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Q&A - お悩みきいて!

周りに自分のことを知られるのがはずかしいです

あかりT_Tさん

2018/06/13 12:52

4

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周りに自分のことを知られるのがはずかしいです。

皆さんはどうしてますか？

知られなければ、少し変わった子、天然な子ですみます。
知られてしまうと、◯◯な子と認定されてしまいます。それがとても苦痛です。
いう人は言うから、言わせとけばいいなどアドバイスくれる人もいましたが、嫌という気持ちがぬぐえません。
抵抗がものすごくあります。

私は、難聴と癌と発達疑いです。
難聴は、軽度と中度で手帳取れるレベルではありません。日常生活にはほぼ支障なく、仕事上では支障あります。
癌は、女性系のものです。化学療法と手術をしました。今は経過観察です。
発達疑いは、上司から指摘されました。
自分でもおもいあたる節あります。
ものをよく落とし壊す、一つのことしかできない、同じミスを繰り返す、字が汚い、漢字が書けない、話し方等です。

この質問への回答

退会済みさん

2018/06/13 13:55

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率直に言いますね。

知られなければ、少し変わった子、天然な子ですみます。
↑
済まないと思いますけど。
面白いなとか、天然だ。
変な子で済むこともあれば、
可愛いと思われるかもしれないし

なんだこいつ💢とか、うわ無理！ってなる事もあるのでは？

知られたくないのではなく、単純に決めつけられるのが嫌なのではないか？と思いました。
嫌というより、居心地が悪いというか。

人間は多面体です。
少し変わってて天然に見えるぐらいが主さんには居心地がいいのかもしれません。
が、それだけではなくて、天然ちゃん、変な子ちゃん、漢字が苦手とか、癌とか、あれやこれや沢山の要素の集合体が主さんです。

変わってようが、なんと言われようが、主さんの一部を切り取っての表現に過ぎません。

「私は私」でよくありませんか。
知られたくないから知らせないでも構わないと思いますよ。それで楽なら。
結局、私は私だ😉と思えないと苦痛になるのではと思います。

なお。組織人とか家族としては「知らせない」が仇になることは多々あります。
加減は自分でしていいですが、そこで生じるデメリットも背負うしかありません。

よい加減を探しては？

3

退会済みさん

2018/06/13 13:04

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確かに。嫌ですね。
何か支援が必要な時。お仕事中とか・・・。そんな時には言った方が良いかと思いますが。
私も色々持っていますが、年齢もあり全て「更年期」で済ませています。
全て言っても理解もされないでしょうし。まだまだ差別もあります。

細かく話さなくても良いのではないですか？
だからと言って隠そうとすると広まるので。
「そうだけど、だから？」程度の気持ちでいた方がいいですよ。
恥ずかしいわけではないです。
そういう自分が自分です。
当たり前のことです。自分は自分。それでいいんですもん。 Expedita ut voluptatem. Consequatur nisi tempore. Quo tempora quasi. Laborum provident quos. Vitae atque commodi. Dicta asperiores beatae. Voluptate ex ut. Natus ut voluptates. Tenetur dolore non. Voluptates modi blanditiis. Qui sapiente dignissimos. Rerum error sapiente. Nemo velit esse. Qui enim odio. Enim excepturi maxime. Animi assumenda quia. Sit voluptate quo. Laboriosam iste maxime. Temporibus eaque eos. Molestiae ut consequatur. Dolor voluptas ad. Sapiente aut non. Deserunt sapiente ea. Pariatur in qui. Odit reiciendis molestiae. Fugiat saepe ut. Doloremque consequuntur architecto. Accusamus corrupti necessitatibus. Dolore necessitatibus culpa. Qui sint recusandae.

