2018/07/24 13:40 投稿
回答 2
受付終了

私は発達障害なのかHSPなのか悩んでいるのでいます。HSPの方どなたかいらっしゃいましたらお伺いしたいのですが、発達障害の診断のケースのように病院で診断されたのでしょうか?それともご自身で自覚されたのでしょうか?教えて下さい。

...続きを読む
質問者からのお礼
2018/07/24 15:53
回答くださった方々へ
とても参考になる意見や資料ありがとうございました。
これからも自信のない自分自身と向き合っていこうと思いました。
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この質問への回答
2件

https://h-navi.jp/qa/questions/111767
退会済みさん
2018/07/24 15:23

ぶっちゃけると

ADHDでも服薬があまり効果ない人もいますし、ASDもHSPもどちらも特効薬があるわけではなく

うまく自分の個性と向き合う事こそが生きやすさに繋がりますよね。

だとすると、原因がなんだろうが対策はあまり変わりません。
自分が「そういうタイプ」と得手不得手を自覚してボチボチ付き合っていくしかないと思います。

福祉による支援、医療費の助成や障害者手帳がほしいなら発達障害もしくは精神障害(精神疾患)として精神障害者福祉手帳をとったり、病名や障害名が欲しいところですが

そういう必要がないなら、発達障害かHSPのどちらか?ということに頭を悩ませる必要はないと私は思いますよ。

名前がつかないと落ち着かないなどは気持ちはわからなくはないですが
名前がついてもつかなくても、どちらでも困りは変わらないです。

https://h-navi.jp/qa/questions/111767
@さん
2018/07/24 14:10

こちらは読まれましたか。
まだでしたらどうぞ。
*HPSではなく,HSPです

https://susumu-akashi.com/2016/10/hsp/

Et quia nemo. Totam minima dolor. Amet qui aliquid. Sit sint officia. Consequatur mollitia exercitationem. Doloremque amet qui. Nulla sed nam. Sed quia ea. Non consectetur ipsam. Autem quis quis. Sequi similique doloribus. Dolorem ut et. Animi quis error. Porro voluptatem reprehenderit. Perspiciatis sapiente reiciendis. Earum qui repellendus. Laudantium iste autem. Earum quia ea. Eligendi sint error. Non sit ipsum. Ad veritatis maxime. Ut architecto omnis. Vel dolorem eveniet. Ad ex nisi. Quidem sit et. Nostrum qui nam. Exercitationem consequatur rerum. Doloribus sint quasi. Qui eos deserunt. Id sed sunt.
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「集団行動のルール、守れるかな?」「お友だちとのトラブルが心配」「着替えや荷物の管理を一人でこなせるだろうか……」と、カレンダーを見ながらドキドキが止まらないかもしれません。本人が「行きたい!」と言えば言うほど、親としては「もし何かあったら」と、葛藤もあるのではないでしょうか。
無事に参加できた成功体験はもちろん、「先生と何度も打ち合わせをした」「持ち物に徹底的に工夫を凝らした」といった準備の裏側、さらには「今回は見送る決断をした」という苦渋の選択まで、お子さんと保護者の方の経験をぜひお聞かせください。

例えば、こんな経験はありませんか?
・荷物迷子を防ぐため、1日目・2日目など「使う分だけ」をセットにしてジップロックに小分けし、写真付きラベルを貼った工夫
・先生と事前に「クールダウンできる場所」や「パニック時の緊急連絡先」について詳細な打ち合わせをしたこと
・班決めの際、仲の良いお友だちや配慮のできる子と同じ班にしてもらえるよう、学校側に相談したエピソード
・枕が変わると眠れない、特定の音が気になるなどの感覚過敏に対し、アイマスクや耳栓などの持ち込み許可をもらった話
・「やっぱり無理そう」と判断し、宿泊はせず日帰り参加に切り替えた際の本人の納得感や、その後のフォローについて

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】 2026年3月28日 〜 2026年4月8日
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介については採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。 コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。 コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。 採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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