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Q&A
- お悩みきいて!
これからどうしようかなぁなんて考えますが、答...
これからどうしようかなぁなんて考えますが、答えが出せません。
今のところ、見立ては障害者手帳をもらって、今の職場で障害者枠に切り替えてもらうことですが、それをして、どうしたい、というのが特にないのと、ひとりなので自由に動ける分、なんのために何をしてるのか自分でも、極端な話、なんのために生きているのかわからなくなってきて、もうどうでもいいのかもしれない、なんて思ってしまいます。父親は癌で亡くなったので、母親が生きている間は生きていようと思うんですが、何年も前から母親が死んだらもう自分も死のうかな、なんてぼんやり思ったりしてしまいます。
ひとりで生きていらっしゃる方は、どうやって生きがいとか生きる目的を見つけていますか？
生きる目的ってどうやって見つけたらいいんだろう、なんて思春期の子供みたいなことばっかり考えています。
誰かと結婚して子供を作ること、あるいは、誰かと一緒に生きていこうと思うこと、何か打ち込める趣味を見つけること……などが思いつくことですが、正直、今の自分にとって、とても現実的なことに思えないのです。
それが見つけられなくて、一体何のために改善を図ろうとしているのか、もうどうでもいいんじゃないか、なんて時々ネガティブな気持ちになってしまいます。
なにか思うことがあれば、なんでも教えてください。ひとりで考えていると、とても視野の狭い結論しか導けないので……
今のところ、見立ては障害者手帳をもらって、今の職場で障害者枠に切り替えてもらうことですが、それをして、どうしたい、というのが特にないのと、ひとりなので自由に動ける分、なんのために何をしてるのか自分でも、極端な話、なんのために生きているのかわからなくなってきて、もうどうでもいいのかもしれない、なんて思ってしまいます。父親は癌で亡くなったので、母親が生きている間は生きていようと思うんですが、何年も前から母親が死んだらもう自分も死のうかな、なんてぼんやり思ったりしてしまいます。
ひとりで生きていらっしゃる方は、どうやって生きがいとか生きる目的を見つけていますか？
生きる目的ってどうやって見つけたらいいんだろう、なんて思春期の子供みたいなことばっかり考えています。
誰かと結婚して子供を作ること、あるいは、誰かと一緒に生きていこうと思うこと、何か打ち込める趣味を見つけること……などが思いつくことですが、正直、今の自分にとって、とても現実的なことに思えないのです。
それが見つけられなくて、一体何のために改善を図ろうとしているのか、もうどうでもいいんじゃないか、なんて時々ネガティブな気持ちになってしまいます。
なにか思うことがあれば、なんでも教えてください。ひとりで考えていると、とても視野の狭い結論しか導けないので……
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質問者からの「ありがとう」のメッセージ
ともさん
2018/09/02 15:42
みなさんの書き込みを読んで、まずは自分をしっかりともって、自分がやりたいことを見つけることが大事だと思いました。たぶん、すごく孤独を感じていて、それがいろいろと悪影響を与えているんだと思います。まずは自分ができることから、無理せずに、自然と気持ちが向かう方向に進んでいって、やりたいと思うことがあれば、いろいろと言い訳せずに思い切ってチャレンジしていこうと思いました。そうすればきっと違う道がひらける気がしました。
どうもありがとうございました。
どうもありがとうございました。
この質問への回答
ともさんの「現状のまま」で、良いのではないでしょうか？
ただし、人生の主導権を自分で取り返してください。
モーニング娘。の『セクシーキャットの演説』という曲があって、
歌詞がわかりやすいです。
行列に並べば、幸せになれるとしたら、 みんな、早朝から並ぶ。
ヤダヤダと言って、人生が変わるなら、 みんな、一晩中叫ぶ。
でも、そんな単純なことで、結果は手に入らないのは百も承知なので、
とりあえず「がんばっている」のです。
今まさに、ともさんがしている事、そのまんまです。
がんばった結果が、成功だろうが失敗だろうが、いいのです。
だって、ラクしたって人生楽しめないから。
ラクして手にした成功ほど、記憶からサラっと消え、
苦労して手に入れた失敗ほど、忘れません。