1

退会済みさん

2018/06/13 14:27

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ASD当事者です。

基本的に「話しかけられるのが苦手」でずっと生きてきました。挨拶も自分からする。仕事も報告をさきにする。相手から聞かれそうな内容については相手が声をかけてくる前にメールで送ったり、自分が先に声をかける。
めちゃくちゃ「話しかけられない」ように努力してきました。
で、うつ状態、自律神経失調症で倒れ、ASDと診断されました。すごく聴覚過敏があり、また急な事に対応できないので、話しかけられるのは完全に嫌ですね。そして、話しかけられると顔がしびれます。痛みがでます。ストレスで、
で、発達障害疑いの時点で、FB、メール、電話、元職場への挨拶の際に生まれつき聴覚過敏、ASD傾向の為、話しかけないでください！って伝えました。

ほんと、変な子です。でも私のストレス回避のためには仕方がないです。話しかけられてパニック、体の痛みが出るし当然の行動です。
あーーーーーー、すっきり。
33年話しかけないで、、、、、って言いたいけど我慢していたけど、、、、、、、ASD診断ついたし堂々と伝えれる。

主様は相手にどう思われるか不安との事。それは、陰口が嫌なのかな？無視されるのが嫌なのかな？何が嫌なのかな？主様は主様です。診断がついたからと言って距離をとったり陰口をささやく相手とは付き合わない方がよくないですか？

だって、その人は病名がついて距離をとるくらい主様をどうでもいいと思っている相手ですよね。
本当に主様の事を考えてくれる人、主様だけを見てくれる人、病名に左右されない人は伝えても離れたりしません。
私は一人でも大丈夫ですが、病名を伝えて態度を変える人についてはこちらから願い下げです。相手にしたくありません。私は私、病気があっても、障害があってもなにも変わりません。
そんな事で態度を変える程度の低い方とはかかわりたくありません。むしろ相手から離れてくれるので、こちらが突き放さなくてよいしラッキーって思いFBで自閉症って言われましたよ☆って周知徹底を図りました。今のところ、FBの友達が減った形跡はないですね。まあ、そもそも、そんな事で友達をやめる人とは付き合っていませんが、、、、ありがたい、ありがたい。みんないい人ばっかりでありがたい。

個人的な意見でした。 Molestiae soluta possimus. Ipsum quo omnis. Ad eaque culpa. Dolore ut et. Iure reprehenderit labore. Consequatur quo voluptas. Dolorem error eaque. Consequatur atque qui. Itaque officia delectus. Et atque amet. Commodi in aliquid. Et alias nesciunt. Non et possimus. In sapiente labore. Debitis ullam provident. Dicta qui aperiam. Placeat dolores possimus. Nam quam doloremque. Quo delectus aut. Dolor aliquam et. Est quas error. Inventore et error. Adipisci quo est. Qui magni maiores. Eum aut dolores. In recusandae error. In illum ipsam. Voluptatem aspernatur placeat. Deserunt cum repellendus. Officia qui est.

1

あかりT_Tさん

2018/06/13 23:19

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回答ありがとうございます。

自分は自分
私は私

本当にその通りです。
そう思えてない自分自身がいることに気づけました。どこか劣等感みたいな後ろめたい気持ちを持ってました。
自分の事なのに受け入れてないのかもしれません。

単純に決めつけられるのが嫌なのではないか？
この言葉にはっとしました。
その通りです。

少しずつ自分を受け入れて、オープンにできるようにして行きます。
色々な話聞けてよかったです。 Aut nobis ut. Quia a optio. Deserunt ipsa assumenda. Consequatur possimus a. Repellendus molestias ipsum. Adipisci qui aut. Repellendus reprehenderit culpa. Minima ut sed. Veniam ut aut. Eos laboriosam optio. Tenetur aut odit. Blanditiis et corporis. Quae vel at. Eaque culpa ut. Quae dolorem reprehenderit. Sequi blanditiis deleniti. In molestiae qui. Quisquam numquam nulla. Optio voluptates accusantium. Temporibus autem earum. Fuga aut quidem. Nisi error enim. In quibusdam molestiae. Dolorem ut nisi. Iste voluptas nam. Commodi voluptatibus nihil. Et dolore esse. Autem sed nam. Reiciendis ipsa tenetur. Nemo nobis repellendus.

