質問詳細 Q&A - もしかして発達障害?

私は発達障害なのでしょうか

2018/05/20 12:21
5
私は発達障害なのでしょうか。
感情の抑制が効かないです。怒ってる時はまずいと少し思うけど大切な人にあたって悲しませてしまいます。そして後悔します。でもその時はどうしても抑えられないです。スケジュール管理も下手です。予定通りに行動して1日を満足に終わらせることが本当は好きですが、自分で予定を考えるのが難しいです。些細な予定や順序を考えるのにも何時間もかかって疲れてやる気がなくなります。彼氏が予定を考えてくれたのに、お使いを頼まれてほんの数分狂っただけでも一日中怒って彼氏を怒らせてしまいました。でもどうしてもこんな時自分の抑制が効きません。甘えですか?後悔して、死にたいです。大切な人を大切にできない自分がわかりませんあと調べたんですけど感覚過敏もある気がします。ハンドクリームや日焼け止め紙ダンボール犬砂ホコリ乾燥バイトのレジ打ち殆のものが無理な気がしますを。バイトの時も1人だけ1時間に何回も手を洗います。家にいる時は常にウエットティッシュをそばに置きます、外に行く時も持ち歩きます。

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https://h-navi.jp/qa/questions/103646
rさん
2018/05/20 13:22
こんにちは。
辛そうですね。
困って、この発達ナビを見つけて質問されたのかも?

好きな人を傷つけてしまった、止められないと悩んでおられるのかと思います。
これは発達症があるからだろうか?と疑っておられるんですね。
発達障害(発達症)に対して怖いとか不安を感じられますか。
お医者さんに診断されたとしても、一生治らないとも言われているから
やっぱり怖い気がするかもしれません。

発達症の当事者の中には、こじれてしまって「障害」になっている人もいれば、
環境調整や自己理解、周囲の支援などを丁寧に作ることで障害になってない人も
います。

そのやり方は多数紹介されてますから、どれからい。さんに合うものがあれば、
発達障害の診断があるなしにこだわらなくてもいいかもしれません。

人から診断され「お前はこういう人間だ」と規定されるのでなく、
そういう傾向に気づき、どういう手立てをするかという視点で
「発達障害」「発達症」について調べて試してみられることが
回り道かもしれないけど、役に立つと思います。
診断されて終わりじゃない、と多くの人が言うのはこの点です。
診断されるとお薬の力を借りる選択肢も広がります。

文面から、発達障害かどうかを聞きたいのじゃなくて、
自分の困りをなんとか手立てを見つけて、大事な人を傷つけるのを
減らしたい、というのが一番の願いなのかな、と思ったので
ちょっと抽象的な言い回しで分かりにくいかもしれませんが、
回答してみました。

女性向けの特性を上手に活かす本はたくさん出ています。
たとえば司馬理英子先生の本などどうかなぁ、と思います。
手がかりになればと思います。

簡単に「わかった!」とクリアになる問いじゃないので、わかりやすく
書けなくてごめんなさい。
みんなもがいたり試して自分の折り合いを探してると思うのです。
気づいた人から始めてる。
応援してます。
https://h-navi.jp/qa/questions/103646
らい。さん
2018/05/20 18:08
rさん、ありがとうございます。
私はおかしいんじゃ無いかと思って、いろいろ調べてたら発達障害のチェック欄にとても当てはまってしまい気になりました……。実は私は2年前から自傷や不登校などがあって、それも何か関係してるのかなと思ったり、いろんなことを考えてました。そして発達障害もその一つでした。困ってたらこのサイトを見つけて質問させていただきました。うちは母子家庭で大変なのに不登校になってしまった私は私立通信に転校しました。自分の悩みをまさかそんな母に話せません。本当は病院に行ってお医者さんと話したいです。彼を傷つけてしまう事もだんだん腕の傷が消えなくなって行く事ももっと心が楽になりたいですが病院に行くとなれば母に話す方になるので行けません……。私の気持ちを聴いて、暖かい御回答をしてくださりありがとうございました。誰かに聞いてもらって受け止めてもらえるのは心が楽になります… ...続きを読む
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https://h-navi.jp/qa/questions/103646
rさん
2018/05/20 21:03
らい。さん、

母子家庭とのことなので、健康保険の補助があると思いますが、
診断のテストは「自費」で高いこともあるので、
お母さんの経済負担とか考えられるなら、
受診前に費用のことは、行こうとする医療機関に
詳しく聞いたほうがいいですね。

高校生とのことですが、スクールカウンセラーとか、
学校の保健室とか相談できるところはありませんか。

薬に頼らない方法も色々と当事者から発信されています。
ストレスが高い時、許容範囲を超えるような状況のとき、
発達障害がなくたってうまく回せないものです。

お金の管理、モノの管理、時間の管理(提出期限なども含む)、感情の管理、
健康の管理・・
社会人に出る前に今から意識して少しずつ身につけていかれるためにも
相談相手になる大人をどこかで確保しておかれるといいと思いました。

応援してます。 ...続きを読む
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https://h-navi.jp/qa/questions/103646
Sakiさん
2018/05/20 17:13
はじめまして。

今、書かれているような症状は、発達の偏り(凸凹)からきてる場合もありますが、そうでない場合もありますよ。

それは専門家に見立ててもらわないと最終的にはわからないです。
また、ちょっと情報が少なすぎます。
なので、残念ながらなんともいえないですね。

一冊、参考になるかもしれない本を紹介させていただきますね。

『キレる私をやめたい』田房永子

漫画なので読みやすいと思います。
発達障害の話は出てこないですが、様々な気付きを経て旦那さんにキレなくて済むようになるまでの経緯を詳しく書かれてます。良書です。

せっかくの彼氏さん、大事にしてあげてください。
あんまりキレると相手は疲れてしまって心が離れてしまうと思います。そうなる前に手を打てるとよいですね。


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https://h-navi.jp/qa/questions/103646
らい。さん
2018/05/20 18:01
御回答ありがとうございます。
好きな人を傷つけてしまう自分が怖いです。私はいつも私は自爆してると思うんです。本を教えてくださってありがとうございます。この本調べてみますね。障害についてはやはりお医者さんしかわからないですよね、、、。私は現在18歳で高校生です。母子家庭で母には心配をかけたく無いです。なので自分で解決したくてここで質問させていただきました。助言をくださってほんとに感謝します。 ...続きを読む
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言いたい!聞きたい!
締め切りまで
9日
【中学卒業後の進路アンケート】高校は通常学級?定時制高校、通信制高校、特別支援学校、フリースクールどこにした?みなさんの経験を教えてください!
中学校を卒業後のお子さんの進路について、お悩みの方も多いと思います。
義務教育期間が終わり、社会に向けてどのような進路を選ぶのがお子さまの将来につながるのか、選択肢も増える分迷われることも多いと思います。
そこで、中学校卒業後の進路について悩んでいる方、また、すでに経験済みの方、みなさんの体験談をお聞かせいただけないでしょうか?

【回答例】
・ASDの息子は、公立高校中学校では自閉症・情緒特別支援学級に所属していました。高校は発達障害に理解があるという評判の私立高校を選びました。入学前に面談をし●●のような配慮をお願いしました。今思うと、もっと●●をしておけばよかったと思います。
・軽度知的障害の娘がいます。中学では知的障害特別支援学級に所属していました。かなりなやみましたが、特別支援学校高等部を選びました。見学へ〇回行き~のところを見ました。
など

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、上記の【例】のような形で、どのように進路を決めたのか、やって良かったこと、後悔していることなど、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(
https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2024年11月22日(金)から12月1日(日)まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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