ラクしている女性の群れに入ると、妬みと悪口ばっかりです。
ラクしして手に入れた物に対して「ありがたみ」は湧かず、
人生の主導権を他人に奪われ、子どもに戻ってしまったのです。
難しい生き方をしている女性の群れに入ると、
みんな幸せになりたいから、アイデアを出しまくります。
そりゃ、自分の人生のプロジェクトリーダーですから、忙しいですよ。
目の前に、選択肢Aと 選択肢Bがあったら、
難しそうな方を選んでみては？(すでに、選んでいるかもしれません)
それを乗り越えようとする瞬間が、ザ・人生です。
ただし、人生の主導権を自分で取り返してください。
モーニング娘。の『セクシーキャットの演説』という曲があって、
歌詞がわかりやすいです。
行列に並べば、幸せになれるとしたら、 みんな、早朝から並ぶ。
ヤダヤダと言って、人生が変わるなら、 みんな、一晩中叫ぶ。
でも、そんな単純なことで、結果は手に入らないのは百も承知なので、
とりあえず「がんばっている」のです。
今まさに、ともさんがしている事、そのまんまです。
がんばった結果が、成功だろうが失敗だろうが、いいのです。
だって、ラクしたって人生楽しめないから。
ラクして手にした成功ほど、記憶からサラっと消え、
苦労して手に入れた失敗ほど、忘れません。
ラクしている女性の群れに入ると、妬みと悪口ばっかりです。
ラクしして手に入れた物に対して「ありがたみ」は湧かず、
人生の主導権を他人に奪われ、子どもに戻ってしまったのです。
難しい生き方をしている女性の群れに入ると、
みんな幸せになりたいから、アイデアを出しまくります。
そりゃ、自分の人生のプロジェクトリーダーですから、忙しいですよ。
目の前に、選択肢Aと 選択肢Bがあったら、
難しそうな方を選んでみては？(すでに、選んでいるかもしれません)
それを乗り越えようとする瞬間が、ザ・人生です。
私もよく考えます。
生きる意味。
特に独身の時、かなり考えた時期があって、私なりの意見を書かせていただきますね。
生きる意味＝生きている証を残す事がベスト。
生きている証＝子供などの子孫。もしくは、後世に残るような芸術や作品。または、後世の為になるような発見だったり仕事。直接、間接的にでも他者の役に立つ事。
人は自分のためだけに生きていない、繋がっている、またはなんらかの形で繋がるかもしれない人になんらかの形で残すものがある。役に立てる。そうやって生きていく。
レジ打ちの仕事でも、それをする人がいないと困る人がいます。
存在している。仕事をしている。人と直接または間接的にでも関わっている。
それだけで生きる意味があり、繋がっていると思います。
って事で
かなりぐるぐるぐるぐる一人で考えた結果、生きているだけで、生きる意味がある！って事に自分の中で纏まりました。
まあ、纏めたつもりが、落ち込んだ時、調子が悪い時はムクムクと、なんで生きているんだろう、、、、って考えが浮かぶ事は多々ありますが、、、
そうやって考えることも、またなんらかの意味があるのかなぁ！って考えるようにしています。
個人的な意見でした。 ...続きを読む Cum voluptatem quia. Sed qui magnam. Aut aliquid harum. Sed omnis asperiores. Repudiandae quas earum. Perferendis ut culpa. Nihil facilis impedit. Eveniet eum placeat. Molestias molestiae quis. Ducimus eum consequuntur. Ab illum earum. Aperiam iusto consequatur. Nihil consequuntur ullam. Id hic est. Distinctio molestiae dolorem. Veritatis saepe fugiat. Placeat odio asperiores. Dolorum aliquid voluptates. Magnam veniam et. Ab labore a. Non ut labore. Labore numquam et. Et ducimus dolor. Asperiores ducimus earum. Et maxime enim. Totam reiciendis unde. Ea quas quis. Velit atque necessitatibus. Est odit et. Explicabo placeat non.