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【将来の就労のお悩み】就労移行支援、利用してる？エピソードをお聞かせください！

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【アンケートへの答え方】
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お寄せいただいたエピソードについては
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【アンケート期間】
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▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

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親戚の子が、もしかしたら発達障害かもしれない、と思ったとき、

どうしたらよいでしょう？兄の娘(一人っ子)は、この春から年長になる歳です。私は地方の実家からは離れて暮らしており、姪に会うのも１年に1,2度程度ですが、年少の頃になってやっと、話し始めましたし、それでもまだまだ日本語になっていない感じでした。年長になる今では、かなり受け答えもできるようになりましたが、話が飛んだり、文法のおかしい日本語を話したり、全ての刺激に反応して注意散漫な(集中力が続かない)傾向があるように感じています。親友の同級生にもたまたま同じ学年の甥っ子がおり、2人でお互いの甥、姪が「かわいくてたまらないよね」と話すのですが、聞いてるエピソードから察するに、親友の甥っ子に比べると発達が遅そうだなと、以前から感じていました。私は興味関心から、大学時代より発達障害のあるお子さん(未就学児)と関わる活動をさせてもらったことがあり、(学問として学んだわけではありませんが)姪っ子もグレーくらいなのかも、、と勝手に考えてしまいます。ただ、兄と兄の奥さんは恐らく私と同じようには感じていなさそうで(療育などに通っている様子もありません)、そもそも発達障害という言葉も知らなそうです。年少くらいまでは、この後同じ年齢の子に追いつくこともあるし、気にしすぎかな、とそっとしておきました。かなりセンシティブな話題ですし、違ったら大変失礼かと思い、今もあまり言う気はありません。けど、もし小学校に上がってから、お友達関係や勉強や生活面で大きな問題にぶつかってしまったら、姪も兄夫婦も大変な壁を乗り越えることになるのかな、と考えてしまったりします。この様子だと、通っている幼稚園の先生などから「もしかしたら」とそっと教えてもらうことがあってもおかしくないのに、地方の幼稚園の先生にはまだ発達障害に関して知識が行き渡っている訳でもないのでしょうか。。。もしくは、私と同じように言いにくくてそっとしているのかな。3歳児健診などのときも何も言われなかったのかな、、、？全てがセンシティブで何も聞けていない状況です。明確な質問ではないのですが、皆さんはこの状況をどう思いますか？保護者の立場として、「専門家でもない妹(義理の妹)から言われたら傷つくから、言わない方が良い」などありますでしょうか。逆に、「こういう風に促してみたら？」など工夫のアドバイスはありますか？感じ方の問題ですが、皆さんのご意見を伺いたいです。よろしくお願いします。

回答

私が旦那の妹、しかも子供育てた事も無い、年に数回しか合わない人にそんな事言われたら、実際に発達障害だったとしても、健常だったとしても、態度...

