閉鎖病棟に入院しました。

大きな音がすると、頭をベットの下に隠したり
しようとして　転んだり

食べ物で失敗して喉つまらせてたら
ナースステーションの前で食べるか検討しなきゃ
言われたが

うるさいのも、眩しいのも嫌い
でも、たまに危ない。

噛むとか、一口でじゃなく、丸のみしてしまうし、
見守り嫌だな。知的あるからなのかな？？(；ω；｀*)

初めまして、一昨年くらいにアスペルガーによる鬱と診断された20代です。 私には五感が過敏であり、人より耳が良くすごく繊細な特徴があります。 最近、一般の方も暮らすグループホームに住み始めましたが木造で壁が薄く隣人が神経質のため壁ドンや生活のまねを攻撃されて精神を病み一週間で退去。同じ事業所が管轄する新しい部屋に移住しました。 そこは世話人さんがしっかりしていて安心できるし何より親身になってくださいます。 そして部屋は下の階が世話人さんの部屋なので 比較的落ち着いて過ごせるのですが、今度は上の階の方が神経質の方でシャワーやらトイレの音やら電子レンジやらで足をドンドンされたり 大声でうるさいと言われます。 世話人の方に聞くと『その人は一般の方で神経質で他の方にもやるんだよ。それで私（世話人）のところにクレームきたんだわ。』と言ってました。 それが前回のことや耳が良いこともあり、自分が他の人からの生活音を受ける分にはいいのですが、自分が出してる生活音に被害を与えてることが怖く感じます。 お風呂が怖いので他の世話人さんにお忙しい中、付き添い頂いて見てもらったのですが確かに足音は強く2回ドンドンしました。 その上で私の風呂の状況も見てもらいましたが 『特に普通だし問題ないから大丈夫。気にしなくていいよ』とおっしゃってくれました。 半分は向こうのせいもあるけど、私が五感が過敏なんだなと思いら受け入れましたが、未だどう気持ちの整理をしたらいいか分からず、わかりません。 私も神経質な人と同じなんだと思います。 まだ住んで間もないので、自分でなんとか世話人に頼りながらやってければいいなと思います。 アドバイス頂けたらと思います。 よろしくお願いします。

精神科に行ったら。眩しいから。フードかぶってたら　不審者にみられた。 目のうつろ？とみた瞬間。もう限界だよね？？ 入院しようかって話をしたのですが、 あの親だから入院しても、干渉してくるし 入院しても、いえにかえったら　入院繰り返すだけだから。あとは、私が面倒見るからと 入院せずに、帰ってきましたが。しんしん限界です 窓の光で気持ち悪いし。 暗闇でしか起きれないし病院にもずって来て 精神的にも、からだ的にも限界です。 また三週間引きこもりですが これ以上引きこもってたら　体力もなくなるが どうしても出られないくらい限界です。 このまま引きこると動けなくなるし また肺炎起こすとないかで言われてますが 限界です。 なにもしたくないです。 親には入院したくて、演技してると言われて もう楽になりたいが、休める場所がないです このまま寝てばかりで、体力落ちきったら どうなりますか？？

病院や待つのが辛すぎて、あと、小さい頃から 大きな音や人混みが苦手で 特に子供の声が激しくイライラしてしまうし いろんな音にイライラします ただ、薬止めれない←命にかかわるから でも、我慢しすぎて悪化して入院したりもしてます 待つ場所なくて、でも診察しなきゃならなくて 辛いですり、 どうしてますか？ またIQってめやすだから　49でも　知的のボーダ 適応能力あるはず、療育学校行ってないから 時間かかったり　苦手だから　時間かかるし 待つのが、叫びそうになる！看護師さんが頭 撫でてなだめてもつらい なんか方法ありますか？

感覚過敏について、特に少し前から、レジやATMのピッてなる音や音声などが、高音で、音量も大きくて、耳や頭まで突き刺さる痛みがあり、恐怖です。 バスや電車や映画館など公共の場でも、色々な音や臭いで具合が悪くなります。 現状では、車椅子の方は色々な施設での優遇があります。苦労は同じではありませんが、もし、同じ優遇を受けられたら、凄く生きやすいと思っています。 また個人により得手不得手が違うと思うので、例えばお医者さんに、何についての配慮が必要かの証明書を作成してもらい、音や臭いや光に過敏なこと、乗り物や映画館などでの席や、長時間同じ場所で待つ事を避けられるなど、目に見えない障害を持つ人達が、一般の人にも理解しやすい形で、受け入れられやすい形での提示ができれば、分からない人にも配慮してもらえるのではと思っています。

みなさま 職場や学校で気になることはありませんか？ 私は他人の凄い早いキーボードを打つ音に気になります。 他部署の人がいないときになるその部署にかかってきた電話の音が気になります。 自分の姿は見えないので、他人のダラダラする姿。スマホを長く打ったり、仕事に関係のない長話。酷いせきが気になります。 みなさまの悩みなどをシェアしていただけませんか？