生きる意味。
特に独身の時、かなり考えた時期があって、私なりの意見を書かせていただきますね。
生きる意味＝生きている証を残す事がベスト。
生きている証＝子供などの子孫。もしくは、後世に残るような芸術や作品。または、後世の為になるような発見だったり仕事。直接、間接的にでも他者の役に立つ事。
人は自分のためだけに生きていない、繋がっている、またはなんらかの形で繋がるかもしれない人になんらかの形で残すものがある。役に立てる。そうやって生きていく。
レジ打ちの仕事でも、それをする人がいないと困る人がいます。
存在している。仕事をしている。人と直接または間接的にでも関わっている。
それだけで生きる意味があり、繋がっていると思います。
って事で
かなりぐるぐるぐるぐる一人で考えた結果、生きているだけで、生きる意味がある！って事に自分の中で纏まりました。
まあ、纏めたつもりが、落ち込んだ時、調子が悪い時はムクムクと、なんで生きているんだろう、、、、って考えが浮かぶ事は多々ありますが、、、
そうやって考えることも、またなんらかの意味があるのかなぁ！って考えるようにしています。
個人的な意見でした。 ...続きを読む Cum voluptatem quia. Sed qui magnam. Aut aliquid harum. Sed omnis asperiores. Repudiandae quas earum. Perferendis ut culpa. Nihil facilis impedit. Eveniet eum placeat. Molestias molestiae quis. Ducimus eum consequuntur. Ab illum earum. Aperiam iusto consequatur. Nihil consequuntur ullam. Id hic est. Distinctio molestiae dolorem. Veritatis saepe fugiat. Placeat odio asperiores. Dolorum aliquid voluptates. Magnam veniam et. Ab labore a. Non ut labore. Labore numquam et. Et ducimus dolor. Asperiores ducimus earum. Et maxime enim. Totam reiciendis unde. Ea quas quis. Velit atque necessitatibus. Est odit et. Explicabo placeat non.
私は二十歳前から半ばくらい（今は38）まで、宙ぶらりんで何のために生きるのかわからない時期があり、なんで気持ちが揺さぶられる毎日を過ごさなければいけないのか、と考えたことがあります。
でも長い時間をかけても答えは出ず、ただ自分にとって気持ちいいことを探すと少し楽になるかも、と考えるようになりました。湯船につかるとか、好きな香りをかぐとか、好きな本や漫画、DVDに浸るとか。落ち込んだときは寝て、朝は好きなカフェオレ飲もうとか。小さなことだけど、ちょっとした幸せで気持ちって救われるなって思って。
死にたいとか思っても死ねないと思った時に、どうせ死ぬなら少しでも小さくても幸せと感じて死にたいかな、という気持ちになって、誰かが可哀想だと自分のことを考えていても、自分が幸せと思えば幸せなんじゃないかな、って。
ただ疲れ果ててる時はそういう幸せって小さくても見つけにくくて、すぐ消費されてしまう感じがあって、疲れているときはまずはエネルギー溜める為に癒やされるというか、休息が一番大事な時もあって、何もできない時期もあったりするのだけど、そんな時は目をつぶってやり過ごす、なんてこともしてたなー。
あとは、エネルギー溜まってきたら消費してゼロにならないように、無理しない範囲で今日より明日、明日より次の日が今よりマシでありたいな、って感じで生きているよ。
世の中の為とか壮大すぎて、想像つかないから、自分の身の回りくらいが一緒に幸せ感じれるのが目標かな。 ...続きを読む Pariatur minima hic. Quo aliquam nulla. Autem non quam. Itaque laudantium voluptas. Ea eum magnam. Modi vitae quisquam. Est autem et. Reiciendis aut illum. Optio est dolores. Voluptas quia ut. Ut doloremque aut. Facere quos voluptas. Earum fugit omnis. A vero sit. Eveniet voluptatum reiciendis. Assumenda ducimus consequuntur. Dolorem a fugiat. Repudiandae inventore deleniti. Animi voluptatum non. Commodi accusantium autem. Nisi voluptates corrupti. Ut aut laudantium. Sit et harum. Nihil dolores fuga. Dolor optio dolorum. Labore minus odio. Quo enim sint. Esse perferendis autem. Illo omnis quidem. Nisi ex rerum.
でも長い時間をかけても答えは出ず、ただ自分にとって気持ちいいことを探すと少し楽になるかも、と考えるようになりました。湯船につかるとか、好きな香りをかぐとか、好きな本や漫画、DVDに浸るとか。落ち込んだときは寝て、朝は好きなカフェオレ飲もうとか。小さなことだけど、ちょっとした幸せで気持ちって救われるなって思って。
死にたいとか思っても死ねないと思った時に、どうせ死ぬなら少しでも小さくても幸せと感じて死にたいかな、という気持ちになって、誰かが可哀想だと自分のことを考えていても、自分が幸せと思えば幸せなんじゃないかな、って。
ただ疲れ果ててる時はそういう幸せって小さくても見つけにくくて、すぐ消費されてしまう感じがあって、疲れているときはまずはエネルギー溜める為に癒やされるというか、休息が一番大事な時もあって、何もできない時期もあったりするのだけど、そんな時は目をつぶってやり過ごす、なんてこともしてたなー。
あとは、エネルギー溜まってきたら消費してゼロにならないように、無理しない範囲で今日より明日、明日より次の日が今よりマシでありたいな、って感じで生きているよ。
世の中の為とか壮大すぎて、想像つかないから、自分の身の回りくらいが一緒に幸せ感じれるのが目標かな。 ...続きを読む Pariatur minima hic. Quo aliquam nulla. Autem non quam. Itaque laudantium voluptas. Ea eum magnam. Modi vitae quisquam. Est autem et. Reiciendis aut illum. Optio est dolores. Voluptas quia ut. Ut doloremque aut. Facere quos voluptas. Earum fugit omnis. A vero sit. Eveniet voluptatum reiciendis. Assumenda ducimus consequuntur. Dolorem a fugiat. Repudiandae inventore deleniti. Animi voluptatum non. Commodi accusantium autem. Nisi voluptates corrupti. Ut aut laudantium. Sit et harum. Nihil dolores fuga. Dolor optio dolorum. Labore minus odio. Quo enim sint. Esse perferendis autem. Illo omnis quidem. Nisi ex rerum.