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はじめまして

私は心療内科で行動IQと言語IQの差が開いていると診断され、その影響で子供のころから周りが出来て当たり前のことができなかったりして生活に影響を及ぼしていました。今では通院して二次障害を緩和させてはいますが、自分がアスペルガーだと知らずに会社勤めをしていた時の嫌な思い出が急にフラッシュバックしてしまい、物事を合理的・客観的に考えられなくなることがあります。私の悩みは、身内に上述の原因で出てくる不安をうまく説明できないことです。口下手で感情的になると極端な表現を使ってしまうので、母から「またそういうこと言うｗｗｗ」と呆れられ、伝えたいことが伝わらずうっぷんがたまることがよくあります。昔から両親や小学校の先生は、私を「将来大物になる」「天才肌」と言いました。実際は大物どころかまともに社会に溶け込むことができないまま成人しています。私の他の子とは違う部分に意味があると思って関連付けたいのだと思いますが、プレッシャーにしかなりません。例えば「どうして私はこれができないんだろうあれができないんだろう」と悩みを話すと親はアインシュタインも子供の頃勉強きらいだったという事例を出してきます。私はその発想で納得したことがありません。普通の子が当たり前にできることができないなら何か天才的な特技があるはず、とか、今まで馬鹿にされたぶんは偉人になって見返せばいいという逆転願望や「才能の温泉掘り」をされることが辛いです。そういう時に自分も納得して相手も納得させられる返事ができないことが悩みです。他の発達障害の方は、才能の温泉掘りで期待された際どう対処しているのでしょうか？もう一つの悩みは「相手に妥協してもらう点」と「自分が頑張って直さないといけない点」の境界がわからないことです。私はだいぶ年がいってから症状を診断されたのですが、それまでに働いた場所で怒られるたびに「悔しくないのか」「怒られたくなかったら頑張らないと」と言われたのですが、その言葉を励みにアスペルガーを治せませんでした。他人からプライドが低い甘えている人間だと思われて、自分の性格がわからなくなってしまいました。自己分析ができないので履歴書や面接の長所を問われると非常に困ります。根性論でアスペルガーが治せるなら治したいし、定型発達になって正規雇用で働きたいですがどうしたらいいのでしょうか？

回答

見た目や行動から、わかりにくい自閉症スペクトラムの子どもを持つと、他の方から「そういう子って、特別な才能があるんだよね。」と、言わ...

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教えるのが下手、自分に自信がないせいかちょっとしたことで落ち

込みます。仕事もパート３年目でそろそろ下に入ってきた人に教える立場でもおかしくない時期。ひとつの作業で何パターンか方法があり、これどうしたらいいですかと聞かれたときにCの方法を教えました。自分の仕事も持っていて余裕なくて簡単にできる方法を教えたのです。でも、慣れてない人は基礎から教えるためAの方法から教えるべきでした。新人さんが別の人(センパイ)に聞いたときに、Aの方法を教えていて、新人さんが「モフィさんにこうしてって言われたんですけど」と言っているのを聞いてしまいました。センパイからちゃんと合ってる？確認した？と聞かれ大丈夫ですと答えましたが……なんか私が適当に教えてるんだなって空気になったように思えて凹みました。いやいや、次聞かれたらちゃんとすればいいのかもしれません。自分が新人のころみたいな教え方ができれば、もっといいんだと思います。ミスもできない３年目、余裕はない、でもちゃんと人に教えないとこの人いい加減なんだなって思われる。なんかもうとにかく凹みます。文章めちゃめちゃでごめんなさい。人に教えるときのアドバイス下さい

回答

長くなってしまってすみません。最後に、３）行動の結果を人から評価されたとき、うまく受け止められないという問題もあるかと思います。...

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発達障害の親の子どもについて、２つ質問があります

１．発達障害の親の子どもはカサンドラ症候群になるか２．子どものコミュニケーションに個性的なところや変なところが出るか自分の親が発達障害なんじゃないかと思ってます。昔から受け入れられたという感覚がなかったり、親が信用できなかったり、親に本音で話したことがないです。両親から愛されなかったという気持ちがすごく強いし、抑うつ的な症状が出ていたりします。父も母も発達障害っぽいところがあるので（話がコロコロ変わったり、自分の話したいことばかり言ってきたり、言葉を文字どおりにしか受け取ってくれなかったり）もしかして知らぬ間にカサンドラ症候群みたいになってるんじゃないかと思います。また、昔からコミュニケーションが独特だと言われます。私が、というより、我が家の人間がみんな独特なんです。これは両親が発達障害っぽいからなのかと考えています。みなさんの意見をお伺いしたいです。

回答

母が未診断ですが、娘とそっくりな当事者です。わたしが当事者の子という形でお答えします。１、２ともありますよ。まず１ですが、わかって...

