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7日
Q&A
- こんなときどうしてますか？
悩んではいないのですが、疑問です
悩んではいないのですが、疑問です。
我が家に自閉症スペクトラムの息子と娘がいます。
二人とも、家ではほぼ寝転んでいます。
壁に足をかけるなどして、頭より足が上の状態です。
ソファーだって、背もたれに足をのせて、座面に上体があります。
変な光景だなーっていつも思います。
みなさんのご家庭ではいかがでしょうか。
リラックスはほどほどに、やはりきちんと座らせるべきなのでしょうか？
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この質問への回答
私（40代主婦）もよくやりますよ。
脚が疲れた時なんかは、高くすると楽じゃないですか？
これやってるのは、私だけです。
ASDの子どもたちは、クッションソファーに打ち上がってます。
よく3人で取り合いして遊んでます（笑）
食事や学習時間、来客のある時などはきちんとしたいですね。
起きてもいられない程疲れているのかもしれません。
ゆっくり休める時は好きなポーズでいいのでは？
脚が疲れた時なんかは、高くすると楽じゃないですか？
これやってるのは、私だけです。
ASDの子どもたちは、クッションソファーに打ち上がってます。
よく3人で取り合いして遊んでます（笑）
食事や学習時間、来客のある時などはきちんとしたいですね。
起きてもいられない程疲れているのかもしれません。
ゆっくり休める時は好きなポーズでいいのでは？
グダグダですよ。
食事の時、外出先などではビシッと座りなさいと話していますが、そのほかは放置してます。
娘は、体勢をなんとかさせると集中できなくなるらしいので、勉強もグダグダです。
筋力が弱いというか、体幹がとにかく弱いし、かなり鍛えてもダメですね。
使い方が悪いというか(笑)
なのでこんなもんでしょう。
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うちは軟体生物です
ちゃんと座ると
疲れるんだそうです
就学前に協調運動障害と
診断されたことがあり
筋緊張が弱いと言われたことがあるので
きっと私が考えるより
姿勢を保持するのに
かなり体力を使うんだろうなと
でも、ゲームをしてるときは
テレビの前に正座してます（笑）
まあ、TPOさえ判断できれば
（ゲームがTPOかといえば
もちろん違いますけど）
家では謎の生物でもいいかな
とは思っています😅
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ASD当事者です。
とりあえず、足の裏、掌が常にポカポカ、ジンジンします。
どうやらこれが触覚過敏だと最近気づきました。
自宅では基本靴下を履きません。
足の裏が何かに接触していると不快感がますので、出来るだけ空中に足の裏がなるように姿勢を取っています。
ソファー→足をあげる。
壁→足をあげる。
寝るとき→足と手を布団から出して寝る。足枕の上に足を置き、足の裏が何にも当たらないようにする。
料理中→片足立ちで料理をする※ヨガのポーズの片足を反対の足に組むポーズをよくとっています。
そして、ずっと普通人だと勘違いしてきた私は足がジンジンに悩んでいました。シップを貼りまくってきました。シップをきらしたことがありませんでした。
シップを貼っても全然効きません。でも貼っていました。だってジンジンするんだもん。
時々足がジンジンしすぎて歩きたくなく、立ちたくなく、もう鳥になりたいとよく思っていました。
あれ？皆さんやっぱジンジン、ポカポカ常にしないのかしら！。
うそーーーーーん。
個人的な意見でした。
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きなたくさん、ご回答ありがとうございます。
わたしも足がパンパンになったときは持ち上げてブラブラさせてます。
同じ感覚なんですかねー。
三人でいるとわたしだけ世界が逆なのかな？て思うときがあります。
息子は学校ではビシッと優等生タイプです。
家ではのんびりしてもらおうと思いました。
上半身裸で黒のスパッツはいてるときもあり、三点倒立する江頭かっ！てツッコミたくなります。
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kananakaさん、ご回答ありがとうございます。
わたしには手足のジンジンポカポカの感覚、ありません。
末端冷え性で足だけツーンとするような痛みはありますけど(^_^;)
娘の方は、四六時中つま先立ちしてるので、感覚過敏があるのかもしれませんね。
まだ簡単な会話しかできないので、推測しかできませんが。
もし不快感からの解放ゆえのポーズなら邪魔してはいけませんね。
もう少し観察してみます。
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言いたい！聞きたい！
【小学校低学年、放課後の過ごし方は？】お子さまの放課後の居場所、どのように過ごしているか、みなさんの体験を教えてください！
もうすぐ新年度！学校生活も気になりますが、放課後どう過ごすのか決まっていますか？「どんな選択肢があるの？」「うちの子に合う過ごし方は？」と悩まれる保護者の方も多いのではないでしょうか。
小学校低学年の放課後の過ごし方は、お子さまの特性やご家庭の状況によってさまざまだと思いますが、より多くの選択肢や工夫を知ることで、お子さまに合った放課後の過ごし方を見つけるヒントになるのではないでしょうか。ぜひ皆さんの体験を教えてください！
例えば：
自宅で過ごす際の工夫や配慮していること
学童での様子や対応してもらえていること
放課後等デイサービスを選んだ理由や子どもの変化
複数の選択肢を組み合わせている場合の工夫
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります！ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、お子さまの放課後の居場所はどこか、どうして選んだのか、またどのように過ごされたのか、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2025年3月27日（木）から4月8日（火）まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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放課後等デイサービスを選んだ理由や子どもの変化
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回答
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