一人でいるの、やばいですね。うん、ホントだ。
私は今年の夏、いきなりおばちゃんがメダカをくれたので、結構長い時間メダカを眺めていました。
卵がかえったのであわてて子メダカのバケツを準備したり、なかなかに忙しい夏でした。
本を読むのは好きですか？
仲間を見つけましょう。
できることをしていきましょう。 ...続きを読む Optio voluptatum iure. Esse sit sunt. Excepturi quia veritatis. Rerum repellat eveniet. Qui accusamus corrupti. Ipsam distinctio provident. Id et sapiente. Nulla repellat consequatur. Voluptatem est inventore. Sint vel cupiditate. Occaecati cum veniam. Dolor nisi nam. Aut error illum. Voluptatem voluptas aut. Minus aut voluptatem. Voluptates et consequuntur. Repellat illum distinctio. Minus quia sit. Error autem a. Aliquam minus veritatis. Dolorem exercitationem iste. Consectetur autem veritatis. Nulla porro qui. Fugiat ut praesentium. Laudantium explicabo labore. Ut eligendi dignissimos. Vero explicabo ut. Totam earum eius. Inventore ipsum unde. Quam sunt earum.
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自分の思考だけだとホントに狭くなりますね。
自分が思ってる自分って意外と違うみたいですよ。
思考が顕在意識として５%、本当の自分が潜在意識だとして95％？だそうです。
だから、ともさんの未知なる世界はまだまだこれからですよ。
生活環境や食べ物とか、自然から離れた生活をしてると鬱や病気になりやすいと聞いた事があります。
自然界にはエネルギーがいっぱいだと思います。
大きな木に触ったり、裸足で土に立ったり、私はまだしてないですが、自然のエネルギーを貰えるそうです。
食べ物も砂糖や添加物の多い加工食品は避けて、栄養素のある物を選ぶとか日々の小さな積重ねで、幸せを感じる事もあります。
身体＝精神 なので、身体を大事にしていくと、心も落ち着いていくみたいです。 ...続きを読む Optio voluptatum iure. Esse sit sunt. Excepturi quia veritatis. Rerum repellat eveniet. Qui accusamus corrupti. Ipsam distinctio provident. Id et sapiente. Nulla repellat consequatur. Voluptatem est inventore. Sint vel cupiditate. Occaecati cum veniam. Dolor nisi nam. Aut error illum. Voluptatem voluptas aut. Minus aut voluptatem. Voluptates et consequuntur. Repellat illum distinctio. Minus quia sit. Error autem a. Aliquam minus veritatis. Dolorem exercitationem iste. Consectetur autem veritatis. Nulla porro qui. Fugiat ut praesentium. Laudantium explicabo labore. Ut eligendi dignissimos. Vero explicabo ut. Totam earum eius. Inventore ipsum unde. Quam sunt earum.