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これがただのどじなのか、それとも何かの症状からなのか分からな

いので質問をしました。私は今まで、気をつけていたらしなかった怪我をしてきました。急いでいて、居室の扉に指を挟め骨折する。トイレからテレビを見ようとし、トイレの床に転ぶ。（２～３回くらい。）車椅子のテーブルの真ん中に熱いお茶が置いてあるにもかかわらず、右にあったリモコンをスライドして左に持っていこうとして火傷。というように、考えていたら防げたであろ怪我ばかりです。それと同じく、テーブルに飲み物があると分かっているはずなのに、リモコン操作など夢中になるとこぼしてしまうことがあります。そして何回も注意されたり、自分で｢今度は気をつけよう。｣と思い、意識をしていてもしてしまいます。最初にも書きましたが、なぜこういったことをしてしまうのか、たんなる不注意やどじなだけなのか知りたいです。もし、何かご存知でしたら教えていただけると嬉しいです。宜しくお願い致します。

回答

ありがとうございます。自分、1人では外出できないので、ボディコントロールをネットで調べてみます。それから、周囲の人に相談してみます。

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自分は、発達障害なのですが、知的障害もあるのかもしれません、

非常に苦しいです。普段から、普通のスピードでは会話を理解することができず、今ハタチなのですが、周りのどんな会話も理解できません。なんの話をしているのかもわからないので、病的だと思います。わたしは、集団授業にはついていけず、高校は不登校ぎみで独学で独自の暗記法でなんとか大学進学できました。暗記はすべて理解して覚えることはできず写真のように頭に入れることしかできなかったので、本当の理解能力は全くありません。今それが通用しなくなり苦しんでいます。子供の頃から、まわりについていけず、いつも怒られていました。遅い、ということが特に怒られる要因でした。昔から、教師の口頭の指示を理解できず、まわりの子供達を模倣して、できないことをごまかしてきました。ハタチになったいまでも理解できない状態は続いており、まわりの生徒の真似をしてなんとかやっていますが、内心ソワソワしています。周りがメモしだしたら真似をしてメモをしたり、周りが動き出したら真似をして動いたり、すべて自分の意思ではありません。悩んでいるのは、非常に迷惑をかけやすい性格で、まわりの迷惑などの状況を理解する能力に非常に欠けていることです。そして、感情的な水準が周りから大きくかけはなれてひどいです。私はとても怠惰で自分勝手な性格だと自覚しています。この歳で自分の代わりに誰かやってくれないかな、みたいなバカなことを考えてしまう、本当にダメな性格をしています。自己嫌悪と自尊心の低さはすごいです。どうやらまわりの大学生の発達障害のひとをみていると、ここまでの人はいないように思えます。みんなもっと会話がうまく、思いやりがあります。「ほっとしましたね」みたいなことを相手に声をかけられるような人たちばかりです。わたしは、なぜみんながそんなことが言えるのか、羨ましいです。適応能力が低すぎて、本当に困っています。わたしみたいな愚かな発達障害の人はいるのでしょうか。わ皆さまのご意見をお聞かせ下さい。お願いします。

回答

それを誰かに相談したことはありますか？なければ、勇気を出して大学のカウンセラーさんなどに相談してみましょう。全てをわかってもらおうと期...

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視覚優位なのか、漢字がとても得意な自閉症スペクトラムの息子（

小学生）がいます。耳から入る言語の理解力は低いです。ウィスク3は口頭での質問形式だと思いますが、この方法だと息子のようなタイプは不利になりませんか？口頭で「一週間は何日間？」と聞かれてもトンチンカンな返事をしますが、紙に【一週間＝□日間？】と書いて見せると正解します。ワーキングメモリーと言語理解が低くでるのはわかりますが、別の項目まで低くなりませんか？何年も前ですが、ウィスク3の結果から形状の認識力が低いので漢字は書けないでしょう。知能が低いので九九も覚えられないでしょう。と言われたことがあります。しかし、現在は漢字は大人並みに、算数は人並みに出来ます。ウィスク3の信憑性を疑ってしまいます。医師に質問しても「別にお母さんが息子さんのできる事を知ってる。それでいいじゃないか」という返事で、納得できませんでした。母親が知っていても、教育現場の方々がウィスク3の結果だけで判断するので困っています。

回答

様々な回答、本当にありがとうございました。医師、教育委員会の就学相談員にWiskを見た後に過去一年間のテストを見せると「あれ、違うね。...

