
私は発達障害なのかHSPなのか悩んでいるので...
私は発達障害なのかHSPなのか悩んでいるのでいます。HSPの方どなたかいらっしゃいましたらお伺いしたいのですが、発達障害の診断のケースのように病院で診断されたのでしょうか?それともご自身で自覚されたのでしょうか?教えて下さい。
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この質問への回答

ぶっちゃけると
ADHDでも服薬があまり効果ない人もいますし、ASDもHSPもどちらも特効薬があるわけではなく
うまく自分の個性と向き合う事こそが生きやすさに繋がりますよね。
だとすると、原因がなんだろうが対策はあまり変わりません。
自分が「そういうタイプ」と得手不得手を自覚してボチボチ付き合っていくしかないと思います。
福祉による支援、医療費の助成や障害者手帳がほしいなら発達障害もしくは精神障害(精神疾患)として精神障害者福祉手帳をとったり、病名や障害名が欲しいところですが
そういう必要がないなら、発達障害かHSPのどちらか?ということに頭を悩ませる必要はないと私は思いますよ。
名前がつかないと落ち着かないなどは気持ちはわからなくはないですが
名前がついてもつかなくても、どちらでも困りは変わらないです。
ADHDでも服薬があまり効果ない人もいますし、ASDもHSPもどちらも特効薬があるわけではなく
うまく自分の個性と向き合う事こそが生きやすさに繋がりますよね。
だとすると、原因がなんだろうが対策はあまり変わりません。
自分が「そういうタイプ」と得手不得手を自覚してボチボチ付き合っていくしかないと思います。
福祉による支援、医療費の助成や障害者手帳がほしいなら発達障害もしくは精神障害(精神疾患)として精神障害者福祉手帳をとったり、病名や障害名が欲しいところですが
そういう必要がないなら、発達障害かHSPのどちらか?ということに頭を悩ませる必要はないと私は思いますよ。
名前がつかないと落ち着かないなどは気持ちはわからなくはないですが
名前がついてもつかなくても、どちらでも困りは変わらないです。
こちらは読まれましたか。
まだでしたらどうぞ。
*HPSではなく,HSPです
https://susumu-akashi.com/2016/10/hsp/
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