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縄跳びが飛べない時、どう教えたらいいでしょう...
縄跳びが飛べない時、どう教えたらいいでしょうか?
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まずはとぶだけの練習。
長縄をどこかに結び付け、片手はお母さんがもって回し、回る縄をジャンプする練習から。
ドスンドスンととばずに、かるくジャンプして連続10回くらいはとべるように。
次に1人で縄跳びを持ち(2本用意して、両手で)、手首を回すだけの練習。
手首回しが上手になってから、はじめてふつうに持って縄をとぶ。
①最初両手をまわして足元まで縄を下ろす。
②足元の縄を見ながら、軽くジャンプしてとぶ。(縄の少し上をとぶくらい。高くとぶとドスンドスンとなるからダメ)
あとは①と②を繰り返していくと、とべるようになってくると思います。
慣れたら②の時は、縄を見ないでとべるようになるとよいです。
長縄をどこかに結び付け、片手はお母さんがもって回し、回る縄をジャンプする練習から。
ドスンドスンととばずに、かるくジャンプして連続10回くらいはとべるように。
次に1人で縄跳びを持ち(2本用意して、両手で)、手首を回すだけの練習。
手首回しが上手になってから、はじめてふつうに持って縄をとぶ。
①最初両手をまわして足元まで縄を下ろす。
②足元の縄を見ながら、軽くジャンプしてとぶ。(縄の少し上をとぶくらい。高くとぶとドスンドスンとなるからダメ)
あとは①と②を繰り返していくと、とべるようになってくると思います。
慣れたら②の時は、縄を見ないでとべるようになるとよいです。
こんにちは。
両足飛びはできていますか?
子どもの発達相談に行ったときに、縄跳びができないという相談の場合、両足飛びができていないことが多いと言っていました。
両足飛びができてないと飛べないそうです。
躓きがどこなのか分かりませんが、参考までに書かせて頂きました。
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娘が運動障害で療育を受けていました。
縄跳びができない、ブランコがこげない等でした。
皆さんが仰るように両足飛びが出来なかったため、トランポリン等でトレーニングしました。
普段からジャンプしたり、段差のある所から両足でのジャンプ。また体幹を鍛えるために片足立ちや片足ケンケンも有効だと療育の先生からアドバイスを受けました。
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わかりやすい意見ありがとう。実践してみます
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脇をしめて、肘から回す。
脇をはなすと、ロープが広がって飛びにくいです。
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ご存知でしたら、すいません。
〝親子のヒント〟に縄跳びの練習方法があります。
https://h-navi.jp/teaching/article_masters/15015501
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みんなのアンケート
言いたい!聞きたい!
【長期休みを過ごす工夫は?】夏休みなどの長期休みでの困り事、よかった工夫などのエピソードを教えてください!
夏休みといった長期休みは、お子さまにとっても保護者の方にとっても特別な時間ですよね。しかし、発達障害のお子さまは、ルーティンや生活リズムが乱れたり、勉強や遊びのバランスに悩んだり、休み明けに登校渋りがでるようになったりと、思わぬ困りごとが生まれることもあります。
今回のアンケートでは、お子さまが長期休みをどのように過ごしているか、過ごしていたか、またその中での困りごとや保護者の方が行った過ごしやすくするための工夫について教えていただけないでしょうか。
たとえば:
・毎日ゲームばかりで生活リズムが崩れたけれど、朝の散歩を取り入れたら少し改善した
・家族旅行では新しい環境に不安を感じパニックになることが多かったけれど、事前に写真や動画で宿泊先を確認させたら安心して楽しめた
・友だちと遊ぶ約束がうまくいかず落ち込んでいたけれど、放課後等デイサービスで新しい友人ができ、笑顔が増えた
・宿題を後回しにしていたため、親子で大ゲンカに。夏休み後半は「1日1ページ」とルールを決め、毎朝確認することでスムーズに進んだ
など
お寄せいただいたエピソードは、発達ナビ編集部が作成する記事やコミックエッセイで紹介させていただくことがあります。
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2025年5月21日(水)から6月1日(日)まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
今回のアンケートでは、お子さまが長期休みをどのように過ごしているか、過ごしていたか、またその中での困りごとや保護者の方が行った過ごしやすくするための工夫について教えていただけないでしょうか。
たとえば:
・毎日ゲームばかりで生活リズムが崩れたけれど、朝の散歩を取り入れたら少し改善した
・家族旅行では新しい環境に不安を感じパニックになることが多かったけれど、事前に写真や動画で宿泊先を確認させたら安心して楽しめた
・友だちと遊ぶ約束がうまくいかず落ち込んでいたけれど、放課後等デイサービスで新しい友人ができ、笑顔が増えた
・宿題を後回しにしていたため、親子で大ゲンカに。夏休み後半は「1日1ページ」とルールを決め、毎朝確認することでスムーズに進んだ
など
お寄せいただいたエピソードは、発達ナビ編集部が作成する記事やコミックエッセイで紹介させていただくことがあります。
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2025年5月21日(水)から6月1日(日)まで
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回答
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回答
お気持ちはよく分かります。私も隣の学年20名の学校に入学させたかったですから。
うちは不安が強いけど友達大好きです。入学した学校は800名...



こんばんは!幼稚園年少4歳の息子がいます
幼稚園の先生から、「少し体幹が弱いようです。遊びの中で工夫してみて下さい。」とアドバイス頂きました。坂道を四つん這いで登る等が良いと幼稚園から伺いましたので、家の中では坂道が無いので、公園に行った時にやっています。家の中でも何か出来ないかと、バランスボールとトランポリンを備え付けました。今のところ、トランポリンは気に入って毎日、ジャンプしています。おんぶをして、母は息子のお尻を支えず、息子にしがみつかせる形をして、遊んだりもしています。皆さんは、どのような体幹を鍛える方法をされていますか?是非、教えてください!
回答
はじめまして
トランポリンいいですね
動物真似っこ遊びというものもありますね!
ライオンの真似をして四つ這いでのっそのっそと歩いたり、
...



【トランポリンお持ちの方々に質問です】すぐに寝転び、猫背です
り足で歩く息子の体幹を鍛えるために、自宅でトランポリンをさせようと思っているのですが、主人から「危ない。場合によっては死ぬからあかん。」と言われています。確かにお調子者の息子なので、飛び出して大怪我とかはあり得るのかなぁ?と悩んでいます。トランポリンを実際にご自宅でお子さんに使わせていらっしゃる方、怪我や事故、ヒヤッとした事はありましたか?または、事故防止の対策などされていますか?購入しようと思っているのはアマゾンで4000円弱の一番人気のものか、近所のスポーツ用品店にある8000円弱のものか悩んでいます。安全性や使用時の注意などお教えください。
回答
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回答
>ちゃちゃさん
ご回答ありがとうございます!考えてみれば、うちの靴下はなんのキャラのかもない普通の靴下です。息子の視点で出来ないことを考...