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嫌われる性格についてご相談したいです

いつも皆様に助けていただき、感謝しております。先月自閉症スペクトラムと診断された者です。私は現在30歳になりますが、小学生の頃から行く先々でイジメにあったり、露骨に嫌味を言われたり、孤立したりを繰り返してきました。それは社会人になってからも変わりません。昔はもっと明るい性格で、クラスの切り替えの時期には次は頑張ろうと奮起していました。けれどこの歳になり、度重なる人間関係のもつれに自信がなくなり、声も出なくなり、自信がない事でもっとイライラされるようになり。さすがに心が折れてしまいました。幸い主人がいるので、今は働く事をお休みしています。けれど、働けない事や金銭の制限で主人の自由を奪ってしまっている事で自分に腹が立つし、ネガティブな事しか考えられない自分が嫌で仕方ありません。少しでも性格のリハビリと改善をと思い、先日リタリコさんに登録に行ってまいりましたが、もっと改善できる良い方法がないかと考えています。そこでコミュニケーションの改善や前向きになれる講座や方法があれば教えていただきたいです。それ以外にも生き方や生活の仕方でアドバイスなどがあればいただきたいです。どうぞよろしくお願い致します。読んでいただき、ありがとうございました。

回答

質問拝見させて頂きました。嫌われる性格とのことですが、、、ご主人様は何かご指摘してくる事はないのでしょうか？個人的な考えで申し訳あり...

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最近ASDと診断されました

私はASDの人ができないとされる人の感情を推測することや非言語的コミュニケーションは比較的できると思っています。「この人の感情がわからない」と思ったことはほとんどありません。これでも、自覚がないだけで本当はわかっていないことはあるのでしょうか。また、私は他人の感情や非言語コミュの意図を推測しますが、多くの場合「被害的認知」をしてしまいます。他人の言動を悪く捉えてしまうのです。例えば、友達が私の言ったことを一回でも拾ってくれない(無視される)と、「私のこと嫌いになったのかな」「私がいつも変なことしか言わないからかな」と思ってしまいます。推測はできるけど被害的認知をする。これは「他人の感情や非言語コミュがわかっていない」ということに入るのでしょうか。これはASDの方に多い拒絶感受性ディスフォリアから来るものなのでしょうか。ご回答よろしくお願いします。

回答

被害的に認知をする事って…相手の気持ちがわかっていないって事には、ならないでしょうか？今、まさに私はそれで傷ついています。最近まで、...

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自己肯定感が低く、自分の行動に自信が持てません

発達障害の影響もありますが、複雑な家庭環境育ちで劣等感も強く、｢挙動不審｣、｢人を信頼していない｣、｢1人が好きだと思っていた｣などと言った、心無い言葉を投げかけられてきました。同じ年齢なのに対等な関係にならず、上から目線で接しられることも多く、年齢を重ねる毎に人を信頼することが難しくなってきています。カウンセラーも何度か変わりました。自然体に振る舞えないことを自分が1番理解しているのに、何も私の事情を知らずにただただ蔑んだ目で見てくる周囲が辛いです。そして何より辛いのが、たまに他人に感謝されたり褒められても、自分の心に微塵も響かなくなったことです。達成感も得られず、生きる楽しみがありません。明るい未来が思い描けず、時々涙が出てきます。発達障害を抱えながら、どうやって前向きに生きたらいいのでしょうか？

回答

発達障害じゃなくても、そういう悩みを持っている定型の人は、たくさんいますよ。そして、誰も他人の気持ちを寸分違わず理解できる人なんて存在しな...

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