私は幼い頃から不安が強く、幼稚園生の頃は、園に着いて母から離れると不安のストレスからか膝が曲がらなくなったりしたようです。 今の悩みは私は過去に精神科に医療保護入院させられたことがあり、その時の恐怖感から「また入院させられるのではないか？」という不安で押し潰されそうになります。 皆さんは不安とはどのように付き合っておられますか？

知的の場所にいると、精神もあるが　 受け答え出来てる方だ　 でも、頑張りすぎて、初めて　 顔がピクピクなって、ワガママ起こられる 大きい声怖いからと　嫌だとか言えなくて 顔がピクピクなったりひきつったりしてるが 限界きたらヽ(;ﾟ;Д;ﾟ;; )ｷﾞｬｧｧｧなりそうだが いっぱいで刺激強すぎて覚えきれなくて ちゃんと聞き取れなかったりむずかいと 会話キャッチボールなら　カッキーン打ち返す でも、趣味の同じなら 食いつく　 だから会話できてると思われてるが 緊張して話がわからないだけで うん。うん。聞いてるだけでコミュニケーション取れてると思われてるが　 楽しいたくさんだと混乱したり疲れちゃうことがあるんだが、とんちんかんな会話が　 なぜか盛り上がるが難しい話はわからない

過敏症？ってなおりますか？ 診察で精神科の先生に言われたの 一番は、音と光に耐えられない だから、　バスのってて話声がしたら 何を話されてるか理解できなくて('_'?)？？？ 食べ物も熱いのだめで、ちょうどいいじゃなきゃ食べれない におい、感触も　だし 痛みとかも、　 しすがにしなきゃいけない場所もしゃべちゃうし 思ったことすぐいう あと、たくさん人いると、混乱しちゃう 声より、見た方がわかるから安心する 刺激に敏感らしい。治るのかな 性格言われると悲しくなる

接触過敏があり、場合にもよりますが、いきなり肩などを触られるとすくんでしまったり、気持ち悪くなったり、力が抜けてしまったりします。それ以外の場合はゾッとして思わず振り払ったり叩いてしまいます。触るのをやめてほしいのに抵抗できなくなってしまいます。 親、兄弟、はもちろんのことクラスの人などもってのほかです。具合が悪くて背中をさすってもらったのが私にとっては逆効果だったりします。 自分から触るのは平気なのですが、他人からすると、 「自分からは触れて他人から触られるのは嫌」ってどういうこと？ わがまま言わないで。 と思われています。 出来るだけ相手を傷つけないで触らないでほしいと伝えるにはどうすれば良いでしょうか。

　前回、同県内の祖父母と同居している 小学生や幼稚園のいとこと、テレビや 騒ぐことなどを我慢させられるのがな ぜいつも自分の方なのかと思ったとい う投稿をしました。 新たに気になったことがあり、他サイ トに投稿しました。内容は、 小中学校の同学年だった人で、発達障 害か知的障害かどちらかは分かりませ んが、どちらかの支援学級に入ってい た人がいました。同じクラスになった ことがないので詳しいことは知りませ んが、中学校の卒業文集の作文が全部 ひらがなで内容も小学校低学年くらい のものだった。 　 この中学校の人のことを思い出し、勉 強面で、中学生でひらがなしか書けな いという低学年レベルの障害があるな ら、行動面でも同じような障害がない のか質問したところ、（質問の文章が ちゃんと書けていると言われ、大学の レポートが書けていることを伝え、知 能は問題なさそうなので）ASDではな いかと言われました。 その後ネットで色々調べました。 同じ病名でも人それぞれ症状が違う んだろうなという考えはあるのです が、スーパーの照明や冷蔵庫などの 光、髪を切る音や救急車の音なども 全く苦痛ではありません。 元々買い物が好きで、服やスーパー で刺し身などを家族と買い物を楽し　 みながら選べるし、照明などがきつ いと思ったことはないし、買い物は 楽しいとしか思いません。救急車の　 音なども、きつくないです。 あと今回新たに、　 ・18歳まで発達小児科に通っていた。 ・発達小児科では、家や学校の様子を 私や母に聞かれて、先生に答えていた。 ・中学生くらいのときに、遠方のいと こ（そのときは低学年で今は中学生） が長期休みで遊びにきた直後に予約が 入っていて、母が先生に、 「妹やいとこと同じように扱われない と気がすまない。」と、言っていたこ とを思い出したことも書きました。 少しは覚えているのですが、 ・いとこや妹は低学年で勉強が終わる のがはやくて、なぜ自分はまだ勉強し なきゃいけないのという状態になって いた。 　 ・お手伝いを親から任されるのが、妹 やいとこではなく自分なのかが分から なかった。 といった状況です。　　 ちなみに、今いった昔のことはあまり 覚えてないし、いとこや妹に今も何か むかついているとかはないです。 今の県内のいとことの状況だけでも、 普通の人からはおかしいと思われると 思いますが、昔にも低学年くらいの人 と状況が分からなくなることがあった ので、障害を疑っています。 それで今回質問したいことなのですが、 ASDと診断されていても、買い物での 照明や救急車が苦痛にならない人もい るんですか?