夜〇時まで、など）や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
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