自分が思ってる自分って意外と違うみたいですよ。
思考が顕在意識として５%、本当の自分が潜在意識だとして95％？だそうです。
だから、ともさんの未知なる世界はまだまだこれからですよ。
生活環境や食べ物とか、自然から離れた生活をしてると鬱や病気になりやすいと聞いた事があります。
自然界にはエネルギーがいっぱいだと思います。
大きな木に触ったり、裸足で土に立ったり、私はまだしてないですが、自然のエネルギーを貰えるそうです。
食べ物も砂糖や添加物の多い加工食品は避けて、栄養素のある物を選ぶとか日々の小さな積重ねで、幸せを感じる事もあります。
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＞みかんさん
昨日ブックカフェで仕事の哲学みたいな本をたまたま読んだんですが、本当に同じことが書いてあってびっくりしました。
現状は正直、いろいろと諦めが入っているのですが、そのうちやりたいと思うことが見つかるはず、と思って、諦めずにいろいろアンテナを張っておこうと思います。苦労して稼いだわけでないお金持ちはお金に対する執着が薄い、だったり、苦労して登るから富士山の頂上からの景色は最高なんだ、みたいな話も読んで、これからそういった機会があれば(あるいは見つけて）、チャレンジするのもいいかもしれませんね。ありがとうございます。 ...続きを読む Hic possimus qui. Distinctio et dolores. Sit quia voluptas. Autem fugit cumque. Accusamus iusto tempore. Adipisci eos dolores. Qui doloremque necessitatibus. Alias accusantium velit. Ut molestiae totam. At omnis voluptas. Et sapiente quod. Enim quo veritatis. Voluptates sed ea. Qui repellendus sint. Nesciunt deserunt est. Alias molestiae reiciendis. Deserunt beatae cum. Eos rerum quia. Autem autem quod. Consequatur quae maiores. Quo omnis qui. Quaerat autem occaecati. Harum quidem voluptate. Perferendis dolorum et. Qui minima velit. Eaque vero ea. Velit eum provident. Praesentium neque corporis. Vel vitae hic. Est quis accusamus.
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現状は正直、いろいろと諦めが入っているのですが、そのうちやりたいと思うことが見つかるはず、と思って、諦めずにいろいろアンテナを張っておこうと思います。苦労して稼いだわけでないお金持ちはお金に対する執着が薄い、だったり、苦労して登るから富士山の頂上からの景色は最高なんだ、みたいな話も読んで、これからそういった機会があれば(あるいは見つけて）、チャレンジするのもいいかもしれませんね。ありがとうございます。 ...続きを読む Hic possimus qui. Distinctio et dolores. Sit quia voluptas. Autem fugit cumque. Accusamus iusto tempore. Adipisci eos dolores. Qui doloremque necessitatibus. Alias accusantium velit. Ut molestiae totam. At omnis voluptas. Et sapiente quod. Enim quo veritatis. Voluptates sed ea. Qui repellendus sint. Nesciunt deserunt est. Alias molestiae reiciendis. Deserunt beatae cum. Eos rerum quia. Autem autem quod. Consequatur quae maiores. Quo omnis qui. Quaerat autem occaecati. Harum quidem voluptate. Perferendis dolorum et. Qui minima velit. Eaque vero ea. Velit eum provident. Praesentium neque corporis. Vel vitae hic. Est quis accusamus.
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【中学卒業後の進路アンケート】高校は通常学級？定時制高校、通信制高校、特別支援学校、フリースクールどこにした？みなさんの経験を教えてください！
中学校を卒業後のお子さんの進路について、お悩みの方も多いと思います。
義務教育期間が終わり、社会に向けてどのような進路を選ぶのがお子さまの将来につながるのか、選択肢も増える分迷われることも多いと思います。
そこで、中学校卒業後の進路について悩んでいる方、また、すでに経験済みの方、みなさんの体験談をお聞かせいただけないでしょうか？
【回答例】
・ASDの息子は、公立高校中学校では自閉症・情緒特別支援学級に所属していました。高校は発達障害に理解があるという評判の私立高校を選びました。入学前に面談をし●●のような配慮をお願いしました。今思うと、もっと●●をしておけばよかったと思います。
・軽度知的障害の娘がいます。中学では知的障害特別支援学級に所属していました。かなりなやみましたが、特別支援学校高等部を選びました。見学へ〇回行き～のところを見ました。
など
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、上記の【例】のような形で、どのように進路を決めたのか、やって良かったこと、後悔していることなど、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2024年11月22日（金）から12月1日（日）まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
義務教育期間が終わり、社会に向けてどのような進路を選ぶのがお子さまの将来につながるのか、選択肢も増える分迷われることも多いと思います。
そこで、中学校卒業後の進路について悩んでいる方、また、すでに経験済みの方、みなさんの体験談をお聞かせいただけないでしょうか？
【回答例】
・ASDの息子は、公立高校中学校では自閉症・情緒特別支援学級に所属していました。高校は発達障害に理解があるという評判の私立高校を選びました。入学前に面談をし●●のような配慮をお願いしました。今思うと、もっと●●をしておけばよかったと思います。
・軽度知的障害の娘がいます。中学では知的障害特別支援学級に所属していました。かなりなやみましたが、特別支援学校高等部を選びました。見学へ〇回行き～のところを見ました。
など
【アンケートへの答え方】
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