締め切りまで
6日

便意を我慢して困っています

退会済みさん
便意を我慢して困っています。
4歳ASD、ADHDの男子です。
元々便秘気味なのですが、うんちに行きたくなってもギリギリまで我慢します。1週間でない事も珍しくありません。うんちが溜まると普段よりも更に落ち着きがなくなり椅子にも座れなくなって床にゴロゴロしたり(便意を逃がしている?)生活が荒れるのでとにかくうんちを出してやりたいです。病院で浣腸してもらったら、よほど嫌だったらしく益々我慢するようになってしまいました…(><)
家では牛乳、ごぼう茶、ヨーグルト、バナナを摂らせたり、処方されたマグネシウムを飲ませたりしています。
便秘で悩まされていた方はいらっしゃいますか?
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この質問への回答

カロリーの摂取が低い問題が無ければですが、我が子は、
●マンナンという、コンニャクを混ぜたご飯にする。毎日淡々と同じ量の繊維がとれるので便通が整います。
●トランポリン、バランスボールなどで、体幹の筋肉を鍛える。これも毎日、ご褒美で頑張っています。
このふたつで、5日に1度から2日に1度まで改善し数年続けてます。
夏休み中に実家に行き、普通ご飯になると便秘になるので効果あるのかな?と考えてます。
我が子は、カロリー制限の為始めましたが、思いがけず便秘に良かったです😅
●マンナンという、コンニャクを混ぜたご飯にする。毎日淡々と同じ量の繊維がとれるので便通が整います。
●トランポリン、バランスボールなどで、体幹の筋肉を鍛える。これも毎日、ご褒美で頑張っています。
このふたつで、5日に1度から2日に1度まで改善し数年続けてます。
夏休み中に実家に行き、普通ご飯になると便秘になるので効果あるのかな?と考えてます。
我が子は、カロリー制限の為始めましたが、思いがけず便秘に良かったです😅
家も便秘には悩みました・・・今もかも。。。
急に発熱して最寄りの病院に行ったら、「脳ナントカかもしれません(忘れてしまった)」と言われ、大学病院に行くように紹介状を書かれ、速攻で大学病院に行ってレントゲンを撮ったら「便秘です」と。浣腸した途端に熱がスーッと引いてズッコけたことも。
発達外来の先生が漢方も扱っていて、この2年は大建中湯と小建中湯って漢方を飲んでいます。
(ツムラの99番と100番)腸をあたためて動きを活発にする、とか??即効性は無かったですが、2日に1回は定期的に出るようになりました。あと、最近やっとヨーグルトを食べてくれるようになって、R-1を毎日飲ませているのも良いのかもしれません。
漢方、嫌がる子が多いですが、息子の場合は何かに混ぜたりしてごまかしていた頃は散々だったのですが、「苦いのを頑張って飲んだ後すぐにジュース」で飲むようになり、徐々に水だけでいけるようになりました。
最近ようやく気づいたのは、とにかく、水分を取っていないことでした。
ご飯の時も全然飲まないんです。最近、暑くなって水筒が気に入ったのか、水筒からたくさん飲んでくれて調子良いです。お風呂で冷たいお水を一杯、も好きです。笑
腸と発達障害、よく聞きますよね。
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繊維!大事です。色々食べれるといいですね。うちも便秘と闘い続けていますが、今は毎日出てますがイマイチです。💦そーですね、可能なら寒天系のおやつとかも取り入れてください。通園先の連絡帳なんか、ウンチ日記でしたよ。不思議と園ではさっぱり出ませんでしたし。
トイレ自体が嫌いだったりしますか?うちの子は結構外出先のトイレも使いました。
立式のマスターも遅れていたので、これ幸いと、とりあえず座ってもらうことにしていました。
浣腸ではなく座薬を処方してもらっていました。座薬の方が扱いも楽だった気がします。それも今ではすっかりお断りされるようになってしまいましたが。お仲間にポットンと垂らすアレを使っていた子がいましたが体が慣れてきたのかと効かなくなってしまったとお母さんが言ってました。お薬で効果があるときに、上手に出せるようにステップアップしてもらう必要があるんだと思います。
牛乳より、野菜ジュースって聞いてます。ホントかな?
とりあえず家で牛乳飲ませすぎたかな……と、給食以上の分は要らんだろうと、減らしつつあります。
ちょっとオナカのマッサージをしなくちゃ、とか腹筋を……とかも気になるところです。
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子どもたちがやや便秘気味です。
上は、睡眠不足やストレス。
下は、食べる量が少ない。
など、思い当たるところです。
寒天でゼリーを作って毎日食したところ、解消されたみたいです(^^)
水溶性食物繊維は便秘にいいみたいですよ。
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はじめまして。
現在7歳になる息子とその当時の様子がほぼ同じです。息子は、ADHDと聴覚と感覚が少し過敏です。
子供用の下剤もあげましたがあまり効果がなく。
息子は牛乳が大好きでしたが牛乳を止めたら大分良くなり、それと前後してプロバイオティクスを摂るようにしたら、本人の便通の不快感が激減しました。火を通したりチーズやヨーグルトなどの類は頻繁でなければ食べさせていましたが本人も避けるようになりました。
最近は便秘ではなくなりましたがまだ頻度が少ないのとADHDなので効果のほどに賛否両論ありますが、グルテンフリーの食事にシフトしています。こちらはお米やグルテンフリーのパンを食べたりと量を減らす取り組みを始めています。
便が通るときに絶叫して嫌がっていたあの時期が嘘のようです。
ぴっちゃんさんもきっと見ていてお辛いですよね。どうか息子さんが早く楽になりますように願っています!
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うちも幼稚園の頃は、週1回しか出ませんでした。
野菜嫌いなのと、水分を取らないので毎回浣腸して出してました。
病院でもらった飲み物に垂らす薬は嫌がって飲みませんでした。
うちは、こんにゃくゼリーや、いも類など効果がありました。
スープや野菜ジュース等、水分も沢山取るといいですね。
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【かかりつけ医とのエピソード】かかりつけ医はいる?いない?どうやって探した?皆さんの発達相談のかかりつけ医とのエピソードをお聞かせください!
児童精神科医や思春期精神科医、小児科医などお子さんの発達相談ができる心強い存在「かかりつけ医」。ですが、お子さんの発達を診てもらえるかかりつけ医が決まるまでには困難があったり、さまざまな理由からかかりつけ医を変えたことがある方も多いのではないでしょうか。
今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。
例えば:
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
・子どもの発達について診てもらえる病院が近所になく困った
・引越しなどでまた1からかかりつけ医を探すのが大変だった
・児童精神科のセカンドオピニオンについてのエピソード
・18歳になり児童精神科から精神科へのかかりつけ医の移行が大変だった
・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
など
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2025年4月21日(月)から5月1日(木)まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。
例えば:
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・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
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言いますね。
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